第一篇：节水小妙招范文
我家节水小妙招
水是生命之源，它孕育和维持着地球上的一切生命。水又是一种重要的自然资源，它提供给人们日常生活用水和工业生产用水。但是，地球上可供人类利用的水资源是非常有限的。
近几年来，随着全球人口的增长、社会经济的发展，以及人们生活水平的提高，导致人类对淡水资源的需求与日俱增，不少国家和地区出现了水资源不足和用水紧张等问题。与此同时，人类活动所造成的水污染，又使大量宝贵的水资源失去了利用价值，从而进一步加剧了水资源的危机。有专家语预言，水资源短缺将成为人类21世纪面临的最为严重的问题。
中国是一个贫水的国家。与世界各国相比，我国水资源总量少于巴西、俄罗斯、加拿大、美国和印度尼西亚，位于世界第六位;若按人均水资源计算，仅为世界平均水平的1/4，排名在第一百一十位之后。水资源短缺的问题，目前已引起国际社会以及我国政府和民众的广泛关注。
针对我国水资源严重紧缺的问题，节约用水尤为重要。我国的水资源利用从总体上看，一方面水资源供应相当紧张，缺水状况仍然在继续加重;另一方面却是水资源利用率低，浪费惊人。此外，水污染也严重影响了水资源的可利用
价值，进一步加剧了我国的缺水程度。所以，节约用水、保护水资源是解决我国缺水问题的重要途径之一。
那么我们作为公民应怎样节约家庭用水呢?
一、 树立惜水意识
长期以来，人们普遍认为水是“取之不尽，用之不竭”的，不知道爱惜，而浪费挥霍。但是我国水资源人均量并不丰富，地区分布不均匀，年内变化莫测，年际差别很大，再加上污染，使水资源更加紧缺，自来水其实来之不易。节水要从爱惜水做起，牢固地树立“节约水光荣，浪费水可耻”的信念，才能时时处处注意节水。
二、养成好习惯
据分析，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的不好的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物;为了接一杯凉水，而白白放掉许多水;先洗土豆、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再择蔬菜;用水时的间断(开门接客人，接电话，改变电视机频道时)，未关水龙头;停水期间，忘记关水龙头;洗手、洗脸、刷牙时，让水一直流着;睡觉之前、出门之前，不检查水龙头;设备漏水，不及时修好。
三、用节水器具
家庭节水除了注意养成良好的用水习惯以外，采用节水器具很重要，也最有效。有的人宁可放任自流，也
不肯更换节水器具，其实，这么多交水费长期下来是不合算的。节水器具种类繁多，有节水型水箱、节水龙头、节水马桶等。从原理来说，有机械式(扳手、按钮的)和全自动(电、磁感应和红外线遥控)两类。
四、查漏塞流
在家中“滴水成河”并非开玩笑。要经常检查家中自来水管路。防微杜渐，不要忽视水龙头和水管节头的漏水。发现漏水，要及时请人或自己动手修理，堵塞流水。一时修不了的漏水，干脆随时用总节门暂时控制水流也好。管好水龙头，把水龙头的水门拧小一半，漏水流量自然也小了，同样的时间里流失水量也减少一半。
五、洗衣节水小窍门
(1)洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在高水里飘来飘去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。(2)衣服太少不洗，等多了以后集中起来洗，也是省水的办法。(3)如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用，一次可以省下30-40升清水。
六、洗澡节水
用喷头洗淋浴：(1)学会调节冷热水比例。(2)不要将喷头的水自始至终地开着，更不应敞开着。(3)尽可能先从头到脚淋湿一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。不要单独洗头、洗上身、洗下身和脚。
(4)洗澡要专心致志，抓紧时间，不要悠然自得，或边聊边洗。更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要记住：时间就是水!(5)不要利用洗澡的机会“顺便”洗衣服、鞋子。在澡盆洗澡，要注意：放水不要满，1/3-1/4盆足够用了。
七、厕所节水
(1)你如果觉得厕所的水箱过大，可以在水箱里竖放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量。但须注意，砖头或可乐瓶放得不要妨碍水箱部件的运动。(2)水箱漏水总是最多，进水止水橡皮不严，灌水不止，水满以后就从溢流孔流走;出水口止水橡皮不严，就不停流走水，进水管不停地进水。(3)用收集的家庭废水冲厕所，可以一水多用，节约清水。(4)垃圾不论大小、粗细，都应从垃圾通道清除，而不要从厕所用水来冲。
八、一水多用
(1)洗脸水用后可以洗脚，然后冲厕所。(2)家中应预备一个收集废水的大桶，它完全可以保证冲厕所需要的水量。(3)淘米水、煮过面条的水，用来洗碗筷，去油又节水。(4)养鱼的水浇花，能促进花木生长。
下面我给大家提几条家庭节水方面的具体建议：
1.刷牙或沐浴中抹香皂时，要关上水龙头;
2.淘米、洗菜的水，要用在别的地方(如：浇花、冲厕所);
3.要使用节水龙头或节水工具;
4.洗碗筷的时候要把水龙头关掉;
5.水龙头不能漏水;
6.把衣服储满洗衣机才清洗;
7.不要用洗衣粉，用肥皂更易漂，而且不会引起水体营养化(赤潮原因);
8.不要用洗洁精，一般油污用热水就能洗去，这样既省水又不怕残留;
以上的问题大家注意到了吗?让我们共同携手努力，共唱家庭节水之歌!
