第一篇：如何培养自我效能感
吸烟男大学生拒绝吸烟自我效能感的影响因素研究
摘要：【目的】了解吸烟男大学生拒绝吸烟自我效能感的影响因素。【方法】采用分层抽样的方法对194名吸烟男大学生进行拒绝吸烟自我效能感、一般基本情况及吸烟情况调查。【结果】多因素Logistic回归分析结果显示，吸烟男大学生拒绝吸烟自我效能感的危险因素是授课老师吸烟(OR=25.034),保护因素是年级(OR=0.029)、愿意接受戒烟帮助(OR=0.015)。【结论】高校应明令禁止授课老师在校园吸烟，从低年级开始开展吸烟危害的健康教育课程，为有意愿戒烟的学生提供戒烟帮助，均能有效提高吸烟男大学生拒绝吸烟的能力。
关键词：拒绝吸烟 自我效能感 影响因素 中图分类号：R395.6 文献标识码：A
The research on the influence factors of smoking refusal self-efficacy for male college smoking students
Abstract: 【Objective】 To investigate the influence factors of smoking refusal self-efficacy for male college smoking students. 【Methods】 A systematic sampling method was used collect the information of smoking self-efficacy, general situation and smoking on 194 smoking male college students.【Results】 the results of multiple Logistic regression analysis showed that the risk factor of smoking refusal self-efficacy was teacher smoking (OR=25.034), while the protective factors were grade (OR=0.029), willing to accept the help to quit (OR=0.015).【Conclusion】 colleges and universities should prohibit teachers smoking in the campus; from low grade to begin the health education curriculum of smoking is hazardous; offering the help of quit smoking for the will students, all of those can improve the refusal ability for male college smoking students. Key words: Smoking refusal; self-efficacy; Influencing factors 1
自我效能(self-efficacy)是美国心理学家A.班杜拉最早于 1977年提出的一个概念。自我效能感[1]是指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。拒绝自我效能感指的是个体对自己拒绝能力的信心程度[2]。自我效能的建构成为复发理论的重要组成部分[3-4]。国外的许多研究表明，自我效能感越高，复发的可能性也越低，在控烟领域也有相同 1基金项目(南昌市科技计划项目，项目立项文号：洪科发计字【158】号，项目编号：第37项)。
的结论[5]。并且在具体方面的自我效能比一般自我效能发挥着更加有效的作用[6]。Ma HY[7]在2008年对中国七省城市和农村青少年的吸烟危险因素研究中指出“中国吸烟青少年呈上升趋势，并造成严重的公共健康问题。”、“其中低拒绝自我效能的青少年的吸烟危险性比一般青少年高出5-17倍。”同时明确指出“在中国，预防吸烟的干预可能需要把重点放在提高青少年的拒绝自我效能上。”为了解吸烟青少年拒绝吸烟自我效能感的影响因素，本研究对南昌市194名吸烟男大学生进行了吸烟情况及拒绝吸烟自我效能感的调查，为有效帮助男大学生戒烟提供参考依据。
