演讲稿是以明确的观点，逻辑合理的语言，表达出一些工作或学习的观点。在当今的生活与工作中，演讲稿成为了反馈个人成长的重要方式。该怎么编写出具有意义的演讲稿呢？以下是小编整理的关于《国庆演讲稿公众演讲》仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一篇：国庆演讲稿公众演讲
密切联系群众演讲稿公众演讲
与群众在一起，我们就有了无穷无尽的力量。群众是我们的胜利之源，立国之本。共产党员任何时候应该站在人民当中，想人民之所想，急人民之所急。共产党员应该做到从群众中来，到群众中去。共产党员如果脱离了群众，就脱离了自己的力量的源泉。脱离了群众的共产党员，已经成为高高在上的达官贵人、官僚，听不到正确的声音，看不到正确的方向，只会迷失于官场与舞会之中，失去党性，丧失人格，最终走向腐败与监狱。可以说，脱离群众是腐败的开始，也是腐败的必然表现。
对于我们这些学生党员来说，脱离群众是一件十分可悲的事。脱离了群众，我们就看不到自身的错误，听不到同学们的建议和意见，失去同学们的支持，最终只能成为空想主义者。同时，脱离群众，会使我们滋长一些不好的思想，如“我是党员，高普通人一等”这类错误、官僚的思想。如果一名学生党员滋生出这些错误的思想，那将来必定无法全心全意为人民服务。
那么，我们应当怎样做才能不脱离群众呢?那就是到群众中去，到同学们身边去，和同学们多聊聊，了解他们的学习、生活情况，了解他们的各种想法和意见。同时，也让同学们知道，我们这些学生党员就在他们的身边，与他们一同学习、共同进步。
“一枝独秀不是春，百花齐放春满园，”我们不仅要让自己先进，还要帮助身边的同学，使他们也一起追求先进，追求真理。当做到以上几点时，我们还要注意，一切从群众的立场出发去考虑问题。只有做到这些，那才是真正做到了与群众在一起，和人民群众同呼吸，共命运!
在精神上，人必须要有信仰，没有坚定信仰的人，他的大脑是死的。没有坚定的信仰，人就没有属于自己的人生观，价值观，就会像是墙头草，风吹两边倒!历史上这种人不在少数，但他们都没有好的下场。拥有正确而坚定的信仰，这个人就拥有了强大的精神力量，决策果断而气势博大，直觉敏锐而可靠，意志坚定而顽强!斯大林格勒之所以屡攻不克，坚如磐石，战无不胜，正是由于苏联红军战士们的爱国主义和对共产主义的坚强信念!
对于我们的学生党员而言，坚定的信仰至关重要。它给予我们为人民服务时不竭的力量，使我们不断提高，不断进步!它是我们的“核电站”，“增压柴油机”，是我们飞速前进的催化剂!
那么，我们又该如何去做呢?
一，加强政治学习，提高理论水平，进一步坚定共产主义信仰。有人不解为什么我们必须加强政治学习，认为那是形式主义，是走过场而已。其实不然，任何时候，我们都必须给自己充电，不断使自己更加充实。加强政治学习，可以不断提高我们的思维能力与理论水平，使自己对共产主义有更加深刻的了解，使自己能够更加是非分明，不会犯一些愚蠢的错误。同时，加强政治学习可以使自己对中国共产党、对共产主义由朴素、感性的认识升华为深刻、理性的认识，使自己的信仰更为坚定。
二，理论联系实际，在实践中坚定自己的信仰。实践，可以使人的思想接受检验，取其精华、去其糟粕。实践，可以让我们正确地认识到自己思想上、意识上的不足之处，并认真改正;实践，有助于把认识由感性阶段升华到理性阶段。
综上所述，每一个学生党员都应当好好反省一下自己，今天是否脱离群众了?自己的信仰是否坚定?这是我们首先需要解决的问题!
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第二篇：公众演讲技巧
一、公开演讲的会遇到的问题
1、公众场合发言时紧张无措，大脑一片空白，心跳加速、表达不清、词不达意;
2、内心常常被恐惧占据，害怕公众活动，见到陌生人、领导、一声不发;
3、口才不好，面试竞岗惨遭失败，眼睁睁看着大好机会溜走;
4、表达逻辑混乱，不得章法 普通话说不好，被人耻笑;
5、常常讲不出话，磕磕巴巴，语不成句;被下属笑话，丢了面子;
6、登台哆哆嗦嗦，站姿错误，话筒无声，神情紧张，忘记演讲内容;
7、心理有想法却表达不出，纵使满腹经纶，却无人赏识，屈居人下;
8、不自信，事业不顺、业务受挫，郁闷压抑,制约一生;
9、没有激情，生活不如意，事业没目标; „„等等公众演讲过程中遇到的一切难题
二、激励话语 想想如果你五年前就拥有了超级演说能力，那现在会是什么模样? 一次成功的竞聘演讲，你得到的是什么? 一次完美的招商演讲，你收获的是什么? 一次精彩的项目推介，你得到的是什么? 一场漂亮的会议推广，你收获的是什么? 与合作伙伴谈笑风生，把酒言欢， 处理上下级关系进度有度，表达想法清晰有理， 领导下属有想法、有激情，在团队中有威信，一呼百应 这些你又能得到什么? 几年前，你没有行动，所以你什么也没得到; 而现在，你还在犹豫，那么仍将一无所获! 什么才是对人生负责任的态度， 什么才是您一次无悔的选择?
