第一篇：教师心理问题浅析
浅析幼儿教师心理健康问题
【内容摘要】
目前幼儿教师的心理健康状况不佳的状况，不仅存在于某个幼儿园，而已演变为一种社会现象。这种状况不仅影响到教师自身的身心健康，更对幼儿的心理健康发展产生直接的影响。因此，幼儿教师的心理健康问题应引起全社会的关注。幼儿教师的心理健康状况直接影响教育活动的效果。因此，幼儿教师必须不断提高心理素质，保持健康心理，才能适应幼儿教育发展的需要。 【关键词】
幼儿教育
幼儿教师
心理健康
随着社会的快速发展，人们的心理健康问题慢慢被重视起来了，尤其是幼儿教师的心理健康问题。因为幼儿教师心理健康的现状和出现的问题，对幼儿教育产生消极影响，影响幼儿园教学质量。无论是幼儿教师本人，还是幼儿园管理者，都应该充分了解影响幼儿教师心理健康的因素及其作用机制，有效地促进幼儿教师心理健康。
一、幼儿教师心理健康问题的成因
(一)幼儿教师与幼儿之间关系不良
幼儿教师的教育对象是3至6岁的幼儿，此时幼儿年龄较小，对五彩缤纷的世界有很强的好奇心，但他们分辨是非的能力较差，经常做一些不该做的事情。幼儿的自我控制能力也较差，有的幼儿明明知道自己这样做是错误的，但是经不住诱惑，出现了“明知故犯”、“屡教不改”的情况。教师面对这种情况，如果不能接纳和鼓励，认为这样的孩子“不听话”、“难管教”，而感到生气并采取压制的方法。这时，教师的身心必然处于高度紧张的状态之中，幼儿教师与幼儿之间的关系必然比较紧张。
(二)幼儿教师的角色冲突
幼儿教师的工作不仅是个体力活还是脑力活。“为人师表”是社会对教师这一职业的基本要求。教师在社会公众的眼中，应该是体面、有教养并且具有一定威望的人，家长期望教师为他们的子女树立好的榜样。因此，面对学生，教师需要以榜样的姿态，以标准化、规范化的形象出现，时刻做到自自控，有时甚至需要强制自己控制正常的需要和行为。可是，教师不是神，他们实际上都是普通的社会人，有普通人的喜怒哀乐和各种需要。他们必须根据不同的场合，不断地在模范公民与普通人之间进行角色转换，迫使自己严格自律，不能随意表达自己的思想和情感，往往使得教师的精神处于一定的紧张状态中，造成心理负荷过大。
(三)幼儿教师劳动的重复性与创新性之间的冲突
现代心理学研究表明：当一个人不断地重复同样的劳动时，往往会产生厌倦情绪。幼儿教师的工作具有常规性、重复性的特点，日积月累地跟幼儿打交道，幼儿教师难免会产生单调、烦闷的情绪体验。同时，教学活动又要求不断创新，对教师的知识水平、教育能力、教育方法、人格特点都有着较高的要求，幼儿教师如何针对个别、特殊的教育对象，以及复杂多变的教育情境，合理地选择合适的内容，并能充分地利用各种条件，采取有效的教育对策，进而取得最佳的教育效果，完全取决于每一个教师的创造性水平。因此，幼儿教师经常会遭遇教学上的“高原期”现象，难以突破教学教研中的“瓶颈”，一些责任心较强的教师甚至会产生苦闷、烦躁的情绪。
(四)幼儿教师的职业成就与劳动付出的不同步、不均衡 事实表明，人们对所做的工作越有价值感，就越会引起兴趣;反之，则会产生厌烦、自尊贬损等情绪。幼教改革对幼儿教师的冲击，使不少教师认为自己的工作太累，每天的工作时间远远超过了8小时，有些人甚至达到了12小时;教师在实施教育活动时，心理压力很大，生怕自己的疏忽而发生安全事故，造成一些无可挽回的结局;幼儿教师虽没有升学的压力，但“以不变应万变”的工作质量的压力，往往使得幼儿教师“疲于奔命”。而幼儿的成长和幼儿的教育又并非一日之功，所谓“十年树木，百年树人”，劳动付出不能立竿见影，难以体验自我价值，使其心理承受能力受到损害，对其心理带来的消极影响也显现无疑。
(五)社会及人际关系压力
随着社会竞争的激烈，幼儿园的各种开放、考评、验收、创建，以及各个部门的检查，等经常使教师处于紧张状态，目前不少幼儿园进行的改制使得很多教师不适应，时常忧心忡忡。而且随着教育改革的不断深入，社会对幼儿教师的学历、知识结构等提出了更高的要求，但幼儿教师往往缺乏进修和继续教育的机会，缺少提高素质和能力的途径，得不到行之有效的操作性指导和训练，这导致幼儿教师无所适从，从而产生很大的压力。不同年龄组、教龄组的教师有不同的压力，不同的教师有不同的压力，不同职称的教师有不同的压力，不同年龄班的教师有不同的压力，获奖级别不同的教师有不同的压力。这些压力就会造成教师间竞争激烈化，人际关系复杂化，如果这些压力得不到及时、有效的疏导，幼儿教师就会面临各种心理健康问题。
二、幼儿教师心理健康问题表现
(一)职业倦怠
今年的《中国健康心理学杂志》也指出，幼儿教师的情感倦怠表现得最为严重。从外部原因看来，幼师年纪基本在30岁以下，这个群体抗压和社会成熟程度都偏低。而与教学对象无法进行成年人之间的平等交流，再加之“女儿国”似的单一同事关系，这些人际刺激的单一都可能激化负面情绪。另外，有些幼儿教师不安心工作，教育意识淡薄，再加上盲目的横向攀比，产生“孺子可悲”、“夫子可怜”心理，对工作缺乏激情，工作方式单调呆板，职业成就感逐步弱化。再加上教育内部的“大锅饭”制度依然存在，“能者多劳而不多得，庸者少劳或不劳而均得”，这个滋生惰性的温床使教育失去内部活力，影响教师的进取精神。时间一长，形成教师的职业的倦怠。
(二)对教育改革不适应
随着教育改革的不断深化，对幼儿教师素质的要求也在不断提高。幼儿课程内容日益丰富、复杂，幼儿教育课程现代化已经成为发展趋势。课程目标的不断改进以及教育方法的灵活多样，使幼儿教师感到原有知识水平已经不能完全胜任教学工作。这就给部分幼儿教师带来心理压力，如果不能更新知识，充实与提高自己，就无法胜任教学岗位。这使幼儿教师产生不适应感。
三、教师如何维护和保持自身心理健康
(一)认识反省自己的情绪，及时清除情绪垃圾