1 对象和方法
1.1 对象
按照年级分层抽样的方法，随机抽取某高校男大学生650名进行吸烟调查，其中194名男大学生吸烟，吸烟率为29.85%，吸烟男大学生中大一学生87名，大二学生34名，大三学生28名，大四学生44名。吸烟的筛选标准按照世界卫生组织吸烟者的判断标准：到纳入研究时为止吸足了100支烟且最近一个月内仍然吸烟者。
1.2 方法 以自填式结构问卷进行资料收集，由学生本人采用无记名方式填写问卷，填写结束后，由调查员复核调查内容，发现遗漏及时补充。
1.3 调查内容 调查问卷由一般基本情况、吸烟情况及拒绝吸烟自我效能感问卷[8]三部分组成。
拒绝吸烟自我效能感问卷结构包括四个维度：香烟刺激、正面情绪、负面情绪和环境因素，可用于评价男大学生抵抗烟草诱惑能力，预测其复吸可能。该问卷有较高的信度，总问卷内部一致性系数Alpha系数为0.941，四个子维度的内部一致性系数Alpha分别为0.8
53、0.9
45、0.9
48、0.897。
结果变量的测量包括拒绝吸烟和可能吸烟，拒绝吸烟指完全拒绝吸烟，量表总分在20分及以下;可能吸烟量表总分在20分以上。
影响因素：(1)一般基本情况，包括年级、是否独生子女、生源地、父母文化程度及学历，家庭经济状况等等。(2)吸烟情况，包括每天吸烟支数，是否意识到吸烟的危害，是否愿意戒烟等等。
1.4统计分析 Logistic 回归分析筛选拒绝吸烟自我效能感的影响因素，因素筛选采用逐步法，检验水准为0.05，所有分析使用SPSS12.0完成。
2 结果
2.1一般基本情况
共调查194名吸烟男大学生，其中大一学生87名(44.8%)，大二学生34名(17.5%)，大三学生28名(14.4%)，大四学生44名(22.7%);独生子女107名(55.2%)，非独生子女87名(44.8%);户籍为农村105人(54.1%)，城市89人(45.9%);家庭月收入2000元以下46名(23.7%)，2000-3000元44名(22.7%)，3000-4000元22名(11.3%)，4000-5000元46名(23.7%)，5000元以上36名(18.6%);父亲职业为无业、失业人员22名(11.3%)，服务者、工人与农民65名(33.5%)，普通专业技术人员75名(38.7%)，管理人员32名(16.5%);母亲职业为无业、失业人员46名(23.7%)，服务者、工人与农民79名(40.7%)，普通专业技术人员55名(28.4%)，管理人员14名(7.2%);父亲学历为初中毕业及以下67人(34.5%)，高中毕业(包括中专)68人(35.1%)，大专毕业(职业学校等)26人(13.4%)，大学本科及以上33人(17.0%);母亲学历为初中毕业及以下103人(53.1%)，高中毕业(包括中专)60人(30.9%)，大专毕业(职业学校等)20人(10.3%)，大学本科及以上11人(5.7%);父母吸烟的101人(52.1%)，兄弟姐妹吸烟的57人(29.4%)，朋友吸烟的159人(82.0%)，舍友吸烟的67人(34.5%)，授课老师吸烟的114人(58.8%)。
2.2吸烟情况
194名吸烟男大学生中每天吸烟1支以下的98人(50.5%)，1至10支的82人(42.3%)，10支以上的14人(4.2%);15岁之前开始规律吸烟的16人(8.2%)，15至18岁的81人(41.8%)，18岁以上的97人(50.0%);购买香烟的价格为5元以下的28人(14.4%)，5至10元的101人(52.1%)，10至15元的37人(19.1%)，15元及以上的28人(14.5%);打算1个月内戒烟的90人(46.4%)，打算6个月内戒烟的28人(14.4%)，不打算戒烟的76人(39.2%);自认为不受烟价影响吸烟的65人(33.5%)，有一点影响的107人(55.2%)，有较多影响的22人(11.3%);自认为有烟瘾的81人(41.8%)，无烟瘾的113人(58.2%);自愿接受戒烟帮助的70人(36.1%)，不愿接受帮助的124人(63.9%)。
2.3拒绝吸烟自我效能感的影响因素分析 2.3.1单因素分析
