国民经济的快速发展下，越来越多的行业，开始通过报告的方式，用于记录工作内容。怎么样才能写出优质的报告呢？以下是小编收集整理的《暑期社会实践报告心得》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
第一篇：暑期社会实践报告心得
暑期社会实践报告心得
在这个炎炎夏日，我迎来了大学生涯的第一个暑假。这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是参加了中国电信举办的大学生暑期社会实践活动，这个活动为期11天，在这11天中，我过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的3g手机知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。既于同龄人有了学习上的交流，也对社会，对工作有了一定程度上的了解，真是受益匪浅。
通过这次的社会实践我了解到，实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实践的这段时间内，我和组员们去营业厅了解各个公司的手机现状，向自己的同学进行调查，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时还和别的组的同学一起合作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才
第二篇：暑期社会实践报告心得
对文山县平坝镇杜孟村进行经济收入调查报告的总结杜孟村隶属云南省文山州文山县平坝镇，地处镇东边，距镇政府所在地4公里，到镇道路为沙石路，交通方便，距县36公里，暑期社会实践报告心得。全村国土面积25.44平方公里，海拔1700米，年降水量1430毫米，适合种植蔬菜、烤烟等农作物。全村耕地面积5779亩，人均耕地1.8亩，林地17868.40亩。2007年全村经济收入1358.4万元，农民人均收入2914元。该村的主要产业为种养殖，主要销售往省内。2007年全村销售总收入53.00万元，占农村经济总收入40.05%。该村目前正在发展三
七、辣椒特色产业，计划大力发展烤烟产业。文山县是云南省烟草专卖局确定的62个现代烟草农业示范村之一，示范点确定在平坝镇杜孟村，该村种烟农户88户，规划建设基本烟田4500余亩，今年连片种植2012亩，户均种烟22.86亩，比省局要求户均种烟10亩的目标高出12.86亩，亩均用工20个。从目前田间的烟草质量来看，预计亩均增效将达300元以上。为真正把烟草农业示范村建设成全县烟叶生产的示范工程、带动工程和辐射工程，县委、政府和烟草等相关职能部门高度重视，认真按照"政府组织、烟草负责、部门配合、烟农参与"的要求，切实加强组织领导，建设健全工作机构。把现代烟草农业示范建设纳入各政党、政府和烟草等相关职能部门重要议事日程，成立相关组织机构，配备专业人员，一把亲手抓，分管领导具体抓，明确目标任务，认真组织实施，确保示范村各项工作的落实，社会实践报告《暑期社会实践报告心得》。 目前平坝镇采取强力措施，狠抓好烤烟田间后期管理及烘烤工作，确保单位面积产量和烘烤烟叶质量，达到大旱之年农民增收、财政增税的目的。一是抓好烤烟田间后期管理和烘烤烟叶指导服务工作。二是抓好烟煤及贷款协调服务工作。三是抓好督查和落实。四是积极协助供电部门帮忙安装密集型烤房供电设施，尽快投入烘烤。据统计，该镇烘烤烟叶341炉，约13000斤;帮助烟农协调贷款5.2万元;帮助协调解决烟煤1350吨，已到位1350吨;完成密集型烤房20间，供电设施安装已基本结束。该村目前存在的主要问题和困难是：
一、农业产业化、规模化经营体系尚未建立，农业结构调整幅度不大。
二、农村基础设施薄弱，人居环境还待改善。
三、生产渠道单一，经济来源余农业，农民增收渠道单一。
四、信息闭塞，与市场链接不上，生产的产品难以很好的销售。该村今后的发展思路和重点是：
