第一篇：慢生活小镇范文
成都慢生活
计划一
第一天：宽窄巷子 【窄巷子】成都印象位于窄巷子。成都印象的菜味道都非常
第二天：青城山
不错，只是分量极少，价格也有点贵。如果经济能力OK的话，可以去品尝下他们的菜。人均 50-80..【不过你可以去他们那，只点一个豆腐脑，8元。非常不错，只是比较辣。强推】【大妙火锅】也算比较出名了【不过价格有点贵 人均100左右】从宽巷子入口出来(长顺上街)出门导左手几步....对面就有个【芭夯兔】【芭夯榨菜锅】(含兔里脊肉是特色再往前走300米左右 有【吴铭火锅】 对面有
【韩包子】
乘车约
游览约220分钟
门票：90元(青城前山) 20元(青城后山)
开放时间：8：00-17：00 新南门汽车站、茶店子长途汽车站每天都有发往青城山的专线车
可乘坐成都——青城山的动车，票价15元，到达青城山站后，下车坐101可以直接到达景区(青城山前山)。
新南门客运中心，乘车去青城山(滚动发车，人满就走，有时5分钟就会有一班)，车程1小时左右，
可直接到前山，乘索道到中山，再爬到最高峰(海拔1200米左右)，然后下山可观看沿途景点，索道下行45元，预计整个游程4～5小时。下山后，可乘公交101路抵都江堰景区(有A、B两条线，一条是到客运中心的)，游览景区后(预计2小时)，打的到客运中心(7元左右)，乘车返回成都，预计45分钟。到成都茶店子车站，可打的去昭觉寺，这是西南第一禅林
前山索道单程：30元/人，往返50元/人
后山金骊索道单程：30元/人，往返55元/人
后山白云索道：上行35元/人，下行30元/人，往返60元/人
前山月城湖船票：5元/人
后山翠映湖船票：2元/人
后山白云万佛洞门票：5元/人
后山水晶溶洞门票：10元/人
天然阁、天然图画、怡乐窝、天师洞
步行游览(前山)：景区大门——怡乐窝——天然图画坊——天师洞——祖师殿——朝阳洞——上清宫——老君阁(青城第一峰)——圆明宫——玉清宫——月城湖(渡湖)——建福宫
索道游览(前山)：景区大门——怡乐窝——月城湖(渡湖)——索道——上清宫——老君阁(青城第一峰)——朝阳洞——祖师殿——天师洞——天然图画坊——怡乐窝——景区大门——建福宫
都江堰
乘车约30分钟
游览约180分钟
门票：90元
开放时间：9：00—18:30
乘 4路公交可到都江堰景区离堆公园，乘1路公交可到都江堰景区秦堰楼大门，公交车票价1元。
都江堰景区，公园大门到火车站有直接的4路车。如打的，约10元
进离堆公园观离堆、伏龙观、堰功道、川西第一名园-清溪园、宝瓶口引水口、
第三天：乐山
到峨眉山
第四天：峨眉山
第五天：春熙路
第六天：杜甫草堂
飞沙堰泄洪坝、安澜索桥，观鱼嘴分水堤。都江堰南桥两岸就是著名的南桥小吃街
在凌云山景区游览凌云寺、大佛头、九曲栈道
乘车约120分钟
一早到新南门汽车站(成都旅游集散中心)坐车赶去乐山的大巴。大约每人45元的车票。差不多2个小时就能到乐山的肖坝子客运中心。在肖坝子客运中心有13路车可以到乐山大佛。因为正宗的13路车是没有人售票的。1元投币。
乘车约40分钟 到达雷洞坪停车场，步行1.5公里到接引殿，乘索道上金顶，朝拜十方普贤圣像，参观金顶华藏寺和 “银殿”卧云庵，天气晴好时还可遥 望远方的贡嘎峰;游览金刚嘴、舍身崖等景点，看看能否有幸遇到佛光。游完金顶后乘索道至雷洞坪。游览被喻为“白水秋风”的【万年寺】，参观寺庙建筑的奇葩无梁砖殿，听“仙姑弹琴”。沿小路继续前行，过白龙洞，到【清音阁】，穿【一线天】，来到【自然生态猴区】，在这里有可能看到自然放养的野生生态猴游览完毕后沿山路下行，经过风景秀丽的【清音平湖】，由五显岗乘观光车返回山脚下。报国寺→接引殿→金顶→十方普贤圣像→华藏寺→万年寺→清音阁→一线天→生态猴子区
回市区
乘车约180分钟 开放时间：8：00-18：30
门票：60元
乘坐19路、35路、47路、58路、59路、82路、88路、309路、319路、503路
从杜甫草堂南门出来就是浣花溪公园，公园内400米左右的诗歌大道、美丽的溪水和竹林尽显诗情画意。另外，四川博物馆就在杜甫草堂附近，在杜甫草堂乘坐58路、165路、88路在送仙桥站下车，一站地。
陈麻婆豆腐：川菜中的经典，成都著名的老店;地址：成都市青华路19号，可步行前往;电话：028-89069615 刘一手火锅：很有名的火锅店，毛肚是必点菜;地址：成都市青华路41号，可步行前往;电话：028-87318080
青羊宫
门票：10元
