第一篇：学生近视的主要原因
近视的主要原因
近视的原因
近视的成因比较复杂，影响因素也很多，主要的因素大致划分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。
1.遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。
2.环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视?对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：
(1)调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。
(2)辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。
(3)环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强, 对近视发展具有重要影响已是共识。
其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。
3.营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。
总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。
视大致分为三度。从临床症状上分：病程二年以下，度数200度以下，视力0.5以上，多为假性近视;病程四年以上，度数400度以上，视力0.2以下，多为真性近视;位于二者之间为半真半假性近视。从网友年龄上分析，视力保护不好，会继续加重。可配戴眼镜或做激光手术并要注意用眼卫生。
怎样预防近视眼?
预防近视眼，要注意以下几点：
①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。预防措施还应从以下几方面着手：
(1)禁止近亲结婚。
(2)注意眼睛的保健。预防近视眼提倡一个早字，即应在学龄儿童时开始。①学校与家长应特别注意孩子学习时照明要符合要求(50～100米烛光)，具体说如用25瓦普通灯泡，在距离半米处的照明度约为50米烛光，余类推。②防止用眼过度，即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。③加强视力训练和坚持眼睛保健操。
④防止电视性近视。
(3)加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。
(4)注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。
优生优育可减少儿童近视眼吗?
孩子得了近视眼，埋怨父母，是有一定道理的。
长期以来，已有不少调查证实，近视眼的发生有一定家族性，父母亲均为近视，子女患近视的多，父母亲均无近视，子女患近视的少，父母一方有近视，子女患近视介于上述两者之间。所以儿童近视眼与父母关系十分密切。
由于父母婚姻不当，妊娠期不良而造成儿童眼睛畸形、斜视、屈光不正、弱视等为数不少，有的父母为了孩子眼病的诊治，到处奔走，默默地承受内心的痛苦，无限的代价;也有少数父母，不悔恨自己而对孩子冷酷无情的放弃治疗，更有甚者，以孩子的眼疾来申请再次生育……我们真为这些无知、愚昧、无情的父母感到痛心、内疚，也更加怜爱那些受害的孩子。在这里我们要告诫这些父母，要知现在，何必当初!为了造福于子孙后代，优生优育不可抗拒。
青少年怎样预防近视眼
近年来,青少年近视眼的发病率在逐年上升,同时始发年龄又有下移的势头。青少年近视眼通常是由于长时间近距离用眼,使眼的调节与辐辏过度,眼外肌对眼球压力增加,久而久之造成了视远物不清楚、远视力下降。近视眼的好发年龄为7～
17岁,10～15岁则是发病年龄的高峰。这是因为青少年眼球的生理特征加上某些外界因素如不良的学习环境、不良的用眼习惯以及身体素质等,很容易引起眼球发育异常,从而导致近视眼。因此预防近视眼必须从小重视。那么,有哪些预防措施呢?
1、近距离用眼的时间不宜过长,每隔45～60分钟要休息10～15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松。
2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明最好采用40～60W的白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显色性能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。
3、近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放在距眼30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或伏案歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼的调节负担和辐辏频率,增加眼外肌对眼球的压力,尤其是中小学生的眼球正处于发育阶段,球壁伸展性比较大,长时间的不良用眼姿势容易引起眼球的发育异常,导致近视眼的形成。
4、积极参加体育锻炼,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼。
因此日常生活中青少年的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,可以在读书写字的间隙做眼保健操,以起到解除眼疲劳的作用。
(作者为上海市眼病防治所副主任医师)
保护视力的锻炼方法
如果感觉有近视的趋向，不妨让孩子打一个月乒乓球，最近看资料说对近视有预防作用。
