第一篇：管理好压力做快乐教师
打工压力太大怎么办,工作压力太大怎么办,不想打工做什么好
开虚拟网店有一年多了，想分享给大家点自己的经验心得，我们来谈谈如何开虚拟网店的这些事，我给大家总结了一下开虚拟 网店的方法，现在给大家介绍一下，希望能够对您有所帮助。
其一：开通网上银行
一，带本人一张银行储蓄卡，推荐国有银行，即工·农·中·建·四行，其它银行的也可以;
二，填写一张申请表，银行有填好的样板，你可以参照样板填写;
三，到柜台跟工作人员说，你要在网上买东西，需要开通网上银行服务;其二：开通tao宝账号及其支付宝账号
一、登录tao宝网注册——填写帐号——设置密码——设置邮箱(这个就是支付宝帐户)
二、登陆邮箱——激活支付宝激活成功
其三：实名认证
一、认证身份证登陆tao宝网——点击顶部——我要卖——提示认证——输入相关信息
二、认证银行——
用您的支付宝帐户登陆支付宝主页并选择进入“我的支付宝”
进入我的支付宝后，选择帐户管理信息
进入帐户管理信息后，选择银行帐号管理
进入银行帐号管理后，准确填写表格完成后点击——立即保存
支付宝将告知您的帐户信息已经保存——银行帐号绑定完成
三天内到银行查看支付宝汇款——如果看到类似0。05元这样的就是了登陆tao宝网——支付宝——认证——输入数字0。0
5登陆您的支付宝邮箱——点击激活——系统自动返回支付宝页面成功激活!
其四：开网店
上架宝贝登陆tao宝网——我要卖——输入宝贝昵称——输入销售方式——一口价
输入价格——输入运输方式——宝贝详细描述——输入数量——选择7天自动上架——提交
连续上架10件宝贝——到我的tao宝左侧<店铺管理>——创建店铺名称——写一下公告
确定你的店铺开张啦!我也是从新手走过来的可以手把手教你开通自己的店铺!
其五：开店之后
朋友刚开的开店没有信誉怎么办?没有卖家信誉是个很严峻的问题。没信誉就没人会认可你，就不买你的东西。没错，如果你想开一网店，并且希望快速提高卖家的信誉度。我建议想开店的朋友前期先做一些虚拟的商品，一来先练习一下如何交易货物上架装修自己家的店铺。二来积攒信誉，为后期卖实物做好准备tao·宝创业，永远不要认为太迟;永远不要认为只有信用高，皇冠以上的才能做到，不要认为只有他们才可以赚钱，信用低、新手、只要有心，你也可以。
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●提高卖家信誉
●发展下级代理获得提成
●卖充值获得利润
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可以说什么都做不起来因为你没有信誉谁会去买你的东西拿?你想过吗?我们这个软件就是帮助新手在短期内快速的学习掌握网店知识和运 作方法;让你从一个菜鸟变成网店营销高手!
