今天小编为大家推荐《网络时代校园心理健康论文(精选3篇)》仅供参考，希望能够帮助到大家。摘要：與以前时期的教育相比，网络时代的我国大学生早期心理健康知识教育已经发生了重要性的变化。因此，我们在对在校大学生进行职业心理健康知识教育时也必然面临着新的实际问题和创新挑战。本文主要重点研究了在网络时代如何有效运用各种有效新的手段为在校大学生开展心理健康教育工作提供一种创新性的发展路径。
网络时代校园心理健康论文 篇1：
网络时代小学教师的心理健康问题及改善措施分析
摘 要：随着网络信息技术不断普及，教育体制改革也不断深化。在网络时代，小学教师的心理健康问题需要引起重视。本文阐明了网络时代小学教师心理健康教育的现状，详细分析了教师心理健康的评定标准，最后提出了网络时代下小学教师心理健康问题的有效改进措施。
关键词：网络时代;小学教师;心理健康问题;改善措施
现阶段，随着升职、家庭、社会舆论等各种压力，小学教师存在普遍的心理问题，尤其是在素质教育不断推行的今天，各个学校都以学生全面发展作为教学的主要目标。学生发展和学生的心理健康有着密切的联系，学生心理健康和教师的行为也有着较大的关联性，在教育过程中，教师主要是教育者的推动者和引导者，在教育过程中占据着关键地位，如果在网络信息时代，小学教师心理存在问题就不能积极地引导学生，势必会给学生带来消极的影响。也就意味着，如果一位教师患有心理疾病，那么他并没有正确的心态面对教育事业。在教师潜移默化的影响之下，学生也丧失学习的热情，教师必须要及时地调整心态，全身心地投入到教育事业中，让学生具备正确的人生观和价值观。然而，在网络信息时代，小学教师心理健康问题日益突出，必须要采取有效的方式进行调节，帮助学生形成良好的心理品质，教师也必须拥有良好的心理状态，才能积极地引导学生进行学习，让学生具有正确、健康、向上的生活态度。因此，现阶段在网络时代，必须要对小学教师心理问题以及改善措施进行分析，更好推动每位学生的发展。
一、 网络时代小学教师的心理健康教育现状
现阶段，在教学过程中，无论是教师，还是教育部门，应该改变传统的教学观念。尤其是较为发达的区域，教师已经逐渐认识到心理健康教育的重要性。这就使得，在日常教学过程中，要考虑到心理健康、教育和实际情况脱轨的现象，网络时代加大心理健康教育人才的培养，落实全方位的管理制度。在课程设置过程中，不仅要确保网络心理健康教育规范化，而且还需要健全网络心理健康教育体制，引导广大教师在实践过程中解决心理问题。教师必须要具备良好的心理健康状况，才能更好地做好教育工作。首先，需要实施相应的网络安全工程和文明工程，通过及时地教育和引导，让小学教师充分使用网络进行管理，学生的更多信息，帮助学生鉴别网络的真伪、健康和危害，才能全方位地净化学生的心理环境，为学生学习奠定基础。然而，在网络信息时代，大多数的教师只是单一地帮助学生提升专业课成绩，忽视了网络信息安全管理工作，无法跟上时代潮流。针对学生存在的问题，并没有采取有效的方式进行解决。其次，广大教师忽视教学工作的重要性，目前，随着生活节奏日益加快。在网络信息时代，很多学生无法跟随时代脚步，尤其是在新课标的引入之下，现代信息技术使得小学教师面临着更多的压力，他们过度地依靠傳统经验，忽视对现有教育的改革，无法实现学生全方位的发展。最后，在学校建设过程中，忽视心理健康咨询机构的建设工作，大多数的教师认识不足，而且无法跟上时代的要求，使得教师缺乏自我理性认识，在快速发展的信息时代，广大教师要对自己的生活和工作，具有理性的认识，才能更好地引导学生进行学习。