开放时间：8：00-18：00
乘11路、151路、165路、19路、27路、309路、319路、34路、35路、42路、47路、58路、59路、82路88路
茶馆隐在宫殿最后
青羊宫对面的成都名小吃"陈麻婆豆腐"，那个"麻辣鲜香"，让你吃个过瘾。如果你不能吃辣，那也不用担心，"龙抄手"、"钟水饺"、"韩包子""赖汤圆"等一定可以满足你的胃口
文化公园与青羊宫只有一墙之隔，是成都市民经常闲散娱乐之地
肥犇仔火锅(青羊店)：评价很高，味道不错，一人一锅，适合单身旅行者;地址：成都市青羊区青羊上街109号，可步行前往
皇城老妈火锅店：被成为成都火锅界的龙头老大，属于高档火锅餐厅，价格偏高;地址：成都市琴台路20号，可步行前往
青羊宫门口旁边有灌汤包，传说很正宗
文殊院
门票：5元
开放时间：8：00-18：00
乘
1、
16、
18、
55、6
2、6
4、75路
文殊院吃的“素席
张凉粉：有名的老店，凉粉和甜水面都值得一尝;地址：青羊区文殊院街39号(文殊院对面)，可步行前往。
宫廷糕点：经常可以看见排队购买的场景，好多都是当地的老顾客，桃酥、米花糖等是最受欢迎的;地址：青羊区五岳宫街58号，可步行
武侯祠
门票：60元
开放时间：8：00-18：00
乘坐1路、10路、57路、82路、301路、334路、335路、503路、521路、901路、904路
皇城坝小吃：小有名气的一家店，味道一般，但小吃品种很多，选择面很广;地址：成都武侯大街259号，可步行前往
重庆胖妈烂火锅(成都总店)：成都当地人经常去的火锅店;地址：青羊区东城根上街220号;从景区出发：在武侯祠乘坐57路公交车在商业街口站下车，共三站
锦里
第七天：望江楼公园：
门票：文物保护区20元，开放区免费
开放时间：8：00-18：
00(文物区) 6：00-21：00(开放区)
乘坐3路、19路、35路、335路
翅味鲜：评价不错的一家店，推荐干锅和番茄翅味鲜;地址：华
北路蓝色加勒比广场;从景区出发：在望江公园站坐35路公交车于郭家桥站下车，共四站
熙元双皮奶：在川大学生族里很出名的一家店，大大的落地窗，
暖暖的音乐，可以坐一下午;地址：科华北路131号四川大学南门附近;从景区出发：乘坐35路公交车于郭家桥北街站下车，共三站，再步行前往
大慈寺：
门票：3元
开放时间：6：00-22：00(夏季)
交通：3路、4路、58路、81路、98a路
红星兔丁：很有口碑的连锁店，巴适得很;地址：大慈寺路7号，可步
行前往
廖记棒棒鸡：老字号小吃熟食店，棒棒鸡是招牌菜，新鲜香辣;地址：
锦江区大慈寺路17号(闻酥园旁)，可步行前往。
人民公园：
乘
5、
13、
43、
47、
53、
58、6
2、6
4、7
8、8
1、115路
可经少城路、长顺上街步行至宽窄巷子，也可乘坐62路一站到达
廖老妈蹄花：老字号的老妈蹄花店，味道不错;地址：青羊区东城根南
街7-11(人民公园东门附近)，可步行前往。
努力餐：一个被列为文物保护单位的餐馆，就是价钱稍贵;地址：青羊
区金河街1号;电话：028-86123328 028-86125181
昭觉寺：
门票：5元
开放时间：8：00-17：00
乘156路、402路、530路、537路、539路在昭觉寺站下车。198路、1路、49路、532路、53路、63路、64路、69路、71路、83路可到昭觉寺公交站。
老妈兔头：成都著名小吃，味道很正;地址：金牛区解放北路二段72号;
从景区出发：乘坐539路在新风路南站下车，共四站
结子火锅串串香：螺蛳粉和酸笋是必点菜;地址：成都红花北路31号;
从景区出发：在昭觉寺公交站乘坐64路于高笋塘站下车，共四站
成都东区音乐公园：2011年9月29日开幕的东区音乐公园，由废旧老工厂改建而成，成都的创意中心，与其他城市的创意区不同，成都东区音乐公园主打音乐牌，在这里可以听到最本土的原创音乐，听一场mini音乐会，淘一张黑胶唱片，逛各类创意小店，体味圈内有名的咖啡馆，夜了还有酒吧热热闹闹，是时尚年轻人首选玩乐之地。这里最有特色当属东郊餐厅，是上世纪五六十年代的大食堂感觉，还能体会到在厂房里吃火锅的感觉，非一般餐馆能比
可乘34路专线公交车，再转乘72路(342路、180路)到SM广场及附近公交站台，步行至成都东区音乐公园。
第八天：西岭雪山：前山即大飞水景区门票：30元。后山门票：平时为120元，索道100元
开放时间：9：00-17：00
从金沙客运站可直达西岭雪山