对拒绝吸烟和不拒绝吸烟男大学生的一般基本情况和吸烟情况的比较发现，年级、是否独生子女、父母职业、父母学历、家庭收入、父母吸烟、兄弟姐妹吸烟、舍友吸烟、授课老师吸烟、每日吸烟支数、香烟价格、烟瘾、烟价、是否打算戒烟、是否愿意接受戒烟帮助对男大学生的拒绝吸烟自我效能感影响较大。见表一。
表一 吸烟男大学生拒绝吸烟自我效能影响因素的单因素分析(n=194)
因素 年级
大一
大二
大三
大四 独生子女
是
否 家庭月收入
2000元以下
2000-3000元
3000-4000元
4000-5000元
未拒绝吸烟
37.5%(63/168) 19%(32/168) 16.7%(28/168) 26.8%(45/168)
51.8%(87/168) 48.2%(81/168)
26.2%(44/168) 22%(37/168) 13.1%(22/168) 19.6%(33/168)
拒绝吸烟
92.3%(24/26) 7.7%(2/26) 0%(0/26) 0%(0/26)
76.9%(20/26) 23.1%(6/26)
7.7%(2/26) 26.9%(7/26) 0%(0/26) 50%(13/26)
χ2值
28.036
5.752
15.806
P值
<0.001
0.016
0.003
5000元以上 父亲职业
无业、失业人员
服务者、工人与农民
普通专业技术人员
管理人员 母亲职业
无业、失业人员
服务者、工人与农民
普通专业技术人员
管理人员 父亲学历
初中毕业及以下
高中毕业(包括中专)
大专毕业(职业学校等)
大学本科及以上 母亲学历
初中毕业及以下
高中毕业(包括中专)
大专毕业(职业学校等)
大学本科及以上 父母吸烟
是
否 兄弟姐妹吸烟
是
否 舍友吸烟
是
否 授课老师吸烟
是
否 每天的吸烟支数
<1支
1-10支
10支以上 购买香烟的价格
5元以下
5一10元
10一15元
15元及以上 自认为有烟瘾
没有
19%(32/168)
11.9%(20/168) 36.3%(61/168) 38.1%(64/168) 13.7%(23/168)
26.2%(44/168) 44.6%(75/168) 23.2%(39/168) 6%(10/168)
36.3%(61/168) 37.5%(63/168) 15.5%(26/168) 10.7%(18/168)
54.8%(92/168) 34.5%(58/168) 8.3%(14/168) 2.4%(4/168)
56.5%(95/168) 43.5%(73/168)
32.7%(55/168) 67.3%(113/168)
39.9%(67/168) 60.1%(101/168)
54.8%(92/168) 45.2%(76/168)
44.0%(74/168) 47.6%(80/168) 8.3%(14/168)
7.7%(13/168) 60.1%(101/168) 22.0%(37/168) 10.1%(17/168)
51.8%(87/168)
15.4%(4/26)
7.7%(2/26) 15.4%(4/26) 42.3%(11/26) 34.6%(9/26)
7.7%(2/26) 15.4%(4/26) 61.5%(16/26) 15.4%(4/26)
23.1%(6/26) 19.2%(5/26) 0%(0/26) 57.7%(15/26)
42.3%(11/26) 7.7%(2/26) 23.1%(6/26) 26.9%(7/26)
23.1%(6/26) 76.9%(20/26)
7.7%(2/26) 92.3%(24/26) 0%(0/26) 100%(26/26)
15.4%(4/26) 84.6%(22/26)
92.3%(24/26) 7.7%(2/26) 0%(0/26)
57.7%(15/168) 0%(0/26) 0%(0/26) 42.3%(11/26)
100%(26/26)
9.375 0.025
22.423 <0.001
36.521 <0.001
34.564 <0.001
10.107 0.001
6.807 0.005
15.839 <0.001
8.281 0.004
21.039 <0.001
76.449 <0.001
21.521
<0.001
