第一篇：如何做好学生心理医师
如何做好大学生心理健康教育
当代大学生多为95后，而95后作为出生在信息飞速发展、改革深入、社会转型加剧的重要时期的年轻一代，他们既是经济发展的受益者，网络时代的体验者，也是社会不良风气和多元文化传媒的受害者。因此，95后的价值观、思维、行为和认知方式不同于前人，他们以睿智而轻狂，成熟而盲目，理性而躁动为显著特征，成为高校校园中的主力军和主旋律。了解并分析其心理健康状况有着极为重要的意义。尤其是近年来校园中的极端事件频发，让人们意识到大学生心理健康问题的重要性。也只有对当代大学生的心理健康状。也只有对当代大学生的心理健康状况进行足够的研究，才有可能最大程度地减少由于大学生心理健康问题引发的如自杀、伤害他人这些原本不该出现在多姿多彩的大学生活里的悲剧。
为做好大学生心理健康教育，从根本上解决大学生心理健康问题，大量研究者以全国各地高校大学生为研究对象，采用问卷调查的形式，全面探讨和分析导致当前我国大学生心理压力的原因，以进一步寻求积极的解决方法。
一项调查结果显示：大一阶段，无论是男生还是女生，普遍存在问题为情绪不稳定,比例高达到56.6%，情绪不稳定的原因是不太适应大学生活和无法独立处理人际关系。大一学生在遇到这些问题时，77.63%的人会选择憋在心里，73.68%的同学选择向朋友倾诉，56.58%的人选择向父母求助，只有21.05%的同学会选择向老师或学校寻求帮助。大二阶段，62.67%的学生存在学业压力大的问题。学业压力大的原因有三个点：家长期望过高(93.62%)、不适应新的学习方式和方法(87.23%)和自身基础较差(82.98%)。在遇到该问题时，84%的同学会选择憋在心里，73.33%的学生选择向好朋友求助，45.33%的人选择向老师或学校寻求帮助，20%的人选择寻找父母的庇护。大三阶段，心理问题多发期，98%的学生有情感问题和人际关系问题，94%的人有学业压力，58%的学生有就业方面的顾虑。学生在遇到问题时求助的对象也更加多样化，除69.62%的人会选择憋在心里之外，向父母、学校或老师、好朋友等寻求援助的比例也持续走高。大四阶段，调查发现，该阶段无论男生还是女生，最关注的问题为就业问题，所占比例高达85.9%，学生普遍认为由于就业人数多(97.01%)、社会对民办高校毕业生的就业歧视(89.55%)、自身就业技能匮乏(88.06%)和就业目标不明确(86.57%)是造成其就业难的主要原因。在面对就业难的问题时，选择憋在心里的学生人数大大下降，除了征求好朋友和父母的建议之外，81.01%的学生会选择向学校或老师征求意见。
在不同阶段存在的问题特征具有差异性。大一阶段：情绪不稳定主要表现在对大学生活的不适应和无法独立的处理人际关系。大学生活不似高中“三点一线”，大一阶段有更多的时间和自由，但这种充足的时间和基本无限制的自由使得许多学生惶惶然，不知该如何度过，由此造成心理上的茫然和不知所措。与此同时，大一新生还发现自己与同学相处时，也与中学阶段有所不同，不似中学时期那样亲密无间，大学除了同寝室的人关系比较亲近之外，与班级内其他同学之间往往很难交心，由此带来了孤独感和寂寞感。(2)大二阶段：学业压力大。大二阶段，普遍在学业方面感到吃力，学业压力大导致部分学生感到焦虑、浮躁、厌学和紧张等。学业压力大的原因分为三点：其一，家长“望子成龙，盼女成凤”的心理，对学生提出较高的要求。其二，教育模式和学习方式的不适应。