顺道游：安仁古镇
成都新南门、金沙车站有直达景区的旅游专车，车费30元
古镇： 安仁古镇(西岭雪山)刘文彩庄园
古镇老街也很有意思，整条街都是老公馆，
有的改建成茶馆餐馆有的是客栈书屋
街子古镇(青城后山)元通古镇
黄龙溪古镇
红沙石板铺就的古老街道、四川传统的木质吊脚楼、以及河流岸
边高大的榕树
洛带古镇
古镇保留有完整的客家文化和风俗
平乐古镇
古街、古寺、古桥、古树、古堰、古坊、古道、古风、古歌无不
彰显着其独特的魅力。无门票。进入古镇时经过一片竹林，竹林繁密，绿意扑面而来，叫人惊喜。
上里古镇
现仍保留着许多明清风貌的建筑物
附：
著名的茶馆吧-顺兴老茶馆(老店在沙湾路，新店在高新南区的新会展中心旁边)，这个地 4
方可谓成都茶文化博物馆，左边是吃饭的地方，右边可以喝茶，(多少钱一碗忘了)。 玉林串串香：来到成都不吃串串是一种遗憾，不吃玉林串串更是遗憾中的遗憾;地址：蜀汉路348号;从景区出发：于青羊大道北站乘坐83路在蜀汉路同和路口站下车，共两站;电话：028-87532946 最好的的确是欧洲房子，在成都有几家，具体地址在： 红星路：红星路三段10号附5号 桐梓琳：新希望路12号 玉林：芳草东街90号
科华北路：SOHO沸城2楼 沙湾：摩尔百盛旁边 春熙路：第一城3楼 建议你去桐梓琳那家 成都荟星庭西餐厅
地址:青羊区人民中路一段15号天府丽都喜来登大酒店2楼
86768999转 标签:自助餐
人民公园 成都圣悦庭西餐厅
地址:锦江区红星路三段伊势丹百货海悦花园大酒店8A楼
81918888转 标签:自助餐
春熙路 成都芝芝西餐厅
地址:锦江区人民南路二段55号岷山饭店内
85583333-3210 标签:自助餐
合江亭
成都瑞城名人酒店喝彩西餐厅
地址:青羊区人民中路二段68号瑞城名人酒店B塔7楼
86240015 标签:自助餐
骡马市
成都彼德西餐厅(光华店)分店
地址:青羊区光华村街48号大地新光华广场2楼
87086618 标签:其他西餐
杜甫草堂 成都巴赛丽西餐厅
地址:锦江区滨江中路15号索菲特万达大饭店内
66669999转 标签:自助餐
合江亭 成都双胜冰淇淋西餐厅
地址:锦江区春熙路北段40号锦华馆8号
86655578 标签:甜品饮料 春熙路
春熙那边的亚米天阁不错，可以说现在成都最火的一家西餐了 法派朗西餐厅 别名：Francuisine人均消费： 99 元
地址： 锦江区春熙路城守街88号6楼(龙抄手总店对面正熙e家酒店6楼)
电话： 028-68616507028-68616507 营业时间： 上午9：00-晚上10：00 公交： 春熙路南口：43路 47路 55路 56路 104路 298路春熙路北口：58路 81路 98A 红星广场南站：21路
魏鸡肉：物美价廉的一家店，凉拌鸡肉值得推荐;地址：青羊大道346号，可步行前往;电话：028-66575757 九眼桥酒吧一条街：苏荷酒吧
玉林生活广场：音乐房子酒吧
空瓶子酒吧
宽窄巷子：白夜酒吧
小酒馆
沐思酒吧 莲花府邸地址：武侯祠
新南门车站(旅游客运中心) 位置交通：位于新南路，成都新南门大桥旁边。可乘坐
6、
28、
49、
55、301路等公交车到达。
发往地区：成都周边，以及川内知名旅游景区。
咨询电话：028-85433609
茶店子客运站
位置交通：位于市郊二环路，可乘
2、
4、9
8、221路公交车到达。
发往地区：四川西、北部的藏区以及一些著名的景区。
咨询电话：028-87768428 成都缘来客栈
地址：成都市青羊区北东街1号时代印象3栋3楼20号
价格：经济房 远方价150元/间;挂牌价 180元/间
联系：028-86932070 13808012313
推荐理由：体验地道老成都生活，客店位于内环路以内、城中心最成熟的巴金故居双眼井社区，生活便利，交通方便不堵车。老板是个很风趣的人，能指导很多游成都的草根咨询，社区美食众多，粗算起来竟有60多家馆子。
驴友记青年旅舍
地址：金牛区万福桥侧星辉西路任家湾23号
价格：多人间25~35元;单人间50元;双人间70元
联系：028-83222271
推荐理由：性价比超高，驴友之选，小而旧的川西庭院，客房布置很有民族特色，设施较旧但是公共区域设施不错，生意火爆，旺季务必预定。
皇城老妈
是成都火锅店的龙头老大，装修现代又带有川西民俗风格，价格昂贵，属于“吃环境”一类，最适合商务宴请。
地址：成都市琴台路20号