一、改变以粮食种植为主的传统农业发展思路，不断调整农业产业结构，转粮食种植为经济作物种植，加大烤烟种植投入力度，加大科技投入，提高农业产业化水平，发挥产业化经营在新农村建设中的推动作用;
二、加强教育基础设施建设，提高群众的文化程度;
三、增加剩余劳动力的输出，增加非农业产业收入;
四、不断改善人均环境，加强基础设施建设，及时解决人畜饮水问题。从对文山县平坝镇杜孟村进行的经济收入调查中，让我了解了现在大多农村的经济收入情况，政府对新农村的大力投资、帮助、支持。农村的经济收入在提高，这是好的。但是已让我了解了现在新农村发展的不足之处。作为21世纪的大学生，我们应该好好学习，积极投身到农村中去，了解农村发展，关注农民群众，知晓新农村的发展不足之处，将来走出校园，投身于社会中，能更好的为改善农村生活，提高农民群众知识水平，发展农村经济作出自己应有的贡献。 暑期社会实践报告总结暑期社会实践报告总结又是一个暑假过去了，大学的生活真是丰富啊
第三篇：暑期社会实践个人心得报告
XXX 4 班XXX
转眼间大一就结束，并迎来了大学的第一个暑假，应学校的暑期社会实践要求和社会的需要，我参加了由信工和外国语学院党建组织的“暑期三下乡社会实践”，以接触并了解社会基层，在这次的社会实践中我学到了很多，也感悟了很多，当我执起笔写下我的感受时，我甚至不敢相信暑期实践已经结束了一个多月，然而它却像昨天发生一样深深的印在我心里，这段经历实在让我难以释怀。暑假社会实践，是我们大学生丰富多彩的大学生活中重要的一部分。一方面当我们积极参加社会实践时，能够促进我们对瞬息万变的社会进一步的了解，增加我们的阅历，提高我们的社会责任感，有利我们在三四年后更好的投奔到社会的工作中去;另一方面，我们在大学中学习书本的知识和生活中的做人道理都相对的理论化，我们只有结合相应的社会实践才能更好掌握这些知识，或许最终结果没有那么明显的效果，但参加一定社会实践对我们总有会有积极的作用的。因此我为我能参加到此次社会实践队伍中并成为一员而感到很幸运，即使很辛苦，也是很值得的。
我们此次的实践地点是湛江廉江石岭镇，真不敢相信这就在我镇邻边，而且我有来过几次，这也是我看到就马上报名参加实践的原因之一，就在家乡实践，自然有种心理上愉快感。我们实践团队分为三个实践点，我被分到一个14名队员的塘墩，在这里我们睡教室，饭菜自己买自己做，这样艰苦的条件相信许多队友还是第一次体验到，但对于出生于农村的我来说还算很正常，自己一开始还感觉很轻松，但后来才发现有些东西是必须很认真的。记得那是一次做饭，我跟我的一个队员刘A负责，我们在炒菜了一半时才发现饭糊了，原因是一个锅煲不了那么多的米，但我们之前并没意识到，并且发现问题后处理得不好，使得吃饭推迟了差不多一个小时，想着自己吃不了饭就好还害大家跟自己受，那是一种非常难受的感觉，但是最深刻的还是队员的谅解，那是莫大的动力，终于在下午做出了一顿满意的晚餐。此次意外有种使队员与队员患难与共的感觉，其实在此次实践中我们遇到的困难远不这点，也正是我们各队员心连心手牵手的面对才顺利的解决，并且在一次又一次的努力后发现大家的心连的更紧大家也更团结，这是一种友谊，在一起努力中诞生。
在这次实践中我们的工作主要包括调研，还有义教，文娱表演。调研主要为问卷调查，当我一开始参加实践在知道被分到调研组时还想着，到时怎么主动地去与一个陌生人交谈并问题他啊，那是何等的紧张，但当我真正的去做了才发现其实很多事情并没有自己想的那么难，只是自己心理夸大了它的难度而已，认真的去对待就没有问题了，还有很多看似简单无味的事物其实里面隐含着有趣的东西，积极去探索时就会发现。义教也令我感触极深，这是我头一回当老师，虽然整个实践过程中我只上了两节课，但我却感觉自己尝尽了当老师的苦。首先备课，本以为有教案不用怎么备课，但在自己准备时就发现了问题，教案终是教案，它只给出大概纲要，不是我想的我也终不能照着念，这才是问题，我得整理成自己的并以学生最容易接受的方式讲授出来，还好我顺利通过，看来越是简单的东西越得认真去准备。另外那学生也实在太调皮了，在这样的氛围下你真是别想和颜悦目的待到下课，而且你还不能跟他们一般见识，极端方式会很容易把课堂搞得