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第二篇：做一个快乐的教师
做一个快乐的教师洞开桃花源，手中擎教鞭;三尺讲台如莲花宝座，黑板就像七彩光环;先教学生
1、
2、3，加减乘除认真算;再教他们读课文，“我在那儿小小的船里坐，只看见闪闪的星星蓝蓝的天……”教室里闲庭信步娓娓到来古今事，课堂上各抒己见争论得面红耳赤，看谁敢说教书匠不好，我道感觉自己赛过神仙。做教师的(特别是小学男老师)有时候得自己找乐，
自娱自乐，自得其乐。这生活要想过得有滋有味，就得先学会自我陶醉。人的一生十有八九不圆满，因为这个世界是不以我们意志为转移的，但我们能选择做一个快乐进取的自我。我常常提醒自己，要保持一个平和的心态，控制
自己的动作、表情在适当的时候能有一个度，对学生连哄带劝，积极引导，在他们的身上，我可动老了心眼儿了。真遇到了不如意的人或事，那也只能是大发雷霆之后烟消云散，自己得学会调解，因为我不是为了生气而教书的。也许我永远不会像上层人物那样高瞻远瞩受人尊敬，不会像成功人士那样锦衣玉食令人羡慕，但我想自己能走一条符合我自身特点的、有那么一点点儿特色的道路来教书育人。我们一辈子热爱这个职业，我们一辈子快乐;我们一辈子讨厌它，鄙视它，我们一辈子痛苦。其实，岂止是教师，世界上的哪一项工作又不是如此呢?我这一生有两大目标：第一，得到我想要的东西;第二，享有我得到的东西。我知道，当工作成为快乐的要素时，我的生活就会被滋养得美好起来。我相信，一个快乐幸福的人，一定会工作得很好，一个快乐幸福的人民教师，书也一定会教得很好。我和学生们朝夕相伴，故事就从我的快乐说起吧：
1、“学
生快乐，我就快乐”我的快乐是孩子们的身影，我的快乐是他们甜甜的笑容，我的快乐是教室里整洁的环境，我的快乐是孩子们温馨的祝福，我的快乐是学生们整洁干净的作业本……班主任工作做到了第十年，三年级的小学生带给我的快乐，很单纯很纯洁。“六一儿童节”那天，我答应他们在那一天不留作业，条件是把教室的卫生彻底打扫一遍。我同他们一起打扫卫生。“老师，我来帮你好么?”“老师，我来帮你扶桌子。”“老师，你站这么高，要小心点啊!”“老师，我的玻璃擦得干净吗?”……我的耳边不时想起孩子们与我交流的话语。一张张充满期盼和跃跃欲试的小脸上写满了快乐。快乐是可以互动的，是可以感染的，我的快乐感染着孩子们，孩子们的快乐同时也感染着我。我们的快乐活动不仅擦亮了孩子们创造智慧的火花，让“乐观、向上”灌溉了他们的心灵，更是让我从中捕捉到了快乐教育的身影，让我时刻感受到教育的幸福。
2、“精心设计课，
润物细无声”爱父母是每个人爱的出发点。但是如何把这中华民族的传统美德润物细无声地溶入同学们的心灵?为此我作了一番思考。小学生都有求新、求异、求趣的心理特点。征对他们的这些特点，我在一次班会中设计了“给自己的父母洗脚”主题活动，巧的是竟与思品李慧敏老师不谋而合。同学们一听，有的可高兴啦，有的却直咧嘴，都在日记里说了很多的心里话。在这次活动中，孝敬长辈传统美德，已在这次的活动中植根于同学的心灵中了。有些家长还写来了小纸条，对我工作表示肯定。儿童的生活是丰富多彩的，儿童的教育也应该是生动有趣、快乐活泼的。我想，作为一个合格的教师，其德育工作的出发点和落实点都应当是美，善于用美的力量达到美的效果。一次次设计精巧、寓理于情、寓意深远的主题班会，可以说是用美的方式，美的力量达到德育工作良好效果的范例。
3、“海纳百川，对新转来的学生多一份体贴”法国作家拉封丹
