第一篇：排球队范文
排球队训练总结
通过这一学期的训练，队员们在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本学期的训练工作总结如下：
一、思想作风训练
为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练 排球训练内容：
基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、传球等习、扣球、拦网等 身体素质训练：400米慢跑 ，高抬腿，小步跑，后蹬跑、50米快跑、三米线移动，摸高等，为提高球技提供保证。
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。
2、专项身体训练
排球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合排球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个排球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;一种是直接结合排球组合技术与战术进行的。
三、技术战术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上适当增加一些教学比赛，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员
自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。
四、 个人反思
通过近几个月的训练，队员的技战术水平都有了一定的提高。虽然训练不长，但他们凭着对排球的热爱和兴趣，进步神速。在原来的基础上垫球、传球准确性也提高得很快。但在进步的同时，我们老师也要加强业务水平，要做到精益求精。一些队员的纪律需要提高，不能让他们把训练当成逃避做操的一种手段，发现训练不积极要严厉批评，在培养技术的同时也要注重心理素质和体育道德的培养，要做到全面发展，多和队员交流感情，把一些成功的经验告诉他们，让他们从中得到启发。自己在训练过程中要控制情绪的波动，要求学生做到在训练中不得谩骂队友，责怪队员，加强队伍的磨合，做到全队同心。
第二篇：参与排球 热爱排球 享受排球
——晋江市英林中学创建排球传统项目学校工作总结
在“健康第一”的指导思想下，我们确立了排球的主导地位，积极开展群体性的排球比赛活动，创设了良好的氛围，培养了学生自我发展的主体意识，激发学生主动参与的欲望，发展了学生的实践能力和创新精神，逐步构建了一个以排球为传统项目的校园“排球文化”,为终身体育打下坚实的基础。多年来，学校始终坚持“以传统项目求发展，以质量求生存”的宗旨，本着“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”的十六字方针，从自身特点出发，大胆探索和实践，将排球传统项目作为学校一张靓丽的名片，提升学校的办学水平。
一、确立排球传统项目 推进素质教育
素质教育是现代教育的必由之路，而传统项目教育是推动素质教育的有效途径。根据上级精神，我校从2003年开始筹备学校传统项目工作。为了全面实施素质教育，贯彻健康第一的思想，我校经过深思熟虑，确立了以排球为载体的学校办学传统项目，出发点主要有以下三个方面。
一是从素质教育发展的需要来看，素质教育要求培养学生健康的心理素质。在排球活动中，能够培养学生的拼搏精神和顽强毅力，增强合作和竞争的意识。
二是以未来社会的需求来看，人才不仅要有优良的品质，掌握现代化知识和技术，而且还要有强健的身体。俗话说：“体乃载知识之舟”，没有健康的身体，势必影响人一生的学习和工作。以排球为载体可以调动学生锻炼身
1 体的兴趣，养成锻炼身体的习惯，为学生终身发展奠定坚实的基础。
三是从学校内部的资源来看，我校是晋江乃至泉州市市的排球传统校，拥有经验丰富的排球教练员及教科研能力较强的体育教师队伍。我校男、女排球队历年参加大小市级比赛，成绩均名列前茅。在本地区具有较大的影响力和较高的知名度，排球运动在我校开展已有几十年的历史，而且长盛不衰，这应归结于排球在本地区形成了浓厚的社区底蕴(社会上懂排球、会打排球的人很多)。上述优势为创办排球传统项目学校提供了资源、人力保障，同时营造了课程开发得天独厚的社区氛围。