当自己不快乐或情绪认知出问题时，要善于认清情绪发生的原因是生理方面的不舒服，还是人际关系不好，或是工作生活压力大等等。当意识到这一切快乐与不快乐的原因时，应立即反省情绪反应源于自己的态度和行为。我们要多想事情好的一方面，避免对他人的渴求和批判，否则造成双方伤害，接纳挫折学习让步，承认有好些事自己也会无能为力，不再积压痛苦的情绪。
(二)要改变命运先改变习惯，改变习惯从今天开始
由情绪容易激动、紧张，改变为冷静下来，放松自己;由逞强好胜，好高骛远，改变为平淡踏实，愿居人下
; 由做事拖沓，改变为提前完成，拖沓是成功快乐的大敌;由多愁善感改变为“看得开，放得下”“看开”不是“看破”，而是看出人生的意义，尤其是看到人生的正面价值;由自大自满改变为活到老学到老，“满招损谦受益”不要做井底之蛙。 像孩子一样永远做一个有求知欲而没有学问的人。“故步自封”的结果是“江朗才尽”，让自己永远拥有开放的心态，与时俱进“穷则变变则通通则达”，永葆弹性，不固执不自满，这样就能永远活出真正的自己，让自己越变越好。
(三)学会抚平创伤重建自我与人生信念
生命的终极意义在于完成生命不断安排给每个人的使命。人生在世，什么灾难、不幸和痛苦都可能遇上，关键是面对最坏的情况时，首先是冷静地接受它其次积极主动地改善它，使不幸和灾难造成的伤害降低到最小程度。受创伤者本人不要充当“伪装的坚强者”，而要真实的面对它，化解它，对自己感受到的恐惧、不安等负面情绪，尽量倾诉出来。因为交谈之后我们变得完全熟悉那些所畏惧的事，而觉得好像克服了它。
(四) 注重人际互动，妥当处理人际关系，给自身的心理健康创造一个良好的周边环境。
人世间的真假、善恶、美丑，并没有定论。任何人多看其真善美的一面，不渲染人间的假、恶、丑，那随时随地心中就会充满幸福。做一个诚实守信、童叟无欺的人，做一个自我肯定，不卑不亢，自知又自信的人，做一个既不忽视外在美又很看重内在美，明白外表并不等于魅力的人，做一个待人接物间接婉转、善解人意、言词恳切、宽厚待人的人。
四、做一个心理健康的快乐教师
教师的一举一动、一言一行都能体现你对孩子关注与否，都是孩子快乐的源泉。做一名心理健康的老师首先应该是快乐的，要热爱自己的职业，不要对工作环境有太多的抱怨，微薄的薪水、家长的不理解、孩子的调皮等等，不要将这些抱怨带进教室。要时刻注意保持融洽的同事关系，教师的工作是具有一定群体性的，要善于合作，生活中要享受教书以外的快乐。我们的职业虽然是教师，但我们的工作不仅仅是教书，而是将生活中的快乐用恰当的方式转达给孩子，让孩子来分享你的快乐。
只有心理健康的教师群体，才会有心理健康的孩子。为了我们神圣的教育事业，为了我们自身和家人的幸福，让我们努力做一名快乐而心理健康的教师。让全社会为拥有这样的教师群体而由衷地感到骄傲、自豪和安慰。
参考文献
1、周策，吴玲，程双远.《论教师的心理应激及其应对》 [J].安徽师范大学学报(人文社会科学版)，2002，(3)
2、郑康生.《论教师的应激心理与自我调适》[J].教育与职业，2006，(8)
3、黄芳，袁爱玲.《培养人格健全的儿童需要心理健康的幼儿教师》[J].教育导刊，2006，(12)
4、卢长娥.《我国幼儿教师心理健康研究述评》[J].中华女子学院学报，2004，16(3)
读书的好处
1、行万里路，读万卷书。
2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。
3、读书破万卷，下笔如有神。
4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文
5、少壮不努力，老大徒悲伤。
6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿
7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
8、读书要三到：心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。
10、一日无书，百事荒废。——陈寿
11、书是人类进步的阶梯。
12、一日不读口生，一日不写手生。
13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基
14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游
15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德
16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿
17、学习永远不晚。——高尔基
18、少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;志而好学，如炳烛之光。——刘向
19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子
20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根
第二篇：高校教师职业道德存在的问题与对策浅析
加大对高校教师职业道德建设，一方面可以提高高校教师道德素养、形成优良师德风尚的重要途径，另一方面也是全面提高高等教育质量、实施素质教育的重要保证，同时还是促进社会主义精神文明建设的重要手段。教师一生中需要接受多种多样的教育和道德影响，但最主要的是职业道德。教师作为人类灵魂的工程师，身负教书育人、传道授业的双重重任。把学生培养成德、智、体诸方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人，是教师的天职。然而，当前高校教师队伍的整体素质还参差不齐，高校教师职业道德建设亟待得到加强。
一、高校教师职业道德存在的问题
(一)缺乏敬业精神