二、 教师心理健康的判定标准
心理健康主要是站在人文角度，确保人具有完整的心理状态，能更好地适应社会环境。它主要包括正常的认知、意志特点以及情感寄托等各个方面的内容，心理健康标准主要是通过心理健康尺度，评价人们的心理是否健康，心理学家主要以下面六项内容作为心理健康的主要评定标准：第一，是否具备明确的角色认知，也就是能否正确地认识自己。第二，在实施心理健康教育过程中，应该拥有良好的教育心理环境，能更好地控制自己的情绪，保持心情愉悦，积极进取的特点。第三，现阶段人们的生活，工作压力越来越大，这就使得教师应该有解决问题的能力，经得住生活的挫折和考验具有较高的抗教育焦虑。第四，教育更应该具备一定的独创性，不是随大流，需要进行开创性的工作。第五，教师在教育过程中必须要具备良好的人际关系，才能更好地引导学生处理实际问题。解决同事、家长、学生之间的关系。第六，能积极地影响和适应现阶段的教育环境，善于接受新事物，在教育过程中应该融入改革特色，用全新的教育理念去改变自己的心态。在某种程度上，对于教师心理健康的判定标准来说最主要的内容是能保证教师能够正确地面对现实生活，以积极乐观的态度对待自己的教育事业。
三、 网络时代小学教师的心理健康问题的改进措施
（一）对教师的主观意识进行改造
在网络信息时代，小学教师想要拥有良好的心理健康状况，必须要对自己的主观意识进行改造，教师在教学和生活中需要拥有良好的心态，具有正确的认知，全面评判自己的能力，对自己有一个整体的认知评价，这就需要教师能对自己的主观意识进行全方位的改造。在教学目标设置过程中，应该符合实际情况，不能夸大事实。在目标设定过程中，使自己通过努力能够完成的，教师应该对自己的主观意识进行全方位的改造，设置切实可行的教学目标。一方面，教师必须要深刻地认识自我，善于发现生活中的优点和缺点，让学生在学习过程中不断强化，使得学生的优点发扬光大，而缺点也能及时地改正，让学生在学习过程中有着良好的心态。另一方面，在教师主观意识改造过程中，它能有效地提高教师的心理承受能力，对心理产生的焦虑及时地化解。除此之外，站在社会角度，广大教师更应该让学生具备健康的心理状况，提高小学教师的执教门槛，他们应该通过国家的认可取得相关的资格证书。例如：普通话证、教师资格证、心理教育健康证等。在政策上积极地营造良好的教育氛围，提高教师们的薪资待遇，让他们养成良好的社会责任感，维护教师的自尊心和职业尊严，在网络信息时代教育，应该积极地营造良好的教育氛围，大力地宣传民族振兴，大力宣传教育，在国家振兴中的推动作用，调动教师的积极性和主动性，在教育工作中找到自己的价值。与此同时，学校也应该积极地创设良好的学习氛围，激发教师的主动意识。可以在教学过程中充分发挥竞争、民主、法治等观念的作用，激发学生教师的热情，让教师全身心地投入到工作中，让教师也具备较高的职业操守。在网络信息时代，教师应该更好地接受来自外界环境的变化、体现创新性和人文性，及时地更新自身的教育理念，提高自我的综合素养。在现代化教育理念下，赋予教师职业新的道德内涵，更好地融入时代性。让广大教师具备敬业精神、职业操守，全方位地提高教师的心理成熟度。在学校发展过程中，应该营造良好的教学氛围，可以通过网络创设虚拟环境，解决教师在人际交往过程存在的问题，营造良好的学习环境，充分地发挥民主意识，让教师在团队学习中提高自我。
（二）创造良好的教学环境