第二篇：节水小妙招演讲稿2
六年级环保主题活动
(二)
爱惜水人人有责演讲
同学们，老师们：
你们好!今天我演讲的题目是《节水小妙招》。
水是生命之源，我们的生活离不开它，珍爱水就是珍爱我们的生命。然而，现在的水环境保护不容乐观，我们赖以生存的水资源受到了严重地破坏，污染越来越严重，清洁安全的水越来越少，危机到了我们的生存和发展。因此，保护水源，节约用水就成为了我们每个人的责任。
那么，保护水源、节约用水应该怎么去做呢?我觉得很简单，方法就在我们的生活中 ，我在这里告诉你几个好习惯和小妙招：
1、保护水环境做到：不向水中倾倒污染物，特别是小朋友们千万不要向水源中丢弃垃圾、乱倒废水，保持身边的水干净
2、 收集废水：应预备一个收集废水的大桶，收集洗衣，洗菜后的废水冲厕所;
1.洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净;
2.生活习惯：刷牙，取洗水液，抹肥皂时要及时关掉水龙头;不要用抽水马桶冲掉烟头或碎细废物;洗水果应先削皮后清洗;正在用水时，如需开门，接电话等应及时关掉水龙头;
3.一水多用：(1)淘米水，煮过面条的水，用来洗碗筷,去油又节水;养鱼的水浇花，能促进花木生长;夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗衣水。
同学们，以上这些你记住了吗，那些节约水的小妙招你都学会了吗?快告诉身边的朋友吧!让我们一起行动起来，争当保护水源、节约用水的小公民吧!
我的演讲完毕，谢谢大家。
中渡小学 六年级徐静茹
第三篇：各种小偏方治病小妙招
八宝粥1
提供者：王艳
制作方法：黑豆 红小豆 燕麦 糯米先煮半个小时
莲子 大枣 百合 核桃 花生 稍微放点大米适量，不好煮的提前泡 小火煮20-30分钟 快出锅的时候放入枸杞 芸豆也可放一点 做好之后可放红糖或者冰糖 女同志怕冷的放红糖 出锅放入黑芝麻的碎末
老花眼
提供者：姜桂兰：老花眼 看电视不清楚 用后能看到 改善眼疲劳
制作方法：早晚用绿茶洗眼睛 一天早晚各一次 一次一分到两分钟 矿泉水瓶盖装满凉的绿茶水，扣在眼睛上 先低头扣在左眼上 眼珠转一到两分钟 睁着眼睛转 再扣在右眼上同左眼一样 用过偏方效果好
结膜炎
提供者：范金华：8，9年前眼睛发红疼痛 诊断结膜炎 上过眼药水没好转
制作方法：婆婆丁一小把(洗净) 野菊花一小把(洗净) 煮水 把水倒杯里 洗眼睛 转眼珠
黄斑变性、玻璃体混浊
提供者：张女士 老伴用过 66岁。症状：黄斑变性 玻璃体浑浊 老伴喝了五个月效果非常好。
制作方法：决明子 枸杞子 白菊花 每一样都是一小把 新鲜老冠草一大把 夏天晒干 药店有卖 一起煮水喝 每天当茶饮 没有颜色即可换掉
尿路感染：
提供者：王香：邻居用的 三天就好了 尿路感染、尿道炎引起的浑身浮肿 腿肿 用过偏方效果好
制作方法：一个猪肚 一两木瓜(中药) 一点玉米须 将这些洗干净用猪肚包好 用铝锅煮熟 煮好后猪肚吃下 还有汤也喝掉 一天一个 连续三天
失眠
提供者：刘静云，思虑过度引起的失眠，整晚睡不着，用后很快见效。现能睡
6、7个小时，爱人也有效果
制作方法：桂圆10个(剥掉外皮)、莲子10粒、冰糖5—10克，把它们放在一个碗里，加大半碗水，用水泡半个小时，隔水蒸10—15分钟，睡前半小时温热服用
神经衰弱