电话：028-86148510
胖妈烂火锅
位于武侯祠附近，价格实惠，红锅油而不腻，白锅鲜美清单，菜品新鲜，鸭肠鹅肠非常鲜美，推荐他家的芋头丸，一粒粒晶莹剔透，在红锅里涮出来口感软糯鲜辣，绝妙的味觉体验。
地址：青羊区东城根上街220号。
电话：028-86255127
刘一手火锅
家喻户晓的重庆火锅，红汤辣的过瘾，白汤鲜掉眉毛，刘一手以毛肚最为出名，种类繁多，烫熟之后又脆又美味，价格实惠，饭点人超多。
地址：成都市青华路41号
电话：028-87318080
肥犇仔火锅
一人一锅，干净卫生，难得在成都有这种不油腻不燥辣的火锅，且菜品新鲜品质极好，这家的特色菜是刺身牛肉和鹿肉。刺身牛肉是可以生吃的牛肉，又薄又大的肉片蘸芥末 6
吃，新鲜美味。鹿肉涮十来秒就熟，口感鲜嫩无比。
地址：成都市青羊区青羊上街109号
电话：028-87768999
川江号子
生意很好，服务员热情，吧台有可以单人吃的小火锅，招牌是鹅肠，方竹笋，鳝鱼，菜品很新鲜，味道非常好，吃完会送冰激凌，成都当地人也爱去的店。
地址：武侯区芳草东街131号
电话：028-85533111
六婆串串香
六婆串串香是继玉林串串香和袁记串串香之后崛起的又一风靡串串，最招牌菜为牛肉，牛肉经过特殊腌制，下锅三分钟即熟，吃起来入味又鲜嫩，他家的自制干碟也是一绝，不算辣但是超香。环境一般，但是这才是吃串串的感觉啊。
玉林串串香
有食客称：到了成都不吃串串是一大遗憾，不去玉林更是遗憾中的遗憾，可见玉林串串在食客们心目中的地位。各类串串一字排开，价格便宜，材料新鲜。环境很噪杂，地面油腻，划拳声不绝于耳，是地道的成都市井味儿。
袁记串串香
典型的串串香店，生意火爆，菜品丰富，牛肉分红味和白味腌制，都很嫩，环境噪杂，服务员慢吞吞，不过在串串店里吃饭，图的就是个热闹!
各大学附近通常有无数街边小馆有好吃的冒菜，选一家人最多排队最长的准错不了。
皇城坝小吃：名气很大，价格不贵，可选的小吃非常多，...出锦里导右手两百米这家的锅贴不错鸡丝荞面，红油抄手，酸辣粉什么的
地址：成都武侯大街259号。
电话：028-85076117
龙抄手食府 直属市饮食公司的地道四川小吃，有很多分店，位于送仙桥古玩市场对面的这家围子很好，附近有河，还可顺便逛逛沿河而建的古玩市场。
地址：成都市浣花北路9号附3号
电话：028-87326868
顺新老茶馆 古色古香，看似朴实，其实精致，就象竹叶青，淡淡的香却能持久。四川小吃加传统表演，需提前订座。
地址：沙湾路258号国际会展中心三楼
电话：028-8769202 老成都公馆菜酒楼
以旧时成都官宦人家密传菜肴为特色，有很多制作考究的新奇菜肴，那可是别处吃不到的。
地址：武侯区科华北路121号(近四川大学西门)
电话：028-85231391 85236492
红杏酒家
是成都老百姓最喜欢的川菜馆，拿得出台面，价格不太贵，味道服务都不多，当地人常选这里摆婚宴，招牌菜红杏鳝段粉丝、红杏霸王蟹、红杏鸡、红杏风味鸭血、红杏风味牛肉。
地址：鼓楼区清凉门大街18号(近北玗路)
电话：028-85199008 85175388 7
大蓉和
非常火爆，开了很多年，味道一如既往的好，招牌菜一把骨鲍汁蔬菜豆腐蓉和葱椒鸡牛排，环境好，服务好，人均百元左右。
地址：武侯区高新区紫荆南路68号(紫荆店)
电话：028-85143232 85142323 巴国布衣
近几年来在成都声名鹊起，食者云集，因为这里即有好味道，也有好氛围。“巴国出诗酒、布衣傲王侯”，由巴山鬼才魏明伦撰写，蜀中著名书法家谢季筠书就的《饭店铭》，才子刘云泉书写的店名，全国著名民居专家季富政教授创作的长卷钢笔画《巴国民居风情》，类似川东民居的质朴而不失雅致的环境，无一不体现出巴国布衣的个性所在。而最吸引人当是那里的五个招牌菜——芋儿烧甲鱼、竹荪折耳根炖鳝鱼、豆腐鲫鱼、辣子脆肠、回锅厚皮菜。虽都是家常的菜品，口味却是极佳，且都是有国内贸易部的“中国名菜”金字招牌的。
地址：武侯区广福桥北街8号附19号(巴黎阳光斜对面)
电话：028-85095888 85095777
陈麻婆豆腐酒楼
麻婆豆腐是川菜的代表，全国到处都有，但只有在陈麻婆豆腐酒楼，才能真正感受到它的“麻，辣，烫，香，酥，嫩，鲜，活”特色。另外也能品尝众多各具特色豆腐菜肴。
地址：青羊区西玉龙街197号(骡马市店)
电话：028-86754512 枣子树素菜馆：一家台湾人开的人气很旺的精致素菜馆，就餐环境很舒适，除了一些精致的素菜，甜点汤粥之类的也值得一尝，价格稍高。