一方面，教学态度不认真。部分教师缺少对教师工作的认同感和使命感，缺乏对教育的热忱。因此，他们在备课过程中马虎、随便，以为只要照本宣科，便能应付了事。此外，部分高校教师不积极探索新的教学方法，使课堂教学枯燥乏味、单调无聊。另一方面，科研态度不严谨。部分教师把科研当成是评职称、评奖项的工具。很多人没有经过严谨、科学的调研、实践、论证就草草地出“成果”，甚至照搬照抄别人的成果，从而使我国高校产生了严重的学术腐败及学术泡沫现象。
(二)功利思想严重
部分高校教师重利轻义，甚至唯利是图。一方面，部分高校教师接受学校工作安排时不以教学需要为原则，而是以是否对自己有利为原则，并且不考虑自己的能力与责任。另一方面，少数高校教师对本职工作敷衍了事，却热衷于第二职业，甚至擅离职守，把大量时间投入副业，影响了教学、科研质量。
(三)对学生缺少关爱
部分高校教师忽视学生，与学生感情淡漠。一方面，部分高校教师只注重技能的传授，只关注学生成绩，而忽视了道德上的言传身教，从而不利于学生塑造高尚的品质，不利于学生培养完善、健全的人格。另一方面，部分教师缺少与学生的交流、沟通，不了解学生所思所想，漠视了学生的人格尊严，忽视了学生的心理需要与情感需要，从而不利于学生的心理健康，更使得师生关系淡漠，甚至异化。
二、高校教师职业道德存在问题的原因
(一)教师自身因素
首先，部分教师对加强自身职业道德修养的认识不足，没有认识到教师这个职业的神圣性、使命性，从而导致他们对自身的放纵与懈怠。其次，部分教师，尤其是部分“70后”“、80后”年轻教师缺少吃苦耐劳的精神。他们中的一些人心理素质较差，意志力薄弱，也很容易在成长的过程中迷失自己。最后，教师社会低位不高，收入、待遇较差容易使教师心理失衡，这在一定程度上也影响了高校教师对教育的热情与投入。
(二)学校因素
首先，很多高校忽视了教师职业道德建设，忽视了教师职业道德方面的学习，这种做法必然弱化了高校教师培养职业道德的意识。其次，高校普遍存在重教学、科研，而轻思想、品德的现象。具体表现在评职称、评奖项等方面，多是以教学、科研成果作为依据，而职业道德方面因为缺少严格的考核标准，从而往往采取模糊处理的方式。最后，教学管理方式不科学、不民主。部分高校的教学管理缺乏科学性，导致教学管理混乱，从而影响了教师教学、科研活动的有序进行。另外，部分高校行政人员在管理过程中不尊重教师的权利、尊严，漠视了教师的利益诉求，学校管理工作缺乏民主，从而影响了教师工作的积极性。
(三)社会因素
首先，市场经济的趋利性，在刺激高校教师提高工作效率的同时，也使某些教师只顾追名逐利，而忽略了教书育人之本。其次，改革开放后西方国家的某些腐朽、落后的思想(如拜金主义、享乐主义、利己主义等等)随之而来，这些腐朽思想污染社会道德风尚，腐蚀人们的心灵。部分高校教师也受其影响，以致自己理想、信念缺失，道德观念淡漠。最后，国家对教育经费的投入不足影响了学校、教师学生对教育的投入程度，致使教育质量滑坡。另外，国家对教育的扶持力度不够，影响了人们对教育及教师的重视程度，影响了教师对教育的积极性，放松了对自己的职业道德要求。
三、加强高校教师职业道德建设的对策
(一)教师方面
1.坚定信念，提高修养。高校教师要坚定理想信念，要努力学习马克思主义理论知识，树立正确的人生观、世界观、价值观，自觉地为教育服务。另外，高校教师要认真学习教师职业道德方面的理论知识，正确认识自身与教育的关系，提高道德自觉性，发扬为教育献身的精神。
2.热爱教育，爱岗敬业。高校教师要忠诚于教育事业认识到自己的责任与历史使命，要有吃苦耐劳、勇于献身乐于奉献的精神。同时，广大高校教师要尽心尽力地做好自己的本职工作，脚踏实地地从事教学、科研工作。
3.教书育人，关爱学生。高校教师不仅要为学生“传道授业、解惑”，而且要以身作则，为人师表，用自己的人格魅力、道德情操感化学生，影响学生。同时，高校教师要热爱学生，关心学生，做学生的良师益友，要积极与学生沟通尊重学生的人格、尊严，并维护学生的利益，以帮助大学生健康成长。
(二)学校方面
1.开展师德培训，提高教师素质。高校可采用专题讲座、师德报告会等多种方式，加强教师职业道德规范的学习。同时，高校要大力提高教师的科学文化素质及职业技能，加强教师教学、科研能力，使之更好地负担起教书育人与科学研究的任务。
2.实施高校教师职业道德考核、测评制度。首先，学校要建立公正、客观的教师职业道德考核标准。其次，学校可通过组织高校教师自评、互评、学生评价教师、社会评价等方式，对高校教师的职业道德水平进行综合评价。最后，学校要以高校教师职业道德考核、测评结果为依据，对教师进行适度地奖励或惩处，以促进高校教师提高自身修养。3.实现教学管理科学化、民主化。一方面，高校应实现管理的科学化。高校的管理工作要为教师的教学、科研活动服务，并且管理方式要科学、有效，以确保教师的教学、科研工作顺利进行。另一方面，高校应实现管理的民主化。高校应尊重教师的人格、尊严，维护教师的正当利益，高校
要贯彻落实民主集中制，以确保教师工作的积极性。
(三)社会方面
1.加强依法治教。国家在贯彻落实《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》、《中华人民共和国高等教育法》等法律、法规的同时，应进一步加强关于师德标准和规范的制定工作，以提高教师依法执教、依法育人的自主性和自觉性，从根本上促进教师践行“以身作则、为人师表”的道德要求。
2.加强社会主义道德建设。国家要重视社会主义道德建设，国家可以通过媒体宣传、树立榜样等方式，弘扬中华民族传统美德，并大力宣传有利于社会进步、促进社会发展的思想文化、价值观念，以促进全社会人们道德水平的提高，同时也为高校教师创造了一个积极向上的外部环境，以利于高校教师增强职业道德素养和提高道德境界。