第二篇：学生近视原因的调查报告
我从小开始就戴上了眼镜，因为我的眼睛患了弱视和散光，从此，电视、电脑就与我划清了界限。即便如此，我在七岁时还是患上了近视。我的周围，患近视的同学很多，因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是，我对小学生近视原因进行了调查。
调 查
1、我上网查阅资料，了解一般人是怎样患近视的。
2、我打电话给患近视的同学和朋友，问他们是怎样近视的。
3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长，小学生患近视的原因。
分 析
我在调查中发现，近视在12～18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。每年，患近视的人数呈递增趋势，而且近视度数大增，上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多，但患近视的比例也大为增加。
结 论
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致，如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势，不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳，而导致近视产生或加重。
3、中学生近视除了上述原因外，还因为学习任务重，压力大，功课多，户外活动少，导致用眼过度，加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜，加重近视程度。
建 议
为有效预防近视等眼病：
1、要养成良好的生活习惯，合理饮食，不偏食，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
2、要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生，看书、写字时姿势要端正，光线要充足，坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，不让眼睛长期处于疲劳状态。
4、要定期到眼科医院做检查，及时发现眼病，及时治疗，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
第三篇：小学生近视原因的调查报告
我从四岁开始就戴上了眼镜，因为我的眼睛患了弱视和散光，从此，电视、电脑就与我划清了界限。即便如此，我在七岁时还是患上了近视。我的周围，患近视的同学很多，因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是，我对小学生近视原因进行了调查。 调 查
1、我上网查阅资料，了解一般人是怎样患近视的。
2、我打电话给患近视的同学和朋友，问他们是怎样近视的。
3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长，小学生患近视的原因。 分 析 结 论
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致，如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势，不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳，而导致近视产生或加重。
3、中学生近视除了上述原因外，还因为学习任务重，压力大，功课多，户外活动少，导致用眼过度，加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜，加重近视程度。
建 议
为有效预防近视等眼病：
1、要养成良好的生活习惯，合理饮食，不偏食，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
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2、要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生，看书、写字时姿势要端正，光线要充足，坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，不让眼睛长期处于疲劳状态。
4、要定期到眼科医院做检查，及时发现眼病，及时治疗，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。(责任编辑：范文之家)
第四篇：学生近视原因分析
最近统计资料显示，我国农村中小学近视眼发病率平均在40%以上。其中，小学生达16.65%，初中生达42.05%，高中生达61.5%，并呈继续上升之势，这种状况令人堪忧。造成农村中小学生近视眼发病率不断升高的原因是什么?应该采取什么对策?是我们教育工作者乃至全社会都十分关注的问题。
通过调查发现，造成农村中小学生近视眼发病的原因是多方面的，有遗传因素、营养因素及其它疾病因素。但这些因素造成的近视只占少数。形成近视的主要原因是中小学生的用眼过度加上睡眠休息不足所致，它与农村中小学生的学习环境和生活环境因素密切相关。
一、农村学校的学习环境中某些因素导致学生用眼过度，视力下降。不良的读写习惯在中小学生中较普遍存在，占学生总数的78%左右，有的近距离伏案读书，有的歪头斜身写字，还有的午休时间躺着看书或走路看书，这些坏习惯导致了视疲劳，形成假性近视，时间长了逐渐过度为真性近视。如此看来，不正确的读写姿式是造成视力下降形成近视的一个重要因素。