三、梁浩大师总结的公众演讲技巧
一、改变你一生的演讲课程
1、为什么要学习当众演讲
2、成为演讲高手的关键因素
4、21天你必将成为演讲高手
5、成功演讲的2关键方法
6、成功演讲的5个阶段
二、演讲的标准化台风
1、怎样去除自卑恐惧心理
2、3种上台方式
3、鼓掌方法与注意事项
4、握手方法与注意事项
5、上台后的站姿训练
6、拿麦方法与注意事项
三、肢体语言的应用
1、微笑如何运用
2、眼神如何运用
3、手势如何运用
4、站姿如何应用
5、手势步法组合练习
6、常见肢体语言应用
四、科学发声
1、口部操训练
2、字正腔圆训练法
3、魅力发声训练
4、呼吸训练
5、“三腔”共鸣训练
6、语速、语调训练
五、互动技巧
1、演讲互动的注意事项
2、举手互动技巧
3、肯定或否定互动技巧
4、二选一回答互动技巧
5、重复要点式互动技巧
6、引导式互动技巧
六、自我介绍
1、常规型自我介绍
2、优化型自我介绍
3、精装型自我介绍
七、如何设计演讲稿
1、演讲的目的运用
2、演讲稿设计的关键因素
3、演讲稿设计的“魔术公式”
4、演讲稿内容写作技巧
5、演讲稿内容的三大公式
八、演讲稿开场和结尾设计
1、开场的万能公式
2、6种经典开场方式
3、完整结尾公式
4、常见结束语
九、演讲内容如何更具震撼力
1、排比运用技巧
2、对偶运用技巧
3、俗语运用技巧
4、名言运用技巧
5、翻新手法运用
十、演讲系统流程
1、演讲前必须做的3大准备工作
2、克服紧张的5个方法
3、演讲系统流程9大关键
十一、危机处理技巧
1、内容出错怎么办
2、忘词怎么办
3、气氛沉闷怎么办
4、遇到挑衅找茬者怎么办
5、有行家高手出场怎么办
6、课堂秩序混乱怎么办
7、学员总有质疑怎么办
8、内容多时间少怎么办
9、遇难回答的问题怎么办 十
二、主持人技巧训练
1、主持人作用
2、常规会议主持五步法
3、会议总结注意事项
4、主持活动及文艺晚会的方法
十三、常见演讲实用模式
1、竞职、竞聘、竞选演讲实用公式
2、就职及获奖感言实用公式
3、即兴演讲实用技巧 十
四、销售式技巧
1、销售演讲的两大“金句”
2、如何建立顾客的信任感
3、如何对顾客 “催眠”
4、如何介绍产品
5、如何介绍价格
6、如何介绍赠品
7、成交注意事项
十五、领导讲话与沟通技巧
1、领导讲话的目的运用
2、如何讲话有重点
3、如何向下属布置工作 十
六、宴会口才训练
1、如何举办家庭宴会
2、宴会祝酒词的万能公式
十七、面试中的应答机巧
1、电话面试口才应用
2、当面面试口才应用
第三篇：克服公众演讲
毫无疑问，人们对公共演讲的恐惧绝对列在恐惧排行榜的前列。
然而，如何克服公共演讲的恐惧至今对多数人来说还是个谜。其实克服公共演讲的恐惧并没有想象中困难。在这篇文章中，我会着重提到几种克服对公众演讲恐惧的方法。
我们畏惧公共演讲的真实原因是人类共有的想被认同感与存在感。当站在众人面前，这种恐惧就会被过度扩大，因为没人想在他人面前出丑丢脸。
一旦认识到了恐惧的来源，我们就能立刻采取行动来克服公共演说的恐惧。
我所听说的最常用于表示恐惧的称呼是其畏惧空想症，首字母缩写为F.E.A.R.畏惧空想症是指多数我们的恐惧都是想象出来的。那些成功人士都是不惧内心恐惧，最敢于实践想法的人。不管你信不信，任何人都能克服恐惧。我们生来就具有比想象中更强的控制自我能力。 最后，你可以通过一种内心演练的练习方式来逐渐克服公众演讲的恐惧。步骤如下：首先你要详细地写下准备演讲的方式。想象自己让这件事很精彩地进行着--譬如，观众们因你有趣的故事，笑得前俯后仰等等。
其次，每天睡觉前诵读一次你的讲稿，然后到了临近演讲那几天，每天一醒，限度遍讲稿。如果你想要了解更多关于怎样克服公众演讲的信息，我们强烈建议您参报一个特别为训练演讲达人的培训课程。只要对演讲约在行，那么恐惧也就随之消减。
第四篇：如何做好公众演讲
一个给力的演讲包含的最重要元素，可以用金字塔来呈现，这个金字塔与电视传播时使用的元素有异曲同工之妙。我可以尝试着把多年来在电视行业的经验迁移到商界领域与读者分享，因为所有的公众演讲，目的无非都是希望能够做出给力的传达。
如果你在商界中打拼，肯定听说过“死于PPT”。因为你的PPT内容太紧密，罪魁祸首就是这些项目符列表和柱形图，人们往往以这样的方式大量堆砌数据。需要将对PPT的关注转移到演示者自身上来。因为没有听众会因为你的PPT而作出决策。每一次的IPO上市融资几乎都会涉及数以亿计的资产，没有任何一个投资者会因为你的PPT就做出投资决策，反而人们会根据对演讲者的印象而决策。
在所有的商务沟通中，最重要的就是管理，而演讲者传递出的信息就反映了管理的质量。图表和PPT的作用只是支持演讲者。商务演讲首要的关注点是讲故事，而不是让PPT讲故事。 把听众的受益讲出来
准备演讲时，你要像思考自己的需求一样思考听众的需求。
为什么人们会觉得讲好故事是一个挑战呢?如果它是单向性的，这一定是挑战。但我认为，更应该将它看做一个循环的过程。演讲的另一个名字叫说服，起源于2300年前亚里士多德的雄辩术：意味着把听众从A点移动到B点，即初始及最终位置的变化。在A点，听众会以三种状态进入你的演讲：(1)缺少信息(2)充满疑惑(3)有阻抗。而B点则是信息不足减轻、疑惑降低、阻抗减小的终点，是你希望听众行动或达到的目标。(图2) 为了让听众做你想让他做的事，就需要为听众考虑、着想。这意味着你需要考虑听众的想法、需求和疑虑。准备演讲时，你要像思考自己的需求一样思考听众的需求。以销售人员与客户为例，销售人员往往突出产品的性能和特征，而销售总监需要提醒他们对客户提及客户可以从中得到的好处，达到双赢才是成功的商务沟通。
