第一篇：构建15分钟生活圈
沈阳公布未来三年项目规划 将建15分钟生活圈
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沈阳市将打造五条特色慢行街，包括以北市场为主的东北民俗慢行街、方城为主的清文化慢行街、中山路地区的欧风慢行街、西塔为主的朝鲜风情慢行街以及文化创意为主的铁西工业文化慢行街。
什么叫慢行街，连规划人员都认为这一概念很新。虽然此前沈阳市进行过慢行交通系统规划，但是慢行交通系统更多针对城市主干道的非机动车道和步行道以及休闲绿道等，也就是出行时速不大于15公里的这些交通方式，主要包括步行和自行车交通，也就是并不涉及主干道的机动车道时速。
但目前分析来看，沈阳市要打造的五条特色慢行街，限制交通时速尚不确定，更多是其在特色上自成规模，适合游人以慢节奏自处自在地逛，以推动其文化产业集聚发展。
昨日，沈阳市公布了未来三年的社会事业重点建设项目规划，涉及教育、医疗、养老、文化等重点民生领域，也就是说，作为普通市民，我们日常生活涉及到的各种公共事业在这个规划中都有所涉及。
【文体休闲】
文体活动“15分钟”生活圈
统筹加强公共文化设施建设，健全公共体育设施网络，推进旅游基础设施建设，满足城乡居民文化服务和消费需求。
未来三年，规划投资1548665万元，实施7项文体旅游基础设施建设工程，储备重点项目74个。
基层文体设施覆盖建设工程。建设2372个社区电子阅览室、872个社区书屋，为全市131个文体活动广场、1400处基层文化场所配备文化体育健身器材，进一步完善城乡居民文体活动“15分钟”生活圈。
建设市非遗博物馆、市科技宫
未来三年沈阳市将对公共文化设施进行提升。
建设市青少年宫、市妇女会馆、盛京博物馆(市博物馆、美术馆)、市少儿图书馆、市艺术学校、市非物质文化遗产博物馆、市科技宫等15处市级大型文化活动阵地。实施和平区文化中心、沈河区文化体育中心、皇姑区文博大厦、大东区文化艺术中心、铁西区文化中心、于洪区文化艺术中心、苏家屯区文化艺术中心、沈北新区锡伯族民俗博物馆、辽中县图书馆、新民市潢南文化中心等14处区县(市)级大型文体工程。进一步完善市区两级大型公共文体设施关键节点，形成覆盖城乡的文化基础设施骨干网络。
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故宫维修两陵监控系统改造
修缮张氏帅府西院红楼群，改造提升工业博物馆，扩建锡伯族家庙，推进一批民国、工业和少数民族文化保护展示项目。
改扩建抗美援朝烈士陵园，整治二战盟军战俘集中营旧址周边环境，打造一批精品红色文化旅游景点。
清前文化遗址保护展示项目：
建设新乐遗址公园、舍利塔盛京碑林公园和石台子山城等4个 清文化保护展示项目：
实施故宫维修、两陵防雷及监控系统改造、清汗王宫遗址广场文物本体保护3个 棋盘山秀湖综合环境整治
休闲旅游基础设施建设工程主要是采取市场化运作模式建设各种休闲旅游带和配套设施。包括、浑河生态廊道休闲旅游带、辽河旅游带自行车路、白清寨都市休闲公园、浑河西峡谷生态公园、沈北新区旅游集散中心、辽中蒲河国家湿地公园游客服务中心、康平卧龙湖旅游集散中心、棋盘山秀湖综合环境整治、康平卧龙湖生态景观提升。
建设市体育博物馆
公共体育设施建设工程包括市水上运动学校水上训练基地、沈阳市水上运动学校游泳馆和田径馆项目、市体育博物馆项目等3个市本级体育设施项目;实施铁西区、大东区、皇姑区、康平县区域内11个体育设施建设项目。
【医疗卫生】
所有医院看病“一卡通”
完善城乡居民健康医疗电子档案，建立重大公共卫生、传染病等健康信息监测预警体系，实现跨机构、跨区域、跨卫生业务的健康信息、就诊信息共享和一卡通用，进一步提升医疗卫生服务的便捷性和可及度。
建17个社区卫生服务中心
医疗卫生体系建设工程。建设沈河区万莲社区、皇姑区三台子功能区、沈北新区道义等17个社区卫生服务中心及铁西区长滩镇、于洪区大兴乡、辽中县乌伯牛镇等20个乡镇卫生院。