3.加强对教育的扶持力度。国家要把教育工作当作国家大事来抓。一方面，要加大对教育的经费投入。国家要把教育经费支出调整到国民经济收入中的合理比例，不可任意缩减教育经费，尤其要重视对一些“老少边穷”地区高校以及实力较弱的高校的扶持。另一方面，国家要向全社会倡导“尊师重教”的思想，使全社会的人都来关心教育、重视教育，尊重包括高校教师在内的广大教师的人格、尊严，维护教师的权利。这样，高校教师才能以良好的心态、高昂的情绪、认真的态度投入到教育工作中，更好地履行教师的职责。
来源：网络
第三篇：浅析教师教育存在的主要问题及应对策略教育论文
摘要:本文界定了教师专业化的含义，简析了我国教师教育存在的主要问题，在此基础上提出应针对教师的应对策略，从而加快教师教育改革以促进教师教育专业化的发展。关键词:教师教育问题应对策略教师专业化
教师专业化即指教师职业具有自己独特的职业要求和职业条件，有专门的培养制度和管理制度。其基本特征，一是教师专业既包括学科专业性，也包括教育专业性;国家对教师任职既有规定的学历标准，也有必要的教育知识、教育能力和职业道德的要求。二是国家有教师教育的专门机构、专门教育内容和措施。三是国家有对教师资格和教师教育机构的认定制度和管理制度。四是教师专业化发展是一个持续不断的过程、一个不断深化的过程。教师职业的专门化既是一种职业资格的认定，更是一个终身学习、不断更新的自觉追求。
一、专业化背景下教师教育存在的主要问题
1.教帅培训工作流于形式
教师培训机构缺乏专门的领导班子和稳定的师资队伍，缺乏科学、规范、有效、系统的培训计划和规章，缺乏强有力的制度约束和保障。不少教帅培训机构无论是硬件设施还是软件条件均未达到教帅培训机构的条件要求，培训机构内部教师的基本素质—教育思想观念、职业道德水平、现代化教育教学技术等都还未跟上时代发展的步伐，还未走出传统教育的圈子，毫无借鉴和实际意义。
2.教师专业知识和技能欠缺
教师的专业知识和专业技能，一般包括通识文化知识、学科专业知识和教育类知识三大类，这三大类知识相互联系、相互作用，共同体现出教师的从教能力。但由于我国在教师教育期间的课程设置体系一直围绕学科专业展开，忽略了通识知识和教育类知识在教师教育中的作用，而且在已开课程中又重理论轻实践，致使教师的知识结构比例失调，缺乏必要的通识知识和教育类知识，缺乏必要的实践和学科间知识的融合。教师知识基础欠缺限制了教师的专业发展，并且还有教师所学专业与任教科目不符或兼课的现象。很多学校尤其是农村地区的学校不得不面临一个教师教几门课的尴尬局面，跨学科甚至跨行业的教师普遍存在。
3.教师教育过程中缺乏实践经验
首先，不少师范院校长期以来存在着教师不懂中小学教育教学规律，缺乏中小学教育教学实践和经验的现象。因为这些教师从未上过中小学讲台，从未深人中小学教育生活，既不懂中小学生心理、情感，又不懂中小学管理及其中小学教师的能力、素养要求，出现了教师只顾照本宜科地大谈书本中的概念、原理和条条枢枢的现象，本本主义思想严重禁锢着教师的教育教学行为。教育理沦与教育实践被割裂，教育实践活动在这里被闲置、被冷落、被排斥，整个课堂成为教育理论的讲座课。其次，不少师范院校对学生教学实习管理不严格。不少师范院校的教育见习作是“开放式”和“放羊式”的，由学生自己联系见实习学校，自己管理自己，在数个月的见实习时间里，师范院校是撒手不管的。学生见实习结束后，只向学校交上一份由见习学校签署意见证明即可，这样，学生实习的有效性就大大降低。
4.教师职业道德面临挑战
当前教师道德存在的问题主要表现为缺乏事业心、进取心和爱心。首先，在社会主义市场经济大力发展的今天，部分教师丧失了应有的事业心，对教学不负责任，工作马虎，不钻研业务，不备教案，不批改作业，凭过去的一点教育教学经验糊弄人。其次，部分教师没有树立终身学习的观念，不能及时地获取教改新信息，缺乏进取心和成就感，严重影响教学质量。再次，在日常教育工作中，有的教师偏爱尖子生，冷漠中下生，歧视后进生，有的教师对所谓的“差生”讽刺挖苦、心理施暴、体罚、变相体罚，这不仅严重影响了学生的身心健康，而且与师德相悖。
二、专业化背景下针对教师教育问题的应对策略
1.重构教师教育体系，加快教师教育一体化。
教师教育要似教师专业化为目标，坚持连续性原则和一体化原则，为此，必须加快教师教育一体化进程，建立开放的教师教育体系。一体化教师教育包括三层含义:一是职前教育、“人职教育”职后提高的一体化，即学历教育与非学历教育一体化;二是中小学教师教育一体化;三是教学研究与教学实践一体化，即师范大学、教育学院与中小学建立伙伴关系。一体化的教师教育要求打破单一的教师培养体系，吸收非师范教育资源，形成多样化的教师培养体系，使定向型与开放型教师培养模式并存。一体化教师教育体系把职前、人职与职后的教师教育连接成一个整体，为教师不断提高专业素质、促进其专业发展提供了制度保障。成立国家级教师教育基地，对于加快教师教育一体化进程，建立开放的教师教育体系有重要的意义。
2.改革教师教育的课程模式，丰富课程设置、提高专业素养。
我国的教师教育课程的专业特征不明显，有师范教育之名，无师范教育之实。体现教师教育特征的课程结构具体应包括哪些内容，不同的学者有不同的见解，但在基本方面是有共识的。首先，教师教育课程改革必须树立教师专业课程观，建构起突出专业性的课程体系。在巩固学科专业知识与技能课程的同时，要把教育科学课程列人教师教育专业课程，赋予其与学科专业课程同等重要的地位。同时增加教育科学课程门类，开设培养师范生教育教学技能的课程，如教学设计、教学测量与评价、现代教育技术等。其次，课程建设应突出教师专业的发展性，使师范生成为一个拥有教学工作能力和先进教育理念的教育者，具有可持续发展能力和动机的学习者，能进行课程开发与创新的研究者。课程改革要突出教师教育课程的综合性，打破学科壁垒，在人文、科学、教育理论选修等领域开设一定的综合课，或在学科内实现内容综合化，为师范生打造宽厚的知识基础，培养其综合思维能力和综合实践能力、知识整合能力，使师范生形成明显的教师专业优势和社会就业竞争力。