如何确保你的听众能得到他的收益呢?WIIFY是What’s In It For You的首字母缩写，意思是在这件事中对听众的好处是什么，而不是演讲者。这就迫使演讲者考虑听众，你传递的内容对听众的收益是什么，如何才能表述这些收益呢?在你准备自己的演讲时，要随时可以停下来，加上这句话“这对你很重要，因为……”如果你正在讲述产品的特性，停下来，加上这句话;如果你正在筹资，正在阐述自己的商务模式，停下来，加上这句话“这对你很重要，因为……”。 将对方的好处说出来，有很多种表达方式，比如：“这对你很重要，因为……”“这对你意味着什么呢?”“为什么我要告诉你这件事?”适当添加这些表述，可以增进听众对自身收益的理解。 所以金字塔的第一层就是将B点和WIIFY有效地结合起来。你可以把B点和WIIFY看做是一个架构，在这个架构中是你的演讲。B点表达的是你想要什么，你希望听众行动或达到的目标。WIIFY传递出来的是听众想要什么，哪一个都不能被遗漏。 制作给力的图表
你需要降低听众的搜索时间，把信息清晰地放在上面。 金字塔的第二层是PPT和图表。尽管我把PPT的功能降格到只是作为演讲的支持，但它的确也是成功演说中不可或缺的“面包和黄油”。当PPT出现图表等数据时，选择好的形式可以帮助你与观众互动更加省力。简化柱状图的方法包括： 最小化搜索速度
数字对比，将数字清晰地放在柱状图而不是坐标轴上 清晰的图像 有色标的标签
你需要降低听众的搜索时间，把信息清晰地放在上面。让你的传达是可以读出来的不同颜色标记。也就是，少即是多。为了使你的页面内容得到清晰传达，务必要注意以下几点： 第一点，应该用标题展示，标题中不需要各种介词、助词或动词。我们要展示的是标题而不是句子。
第二点，不要换行。在PPT中使用换行，听众就会很辛苦。为了避免这种情况，可以使你的内容都在一行中间，无换行。
第三点，使项目符在语法上成为平行结构。当你讲述的内容有平行结构时，你会发现每一行都以相同的方式开始，听众就会看到一种模式。听众扫一眼就明白你的意思，然后继续关注你。
如何做到不紧张
建议大家设计演讲的时候，就要想象成是针对每个人进行一对一的对话。
金字塔的第三个层面是关于传达的艺术，即传递技巧。记者总会问我：怎么样才能不紧张?马克吐温说过，世界上有两种演讲者，紧张的人和撒谎的人。很多年前，《时代周刊》曾做过这样一个调查：让人选择十项最害怕的事物，而公众演讲居于首位，可见大家都害怕公众演讲。
控制紧张情绪的要点有三步。第一是要让你的内容明确化。想清楚你要讲的所有内容，把你和听众不需要的内容丢掉，并把剩下的内容提炼概括成不同主题(主题不要超过4-5个)，再把主题进行逻辑层次的划分。这样当你走到公众面前时，你能彻底地、清晰地了解你的问题。第二是口语化。口语化不是宣读讲稿，而是就像你面对听众说“大家好，很高兴今天能在这里”。你需要练习你的演讲，就像有人在真的看你一样。口语化练习是克服公众演讲恐惧的一个有力工具。第三，要进行一对一的对话。
以罗纳德•里根总统为例，作为史上最杰出的演讲者之一，里根带给人的感觉是他和大家是平等的。在国情咨文演讲中，每个人都集中注意力倾听他，他让大家感觉在进行一对一的交流和对话。里根的特点在于，他非常具有对话性。这也正是我想要传递给大家的一个要点，让你的演讲更像是一个对话。 你可能会问：他是怎么练就对话性演讲的呢?这种能力在他结束演员生涯后做政客之前就发展起来了。里根曾有8年时间作为通用集团的代言人，主持和解说一系列的视频。他不用表演，只给出开场白和结束语。因此他需要跟观众进行交流，尽管观众不在现场。观看他这段时间的视频，即使在他国会演讲的37年前，还是可以看到国会咨文讲话和通用电气讲话的相似之处。里根的特点和优势在于，他有能力做到对话性。我建议大家设计演讲的时候，就要想象成是针对每个人进行一对一的对话。 倾听是回答的基础
提问者的问题是藏在线球里的，你的任务就是解开线球找出问题。
金字塔的顶端是问答环节，这涉及到最后一个要点，就是如何有效倾听。让我们看一看老布什的表现对当年总统竞选的影响。那一年的8月14日共和党大会结束后，克林顿遥遥领先，而在接下来的几周内，老布什有所反弹。因为第三个独立竞选者佩罗的加入，克林顿的支持率又有大比率下滑。此时他们进行了一场电视辩论。在辩论之后，老布什的支持率跌到了谷底，所有政治评论家都归因于他回答问题环节的失败。当一位黑人女子向他提问时，老布什正在看表。因为没有听清问题而四次答错，扯了很多不相关的问题，让人们知道他根本没有听。
在人与人的关系中，“我没有在听”会造成很不好的影响。回想一下你的过往经历中，可曾因为没有在听别人说话而谴责别人或被谴责?因此，在问答时最重要的是先停下来，不要企图去想出一个清晰的答案，而是听清别人问的是什么。提问者的问题是藏在线球里的，你的任务就是解开线球找出问题。回答问题有很多技巧，但前提是理解问题。唯一理解问题的途径是积极倾听。