实施市公共卫生服务中心、市劳动卫生职业病研究所改扩建、市传染病院艾滋病治疗中心等8个公共卫生防疫项目。建设市精神卫生中心二期医养结合项目、市妇婴医院病房楼新建项目及和平区、于洪区、辽中县等9个区级妇幼保健站建设项目。进一步完善公共卫生服务体系，提高服务水平。
【社会保障】
实施10个公共租赁房项目
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加快保障性住房建设，扩大覆盖面，形成中等偏下收入家庭、外来务工人员及新就业的大学毕业生享受公共租赁住房保障制度。未来三年，规划投资465697万元，实施公共租赁房建设工程，储备重点项目10个。
实施雪莲雅居、地铁滨河新城、地铁惠生新城、克俭小区回购、赤山阳光园、望花丽景小区、地铁丽水新城三期、西雅嘉园、西雅美苑和于洪洪汇园等10个公共租赁房项目。
建设13所区级区域养老中心
建设13所功能完备、服务形式多样的区级区域养老服务中心和30所区域性居家养老服务中心，带动养老事业快速发展。到2017年末，全市每千名老人养老床位数达到35张以上。
新建回龙岗公益骨灰祭祀堂
启动回龙岗公益性骨灰祭祀堂新建项目。按照农村地区服务半径5公里、方圆100平方公里的布局规划，建设19处城乡公益性公墓。到2017年末，实现全市所有乡镇农村公益性公墓100%全覆盖。
建市红十字会备灾救灾仓库
迁建市救助站，改造苏家屯区、辽中县、新民市和康平县等涉农区县(市)救助设施。改造市残疾人服务中心，建设市红十字会备灾救灾仓库。到2017年，城乡一体化的社会救助体系全面建成，社会救助设施水平名列同类城市前列。
市东陵监狱整体搬迁新建
实施市公安局犬留置所新建、市公安局应急物资储备库新建、市公安局档案馆新建、辽中县看守所翻建、辽中县拘留所新建、铁西区翟家派出所改扩建、康平县检察院技侦用房新建、市东陵监狱整体搬迁新建、市中级法院信息化升级改造等18个公检法司基础设施建设项目。
部队武警消防系统基础设施建设工程。结合消防工作整体布局需求，新建砂山、五爱、东塔等9个消防站。实施预备役红宝山训练基地建设和装备维修中心建设项目。分三期建设武警沈阳市支队现代化农副业生产基地。
【教育】
大东于洪建素质教育基地
未来三年，实施4个基础教育阶段数字校园建设项目。升级改造教育城域网，建设沈阳教育公共服务平台，提供多方位应用与支撑服务。建成一批智慧学习模式，形成以学生为中心的信息化学习环境。
建设大东区素质教育基地、于洪区中小学素质教育基地和法库县素质教育基地，实现每个区、县(市)至少有一所素质教育基地的布局。
到2017年末，全市公办学前教育学位达到规范学位的45%以上。按照省示范高中建设标准，实施沈河区27中学、大东区50中学、皇姑区21中学、苏家屯区176中学、于洪区于洪新城高中、沈北新区矿务局高中和辽中县第一高中等21所高中标准化建设。
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【社会事业】
100所学校单位图书馆体育馆向居民开放
通过补助、购买服务等方式，改造开放100所学校(含中小学、高中、高校及体育学校、艺术学校等)及机关事业单位的图书馆、体育馆和操场，完善安全设施，对周边居民开放。
社区综合文化活动中心建设工程。在和平区、沈河区、皇姑区、大东区、铁西区等区选择2-3个街道试点建设区域性社区综合文化活动中心，活动中心建设面积约3000平方米，主要集社区管理服务、教育培训、文化活动、体育健身、日间照料、残疾人康复等功能于一体，逐步解决基层社会事业基础设施条块化、碎片化的问题。
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第二篇：15分钟教学设计
《计算机病毒及预防》
教 学 设 计
09级计科三班40912162 叶潮喜
前言：“减负”一直是中国孩子的心声，作为一名平凡教师，说实话在国家没做任何改变之前，我们是爱莫能助的!唯一能改变的是我们自己的授课方式，让学生在课堂上不是如此枯燥而无趣味性，同时能很容易的接受新知识和激发孩子的学习热情!那么设计好一堂课是显得如此的重要!下面是我根据自己做的PPT而做的教学设计!