有一则寓言：北风和南风比试，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先发威，行人为了抵御北风侵袭，把大衣裹得紧紧的，南风则徐徐吹拂，顿时，行人觉得春暖衣厚，始则解开纽扣，继而脱掉大衣。教育本就应该是充满感情的事业、充满爱的事业，可惜我们却总是习惯于把它变成单纯的“驯服”和“灌输”工作，习惯于“以理服人”，而忽略了“以情感人”。开学初，我们班从金山新转来了个学生叫张思文，刚来那天，哭了半天，小脸通红通红的，哭得我呀都闹心呀，真不想要她了，后来看小家伙也挺不容易的，就安排几个聪明伶俐的学生陪她说话、陪她做游戏、陪她一起买饭，终于看到她一点点的好起来，由腼腆变为大胆，如今的她不但上课主动发言，课后还成为我的好帮手。她的变化，我看在眼里，喜在心里。我想在两个多月的这段时间里，能将她转变成现在这个样子，说明她还是一块好料，值得我继续挖掘她的潜力。春风化雨催新蕾，辛勤耕耘桃李
艳。我觉得自己很幸运，陪着学生们走过了十个真诚而晴朗的岁月。在每一个精彩而亲切的日子里，我感受着快乐。我怀着不可思议的热情喜欢他们，通过各种方式：一句话、一个动作、甚至一个眼神，来滋润孩子的身心，让每个孩子纯真的心灵感受更多的阳光，愿孩子们心灵的熔化在快乐的天堂。
2005-6-15
第三篇：做一个健康快乐教师
金龙中学教师讲坛材料
主持人：王勇 主讲人：沈美 2016年5月9日 星期一 地点：会议室
主题：如何做一个心理健康的教师
引子：
教师职业是太阳底下最光辉、最神圣的职业，它维系着千百万孩子的健康成长，维系着千百万家庭的幸福快乐，因而应该是最蕴含生命力和创造性、充满幸福和欢乐的职业。教师们为了这一职业付出了艰辛的劳动，人们把教师比作园丁、春蚕、蜡烛、人类灵魂的工程师，绚丽的晚霞……，荣誉的背后我们的教师们背负了沉重的精神负担和压力。
正文：
一、 教师 “心病”由何来？
我想，造成教师心理问题的原因是多方面的，但主要来源于三个方面：
社会环境：对教师职业的高要求，导致教师压力大。日益深化的教育教学改革对教师的新要求和不少教师传统的思维方式、工作方法之间的矛盾，加重了教师的心理压力。不同层次学生的不同需求，甚至少数学生对教学的反叛，家长本着望子成龙心态对教师近乎苛刻的评价，加重了教师的心理压力。
教师本人: 一是教师把完美作为为人处世的目标，时时事事力求尽善尽美，渴望得到学校、家长、学生及社会各方面的肯定，一旦过高的自我期望不能实现或受到障碍，即产生强烈的挫败感；二是教师的人格缺陷,如名利思想、患得患失、意志力差等造成的心理压力;三是教师思考问题的方式和角度不正确而造成心理压力。
职业特点：教师的生活空间狭小，与其他劳动者相比，教师属于一个比较孤立封闭的群体，与社会的联系较少，参与种种决策的机会也很少。大部分教师生活在一个儿童的世界里，教师90%的工作时间是专门与学生在一起的，他们进行反思和与新朋好友交流的时间很少。因此，教师的合群需要和获得支持的需要经常得不到满足，使教师产生一种自卑感和与社会格格不入的隔离感
二、莫叫“心病”扰人师 。
教师不经心时心态的一点点偏差，对学生的伤害可能危及一生。教师长期处于心理重负之中，若不能及时解脱，只能以牺牲健康作为代价。心理失衡容易使教师和谐、互补的人际关系受到创伤。
下面，介绍几种小方法，帮助教师去除“心病”，做一个健康快乐的教师！
（一）对同事——学会相融
众所周知，教师的劳动除了具有创造性、示范性、长期性等特点以外，还是一种个体性很强的劳动，也是一种合作性很强的劳动。每个老师有每个老师鲜明的个人课堂特色，每个学科有每个学科鲜明的知识链系统，每个班级有每个班级的班风和学风。同事关系和谐，身边有一些理解和关心自己的、可以推心置腹的朋友，工作就会充满快乐。身边有几个事业上的伙伴，工作中的难题就可以互相分担，减轻自己的焦虑无助感。因此，要把自己当做同事虚心的“学生”，要把同事当成自己的“朋友“，互相扶持，和睦相处，共同学习。那么，你会发现，原来我们生活在一堆教育家中间，每个平凡的我们都很伟大！
（二）对学生——学会悦纳。
所谓“悦”即“喜欢”，“纳”即“接受”，“悦纳”就是喜欢和接受。关于悦纳学生我们来看看两个观点。 金龙中学教师讲坛材料
观点一：相信绝大多数学生是可以教好的。
世界人口的IQ（智商）分布表明，95％以上的人IQ是正常的。而智商正常是圆满完成学习任务的必要条件。只要有良好的环境和教育，培养良好的非智力因素，激发学生的学习动机，那么我们面前的绝大多数学生是可以成为好学生的，学习困难的学生也是如此。