最后要跟大家分享的是，不充分考虑金字塔的整体，就不可能有一个成功的演讲。如果你有好的故事，却没有好的PPT，那么所讲的故事就是失败的。同样，你有一个激动人心的故事，也有一张像CBS那样风格简洁的图表，但如果以紧张的方式呈现在公众面前，你还是会失败。即使你故事清晰，表格简洁，能像里根那样交流，可是一旦大家提问时你却在看表，这同样不行。因此，如果想进行一个有影响力的演讲，就要把所有的因素都整合进去。如何把这些要素更好地运用到商务演讲的实践，我想引用中国儒家思想荀子《儒效篇》的一句话：“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之;学至于行之而止矣。”
第五篇：公众演讲演说技巧
篇一：公众演讲技巧 第一讲 演说准备(上)
演说概述
(一)演说的必要性
随着科技的发展，社会的进步，信息技术能力的提高，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在延长，公众演说蔚然成风，于是让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才”。发生在成功人士身上的奇迹，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。 公众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么，如何让自己成为公众演说的高手，如何使自己能轻松驾驭演说技巧，如何训练和提高自己的口才，这正是本课程所要解决的问题。
(二)演说前的准备 1.良好的精神状态
公众演说与口才一般简称为演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思，只是表达习惯上的不同而已，只要开口讲话就可以看作演说，因此演说活动存在于生活的方方面面，每时每刻都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前，首先需要一个良好的精神状态。
俗语常说，天有三宝：日、月、星，人有三宝：精、气、神，精神状态的好坏，对人的所有行为都会产生相当大的影响。当人们相互问好的时候，给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好，这样更容易让彼此精神振奋，似乎成功的信息就写在脸上，这些信息都能随着语言和表情体现出来，更能激励人们的行为朝着成功迈进，这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理，就能以百倍的信心开始演说与口才的训练，也才能取得更快、更好的结果。
2.心理上的充分准备
有了良好的精神状态之后，就需要开始演说前的准备，包括生理、心理、记忆战术方面的准备。
◆心理暗示活动的意义
心理上的充分准备，需要通过一定的心理暗示活动，例如，可以自己对自己大声地说“一个能够站在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人，必将前途无量”，或者说“驾驭演说让生命远航”等等，通过这些暗示性比较强的话，可以让自我心情澎湃，产生更强的演说欲望，也就会在脑海里根植一个表达意识的意念，把这些理念进一步地输入脑海，就会让自我从现在开始非常注重口才。
心理暗示是人对自我的潜意识的定位，心情舒畅就能阳光灿烂，就更容易达成追求的目标，语言是生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理。如果说“只说不干的人是嘴把式”，“只干不说的人是傻把式”，那么“既会干又会说的人才叫真把式”。例如，有一则报道问最值钱的是什么?回答是人才。怎样才算是人才?回答是口才。也就是说是人才不见得有口才，但是有口才的一定是人才，当然，这里说的口才是表示有真知灼见，而不是胡吹乱侃。 ◆心理暗示活动的学习态度确认
毛泽东主席曾论述过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的问题。演说是每个人必须面对的重要交流手段，但演说并不难，通过训练一定能取得进步，这需要信心和自我激励。为了使自己产生非常强烈的心理暗示，需要对自己的学习态度进行确认，这可以通过自我言说来产生。例如，可以将下面的语句默默地说给自己听： ① 豁出去了，反正死不了! ② 只有完美的练习，才能有完美的结果。
③ 今天放下面子，明天才能更有面子!④ 开口，开口，再开口! ⑤ 实践，实践，再实践。练!练!练! ◆心理暗示活动的学习宣誓
心理暗示之后，还可以通过更进一步的强调来强化这些暗示，不断地说的过程更可以锻炼唇齿的配合，所谓“一样的话百样的说，才会有不同的结果”，通过不断地唠叨，自己的训练欲望就会高涨，学习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓可以有以下几种： ① 我非常珍惜这次学习机会。 ② 我会按要求完成所有规定课程。
③ 我相信通过这次学习，我的演说能力一定会大大提高! ④ 我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范，做一个堂堂正正的中国人!