地址：青羊区青龙街27号铂金城购物广场4楼
电话：028-86252555 86282848
田园素食餐厅：评价不错的一家店，田园风格的装修，主打川菜风格的素食，味道不错而且价格实惠。
地址：武侯区超洋路29号附1号香槟梧桐2楼(近超洋花园)
电话：028-85186083
素尚人生时尚素食餐厅：刚开业不久的一家店，就餐环境不错，干净卫生，价格实惠。
地址：成华区二环路东二段1号附50号(近龙湖三千集)
电话：028-81133291
文殊院素餐馆：著名的素食餐厅，有在大餐厅免费供应的饭食，也可单点素餐。素菜味道很好，寺庙吃素又另有一番禅意。
地址： 成都文殊院街15号
电话： 028-6938703(素餐部)
6932375(客堂)
昭觉寺素餐馆：环境好且安静，在里面吃饭本身就是一种享受。
地址： 成都北郊青龙场镇
电话： 028-3516328(宣传室) 客堂可以预定席桌
宝光寺素餐馆
地址： 新都宝光街81号
电话： 028-3976981，3974287(客堂) 客堂可以预定席桌
青羊宫素餐馆
地址： 成都一环路西二段9号
电话： 028-7766584，7779967(客堂) 客堂可以预定席桌 蜀地豆花
豆腐的品质与当地的水质相关，但成都的水质不太好，所以只要走出成都，蜀水碧蜀山青，川人特有的豆花就可以大吃特吃了。往西，可以吃青城山上的豆花;往南，深入成仁路的心头汪洋镇和松峰镇，你可能会吃到今生最嫩的过江豆花。正西南，当然就是乐山的西坝豆腐了，陆游对此也曾赞不绝口。
第二篇：慢下来，享受生活
行走在车水马龙间，每天获取着大量与自己相关或者不相关的信息，看过然后忘记。我们匆匆赶路，疲于奔命的时候你是否曾经想要在人群中逆流而行?偶尔会想要让时间凝固 ，不要那么急着把我们带向终点，因为这样慢生活的理念终究得以诞生。慢生活是一种健康积极的人生态度，一种高度的自信，不是颓靡不振 ，而是像那一句广告词说的，慢下来，享受生活!
在以数字和速度衡量指标的今天， 少数人仍然有保有快乐人生的能力。 美国社会学家杰里米.里夫金指出，我们正在进入一个历史的新阶段，一个以不断的工作和慢生活不可避免的减少为特点的新阶段。看来，慢生活将是历史发展的趋势，越来越多的人将会体验慢生活。慢生活家卡尔.霍诺指出，慢生活不是支持懒惰，放慢速度，拖延时间，而是在生活中找到平衡。
慢生活在西方社会的发展与演变，早在1986年意大利记者，卡诺.佩特里尼就发起了慢餐运动。他宣称城市的快节奏生活正以生产力的凝力扭曲我们的生命和环境，我们要以慢慢吃为开始，反抗快节奏的生活，在这之后，慢食风潮从欧洲席卷全球，并由此发展出一系列的慢生活方式，以提醒在高速度发展时代的人们慢下来，留心身边的美好。
而快餐式的生活是粗糙的，缺乏关怀的。这里的慢是一种意境，一种回归自然轻松和谐的意境。2005年又是意大利人，62岁的贡帝.贾尼成立了慢生活艺术组织，倡议人们减慢生活节奏。2007年2月19日这个组织在米兰举办了首个世界慢生活日，之后贡帝.贾尼每年都会在世界大城市中选择一个开展活动。此前的几年，分别是米兰、纽约、和东京，而中国上海则成为了2009年的世界慢生活日的主场。无独有偶，2010年10月，随着世界慢城联盟主席皮埃尔.乔治.奥莉微必来上海参加了第三届中国国际乐活论坛，慢城这个概念在乐活人士和环保人士中圈内引起热议。而中国江苏省高成县则有望被正式授予慢城的称号，从而成为中国第一个国际慢城。江南古镇、青石古巷这样的烟花三月找个阳光的日子去一趟江南未尝不是一件浪漫悠闲的事情。伴随着慢的生活方式的诞生，与慢相关的新词也逐渐多了起来，比如说慢运动、慢设计、慢写、慢爱、还有慢旅游。慢运动，由慢速度和慢动作组合而成，它能消耗一定的体力，又不让你感觉很累，使人收获心灵的宁静和身体的健康。其形式包括慢跑、太极、瑜伽、跳舞、高尔夫、钓鱼等等。在快节奏、高压力的生活下，享受慢运动，逐渐成为生活的新风尚。慢写的态度不止是要慢慢写，经过思考的写，而是要懂得欣赏和理解，寻找失落的人文精神。好好读一本书，写一段感受，研究一段传统的文化，不要让他们成为废墟。学习如何言之有物，让文字变得有灵魂，经常阅读和制造快餐文化，只会让创造力越来越丧失。不知从何时起，我们身边多了慢游族，他们一般不会选择一天之内跑三四个景点的跟团游。而是随心、随性的走走停停，每到一处他们都会放慢脚步从慢吃到慢聊，从慢慢购物到慢慢休闲，漫游族的享受方式应有尽有，即适用高端有也是用穷游，家底丰厚的人把精力更多的放在生活新颖面的追求上。而对于穷游的人也能游出个性精彩，住几十块一晚的家庭旅馆。买个IC卡，坐公交车代替步行，吃饭，专找当地人聚集的小吃摊。一出日落、一场急雨，都会让他们的旅途增添无穷的乐趣。慢旅游也是漫游，不强调赶场式的旅游，而是随心所欲的行走。