二、培养兴趣入手 多层立体推进
兴趣是任何事情得以成功的基础和保障。我们从培养兴趣入手，调动师生的积极性，同时借助家庭、社区的合力，使我校的排球传统项目得以普及和光大。
(一)排球教学——抓好普及。
我校在排球教学中坚持面向全体学生，以增强体质、掌握排球技术技能为目标;贯彻以人为本、健康第一的教育思想。教学过程注重知识性、娱乐性和创造性;注重学生的个性发展和良好意志品质的形成;注重培养学生科学合理的行为能力、运动能力，以及较强的体育意识和习惯。各班每周安排一节排球课，排入课表。
1、确立教学内容，建立评价体系。
根据学生年龄特点，确定各学段的教学内容和考核标准。考核标准的确定：随机抽样各年级一个班40名学生，进行两次测验(相隔一个月)，假设服从正态分布原理，确定使20%的学生达优秀，50%的学生达良好，20%的学生达及格，10%的学生不及格，制订了各项内容的《考核标准》。(见表-1)
2、排球学习评价方法
学习评价根据学生年龄、学段的特点《排球》课程学习成绩评定方法采用等级评定制。等级：优秀、良好、及格。(见表-2)
(二)课外体育活动——发展特长。
课外体育活动具有有效锻炼身体，增强体质，满足学生对排球的不同需求，促进体育教学，发展个性。同时，对加强人际交往，丰富课余文化生活，促进精神文明建设，推动普及与提高的结合等多方面都具有重要意义。为更好地实施《新课程标准》，贯彻落实“健康第一”的指导思想。根据学校自身特点，为体现课外体育活动的自主性、趣味性、科学性、实效性，结合《排球》校本课程的开发，开展课外体育活动，以竞赛促活动，以普及促提高，收到了良好的效果。
1、活动对象：全体学生。
2、活动时间： (1)校内活动：课外活动课 课余时间 (2)校外活动：节假日(包括寒、暑假，星期天) 放学后
3、具体操作办法：(1)学校统一做好宣传、发动工作。
(2)体育教师、任课教师、学生家长负责技术指导。
(3)班主任负责组织管理。 (4)学生自己利用时间进行活动。
(三)排球比赛——促进提高。
1、软式排球对空垫球比赛。
在直径3.6米的圆内进行，每人可垫球两次，两次累计成绩高者名次列前，各年级取男、女个人前三名及团体前三名。
2、对墙垫球比赛。
3 离墙1.5米，在宽2米高3米的墙上进行比赛，每人可垫球两次，两次累计成绩高者名次列前，各年级取男、女个人前三名及团体前三名。
3、排球比赛。
每班上场队员必须是男、女各三人，男换男，女换女，比赛采用单循环制，胜一场得2分，负一场得1分，弃权0分，各年级取前三名。
在排球教学及课外体育活动的基础上，学校开展的排球比赛每次都会吸引大批学生参与，学生啦啦队激情似火，标语种类繁多，加油方式各异，使排球比赛的气氛变得更加激烈、紧张，运动员也能尽情地发挥自己的水平。排球比赛同时也为学生提供了展示排球技术水平的舞台，在这个舞台上让学生体验成功的喜悦。通过比赛教练员也能发现一些优秀的排球苗子，充实校排球队培养，为校排球队提供了有力的后备保障。
三、做到科学选材 坚持刻苦训练
排球比赛网上争夺越来越激烈的今天，运动员身材高大起着关键作用。“选材的好坏是成功的一半”这句话使我们更清醒地认识到选材的重要性。我们在选材方面是这样做的：
1、重视对运动员遗传因素的调查。
2、重视对运动员身体素质和运动能力的测试。
3、重视运动员早发现、早培养。
4、经常外出到其它一些学校招一些特殊身高的学生。
我校现有男、女排球队四支(其中两支梯队)，教练员4名，运动员50多名。我们能认真制定年度、学期、周、课时训练计划，每周训练7次，每天训练2小时，坚持常年训练，从不松懈。教练员不管是严寒酷暑，每天起是摸黑，陪着运动员跌打滚爬，每年暑假休息不超过十天，平时还利用星期天到校训练，也真是因为我们教练员具有这种高度的敬业精神和乐意奉献的精神，才能创造出如此辉煌的成绩。
四、团结协作 创出学校传统项目
(一)教师的发展
1、创办排球传统项目学校提高了体育教师教育科研能力，课程组织管理能力。教师教学与业余训练方面的论文有多篇在市、县获奖或发表。
2、有两位教师上了市级排球公开示范课。
3、创办排球传统项目学校培养了一批能辅导学生开展课外体育活动的班主任队伍。通过学校组织开展的排球技术培训活动，使每位班主任都能了解和掌握排球基本技术，为辅导学生打下基础。