中学阶段的课堂多以填鸭式的教学模式、被动推拉式的学习方法为主，大学阶段，教学方式多样化，学习方式自主化，管理模式自由化，使部分自制力差的学生不知所措。其三，原本基础薄弱造。大学的有些课程相对较难，使得一部分学生因为学不会而产生厌学情绪。(3)大三阶段：心理问题井喷期。大三是各种心理问题出现的高峰期，各种各样的心理问题随之出现，学业压力还是像大二阶段一样，让许多学生感到头疼和不知所措。除了学业之外，这个阶段的情感问题也是学生关注的焦点，98%的受调查者声称自己有情感方面的困惑，在恋爱中的失恋、吵架、冷战等都会导致其出现失落、抑郁、焦虑和消沉等心理问题。58%的同学已有就业方面的顾虑，担心自己将来的就业问题。大三阶段，人际关系问题依然存在并持续走高，宿舍和班级同学经过两年的相处磨合，团体内部矛盾也越来越多，有的宿舍甚至还出现了不同的小派别。这些问题的存在会使学生感到人心复杂、难以交到知心好友，进而产生孤独感，发出“知音难觅”的感慨。(4)大四阶段：就业压力大。“毕业即失业”是很多大四学生的噩梦，调查发现85.9%的大四同学有就业压力。就业压力大的原因有四点：第一，毕业生人数多，竞争压力大。2017年全国高校毕业生人数达795万人，比2016年增加16万人，2018年全国高校毕业生总数达到820万，就业形势更加严峻。第二，社会对较低等级高校毕业生的歧视，许多单位在招聘时存在歧视的现象，任职要求中明确提到“985或211院校毕业生优先”。第三，自身就业技能匮乏，求职岗位要求与自身具备技能存在偏差。第四，就业目标不明确，不少大四学生在择业时容易被社会舆论、同学和家人的意见所左右，非考虑自身条件和社会需求，既不利于择业，也无法发挥自身的优势和特长。
大学生心理健康教育研究者对此提出建议，高校大学生在不同年级出现的心理问题，在解决时可根据不同的年级特点，有针对性地采取相应的措施。(1)重视对大一新生的适应性引导。大一新生极容易因为不适应新的环境出现各种心理问题，针对该问题可在大一的课程中开设《大学生心理健康导论》《大学生心理卫生学》等课程，使其了解心理健康的基本知识，改善在大一阶段遇到的不适应问题;除了课堂教学之外，还可以通过专题小组的课外训练改善该问题，如进行“适应性培训”“独立能力训练”和“野外生存演练”等提高大一学生的社会适应能力。大一学生在遇到问题时，77.63%的人会选择憋在心里，针对这种情况，可在学生入学之初，通过匿名填写问卷的形式，调查大一新生产生问题的缘由，邀请有关心理学专家有针对性地开设专题讲座。除了选择憋在心里之外，大一新生还会选择向朋友和父母倾诉，在学校构建以宿舍为单位的心理健康小组，在校外，鼓励家长多多引导大一新生，帮助其尽快适应全新的生活学习。(2)对大二学生进行学业减压。引导学生正确看待学业问题，学习虽然是学生的主要任务，但学习不能成为评价学生的唯一标准，大二学生在两年后最终是要走出校门、走向社会，不能只做埋头学习的书呆子，学业方面尽自己的最大努力学好即可，切忌出现焦躁和厌学情绪。在学习之余，可以多参加社团活动，向优秀的同学学习，跟不同类型的人沟通交流，不断磨炼提升自己的综合素质。(3)针对大三学生，多方合作，共同应对。大三是学生心理问题的多发期，需要学校、家长、社会和自身共同努力应对。学校方面：不断深化课程体系改革，完善针对不同年级的心理健康教育课程体系;加强高校心理健康教育的师资队伍建设，建立相应的心理咨询机构;加强校园心理健康文化建设，为学生健康成长创造良好的学习生活环境。