第一篇：肥胖防控主题班会
预防肥胖症主题班会
五一
主题;预防肥胖
主题班会目标：
1、了解什么是肥胖，了解如何预防肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。 班会过程：
现状：近年来,小学生肥胖的人数呈上升的趋势 ,究其原因 ,除了一些小学生肥胖是因内分泌失常、神经系统疾病、长时间服用激素药物或遗传等因素引起之外 ,主要原因是由于饮食、生活习惯造成的 ,现在的小学生 ,特别是独生子过于肥胖 ,是由于小学生从食物中摄取的热量超过了生长发育和日常活动所需消耗的热量 ,多余的热量在体内转变成过多脂肪储存起来形成肥胖 ,即营养过剩。
中小学生时期是由儿童发育成青年人的过渡时期。青春发育跨越中小学生两个年龄段，是生长发育最为关键的阶段。青春期开始的年龄在男女孩子之间是不同的，女孩子比男孩早，一般在10岁左右开始，17岁左右结束;男孩一般在12岁前后开始，22岁左右开始。在这个时期体格生长加速，身体各系统逐渐发育成熟，是人一生中长身体、长知识最关键的时期。中小学生生长发育迅速，新陈代谢旺盛，所需要的能量和各种养素的数相对要比成年人高。如果饮食不合理，营养摄入不均衡，就会出现一些营养问题，从而影响他们正常的生长发育。
肥胖对健康有以下影响：
增加负担，使人感到活动不方便。肥胖者一般又不愿意活动，结果肥胖更加严重。
增加心脏负担，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌症的危险性明显大于体重正常的人。
引起心理问题。肥胖的孩子往往成为同伴取笑、捉弄的对象，容易产生心理 上的问题。 一项调查显示，为数不少的小学生患上了高血压、糖尿病、颈椎病等成年人才患的病。专家指出，“成人病”提早光顾孩子，对孩子的身体发育和学习都会带来负面影响，家长、学校等各方面应该采取措施，让孩子健康成长。
青海省妇产儿童医院对西宁市内的11所小学的近万名小学生进行的健康体检结果进行分析发现：5%的小学生患有肥胖症，2%的小学生患有高血压、糖尿病、颈椎病等“成人病”。这种“成人病”低龄化甚至儿童化的现象引起了医学工作者的担忧。
有关医学人士分析，营养过剩、运动不足是造成这种状况的主要原因。课业负担的日渐加重，学生们的双休日被各种培训班挤占，体育课则常常被其它课取代，室外活动时间少得可怜，运动越来越少，运动量远远跟不上身体成长的需求。
专家说，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有关统计显示，脂肪肝在肥胖症孩子中发病率高达50%—60%，肥胖儿童患高血压的几率是正常儿童的三倍，肥胖还容易诱发血糖升高。
一旦孩子患上高血压、糖尿病、颈椎病等成人疾病，在出现器官病变的同时，会出现生长滞后、身材矮小、智力低下等并发症，因此必须引起足够重视。 1.让孩子远离“成人病” 讨论：
小学生如何预防肥胖
1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用 主题班会目标：
1、了解如何预防肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。
预防肥胖症主题班会
五二
主题班会目标：
1、了解如何预防肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。 班会过程： 一 介绍导入：
儿童少年时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖，其发生原因既有环境因素又有遗传因素。
环境因素：营养过剩是儿童青少年肥胖的最重要原因，吃进去的食物过多，以致使多余的热量转变成脂肪，在体内蓄积，同时，又缺乏足够运动，那么，缺乏运动也是造成儿童少年肥胖的最重要因素。饮食习惯与肥胖密切相关，有人研究，大量吃甜食、动物性脂肪和油腻食物的人容易发生肥胖。主食吃得过多，吃饭速度过快也是造成肥胖的原因.