我国现有的教师培养是以独立定向的教师教育院校为主体的，通过增加教育学科课程的门类和改善这些课程的质量可以提高教师的专业化水平。但这种课程模式的发展空间不大，所增加的课时不可能满足教师专业化的要求。为此，可以结合国家级教师教育基地的建设，改革教师教育的课程模式，由国家规定教师教育专业本科和硕士的基本课程、门类、学时和学分、毕业标准，由设立了国家级教师教育基地的院校的各专业院系为准备当教师的学生提供一般文化课程和学科专业课程，再由教师教育基地为其提供专门的教育学科课程，为毕业生授予教育学士学位或教育硕士学位，对于尚未设立国家教师教育基地而又承担了教师教育任务的学校而言，可以参照国家教师教育基地的模式改革课程模式，并创造条件向国家教师教育基地模式过渡。
3.加强教育理论与教育实践的结合，实现学科专业水平与教育专业水平的同步提升。
当前，如何在提高学术水平的同时提升教师的专业水平已成为教育改革关注和研究的热点，出现了一些可借鉴的学科教育+教育专业教育的模式，如在本科阶段实行“3+1”模式或‘`4+1”的本科与教育硕士连续的培养模式。这里需要强调的是不管采用什么式，无论是在教师培养的哪个阶段，最主要的是要和教育实践紧密结合，那些仅仅依靠某些脱离具体教育内容、学生和课程情景的教学(技能)是难以奏效的，要设法帮助学生在教学实践中不断完善自己的知识体系。为此，应延长教育实践时间，至少10周，安排教学观摩、见习、实习、教育调查研究等多种形式的活动，并使它们贯穿在三年或四年的教育过程中。同时引人案例教学法，提高教育实践课的综合教育效果，从而突出课程构成与课程教学的专业性特征，使师范生通过这种理论与实践紧密结合的课程学习，尽快提高从事教师工作的专业水平。
4.加强教师道德规范和专业理想的教育，提高综合素养。
专业化教师的前提条件就是要具备较高的职业道德素养，同时具有为教师工作奋斗终身的专业理想。作为专业化教师，专业知识和技术基础等教学的认知和技术侧面固然重要，但是与学生以及在学生之间建了感情纽带，为同情、宽容和对公共利益的关心与投人奠定基础等所谓教学的社会、道德、情感侧面被认为更具基础性。专业化教师必须超越自己执教的课堂和学校，必须对自己工作的道德和社会目的或使命及所持价值观保持清醒的认识，并具有自我反思的能力。不仅如此，专业化教师对自己的终身专业发展负责的思想也是至关重要的，这里至少包含两面含义:一是教师是学习共同体的成员，必须坚持不断地学习;二是坚持不断地学会教学，教师的终身学习或专业发展必须是自主的。因此，教师教育要培养学生自觉地遵守教师的道德行为规范，把教育工作当成一种事业和崇高的理想追求，使教师真正做到“学高为师，身正为范”。
第四篇：消防官兵心理问题产生原因浅析
改革开放和社会主义市场经济的深入发展对消防部队官兵心理的影响是广泛而深刻的，社会竞争日趋激烈，各种观念的碰撞日益加剧，广大官兵在集中精力迎接各种挑战中心理压力越来越大。一些不能正视现实、缺乏适应能力的官兵会产生困惑、迷惘、紧张等心理问题，甚至导致嫉妒、自卑、包袱、恐惧、压抑、挫折等心理疾病。找出官兵心理问题的产生的原因，对在部队展开心理素质教育与疏导，提高部队战斗力有着十分重要的作用。 造成消防官兵心理问题的原因很多，可以从两个方面进行分析：一是外部因素，即所处社会环境不利影响;二是内部因素，即官兵自身条件的不利影响。
(一)主观原因分析
1.思想认识的原因。由于每个人受到认识能力、知识水平、分析能力、判断能力等因素的限制，对问题的看法存在一定的差异性。即使同一问题，不同的人在认识上也是不一致的。比如：多数官兵都不愿从事灭火救援工作，一是怕苦怕累;二是灭火救援工作危险性大，不安全;三是工作清贫，没有实惠。
2.道德素质的原因。人的思想决定人的行动。如果一个人的道德品质存在问题，那么他就不会有高尚的行为。比如有的私心杂念重，个人主义思想严重;有的思想消极，不思进取等。 3.生活习惯的原因。人的社会性决定了人是不能脱离社会这个群体而独立存在的。消防官兵也不例外，他们也会受到家庭影响和
沾染社会上不良风气而养成恶习。如有的性格怪癖，性情暴躁;有的我行我素，无视纪律，不服从管理等。
4.个人性格原因。性格是个体对现实的稳定的态度和习惯化的行为方式。恩格斯指出:“人物的性格不仅表现在他做什么，而且表现在他怎样做。”比如有的官兵脾气粗暴，情绪偏激，做事不计后果;有的感情脆弱，经不起挫折，时改时犯;有的对立情绪大,自暴自弃等。
(二)客观原因分析
一是随着改革开放不断深入，社会主义市场经济的发展，使部分官兵在对待个人利益与集体利益关系上引起的思想问题增多。二是信息传播的现代化，使部分消防官兵思想变化加快，特别是国防形势复杂多变，官兵在政治信念上反映出不同的思想认识问题。三是由于消防部队工作的特殊性，消防官兵接触人员广泛，接触阴暗面多，特别是在当前的形势下，资本主义等腐朽思想文化和生活方式渗透的渠道增多，使官兵易受腐蚀。四是部队所处环境艰苦，任务繁重，特别当工作出现挫折时，领导没有积极做好工作，处理问题简单，引起感情淡漠。五是单位风气不正，奖惩不明，分工不合理，生活上关心不够，压抑了一些同志的上进心，还有的管理松懈，八小时以外形成失控漏管，制度不严，未能有效地堵塞思想认识错误的漏洞。
(三)消防工作具有的危险性和艰苦性的影响
1.消防工作具有高度的危险性。消防是和平时期最危险的职业之一，“养兵千日，用兵千日” 是对消防工作的形象概括。从事消
防工作的官兵随时要臵身于危险的现场，时刻要应付不可预防的危机情况，面对各种突发事件，面临负伤致残甚至死亡的威胁。这就决定了消防官兵要承受更大的心理压力。
2.消防工作量多面广、时间长、责任大、任务重。工作时间长、加班加点是消防工作的现实特点之一。据统计，消防官兵平均每年加班120个工作日。基层消防中队常年24小时执勤备战，如遇重大节日和重大活动，保卫工作更加紧张、辛苦;从防火工作来看，近年来消防安全形势十分严峻，基层消防大队(处、科)在没有普遍增编的情况下除了抓好日常的监督工作外，还要完成日趋频繁的专项整治、重大活动保卫等任务，广大的防火监督干部长期处于满负荷甚至超负荷状态。长期快节奏、超负荷、高强度工作必然对消防官兵带来沉重的心理压力，使一些官兵陷入精神紧张、身心疲惫的境况，并且有的基层官兵因劳累过度而患上疾病。