家长方面：积极配合学校的心理健康教育，学业方面给孩子减压，生活感情方面结合自身经历，给孩子相应的意见和建议。社会方面：对较低等级高校大学生的心理健康教育给予一定的关注，做到公平对待，不歧视;自身方面：发现有心理问题时，及时向老师、同学或心理咨询师求助，切忌讳疾忌医。(4)提升大四学生的就业竞争力。大四学生就业压力大，除了每年增长的毕业大军之外，自身职业技能的匮乏也是重要的原因。在课程教学中，开设《大学生职业生涯规划》课，帮助学生明确自己的就业目标，根据就业目标，结合岗位要求进行“沟通交流能力、领导能力、自信心、团队合作、办公软件使用和自律能力”等方面的训练，帮助其在就业中获得竞争优势。希望社会群体能客观公正地对待民办高校毕业生，多给他们一些机会、多给他们一些肯定和支持。
第二篇：班主任在班级管理中如何做好学生的心理健康教育
杨凌区杨陵高级中学
胡亚军
邮编712100 摘要：中学生正处于身体和心理成长的飞速发展的时期，在这个成长阶段，较容易受到外界环境和自身状态的影响，产生焦虑，自卑，脆弱、消极、躁动不安等情绪，长时间下去，就会影响到心理健康，形成消极的不健康的心理状态。从而影响到学生今后的生活与学习。作为班主任，一定要重视学生的心里健康教育。及时发现，正确引导。
关键词: 中学生 班主任 心理健康 班级管理
对健康的定义，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体上没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。可见，健康不仅仅是身体上的健康，还要满足心理的健康。中学生正处在青春期，身体和心理都在快速的成长。而且中学生的可塑性极强。心理的健康成长正处于关键时期。心里的健康与否，对今后的学习和工作影响很大。所以，这一阶段的心理健康教育极其重要。作为家长和老师，既要关心孩子身体的健康成长，更要关心孩子心理的健康成长。但是，我国目前的教育，仍然是以应试教育为主，长期重视智育，片面追求升学率。导致大多数家长和教师只重视学习，忽视了对孩子心理健康成长的教育。特别是高中阶段，升学压力大，学生学业负担重，竞争越来越激烈。加之受影视、网络、社会、家庭等环境中不良因素以及自身的影响，极易产生不良情绪，进而导致心理的不健康。出现令人担忧的问题和现状。
我国的《中学班主任工作暂行规定》对班主任工作作了明确规定。班主任的基本任务是：按照德、智、体、美全面发展的要求，开展班级工作，全面教育管理指导学生，使它们成为有理想、有道德、有纪律、身心健康的公民。可见，班主任的最终目标就是要培养一个“身心健康”的公民。作为班主任，我从多年来在心理教育工作方面谈谈自己的经验和感想。
一、要做好班级学生心理教育工作，首先要了解学生
了解学生，是做好学生心理教育工作的基础。作为班主任，首先要学会观察学生的能力。通过平时的观察，掌握学生的一举一动，一言一行。每一个学生，都有不同的经历、个性、情感和人生观，学习成绩也各不相同。我们要从学习、生活、交往、待人接物等各方面去了解学生。分析学生心理现状，掌握学生心理动态。从而形成初步的判断和结论。为后面心理教育工作奠定基础。了解学生的工作，可以从以下几个方面去做。
1、观察法