提供者(微信名：摔碎的糯米糕)：50岁 朋友给的。神经衰弱 严重失眠 健忘 工作压力大导致。连吃3个月，效果好。现在每个星期再吃2—3次 制作方法：莲子(空壳 紫色的 卖干果的地方就有)、百合、生瘦猪肉适量切片 莲子百合放入锅内煮半个小时 放入瘦肉片，煮到肉熟为止 加盐 味精 头三个月一天两次，早晚各一次
鸡眼
提供者：康争春：1964年自己去疗养 别人给的方 用后一直没犯 制作方法：白矾 面碱 食盐 各等分研成细末 用白酒调成浆糊状 用小刀将脚上的角质去掉， 1 剩下薄薄一层，将药抹在上面，干了就再上 一回反复几次， 一天用两，三回。
脚气
提供者：马平：自己用过 治疗脚气 脚跟裂
制作方法：吃过的香蕉皮 每天洗完脚后抹在脚气、脚裂的地方 抹10分钟 不到一个月就好了
治疗：浅表性胃炎 自己吃了两个月左右
制作方法：超市买成袋闽姜片 每天早饭和中饭后吃几片 晚上不可服用
冻疮
提供者：蓝宇明 有冻疮 自己用的，效果好
制作方法：尖头辣椒(川椒 越辣越好)15克 干姜10克 50度以上白酒半斤 放入瓶内泡三天
在冻疮初期皮肤红肿发热时涂患处 一日涂三-五次 有特效 连用十天到半个月可除根
(皮肤)荨麻疹
提供者：张静茹：荨麻疹
荨麻疹急性两年 头上、 眼睛上、口腔、嗓子、呼吸道都有，用过很多方法不见效，后来经人推荐：
制作方法：先吃老的扑尔敏，一天吃一次，每次一粒，然而立即去桑拿房蒸半个小时，一个用了两天这个方法，再也没犯病
湿疹
提供者：田凤新：湿疹 自己在臀部和腰部长的 红、痒、热，象针扎似的 制作方法：天热时起 藿香正气水涂在患处
10天左右就要效果
头皮屑过多
提供者：张英杰 头皮屑特别多
制作方法：用皂角粉洗头20克/次 用温水搅成泥状 再洗 最后冲洗干净
脱发
提供者：李松：脱发
制作方法：桑叶、侧柏叶、苦丁茶各15克，一起煮成水，一天洗2次，每次洗头泡5分钟，一副药用三天，自己用了共20多天。
灰指甲
提供者：刘淑琴：妹妹灰指甲，用后效果不错
制作方法：农村都有 夏天的洋铁叶
2、3克 根和叶挖出来 切碎 用9—11文秘助手醋泡上 密封一周 去指甲上坏甲，见一点血没关系，然后就可以用汁液按在指甲上 用保鲜膜把叶子包在上面 每天换2—3次 保持湿度不干 自己可适当修一修 (酌情考虑)
烫伤
提供者：王春荣：端热水时不小心把手上皮都烫伤了 四个手指都烫破了
制作方法：红松树皮用瓦片烧红，焙好，焙成黑色，磨成面，用香油拌好，或成膏状，摸到患处，开始多上几次，几天以后一天三次，10多天就好了。
2 中医补血方1
提供者：王义军：补血方 气血亏虚
亲戚用过一个月，效果非常好
制作方法：枸杞一小把 红枣12个 当归4片 排骨一根。将排骨焯熟，去血水，将排骨，枸杞，红枣，当归，葱姜片，放入砂锅中，炖至肉烂，喝汤，吃吃，一天一小碗，建议长期服用。(不需放盐)
中医补血方2 提供者：蒋兰芬，手术后贫血严重 肾不好，服用了6,7年，自己用来补血
制作方法：阿胶糕
阿胶半斤，红枣一斤，核桃仁半斤，黑芝麻一斤，冰糖三两，黄酒(最好是绍兴黄酒)一斤， 将阿胶打成粉用黄酒泡上，将炒熟的核桃仁，黑芝麻，冰糖，去核大枣，打成粉，放入泡好的酒里，用瓷盆或者不锈钢的盆，放入水，蒸40-60分钟，凉透后用小瓶封好，每年入冬开始吃，早晚各一勺，吃完为止。如果严重虚弱，春天和秋天也可以吃，此方子适合阳虚怕冷的体质，有些人脸部发红、火大，就每天早上一勺，不宜多食用，容易上火。