虽然国家正在大力推行素质教育，但农村中小学转轨较慢，仍受应试教育体制的束缚。为了追求升学率，升学考什么老师便教什么，并且加班加点，有的星期天上课，多数农村初中和几乎所有高中都上晚自习。小学生在校时间长达8至9小时，中学生则更长。长时间的室内紧张学习，使学生眼睛疲劳、精神疲惫。学生的在校时间主要用于室内文化课(或者说是升学考试科目)的学习，除去每周2节体育课外，几乎没有什么体育活动，可供学生进行锻炼的体育设施更是缺乏，甚至有的学校连“两操”也不能保障。课业负担过重、在校时间过长，又缺乏必要的体育活动和锻炼，是导致学生近视眼发病率高的又一重要原因。
二、农村中小学生的家庭生活环境中，有些因素导致学生睡眠不足，使眼睛得不到充分休息，造成视力下降。主要表现在以下三个方面：
1、家庭作业过多。在1-2年级的学生中，52%的学生每天约有0.5小时家庭作业，在3年级的学生中，有38%学生留有约1小时的家庭作业，4-5年级留有1.5小时作业的学生约占49%，有的家长还增加作业安排学生看课外读物。
2、看电视、打游戏、泡网吧。据调查现在农村中小学生在星期天、节假日放松娱乐的主要方式是看电视。1-3年级的学生晚间看电视超过1小时的占34%，4-5年级学生晚间看电视超过1.5小时的占37%，乡镇驻地和县城学生是游戏厅和网吧的常客，甚至有的学生假期里是吃住在网吧。
3、睡得过晚、起得过早，几乎没有午休。受农村传统生活习惯影响，晚饭普遍吃得较晚，使学生睡得迟。由于合班并校,农村中小学生上学路程平均超过1.5公里，47%的学生上学路程超过3.5公里，增加了往返校的时间，再加上学校要求学生提前到校，就使39%的同学必须提前半小时以上起床。日平均睡眠达不达国家规定10小时的同学，在春冬季占47.3%，在夏秋季占51.2%，32%的同学在规定季节中几乎没有午休睡眠。由此看来，农村中小学生家庭生活环境中，对学生睡眠时间没有保障，是导致近视率升高的又一重要因素。
综上所述，不管是在农村中小学生的学校学习环境中，还是家庭生活环境中，有相当一些不利因素，导致了学生的视力下降，近视率升高。要想解决好这个问题，需要学校、家庭和社会密切配合、齐抓共管，做好下列工作：
1、切实推行素质教育，减轻学生课业负担，把学生在校时间压缩到国家规定范围，并保证学生的体育活动和“两操”锻炼。
2、开设好健康教育课，使学生克服不良读写习惯，学会科学用眼、懂得用眼卫生。
3、减少学生家庭作业，除必要的青少年节目和新闻联播节目外，劝导学生少看电视，多参加家务劳动和室外活动，禁止学生进游戏厅、泡网吧。
4、创造有利条件保证中小学生有充足的睡眠。
通过对调查问卷的分析，我发现：
1.从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。
2.无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。
3.抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。
4.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!
5.其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们可以努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的，我们可以调节;像防护不当、用药不当之类的，我们可以尽量避免;……
我提出了以下几点建议：
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要……。
第五篇：高二2班参赛作品：关于中小学生近视形成原因的调查论文
麦 积 区 第 二 十 九 届 青 少 年
科 技 创 新 大 赛 参 赛 作 品
参赛题目：关于中小学生近视形成原因
的调查论文参赛人：张何欢
学校：天水市第八中学
指导教师：沈云霞
班级：高二二班
完稿时间：2013.09.1
5关于中小学生近视形成原因的调查论文
内容简介：据新华网调查统计，目前我国中小学生的视力不良率约为60%，其中小学生为28%，初中生为60%，高中生为85%;中小学生正处在长身体长知识的时期，由于文化学习的需要，长期进行着视近工作(近距离用眼作业)，如在学习期间由于学习负担过重、教室采光照明不良、课桌椅与身高不配套、不注意正确的读写姿势等，均可造成近视的发生和发展;学校应把重点放在合理安排作息制度、减轻学习负担、增强体质、改善学习环境和培养学生良好的用眼卫生习惯等方面。
[关键词]中小学生近视遗传学习预防
之所以选这个课题，源于两个偶然
1、大约两个月前，看到了这样一个表格
2013年高中部学生视力情况
年级高一 高二 高三
调查人数 488 430 456
低下人数 137 168 205
低下率% 28.5 38.3 4
52、回想起半年前曾看的某张报纸，显示了这样一条信息：江苏省高考考生中视力不良而限考的比例，已由70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至80%左右。这说明江苏乃至全中国近视发病率上升之快，外省市来江苏录取新生的同志常常发出这样的感叹：“江苏省高考成绩确实不错，可惜视力太差，戴眼镜的考生太多。”不少视力严重低下的考生因此被退档或降格录取。值得重视的是，进入90年代，中国大城市的高中学生近视发病率已接近发达国家的水平，即50%至60%，仅次于日本相同学生群体的发病水平。
综合上述两条，本组决定调查研究中小学生近视形成的原因，主要通过以下几种方式展开的：
(1)我们走访了天水市卫生防疫站，向有关工作人员进行了采访，了解了一些医学常识。
(2)在因特网上，查找和中小学生视力相关的信息以及浏览别人现成的研究数据，用以参考和引证。
(3)对天水市八中一至三年级学生进行眼保方面的问卷调查，通过实践大致了解目前高中学生近视现状!