我记得李校长在师德讲座时曾经提到一点：“谁都知道乐观者永远都看到美好的一面，对生活永远报有希望，不仅是老师，我觉得每个人都应有乐观开朗的性格。”我们要拥有乐观的的态度。
观点二：要用全面的发展的观点看学生。
我们说，绝大多数学生是可以教好的，可是在现实中同事们往往有这样的感叹：“我真想把这个学生送给某个教授，看看他怎么能把他教会的！”对这个问题怎么看，将直接影响教师的心理健康，怎么看才有利我们的心理健康呢？
我们承认人与人之间的智力差异是存在的，但是这种差异除了发展水平（智力高低）的差异之外，还有发展早晚的差异和智力结构的差异。如：有的早慧，有的大器晚成；有的心灵，有的手巧；有的形象思维能力很强，有的抽象思维能力惊人；有的文化课成绩优秀，有的音体美天赋突出。有所特长必有所特短、有所特短必有所特长，特长越长，特短越短，反之也一样。如果我们都能这样想，这不仅对学生身心健康有利，更利于我们自身。
本学期，我们学校进行了学生评价的改革，实行“星光少年”评价体系，每月评出品德星、智慧星、守纪星、健体星、特长星。对于得不到“星光少年”称号的学生，我们引进了“雏鹰争章”的体系，随学校或班级活动评选自然章、观察章、体能章、国防章、礼仪章等20个章，让每一个学生都能展现自己的特长。李校长在师德讲座中也提到：“在教学中更要善用乐观态度。比如，班中有一个顽皮得无法容忍的孩子，你应当用你乐观的态度看到他在体育、劳动等方面的优点，而不是只瞅着顽皮紧抓不放，换一个角度去看人，你的心情或许就会豁然开朗。”老师们可以从学生获得的星和章中发现学生的特长，以全面的发展的观点看待学生的成长，走出心理怪圈。
我们应该确信：每一株花最初都是草。每一棵草最后都会开出花。
（三）对自己——学会保护。
最大的杀手是自己——这不是危言耸听。 最好的医生是自己——这不是天方夜谭。
教师的工作没有什么危险性，那么怎么谈得上杀手、医生和保护呢？让我们从应激反应综合症说起。压力引起应激，应激状态下，人们可能会有一些超常的表现，但这些超常的表现都只是一种短暂的辉煌，不可能持续很长时间。一个母亲会以比消防员还快的速度飞跑过去接住从楼上掉下来的孩子，就是一种超常的应激反应。有研究表明，在各行各业中，最容易患这种应激反应综合症的人群依次为飞行调度员、大中小学教师、企业经理、驾驶人员和警察。教师仅次于飞行调度员，位于第二位！知道了问题的严重性，我们就应该想办法保护自己。
这样一个故事：哲学家带领他的弟子们来到一片旷野，问：如何除掉旷野上的杂草？弟子们有的说铲掉它，有的说用火烧，有的说撒上石灰，还有的说斩草需要除根。哲学家摇摇头说：“如果没有理想的答案，明年再到这里来吧。”第二年，弟子们都来了，只见昔日的旷野如今已长满了绿油油的庄稼。他们突然醒悟：原来除掉杂草的最好办法是——种植庄稼。 金龙中学教师讲坛材料
是的，铲除杂草的最好方法是——种植庄稼。如果我们把来自各方面的压力称之为杂草的话，那么教师的心理自助就是绿油油的庄稼。如果你觉得你近来不太好，有些抑郁、焦虑、透不过气来，不妨来试试下面这些调节情绪的方法：
第一个方法：轻装上阵。
“心是有限的舞台，那里不可能摆放太多的座位。”所以，从学生放学的那一刻起，你就要把时间交给自己，整理整理一天的用品，写一写明天需要的东西，做这些事时可以听听你喜欢的音乐，或者是悠扬的曲子，或者是最新流行的歌，都可以帮你缓解一天的压力。或者你还可以把自己喜欢看的书放在随手可触的地方，哪怕只看一两段，这一天里你总算给了自己一点时间，为自己而活着。你会发现，你不但是教师，还是一个不错的歌星、诗人、或者哲学家……只要你愿意，一切都是美好的、美丽的、美不胜收的！
生活中，我们给自己的心理负载了太多的负担，不必要的禁忌、消极的思想、阴郁的情绪以及时时困扰心灵的焦虑等等，都让我们举步维艰，而我们自己却不知道。（我们总是关注别人对自己的看法，总试图获得他人的支持，更加重了对心灵的束缚。）所以，放下不必要的心理负担，才能轻装上阵，这样既可以集中精力于你应该完成的事，也可以给内心腾出更多的空间，使心理的潜力释放出来，享受精神的自由。