让我们学习一下忙这个字的构造吧!这个字左边是心，右边是亡。人太忙了，心就死了。慢活并不是将每件事都蜗牛化，而是希望活在一个更美好的世界，它是一种平衡，该快则快，能慢则慢。而旅游则是教会我们一种能够停下来学会欣赏的一种很容易实现的慢活的方式，人们享受最多的，莫过于在旅游过程中最本真的快乐。
推荐几部适合慢慢品读的书，像梭罗在1845年在老家瓦尔登湖建起一座木屋，自耕自食写下的瓦尔登湖。林语堂的人生不过如此。还有一本由英国作家贝内特写的名为悠游度日的书。一杯清茶，几阙诗句，你就可以从中品味一种古典的浪漫。当然，要是再有一点优雅动人的音乐那就再好不过了。我就是属于那种慢节奏的人，喜欢的音乐或者歌曲也大都慢了半拍。比如说歌曲葬心，慢却不显拖沓，哀而不伤。
一生的旅途是很短暂的，往往在左顾右盼的流连之间就已到了终点。往事如烟，也许如书中所说，人心是不带风吹而自落的花。水自源头而出最终入大海，从出生那一刻算起，你是来生的，还是来死的，这个问题其实就一直诘问着你。至于到了生命终了，这个问题的答案才是唯一。在你一生的每一个刹那，这个问题永远的萦绕耳边，我们慢不下来了，于是我们进不了园子的时候觉得不值。哪怕一枝红杏出墙来，满目春光。于是，我们一定要去见见那个朋友高谈阔论一番，哪怕月白风清、云清花落，于是，我们一定会带着酒回来，一路咒骂天气，一面埋怨朋友，漫天瑞雪不知，一枝梅花不见。于是，我们驱赶生命，快得连自己的灵魂都追赶不上。我们计划着未来的每一步，环环相扣、严丝合缝、平价量化、准确无误。因为有太多的参照物，留恋宛然。一个眼睛看着过去，一个眼镜盯着未来，灵魂落在后面，周遭的一切都在为快速到来的未来做准备。这姿势难看，这个活法可笑，这个人生快得让我们忘记快乐。
人生只有一个目的地，就是死亡。凭空增加的那些目的地，让我们如水的生活变得干涸。生命不是赛跑，因为你和任何的其他生命不同。不同时起跑，不同时到终点，不同时在一条赛道上。当你欣喜若狂的超越一个人，忽而就发现自己的前方有跑得比你更快的人。做那条河流吧!快与慢、叮咚与呜咽、盘旋与流动、四季与晨暮、冰冻与蒸腾、污染与自洁、落花与游鱼、晴好与雨雪、包容与悬浮。这是唯一的旅程，永远不会有一样的你。
人生该是如此吧：吃的时候就是在吃、睡的时候就是在睡、快乐的时候总是在快乐，不用那么急着去死亡，这一刻你活着就好。这一刻的你扼杀你自己，那你都不用等待死亡的来临，因为每一刹那询问，你是来生的，还是来死的，你都选择了死。法然上人在一次开释中，有人问：念佛的时候容易瞌睡，感觉自己修行之心并不坚定，如何才能消除此障呢?上人笑笑回答说：请在醒着的时候念佛。请在你灵魂在的时候，在你看着当下的时候，看着你自己的生活的时候，慢慢的生活。因为，这个是你的生活。
让生活慢下来，让心灵静下来。不用背叛城市，转身享受群山大湖。闲来逛逛山，闲暇泛泛湖，午后去林中看看树，就这样在山和湖的国度里，被大自然的美景给宠爱着。天天给自己放假，让忘记时间成为一种高贵的习惯。让一颗忙碌的心，就此归隐。相信这种慢调山水生活对于长期处于快节奏生活压力之下的人们都有着不可抗拒的诱惑力。
第三篇：布衣素食慢生活
布衣素食慢生活 中国的饮食文化博大精深，北有花样颇丰的各色面食，南有美容养颜的鲜美煲汤，然而，伴随着生活水平的不断提高、人们对环境保护的日益关注，一股“素食风”渐渐在全国盛行开来。
从严格意义上讲，素食指的是禁用动物性原料及禁用“五辛”和“五荤”(蒜、葱、兴渠、韭、薤)的寺院菜、道观菜。但是对于现在的人们来说，素食是指一种不食肉、家禽、鱼等动物的饮食方式，一些严格的素食者也排斥动物产品，不食用那些来自于动物的产品，比如蛋类、奶制品和蜂蜜。
最初的素食者，多是缘于宗教信仰，他们主张食者不听杀、不言杀、不看杀。自柏拉图起，许多非基督教的哲人，也都提倡素食，他们之所以倡导素食是因为相信灵魂可以轮回。而现在，食素者多是基于健康的考虑，或出于道德底线、保护动物和保护环境等原因而吃素。
根据联合国的报告和科学的证据，就全球变暖而言，甲烷的有害性比二氧化碳强23倍，氧化亚氮比二氧化碳约强300倍。而牲畜是产生甲烷的首要原因，氧化亚氮也是牲畜产生的副产品。这些都将导致气候恶化、土壤流失、森林破坏，动、植物流离失所，每年大约有一百种生物从自然界消失。