在网络信息时代，要想提高小学教师的心理健康问题，必须要为广大教师创造良好的教学环境，对于教师来说，他们绝大部分的时间都是在校园中度过的，积极地营造良好的教学环境，这是教师具备健康心理的基础，它能有效地提高教师的教学质量，使得教学目标更加的完善。因此，教学过程中要考虑到广大教师的心理特点，针对目前教学条件和环境进行优化，全面加大资金的投入，可以提高教师的待遇，学校领导人员还应该及时地理解和尊重教师，如果教师在生活或者是教学过程中存在困难，应该提供及时的帮助缓解教师的压力和焦虑，使他们更好地开展教学工作。与此同时，大多数的学校都应该配备多媒体设施，可能有些教师在教学过程中不太喜欢使用多媒体教学，在课件制作过程中也存在各种各样的难题，这样会打消他们教学的积极性，不可避免会产生焦虑心理，给课堂教学产生极大的阻碍。在学校组织教学过程中，教师应该积极地参加网络技术培训的相关工作，给教师足够的时间，让他们充分地熟悉多媒体，将其充分使用到教学中在创造良好教学环境的同时，还应该积极地培养教师具有完美的个人品质，在教学过程中不断地了解和欣赏自我，正确地认识自我，针对自身的问题及时改进，避免以自我为中心的错误倾向。在网络信息时代还应该具有非凡的勇气在日常学习中，融入时代精神，以人为本，在提高自我教育技术的同时，可以引进现代化教育媒体，更好的是用网络时代的需求。与此同时，应该帮助广大教师塑造完美的人格，让他们具备正确的人生观、价值观、具备乐观良好的人生态度。
（三）学校要建立心理咨询機构
目前，在网络信息时代，在强化小学教师日常教学工作时，学校应该积极地建设心里咨询机构，能更好地改善学生的心理问题，心理咨询机构在学校日常教育工作中占据着关键地位，它是不可缺少的部门，为广大教师和学生的发展提供强有力的心理保证。正是有了心理咨询机构，能够在广大教师的帮助之下，学生能积极地克服心理焦虑。教师也能在心理咨询机构专业人士的帮助之下，解决自己的心理问题，可以得到更为专业的解答。在网络信息化时代，教师也可以通过互联网和心理教师进行及时地交流，针对教学和工作中存在的问题，及时地进行反馈，能有效地避免面对面交流产生的尴尬。教师也应该敢于说出自己的心理问题，可以建设教师和心理，可以在学校内部的心理咨询机构设置专门的交流群组、及时地分享一些心理减压的文章和视频。教师也可以针对特定的问题发表自己内心的声音，及时地解决自己的疑惑，在增加心理帮助的同时，使得教师之间也能够互相团结、互相安慰，让更多的教师具备同理心，还能为对方教学提供一定的理论建议，帮助教师减轻心理压力，具备正确的心理健康状况。目前，在科学技术的推动之下，教育事业也取得了空前的发展，网络信息技术虽然给教学工作带来一定的优势，解决教师的工作负担。
四、 结语
教师具备健康的心理状况，能在逆境中保持顽强向上，不断拼搏的毅力，能更好地适应周围的工作环境，具有决胜教育工作的自信心。还需要使用科学的教育方式，解决生活中的难题，能够帮助学生更好地适应周围的生活环境，提高生活和学习的适应能力，让学生和教师都有健全的人格，也能引导学生在和谐的人际交往中获取知识，具有积极乐观的心态。
参考文献：
[1]何妍，张国宪.首开先河，中小学心理督导实现制度化、体系化：访浙江省心理健康教育相关领导和专家[J].中小学心理健康教育，
2019（15）：4-9.
[2]唐瑾燕.教师互助协同发展网络研修模式的实践研究：以湖北省中小学心理健康教育教师为例[D].武汉：华中师范大学，2019.