一、教材分析
本节课节选自广东基础教育课程资源研究开发中心编著的《信息技术基础(必修)》第六章第一节的第三小节的内容。
在网络化的今天，我们在享受信息技术带来的极大方便的同时，也面临着信息系统安全隐患，而这种隐患主要来自计算机病毒，本节课学习了“什么是计算机病毒”、“计算机病毒有哪些特征”以及我们最为关心的“病毒的防治”。
二、学情分析
学生在学习本课前已经有了一般计算机水平的能力和基本网络知识，所以对病毒也并不陌生。但是由于多种原因，学生在掌握这些知识和技能方面存在着不同程度的差异。有少数学生可能已经遇见过电脑病毒，已经掌握预防计算机病毒的基本方法，有些学生可能从没遇过病毒。因为在网络化的今天，电脑病毒在媒体上广泛报导，学生有求知欲，所以对学习这些知识技能应该不存在困难。教学中既要注重基础知识的教学又要注意知识的拓展，保证每一个学生都能得到很好的锻炼和提高。
三、教学目标
【知识与技能】
(1)认识计算机病毒的概念及特征。 (2)掌握预防治计算机病毒的方法。 【过程与方法】
(1) 运用一段关于病毒的视频让学生认识病毒的危害，激发学生学习兴趣。
(2)用生物病毒与计算机病毒作比较，引导学生推出计算机病毒的特征。
【情感态度与价值观】
(1)使学生认识计算机病毒带来的危害，做到不制造和不传播计算机病毒。
(2)使学生做一个守法、尊重知识产权的好公民.
四、教学重难点
1.教学重点：
(1)计算机病毒的基本特征 (2)计算机病毒的防治
2.教学难点：计算机病毒的防治方法
五、教学研究目标 1.对病毒有感性认识!病毒并不可怕，只要我们对症下药，可以药到病除!
2.掌握预防病毒的方法，当发现病毒时会采取相应的措施!