很僵，当我们以自己的思维去生气时，他们还以自己的思维开心地闹着，真的可以感受到我们的老师几年如一日的工作的滋味，由心的敬佩天下的老师!文娱表演中，每个人都会有一两个节目，在学校也排练了很久很辛苦，但当看到小学生也就我们的小观众惊奇的看着、开心的笑着，你会发现一切的辛苦瞬间消释，那也是另一种快乐。
其实整个实践过程中感触的事太多了，再多的语言也描绘不了实践中的那些苦与乐，再多的语言也无法表达心中的那一份怀念，唯有深深的将所有的感触印在心底，在某年某月某日想起某年某月某日有过的曾经，然后微微一笑，报之以虔诚就足够了。
最终社会实践还是结束了，这是一段不平凡的经历，在整个大学还是以后都很难得，当然相信大家都有所收获，或许在工作经验或许在为人处世方面的技巧，但最重要的却是在这个实践的过程中，我们收获的友谊，收获了快乐，也收获了各种做事经验。这种体验也只有亲身经历了才会确实的感受得到的，真的感谢学校给我们这样的机会去体验啊。
第四篇：旅游学院暑期社会实践心得报告
暑期社会实践心得报告
一、公司机构简介
安徽阜之旅国际旅行社有限公司成立于1996年8月，经过多年奋斗，现已经成为本地区最具实力的旅游公司之一，连年接待游客量居全市第一，培养和造就了一批经验丰富、注重信誉、锐意创新的管理人员、业务人员及经过专业培训、注重服务质量的导游队伍。
阜之旅现在经过十余年的发展，已经拥有市级门市五个，县级门市四个，为阜阳一千多万市民提供高质量的旅游服务。
目前已在多元化的业务中建立起初具规模的核心企业和主营业务。主要包括：提供交通、食宿、游览等旅游相关服务;导游旗杆、旅游徽章等旅游用品的开发、销售;自驾游及相关车务服务。旅行社业务是阜之旅的核心业务，成功开展海南夕阳红旅游专列、金种子之约浪漫海底婚礼，西南少数民族风情游等专项旅游活动。
十余年来，阜之旅凭借全面规范的科学管理，诚实守信的服务理念，处处为游客着想，以此赢得了阜阳市民的广泛好评，先后荣获了省旅游局颁发的“旅游行业先进单位”、“安徽省十佳旅行社”、阜阳市旅游局颁发的“优秀旅行社”、“青年文明号旅游企业”“消费者信得过单位”等一系列荣誉称号，并连年受到省市旅游管理部门的表彰。充足的实力，为游客的顺利出行奠定良好的基础。
二、公司部门相关规定
公司的规定一般都比较严，主要包括以下几点：
1、 准时上班，不得迟到;
2、 上班一定要整齐着装，要代表公司的形象;
3、 上班时间禁止使用电脑进行任何与工作无关的活动;
4、 严禁让公司以外人员使用公司电脑;
5、 上班时要戴工作证;
6、 接到客人投诉电话后，必须耐心倾听和记录投诉内容和客
人联系电话。之后，第一时间将投诉反馈到相关部门，以便及时处理;
7、 节约公司办公用品，水电费，有公司荣誉感;
三、实习部门简介：
安徽阜之旅临泉营业部成立于2011年6月19号，是安徽阜之旅国际旅行社有限公司下属的一个门市部，主要负责公司在临泉地区旅游业务的接待、洽谈、合同的签订等等，同时也负责阜之旅旅游品牌的推广，全力协调公司总部业务量的上升。我们旅行社作为临泉为数不多的几家旅行社之一，严格秉承总部的优良传统，认真做好各项接待工作，每月都给自己制定严格的工作目标，每个人也都有严格的业务量。在工作期间要认真履行公司的各项规定，严格按照总部的要求来进行各项操作，如，当客人到来的时候要站起来说“你好”，并倒上一杯水，然后开始认真细致地回答客人提出的各项问题。
公司实行网上“六合一“的报名制度，首先要熟悉网上报名的流程，然后是签订合同的规范，各项要求合同上有明确的规定，为以后公司利益的维护奠定基础。
四、工作内容及作业流程
工作内容主要有以下三个方面：第一是由于我们阜之旅在临泉是刚刚开业的，所以宣传工作是非常重要的，所以我同时负责旅行社在临泉的推广和宣传工作，每天上午到临泉县的各大小企事业单位发放阜之旅的宣传资料，向潜在的客源介绍我们阜之旅的历史和服务标准;