作者简介：蒋彩霞，甘肃省白银市，甘肃省白银市会宁县如东友好小学。
作者：蒋彩霞
网络时代校园心理健康论文 篇2：
网络时代大学生心理健康教育的路径创新
摘 要：與以前时期的教育相比，网络时代的我国大学生早期心理健康知识教育已经发生了重要性的变化。因此，我们在对在校大学生进行职业心理健康知识教育时也必然面临着新的实际问题和创新挑战。本文主要重点研究了在网络时代如何有效运用各种有效新的手段为在校大学生开展心理健康教育工作提供一种创新性的发展路径。
关键词：网络时代;心理健康;教育
随着现代信息电子技术的飞速发展，互联网已经进入了我们大学生的日常生活，对我国大学生的各个方面都已经产生了很大的社会影响，也给促进大学生自身心理健康发展教育事业带来了新的发展机遇和巨大的市场挑战。探索、实施网络时代高校大学生自身心理健康知识教育发展策略，对加快提高高校大学生自身心理健康教育水平发展具有重要的客观现实意义。
一、网络对大学生心理健康的影响
（一）积极影响
（1）它有助于增强还未走出校门的大学生们对社会的责任感，也有助于大学生认更加清晰地识自己，提高对社会角色的清楚认识。对网络中社会角色的进一步认知和体验，会让他们去想要思考现实世界，思考社会中不同的角色以及他们各自的义务和责任是什么。在这个独立思考的过程当中，他们能够清晰地感受到自己内心的冲突，也能够更加深刻地理解社会和他人，这在很大程度上能够强化他们对社会的责任感。
（2）它为每个月的大学生们都提供了一种可以发泄自己个人消极情绪的良好方式。当今社会的大经济发展对我国大学生的身体心理健康发展有很大的社会影响。社会地位要求高的大学生不仅应被要求具有完善的职业综合心理素质，还要对他们就业后的学习生活工作施加巨大的精神压力。虚拟人际网络的这种隐蔽性及其特征为他们自身提供了一种便于发泄不良情绪、表达真实情感的新表达方式，对在校大学生的网络心理自我保护治疗工作起到了一定的促进作用。
（3）增强大学生的主观意识，提高他们的自信心和心理健康水平。目前，互联网上有很多电子网站都可以自主注册、登录，这些网站为大学生提供了各种各样的可以展示自我知识和才华的平台，这些平台能够很好地锻炼他们独立思考问题以及解决问题的能力，这对他们未来走进工作和生活来说是非常重要的。同时，这些网站各有利弊，在使用的过程当中也能提高他们分析、判断和解决事情的能力，在实际的分析判断的过程中他们能够实现自我控制和自我教育的过程，这也正是未来工作和生活所必需的，从某个意义上来讲具有长远的现实意义，另一方面也为他们增强自信心、拓展人际关系创造了难得的条件。
（二）消极影响
（1）造成在人际交往中常存在心理障碍，甚至造成人格障碍。大学生每天上网络的时间相对太长，没有太多机会进行交流，导致他们人际交往出现障碍。但是在社交网络上，他们甚至可以认为自己是另一个人，可能会觉得自己不能对自己的某种言行行为负责的一个人，所以他的言语很容易就会形成人身攻击。在社交网络和虚拟现实中，他们同时具有一种双重身份，面临多重不同角色间的差异和利益冲突。当一个角色人格转换过于频繁时，容易给人造成双重心理健康危机和双重或其他多重人格形成障碍。
（2）网上聊天约会和其他具有社交性的网络场合会容易导致女性情感上的创伤。在中国网络成人交友中，网络的虚拟性和网络匿名性已经受到越来越多中国大学生的广泛青睐，但是也正是因为这些新的特点，才给我们网络成人交友作为大学生的精神情感生活方式带来了潜在的巨大危害。他们可能在相互交往的过程中缺乏真诚和信任，这使得他们很难在关系中坚定和稳定。这将不可避免地对我国大学生的正常学习、生活和精神心理健康产生不良影响，给他们的精神心理健康造成巨大创伤。
二、网络时代开展大学生心理健康教育的优势
（一）教育内容的多元化
在当今这个网络时代，高校学生心理健康知识教育的普及途径已经有了很大的深度拓展。大学生教师可以自由利用校园互联网在线免费学习网上心理健康课程教育专业课程，获得来自世界各地优秀的在线心理健康课程教育专业知识，成功地打破了我国传统高校大学生线下心理健康课程教育的学习时间和教学空间上的限制，大大提高了我国大学生在线心理健康课程教育的教学效率。此外，网络课堂可以实时管理记录和自动保存师生交流学习的相关内容，便于课后回顾和学习总结，进而促进自身的成长和发展。
（二）教育形式的交互化