六、教学策略
本节开始以视频“熊猫烧香作者在狱中编写杀毒程序”这一案例作为导入课，让学生目睹病毒的危害力，从而引起学生的震撼，从而使学生对计算机病毒产生深刻的印象，并自然而然地思考什么是病毒、怎样预防病毒呢。 1.教法：讲授法、互动法。 2.学法：自主探究。
七、课时安排：1课时 八.教学过程
第三篇：《沉默的15分钟》影评
观《沉默的15分钟》有感
2011年11月4日，《名侦探柯南》的第十五个剧场版在中国大陆公映了!作为忠实的柯南粉丝，我自然是不能错过这绝佳的机会。
《沉默的15分钟》沿袭了名侦探柯南剧场版系列一直以来的作风，往往是精彩的故事情节加上巧妙的推理，配合制作宏大的场面来征服许许多多的侦探迷的心，也是剧场版较TV版略胜一筹的地方。了解日本动漫的人都知道，剧场版即电视动画的电影版，在我们中国又被称为电影版。能被制作成电影的动漫一般都是受欢迎的动画。而《名侦探柯南》更是经典中的经典，它的首度出现是1994年在小学馆漫画杂志《少年SNUDAY》连载的漫画，1995年第一次被制作成电视动画，而第一次剧场版在1997年问世，这样算来，柯南已经陪伴了广大漫迷15年的时间了，《沉默的15分钟》正是纪念15周年的又一力作。
从情节的设置上来说，电影依然是在开头留下了悬念。警视厅收到在都营新地铁隧道开通那天，隧道将被引爆的恐吓预告，随后就是警视厅的便装埋伏而逐步发展。但与之前的剧场版稍有不同的是，故事一开始就有了炸弹的爆炸而将气氛一下子提到了兴奋点。因为柯南的细心观察和精准的推理，避免了更大的人员伤亡。而真正让人神经紧张的是柯南跳上滑板，毫不犹豫地进入隧道阻止车辆前进的这一危险又勇敢的动作，在巨大的轰鸣声和厚重的烟尘中，列车冲出隧道驶向高架„„观众走在为这个“小男孩”担心，这似乎也预示了柯南接下来的惊险遭遇。究竟在这具恐吓意义的炸隧道背后是何种阴谋?是怨恨朝仓的家伙预谋已久的犯罪吗?„„
故事的人物和剧情依然充满了原作青山刚昌的风格，剧场版的独特方式也把故事叙述得更加紧凑，而随着动画制作水平的升级，观众明显感受到电影画面更加灵动逼真，这是我在观影后印象深刻的亮点之一。不枉我来影院来领略二维世界的魅力。
在没真正看影片之前，我和所有的观众一样，被这15分钟所吸引，这15分钟注定会是不寻常的15分钟，但是究竟这是如何的不一般，以至于都用作片名了呢。15分钟，是遇到雪灾的极限救援时间，也是村庄会被炸毁的所剩时间，更是柯南小小的身躯穿行在雪山之中，拼了命地以雪崩来阻止洪水冲向村庄的关键时刻。 而制造雪崩的成功也表明了柯南被埋入深雪的事实，那埋没的前几秒，他与小兰对视的那一瞬，他在想什么呢?答案是肯定，工藤新一的眼中看到的永远会是毛利兰，即使那也许是最后一眼，最后一刻„„
小兰慌忙地在雪地上搜寻柯南，时间在流逝，一分钟一秒钟地接近15分钟的时候，在她几近崩溃的哭喊和因用力徒手扒雪而流血的手中，观众的眼泪也许就是最好的诠释了吧。无助的她拨了新一的手机，乞求抓住仅存的希望和温暖。其实我们观众都知道柯南会没事的，当那熟悉的充气式足球高高跃起的时候也验证了这一事实。但是无疑这搜救的过程还是那么催人泪下的，也将故事的发展推向了另一个高潮。这泪水并不能算是心灵震撼的感动，而是一个铁杆见证这十几年来新一和小兰之间悲喜交加的感情。明明是那么近的俩人，却隔着那么远的距离。
作为推理类的动画电影，票房的收入早已证明了它的成功。但与此同时还是不得不提些许的美中不足。第一是上映时间，《沉默的15分钟》在日本公映的时间是4月16日(每年的四月都会有柯南的剧场版)，虽然引进我们大陆需要繁琐的审批过程，但是11月4日的大陆公映也确实吊足了广大柯南迷的胃口，盼星星盼月亮那般地把它给盼来了。第二是译制，懂行的人都知道，一部动漫的灵魂之一正是声优的阵容，在日本，声优是很有技术含量的职业，一旦观众认可了某一动漫人物的特定声优，若是中途更换，对动漫本身也会是一个打击
的。并非国语的配音不精彩或是没感情，只是高山南、山口胜平、山崎和佳奈等熟悉而又优秀的声优实在太深入人心了，所以国语的的配音也着实有点小遗憾。
影片逐渐落幕，当第16弹的通知显示在荧幕上，我知道《沉默的15分钟》也会被载入历史，成为剧场版中出色的一员。但是我们会一直记得那个外表看似小孩而实际是高中生侦探工藤新一的特别的小学生，会一眼认出他认永不离身的装备，手表型的麻醉枪、蝴蝶结变身器、太阳能滑板„„那个我在童年就认识的江户川柯南，会一直留在我心中，也会留在许多爱他的人的心中，哪怕有一天他真的会落幕，他也会在历史上熠熠闪光的!