演说流程结构图
(一)哈佛大学的人的能力需求图 哈佛大学有一个著名的表格，这个表格分上中下三层，分别代表人生在世应具备的三种能力：第一种能力是宏观管理能力，第二种能力是人际关系能力，第三种能力是实际操作能力，而这三种能力随着岗位的不同要求也有所不同，但无论处在哪个阶层，人际关系的比例都是一致的，也就是说在生活当中凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力和表达能力，这说明口才训练对人生的重大意义。详见图1-1： 图1-1人的能力需求图(哈佛大学)
(二)演说流程结构图
为了对演说流程有全面的了解，可以借助于下面的一个结构图来诠释。在这个图中，每一个环节的亮相都是机会，所以要求每一次亮相要有头有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有头有尾，才能完美。详见图1-2：
图1-2演说流程结构图
【图解】
从这个结构图上可以看到，演说并不难，每一次亮相都是机会，把握住这样的机会，就需要有一个精彩的开场白，即使对着集团员工讲话，或者是夫妻之间一对一的沟通，都要有一个好的开场白，然后谈
一、
二、三„„，依次地谈问题，最后通过重申与回顾，拿出一个耐人寻味的结束语来就可以结束演说。并且，在讲话过程中需要有文学色彩、幽默风趣贯穿始终，这要靠平常的积累。同样，获得良好的表达能力也不难，首先要敢于去做，战略上要先有一个宏观的把握。
演说时的自我介绍
脑袋决定口袋，人脉决定钱脉，人脉要靠沟通才能得到，而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”，这就是自我介绍。自我介绍非常重要，每个人都需要做自我宣传和自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别人留下深刻印象。
【案例】
报纸有《人民日报》、《光明日报》、《深圳晚报》、《北京日报》等等，它们总是在最显眼的位臵标明自己的身份。广播电视等也非常重视自报家门。 有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总，我希望通过本次活动接触更多的朋友，请记住我，王庆功谢谢大家。”这就是比较成功的自我介绍。
有人这样自我介绍“大家好，我是张丛香，张是弓长张，丛是花丛的丛，香是香味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。
点评：
类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是，但有的人在介绍的过程中会紧张，有的人语言组织没有章法。
因此，自我介绍时语言组织要有章法，这就需要运用以下方法来进行。
(一)五要素法
一般来说，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括： ◆姓什么? ◆叫什么? ◆什么字? ◆何意义? ◆祝福语!
中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。 【案例】
某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字，应该推出这样的意思：借一个谐音，理所当然地，真真正正地，顺顺利利地。好了，李真顺再次祝福各位朋友，身体健康，走向成功。”
点评：
这样的介绍就包含了上面的五要素，能给人非常好的第一印象。
(二)与工作关联法
自我介绍的第二种方法是工作关联法。工作关联强调让别人记住自己，与更多的人产生有益的联系，从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包括： ◆姓名 ◆单位 ◆特长
◆与大家的关系 干一行，爱一行，在其位谋其政，属于哪个单位的，有哪些业务，可以将这些都介绍给别人，这就更容易促使自己业绩得到提升。
【案例1】
“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说，就是主题演说和口才培训，希望我们以后合作，或者当您有口才方面的需要的时候，与我联系，我将给您提供服务。好，谢谢各位。”通过这样的自我介绍，人们就很容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。
点评：
每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，对于自己名字的介绍需要一定的技巧，因为，你赋予这个名字什么样的意义，则别人就会赋予这个名字同样的意义。
【案例2】
某人叫王土旦，他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字土气不合潮流。但如果等大家笑过以后，他继续说“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平线上一轮红日，土和旦组合起来叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢你们，请记住我，我叫王土旦。”
点评： 通过这样的介绍以后，大家就会觉得他的名字很神圣。
【案例3】
某编辑叫杨东苟，个头很矮，虽然他自我介绍的时候会说：“您好，我是东苟”等等。但别人与他接触时，觉得他办事非常认真，一丝不苟，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬业是美丽的，认真是美丽的。他的名字也就横看成岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感觉。
点评：
锻炼口才的最大依据是自我定位和思维引导。
通过恰当的语言引导思维，可以将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说：“各位好，我叫王土旦”，这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己经营的，需要语言引导思维，需要表情引导思维，把自己看得神圣，别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营，以实力演绎尊严，例如俗语所言“行家一出手，就知有没有”，锻炼和提高自己表达的功夫，也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段非常有意义的话，对整个演说的效果至关重要。 第二讲 演说准备(下)
演说准备种种
(一)克服紧张训练
在自我介绍的时候，有些人会紧张，这就要求要克服自我恐惧，如果一个人不能克服自我恐惧，不能克服当众讲话的恐惧，是阻碍自己发展的。即使自己的表达不错，也需要更好地去表达。恐惧紧张能够通过训练克服，这种训练也是一种积极的心理暗示过程。