产后补血
提供者：李玉琴：当时怀孕生产出血量大，产后轻度贫血，孩子现在4个月零10天 在家天天喝这个粥，感觉不错
制作方法：红枣5—6个，红小豆2小把，红皮花生10几粒，黑芝麻1勺，红糖适量，一起煮粥，煮到小豆开花，豆沙出来，一次能乘出2碗，一天喝两碗。坚持两个月以上
提高免疫力
提供者：朱淑霞，老中医方，以补为主，自己和母亲吃了5年，基本不感冒，母亲77岁，原来爱感冒，自己嘴唇发紫，体质不好，这个方子补血补气、补肾补肝、明目补脾胃，提高免疫力
制作方法：枸杞子200克，核桃仁200克、黑芝麻200克、大枣300克(必须是干的、脆的、去核的大枣)一起磨成面，4斤或5斤蜂蜜泡10—15天，每天早上空腹喝一勺，可以去超市打成糊(感冒不能服用)
感冒
提供者：韩铁军 感冒 支气管炎 有痰 曾经用过药和输液都不好使 用此方四副药症状基本消失
制作方法：金银花10克
野菊花10克 生甘草6克
胖大海 6克
放在一起用开水泡 代茶饮 一天用完 坚持
三、四天就有效果 止咳化痰 七天就有效果 春天用效果更好
润肺化痰
提供者：宋浩：清热润肺化痰 气管炎 哮喘 家里几代人都是中医
制作方法：绿豆橘子粥。绿豆 45克 桔子100克 大米150克
白糖适量
先将橘子去皮 取瓣 绿豆浸泡6-8个小时 与洗净的大米 一同放入锅内 大火煮开，之后改小火，待米开花，豆烂，粥稠，即可熄火，放入橘子瓣，适量的白糖。
(肾阳虚不可以用，肾阳虚多是肾脏精气不足，腰部冷痛，手脚发凉，脾胃虚寒，绿豆是凉性食物，有风湿、手关节肿大者不可用。)
乳腺疾病1：
3 提供者：王喜玉 祖传秘方 曾祖父是宫廷御医 年轻时给人用过 治疗：乳腺疾病
回毒散 疔毒乳 流脓淌水
(根据以前16两一斤做计量单位，用药需要经过临床医生换算)乌蛇2两 蜂房3两 全退 1两半
枯矾2两半 甲珠1两 乳香7两 没药7两、蜈蚣3条 斑蝥 3! 蝎子1个 将每种中药单独包好 分别用瓦片焙好 研成磨
用筛子筛一下 磨碎 用黄酒做引子 每次一盅(2,3钱的小盅) 八九付药 就能好
乳腺疾病2 提供者：李淑琴：乳腺炎 ，整个乳房都胀发硬 ，胳膊抬不起来 打点滴不好(哺乳期 乳腺炎)
制作方法：取土豆切成片 敷在患处 一段时间以后就自动出脓 土豆片干了就换，自己大概敷了4个土豆就好了。
胆囊炎1 提供者：王淑玲 得病20多年，自己用 不能根治 但是有缓解作用
制作方法：红菇娘外皮，洗净3-4个，每天早上开水冲泡一杯，饭后食用，一天喝3次，肝部不好的可以放红糖，一星期左右即可。
胆囊炎2 提供者：孙桂梅：胆囊炎
着急上火胆部疼痛 不能吃鸡蛋
儿媳妇用过
制作方法：大鹅蛋1个 婆婆丁一小把 剁碎 不放盐 放砂锅用油炒
一天量。连吃三天
胆囊炎3 提供者：郑淑玲：胆囊炎 胆结石 自己喝了半个月见效，3年多没犯，现在结石钙化了，没有吃药，当时前后背疼、肝区不适
制作方法：败酱草、菌陈、金钱草各30克，用开水泡当茶饮
慢性浅表性胃炎1
提供者：田桂平：胃病 胃炎 慢性浅表性胃炎伴糜烂 消瘦
制作方法：蜂蜜一斤
香油一斤 四瓶云南白药(粉面状) 将每瓶中小红粒拿出 药面和蜂蜜、香油搅拌均匀 每天两到三次 一次一勺 饭前半小时服用 严重的可服三次 四粒小红粒在服药前四天每天早上空腹服用 然后再服一小勺药(不掺香油的)
浅表性胃炎2
提供者：王璐仁 ：浅表性胃炎伴糜烂 反酸水 阵痛