第二是任务主要在门市接待，向上门的客户介绍他们要去的景点的特征;同时对于不知道要去哪的客户介绍公司最近推出的路线，留住客人。如果客人决定要去的路线，是公司自己的路线就在网上占位置，然后签合同，网上报名;如果是代理路线就先向代理旅行社询问是否有位置，然后问清座位号，报名;如果没有座位，则向客人解释清楚。并且积极查询下一次团队的时间，向客人说明清楚，然后问他们要不要参加，如果要的话，就提前为客人留好位置，以备突发事件的发生。 第三主要是跟团，锻炼自己的社会实践能力和对社会的认识能力。
五、实习期间所获知的经验及感想
第一次参加社会实践，我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在
社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
(一):挣钱的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母挣钱真的很不容易!
(二):人际关系
这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
(三):管理者的管理
在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,在管理时,要因人而异!
(四):自强自立
俗话说:"在家千日好,出门半"招"难!"意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠
自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!
(五)、实践的重要性：
在学校里学的都是专业知识，并没有把他用到实践中去，到时间中才真正知道什么叫旅游，什么叫随机应变，我在学校里没有遇到过游客，也不知道游客的要求有这么多，到门市里来工作，才真正体会到被问倒的滋味，所以实践在学习中式很重要的。
(六):专业的重要性
选择了旅游为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。平时在学校，知识模糊一点可以上网查一下就知道了，但在门市接待中，根本没有这个时间来改，客人问到哪就要知道哪，所以专业知识是非常重要的。
六、给实习单位的建议和赞美
安徽阜之旅国际旅行社有限责任公司是我们安徽省五星级旅行社，承诺为顾客提供五星级的服务，我在我们临泉门市确实也看到了这一点。而且公司注重员工的多方面发展，为公司员工提供各种培训的机会，让老员工能够对公司的业务更加熟悉，新员工能够尽快掌握
公司的流程，融入到公司的工作中来。同时公司还具有创新精神，经常设计新的线路工游客选择，让游客能够在咨询中能够顺心顺意，感受到我们阜之旅的真心，从而增加客源。另外公司的回访制度非常完善，每次游客回来，公司总部不仅要回访，我们门市部也要回访，发现游客在旅游过程中提出的问题，然后仔细地分析问题，解决问题，以便于我们下次能够做的更好，真阳有利于我们阜之旅的发展。
但是在赞美的同时我在实践的这一个月中叶发现了我们公司存在的一些问题，我们门市对员工管理过于宽松，员工没有竞争意识，同时我们阜之旅严重缺乏专业人才，各个门市没有专业的人才储备，以至于在旅游旺季的时候不能很好地应对，出现了一系列的问题，所以我建议员工进行完全的人才储备，并进行细致地人员管理。
通过以上六个方面的分析，我在这次工作中得到了很多，也认识到了很多社会现象，知道了很多事情，发现了一系列问题，同时也为这些问题找到了很好的解决方法，所以这次是一次完满的暑期社会实践。
第五篇：暑期社会实践报告心得体会
2013年安全工程 暑期实践报告
姓名：王秀礼 班级:安全1202 学号:12042213
实践地点：北京动车段
实践单位：动车段青青东景公司
实践时间：2013年8月2日至2013年8月31日
暑期社会实践报告
“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。参加社会实践让我们提前接触了社会，了解社会，不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，同时这个机会也让我们更好地品尝社会的酸甜苦辣，检验了我们是否可以在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持生存。