第二个方法：简化生活。
让我们一起来欣赏这样一篇文章吧！生活原来如此简单有个年轻人在脚踏车店当学徒。有人送来一部有毛病的脚踏车，年轻人除了将车修好，还把车子擦洗得漂亮如新，其他学徒笑他多此一举。后来，车主将脚步踏车领回的第二天，年轻人被聘到那个车主的公司上班。
——原来要获得机会很简单，勤劳一点就可以了。
有个小孩对母亲说：妈妈你今天好漂亮。母亲问：为什么？小孩说：因为妈妈今天一天都没有生气。
——原来要拥有漂亮如此简单，只要不生气就可以了。
有个牧场主人让他的孩子每天在牧场上辛勤地工作。朋友对他说：你不需要让孩子如此辛苦，农作物一样会长得很好的。牧场主人回答说：我不是在培养农作物，我是在培养我的孩子。
原来培养孩子很简单，让他吃点苦头就可以了。
有一个网球教练对学生说：如果一个网球掉进草丛里，应该如何找？有人答：从草丛中间地方开始找。有人答：从草丛的最凹处开始找。有人答：从草最长的地方开始找。教练宣布答案：按部就班地从草地一头搜寻到草地的另一头。
——原来寻找成功的方法很简单，从一数到十不要跳过就可以了。
住在田边的青蛙对住在路边的青蛙说：你这里太危险，搬来跟我住吧。路边的青蛙说：我已经习惯了，懒得搬。几天后，田边的青蛙去探望路边的青蛙，却发现它已被车子压死了。
——原来掌握命运的方法很简单，远离懒惰就可以了。
有一只小鸡破壳而出时，刚好有只乌龟经过，从此以后，小鸡就背着蛋壳过了一生。 ——原来摆脱学生的负荷很简单，放弃固执就可以了。
有几个小孩都想成为一位智者的学生，智者给他们一人一个烛台，要他们每天擦拭烛台使之光亮。结果一天天过去了，智者一直没有出现，大部分小孩已不再擦拭那烛台了。有一天智者突然到来，大家的烛台都蒙了厚厚的灰尘，只有一个被大家叫做“笨小孩”的孩子，在智者没来的日子里也每天擦拭烛台，结果这个笨小孩成了智者的学生。 金龙中学教师讲坛材料
——原来想实现理想很简单，只要实实在在地去做就可以了。
有一支淘金队伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一人快乐地走着，别人问：你为何如此惬意？他笑着说：因为我带的东西最少。 ——原来快乐很简单，不要斤斤计较就可以了。
原来生活很简单，简化生活，没有过多的奢望，一切就轻松起来。
第三个方法：转移注意。
当你的情绪激动时，为了使它不致爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，改变注意焦点，分散注意事物，把注意从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。注意转移的方式很多，可以看看电影，欣赏一下画报，做自己平时感兴趣的事，或者去郊外走一走等等，但对我们来说，有时候正在课堂上，不合理情绪来了，怎么办？不可能这节课我上了，我到操场透透气吧？遇到这样的情况，我们可以试试这个方法：“再等一分钟”，有时候再等等，远远比努力往前赶要好得多，因为这样的等等，可以让你在一分钟后变得冷静，本应该发的火不发，本应该生的气不生，学生在你等一分钟后再处理他时，他可就乖多了。所以，必要时给自己点时间，哪怕这一分钟让学生先做一道巩固练习，你先静静地看看窗外，也是一种转移注意力，冷却后再处理，其实已经不用处理了。
：合理发泄。
采取合理宣泄的方式是一种自我保健的有效措施。这就像水库里的水如果太多就有冲跨堤坝的危险，此时为了保证大坝的安全，就要通过泄洪道把多余的水释放出去一样。合理的宣泄方式通常有以下一些： （1）找人倾诉。
这是最常用的也是最合理的一种宣泄的方式，人们经常会有这样的体会，当有了烦恼和委屈时，如果没有人可以倾诉,常会使人感到憋的难受,如果能把心里的别扭向朋友倾诉一番,即使不能得到他们的指点也能使自己感到轻松了许多。近年来一些心理咨询的热线电话十分受人欢迎，就是因为它给那些需要倾诉但又找不到合适听众的人们提供了一个很好的倾诉对象。 （2）书写日记。