3.临时性额外任务多使从事基础工作的时间无法保证。一是各方交待的任务多。消防机关各部门都把基层大(中)队作为其职能部门，都给他们派任务、定指标，要求填报表、报数据，而且有时间、有指标、有考核，使基层官兵整日泡在琐事杂务堆里不得脱身。二是紧急任务多，特别是全国消防部队广泛开展抢险救援工作后，紧急任务越来越突出。一旦有任务，常是全体加班，不时还碰到个别领导交办的急如星火的事务，官兵工作再忙也要腾出时间先办。这些额外的差事，占用了消防官兵开展基础工作的时间，使其不得不通过加班来完成。
4.工作要求高、考核严使个别官兵难以适应。消防部队作为一支公安现役部队，具有严格组织纪律性，对官兵有诸多的要求和约束。消防工作的各项指标细，考核要求高，这对加强消防部队按纲建队，推进部队正规化建设是必要的。但是部分官兵知识面窄，技能单一，难以应对工作的要求，而产生畏难情绪，尤其是年龄长的，其地位也受到年轻人的挑战，使一些官兵整日担心任务完不成，担心退伍转业，这不利于他们的心理健康和潜能的发挥。 5.心理知识缺乏和管理教育方式简单。从消防部队目前情况看，不少领导和机关工作中错把心理压力当作思想问题，简单地把消防官兵心理上的一些障碍，当作“思想消极”或“不守纪律”来对待和处理;对官兵的心理卫生教育没有引起足够的重视，把心理卫生教育排斥在教育训练的课堂之外，有的即使搞了教育，也是蜻蜓点水，因此消防官兵缺乏应有的心理卫生知识。有些带兵人管理教育方式简单粗暴，不是从说服教育出发，而是打骂体罚，严重地损害了消防官兵的自尊心，有的消防官兵因此产生了自卑心理，有的甚至得了恐惧症或抑郁症。解放军第215医院对100例精神障碍患者调查，有28例是由于接受能力差被当成思想消极、作风松散受到批评，甚至遭到打骂体罚而诱发的。
(四)个人和家庭生活的影响
1.在承担义务方面产生愧疚感。繁重的工作，使消防官兵与家人聚少离多，缺乏感情交流，长此以往，容易造成家庭关系不协调、亲子关系疏远、夫妻沟通困难、家庭隔阂严重等问题，给消防官兵带来沉重的心理压力。即使在有限的家居生活中，职业的“综
合疲劳症”又表现得淋漓尽致，有时难免把工作中的压力带回家，因此和家庭成员之间较易发生角色冲突，难以履行丈夫、妻子、父母、子女应尽的义务。久而久之，在官兵心理埋藏着愧对父母、愧对家属、愧对子女的强烈情绪，心理极易被严重“愧疚感”的阴影所笼罩而难以自拔。
2.在需求实现方面存在心理挫折感。作为社会成员，消防官兵同样会产生各种需求，但是当他们某些个人正当需求得不到满足时，从而形成心理挫折感，进而产生心理压力。一般而言，消防官兵较多考虑以下几个问题：一是入党、评优、晋职、改选士官、学技术、考学等需要。大多数同志渴望获得这些荣誉，这并非仅是名利的需要，也是获得他人尊重和承认的心理需要。二是个人进修，想获得高学历等发展性需要。受“靠知识吃饭、凭本事竞争”的影响，消防官兵的紧迫感和危机感大大增加。他们时常担心转业、退伍回到地方后进不了好单位，特别是能力较弱、素质一般的官兵，忧虑更多一些。在部队调查中发现，一股新的求知热在警营兴起，官兵成才的期望值越来越高，有些官兵为了在部队学习掌握一定的专业知识和技能，为自己的第二次就业做好准备，不惜牺牲业余时间自费学习企业管理、商业营销、计算机网络等热门的专业知识。当这种强烈的愿望因警营客观环境和个人主观条件的限制难以实现时，有些官兵就产生了强迫、忧虑、抑郁等不良心理反应。三是个人问题和家庭隐忧难以排解。如婚恋问题毫无进展，会产生孤寂感。消防部队相继推出任职资格考试，逢进(晋)必训，逢进(晋)必考，每年轮训等一系列的改革举
措，这些繁重的学习任务，以及各种教育活动、各种培训考核不过关，不仅脸面不光彩，而且直接影响提职晋升、工资待遇等，加大了消防官兵的心理压力。在社会保障机制尚未健全之际，家属下岗、子女教育、就业、住房、家庭生活负担等问题都会使消防官兵的心理压力倍增。
(五)消防官兵自身条件的影响
1.身体和心理素质欠佳。长期超负荷、高强度的工作，对消防官兵的身体构成直接威胁。长期劳累会导致疾病缠身，加之心理素质欠佳，就会给消防官兵的生活、学习、工作带来诸多不便。另外，疾病的直接结果是产生对病情的担忧，做事感到力不从心，发挥不出自己的才能，加之无法把压力变为动力或化解压力，使自己时常处于紧张与应急的状态之下，这些心理活动的作用很自然便引发了心理压力反应。
2.知识和能力有缺陷。个人的知识、文化水平、智力、能力等方面与同事的差距，影响了官兵个人目标的实现，致使某些人的行为极端化。这是消防官兵心理压力爆发的直接行为体现。在我国加入世贸组织后，面对日趋复杂的消防环境和部队正规化建设的要求，官兵原有的知识和技能已经越来越不适应消防工作发展的需要。知识和能力的缺陷直接影响了消防官兵个人的发展，诱发了官兵对前途的担忧，滋生严重的心理焦虑，进而产生沉重的心理压力。
3.人际关系协调能力差。消防工作是社会工作，消防官兵要与各种各样的人打交道，协调各方面的关系，这就需要良好的人际交
往能力。而现实竞争机制负效应的渗透所造成的人际交往距离的扩大使沟通难度增加，再加上一些消防官兵习惯了以管人自居的社会角色，限制了人际交往;或个别官兵因为性格或者其他缘故，比较敏感多疑，不善与人合作，没有处理好领导、同事之间的关系，使自己处于孤立无援和被动，限制了日常工作的协调。这些因素都给官兵设臵了障碍，既影响工作，又影响心境，逐渐形成压抑心理，带来心理压力。
第五篇：公务员心理健康问题浅析