医学家认为，肥胖与遗传因素有关，主要原因是父母子女同在一个家庭，他们的饮食方式和活动方式相同，而且父母不正确的饮食习惯可以影响后代，那么从小继承下来的饮食嗜好还很难纠正，如从小爱吃油腻食物的人，往往到了青少年时期还不会改变
讨论: 肥胖的预防措施：
1、认识肥胖对机体的危害，肥胖产生原因及防治方法，提高预防肥胖的知识和能力
2、培养良好的饮食习惯。进食量适中，不过饱，为了增加饱腹感，餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食，少吃油腻食物，吃饭要细嚼慢咽，防止狼吞虎咽，两餐间的零食可以以水果和玉米花一类的小食品来代替糖果糕点。
3、积极参加体育活动，合理安排作息制度，睡眠时间不要过多，饭后不要马上看书或看电视，晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
4、如果已发胖，千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重，这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症，应该及时进行饮食成分的调整，如减少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆，则不宜减少。
5、加强体育锻炼，增加热量消耗，如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量，并坚持锻炼持之以恒，这样既可增强体质，提高身体抵抗力，又可起到减轻体重的作用。
6、合理营养平衡膳食，在中小学有计划、有步骤地普及学生营养午餐
预防肥胖症主题班会
五三
一、主题班会目标
1、了解什么是肥胖。
2、了解肥胖和营养不良的危害。
二、教学重点难点
了解肥胖和营养不良的危害。 班会过程
(一)介绍导入
目前，我国儿童营养状况存在两极分化的状况，肥胖和营养不良是威胁儿童健康的两大营养问题。为什么会产生肥胖和营养不良呢? 今天，我们就一起来学习一下如何预防营养不良与肥胖症。
(二)健康指南针，图片辅助展示 用课件展示肥胖和营养不良的人的图片。 介绍什么肥胖，肥胖的表现，肥胖会导致的疾病。 介绍什么是营养不良，营养不良会导致的疾病。
(三)讨论交流，找出肥胖和营养不良的危害。 学生讨论，交流肥胖和营养不良的危害。 教师总结。
(四)健康小建议
1、积极参加体育活动，合理安排作息制度，睡眠时间不要过多，饭后不要马上看书或看电视，晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
2、如果已发胖，千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重，这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症，应该及时进行饮食成分的调整，如减少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆，则不宜减少。
3、加强体育锻炼，增加热量消耗，如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量，并坚持锻炼持之以恒，这样既可增强体质，提高身体抵抗力，又可起到减轻体重的作用。
(五)小结
这节课我们学习了如何预防营养不良和肥胖症。虽然一般的营养不良和肥胖通过治疗可以治好，但重要的事要学会预防!希望同学们能够爱惜身体，勤锻炼，有一个健康的体格。 1
预防肥胖症教师发言稿
禹红丽
介绍诱发肥胖因素
儿童少年时期发生的肥胖绝大多数属于单纯性肥胖，其发生原因既有环境因素又有遗传因素。
环境因素：营养过剩是儿童青少年肥胖的最重要原因，吃进去的食物过多，以致使多余的热量转变成脂肪，在体内蓄积，同时，又缺乏足够运动，那么，缺乏运动也是造成儿童少年肥胖的最重要因素。饮食习惯与肥胖密切相关，有人研究，大量吃甜食、动物性脂肪和油腻食物的人容易发生肥胖。主食吃得过多，吃饭速度过快也是造成肥胖的原因.