制作方法：鸡内金10克 香橼皮 10克(去掉果肉)将两者混合 打成粉 用温开水送服 每次适量 一天两次 早晚各一次 饭前服用即可
一副能吃10-15天。感觉不错。(若觉得口感不好可放入胶囊中送服)
胃胀、健脾利湿
提供者：齐艳 ：治疗脾湿 健脾除湿 胃不舒服 胃疼 胃胀 便不净 有明显齿痕 制作方法：薏米芡实山药粥
薏米芡实取等量，一人服用时山药取一寸长，人多的情况下加量 切成段放在粥里。坚持服用半年 症状均有改善 但冬天服用应把薏米炒熟 炒成黄色再食用 夏天则不需要
4 便秘
提供者：王红艳：顽固性便秘，自己和朋友都用过
制作方法：香蕉 胡萝卜 地瓜各一根 蒸熟
加一勺香油 一勺蜂蜜 霍匀 空腹或者和三餐一起食用 最好早上喝一杯温开水或者蜂蜜水加香油的水
空腹食用
如果严重的可以加一勺黑芝麻和5个核桃仁的打成的粉 一两天就有效果 经常吃效果更明显
心肌缺血
提供者：陈淑云 自己用，心肌缺血(t波倒置 胸闷 心绞痛 肩胛疼痛)
制作方法：三红汤 红小豆1把
提前泡好 浸泡后放入锅中 抓一把红皮花生米，10个大枣(把大枣炒熟发焦)放在一起煮水，可以每天食用，需要坚持常年喝。
姓名：陈淑云：骨刺(脚后跟疼 走一会才能好)
制作方法：川芎 30克
三七 30克 压成粉 冰片各15克 用老陈醋调成糊状 瘫在纱布上 敷在患处 用保鲜膜和绷带固定好 每天晚上敷，坚持4——5天。
高血压1 提供者：王玉清：三年多血压不稳，头晕 迷糊 高压160-170 低压 90-100一个月就达到80-120， 爱人用的 制作方法：杜仲30克 五味子20克 冰糖2斤 陈醋4斤 泡七天服用 一天两次 早晚各一勺 饭前饭后服用均可
高血压2
提供者：岳桂香：原发性高血压，自己用过 劳累过度 生活压力大 大脑神经中枢功能紊乱 但要排除排除糖尿病 肾病引起的高血压， 开始时高压达到170，180，低压偏低 压差特别大 ，属于神经调节异常引起的 ，服用了两三个月就恢复正常了 现在110,70
制作方法：玉米须30克
香蕉皮一个 西瓜翠玉 20克 ，放进砂锅煮水，适量即可， 早晚各一次 当天服用，喝光 治疗：神经衰弱 ，气血不足
高血压3 提供者：江德军：家人高血压高血脂，家族遗传高血压 180多 ，坚持1个月以上看到效果制作方法：鬼针草叶250克，洗净放到锅内煮，加入适量的水(莫过叶子就可以)煎煮，快熟后加入盐和香油调味，吃叶喝汤 降血脂
制作方法：银杏叶片15片，马尾松叶15克、甘草三克，一起放到砂锅里，加水500毫升煎煮10分钟，过滤去药渣，当茶饮，一天量 高血压头晕
提供者：常德晨 ：高血压引起的头痛(压差较大)自己用，效果很好
制作方法：菊花 葵花 绿茶 各3克 将这些用开水冲泡
代茶饮
连喝1--2个月有好转
养阴补血安神： 制作方法：红枣5个 银耳10克 银耳用开水泡好 凉水洗净 和红枣放一起 用砂锅炖，制成粘稠的汤羹，大枣软烂 放入少量白糖 早晚各一次
5
脚踝扭伤
提供者：吕孝凤：自己崴脚后用过，效果不错
治疗方法：受伤后48小时内冷敷(用冰毛巾或者冰玉米粒敷在患处)，过了48小时后将新鲜的韭菜捣碎 敷在肿胀处 并用热毛巾敷上 一天换一次 六，七天就好了。
口腔溃疡
提供者：王淑国：自己腔溃疡，用后效果不错
制作方法：猪苦胆一个
白矾(明矾)放在猪苦胆中 将苦胆装满 把苦胆口扎紧放在阴凉处 阴干 将里面的块倒出来 碾碎 放在口腔溃疡面上 两到三天就有效果