【案例】
中国人民解放军301医院曾经给20位感冒病人进行同样的治疗，分成两组：第一组10个人，第二组10个人。对第一组的人说使用的是德国进口的新药，第二天就可以恢复健康，不影响上班。对第二组的人则说没有什么新药。结果第一组的10个人第二天都去上班了，而第二组的人过一个星期了还在流鼻涕。这个实验说明，积极的心理暗示对人的作用非常大。
点评：
身心健康才是真正的健康。因此，演说者要提高自己的演说技巧，不单单是锻炼身体生理没有疾病，没有缺陷，而是要从心理上确确实实感觉自己是最棒的，把“我最棒”这样一个观点植入心田，从内心的深处给自己一个强有力的支持。
心理紧张的原因及解决办法可以用表1-1来表示：用，可以经常地坚持使用，一段时间后，紧张心理就能得到有效地缓解。 1.无语练胆
无语练胆是指不善表达、非常紧张时，可能脑子一片空白，这时敢于往众人面前站，而且平静下来，要锻炼气定神闲地站在这儿，这是成功者的前提。 2. 随意练口
当站在众人面前不紧张时，就可以随意练口，讲什么不重要，重要的是敢于讲，讲的过程中要让一切都大大方方，话语组织要有头有尾，而且还可以很幽默或者很狡猾。 3. 命题表达
命题表达要求要非常自信，在关键时候总结几句话来表达意思，不要让别人猜心事，要命题表达，围绕一个主题表达，这是克服紧张的一个训练次序。
做优秀的自己，自己跟自己比，每天进步一点点，不要太在意别人的看法，其实成功在每个人的心里，而不是在别人的口里，但遗憾的是生活当中很多人经常活在别人的评价系统里面，这样就很容易紧张。
太在意别人的看法会导致紧张，怕出错求完美会导致自己紧张，准备不够充分的时候就要充分准备，不要放过任何一次表现的机会，哪怕第一次上台以后紧张的尿裤子了都没有关系，要有一个很好的感觉，有积极的心理暗示，有一次次的锻炼，才能有好的口才。
(二)对公众演说的准备
做所有的事情，首先是要思路对头才可行，所以，俗话说“思路对了头，一步一层楼;思路不对头，步步栽跟头。”如果是一个大型的演说，一个重要的场合的讲话，则构建演说篇二：公众演说技巧汇编
公众演说技巧汇编 课程目标
通过学习本课程，您将能够了解和掌握： ◆如何进行公众演说前的准备 ◆如何进行演说基本功训练 ◆公众演说十大要点 ◆演说表达十大常规模板 ◆即席演说技巧 课前总自检如果你每一项的得分是4或5分，说明你在这方面做得很好;如果低于3分则需要加油了。如果你的总分在70分以上，说明你演说水平已经比较高了;如果低于60分就需要努力了。 第一讲演说准备
一、演说概述
(一)演说的必要性
随着科技的发展，社会的进步，信息技术能力的提高，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在延长，公众演说蔚然成风，于是让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才”。发生在成功人士身上的奇迹，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。 公众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么，如何让自己成为公众演说的高手，如何使自己能轻松驾驭演说技巧，如何训练和提高自己的口才，这正是本课程所要解决的问题。
(二)演说前的准备1.良好的精神状态
公众演说与口才一般简称为演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思，只是表达习惯上的不同而已，只要开口讲话就可以看作演说，因此演说活动存在于生活的方方面面，每时每刻都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前，首先需要一个良好的精神状态。
俗语常说，天有三宝：日、月、星，人有三宝：精、气、神，精神状态的好坏，对人的所有行为都会产生相当大的影响。当人们相互问好的时候，给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好，这样更容易让彼此精神振奋，似乎成功的信息就写在脸上，这些信息都能随着语言和表情体现出来，更能激励人们的行为朝着成功迈进，这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理，就能以百倍的信心开始演说与口才的训练，也才能取得更快、更好的结果。
2.心理上的充分准备
有了良好的精神状态之后，就需要开始演说前的准备，包括生理、心理、记忆战术方面的准备。 ◆心理暗示活动的意义
心理上的充分准备，需要通过一定的心理暗示活动，例如，可以自己对自己大声地说“一个能够站在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人，必将前途无量”，或者说“驾驭演说让生命远航”等等，通过这些暗示性比较强的话，可以让自我心情澎湃，产生更强的演说欲望，也就会在脑海里根植一个表达意识的意念，把这些理念进一步地输入脑海，就会让自我从现在开始非常注重口才。
心理暗示是人对自我的潜意识的定位，心情舒畅就能阳光灿烂，就更容易达成追求的目标，语言是生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理。如果说“只说不干的人是嘴把式”，“只干不说的人是傻把式”，那么“既会干又会说的人才叫真把式”。例如，有一则报道问最值钱的是什么?回答是人才。怎样才算是人才?回答是口才。也就是说是人才不见得有口才，但是有口才的一定是人才，当然，这里说的口才是表示有真知灼见，而不是胡吹乱侃。 ◆心理暗示活动的学习态度确认
毛泽东主席曾论述过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的问题。演说是每个人必须面对的重要交流手段，但演说并不难，通过训练一定能取得进步，这需要信心和自我激励。为了使自己产生非常强烈的心理暗示，需要对自己的学习态度进行确认，这可以通过自我言说来产生。例如，可以将下面的语句默默地说给自己听： ①豁出去了，反正死不了!
②只有完美的练习，才能有完美的结果。 ③今天放下面子，明天才能更有面子! ④开口，开口，再开口!
⑤实践，实践，再实践。练!练!练! ◆心理暗示活动的学习宣誓 心理暗示之后，还可以通过更进一步的强调来强化这些暗示，不断地说的过程更可以锻炼唇齿的配合，所谓“一样的话百样的说，才会有不同的结果”，通过不断地唠叨，自己的训练欲望就会高涨，学习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓可以有以下几种： ①我非常珍惜这次学习机会。 ②我会按要求完成所有规定课程。 ③我相信通过这次学习，我的演说能力一定会大大提高!
④我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范，做一个堂堂正正的中国人!