有
是否因烟价而减少吸烟
没有
是的，有一点
是的，较多 是否打算戒烟
是的，在1个月以内
是的，在6个月以内
不打算戒烟 是否愿意接受戒烟帮助
是
否
48.2%(81/168)
30.4%(51/168) 63.7%(107/168) 6.0%(10/168)
39.3%(66/168) 16.7%(28/168) 44.0%(74/168)
28.6%(48/168) 71.4%(120/168)
0%(0/26)
53.8%(14/26) 0%(0/26) 46.2%(12/26)
92.3%(24/26) 0%(0/26) 7.7%(2/26)
84.6%(22/26) 15.4%(4/26)
52.355
25.574
30.664
<0.001
<0.001
<0.001
2.3.2多因素Logistic回归分析
为进一步了解吸烟男大学生一般基本情况和吸烟情况对其拒绝吸烟自我效能感的影响，对单因素分析出有显著差异的因素，采用逐步回归法进行了多因素Logistic回归分析，对数据进行多次拟合试验后，最终有3个变量进入模型。其中授课老师吸烟是危险因素，年级及是否愿意接受戒烟帮助是保护因素。见表二。
表二 吸烟男大学生拒绝吸烟自我效能影响因素的多因素Logistic回归分析(n=194)
变量 年级 授课老师吸烟 愿意接受戒烟帮助 β值 -3.542 3.220 -4.215
SE 0.969 0.922 0.890
Wald值 13.363 12.206 22.441
P值 0.000 0.000 0.000
OR值(95%CL) 0.029(0.004-0.193) 25.034(4.111-152.433) 0.015(0.003-0.086)
3 讨论
单因素分析结果显示，拒绝吸烟自我效能感与年级、是否独生子女、家庭月收入、父亲职业、母亲职业、父亲学历、母亲学历、父母吸烟、兄弟姐妹吸烟、舍友吸烟、授课老师吸烟、每日吸烟支数、香烟价格、烟瘾、打算戒烟以及愿意接受戒烟帮助等均有关，经对这些相关因素采用逐步回归法进行多因素Logistic回归分析，剔除影响因素后得出如下结论：影响拒绝吸烟自我效能感的因素有年级、授课老师吸烟及是否愿意接受戒烟帮助，其中授课老师吸烟是危险因素，年级、及是否愿意接受戒烟帮助是保护因素。
3.1授课老师吸烟
为人师表，以身作则，老师的一言一行在学生的眼里都具有不同寻常的意义。与中学不同，高校对授课老师在校园内吸烟并无明令禁止，对于大学生来说，授课老师吸烟，传达了对大学生吸烟行为的认可，也让大学生认同了吸烟行为，在本研究能够拒绝吸烟的男大学生中，授课老师吸烟的仅占15.4%，不吸烟的占84.6%，可见授课老师不吸烟，对男大学生的拒绝吸烟有多大的影响意义。因此，高校应明令禁止授课老师在校园吸烟，授课老师也应主动戒烟，为吸烟男大学生拒绝吸烟营造一个良好的校园氛围。
3.2年级 其中随着年级的上升，拒绝吸烟自我效能感越来越低，刚进入大学校园的学生，思想状态还停留在中学阶段，而整个社会对中学生吸烟的容忍度是很低的，因而大一吸烟的男学生拒绝吸烟自我效能感最强，能尽量控制自己抽烟，随着年级的增加，大学生部分踏入社会，吸烟作为社交手段的一种为吸烟找到了借口，在本研究中，从大三开始，吸烟男大学生均不能拒绝吸烟。因此，在高校，从低年级开始，开展健康教育课，宣传吸烟危害的知识，对于提高吸烟男大学生的拒绝吸烟自我效能感具有重要作用。
3.3是否愿意接受戒烟帮助
愿意接受戒烟本就是主观上拒绝吸烟，虽然主观拒绝吸烟并不能保证实际就能做到，然而二者还是有极大的相关性。在本研究能够拒绝吸烟的男大学生中，84.6%的男大学生愿意接受戒烟帮助。因此在社会、高校及家庭中，应创立条件为有意愿戒烟的学生提供戒烟帮助，协助其从主观拒绝吸烟到真正拒绝吸烟。
参考文献