人们对食物的选择，与能源危机也息息相关。生产肉类食品的整个生产线，会浪费了许多土地、水、电等资源。虽然目前人类的环保意识已经提高了许多，很多人也开始使用再生纸、参与资源回收计划，更加节约用水，用电，但这些都不足以弥补吃肉所浪费的资源。
有学者研究膳食，揭示了食素能为身体带来健康，而过多食用鱼肉蛋奶则会导致慢性病发生。例如，植物性食物可以使胆固醇水平降低，而动物性食物则会使其升高，当血液中的胆固醇下降时，多种癌症的发病率都将显著下降。
不管是从早期的宗教信仰，还是到现在的讲究环保、健康、时尚，素食始终伴随着人们的生活。在这个多元化的社会，无论素食者缘于何种理由投身吃素的行列，都给商业者带来了无限商机，同时也促进更多素食科技的开发。大豆蛋白抽取物便是这个时代下诞生的革命性产物。素食业者根据大豆蛋白的特点，配合面筋、淀粉、胶性物质等做成仿肉的素鸡、素火腿、素虾、素腊肠、素蛋糕等形神兼备的仿荤素食品，既保留素菜的自然本色又满足人们吃“肉”和好奇的心理;再加上现代烹调技术的完美搭配，更使广大素食爱好者味蕾大增。
在吃遍了生猛海鲜，啖过了飞禽走兽之后，觅一处清幽之境，捧一盏香茗，品品素食，在速食的世界中做一回素食主义者，也不失为一种快节奏中的养生之道。
第四篇：放慢生活节奏 让生活慢下来
当今社会，竞争白热化，快速的生活节奏，超负荷的工作压力严重地损害了人们的身心健康。英国有位时间管理专家指出“那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活”。在生活节奏不断加快的劲头，我们需要静下心来思考人生的意义和生命的真谛，放慢生活节奏，让生活慢下来。
“慢生活”是一种生活理念和追求。慢，其实是一种意境，一种回归自然，轻松和谐的意境。因此，从某种意义上来说，“慢生活”是一种积极的生活方式，一种健康向上的心理状态，一种“富”的充实，“穷”的快乐的生活状态。“采菊东篱下，悠然见南山”，乐观、豁达的人生态度，这正是现代人所需要的。
放慢生活节奏，让生活慢下来，有助于培养积极向上的社会心态。当前经济的快速发展，给国人创造了机会的同事也催生了从未有过的竞争与生存压力。面对职场和生活压力，人们易产生紧张、焦虑和抑郁等父母情绪，引发整个社会的浮躁，甚至可能影响经济社会的健康发展。因此，我们需要以感恩知足的生活态度，豁达平和的心理去面对人生的挫折和困境，调整原有的心理定式和行为模式，放松心理，享受健康人生。
放慢生活节奏，让生活慢下来，有助于增强文化自信。泱泱大汉，煌煌盛唐，当这些盛世湮灭于历史长河时，留给人们的是扎根在民族灵魂深处的文化自信。在经济全球化时代，我们要建设独立自主的有中国特色的社会主义，这既是民族自强之路，也是建设世界健康的文化生态的召唤。所以，有着悠久历史的中华文明理应创造自己的新文化。而如何保持中华文化的优良传统，增强文化自信，进而在世界文化大舞台上展示有个性的民族文化，使中华文化得到创造性的发展，则是我们必须思考的问题。
放慢生活节奏，让生活慢下来，有助于培养理性思考能力。在当代生活中，现代化社会推崇“标准化”操作模式，世俗思想潮流潜默移化地对我们进行改造，对我们的生活方式，文明习惯乃至人生境界产生巨大的影响。古人云“三四而后行”“先谋后事者昌”。在日常生活工作中，任何事情都不是单纯的奔波劳累可以企及的。对于当下盛行的跟风潮流，我们需要秉承淡泊平和的心态，克服盲从自卑心理，理性分析问题，根据自己的实际情况作出自主选择。
“九层之台，始于垒土;千里之行，始于足下”任何事物都不是一蹴而就，立马成功的。追逐名利，迫切渴望一蹴而就的人们不妨静下心来，放慢前进的脚步，欣赏会沿路的风光。正如作家米兰.昆德拉所言，要慢下来，因为自在有为的生活是急不来的。
第五篇：慢下来的生活作文
在日复一日的学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编收集整理的慢下来的生活作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。慢下来的生活作文1
我们的生活越来越紧张，走得太快了，快得以至于我们忽略了精彩的风景。——题记
急促的闹钟声不停地响着，伴随而来的是脚跳到地板上的蓬蓬声，椅子被撞倒发出的摩擦声，和母亲焦躁的催促声。
“快起床，到点了，上学别迟到了!”