二、演说流程结构图
(一)哈佛大学的人的能力需求图 哈佛大学有一个著名的表格，这个表格分上中下三层，分别代表人生在世应具备的三种能力：第一种能力是宏观管理能力，第二种能力是人际关系能力，第三种能力是实际操作能力，而这三种能力随着岗位的不同要求也有所不同，但无论处在哪个阶层，人际关系的比例都是一致的，也就是说在生活当中凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力和表达能力，这说明口才训练对人生的重大意义。详见图1-1：
图1-1人的能力需求图(哈佛大学)
(二)演说流程结构图
为了对演说流程有全面的了解，可以借助于下面的一个结构图来诠释。在这个图中，每一个环节的亮相都是机会，所以要求每一次亮相要有头有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有头有尾，才能完美。详见图1-2： 图1-2演说流程结构图 【图解】
从这个结构图上可以看到，演说并不难，每一次亮相都是机会，把握住这样的机会，就需要有一个精彩的开场白，即使对着集团员工讲话，或者是夫妻之间一对一的沟通，都要有一个好的开场白，然后谈
一、
二、三??，依次地谈问题，最后通过重申与回顾，拿出一个耐人寻味的结束语来就可以结束演说。并且，在讲话过程中需要有文学色彩、幽默风趣贯穿始终，这要靠平常的积累。同样，获得良好的表达能力也不难，首先要敢于去做，战略上要先有一个宏观的把握。
三、演说时的自我介绍
脑袋决定口袋，人脉决定钱脉，人脉要靠沟通才能得到，而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”，这就是自我介绍。自我介绍非常重要，每个人都需要做自我宣传和自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别人留下深刻印象。 【案例】 报纸有《人民日报》、《光明日报》、《深圳晚报》、《北京日报》等等，它们总是在最显眼的位置标明自己的身份。广播电视等也非常重视自报家门。 有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总，我希望通过本次活动接触更多的朋友，请记住我，王庆功谢谢大家。”这就是比较成功的自我介绍。
有人这样自我介绍“大家好，我是张丛香，张是弓长张，丛是花丛的丛，香是香味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。 点评：
类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是，但有的人在介绍的过程中会紧张，有的人语言组织没有章法。
因此，自我介绍时语言组织要有章法，这就需要运用以下方法来进行。
(一)五要素法 一般来说，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括： ◆姓什么? ◆叫什么? ◆什么字? ◆何意义? ◆祝福语!
中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。 【案例】 某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字，应该推出这样的意思：借一个谐音，理所当然地，真真正正地，顺顺利利地。好了，李真顺再次祝福各位朋友，身体健康，走向成功。” 点评：
这样的介绍就包含了上面的五要素，能给人非常好的第一印象。
(二)与工作关联法 自我介绍的第二种方法是工作关联法。工作关联强调让别人记住自己，与更多的人产生有益的联系，从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包括： ◆姓名 ◆单位 ◆特长 ◆与大家的关系 干一行，爱一行，在其位谋其政，属于哪个单位的，有哪些业务，可以将这些都介绍给别人，这就更容易促使自己业绩得到提升。 【案例1】
“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说，就是主题演说和口才培训，希望我们以后合作，或者当您有口才方面的需要的时候，与我联系，我将给您提供服务。好，谢谢各位。”通过这样的自我介绍，人们就很容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。 点评：
每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，对于自己名字的介绍需要一定的技巧，因为，你赋予这个名字什么样的意义，则别人就会赋予这个名字同样的意义。 【案例2】
某人叫王土旦，他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字土气不合潮流。但如果等大家笑过以后，他继续说“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平线上一轮红日，土和旦组合起来叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢你们，请记住我，我叫王土旦。” 点评：
通过这样的介绍以后，大家就会觉得他的名字很神圣。 【案例3】 某编辑叫杨东苟，个头很矮，虽然他自我介绍的时候会说：“您好，我是东苟”等等。但别人与他接触时，觉得他办事非常认真，一丝不苟，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬业是美丽的，认真是美丽的。他的名字也就横看成岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感觉。 点评：
锻炼口才的最大依据是自我定位和思维引导。 通过恰当的语言引导思维，可以将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说：“各位好，我叫王土旦”，这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己经营的，需要语言引导思维，需要表情引导思维，把自己看得神圣，别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营，以实力演绎尊严，例如俗语所言“行家一出手，就知有没有”，锻炼和提高自己表达的功夫，也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段非常有意义的话，对整个演说的效果至关重要。