[1]A•班杜拉.自我效能：控制的实施[M]. 缪小春等译. 华东师范大学出版社，2003. 113-162. [2]耿柳娜,韩丹.吸毒人员毒品拒绝自我效能感问卷的初步编制.中国特殊教育,2008，11：76-79. [3]Marlatt, G .A .Cue exposure and relapse prevention in the treatment of addictive behaviors. Addictive Behaveiors, 1990, 15:395-399. [4]Velicer, W.F., Diclemente,C.C., Ross J.S., et al. Relapse situations and self-efficacy: an integrative model. Addictive Behaviors, 1990, 15:271-283. [5]Lyn Lawrance. Validation of a self-efficacy scale to predict adolescent smoking Health Educ. Res. (1989) 4(3): 351-360. [6]Tian P. S. Oei, Ph.D. A Comparison of General Self-Efficacy and Drinking Refusal Self-Efficacy in Predicting Drinking Behavior. Am J Drug Alcohol Abuse. 2007; 33(6):833-41. [7] Ma HY，Unger JB，Chou CP，et al. Risk factors for adolescent smoking in urban and rural China: Findings from the China seven cities study. ADDICTIVE BEHAVIORS, 2008; 33 (8): 1081. [8]朱晓琳,范义兵,熊志伟. 吸烟男大学生拒绝吸烟自我效能感问卷的初步编制.职业与健康,2013,29(9):1051-1053.
第二篇：在综合实践教学中如何加强数感培养
综合实践 是新课程改革之后出现的一个新领域，“这个领域沟通了生活中的数学与课堂上的数学的联系，使的几何、代数和统计与概率的内容有可能交织在一起的形式出现，是发展学生的综合应用知识的能力成为必须的内容”“这对于改变学生的学习方式，让学生在学习过程中接触到一些有研究和探究价值的题材和方法，使学生前面认识数学、了解数学，使数学在学生未来的职业和生活中发挥作用等方面具有重要意义。” 在“综合实践”的教学中,教师在教学设计和实施时应特别注意五个环节：问题的选择、问题的展开过程、学生参与的方式、学生的合作交流、活动过程和结果的展开与评价;以及活动过程中师生互动的要求等。数感是人们对数与运算的一般理解。这种理解可以帮助人们用灵活的方法做出数学判断和为解决复杂的问题提出有用的策略，建立数感可以理解为会“数学地”思考，会用数学地发现问题,会用数学去解决问题，这对每个人来说都是很重要的。整个人类数学史，简而言之，可谓起之于数，以算为基本手段，以量化为基本形式，着重研究数、形及其间关系，最终发展为一门人人不可或缺的信息化基础学科的奋斗过程。 其间，如能形成一种主动自觉或是自动化地理解和运用数的态度与意识(即数感)，无疑将有助于人们深刻体会数学史的发展历程，学会数学地思考问题，善于抓住事物的数学本质，进行数学问题的提出和解决，进而逐步形成独创性的数学思维习惯。具有良好数感的学生对数的意义和运算有灵敏而强烈的感悟能力,但小学生数感的建立不是一蹴而就的，是在学习和生活实践过程中逐步体验，积累和建立起来的，因此,在数学教学中要结合教学内容,适时地培养学生的数感。
一、从生活中捕捉数学问题，培养学生的数感。
《标准》处处着眼于数学与人的发展和现实生活实践的密切联系，特别强调学生主动的在实践中运用数学知识解决问题，强调学生用数学的眼光从生活中捕捉数学问题。 如认识整数时，我请学生说说现实生活中用“0”、“1”表示的事物，帮助学生理解“1”可以表示1个个体，也可以表示这类个体的1个集合，可能表示很大的物体，也可以表示很小的物体，渗透1中有多，多中有1的思想。让学生说说自己身边生活中用到的数，感受在生活中数字无处不在。通过用数表示周围的事物，如身份证号编排规律，统计图表等，让学生体会学“数”作用;通过估算一页报纸上有多少个字，一摞纸有多少张，一把瓜子有多少颗，全校有多少名学生，建一个学校的自行车棚需要多少占地面积等。大多数学生能把要估算的数平均分成若干份，观察并感受大数相当于小数的几倍，体会大数并了解大数在现实生活中的应用，在具体的情境中把握数的相对大小关系，使学生在比较中有了多、少、几倍的认识，并对照实际情形用大一些、少一些、大得多、少得多等语言或用“>”、“<”符号描述它们的大小。