传统的高校大学生开展心理健康知识教育实践形式由于缺乏教学主动性和教学针对性，大学生认真听课不积极投入学习，导致部分高校大学生开展心理健康知识教育实践工作方式流于知识表面，难以解决当前学生面临的实际心理问题。网络时代，大学生的心理健康保障教育工作可以充分依托可靠有效的全球互联网教育平台，实现点面结合，整合利用全球优质教育资源，切实有效拓宽全球教育发展途径。此外，网络时代的新网络教育教学模式下还可以有效打消很多大学生的自身心理健康顾虑，保护他们的个人隐私，从而有效率地解决他们的自身心理健康问题。
（三）教育效率的最大化
依托教育网络，特别主要是利用心理健康知识教育这个新媒体传播平台，可以大大提高在校大学生开展心理健康知识教育的工作效率。首先，过去的青年心理健康课程教育者常常受到学习时间和发展空间的双重限制，接触青年学生的具体机会有限。受益于移动互联网的快速普及，心理健康专业教育者自然可以实现线下和上线下的相结合。大学生在校可以充分结合自身专业特点和实际发展需求，搭建一个师生自相互动、同伴相互支持的教育网络平台。这种以在校大学生群体为成员核心的教育网络平台，能够在一定程度上填补以往学校心理健康网络教育的工作空白，大大提高了学校心理健康网络教育的工作效率。
三、网络时代大学生心理健康教育工作的创新路径
（一）加大理论研究
理论研究是教学实践的重要指南，大学生们的心理健康常见问题的防治预防和心理矫治工作是一项具有实践性的工作。大学生创业成长的道路网络时代永远不可能人预测，环境非常复杂。心理健康成长教育教学理论就需要根据这种新教学环境、新教学形式，根据反映现实中国社会生活中的各种经济、政治、社会等等因素，结合在校大学生自身的健康成长心理特点等来进行教学改革，从而更好地满足服务于社会一线教育工作者的心理工作实际需求。加大开展网络时代儿童心理健康知识教育的科学理论基础研究，需要引起政府、社会、高校等社会多方面和主体的高度重视。政府部门应该在这一重点领域继续投入更多的科研资金，为开展科学技术研究工作提供必要资金支持保障和其他政策措施支持。社会各界应该尽快建立完善相关的人才评价激励机制，把积极参与人类心理健康问题的科学研究工作视为一件光荣的伟大事情，从而可以鼓励社会更多的心理优秀人才积极投入参与到这项新的研究中心里来。
（二）提升教育者的业务素质
心理健康专业教育者的心理专业知识素质在一定相当程度上直接也会关系到在校大学生自身心理健康问题的早期矫正解决效果。因此，应积极采取科学有效和针对性的教育措施，提高从事心理健康专业教育者的基本专业知识素质。心理健康课的教育者们还应不断增强自身的教育主动性。积极组织参加一些大型业务培训调研活动，通过参加专家专题讲座和总结个人实践感悟不断提高自己的业务理论操作水平。理论上的学习不是一劳永逸的，一定首先要时刻学会及时学习充电，不断创新弥补自己的不足，学一辈子。理论知识学习只是一个小小棋子，重要的任务是把这种理论学习运用融入到社会实践中，工作者不仅要不断勤于研究实践，在研究现实生活中也要找到我国大学生存在心理健康问题的基本根源和病因源头，针对心理问题，在科学理论的正确指导下有效解决心理问题。
（三）创新环境与方式
与目前传统的学校心理健康教育教学模式發展相比，网络化的心理健康知识教育模式是一个新生事物。如果仍然还是采用过去简单的面对面的讲课的方式，并不完全有利于问题的解决。新形势下，应对我国大学生网络心理健康问题我们还应积极考虑一些新的解决途径，如建立网络心理工作室，在这种网络教育工作室当中，心理健康网络教育者不仅是一个接待员，大学生们也可以自由选择进出自己的网络工作者。工作室仅仅允许用户匿名，一切以提问回答者的基本要求来作为数据中心。注册用户登录后，回答者们将可以在您的直播间自由发言表达。此外，受访者的心理反馈咨询信息被自动存储保存，心理健康问题教育者们也可以对这些反馈信息内容进行实时跟踪和分析处理，帮助这些受困的在校大学生尽快安全走出面临心理健康问题的重重困境。
四、结束语
网络时代背景下，大学生心理健康教育不是完全抛弃传统的教学模式和教学理念，而是及时有效地规避大学生在复杂社会环境中的心理发展特点和可能出现的问题，对传统的教学方法和教学理念进行改革和创新，从而更准确地把握新时代大学生的心理变化，从而更好地对学生进行心理健康教育。
参考文献：
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[2]毕海燕.网络时代农村大学生心理健康教育的路径创新——评《大学生心理健康教育》[J].热带作物学报，2020，41（12）：2597.