4、学校为使创办层次提高，特派体育教师参加教练员、裁判员培训班学习，还先后到一些省级排球传统校学习、取经。
(二)学校的发展
2009年学校争取顺利通过“泉州市排球传统项目学校”的验收。
晋江市英林中学
2008-1-22
5 (表-1)
表-1 排球技术考核标准
学段 教学内容 测验方法 考核标准
一、二 双手轮换拍球 技评 优秀：能准确、熟练地完成动作。 年
级 准备姿势、移动 技评 良好：较准确、熟练地完成动作。
正面双手垫球 技评 及格：能完成动作。
三、四 准备姿势、移动 技评
年
级 正面下手发球
考核 优秀(5)，良好(4)，及格(3)
正、侧面双手垫球 考核(对墙) 优秀(20)良好(15)及格(8)
五、六 上手传球 考核 优秀(12)，良好(9)，及格(5) 年
级 上手发球 考核 优秀(6)，良好(4)，及格(3)
比赛规则 考试
2、网页教学
2004年6月学校自主开发了“鸣小排球专题学习网页”，
资源：Http//www.wjmhxx.neet/chenjw/
主要栏目有“鸣小排球、中国女排、排球运动的起源与发展、优秀教练员运动员介绍、排球比赛规则、比赛录像、留言板等”。通过网络教学，形成了“自主—合作—探究”教学模式，充分发挥人机对话的优势，让学生自主选择内容学习，交互讨论、合作探究。创设个性发展和因材施教的学习环境，学生的学习速度可快可慢、学习内容可多可少。网络学习既能面向全体学生，又能满足不同需求的学生，因此，学生在课堂上有着更独立的思维空间和充足的学习时间。通过优良的交互功能对学生学习进行及时反馈、评价。让学生在没有围墙的学校里寻求真解，让学生在别开生面的体育课堂上享受排球运动的乐趣。
6 排球兴趣小组活动计划
周次
内容
第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周 第八周 第九周 第十周 第十一周 第十二周 第十三周 第十四周 第十五周 第十六周 第十七周 第十八周 第十九周 教材资料 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 战术训练、教学比赛
基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 战术训练、教学比赛
基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 战术训练、教学比赛
基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练 基本训练：垫球、传球、扣球、移动。素质训练
2、学校男、女排球队共获武进区、常州市冠军20多次。
3、学校共接待镇江、无锡、常武地区的排球队15支，教练员运动员250多人。
4、近几年来我校培养的排球运动员有十多人被省前中特招。
5、学校被评为参加常州市第十二届运动会先进集体。
实践使我们认识到：我们本着“以传统项目求发展，以质量求生存”的办学宗旨，探索出了一条贯彻健康第一的思想、创办传统项目学校发展的新途径。这带动了学校各项工作的开展，提升了学校的知名度，使鸣凰小学教育教学实现了跨越式的发展。
表-2 学生排球成绩评价表
班级
姓名
内
容 自
评 组
评 教师评 知识与技能
学习态度
情意表现
与合作精神
总
评
第三篇：女子排球队训练总结
2009—2010学第一学期
女子排球队训练总结
民勤六中赵生龙
本学期的排球训练及比赛已经结束，由于各种原因，本学期的排球训练次数并不多，但是纵观训练及比赛，还是有所收获的。
首先，队员们练得很认真，技术水平有提高。入选排球队的同学，以前都没有接触过排球，全部从零开始学。她们不惧炎热，不怕路远，天天准时到校参加训练，认真完成每天的训练任务。虽然，她们的训练水平远远无法跟区里、市里的强队相比，但是，就这短短的几次训练，就能达到现在的训练水平，已经是她们努力的最好证明。
其次，队员们的顽强、不服输的精神。我们的队员都很顽强，在比赛中，明知自己跟对手有差距，也努力接好每个球。在比赛中发现自身的不足后，主动要求训练加时、加量。虽然，比赛还是输了，但是球是一场比一场打得好。
再次，队员家长的支持，成为我们的假期训练及比赛的有力后盾。好多家长都不辞辛劳，送孩子到校。