本文由(百度影音电影 http:///) 收集整理
第四篇：故都的秋试讲（15分钟）
一、导入：
秋天，无论在什么地方的秋天，总是好的。自古以来，秋，总是受着文人墨客们的青睐，她们为他沉醉，为他销魂，为她写下千古名诗。在她们笔下，有悲凉的秋：万里悲秋常作客，百年多病独登台。 有壮丽的秋：橘子洲头，看万山红遍，层林尽染。有清新的秋：空山新雨后，空气晚来秋。有美好的秋：自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。那么郁达夫眼里是什么样的秋呢?今天我们就随着郁达夫细腻的笔触品味一下《故都的秋》
二、《故都的秋》是中国现代作家郁达夫作于1934年的散文，我们先了解一下作者和写作背景，大家快速浏览一下，课后我们再做细细交流。
现在，我们就进入文本。
三、上节课呢，老师叫同学们下去预习这篇散文，让同学们思考两个问题，一是找出本文的文眼，即中心句。(学生讨论、回答) 明确：总领句---“可是啊，北国的秋，却特别地来得清，来得静，来得悲凉。”
二是全文是怎么围绕中心句来写得，用的什么方式表达? 明确：通过景象描写来表达。
主要是刻划了五种景况：秋院、秋槐、秋蝉、秋雨、秋果。
那么，还有没有其他意见的同学呢，我们用一种更优美一点，诗意一点的语言表达。
五幅图：“小院秋晨”、“秋槐落蕊”、“秋蝉嘶鸣”“闲话秋雨”“佳日秋果”
同学们回答得非常好，看来都是下去认真预习并思考了的，值得表扬! 那我们这节课也就围绕了这两个问题来探讨一下。
我们之前曾交给同学们一个找文章中心句或者说文眼的方法，那就是在第一段和最后一段找，同学们很聪明都学到了，一眼就在第一段中发现了贯穿全文的中心句，我们来看一下第一段，请同学们一起朗读一下第一段。
评;读得非常好，但还要注意感情。
在这一段中，同学们都找到了最重要的句子：北国的秋，却特别地来的清，来得静，来得悲凉。这一句是贯穿我们全文的中心句，后面作者大篇幅对秋的描绘都是围绕这一点的，这不仅是作者笔下，“故都的秋”这个客观现实呈现出的总体特点，在某种程度上，还是作者当时心境的体现。这里我还要请同学们注意一个词，同学们一起说一下是哪一个词呢?
明确：对，特别地。我们知道副词常限制、修饰动词，形容词等，表示程度，范围，时间等意义。有了特别就是不一般，不一样。可以说，
清静悲凉是秋天的一般特点，但是有了特别就是不同于其他任何地方的秋，是独一无二的秋。我们在品味这篇散文的时候，要注意这个词 好，我们知道了故都之秋的总体特点，我们来看一下是怎么表现的。刚刚同学们说了，通过五幅图画，“小院秋晨”、“秋槐落蕊”、“秋蝉嘶鸣”“闲话秋雨”“佳日秋果”。我们现在就着重分析第一副图：小园秋晨图。请同学们一起读一遍。
请一位同学起来说一下这一幅图是怎么表现清静悲凉的。
分析：写秋院----“听得到青天下驯鸽的飞声。”从听觉上感受，以有声显无声，静的能听见训鸽的飞声。(这是境的宁静);“细数着一丝一丝漏下来的日光”、“静对着像喇叭似的牵牛花”这是从视觉，触觉上表现心的清和静(这是心的宁静)。“一椽破屋”、“破壁腰”在皇城人海中的破屋，在破壁腰中看花，感觉到秋意，但也有一种悲凉在里面，从触觉上体会的悲凉(境的悲凉。)
我们这一幅图就从视觉、听觉、触觉上表现了秋的清静悲凉。 对，这位同学回答得很好，很细致，这是一个方面。但我们能不能还可不可以从另外一个角度来分析呢?