医学家认为，肥胖与遗传因素有关，主要原因是父母子女同在一个家庭，他们的饮食方式和活动方式相同，而且父母不正确的饮食习惯可以影响后代，那么从小继承下来的饮食嗜好还很难纠正，如从小爱吃油腻食物的人，往往到了青少年时期还不会改变
讨论: 肥胖的预防措施：
1、认识肥胖对机体的危害，肥胖产生原因及防治方法，提高预防肥胖的知识和能力
2、培养良好的饮食习惯。进食量适中，不过饱，为了增加饱腹感，餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食，少吃油腻食物，吃饭要细嚼慢咽，防止狼吞虎咽，两餐间的零食可以以水果和玉米花一类的小食品来代替糖果糕点。
3、积极参加体育活动，合理安排作息制度，睡眠时间不要过多，饭后不要马上看书或看电视，晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
4、如果已发胖，千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重，这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症，应该及时进行饮食成分的调整，如减少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆，则不宜减少。
5、加强体育锻炼，增加热量消耗，如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量，并坚持锻炼持之以恒，这样既可增强体质，提高身体抵抗力，又可起到减轻体重的作用。
6、合理营养平衡膳食，在中小学有计划、有步骤地普及学生营养午餐
预防肥胖症教师发言稿
曹新颜
肥胖对健康有以下影响：
增加负担，使人感到活动不方便。肥胖者一般又不愿意活动，结果肥胖更加严重。
增加心脏负担，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌症的危险性明显大于体重正常的人。
引起心理问题。肥胖的孩子往往成为同伴取笑、捉弄的对象，容易产生心理 上的问题。 一项调查显示，为数不少的小学生患上了高血压、糖尿病、颈椎病等成年人才患的病。专家指出，“成人病”提早光顾孩子，对孩子的身体发育和学习都会带来负面影响，家长、学校等各方面应该采取措施，让孩子健康成长。
青海省妇产儿童医院对西宁市内的11所小学的近万名小学生进行的健康体检结果进行分析发现：5%的小学生患有肥胖症，2%的小学生患有高血压、糖尿病、颈椎病等“成人病”。这种“成人病”低龄化甚至儿童化的现象引起了医学工作者的担忧。
有关医学人士分析，营养过剩、运动不足是造成这种状况的主要原因。课业负担的日渐加重，学生们的双休日被各种培训班挤占，体育课则常常被其它课取代，室外活动时间少得可怜，运动越来越少，运动量远远跟不上身体成长的需求。
专家说，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有关统计显示，脂肪肝在肥胖症孩子中发病率高达50%—60%，肥胖儿童患高血压的几率是正常儿童的三倍，肥胖还容易诱发血糖升高。
预防肥胖症教师发言稿
赵旭华
小学生如何预防肥胖
1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用
预防肥胖症学生发言稿
李秋雨
如何预防肥胖
1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用
预防肥胖症学生发言稿
马浩涵
肥胖的预防措施：
1、认识肥胖对机体的危害，肥胖产生原因及防治方法，提高预防肥胖的知识和能力
2、培养良好的饮食习惯。进食量适中，不过饱，为了增加饱腹感，餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食，少吃油腻食物，吃饭要细嚼慢咽，防止狼吞虎咽，两餐间的零食可以以水果和玉米花一类的小食品来代替糖果糕点。
3、积极参加体育活动，合理安排作息制度，睡眠时间不要过多，饭后不要马上看书或看电视，晚饭与上床睡觉之间最好有3小时的间隔。
4、如果已发胖，千万不要强行采取饥饿疗法或减肥药物来降低体重，这样会影响青春期正常发育甚至发生青春期厌食症，应该及时进行饮食成分的调整，如减少主食，限制吃肥肉、奶油、精制糕点、糖果;多吃含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜和水果;瘦肉、鸡蛋、黄豆，则不宜减少。