转眼之间，暑假已经结束了，这个暑假既充实又辛苦，充实的是我在北京铁路局北京动车段做为一名普通的动车组清网工实践了一个月，没有把这一个月白白浪费掉，辛苦的是做好一名合格的动车组清网工的确不是一件轻松的事。
我们先来了解一下我实践的地方—北京动车段。北京动车段是我国北方地区的动车组检修基地及京沪高速铁路北段的检修中心，位于丰双线南侧、(西)南五环以北、京山线东侧、西黄线西侧，地跨丰台、大兴两区，占地1800亩。2011年11月21日铁路生产力调整，为加强专业管理，优化资源配置，北京铁路局在铁道部指导下，将北京东车客运段按专业调整为北京动车段和北京车辆段，北京动车段正式成立。
北京动车段隶属北京铁路局，有接发、停留、日常检修和高级修股道91条，承担着动车组运用、动车组定检两大任务。北京动车段运用系统主要承担北京铁路局开行的京沪高铁、京石武高铁、京津城际、石太客专、京广、京哈、胶济线动车组的一级修二级修、临修以及乘务运用任务，有检修设备136台，日均上线列车组81列、完成
动车组运用检修70列。北京动车段定检系统既承担我局配属动车组的三级检修任务，又承担上海、武汉、济南、郑州、南昌、西安铁路局配属部门部分动车组的三级间修任务，有检修设备287台，2009年11月动车组三级修施以来，通过厂、段合作完成6种车型动车组三级修70列，截止13年6月底，段有干部职工2448人，配属动车组129列，其中CRH2A型3列，CRH2A型13列，CRH3C型20列，CRH5A型23列，CRH380A型22列，CRH380AL型22列CRH380BL型26列。段管理机构设12个科室，分别为安全科、技术科、调度科、质量检查科、办公室、劳动人事科、计划财务科、职工教育科、材料科、信息技术科、设备科、党群工作办公室，另设辅助生产机构计量室，同时段内设有8个车间，分别为检修车间、转向架车间、设备车间、北京动车运用所、北京西动车运用所、北京南动车运用所、石家庄动车运用所、后勤车间。
动车组检修的具体流程比较复杂，但整个过程却是非常连贯的。当动车组从车站驶入动车段之后，经联络线，通过受电弓及踏面检测设备来检查是否有故障，之后进行外皮清洗，若检测为报故障，则先进行人工确认，确定为误报之后，直接将列车驶南动车运用所，确定为有故障之后，则将车送至临修库进行修复;若未报故障，则直接进入南动车运用所进行下一步检修。进入南动车运用所之后，随车机械师进行退乘作业，司机交还主控钥匙，下载故障信息;接着作业班组申请动车组主控钥匙，领取作业计划;随后一级班组申请接触网断电，并挂接地杆;这时候就开始进行全面的检修和保洁工作，主要包括车
顶设备检查，车内服务设施检查，车底设备检查，保洁作业，吸污作业，清网作业，二电(ATP、CIR)检测测试等作业项目。全面检修完之后一级班组申请接触网供电，然后进行供电安全确认;随后进行司机室设备、客室设备、车体两侧设备的有电检查和相关实验;相关检查和实验通过后，就可以撤除安全信号、向调度室报告作业完毕，交还主控钥匙，填写作业竣工单和维修记录;最后进行联检作业，送车出库后，整个检修过程就圆满结束了。
我工作的单位是动车段青青东景保洁公司，它隶属于质量检查科，工作的地点主要在北京南动车运用所，动车段青青东景保洁公司在北京动车段主要负责动车组的部分检修和保洁工作，如动车组清网、动车组吸污、绝缘子擦拭等。我的工作是动车组清网，这也是我实践的主要内容，在下面会详细介绍。动车组吸污即使用移动式吸污装置对列车上集便器污物箱中的液体污物在到站后进行集中收集和处理。绝缘子擦拭需要工人将列车顶部绝缘子擦拭至表面清洁，同时观察并注意以下事项：无破损，变形;本体无裂纹;同一绝缘子的损伤在7处以下;同一褶边的损伤在2处以下;损伤的大小、沿着周长长度在60mm以下;同一褶边在有2处损伤情况下，任何一处的损伤在30mm以下;绝缘子胴体部分没有裂纹;直径的减少在20mm以下。