年级越高，一些常见疾病的发生率也跟着升高，较重的学习任
务是影响青少年学生健康状况的一个重要原因，为了完成学习任务，一些学生不得不放弃课外活动时间，结果视觉疲劳患上近视，食欲不振导致营养不良，身体虚弱从而引发了多种疾病。值得提出的是，
很多疾病，女生的患病率还大大高于男生，如近视和龋齿，但咱主要研究的还是近视。说了这么多，那到底什么叫近视眼呢?近视眼是指眼睛辩认远方目标的能力降低，即看不清5米以外的物体，而近视力正常，并经散瞳验光后，表现为近视屈光不正性眼病，这样的眼病就是近视眼。 通过本小组成员历时几个月的校园调查、网上翻阅资料、以及采访一些地区眼科专家，最终得出的结论如下：
(一)环境因素
1、视近工作时间的长短对近视发生和发展关系很大。由于双眼经常视近，使眼睛经常处于紧张调节状态。
2、学习环境中如教室采光照明差，课桌椅不适合学生身高，书本字体过小，印刷不清等都可造成眼书距离过近，从而使眼调节过度紧张，也是造成近视发生的因素之一。北京的调查结果表明，眼与书距离不当是学生视力下降的主要因素之一。
3、缺乏保护视力的知识，长期不良的读写习惯是产生近视的重要因素。如躺着看书，或走路看书，在强光下或光照不良条件下看书，易使眼睛处于调节紧张状态，从而导致近视的发生和发展。
(二)遗传因素
先天因素主要表现为近视眼的发病有一定的家族史。凡父母双方均近视者，其子女有近视百分比明显高于其他家系，为60%;父母一方有
近视者，子女近视率居中，为40%;父母没有近视者，子女发病率最低，为30%。
北京医科大学的研究认为：近视是否发生的65%由遗传因素决定，决定环境因素占35%左右，遗传因素是内因，环境因素是外因。
(三)体质和健康因素
许多调查结果表明，学生的体质和健康状况与近视的发生也有一定影响。如患麻疹、猩红热等传染病后易得近视;某些营养素的不足或过量(维生素B、钙、蛋白质、糖、某些微量元素)与近视的发生也有一定的关系，有关专家建议年轻人要多吃蛋白质、钙质和磷质含量高的食品，少吃高糖食品，避免因食糖过多造成的血钙减少。同时，伏案午睡、吸烟、咀嚼不充分也是形成近视的一些外因，另外，喜欢运动的人的视力一般也比不喜欢运动的人好。
我国知名眼科专家储仁远教授表示，“我国高中生近视率达60%以上的主要原因,并非是用眼习惯所致,而是视觉环境受到污染，光污染对人眼的角膜和虹膜造成伤害,引起视疲劳和视力下降。” 有些学生通宵达旦的上网、看电视，其实对眼睛的危害是极大的!
中国青少年近视趋于低龄化，全国青少年近视率平均达40%，大学生近视率已经超过70%。照明协会专家也直指光污染已经成为青少年视力下降的最主要祸首。目前影响青少年视力的光污染包括眩光、闪烁光、红外光、紫外光等。过强或过弱的照度实际上是一种光污染，反而会损害孩子的双眼。
眼睛是人们感知客观世界的重要器官，是了解世界的重要窗口。视力不良会给学习、工作和生活带来许多不便。然而，相当长的一个时期以来，我国青少年儿童的视力不良率一直处于居高不下的状况。对少年儿童来讲，预防近视的关键是要培养、形成并坚持良好的用眼卫生习惯。中学生则不宜过多地观看电视、上网和玩电子游戏，以免影响视力，影响学习。在日常生活中，除了要注意以上用眼卫生外，还要积极参加体育锻炼，增强体质。每天坚持认真做眼保健操能有效地防止近视眼的发生。对于已经近视的青少年，更应注意用眼卫生，并采取积极的治疗措施，防止视力的进一步加深。
天水市八中高二二班张何欢2013.09.15