通过比赛，也暴露出我们队的不足：第一，垫球、发球不稳定，对球在飞行中距离判断不准确;第二，步伐移动不灵活，不能对来球迅速做出判断，反应。至于，接球后没有组织、没有有效进攻就不谈了。出现这些问题主要是因为我们的训练时间不足造成的，这也是在接下来的训练中要重点解决的问题。
经过比赛的检验，针对我们队员的情况，在接下来的训练中主要有以下几个重点：
1、保证训练时间。
2、加强基本功的训练，尤其是发球、垫球和步伐移动，在此基础上学习一些配合的技战术。
3、经常与兄弟学校、周边学校进行友谊比赛，使队员的心理素质得到提高。
第四篇：排球队工作总结
学校排球队训练总结
在本学期的训练中， 以个人技术、 集体战术的训练为主同时提高实战能力也是本阶段训练的 目标之一。针对个人的技术、基本功、战术等进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定 的计划合理地完成，训练期间，学生能服从安排，及时地反馈信息。本学期的训练工作主要 做了以下几方面：
一、认真拟定训练计划，从组织、思想、技术、战术、身体素质等具体环节上从严、从难地 进行训练。
二、加强训练工作 对球队的训练，管理严格，不断要加强思想教育，加强素质训练。提倡在三从一大的训练原 则的前提下，着重“三抓” “三突出”的训练。 “三抓”为：
1、抓身体。抓好身体素质基础(快速跑，快速起动、弹跳力、力量和观察能力，反应与应 变能力等)
2、抓技术。抓好技术基础(控制和支配球的能力、基本技术、简单战术等) 。
2、抓比赛。训练中常有计划地安排一些比赛，如特定规则的比赛，友谊比赛，适应性比赛 等。 “三突出”为：
1、突出“准确” 。击球准;判断准;空间与时间概念准。
2、突出“稳定” 。加强减少失误的意识，解决好发动进攻的时机。
3、突出“灵活” 。要不断提高队员视、听觉器官的功能，加强信号训练。战术训练时注意讲 解，培养队员思维记忆能力、加强移动训练，训练中增加方向上、速度上的变化。 通过近几个月的强化训练，队员的技战术水平都有了大幅提高。
女生虽然训练没有多长，但 他们凭着对排球的热爱和兴趣，进步神速。男生在原来的基础上发球、扣球准确性也提高的 很快。
三、有计划的认真选材 随着大三的队员即将升入毕业班，排球队面临新老交替。因此，在大二中挑选了一批身 材较高、体能条件优良、弹跳力好，对排球运动有浓厚兴趣，意志顽强，能吃苦耐劳而且文 化学习认真，成绩较好的学生补充入队。由于近期天气比较热，所以排球队员们都一个个练 的很苦，但他们不怕累，有时我们要结束训练了，可他们还要对我说让他们再练会。他们的 这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去。 本学期的训练工作已告一段落，希望能通过明年一年的认真、踏实训练，能够在来年的 比赛中取得更大的进步。
排球训练计划
一、指导思想：
指导思想： 根据院实际情况，坚持“健康第
一、以人为本”的原则进行科学训练，着 重培养和发展对排球的兴趣，促进身心健康的和谐发展。
二、训练目标: 训练目标:
1、掌握扎实的排球技术,包刮垫球、传球、扣球、发球、拦网以及三号位的快球 等。
2、培养一传，二传手传的的基本技术。
3、提高排球队员的整体素质。
三、训练方案; 训练方案;
1、训练时间：下午 5：00—6：30 分。
2、训练任务： (1)身体素质：在全面发展的基础上，以速度、爆发力为重点，注重发展灵活 性和协调能力，并注意发展小肌肉群力量。
(2)技术：全面掌握各项基本技术动作，着重抓好接发球和传球技术，并注意 技术运用能力的培养。 (3)战术：掌握基本场上站位，基本攻防战术，注意战术意识的培养。 (4)心理：提高心理适应能力，发展队员个性品质;提高各项心理品质(感知 觉、注意、思维、表象、想象等)。
四、训练内容： 训练内容： A、身体素质：a 速度训练：反应速度、动作速度、移动速度的训练。b 力量训 练：一般力量训练(包括克服自身重力的练习、各种小肌肉群力量的练习)，爆 发力训练。c 灵敏及协调能力的训练。d 耐力训练。 B、 技术训练：a 发球(正面下手发球、正面上手法球)。b 垫球(正面垫球、 体侧垫球、背垫)。c 传球：(正面传高球、正面传快球、调整传球)。d 扣球 (扣一般球)。e 拦网(原地跳起拦网、并步移动拦网)。f 准备姿势与移动(准 备姿势、并步、滑步、交叉步、跨步) C、 心理训练：感知觉能力训练、注意力训练、意志力训练、放松训练、思维训 练。