忌辛辣刺激的食物
滑膜炎
提供者：许珍：滑膜炎 (老伴用的) 手腕疼得受不了 在医院检查出滑膜炎 吃药都不好使 用过一宿就好转 巩固了六天 两年没犯过
治疗方法：麦麸子半斤 醋二两 花椒粒一小捏 葱胡子一把 生姜半两 切碎 将麦麸子倒到锅中 加入醋炒热加入花椒，葱胡子，拌匀 炒热，装入布袋中 睡前绑在膝盖上 凉了拿下来就行
轻者15天就有效果 以上材料可用三个晚上 三天后再换 这个方子老伴用过，效果非常好。
风湿性关节炎1 提供者：宋浩：风湿性关节炎(小儿麻痹后遗症 关节凉 疼 并伴有风湿性关节炎)
症状：关节炎的症状有早上起来晨僵，两手指发凉，疼痛，畏寒喜暖，持续性疼痛，双手如冰，两手指晨僵，不能抓物，不能握拳，指腕关节活动障碍，指关节肿胀，面部浮肿，经常感冒，不能穿衣，站立，行走困难，生活不能完全自理，小儿麻痹后遗症腿软，走路不稳。半个月或者一个月用一次，身体受凉，肾阳虚都可以用。
制作方法：鲤鱼450克
大米100克 香菜60克 料酒2勺 醋1勺 葱，姜末 精盐 味精适量。先将香菜洗净，切断备用。将大米淘洗干净备用。将鱼收拾好，去内脏。切成小段同料酒，醋，味精拌匀放入锅中放入大米和清水适量置大火上，水开后改小火，米开花，煮烂后放入醋，姜末，香菜，味精调味即可服用。补气养血，适用于风湿性关节炎。
风湿性关节炎2
提供者：徐红霞：风湿性关节炎
制作方法：晚上先用艾叶泡脚，女婿、自己的姐姐确诊都是风湿性关节炎，老中医给的偏方 两个月见好。
一两芥末面+适量米醋调成糊状，敷在患处，晚上用塑料薄膜敷上，裹上纱布，白天取下来，一天患一次，每天晚上敷，连续七天，缓解风湿性肿痛
风湿性关节炎3 提供者：王香：风湿性关节炎 腿疼2年多
制作方法：30克穿龙骨、30克串地雪、纯粮食的小烧酒 一斤或一斤半 泡半个月喝，自己一天喝一次，晚上喝 半大碗 10多天就好了
腰间盘突出
6 提供者：朱立秋：腰间盘突出 疼痛的症状有所缓解，自己和朋友都用过
制作方法：黄瓜子粉250克， 5瓶云南白药(共20克)将两个混合在一起 分成15份，一天用一份，一天分两次服用 晚上那次最好在睡前吃 也可以只在晚上服用 用白开水送服 坚持15天以上， 疼痛有所缓解 腰有劲了
甲状腺结节
提供者：于占波 爱人用过：甲状腺结节
制作方法：五倍子5元钱的量
用砂锅炒碎成面 用米醋和成膏状 糊在牛皮纸上 贴在甲状腺上 每天晚上睡觉前贴 早上揭下来洗洗
七天一个疗程 坚持了一个月
中耳炎
提供者：王秀娟：中耳炎伴有化脓 两年耳鼻喉科医生给的方子，用后效果不错
制作方法：四分之一石榴皮 洗干净 切成丝 炒肝 切碎、冰片5克粉碎 把它们和在一起 用吸管往耳朵眼里吹 12个小时后用棉签把里面的东西清理一下 用双氧水蘸着棉签消毒(青霉素或先锋) 然后再吹一次 反复三天 共六次即可
痛经
提供者：朱淑霞：朋友痛经
制作方法：月经前
2、3天用生姜四片，山楂四粒，煮2—3分钟，之后再加入一勺红糖，继续煮开，持续一分钟，每天一次，一直喝到月经结束。连续喝半年。
第四篇：节电小妙招
1、家用电器不用时，随手关掉，并拔掉插头。
2、使用太阳能热水器;
3、买电器用品时，购买有高能源效率(eer)标示的产品;
4、利用自然通风排除室内湿热，以减少空调的用度;
5、空调温度设定在约摄氏28度，防止热气进入室内，以免冷气流失。可搭配电风扇使用，省电又凉爽。
第五篇：计算教学小妙招