如果找不到合适的倾诉对象，又不打热线电话，也可以选择自我倾诉的方式，即通过写日记的方式来向自己倾诉，这种方式对那些性格内向的人来说确是一种十分合适的宣泄方法。
（3）自我宣泄。
这是指独自一人时可以采用的宣泄方式，包括一些对社会和他人没有危害的行为，如在没人的地方放声大哭，或在空旷的地方大声喊叫，甚至可以对一些废弃物、软一点的垫子进行摔打等，都能起到宣泄的作用。（学校心理咨询室配备了宣泄袋） （4）运动调节。
通过参加某些体育运动也可以达到释放消极情绪的目的，尤其是一些比较激烈的、带有对抗性的运动项目，像拳击、足球等项目，这种调节作用就更明显。
三、教师如何熄灭心中愤怒的火焰
第一，承认人的差异性。生活中的人往往是形形色色的，有优秀者，也有较差者，这是一种客观存在，是不以人的意志为转移的基本事实。对于成长过程中的学生来说，存在一些不良的表现，在一定意义上说也是正常现象，大可不必生气动肝火。当然，这并不是说就不金龙中学教师讲坛材料
去管他们，只是不用动怒罢了。有了这样的认识，对待不同的学生，你就会以平常心态去看待，你也就不会总是对他们抱有过高的个人期待。戴尔有句名言：“避免动怒的唯一方法是在内心消除这样一种想法：即是，你要跟我一样就好了。”要求别人达到自己心中的标准，一个成人对待同龄人都不可能做到这一点，何况是对待不成熟的学生呢？
第二，适当示弱。不要总以为自己是老师，在学生面前就有至高无上的权威，或者内心深处总固守着一种信念：我是老师，我就一定能够控制你。这两种心态具体表现为强烈的尊严感（不允许学生冒犯我，否则十分丢人）、自能感（即自以为是心理，相信自己有能力让别人完全听从自己）。这两种心理是产生“教师霸权”心理的主要因素。而事实上，教师也是普通人，不可能无所不能，不可能没有缺点和不足，在学生面前暴露出弱点并不是什么丑事，相反还可能让学生产生亲切感和亲近感。经常想想自己也是普通人，就可以淡化“霸权心理”；在与学生对立冲突的时候，退让一步，显示自己一定程度的无奈，这是消除矛盾、减少冲突的良策。同时，这也不会降低你的威信，也可能会激起其他同学的同情与支持。 第三，要时刻记住：发火是无能的表现。愤怒与吼叫不是解决问题的办法，虽然在一定程度表明了你的不满态度，但是也同时反映了你不佳的修养与别无它策的实力。要避免发怒，一要冷静地面对现实，分析事情的来龙去脉，认清真相；二要尊重他人，哪怕是对待行为不怎么规范的学生，也应该以尊重为前提；三要考虑后果，愤怒的后果只会是激化矛盾，甚至发展到无法收拾的境地。情绪失控的人，往往会做出越轨的事情来。古语说得好：“事不三思终有悔，人能百忍自无忧。”
（案例：莱芜一路某小学教师罚学生站。
22、23日连续两天《半岛都市报》报道了此事件，学校的处理意见。“当时提出四点处理意见，一是扣发2010年12月份绩效工资；二是取消我2010所有的评优资格；三是作出书面检讨，向学生及家长赔礼道歉；四是如果再有不适合的言行，将被直接在年终评审中评为合格以下。”强调： ⑴冷静 、克制 ⑵团队解围 ⑶吃亏的是自己）
第四，对于学生中的有些鸡毛蒜皮的小事，有时可以视而不见，冷冻处理。特别是上课的时候，应以绝大多数学生的利益为重，不要受个别同学的小节所左右。只要不影响大局，有些事情可以课下处理。因此，作为老师，照样应该学会宽容，无论何时何地，善于宽容总是做人的一种美德。其实宽容与严格要求并不矛盾，宽容别人的人一定是心胸开阔的人。
教师的职业就是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”所以教师的心理健康就更为重要了。
如果你是绿色的，你周围的人就是健康的！
如果你是阳光的，你周围的人就是温暖的！
如果你是努力的，你周围的人就是进步的！
如果你是向上的，你周围的人就是可以展望的！
第四篇：做一名快乐的教师
你是否问过自己：做一名教师我快乐吗?