学生的心理变化，往往首先表现在语言或行为上。所以，在平时的教学和班主任工作中，注意观察学生的语言变化，看看是否和平时不一样，有什么异常。观察学生的行为举止。是否有什么变化。通过这些变化，了解学生心理动态。掌握学生心理健康状况。
2、谈话谈心法
谈话谈心的方法是班主任了解班级情况和学生情况最常用的和最有效的方法。班主任可以用多种方法和学生谈话，如学生个人单独谈话，集体谈话，电话了解，网络QQ聊天等。可以和心理出现问题的学生直接谈话，也可以通过和这位同学关系密切的其他学生谈话，旁敲侧击地了解情况。谈话的时候，一定要转变师生角色，把学生当做自己的朋友。注意保护学生的隐私。这样才能了解到实际情况，掌握第一手的资料。
3、家访
家访工作是班主任工作的一项重要内容。班主任可以通过定期不定期的家访，了解学生的情况，学生的教育离不开家庭教育。是学校、家庭、社会共同教育的结果。比如发现学生出现情绪低落，焦躁等心理问题时，班主任要及时和家长沟通，可以通过电话，家庭实地走访，邀请家长来校等各种方式实现和家长的交流，了解学生家庭环境和家庭状况。判断分析家庭环境对学生的影响。掌握一手资料。
4、问卷调查法
问卷调查是了解和掌握学生心理健康状态的一种比较客观和直接的方法。班主任在班级管理过程中，要善于和及时的发现学生心理健康问题。对一些共性的普遍性的问题，可以采取问卷调查的方式来了解情况。问卷调查的目的一定要明确。问题要清楚、明确、具体。比如学生的早恋问题，独生子女的心理问题等。都可以设计一个调查问卷来了解情况。对收上来的调查问卷，要认真的统计、分析，找出学生心理问题的症结所在。掌握实情。
二、认真做好心理教育工作预案 通过了解学生，充分掌握了学生心理状况，掌握了学生家庭环境和社会环境，针对学生的个性特点。设计合理的心理辅导和心理干预方案，有针对班级整体的，也有针对个体的。出现了什么样的问题，应该采用什么样的方法。比如，在我们班好多学生出现了叛逆现象。在家里不听家长的话，动不动和家长弄矛盾。在学校不遵守校规校纪。针对这种情况，我采取主要以心理疏导的方法。
三、通过各种方式，积极的进行心理辅导和心理干预工作。 在充分掌握学生心理状况，并制定了周密的心理教育工作预案后，就要进行积极地心理辅导工作。班主任在班级管理和日常的教育教学过程中，可以通过以下方式进行。
1、班会
班会是班级教育管理的主要阵地之一，要把学生的心理健康教育渗透到班会活动中，通过学生励志演讲，观看励志视频，培养学生良好的心态和积极向上的精神。在班会上，抓住社会焦点，设计一些符合本班学生年龄特点和心理特点的主题(如早恋问题)，引导学生进行思考、讨论或辩论，发表自己的见解。通过正确舆论，疏导学生心理症结。
2、课外活动
目前，我国普遍存在学生升学压力大，学习负担过重。尤其是高中学生，面临高考，学生心理压力大，导致学生心情烦躁，易怒，或者消极低沉。遇到这种压力过大的情况，最好的办法就是宣泄。通过适当的方式来缓解压力，为压力找个出口。而课外活动是最好的方式。在课外活动中，可以安排轻松快乐的游戏，也可以组织一场篮球赛或其他对抗性的比赛。让学生尽情地玩，尽情地跑，尽情地喊叫，把心里集聚的压力尽情地释放出来。
3、社会活动 现在的学生，大多为独生子女。父母过度的溺爱和过度的管理往往导致孩子心理扭曲和心理障碍。造成孩子不能正确地认识自己，以自我为中心，不善于与其他同学交流与沟通。过度依赖父母。心理脆弱。针对这种情况，我带领班级学生积极参加社会活动。如植树节参加社会植树活动，让他们几人一组，团结协作，完成任务。每周回家，自爱的事情自己做，帮父母干几件家务事，给父母洗脚等。让他们学会自食其力，学会感恩。通过这些活动，锻炼学生团结协作，培养学生知恩图报，形成良好的心理素质。