五、训练方法： 训练方法： 第一阶段：(基本技术训练阶段 ---3
第一阶段：(基本技术训练阶段 2---3 周) ：( 具体做法为， 利用 2—3 周的时间来使队员接触和适应一些排球训练的基本方法， 如垫球、传球、发球的基本技术和脚步训练的基本方法和要求;并且改进各种错 误的动作姿态，为后面的全面强化训练做好准备。 措施：
1、队员每天对垫或自垫球五百次，对墙或自传球一百次。
2、扣垫二组，每组十五个，教练抛扣，队员垫球到指定位置。
3、各种方式的移动传球，垫球练习。
4、发球练习。
5、扣球起跳方法，
2、
3、4 号位扣球练习。 第
二阶段：(强化训练阶段 ---7 第二阶段：(强化训练阶段 6---7 周) ：( 本阶段主要任务是在逐渐加大运动量的前提下，强化基础配合和整体战术，以及 攻守转化的训练，加强一传到位率，二传的稳定性及扣球的成功率。进攻技术的 训练要以高速
男、女排球队选拔策划书策划人：
一、活动背景： 学校院排球对新老交替我院大三同学已进入毕
业阶段。 而且有一大批大一新生希望 加入校排球协会。排球队是必须进行人员储备调整，这样才能保持球队战斗力。因此对塔大机电院8个专业进行队员选拔，储备球队人才。
二、活动宗旨：为了对我院男、女排球队队员进行更调，开
创排球队联赛。为排球协会注入新的血液， 加强球队的实力，为广大排球爱好者提供一个展示自己的舞台。
三、参选人员：塔大机电学院全日制在校大学生
四、活动地点：学校排球场以及学校塑胶跑道
五、活动时间：按照具体情再定( 一般不超过 3 天) 一般
为星期六星期天
六、选拔资格
1、对排球游有爱好者，且能够积极参与排球训
练的。
2、具有一定的排球基础，有想继续提高排球水平的。
3、男生身高不低于 170CM，体重不超过80KG，且身体素质良好。
4、女生身高不低于 160CM，体重不超过 80KG，且身体素质良好。
5、其他要求按照具体情况，增加或减少。 备注：具有较好排球底子的同学，可
以特招入队。本选拔资格只适用于排球队正式队员，不 宜用于其他行政人员的选拔。
七、选拔方式
1、对来进行选拔的同学进行排球基本规则考
核，以及排球的基本知识; 对来进行选拔的同学进行排球基本规则考核，以及排球的基本知识 考核
2、观察方式分为：颠球、发球、传球等各项排球基本功;
3、在此基础上会同前排球队队员进行分组对抗的方式进行再一步筛选;
4、最终有我协会将分析各方面条件，定出人选名单。
5、入队人员将有一个月的试用期，通过试用期的同学将正式入队，并发于相关证件。
八、注意事项
1、本次选拔最终选出男、女排球队员每队不超越 20 名;
2、选拔结果将以通告方法张贴明示;
3、本次选拔由我协会组织策划，男、女排球队选拔策划书有我协会编写。整个选拔经过包 括：排球赛选前管事、器材准备、人员分配、现场安乐均由我协会负责。
4、到时若遇下雨等突发情景导至选拔无法进行，将延期
举行排球选拔。时间地点另行通知。
5、最终解释权归我机电院排球队
负责人：
负责人电话：
2012 年8 月30 日
第五篇：如何培养中学生排球队团结协作精神
由于现在排球运动的迅速发展，中学生的排球战术水平越来越高，要想在比赛中战胜对手，对于排球运动员之间配合的要求日益提高，运动员之间的团结协作对比赛起着直接的制约和影响，为使排球教练及运动员在平时的训练和比赛中重视团结协作精神的培养，通过文献资料、访谈等研究方法对团结协作精神在中学生排球比赛项目中的重要作用进行论述，并对如何提高中学生排球队中运动员之间团结协作的有效途径进行了探讨。
一、前言
现在的中学生排球赛，不仅是个人的技术和个性的发挥，包括个人的身体机能、运动技术、战术水平的对抗，也是一个团队集体发挥的较量。排球项目比赛中队员之间的团结合作对比赛过程的直接制约和影响，主要表现为它对比赛过程的动力作用和协调作用。一场激烈的排球比赛无处不体现出团队中个体之间的协调配合。在比赛中，个体的个性表现应当建立在团队的团结合作的基础上，在比赛的顺境中，能依靠团队的默契配合，发挥应有的水平和能力，甚至超水平的发挥;在比赛的逆境中更能依靠团队队员之间的互相鼓励和团结协作，及时摆脱急于求成和泄气的不良情绪等困境，转败为胜。一个球队在比赛中难获佳绩的原因有诸多因素：如队员个体的技战术水平不高;人才的发现和使用不当;训练方法与质量存在问题等等，还有一个重要的因素就是团队队员之间缺乏合作意识与合作能力的培养，就是在平时训练中不够重视对运动员的个体团队意识的培养。