也许很多人会无奈地摇头，甚至有人会怒气冲冲地说：“我不快乐!”是的，无形的竞争，工作的压力，学生的吵闹„„这一切也许会让你感觉身心疲惫、烦恼不已。
美国西雅图有一个著名的鱼市，这个鱼市每天笑声不断，每一个工作人员都非常快乐地从事各自的本职工作，因而，到那里去买鱼的人也感到是一种享受。他们的看法是，在多数情况下，并不是生活亏待了我们，而是我们期望太高以至忽略了生活本身。想到一些不快乐的教师，或者觉得自己付出太多而得到较少;或者认为学生难教，又或者是觉得工作烦琐，总是在为一些鸡毛蒜皮的事情斤斤计较;或者感到付出与收获不成比例等等，因而经常闷闷不乐、情绪低落、牢骚满腹，使自己的生活少了许多的快乐。其实，在多数情况下，都是源于我们自身对教育和生活的态度及认识。
作为教育工作者的我们应当是快乐的，我们应该以幸福的眼光去认识教育。其实让自己快乐的理由和方法有很多。布置好一个整洁明亮的教室欣然一笑是一种快乐，上一堂令自己满意的好课是一种快乐，看到学生写出了一篇好作文是一种快乐;熬上两个深夜写好一篇教学论文是一种快乐，帮助同事也是一种快乐;与孩子们玩个游戏是一种快乐，把生活的感悟与朋友分享也是一种快乐„„帮助别人之后的快乐是温馨的，努力付出之后的快乐是充实的，收获成功之后的快乐是甘美的。
一个不快乐的人，绝不会是一名好教师。因为我觉得他们本身缺乏一种热情和自信，冷漠地看待周围的一切。其实，满腹牢骚并不能改变什么，只会使自己变得更加狭隘偏激;只为一份薪水毫不情愿地工作着，只会使自己越来越走向退化和堕落。费尽心机地争名夺利，结果失去的却更多，最终快乐也会将他们无情地抛弃。
生活中你是否在享受着除教书以外的快乐。你的职业是教师，但你的生活并不仅仅只有教书。比如，在教书之外，你是否有心情在灯下静心地读你所喜爱的书籍，并将你的读书心得用恰当的方式转达给学生，让学生来分享你的快乐。同时，你是否通过阅读来不断地扩充你自己的知识面，从而使你能在完成规定的教学任务的同时，还能不断地向学生讲解一些学生们感兴趣的东西，虽然这些东西让人看起来与你所教的学科知识并无太大的联系。这样，你总能与学生找到一些共同之处，一起享受着学习与生活的快乐。
为什么我们心目中的于永正总是那么童心未泯?为什么我们眼中的窦桂梅总是那么和善美丽?为什么我们面前的王崧舟总是那么激情澎湃和充满诗意?因为他们心中有爱，他们在爱的付出之后更得到了爱的回报——他们已经在教育工作中找到了人生最大的幸福和快乐。
做一个快乐的教师，不仅将教学和科研当作职业，当作事业，更当作一种乐趣，甘之如饴，才可以从根本上激励自己，感染学生，去热爱工作，热爱生活。快乐教学原本可以很简单。它需要的只是我们心态的转变：选择你喜欢的，爱你选择的。保持一颗平常心和进取心，快乐就在其中了。而快乐地工作，是对自己最好的奖励!