在数学教学中我们时常会发现学生们在做计算题的时候，越简单越容易出错，特别是低年级的孩子。这到底该怎么办呢?计算教学既简单也是教学中的一个难点，说它简单是因为学生容易懂，说它难是因为孩子们容易出错。纵观小学、初中、高中学生，计算是其挥之不去的硬伤之一，怎样才能提高计算能力呢?我认为还是得从小学抓起，而且从低年级抓起。
俗话说得好：“习惯成自然”，而一旦成为自然要想纠正是很困难的一件事。不是一天两天的说教、一次两次的训练就能由坏习惯变为好习惯的。我们教师不仅负责传授知识，而且还要花很多精力去与学生的坏习惯做不懈斗争，纠缠于学生的坏习惯，在这个过程中，我们发现一些习惯差的学生，从计算入手，可以帮助学生一方面提高成绩，一方面改善了学习习惯。因此，我在平时教学中狠抓计算，使学生计算习惯和能力上了一个台阶。
一、 抓计算得从一年级开始
一年级是接触计算的开始，一年级的教学不能依赖幼儿园，我们得把学生当成一张白纸，把一年级当做他们的真正启蒙。一年级的计算从20以内慢慢发展到100以内，从刚开始的手指算发展到口、心算和后面的笔算。口算是笔算的基础，它具有花时少，容量大、形式活、速度快的特点。因此，通过口算训练，可以促使一年级学生计算能力的形成，培养思维的敏捷性。视算和听算是口算训练的两种基本形式。视算是通过眼看、脑算、口说得数;而听算则要通过耳听、脑记，才能说出得数。在口算训练中经常变换口算形式，将视算和听算相结合，交替使用，可以提高学生的口算兴趣。
一年级是计算的基础，只有把基础打牢了，才不会给以后的学习遗留太多的历史问题。
二、培养良好的计算习惯
在计算教学中，发现有些学生在做计算题时急于求成，出现莫名其妙的错误。一是当数目较小、算式简单时，易生“轻敌”思想;二是当数目大、计算复杂时，产生厌烦情绪。因而，这些学生常常有题目未看清就匆匆动笔和做完不检查等坏习惯。这是缺乏认真的学习态度和良好的学习习惯，是数学计算容易出错误的主要原因。因此，必须要重视良好计算习惯的培养，使学生养成认真、一丝不苟的学习态度，教师一定要从一点一滴做起，严格要求学生，对于学生作业中出现的由于马虎造成的错误，决不能姑息迁就，决不能让学生产生“由于马虎做错的题，没事”的念头，要树立“会做的题一定不能错”的思想。
三、激发学生学习的兴趣
兴趣是最好的老师，但偏偏枯燥的计算题又最难使学生自觉地产生喜爱的情绪，因此需要教师在平常的教学中设计变化练习的形式，激发学生计算的兴趣。纠正不良学习习惯，不同的学生不同的指导，因材施教。
四、坚持每天都计算，做到持之以恒
计算是一场“持久战”，贵在坚持，教师在培养学生不能一暴十寒，更不能看见学生没有效果就唇没齿寒，听之任之，只要我们潜心运筹，因生施法，细心耐心培养定能让好习惯为学生学习锦上添花，让学生学习时，甘之如饴，进入一个美妙的学习境界，从而提高计算能力，由被动接受好习惯到主动运用好习惯，内化成为受益一生的好习惯。
因此可以每天给学生出3~4个计算题，让他们每天一练，久而久之学生已经成了一种习惯，反而老师一天不出题学生还会觉得不习惯了。当然这其中一个很重要的方面就是老师得批改，这样学生才有继续做的动力。一
总之，计算教学是一个长期复杂的教学过程，要提高学生的计算能力也不是一朝一夕的事。俗话说，要想练就一身过硬的本领，就必须得拳不离手，曲不离口，计算能力的培养也是如此。它是一个日积月累的过程，只有教师和学生的共同努力才有可能见到成效。