三、结果与分析
(一)、个性发展与团结协作的对立统一
1、对个性的理解
前苏联心理学家彼得罗夫斯基认为：“在心理学中个性就是指个体在对象活动和交往中获得的，并表明在个体中表现社会关系和性质的系统的社会品质。”现代教育学认为，个性是指一个人在生理素质和个性心理特征的基础上，在一定的社会历史条件下，通过社会活动的实践锻炼与陶冶，逐步形成的观念、态度、习惯与行为等。它是一个人比较稳定的生理、心理素质和社会行为特征的总和。
个性的本质特征为：第一，个性的整体性，即个性是全面影响人的心理和行为的一种因素，对人的发展起着决定性的作用;第二，个性的独特性，即个性的差异性。个性不是芸芸众生的品质，而是活生生的各不相同的人格;第三，个性的多面性，即个性是生物因素、心理、社会经验和人性倾向等结构组成的;第四，个性的动力性，这是由个性的稳定性和可变性推导出来的特性，即个性是人体的一个内在动力因素，即可在一定条件下发生变动。现在的中学生个性的表现十分突出，桀骜不驯的性格尤为明显，在排球的比赛中总想表现自己，很难顾及到团体。而当今社会，科技飞速发展，知识不断更新，社会的发展对人的素质提出了更高的要求，良好的个性品质是人才素质诸因素中不可缺少的一部分，是个体适应社会的选择社会的必备条件。因此，我们的教练员在训练过程中应培养排球运动员健康的个性品质。在个性品质的培养中，应着重培养运动员豪放、勇敢、机警、自信的个性品质，培养热情、踏实、稳重、细致的个性特征，并养成专
一、克服困难的精神;防止运动员出现高傲、任性、散漫，轻浮的不良倾向，防止运动员有粗暴、因循守旧、谨小慎微的品格。所以在排球训练中，教练员应从制定训练计划开始，使训练目标与发展运动员个性的任务都得以完成，在充分了解运动员个性的基础上对不同类型的运动员，训练的任务有所不同。特别是在中学生尚未形成定型的个性之前，教练员更应当通过个人的感染力去影响队员个性的发展，使排球训练效果和队员个性的健康发展得到统一。
2、对团结协作的认识
团队是指为了实现某一目标而由相互协作的个体所组成部分的正式群体。团队就是有着互补技能的一小群人，为了共同的目的，建立一系列表现目标并通过共同努力而达成。排球运动中最显著的特征是运动员之间围绕团队目标所表现出的高强度、高频次的互动行为，包括集体练习、比赛、深度讨论、互相帮助等，但这一切行为都建立在团结协作的基础之上。中国古语说：“人心齐，泰山移”、“单丝不成线，独木不成林”。伊朗谚语中也有一句很有意思的话，“如果蚊子一齐冲锋，大象也会被征服”。这些都说明一个道理：团结协作在排球比赛中的重要性。在中学生排球队的训练实践中，教练员应积极参与和激励队员之间的合作，引导和鼓励队员互相积极地评价自己和他人，倾听和尊重他人讲话，鼓励他人的参与，以及尊重队员之间技、战术水平的差异，善于从别人的立场看问题等。增
加排球队队员成功的赞赏和失败的鼓励，以增强队员间的相互理解和友谊，逐步掌握队员之间相处的技能，这也是我们教练员训练的重要目标之一。
团结协作是手段，对队员团结协作的精神培养才是价值所在，它是一支球队的团队精神和力量的表现，是比赛取得胜利的重要条件，所以排球教练员要把团结协作精神渗透到整个排球队建设的过程中。在中学生的学习与生活中，在正规的排球比赛场上，都是团结协作精神教育的延伸与验证。这样队员的自主团结协作意识以及行为习惯，团队精神才能在更大的时间和空间范围内得到发展，这也是完善一支中学生排球队的最高目标和终身体育的最终目的。
3、个性发展与团结协作的融合
事实证明，个人的作用贡献总是局部的、有限的，只有依靠集体力量才能战胜困难，创造奇迹。任何人要施展才能都离不开团结协作。在排球比赛中，为了获得胜利，战胜对手，肯定离不开个人的努力和集体的团结协作。集体的团结协作是个人努力的综合表现，个人努力和团体合作之间存在着对立统一的关系，没有个人努力的集体是缺乏生机活力的集体;没有团体协作导向的个人努力，将是各行其是、矛盾丛生的个人努力。