只有真正快乐的教师，才会给学生真正的快乐。让我们忘却心头的烦恼，淡化自己的得失，不断追求做老师的快乐。做永远快乐的教师，给学生真正的快乐!
人生的真谛就在于追求幸福和快乐。作为教师，我们没有理由整天紧锁眉头在自怨自艾中消磨生命，那样的人生太没有价值。其实，快乐只是一种心理的满足，一种由衷的喜悦。只要我们调整好心态，主动地去追求那份属于自己的快乐和满足，做个快乐的教师并不难。
工作着是美丽的，努力着是快乐的!
第五篇：做一名快乐的教师
-------观杨老师《玲玲的画》一课有感
店子镇中心小学 多素霞
12月12日上午， 我有幸观看了杨昱婷老师《玲玲的画》一课的教学光盘、让我真真切切地感受了名师的教学风采，欣赏了名师的教学艺术。感受到：讲好课是一种快乐，听好课是一种享受。听名师讲课，就像在听前进的号角。他们点击的是孩子们的心灵，唤醒的是我们教师对教育的激情。杨老师的课让我感受最深的是以下几点：
一、识字方法的巧妙。 对于低年级孩子来讲，识字是主要环节，杨老师的识字方法令我大开眼界。在杨老师的引领下，孩子们是那样快乐，那样灵动，课堂依然是那样流畅。用她说课中的话来说，就是“随机识字，随文识字” 。 在《玲玲的画》这一课，她把形声字分成了三类：一类是生字和右边的字读音一样。如：叭;第二类是生字和右边字音节一样，声调不一样，如：玲;第三类是韵母一样，声母不一样，如：糟。另外，杨老师又编儿歌，把生字放在一个新的语境中，让学生乐读、爱读、会 读，多种多样的识字方法令我们耳目一新。
二、朗读教学的无痕 以往听课， 我总有一种坐在观众席上观看精彩表演似的感受。而今天，我竟然觉得我和孩子们一块儿，在真真切切的感受 着这堂课的或紧张或舒缓的节奏。 我看到了孩子们轻松的读懂、读透这篇文章，而且有感于心的时候，我是多么羡慕他们，我羡慕他们有杨昱婷这样的好老师， 我羡慕他们熟练的运用正确的学习方法，我羡慕他们尽兴的展示自己的个性，我多想成为孩子中的一员。看着杨昱婷老师的一言一行， 举手投足间坦露出师者坦诚而不张扬的自然风范。 她象孩子们的朋友一样和孩子们完成一个个有情感的交汇，他们之间的关系是和谐的，没有了传统的那种“我教，你学， 你必须学”的压抑感与紧张感。
三、评价语言的精湛。 在杨老师的课堂中，孩子们个个都活泼、自信，没有拘束，没有紧张感，他们的心情却是舒畅的、明朗的，表达的愿望是急切的。这一切都缘于杨老师及时而富有魅力的评价语言， 其中既有对孩子们的真诚鼓励，也有对学习方法的指导。如： “你既勇敢，又有水平，真不错! ” “你就是写字小冠军! ”对于站起来读的同学，她这样评价： “你就是整篇文章的冠军! ”孩子们叽叽喳喳，急于回答，她这样评价： “听清老师的要求，也是一种学习的品质” “要有思考，思考好了再回答也不晚”等等。在这样的情境中学习，学生何乐而不为呢? 杨老师的课，不做作，不刻意，给人以浑然一体的感觉。
赞叹、称颂之余，更多的是深深的沉思，为什么杨老师会有如此的魅力?为什么学生乐此不疲?原因有二： 其一，吃透教材是最根本的。杨老师的语文功底非常扎实，语文素养很高，深入研读教材，灵活掌握识字教学的方法和规律。(2)驾驭课堂教学能力很高。巧用心思，精心设计，根据教材设计教法、学法，形成自己稳定的教学风格。这是我作为一名普通教师下一步要努力的。
希望自己在今后的教学工作中能多多学习名师的经验，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养，不断地站在不同的高度上审视自己，要求自己，完善自己，超越自我。虽然我不能成为一位功成名就的大师，但我至少是一名快乐的教师!