4、心理咨询
作为班主任，不仅仅是班级的管理者。还要是班级学生的知心朋友和心理咨询师。随时接受学生的咨询。当学生出现心理问题时，可以及时地通过各种方式和自己交流。如面对面的交流或者通过电话，QQ聊天等方式交流。及时的给出合理的解决方法和宣泄方式，尽量把问题消灭在萌芽状态。让学生保持一个良好的健康的心理状态。
四、对学生心理健康状况做出客观正确的评价，建立心理健康档案
班主任在对学生的心理健康教育过程中，要正确客观的给与评价。评价可以采用《中国中学生心理健康量表》的标准，依据自己班级学生特点，自己设计或 者参照量表设计题目，对学生进行测试。并根据测试结果，给出科学合理的评价。
建立心理健康档案对班主任做好学生心理健康教育是非常重要的。通过连续的不同时间段的档案记载，班主任能了解到一个学生心理健康的发展与变化。掌握学生心理成长过程，档案的建立，为学生今后心理健康成长提供了翔实的资料。能针对出现的问题，比较准确的给出合理科学的解决方案。具有非常重要的意义。
总之，学生的心理健康教育是班主任工作中一个非常重要的任务。班主任在日常的班级管理中，要注重学生的心理健康教育，工作尽量有计划，有目的、有方法、有行动、有效果。科学合理，有条不紊。身体健康不算是真正的健康，只有学生的心理也健康了，才是真正的健康，才能保证学生健康成长。
第三篇：如何做好择业前的心理
如何做好择业前的心理 对于一名毕业生业说，了解毕业就业政策，调整好择业心态，做好充分的心理准备，勇敢地迎接挑战，在择业过程是非常重要的。
1、转换角色，适应社会需要
求职择业不同于学习期间的社会实践，它是要找到一个适合自己的工作岗位，并能在这个岗位上充分发挥自己的作用。因社会变动迅速，就业过程可能会有许多事与愿违的事情出现, 如:专业不对口，这就需要毕业生能够通用性地投入社会、了解社会，积极主动地去适应社会需要.
2、客观评价自己，树立良好心态：每个毕业生对自己和自身能力都应有客观和正确的认识，只有这样，才能树立良好心态，在求职中抓住机遇，从而避免盲目和减少失败。
良好的择业心态主要表现在以下几个方面：
(1)确定适当的择业目标：一个人的择来目标和本人具备的实力相当或接近，有利于增强其自信心，从而使自己在择业中牌优势地位。目标的适当，决定知已知彼。研究目标扬长避短是成功择业的钥匙。
(2)避免从众心理：毕业生处在择业洪流中，期望水平会受到其它择业者期望水平的影响。虚荣心、侥幸心理会使他们改变原有的自我期望而采取不切合实际的从众行为,切莫为一时攀比而找一个不利于自身价值实现和纤长远发展的企业。
(3)避免理想主义：有些毕业生为刻意追求最满意的结果,而错过了其它好的机会,而有些条件好的毕业生，在择业过程中，"脚踩几只船，这山望着那山高"，以致于后来就业困难，悔之不及。
(4)克服依赖心理：工作成绩是靠努力得来的,不要寄希望于拉关系、走后门之上。当今社会，挑战与机遇并存，只有在择业之初，就树立自信心，敢于竞争，才能在众多的求职者中脱颖而出。
3、正确认识社会，寻找最佳位置：选择职业，就是选择未来。首先需要对所处的社会环境进行比较全面的了解和认识，弄清当前毕业生面临的就业形势如何?