下面我来具体说一下动车组清网的工作方法及细节。动车组列车在驶入南动车运用所之后，我们可以通过车底的通道和横梯从车底、裙板、车身和车顶对列车进行检修，而动车组清网主要在车底和裙板处作业。在列车底部，我们主要进行外部空调网滤材的更换作业，首
先需要先将对应位置的底板拆除，然后用棘轮扳手将空调网箱和蒸发网箱摘下，再将其打开，把旧的滤材更换成新的，再重新安装上就可以了。空调网箱的滤材规格有三种，室外宽滤材规格为5500*430外2，室外窄滤材规格为3800*430外3，室外小滤材规格为2300*370外1。在列车裙板处时，我们主要是用风枪来清理主电机冷却用鼓风机、逆变器箱的换气装置、牵引变流器和辅助变流器的换气装置，还有端部滤网SFE127TI(即吸风口)的清理和APU的清理。作业时先用四角扳手将裙板打开，然后再棘轮扳手或者是六角扳手将逆变器箱和变流器箱的换气装置拆下来，使用风枪将灰尘清理干净。清理吸风口和APU方法较为简单，只需要将事先拆下来的吸风口用风枪清理干净即可。
动车组清网作业看似简单，但是真正操作起来，才能体会到工作的辛苦和不易。安全是最大的效益，技能是安全的前提，作业人员对各种操作工具和工作方法的熟练掌握和对安全作业的认识是能够做好这件工作的前提，因为在实践操作过程中会发生各种状况延误作业进度，如在操作中经常会发生裙板打不开，螺丝因螺孔对不准而拧不进去或卸不下来的情况，这时就要考验作业人员的耐心和专业技能了。我在实践的一个月中，大概花了一个月的时间跟着师傅学习作业的方法和技巧，之后如果不是遇到什么打的机械故障，基本上就能一个人进行操作了。
安全生产大如天，安全责任重于泰山。安全问题是动车检修的重中之重，在北京动车段随处可以见到各种各样的安全标语，如“守纪
守责守规章，保质保量保安全”，“规章入心，作业准认真;规章入脑，安全能保障”，“科学发展，安全生产放首位;遵章守纪，标准作业保安全”。 千丈之堤，以蝼蚁之穴溃;百尺之室，以突隙之烟焚。作为一名为动车组服务的工作人员，一名质检员，要时刻绷紧安全生产这根弦，当我们想到我们所检修和清洁的列车即将要载着近千名旅客以每小时300多公里的时速驰骋在祖国的大江南北时，我们使命感和荣誉感就油然而生，所以面对自己手中的工作，哪怕是只有很小的一个螺丝也不敢有一丝一毫的疏忽，因为我们的疏忽可能酿成一个巨大的事故。这就是动车段全体职工的工作理念，保障列车出库无故障。
暑期社会实践,是我们大学生充分利用暑期的时间,以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动，积极地参加社会实践活动能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识,实现书本知识和实践知识的更好结合,帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观;大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环 节,是适应新世纪社会发展要求,培养全面发展型人才的需要。而今年的暑假暑期社会实践则恰恰为我们提供了一个走出校园踏上社会展现自我的绚丽舞台，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我，在实践中积累社会经验，在实践中提高自己的能力，这将为我们以后走出社会打下坚实的基础，通过暑期实践我们接触到一些大学里所接触不到的事物、学到无法通过课本来学习的社会知识,也希望通过暑假这个较为难得的机遇,检验了自己所学的东西，锻炼了自己，完善了自己，实现自我的价值。
对于当代的大学生来说，非常有必要利用假期的时间，走出校园，走出小家庭，深入到社会中去，去广泛的实践、调查、走访。了解最真实的社会、生活;了解最真实的人，明确要奋斗的目标。大学生涯还有已经过了一年的时间，所以我会珍惜剩下的时间，我会一直不断的努力，不断的进步，以求早日踏足社会，融入社会，成为祖国的栋梁之才。