胡乱穿好衣服，匆匆抹一下脸就算洗漱了，急匆匆地吞下早饭，拿起书包就冲出了家门。一路上畅通无阻，心中窃喜，还来得及。哪成想心中刚升起这个念头，前方的红绿灯眨眼便从绿色变成了红色，我连忙刹住脚步，喘着粗气，心中暗骂这红灯来得太不是时候了。看着灯上的数字一格一格地缓慢跳动，心情逐渐从急躁变成了绝望，快来不及了，要迟到了。
紧张的情绪让我变得异常烦躁，脚步来回走动。蓦然一片白色从眼前飘过，给我的双眼带来一阵无法言喻的清凉与舒爽。那一刻时间好像突然慢了下来，路上川流不息的车辆仿佛也在这一瞬静止。
抬头看去，竟是路边一树开得正盛的玉兰花，晶莹剔透，在阳光的照射下散发出如白玉一般得润亮，开在枝头。微风吹过，不时有一两个花瓣从枝头飘落，在风儿的吹拂下轻盈舒缓地绘出一幅美丽的画面。轻飘飘的花瓣即使落在了地面上，玉兰仍洁白如玉，素净清芬，不染纤尘。
风儿裹着玉兰花的香气，深嗅一下，沁人心脾的香气便将我包围起来，心底也泛出了片片涟漪，引得脑海中一阵叮咚。一股愉悦感和幸福感便从我心中蓦然升起。
看着道上的行人步履匆匆地从树边经过，却毫无停留的意思，一致的`面无表情。其实只要他们能慢上那么一点儿，就能看到这一幕，这一幕美得惊心的画面。此时，我无比感激这个红灯，它让我从忙碌的人群中停了下来，让我静下心来感受生活的美好。
绿灯亮起来，时间好像又恢复了往常的速度，我脚步轻快地穿过马路。我会记住，在这样一个早晨，在这样一个被放慢了脚步的时刻，我看到，玉兰携一身轻盈而来，又携一身轻盈而去。慢下来的生活作文2
进入**年以来，监理公司在局党委的正确领导下，在相关股室的全力支持配合下，认真贯彻落实局党委各项工作会议精神,紧紧围绕年初签订的目标任务，以质量效益为核心，以强化管理为手段，坚持“抓经营，赢得市场;抓资质，拓宽市场;抓管理，促进效益”的经营方针，全体职工同心同德，团结奋进，经营业绩稳步增长，聘用队伍日趋稳定，在建项目管理有序，公司在**年开辟了新的局面，为长期稳定发展奠定了基础。现将一年来的工作总结如下：
一、回顾***年工作
（一）主要经营指标完成情况
公司完成了产值和上交管理费，全年共监理工程85项，总建筑面积67万多平方米，总投资8亿元。公司加强监理项目管理，全年监理工程项目合格率为100%，优良率达到90%以上，全年未发生一起涉及监理责任的安全质量事故，合同履行顺利准时。公司依法纳税，运营正常。公司完善管理体制和运行机制，做真、做实、做规范。明确职责，形成各负其责、协调运转、有效制衡的法人治理结构。还根据局党委的要求，到工商部门进行变更记载，使公司归属清晰、权责明确。
（二）重点工作完成情况
公司实施“三项”战略，巩固老市场，开拓新市场，强化责任意识，企业竞争力不断增强，要求各监理部在抓好工程监理的同时，充分发挥“窗口”和“桥梁”作用，进一步拓宽后续工程市场。
公司拥有房建监理甲级资质和市政乙级资质，鉴此，公司调整经营布局，提出了“巩固强项，提升弱项，开辟新领域”的经营方针，对每一项有希望中标的项目均立足于一个早字，早跟踪，早攻关。
（三）完善管理制度，提升监理服务水平
公司在落实总监责任制方面，明确了总监为项目第一责任人，充分发挥总监在项目管理上的积极性，用好一人、带好一帮、管好一片，使公司的各项管理得到执行，并取得较好的效果。在技术管理方面，明确了监理人员职责、工作方法和程序，有效的规避了监理责任。
（四）加强学习培训，提升人员素质
监理行业是智力和技术密集型产业，只有熟悉管理、法律、经济等多方面的知识，才能正确行使监理职能。总公司全年共举办系列培训5次，旨在提高管理人员的综合素质和工作能力。