二、在生活中解决具体问题中，培养学生的数感。
《标准》提出要“避免将运算与应用割裂开来”，“注重使学生经历从实际问题中建立数学模型、估计、求解、验证解的正确性与合理性的过程”.例如：星期天去公园划船，大船每条坐6人，租金10元;小船每条坐4人，租金8元.全班50人，请学生设计一种租船方案，计算出钱数，比较一下哪种方案租金最省?并说说理由。种种方案应运而生，数感好的同学利用整数的离散性，通过枚举得出所有方案的租金，如1条小船，需大船(50—4)÷6=7……4，在这个实际问题中，学生就体会到商7和余下的4是什么意思，需8条大船，租金8×1+10×8=88元;2条小船，需大船(50—4×2)÷6=7，需7条大船，租金8×2+10×7=86元……一直下去，经过比较发现租7条大船、2条小船租金最省.有的学生计算大船每人10÷6=1 元，小船每人8÷4=2元，1 <2，估计大船应多于小船只数租金较省。在解答具体问题过程中，学生可体会到数的大小、减法、乘法、除法、进一法和估算的意义，因此结合实际问题选择恰当的算法，让学生在解决问题的过程中，切实了解计算的意义和如何运用计算的结果，通过估算预测解题方向和检验结果的正确与合理，也就能增强其数感。
三、在课堂教学中创设实践活动，培养学生的数感。
新课程标准强调数学学习是数学活动的学习。因此在课堂教学中，我们要创设具有实践操作性质的数学活动，让学生在有趣的实践活动中发展数感。
我教学面积单位“平方分米和平方米”时，有一道题目是让学生制作1平方分米的正方形与边长为1米的正方形框架，感受1平方分米和1平方米的大小;寻找哪些物体分别用 “平方分米” “平方米”作单位。在教学时，我们就要充分利用手中的资源，让学生亲自动手制作边长为1分米的正方形和边长为1米的正方形框架，让学生在制作过程中充分感受1平方分米和1平方米的大小;带领学生寻找身边的物体分别用哪些面积单位进行计量，从而强化感知1平方分米和1平方米的大小。这样，在具体实践操作中，既加深了学生对数学知识的理解，又培养了学生的数感。
四、在综合实践活动中理解数感
数学知识无处不在，但是不同学科之间如何联系，树干在一定程度上可以发挥其整合作用。我在教学时以估计“如果每人每天浪费一粒米，全国每天要浪费多少米，相当于多少(多大)的东西”为例加以说明。
1.我让学生猜测13亿粒米大约恶有多重或有多大?学生的猜测各不相同，谁也没有这种重量或体积的体验，对自己的答案抱有怀疑态度，但又没有更好的答案。
2.我建议大家用实验的方法验证自己的猜测。以小组合作探究学习的方式，先设计好估算步骤，再根据操作，利用天平、1立方厘米容器、100毫升量杯、计算器等工具。
3.小组投入研究估算方案的活动中，完成“13亿粒米的估算报告”。
4. 全班进行交流评价。有的小组数出200 粒米，重4克，算出平均1粒米重0.02克，13亿粒米约重26吨。有的用类似方法算出13亿粒米约重30吨、33吨等。有的把米装在1立方厘米小盒里，数出共40粒，计算出13亿粒米有32.5立方米。大家普遍喜欢以重量来表示，对估算出的不同数据采用平均数来表示。
5.深化体验。30吨究竟有多重?一般米店一袋米重25千克，比一比，30吨有这样的几袋?(约1200袋)学校食堂运米一般用微型车，一车约能装20袋米这些米用几辆车来运?(约60辆车)。
这时，我结合此题让学生说说如何保护环境，如何爱惜粮食，如何节约资源。这样样的活动既可以提高学生的估算能力，又初步实现了跨学科知识的整合，这是数感的综合运用。
总之，我们只有将数感的培养工作真正融合到学生的实际生活经验中去，要将数感的培养从生活到课堂，从课堂再到生活，充分发挥他们的学习自主性，积极调动他们内在的创新精神和创造能力，逐步树立终身学习的意识和习惯，才能不断促进各种数学素养的全面发展，真正实现《标准》中提出的“人人都能获得必需的数学” ，“不同的人在数学上都有不同的发展”，这便是数学教育的最终目标。
1.全日制义务教育数学课程标准(实验稿)解读[M].北京：北京师范大学出版社，2002:266 -267. 2.