就总体而言，随着社会主义市场经济的逐步建立，我国经济发展加快，社会对大学毕业生的需求会不断增加，毕业生就业形势还是比较乐观的。但具体到某个地区、某个学校、某个专业，情况就不尽相同了。从近几年看，工科类大部分专业供不应求，其中机械、计算机、自动控制等专业的需求量较大，而文科的文史哲和理科类的某些专业需求量较小，有些专业甚至没有需求信息。
由于我国人口多，生产力发展水平较低，劳动力供给不断增辊，而就业机会往往不能同步扩大，就业难仍是困扰政府的一大难题，加之国企改造、国家机关和企事业单位压缩编制，下岗人员日益增多，就业形势更趋紧张，而高校毕业生却在逐年增多。
因此，面对以上情况，毕业生不国把就业期望值定得太高，即使热门专业的毕业生，也同样要不断调整自我的期望值，使自己的理想更加切合实际，这样才能在激烈的职业竞争中掌握主动权，从而求得理想的工作。
第四篇：高中物理教师如何做好课前心理准备
作者：天天论文网 日期：2016-6-1 9:37:29 点击：1
一、树立自信心俗话说：“艺高人胆大。”这里的“胆大”指的就是自信心，而“艺高”是指高超的本领、过硬的功夫。艺不高，教者对自己采取的教法、所讲的内容心中无底，气势自然就下来了，讲课就显得不那么理直气壮。如果在课堂上再遇到点意想不到的麻烦，我们不难想象这堂课会如何糟糕，教师自己会如何难堪。因此，除了平时加强学习、苦练基本功外，教师在课前还要认真钻研教材，精心准备教案，为树立信心打好基础。
只有利用课余时间为自己充电，让自己多才多艺，利用渊博的知识武装自己，才能永立时代的潮流，才能真正树立起自己的信心。
二、提前进入角色有经验的教师往往并不因为自己对教材熟悉、驾驭能力强而轻视课前准备，他们一般总会在课前10分钟左右甚至用更长时间浏览教案、教材，设想一下将要进行的一堂课的过程甚至上课第一句话怎样说、说什么等细节，这种预先演练(或者说是“过电影”)实际上就是一种心理体验的过程，即心理准备。它为上好一节课准备了良好的开端。而有的教师上课铃声响过才拿起教案急忙往教室赶，到教室后还气喘吁吁，这种慌张的心态怎样能上好课呢?尤其是物理教师，在上课前一定要有清晰的思路，什么时候做实验，什么时候讲授新知识，什么时候让学生自主学习，所以提前进入课堂角色是非常有必要的。
三、做好应付偶发、突发事件的心理准备教师上课时没有遇到过意外情况的极少。你准备好了投影片、多媒体课件，想一展身手，可上课时突然没电了;上课时学生突然提出了一个意想不到的问题，而这个问题恰恰你又无法解答等。有时甚至会遇到比上面这些问题都要尴尬的场景。
这些你事先会想到吗?有没有应急方案?特别是上级教育部门检查听课、兄弟学校的老师学习观摩，或进行公开课时，你本来心理就很紧张，遇到上述情况怎么办呢?因此，在上课前教师对可能发生的情况做出预测，想好应对方案是非常必要的。
四、不把不良情绪带入课堂教师作为社会的一员，承担着多种角色，既要在工作上承担繁重的教育教学任务，又要承担家务劳动、子女教育、照顾老人等家庭责任。工作、家庭责任等压力使许多教师产生了巨大的心理负担。而现实社会中不可能事事如意。因家庭、工资奖金待遇、职称评定、同社会一些行业相比巨大的反差等矛盾，有时会使其中一些人身心疲惫、心理紧张、焦虑、失衡、情绪烦躁。这些情绪若带到课堂上就表现为讲课缺乏激情和热情，容易发脾气，注意力不集中，课堂管理走两个极端等，会大大影响课堂教学效果。因此，教师在上课前要先调节心理，尽量忘记自己承担的多种角色，想方设法把自己定位在单一的教师角色上，并处理好教师角色内部的诸多矛盾，避免把不良情绪带入课堂。
五、根据不同班级、不同学生，不断调整心态有时我们常常会有这样一种感觉：在有的班上课心情舒畅、挥洒自如，不时会有灵感闪现，而在有的班上课情绪低落，疲于应付，尴尬场面不断，以至于对前者每每想去，对后者则时时不愿关顾。原因其实很简单：班级不同。有的班级学生基础好，学习主动性强;有的班级学生基础差，缺乏主动性，纪律松散。班级个性也不同：有的班级活跃，有的班级沉稳。另外，教师的性格及讲课风格也不同。有的热情奔放，有的和风细雨，个性、程度不同的班级很难适应每个教师。《古兰经》中有这样一个故事：先知穆罕默德一次率众门徒在外，先知指着前面一座山说：“我能让前面的山到我跟前来。”但过了很久，山仍然纹丝不动。于是，先知说：“既然山不到我跟前来，那么我就到山跟前去。”山不过来，我就过去。既然我们上课的班级、学生是固定不变的，那我们为什么不根据班级、学生的情况不断调整心态去适应不同的对象呢?