5、加强体育锻炼，增加热量消耗，如做减肥体操、游泳、跑步等各种活动。应有一定的运动量，并坚持锻炼持之以恒，这样既可增强体质，提高身体抵抗力，又可起到减轻体重的作用。
6、合理营养平衡膳食，在中小学有计划、有步骤地普及学生营养午餐
预防肥胖症学生发言稿
杨璐冰
小学生如何预防肥胖
1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用
第二篇：儿童预防肥胖的主题班会（推荐）
儿童预防肥胖的主题班会
金沙路小学 二(5)班 汪梦燕
近年来,小学生肥胖的人数呈上升的趋势 ,究其原因 ,除了一些小学生肥胖是因内分泌失常、神经系统疾病、长时间服用激素药物或遗传等因素引起之外 ,主要原因是由于饮食、生活习惯造成的 ,现在的小学生 ,特别是独生子过于肥胖 ,是由于小学生从食物中摄取的热量超过了生长发育和日常活动所需消耗的热量 ,多余的热量在体内转变成过多脂肪储存起来形成肥胖 ,即营养过剩。
中小学生时期是由儿童发育成青年人的过渡时期。青春发育跨越中小学生两个年龄段，是生长发育最为关键的阶段。青春期开始的年龄在男女孩子之间是不同的，女孩子比男孩早，一般在10岁左右开始，17岁左右结束;男孩一般在12岁前后开始，22岁左右开始。在这个时期体格生长加速，身体各系统逐渐发育成熟，是人一生中长身体、长知识最关键的时期。中小学生生长发育迅速，新陈代谢旺盛，所需要的能量和各种养素的数相对要比成年人高。如果饮食不合理，营养摄入不均衡，就会出现一些营养问题，从而影响他们正常的生长发育。
肥胖对健康有以下影响：
增加负担，使人感到活动不方便。肥胖者一般又不愿意活动，结果肥胖更加严重。
增加心脏负担，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌症的危险性明显大于体重正常的人。 引起心理问题。肥胖的孩子往往成为同伴取笑、捉弄的对象，容易产生心理 上的问题。 一项调查显示，为数不少的小学生患上了高血压、糖尿病、颈椎病等成年人才患的病。专家指出，“成人病”提早光顾孩子，对孩子的身体发育和学习都会带来负面影响，家长、学校等各方面应该采取措施，让孩子健康成长。
青海省妇产儿童医院对西宁市内的11所小学的近万名小学生进行的健康体检结果进行分析发现：5%的小学生患有肥胖症，2%的小学生患有高血压、糖尿病、颈椎病等“成人病”。这种“成人病”低龄化甚至儿童化的现象引起了医学工作者的担忧。
有关医学人士分析，营养过剩、运动不足是造成这种状况的主要原因。课业负担的日渐加重，学生们的双休日被各种培训班挤占，体育课则常常被其它课取代，室外活动时间少得可怜，运动越来越少，运动量远远跟不上身体成长的需求。
专家说，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有关统计显示，脂肪肝在肥胖症孩子中发病率高达50%—60%，肥胖儿童患高血压的几率是正常儿童的三倍，肥胖还容易诱发血糖升高。
一旦孩子患上高血压、糖尿病、颈椎病等成人疾病，在出现器官病变的同时，会出现生长滞后、身材矮小、智力低下等并发症，因此必须引起足够重视。 1.让孩子远离“成人病” 小学生如何预防肥胖
1、提高认识：充分认识肥胖对人体的危害，了解各年龄阶段易发胖的知识及预防方法。
2、饮食清爽：采取合理的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。
4、生活规律：养成良好的生活规律是很有必要的，每餐不要太饱，合理安排和调整好自己的睡眠时间。
5、心情舒畅：良好的情绪能使体内各系统的生理功能保持正常运行，对预防肥胖能起到一定作用
第三篇：疫情防控主题班会
【教学目标】
1.了解疫情期间居家防范新冠肺炎卫生知识。
2.学习防骗反骗教育的相关知识。
3.培养爱国主义教育、感恩教育。
【教学重难点】
学习防控期间居家安全的知识，并在实际生活中加以运用。
【教学过程】
一、导入
这个寒假同学们肯定对突然闯入生活的新型冠状病毒的敌人印象深刻，因为它的到来，学校不能如期开学，疫情期间“停课不停学”，同学们在家期间不仅要学习文化知识的同时，还要增强安全意识，杜绝各类意外事件和安全事故的发生。
二、居家防疫
观看视频《带花冠的病毒，你为什么那么坏》
1. 通过视频，同学们了解了新型冠状病毒的基本知识，说一说，新型冠状病毒为什么这么坏呢?