公务员心理健康问题浅析 [摘 要] 公务员作为政府管理社会事物的中坚力量,其心理健康水平与政府行政效能关 系密切,得到世界各国的普遍重 视。本文对公务员心理健康方面存在的问题及其原因进行分析,指出了促进公务员心理健康 的途径。 [关键词] 公务员;心理;心理健康 公务员行使着管理国家的权力,他们的素质高低直接影 响着行政效率的高低,在一定程度上决定着国家的兴衰。但 是在现代社会,伴随着社会转型中各种因素的冲击,公务员 日益受到来自社会、工作和家庭等各方面压力的侵扰,使其 承受了前所未有的心理压力。为保证国家政权的正常运转, 公务员不仅要有完成本职工作的本领和健康的体魄,更要具 有健康的心理素质。[1]
一、心理健康的涵义和标准 1948 年,联合国世界卫生组织(WHO)在其成立宪章中 开宗明义地明确指出,“健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且 是身体上,心理上和社会上的完好状态或完全安宁。”可见, 现代意义上的健康观,改变了人们传统的没有疾病的观念, 健康的目标是追求一种更积极的状态、一种更高层次的身心 协调与发展。[2] (一)心理健康的涵义 从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的持续心理 状态。表现为人能够洞察外部世界,并对其挑战做出回应, 制订合理的人生策略,从而保持积极的心理状态。从狭义上 讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调 一致,即知、情、意、行、人格完整协调,能适应社会。即人的 生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。 (二)心理健康的标准 心理学家一般是从个体适应环境的角度提出心理健康 的标准。一般心理健康的标准包括以下几个方面:
1、智力正 常。
2、心理行为符合年龄特征。
3、良好的人际关系。
4、善 于调节和控制情绪。
5、意志品质健全。
6、积极的自我评价。
7、良好的环境适应能力。[3]
二、公务员心理健康存在的问题和原因分析 公务员是生活、工作在改革开放前沿的人群,面临着种 种社会压力,最易产生各种心理健康问题。 (一)公务员心理健康问题的现实表现 不良的情绪给公务员身心造成危害的同时,也不同程度 地影响了其工作效率和日常生活质量,阻碍了潜能的发挥。 1.精神抑郁 抑郁症是以持久的心境低落为主要特征的神经性障碍。 是因感到无力应付外界压力而产生的消极情绪。处于该状 态中的人,看到的一切仿佛都是灰暗的,对什么事情都提不 起兴趣,同时自我评价偏低,对生活缺乏信心,体验不到生活
的快乐,并伴有食欲减退、失眠等。 2.情绪焦虑 焦虑是公务员普遍存在的一种情绪,它是一种紧张、害 怕、担忧、焦急混合交织的情绪体验,
当面临威胁或预料到某 种不良后果时,就会产生这种体验。被焦虑所困扰的人内心 感到紧张、惶恐害怕、心烦意乱,注意力难以集中,思维迟钝, 记忆力减弱,常伴有头痛、心律不齐、失眠、食欲不振及胃肠 不适等身体反应。如当前许多公务员倍受失眠的困扰主要 就是焦虑情绪引起的。 3.激动发怒 情绪情感难以控制导致发怒是公务员常见的又一种消 极激情。有些公务员常因一句不中听的话或一件不顺心的 事,就会激动得暴跳如雷,有时甚至会出口伤人,或拔拳相 向。发泄之后,又往往会追悔莫及。发怒对公务员的身心健 康有明显的不良影响,通常当人发怒时,会导致心率失常、心 悸、失眠、高血压、胃溃疡等疾病,严重时可导致心脏停博甚 至猝死。 4.自卑心理 自卑是自我情绪体验的一种形式,是个体由于某种生理 或心理上的缺陷或其他原因所产生的对自我认识的态度体 验,表现为对自己的能力或品质评价过低,轻视自己或看不 起自己,担心失去他人尊重的心理状态。如目前日本公务员 自杀的现象异常严重,其主要原因就是自卑心理造成的。 (二)公务员心理健康问题的原因分析 对于公务员来说,心理健康出现问题的原因是比较复杂 的,但就总体情况分析,主要可归纳为如下几个方面的原 因:[4] 1.对心理健康认识不够 受传统文化的影响,绝大多数公务员过分强调克制、忍 耐,回避表达自己的需要和情感,认为心理问题完全是性格 上的软弱、能力上的欠缺造成的,同时不少公务员对维护心 理健康的重要性认识不足,对心理健康的知识知之甚少,对 谈论心理问题往往是羞于启齿,有时甚至会故意掩饰自己的 心理压力。同时,由于心理疾病又比较隐蔽,不如身体疾病 那样易察觉,因此很容易被忽视。 2.社会压力不断增大 当前,随着政治体制改革的深入发展,工作任务的增加, 工作难度的加大,工作标准的提高,使我们有些公务员经常 会感觉到一种“无助感”,认为对自己命运的掌握失去了主宰 能力,同时又不能从别人那里获得援助,当感到自己处于孤 立无援的处境时,就会产生焦虑;而遇到事业上的挫折、家庭 中的不幸,尤其是自尊心受到打击时就更容易产生抑郁。 3.履职难度不断增强[5] 事业的快速发展对公务员的需求量不断加大,特别是近
几年来,随着机构改革、区划调整、班子结构优化等情况,客 观上造成了公务员流动比较快,担任现职务时间比较短。在 此过程中,公务员对工作不熟悉,还处在学习、摸索、适应的 阶段,而新的历史时期,各种不确定因素的存在,对其工作要 求也随之不断提高,客观上增强了履职的难度,如果缺乏心 理调适能力,也容易产生抑郁。 4.管理方式不够完善