四、演说准备种种
(一)克服紧张训练
在自我介绍的时候，有些人会紧张，这就要求要克服自我恐惧，如果一个人不能克服自我恐惧，不能克服当众讲话的恐惧，是阻碍自己发展的。即使自己的表达不错，也需要更好地去表达。恐惧紧张能够通过训练克服，这种训练也是一种积极的心理暗示过程。 【案例】 中国人民解放军301医院曾经给20位感冒病人进行同样的治疗，分成两组：第一组10个人，第二组10个人。对第一组的人说使用的是德国进口的新药，第二天就可以恢复健康，不影响上班。对第二组的人则说没有什么新药。结果第一组的10个人第二天都去上班了，而第二组的人过一个星期了还在流鼻涕。这个实验说明，积极的心理暗示对人的作用非常大。 点评：
身心健康才是真正的健康。因此，演说者要提高自己的演说技巧，不单单是锻炼身体生理没有疾病，没有缺陷，而是要从心理上确确实实感觉自己是最棒的，把“我最棒”这样一个观点植入心田，从内心的深处给自己一个强有力的支持。 1.无语练胆
无语练胆是指不善表达、非常紧张时，可能脑子一片空白，这时敢于往众人面前站，而且平静下来，要锻炼气定神闲地站在这儿，这是成功者的前提。 2.随意练口
当站在众人面前不紧张时，就可以随意练口，讲什么不重要，重要的是敢于讲，讲的过程中要让一切都大大方方，话语组织要有头有尾，而且还可以很幽默或者很狡猾。 3.命题表达
命题表达要求要非常自信，在关键时候总结几句话来表达意思，不要让别人猜心事，要命题表达，围篇三：公众演说技巧 公众演说技巧
公众演说--先演再说
一、巅峰状态
1、 一旦我处于巅峰状态，我将拥有所有一切的自信
2、 一旦我拥有自信，我将拥有所有一切的能力
信念的力量是相信的20倍 能量就是一切
在演说中：肢体动作占55%，语音、语调、气势占38%，文字只占7%
二、二大开关
1、 感觉的开关：发出wow的声音，效果要好6倍
2、 引爆肢体动作，挥拳大声确认说：yes，效果要好16倍
三、三大形行为法则
1、 成功者做别人不愿意做的事情
2、 成功者做别人不敢做的事情
3、 成功者做别人做不到的事情
成功是靠意愿，而不是靠方法
成功中：有了80%的why(动机、理由、原因)，就能吸引到20%的how(方法)写：十个以上你一定要学公众演说的理由
四、成功有四到
1、 知道――学习(知道很重要，只有知道了才有可能去感悟)
2、 悟到
3、 做到
4、 得到
知道不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于得到――只有持续不断地付出才会有回报
五、五大学习步骤
1、 初步的了解
2、 重复为学习之母
3、 开始使用
4、 融会贯通
5、 再次加强
六、学会公众演说的好处
1、 公众演说可以用一张白纸开公司，瞬间说服一群人
2、 用一人之力创造十倍、甚至百倍的绩效
3、 快速倍增自信心，避免组织被控角，化解组织崩盘的危机
4、 建立影响力最快的一种方法
5、 最快速累积顶尖人脉的方式
6、 最快速倍增组织的方式
7、 最快速开发客户的方式
8、 最快速令人敬佩你的方式
9、 最快速吸引人才的方式
10、瞬间提升团队战斗力，彻底激发团队潜能的方法
七、演说技巧
1、 练习开场问候
2、 练习如何破冰
3、 练习如何互动
4、 引爆肢体动作和听众情绪
5、 模仿顶尖人物的三大关键――信念、策略、动作 信念的力量是相信的20倍
策略是指演说时的方法(动作的先后顺序、都用了什么方法等)
八、训练声音和眼神
1、 训练声音磁性，吸引观众的注意力
2、 突破心理障碍和爆发力训练
3、 围成半圆为，组内练习眼神扫视
4、 组内互相大声问候，并运用眼神(注视5秒以上)
九、无懈可击的自我介绍
1、 设计三分钟无懈可击的自我介绍――好的自我介绍，可以让一个陌生人记住你10年
2、 任何人一开口，其实就是在做自我介绍
3、 自我介绍，你将学会包装自己和销售自己
4、 将自己的绩效和对听众的好处讲出来
5、 你讲你过去不可思议的绩效
(一)为什么要写自我介绍
1、 自我介绍：只有3分钟让别人眼睛发亮的机会
2、 你的自我介绍必须让听众发出一连串的“哇”，引起台下人的共鸣
3、 人们最爱听故事，尤其是自己真实的故事
4、 你最大的进步来自于无懈可击的自我介绍，要想持续不断的成功与进步，那就每次重写自己无懈可击的自我介绍
5、 当你自己觉得自己没什么大不了的时候，那就很难进步了
6、 你要讲的故事决定了你要说服别人的关键
7、 没有什么难以启齿的事情，讲出来你就是奇迹啊
8、 自我介绍就是写自己的剧本(剧本的过去、现在和将来)
9、 自我介绍会改变自己对自己的看法，也可以改变别人对自己的看法
(二)写不可思议的自我介绍
1、 你用什么来说服别人――主题、故事
2、 你过去有什么样的记录――有什么方面超越别人的(考试、运动等)
3、 成功的事是记录，失败的事也是记录
4、 你做过哪些惊天动地的大事
5、 你有多么远大的梦想
6、 你未来将缔造多么大的记录
7、 你即将给大家带来多少兴奋的消息和资讯
8、 一上台要告诉台下的人有多少顶尖的人欣赏你、推荐你，并与你合作
9、 不断地回顾过去，并赋予过去价值，讲出来激励更多的人
(三)、写出最有影响力的故事
1、讲自己的故事(你要用大导演的眼光来看待你的故事)
2、写下你生命中最快乐的事情
3、写下你生命中最难过的事情
4、写下你生命中最令你骄傲的事情
5、写下你生命中最难忘、最尴尬的事情
6、写下你生命中最感动、最感恩的事情
7、写下你生命中最刻骨铭心的事情
8、写下你生命中最激励的事情
9、讲自己的故事要给别人一个可想象的画面
10、写自己的故事：婚姻、老师、追求成功(创业)、合作、好坏朋友
(三)自我塑造的问句(排比句)――下面为例句
1、你能想象一个高中读了9年都没有毕业的人，是如何成为全国及亚洲知名的百万畅销书创造者的吗?
2、你想知道一个完全害怕别人拒绝，一个排斥销售的年轻人，是如何成为行业中的第一名，并在一年中销售过亿的吗?
3、你想知道一个昔日在麦当劳洗厕所的人，是如何登上杂志封面，并在电视中面对百万人进行演讲的吗?
4、你愿意了解一个不愿与人沟通，没有任何领导经验，失败过无数次的人，是如何通过学习成为了一个在台湾、美国、日本?都拥有公司的集团总总裁吗?