我们当排球教练(特别是基层教练)经常有这样的经历或感受：带中学生排球队参加比赛，队伍的水平高低不是取决于球队中有几个球星，而是这支球队的整体水平和球员之间默契配合的程度。所以，我们教练员应当根据队员的不同气质特征，因势利导，塑造队员积极的个性品质。可以给队员一个广阔的空间领域，可以尽情地训练和比赛。在比赛中充分发挥个人技战术水平的个性魅力，从中体验到成功的喜悦，从而证明个人的能力，增强自信，促使队员个性得到健康活泼地发展。但同时，也要让队员充分认识到团结协作在集体作战的排球运动项目中的重要作用，只有具有很强团结协作意识的团队精神的球队才是真正意义上的强队。
(二)、中学生排球比赛中因不团结或不默契影响比赛胜负的现象分析
当排球比赛激烈时，球队的队员对比赛的结果期望值较高，个别运动员，特别是队中的明星队员，就会过多地考虑比赛的重要性以及是否完成任务，这样的排球运动员可能会出现盲目自信，缺乏正确的团队协作意识，对即将来临的比赛中的困难和复杂性估计不足，过高地相信自己的能力，不能冷静思考，盲目乐观，
以为凭借个人的能力就可以轻而易举获胜，往往会忽略团结协作的团队作用。所以，有经验的教练员在这样的比赛之前，往往会给队员强调团队的通力协作、默契配合才是取胜之道，才有更大的胜算，单凭个人的高超技能是很难在排球比赛中取得胜利的。
在排球比赛场地、环境等方面的变化以及观众倾向性的噪声和比赛的压力下，都会使中学生排球运动员个人精力分散，产生急躁和反感情绪，从而直接影响运动员技术和战术水平的正常发挥，在这种情况下，在场运动员之间互相鼓励的团结协作的作用尤为重要。
排球运动不仅具有激烈性，而且还具有复杂性和多变性，在双方快速防反转换中会呈现出暂时的比分领先、相持、落后等不同情况，这些也直接干扰和影响中学生运动员个人的技战术的发挥，比分越接近，比赛时间越接近结束，球场上气氛越紧张，对运动员的心理冲击就会越强烈。在比分领先时，运动员容易陶醉，思想放松，知觉能力下降，给对方以可乘之机，影响比赛成绩。在比分落后时，运动员想尽快扭转局势，极怕自己失误，又埋怨别人失误，相互之间产生消极情绪，造成技术、战术的配合不好，因而不能抓住战机扭转局势，反而越打越糟。在比分相持和决战阶段，运动员思想过于集中，且思路比较狭窄，往往会出现意想不到的失误。另外，由于战局接近尾声，运动员的心理压力增大，赛场上出现负责任的行为，情绪上的拘谨导致行为上的犹豫，往往会发生失误，失掉良机。出现以上情形时，就是对一个团队的一种考验，这时就需要运动员之间要团结协作，互相鼓励，让比赛的有利因素向本方倾斜。
(三)、提高中学生排球运动员之间相互协作配合的途径
1、强化集体的团结协作意识
近年来，由于体育明星效应的影响，以及家庭教育的作用，使得在培养中学生排球运动员时，教练员以及运动员个人本身有意识无意识之间会偏重于“发展个性”，对运动员缺乏团队精神的培养，运动员个人的技战术水平得到了普遍的提高，而队员之间的团结协作意识却相对薄弱。在排球比赛项目中，它的一大特性表现在运动员之间的合作性，合作意识与合作能力是排球运动员必备的素质，一场排球赛，要想在比赛中取得胜利，如果没有同伴间的默契配合，单凭运动员个人的高超技能是很难取胜。
2、在平时训练中灌输协作意识。
为了不断提高中学生排球运动员之间的团结协作，我们的教练员应当在平时训练中注意提高运动员团队意识和运动技能水平。团队意识就是集体意识，就是队中的运动员之间的合作意识，合作是指两个或两个以上的个人为达到某一共同的目的而联合，为相互利益而协调一致的活动。具有广泛的友好合作，就能集思广益，集百家之长，汇众人之力，组成生机勃勃的人才群体，产生出比单个成员力量的简单相加大得多的效果。在集体合作中，根据各自专长和工作需要进行分工，有人负主要责任，有人起配合作用，处理好主、配角的关系，最大限度发挥各人优势，对集体在比赛竞争中取胜至关重要。排球运动是在集体参与中进行的，教练员应当教育运动员作为集体中的一员必须树立集体意识，和谐与其他队员相处，融洽与同伴的关系，并认真提高自己的运动技能水平，才能提高运动员之间的配合。教练员在平时的训练中，要把个人与集体的关系讲清楚，让队内的每个运动去探讨在排球训练中怎样处理好个人与集体的关系，从而增强队员的团队意识。并结合实例，让队员讨论运动技能水平对提高队员之间配合的重要作用，以便与队友和谐相处，提高运动队的团结协作能力。