作者在描绘这一幅图的时候，不是直接写北平秋晨的景象，而是先写南方的秋，“陶然亭的芦花，钓鱼台的柳影，西山的虫唱，玉泉的夜月，潭柘寺的钟声”，这些景象都是暖色调的，是比较高雅、有志趣、有诗意的东西;然后再描写北平：一椽破屋，一碗浓茶，院子一坐，
看碧绿天色，听训鸽飞声，从树底细数日光，破壁腰中静对牵牛花。这些都是很平淡的东西，为什么呢?
醉翁之意不在酒，作者采用欲抑先扬、似扬此而实扬彼的手法，通过前面高雅的景象引出后面生活化的景象，在这种生活化，平民化的描写中，我们看到了郁达夫正式把笔触定位在下层人民和他们的普通生活中，把和平民相关的东西作为他精心描绘的对象。这种与普通人的生活联系在一起的审美眼光，正是作者平民化意识的艺术体现。
说到了牵牛花，我以为以蓝色或白色者为佳，紫黑色次之，淡红者最下。我们知道，蓝色、白色都是比较冷的颜色，作者为什么以这两种冷色调的东西为佳呢?郁达夫本是一个比较忧郁的人，同时在20世纪30年代的旧中国，作者颠沛流离，饱受人生愁苦与哀痛。这里不仅是在表达作者的色彩爱好，更表现的是作者的忧郁意识，物化一种淡泊清冷的心境，表现一种孤寂、悲凉的心绪。这就包涵了作者故都赏秋的心态与丰富人生感悟的交融。
我们这里综合上郁达夫的平民意识和忧郁意识，就在这一幅清新的小院秋晨图，不仅看到了故都秋晨环境的清静悲凉，还深深感受到了作者内心深处的包涵时代和社会的清静悲凉。
好，同学们，我们这节课就讲到这里，请同学们下去鸽子分小组，运用自己的方法自主合作赏析后面的四幅图，下节课我们在一起探究讨论。
第五篇：在15分钟内让面试官喜欢你
“我相信，人的性格是可以改变的。”笑言自己或许是全球面试员工人数最多的总裁的唐骏认为，面试的重点是如何在15分钟内让面试官喜欢你。对于职业经理人来说，如何让人喜欢自己同样非常重要，唐骏总结多年经验，他认为最有用的一条：那就是努力喜欢你周围的人。
“我强迫我自己喜欢我周围所有的人，这个很难。因为要从过去你不喜欢他变成你喜欢他，刚开始我不适应。”唐骏说，但是他强迫自己去寻找对方的优点，慢慢的就变成了一种习惯，看到一个人就去发现他的优点。
唐骏认为，如果一个人喜欢周围所有的人，那这个人一定是宽容、善良、厚道、正直、向上的。喜欢别人的同时，把自己的性格也改变过来。你发现你自己越来越厚道、善良、正直、阳光，你就会变得很容易跟别人接近，好性格就是这样出来的。领导会提拔有能力而他又喜欢的人。“如果你能够改变自己的性格，对于你未来职业的发展会起到非常良性的作用。”
如何成为领导喜欢的人?唐骏说，“不需要刻意迎合，只需做好自己。试问谁不喜欢正直、善良、宽容、诚实等这些品质呢?学会去喜欢周围的每一个人，找到每个人的发光点，时不时询问他人是否需要帮助，学会宽容和谅解，这样自然能变得人见人爱”