六、明确课程目标，端正上课动机端正教师的上课动机是课前做好心理准备的重要内容之一。教师上课动机的性质不同，往往会随着课堂气氛的转变而引起不同的情绪变化。具体表现：具有崇高责任感的教师，当课堂出现异常的情况时，便会激起义务感、责任感、荣誉感等，向困难挑战;具有狭隘个人动机的教师，当一堂课出现异常的情况，很可能产生消极的情绪状态，向困难屈服。越具有崇高责任感的教师，上好一堂课的动机就越强烈，越能形成良好的课前心理准备状态。如果教师在课堂上以个人动机为主导，为上好一堂课，不顾学生的感受，均以个人得失为重，其上课能力便不能充分发挥。因此，课前教师要摆正上课动机与个人动机、主导动机与附带动机之间的关系，这样才能更好地驾驭课堂，顺利完成教学任务。
总之，教师要有较高的思想政治素质，努力提高自己的科学文化素质和知识水平，虚怀若谷、和蔼可亲，善待学生，始终将积极进取的精神风貌展示给学生。只有这样，在塑造自我形象的同时塑造学生，才不愧为“人类灵魂的工程师”。
参考文献：
[1] 丁新胜. 心理素质养成与训练[ M ] . 河南大学出版社, 2 0 0 7 . [2] 杨倩. 高中物理教师如何提高教学效果[J]. 未来英才,2015(2).
第五篇：如何做好一个学生干部
在没有进入大学时,对大学生活很是向往,对“大学学生干部”这一职务更是既充满兴趣又充满迷茫.在 一个大家都是成年人的群体中,在一个最靠近社会的一个群体中,应该如何去做好一个“领导者”呢?对种种这些我们都充满着好奇!
但当我们进入大学后,当我们坐上这个职位后,当面临着接二连三的考验与挑战时,我们措手不及了,我们迷茫了,甚至与失落了,更甚者还想放弃.因为我们面临着学习、工作给我们带来的双重压力,很多事情我们必须自己去承担、独挡一面.我们没有依靠,甚至可以说我们还是我们这个团队的依靠。
我们慌了,尽力了,也累了.这一过程我们甚至还不清楚“何为学生干部”何为一个好的学生干部.只知道我们每天都有开不完的会,忙不停的事,然后每天都晕头转向的,到头来却不知道自己到底干了些什么,因为我们根本就不了解一个学生干部应该所具备的东西,我们中的有些人甚至于还混淆“学生干部”只是一个领导者的作用,在工作中忽视了我们更重要的还有一个“服务作用”.
那么，何为服务作用呢?首先当然是以关心广大学生的学习生活为出发点，深入了解，关心同学们生活和学习的各方面.配合其他学生干部共同帮助同学们发现问题并解决问题，我们必须清楚我们代表的是同学们的共同利益，对外，我们是这个班级的门面，是我们这个团队的代表，所以无论何时，我们心中首先考虑到的是班级，团队整体利益。
其次，作为一个学生干部我们还有一个桥梁作用，因为我们是介于院系教师和广大同学之间的一个特殊的群体。是他们之间的一个媒介，我们必须学会领会贯彻老师们所要传达的东西，并落实，实施它。同时我们还要深入收集同学们的一些思想，行为动态并及时将有效信息反馈给老师们，彻底作好桥梁这个工作。
当然，做任何一件事都有它的困难，我们人都有一个停滞期和厌倦期，我们一开始都是充满热情，赋予激情。那么当我们的激情在一天天减少时，当我们厌倦了这一切时，我们该怎么办呢?这时，我们就要学会自我激励，鼓励自己，相信自己的付出就会有回报的，在这一过程中，不断学习，不断完善自己，提高自己综合素质，坚信自己心中的信念，保有那份责任，自我约束，自觉接受监督。
对于班级的管理，我们必须明确班级的重要性，明确班级是学校学生管理的基本单位，我们必须在管理好班级的前提下更好的提升到对学校的管理。然后在管理好班级之前我们必须熟悉班级成员的特点及整个班级的凝聚力，同时熟知“水桶理论”，才能更好