另外，在平时的训练过程中也要注意培养队员之间的信息交流，这点也很重要，因为在比赛过程中，队员之间的配合靠的是一个眼神或一个手势。所以，要让队员及时沟通，把握好时机。在信息交流过程中，要让队员知道，要想取得较好的效果，在平时的训练中就要不断进行沟通，比如，在传扣球中，要打什么样的球，该做什么的手势，及时向队友传递信息是非常重要的，只有这样，队员之间才能获得迅速、准确的反应。一场排球比赛中有多次的信息传递，而每次交往与传递的时间却很短，若稍有迟疑，便丧失机会。在平时的训练中，让队员亲身体验及时沟通和把握时机的重要性，让队员体验队友传递信息的意图是什么，以便心领神会，做出及时、准确的回应，这样，就能让队员在正规比赛中做到默契配合，不失战机。
3、在比赛中强化团结协作的意识。
排球比赛多是在集体配合中进行的，如果没有两人或两人以上的密切配合将无法发挥个人技、战术的水平与作用。强烈的合作意识、积极的合作态度及相应的合作能力，是每个排球运动员必备的素质，是一个球队中队员之间保持密切配合的关键因素。在中学生排球比赛中，教练员要提醒每个队员正确处理个人与集
体的关系，培养他们的协作意识和集体主义精神，摆正个人在集体中的位置，以及个人行为对球队其他队员的影响。在中学生排球比赛中，常常由于队员之间信息交流的不够而连续失误，最终导致比赛的失败，所以教练员在比赛中要提醒队员能注意通过队友的一个眼神、一个手势、一副表情，就能形成默契的配合，使比赛更加激烈、连贯、有序，从而利用团队的团结协作取得比赛的胜利。
4、发挥球队中骨干的作用
在中学生排球队中，总有少数几个队员是这支球队的核心人物，队中的灵魂，他们的技战术水平在整个队伍当中是较高的，在比赛中会起关键作用的队员，是本队的当家球星，教练员如何利用这些队员的作用至关重要。一方面要依靠他们起带头作用，不管是在平时的学习生活中，还是在训练中，他们都要比其他人更早到训练场地，整理好器材，甚至要比别的队员有更多的训练任务。这样才能带动其他队员完成教练安排的训练任务。另一方面要求队中骨干队员能发挥集体主义精神，讲究奉献。比如队中的二传手：他是一个球队的主心骨，球队中的灵魂，能否利用和培养好二传手是建立一支具有强有力团结合作的球队的关键。如果二传手是一个相对较自私的队员，他就不能充分地把本队的技战术水平发挥出来，因为他的自私会限制着他在训练时或比赛中分球的合理性就不能够把教练的战术意图传送到整个队伍中。只有在平时的训练中，注意要求每个队员在场下，可以为场上的队员做好后勤保障工作;在场上的队员，可以为团队多争荣誉。这样一支排球队的队员才会做到队荣你荣，队耻你耻。只有让球队中的每个队员都能做到为这支球队无私奉献，队员之间能做到同心协力，具有良好的合作精神，这样的中学生排球球队才有前途。
5、在平时的学习生活中发挥团结协作的作用
我们的教练员不仅要在平时的训练中、比赛中，要注意球队中队员之间的关系，更应在平时的学习生活中注意增进队员之间的相互了解。队员之间由于遗传的不同、家庭条件的差别、兴趣爱好的不同，个人的性格、行为习惯也存在差异，这就需要队友之间相互了解，彼此熟悉队友各自的行为习惯，互相沟通，使队员在现实生活和学习中能够较好地与不同性格和行为习惯的队友进行友好的交往，促进队员之间互相理解，相互尊重。在平时的集体生活中，要让运动员对各自在队中所承担的运动角色的职责能够互相理解、互相尊重，这样在比赛中，队员不
仅能各自认真履行自己的运动角色职责，而且能够从全局出发向同伴发送准确、可靠的信息，以达到队员相互之间沟通及时，默契配合的团队协作的效果。
四、结束语
排球运动不仅是需要双方运动员互相斗智斗勇而且需要集体配合的竞技比赛项目。在比赛中，影响比赛胜负的因素很多，其中运动员之间的团结协作应当引起我们教练员的重视。场上比赛情况瞬息万变，瞬间即得，瞬间即失，只有在团体的密切配合，运动员之间的互相鼓励，运动员个人才能根据临场的情况，随机应变，合理地组织各种进攻战术，积极贯彻教练的意图。尤其是当比赛双方在水平相当的情况下，就不仅要依靠运动员个人过硬的技战术水平，更应依赖团队的互相配合，互相鼓励，通过集体的团结协作，调动起运动员个人的全面素质，充分发挥应有技战术水平，抓住战机取得最后胜利。因此，一支中学生排球队要想在激烈的比赛中取得胜利，不仅要求排球运动员个人要具有较高的运动技战术水平和良好的竞技状态，更需要有良好团结协作的团队精神。