(这种病有点像我们平时的小感冒，但它比较严重。(展示各省市每日数据)，传染性很强，表现为咳嗽、发热，呼吸困难、浑身无力、深呼吸时感到疼痛等等，死亡率比普通感冒大得多
2.新冠肺炎可以通过各种方式传播，你们知道怎么防范吗?
(学生自由回答)
教师总结：情期间尽量少出门，不聚集;勤洗手，勤通风;不握手，不拥抱;戴口罩，讲卫生;打喷嚏，遮口鼻;喷嚏后，慎揉眼;勤健身，讲营养;有症状，早就医。同时还要注意如果从外地返回主动上报学校、社区，自觉隔离14天。防护自己，就是防护他人。
三、防骗、反骗安全教育
背景介绍：现在全国上下一致严防新型冠状病毒，各类学校在这种严峻的形势下，为了孩子们的学习，也开展各种“停课不停学”的网上教学活动。在这种情况下，也正是各种违法活动猖獗的大好时机。近一个月来，诈骗分子主要利用青少年学生好奇心强、辨别能力弱的特点，冒充老师潜入QQ、微信群等途径，以“疫情延期开学”、“网上授课收学费、材料费”、“转账返利”、“充值返利购手机”“出售、购买游戏账号装备”“禁封游戏、解冻游戏账号”“红包返利”和“网上购买口罩”等多种电信诈骗的违法犯罪活动。
过渡：当前电信诈骗呈现多发态势，具有诈骗渠道多样化、犯罪主体高度组织化、作案手段智能化等特点，隐蔽性强，随意性大，跨区跨国作案多、手段层出不穷。面对多样化的诈骗技巧，同学们应该怎么做呢?
1.要学会分辨信息的真假。学校绝不会在群里发二维码或链接，要求家长通过网络转账的方式支付学费或资料费，家长收到此类信息，不要急于汇款，要和班主任或老师取得联系确认信息的真假，同时网上教学和老师所发资料都是免费的;
2.看到类似事例要加强防范;
3.不要相信陌生信息，遇事多咨询;
4.不随意外出，外出时要征得家长同意并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间，进出家门要随手关好门，陌生人敲门不要开门。
5.不乘坐陌生人的车，不走偏僻的地方，遇事要与家长和老师商量，不要向陌生人汇款和转账，熟人也要查明真实情况并询问家长;
6.增强保密意识，不泄露个人、家庭等信息;
7.不要相信陌生人，不跟陌生人走，不贪图他人财物，不要有占小便宜的心理，不告诉他人自己的银行卡、手机支付密码等信息，加强自己零花钱、红包等管理;
8.如遇紧急情况在公共场所要大声呼救，未在公共场所要沉着冷静，脱离危险后要迅速报警，配合公安机关保全证据。
四、爱国主义教育。
党领导全国人民抗击疫情的伟大实践，体现出以习近平同志为核心的党中央，始终把人民群众安危放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。让学生进一步增强听党话、跟党走的决心，提振战胜疫情的信心。
五、学风引导。
教育学生要积极响应教育部"停课不停学"的倡议和要求，认真对待线上教学任务。同学们应按照任课教师提出的在线学习相关要求，积极主动参与教学互动，端正学习态度，把握学习进度，配合老师完成各项教学任务，不断提升课程学习效率和效果，努力争取好成绩。
六、感恩教育。
各行各业"最美逆行者"挺身而出、义无反顾地冲锋在战"疫"第一线，用爱岗敬业、勇于担当、甘于奉献的精神，为防控疫情提供保障，守护着我们每个人。希望同学们在感恩中成长起来，努力做一个传播爱、奉献爱、充满爱的人。
七、总结
请同学们在家学习期间一定要提高自我保护能力和危机意识，避免意外事故发生，确保安全度过疫情防控延迟开学这一特殊时期。我们坚信，待到春回大地，山花烂漫之时，我们将一同相聚校园，共话成长。
第四篇：肥胖防控计划书
学校肥胖防控工作计划
中共中央国务院《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》（即中央7号文件）中明确提出要“通过5年左右的时间，使我国青少年肥胖发生率明显下降”，北京市委《关于加强青少年体育 增强青少年体质的实施意见》（北京市6号文件）提出要“通过3年左右的时间，使本市大中小学生肥胖发生率明显下降”。为贯彻落实中央及北京市的文件要求，确保将降低学生肥胖率的任务落到实处，我校特制定肥胖防控措施如下:
一、进一步提高对学生肥胖防控工作重要性的认识，明确职责、完善制度
1.要充分认识学生肥胖防控工作的重要性。确定一名校级领导主管学生常见病防控工作，将学生肥胖防控工作纳入学校、班级和教师管理内容，明确主管领导、体育、卫生、教育教学、后勤等部门在学生肥胖防控工作中的职责，责任到人。
2制定和完善各种学生常见病防控制度。进一步强化学生肥胖防控管理方面的制度，如确保学生每天体育锻炼一小时制度、体育医务监督制度、学校体育活动的安全管理制度等。
3.结合我校实际制定学生肥胖防控工作计划和措施。计划要详细，措施要具体、可行。
二、加强健康教育，开展多种形式的防控学生肥胖的活动
1.开展多种形式的宣传教育。在健康教育课、营养课中突出平衡膳食与体育锻炼的相关内容；充分利用广播、板报、专题讲座、主题班会、家长信等形式开展防控肥胖知识宣传。 2.开展“5.20中国学生营养日”宣传教育活动。5月20日是“中国学生营养日”，每年要抓住这一契机，切实加强学生营养午餐的管理，开展膳食营养教育。各校要结合学校实际情况，面向全校师生和家长积极开展宣传活动，引导学生建立科学的生活方式和良好的饮食行为。
3.开展对体育课的卫生评价工作。各学校要按照国家课程标准科学合理安排体育课，加强对体育课堂教学的管理，对学校体育课运动负荷进行评价，指导学生有计划、有目的、有规律、科学的体育锻炼，确保学校体育教学质量和水平。
4. 确保学生每天体育锻炼一小时。制定相关措施，确保学生每天体育锻炼一小时。充分利用大课间的体育锻炼方式，改变、丰富大课间内容，调动学生参与的积极性和兴趣，使每天有限的25—30分钟发挥其最大的效能和作用。认真组织学生做好广播体操、集体体育活动；定期开展广播操检查和比赛活动，提高广播体操活动效果。
5.密切学校与家庭之间的沟通、合作。家庭参与对开展学生防控肥胖工作至关重要。要加强学校与家庭之间的配合，积极宣传健康第一的理念，引导家长树立正确的教育观、成才观；注重培养学生文明健康的生活方式，改变不良生活饮食习惯，鼓励家长和孩子共同参加体育锻炼，共同做好学生肥胖防控工作。
三、针对超重、肥胖学生重点开展干预工作
1.学校领导要及时掌握学生超重/肥胖的检出率及分布情况，定期讨论学生肥胖防控工作，分析肥胖率上升的主要原因，制定管理措施，协调解决学校防控肥胖工作中存在的问题并督促防控肥胖措施落实。 2.重点针对超重和肥胖儿童进行干预活动。合理控制饮食，改变不良生活饮食习惯；与体育教师共同配合，分层教学，开展有氧运动；定期对学生营养状况进行监测，提出具体指导意见。利用减肥社团等方法，力争降低学生肥胖的检出率。
3.班主任要掌握本班学生超重、肥胖的检出率，配合校医做好学生肥胖防控管理工作；及时与超重、肥胖学生家长沟通，取得家长的支持和配合。
四、进一步增强档案意识
要增强档案意识，在开展“肥胖防控”活动过程中做好相关宣传稿、广播稿、手抄报/黑板报小样留存；及时收集活动照片、录像等资料，以及反映宣传效果的学生体会、家长反馈意见等。
第五篇：慢性病防控主题班会
《慢性病防控》主题班会教案
学校：九江乡中心完小
年级：三年级
时间：2017年9月25日
一、教学目标：
知识与技能： 1.掌握慢性病的特点 2.了解慢性病的危害 3.了解慢性病防治原则
过程与方法：
1.通过对教学资料的观察分析，培养学生的观察能力、思考分析和归纳总结能力。
2.通过调查当地常见慢性疾病，培养学生收集和整理信息的能力、在已有知识和生活经验的基础上获得新知识的能力、进行社会调查的实践能力。
情感、态度和价值观：
通过了解慢性疾病预防措施，建立正确的慢性疾病的预防观点。通过对慢性疾病的讨论，学生初步形成关注社会问题习惯，培养学生积极健康的生活态度。
二、教学重点：掌握慢性病的特点
三、教学难点：了解慢性病的危害
四、教学过程：
1、引入课题
在过去的十年中，我国青少年的饮食结构发生了巨大变化，随着人民生活水平的提高，我国冠心病、恶性肿瘤、糖尿病等主要慢性疾病发病率呈逐年上升趋势，同学们你们还听说或者了解哪些慢性疾病吗?