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[4]刘畅.网络时代大学生心理健康教育的路径探索与创新[J].食品研究与开发，2020，41（17）：231.
作者：雷蕾
网络时代校园心理健康论文 篇3：
网络背景下高校学生心理健康教育初探
【摘 要】如何利用网络平台对大学生进行有效的心理健康教育，是网络时代高校心理健康教育面临的新课题。深入研究网络心理健康教育的种种优势，有助于我们探索网络时代高校心理健康教育的新思路，充分發挥网络优势，扬长避短，开辟大学生心理健康教育的新天地。
【关键词】网络 高校 心理健康教育
随着互联网的飞跃发展，网络已日益成为大学生生活、学习和交往不可或缺的重要组成部分。然而，网络也像一把双刃剑，给大学生的心理健康造成了巨大的影响和冲击，主要表现为：认识混乱、人格障碍、交际受阻、情感异化、网络上瘾等。因此，深入研究探讨如何利用网络平台对大学生进行更为有效的心理健康教育，是摆在高校心理健康教育工作者面前急需解决的重要课题。
一、网络时代高校心理健康教育的显著优势
1.拓展了教育的平台。互联网最大的优势就是自由开放、高速运转，具有超越时空的特征。大学生不论在什么地方，只要有时间，都可以接通网络来学习自己感兴趣的心理知识，针对自身的实际，选择参与心理健康论坛，接受心理辅导。这种网络心理健康教育极大地突破了传统教育模式中时空的限制，为大学生提供了一个更为广阔的学习交流场所，极大地拓展了大学生心理健康教育的平台，增强了教育的即时性、选择性，使大学生能够及时解决自己所需要解决的心理问题。
2.丰富了教育的资源。网络拓宽了大学生的学习视野，而且通过文字、图片、声像、动画等的有机结合，充分调动了学生的多种感官协同活动，使学习变得更加生动有趣、印象深刻。通过网络还可以整合各路心理学家的优势资源，形成心理健康教育的合力，实现资源共享。大学生在网上可以随时阅读大师的名著，聆听各个领域心理专家的讲座，与心理健康教育者即时对话，围绕自己感兴趣的话题与人展开讨论等。
3.提高了教育的实效。网络时代的精神核心是自由平等。在网络的世界里，人与人之间没有身份的差别和地位的高低，是一种平等互助的关系。这非常符合大学生崇尚民主、自由和平等的心理特点，有利于充分调动大学生主动学习和自我教育的积极性。他们通过网络就各种感兴趣的心理问题，借助BBS、电子邮件、在线聊天等方式，与他人实现交流沟通、平等互助，既充分体现了心理教育中“自我教育”、“自我帮助”的本质特征，又切实提高了心理健康教育的实效性。
4.增强了预警的功能。在传统的心理健康教育模式下，由于社会的偏见以及大学生心理发展的闭锁性，相当一部分大学生无论在心理健康教育课堂上，还是在心理咨询门诊中，都不愿或不敢完全敞开心扉。这种状况使教育者对学生心理健康问题的掌握时常产生模糊性和滞后性。网络世界的虚拟性、开放性，使大学生得以隐藏自己的真实身份，在网上摘除面具，毫无顾忌地畅所欲言，坦露内心种种的郁闷、苦恼，甚至扭曲、变态的心理，通过尽情倾诉和宣泄来获得心理上的释放和平衡。对于心理健康教育工作者，这意味着我们可以通过网络更为准确地把握大学生的心理健康状况，及时了解他们真实的心理健康动态，有针对性地认真
分析研究，以开展更为有效的工作。
二、扬长避短，探索网络时代高校心理健康教育的新思路