的去管理班级。然而，目前针对大多数干部而言都无法达到统筹兼顾，无论全面的去了解班级的没一位同学，深刻了解其为人及个性特点，从而使自己管理班级起来更为繁杂。而从“水桶效应”而言，这种管理是错误的。我们的管理不是针对部分优秀的学生而是面向全体学生。曾经有位老师说过：“真正的教育不是将优秀的学生发展的更优秀，而是帮落后的学生不断的提升自己”。对于我们的、更加如此，正所谓近朱者赤，近墨者黑，我们必须从班级的全局发展，从每位同学着手，做到知己知彼，百战不殆。
其次，我们应注重方法的灵活应用，将实干与巧干相结合。更加深层次的提高我们的工作效率。但要想达到如此程度，我们在从事每一项任务之前必须详细的规划，将任务的每一个细节落实到根本点上。勤勤恳恳的将工作做好。
第三方面是我们作为一名学生干部应有的集体责任意识，这也是我们最基本的道德修养，最基本的素质。唯有在自己做好自己的前提下才能更好的去管理其他人，我们也必须明确到一点，作为学生干部，我们的首要任务是学生，而学生的天命是学习，在不影响学习的情况下才能全面实施各项工作，组织各项活动，这样才能更好的去提升个人，完善个人。同时也得提升个人的学习成绩，惟有在完成学生天命的同时才能更好的施展自己的干部才能。所以我们想做好一名优秀的学生干部，我们必须从一名学生的基础上严格要求自己，不断提高个人的素质修养，惟有以德服人才是最好的管理方法。
班级是学校与学生管理的基本单位，只有做好班级建设，才能让我们的学习、生活更加有规律。《士兵突击》里有一句话说的饿很经典：“不抛弃，不放弃。”确实，不管我们在班级上如何的不听话，给同学老师带来多大的麻烦，或是犯下了多大的错误，我们也不应该抛弃任何一个同学，不能因此而对某个同学不闻不问。不管我们的班级乱到了一个什么地步，也不能因此而放弃这个班级。因为班级是我们的家，我们不能放弃自己，不然我们就成无家可归的孩子了。我觉得一个班级中肯定有积极分子、不积极分子和在两边徘徊的同学，所以我们应该抓两头，抽中间。所谓的抓两头，抽中间就是把那些积极分子和不积极分子调动起来，让他们都积极热心的参加班级的建设。而那些中间的看见大家都这么积极热心的参加班级的建设，自然会变得活跃起来。所以我觉得这是一个对班级建设很有效的方法。不仅如此，我们还要互相团结，互相帮助，互相扶持，因为这样才能显示出我们是一个集体，而当我们成为一个集体时，我们的力量就强大了。 同时，无论我们是班干，团干还是校干，我们都有着一个共同的身份，那就是学生。所以做为学生，我们的首要任务就是学习，主要精力应放在学习上，谁更懂得自主学习，谁将更多的拥有选择未来生活的权利，我们在各方面都应该是楷模表率的作用，无论是
学习还是生活，我们不仅要努力学习，而且要学会学习;不仅要掌握知识，而且要掌握获得知识的能力;不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。树立自主学习、全面学习、创新学习、终身学习的理念。
理想远大，热爱祖国;追求真理，善于创新;德才兼备，全面发展;视野开阔，胸怀宽广;知行统一，脚踏实地。
司马迁曾说过这样一句话：“才德全尽谓之圣人，才德兼亡谓之愚人，德胜才谓之君子，才胜德谓之小人。凡取人之术，苟不得圣人，君子而与之，与其得小人，不若得愚人。”所以我们要做一个德才兼备的人。
仰望星空，立志怀天下。
脚踏实地，修身求真知!