2、引导学生了解慢性病的概念
慢性病全称是慢性非传染性疾病，是无法立刻使用药物加以治愈的疾病，只能先利用药控制病情。
同学们知道哪些慢性疾病?明确：高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、恶性肿瘤、精神病等。 让学生结合几种常见的慢性病资料，了解这些慢性疾病的知识。 3.这些慢性疾病是由哪些因素引起的?
精神因素：精神紧张、情绪激动及各种应激状态。
遗传因素：与遗传基因变异有关。 环境因素：年龄、体重超重与肥胖、长期过量饮食、运动量不足、营养失衡、吸烟与饮酒病毒感染、自身免疫、化学毒物接触等因素
4、如何预防慢性病。
从以下几方面预防：控制研究、合理膳食、适度锻炼、心情舒畅等几方面来预防。
在发病前期，虽未发病，但已存在各种潜在的危害因子，如血清胆固醇高是冠心病的危险因子，吸烟是肺癌的危险因子，肥胖是糖尿病的危险因子。发病前期也可包括某种病理生理的改变，如血管粥样硬化等。在发病期，一般都有轻重不一的临床表现。在发病后期，其结局可能是痊愈或死亡，也可能会留下后遗症以至残疾等。
在疾病自然史的每一个阶段，都可以采取措施防止疾病的发生或恶化。因而预防工作也可以根据疾病的自然史相应地分为三级，这就是疾病的三级预防。第一级预防也叫初级预防,主要是针对致病因子(或危险因素)采取的措施，也是预防疾病的发生和消灭疾病的根本措施，其中包括自我保健和健康教育。自我保健即在发病前期就进行干预，以增强人的健康状况，促进健康。健康教育是以教育手段促使人们主动采取有利于健康的行为，从而消除危险因素，预防疾病，促进健康。在致病因子或机制尚不明确或尚未出现之前，尽可能地保持健康体魄而采取的各种措施，是对健康的人和人群而言的，这又称为“原始预防”或“原级预防”。在三级预防中，它应是第一级预防的核心。第一级预防还包括保护和改善环境，旨在保证人们生产和生活区的空气、水、土壤不受工业三废——即废气、废水、废渣和生活三废——即粪便、污水、垃圾，以及农药、化肥等的污染。第二级预防,又称“三早”预防，它是发病期所进行的防止或减缓疾病发展的主要措施。为了保证“三早”的落实，可采用普查、筛检、定期健康检查、高危人群重点项目检查以及设立专科门诊等措施。第三级预防,主要为对症治疗，防止病情恶化，减少疾病的不良作用，防止复发转移，预防并发症和伤残;对已丧失劳动力或残废者，通过康复治疗，促进其身心方面早日康复，使其恢复劳动力，病而不残或残而不废，保存其创造精神价值和社会劳动价值的能力。
5、小结
6、布置作业：让学生结合今天学习的知识，向家人宣传健康的生活方式。