1.重视高校网络心理健康教育的研究。具体来说，应主要做好以下几个方面的研究：一是加强理论研究，尤其是心理学、心理咨询的本土化研究。重视研究和挖掘我国传统心理文化的底蕴，立足我国大学生心理发展的实际，形成现代的、符合中国文化背景的大学生心理健康教育理论。二是要加强对象研究。研究网络时代大学生的心理特点与规律，研究大学生网络成瘾的主要原因等，力争为网络心理健康教育提供科学的实践指导。三是要加强方法研究。重点探索既适应网络时代要求，又切合大学生心理特点的有效教育方法与手段，解决网络心理健康教育与传统心理健康教育的衔接与沟通，进一步提高心理健康教育的实效性。
2.建设高校网络心理健康教育主阵地。面对网络负效应给大学生造成的心理问题，我们必须积极应对，其中一个重要的举措就是开辟网上心理健康教育园地，积极占领大学生心理健康教育的主阵地。首先，要在网上建立符合大学生需要的、有吸引力的网站，使之成为心理健康教育者联络大学生的新纽带。通过举办网上心理健康讲座、开辟网上心理论坛、开展网上心理健康教育征文等活动，广泛宣传和普及心理健康知识，培养大学生正确的心理健康理念。其次，要重视网上心理健康教育课程、在线咨询和辅导的整体配合，利用网络为学生提供更为便捷的服务。高校应为新生在网上开设专门的网络心理健康教育课程，使他们通过对该课程的学习，掌握正确上网的有关知识，了解沉迷网络的危害，增强自我保护的意识，提高上网行为的自控能力。目前，各高校多已开辟校园网，在网上及时开通对大学生的心理咨询和辅导，具有很强的针对性，对提高上网大学生的心理健康水平和心理素质具有重要作用。心理咨询者通过BBS、电子邮箱和在线交谈等方式，可以实现师生之间的即时互动，为学生提供有效的个别辅导和帮助，及时解决大学生上网中产生的心理问题，进行网上心理疏导和调适。
3.加强大学生网络行为的自我教育、自我管理。把自我教育与外部教育、自律与他律相互结合起来，以自我教育、自我管理为主开展网络心理健康教育，是防止大学生网络心理障碍和网络行为失范的有效途径。心理健康教育从根本上说，是个体自我教育、自我管理、自我完善的过程，外力只是辅助力量，真正的动力来自个体内部，源于个体的自我教育和自我管理。因此，高校心理健康教育者必须转变传统的心理健康教育观念和模式，给大学生提供“引导”、“选择”，而不是“说服”，“灌输”。对上网大学生的心理教育和心理辅导应着重倡导自我教育，着眼于充分调动他们自我教育、自我管理的积极性和自觉性，引导他们主动参与到心理健康教育的各项活动中，在潜移默化中提高心理的自我保护意识和自制意识。学校还应大力扶持大学生中的各级心理健康自助组织，积极引导他们开展形式多样的自我教育活动，通过学生社团把心理健康的理念渗透到校园文化之中，最大限度地开发学生的自我教育、自我管理的主动性、创造性，变“他律”为“自律”。
4.发挥高校网络道德教育的合力。高校网络心理健康教育与德育的根本目标都是培养身心全面发展的合格人才、优秀人才。这是两者得以结合的基础，它们是相互补充、相互渗透的关系。同样，没有健全的人格，必将阻碍心理健康的协调发展。在网络心理健康教育中渗透道德教育，这是加强大学生网络心理健康教育的题中应有之义。目前，高校应在课堂中增加网络道德教育的有关内容，促进大学生形成正确的网络道德观，强化网络道德自律。还应把对学生最基本的网络道德要求规范化、具体化，与学校原有的德育考评制度挂钩，形成一套固定的激励和约束机制。积极引导学生参与网络道德实践活动，营造校园网络道德的良好氛围，通过为大学生举办专题演讲、开设IT论坛、网络主页设计大奖赛、网上DIY等活动，引导大学生在实践中获得体验，做到知行统一，养成良好的网络道德品质。
(作者单位：鲁东大学心理与教育学院）
作者：李克信