善 目前我国公务员人事制度改革在扩大民主、完善监督、 推进能上能下等方面取得了一定的成果。但是,尚未形成以 职责管理为中心的完善管理方式,公务员的工作任务不够明 确,突发性工作较多,使得有些公务员往往疲于应付,经常被 打乱原定计划,无形之中其心理负担增加了。这种不完善的 管理方式和工作方式,也使一些心理脆弱的公务员在一定程 度上产生了心理问题。 5.自我调适手段欠缺 有些公务员虽然已意识到了心理健康的重要性,但是自 我调适能力不强,不善于自我调节、自我减压。往往是有了 压力以后,在上级领导面前不敢说,同事面前不能说,面对亲 人朋友又不愿说,更严重的是自我调适手段缺乏,致使心理 压力不能得到及时的释放,日积月累,导致心理严重失调或 身体健康出现问题。 6.自身工作能力不强 有些公务员对心理健康的重要性及一些常用的调适方 法也是了解的,但是面对工作中复杂问题和突发性问题,自 身缺乏有效的应对思路,有时工作推不开,创新性、灵活性缺 乏,所以在简单的心理调适不能解决问题时,依然感到较大 的压力。这主要是因为自身工作能力的欠缺,胜任岗位难度 较大。这种情况在年轻公务员、新任职公务员中表现更为突 出。
三、公务员心理健康的修炼途径 (一)树立正确的人生态度 树立正确的人生态度,才能使自己在人生道路的各个阶 段正确处理各种矛盾,战胜各种困难,创造美好的人生。 1.树立正确的理想观。作为公务员,要树立共产主义理 想,坚持走社会主义道路,坚信共产党的领导,自觉为建设有 中国特色的社会主义事业而奋斗,这样我们才能感到我们生 命的价值和意义,自然就会减少心理烦恼和心理疾病。 2.树立正确的职业观。作为公务员,要珍爱自己的工作 岗位,对从事的职业有一种自豪感、神圣感和强烈的使命感, 全心全意地为人民群众服务。只有这样,才能上不愧党,下 不愧百姓,自己活得也充实,那些工作中的压力和烦恼也自 然会烟消云散。 3.具有正确的金钱观。金钱具有两面性,生活中不能缺 少钱,但如果把钱看得过重,就会为金钱所累,成为拜金主义
的俘虏。公务员要学会采取一种淡泊的态度,在生活上要多 与那些普通群众比,我们也自然会消除那些心中的不平和无 端的烦恼。 4.具有正确的名利观。作为公务员,要正确对待个人的 升迁去留和名誉待遇,学会辨证地看待个人得失,始终保持 积极进取,奋发向上的精神状态,这样就会卸下思想包袱,身 心清爽,心理调适力自然就会增强。 (二)培养良好的性格品质 公务员健康良好的性格品质的培养,要服从人格健康发 展的需要。 1.从方法上优化性格品质。品质的培养是
为了实现性 格品质优化,达到人格健全。要学会择优汰劣。择优即选择 那些良好的性格品质作为自己努力的目标,如:自信、开朗、 勇敢、热情、勤奋、坚毅、诚恳、善良、正直等;汰劣即针对自己 性格品质上的缺点、弱点予以纠正,如:自卑、胆怯、冷漠、懒 散、任性、急躁等。 2.从基础上优化性格品质。人的知识越广博,人的本身 也越完善。学习知识,增长智慧的过程也是性格品质优化的 过程。实际上,现实中不少人有性格缺陷就是源于知识贫 乏。丰富的知识使人更加容易自信、坚强、理智、热情、谦恭。 知识的积累与性格品质的完善是同步的。 3.从细节上优化性格品质。“不积小流,无以成江海”, 性格的优化就是要从身边的小事做起,从关注细节开始。一 个人的言行往往是其性格品质的外化,反过来一个人日常言 行的积淀成为习惯就是性格品质。许多人所具有的坚强、细 致等优良的品质都是长期注重细节修炼的结果,是一点一滴 形成的。从小事做起,从细节做起,是每一个人努力的起点。 (三)正确认识和评价自己 公务员的自我认识和评价水平很大程度上能够决定他 的人格走向,及未来事业的前景。 1.确立健康的自我观。正确认识自己所处的地位、身 份,以及社会、群体对自己的期望和要求,才能科学地对待自 己的过去,恰当地确立自我发展的方向,实实在在地把握现 在,在社会情境中找到自己恰当的位置,从而理解他人,尊重 他人,和谐相处,被社会所接纳。可以通过经常性地评价自 我,提高对自己以及自己周围的人或物的关系的认识;另外 听取他人对自己的评价也是一很好的办法,如找亲近的朋友 直言自己的优缺点,对自己获得更为全面的认知。 2.肯定自我。如同世界上不存在两片完全相同的树叶 一样,每个人都是独一无二的。要珍视自己,爱自己才能爱 别人,要自尊、自信才能被别人尊重。肯定自我就是对自己 的本来面目持悦纳、积极的态度。对于自己的优缺点,要认 识到“尺有所短,寸有所长”,接纳自己的不完美。同时善于 吸收别人的长处,克服自己的缺点,充分发挥自身的潜力。
3.有效地控制自我。有效地控制自我是健全自我认识 与评价的根本途径。作为公务员,要学会控制自我:要培养 意志力。在努力实现自己远大理想过程中,要有足够的自制 能力和意志,经受住挫折和打击,具备恒心和自制力,自觉主 动地认清目标,为实现目标而努力排除干扰、克服困难,确立 合适的理想自我。在充分了解自己的基础上量身制作自己 合乎实际的发展目标,不苛求自己,明确自己的期望。 (四)加强心理调适的训练 加强心理调适方面的训练能不断提高你的心理调适能
力。可从以下几个方面注意修炼: 1.坚持学习,打牢基础。如学习心理健康的相关知识, 认识心理异常现象,树立正确的心理健康意识。学习心理保 健常识,以及简单的心理调适方法。学习人在认识、情感、意 志、需要、兴趣等个性心理品质及其特征方面的知识。学习 智力与非智力因素方面的知识等。 2.加强训练,培养能力。积极参加心理训练,提高各项 心理素质。这种训练既可以借助外界,也可通过调适,自己 训练。比如:进行模拟训练危险情境,设置各种可能遇到的 情况,进行有针对性的心理训练,形成对危险情境的预期心 理准备状态,就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪,提 高心理适应和平衡性,增强信心和勇气,提高心理调适能力。 ◇ 注释 [1]黄训美.公务员心理健康问题及对策[J].发展研究, 2005,1:17 [2]徐颂陶.心理调适能力[M].北京:人民出版社, 2005,9 [3]刘志宏.现代心理学导读[M].沈阳:辽宁人民出版 社,2003,307 [4]朱丽莎.领导干部心理健康问题[J].Journal of US -China Public Administration,2006,5:60 [5]辛燕琴.重视领导干部心理健康[J].党建研究, 2006,1:18