第三篇：如何培养幼儿的自我保护能力
蔡集中心园
周德玲
活泼、好动，有强烈的好奇心是所有孩子的共性，他们对事物具有浓厚的兴趣，什么都想看一看、摸一摸。但是，他们的能力和体力却十分有限，动作的灵敏性和协调性较差，又缺乏生活经验，因此，常常不能清楚地预见自己行为的后果，对突发事件不能作出准确的判断，当处于危险之中时，也缺乏保护自己的能力。
在活动中他们不能自己调节活动量，在感到不舒服时不是哭就是什么也不说。所谓“隐患险于明火，安全重于泰山”。由此看来，作为教师，不仅有责任保护幼儿的生命安全，避免让幼儿接触不安全的环境，更应该对幼儿进行初步的、最基本的安全指导和教育，来逐步提高幼儿预见危险、排队危险，保护自己的能力。
一、创设良好的生活环境，提高幼儿自我保护的意识。 首先，在幼儿园的各个门口、转变弯角、台阶旁，我们可以都贴上了安全标志，时刻提醒幼儿注意安全。在活动室，我们可以设立专门的“生活角”，为幼儿提供一些录音、图书、图片，还可以将自我保护的内容编成小故事讲给小朋友听。其次，我们还应创设良好的心理环境，以民主、平等的态度对待幼儿，体谅和容忍幼儿的所作所为甚至过失行为，给幼儿以安全感和信任感。
二、培养幼儿良好的生活习惯，促进自我保护能力的发展。 良好的生活习惯与自我保护教育是紧密结合、相辅相成的。例如：正确有序的穿衣服能保护身体，鞋带系得牢固可避免跌倒摔伤，热汤热水吹一吹再喝能避免烫伤，吃鱼把鱼刺挑干净能免受咽刺之痛，吃饭不嘻笑打闹可避免气管进异物。我们平时应当注意幼儿这些生活小节的训练，孩子能做的事就让他自己做，决不包办代替，这样，孩子在自己的劳动实践中建立起了良好的生活习惯，从而起到了自我保护的作用。
三、通过生活和游戏活动，学习和巩固一些自我保护的方法与技能。
《生活》课程是对幼儿进行自我保护教育的重要内容。教育幼儿“不玩尖利的东西”，可以通过观看图片，让幼儿讨论“手指为什么会划破?手受伤了会给我们的生活带来哪些不方便?手受伤后该怎么办?”然后让幼儿实践操作，学会正确使用剪刀、游戏棒等尖利物的方法，避免危险的产生。另外，游戏是幼儿最喜欢的活动，将自我保护的学习内容融入游戏之中，能使幼儿在轻松、愉快的气氛中巩固生活技能。如：将“橡皮膏朋朋”的故事编成表演游戏，在游戏中进行表演;在自由活动时和孩子一起下“好习惯棋”等，孩子自我保护的技能在游戏中得到了发展。
四、让幼儿学当小小安全检查员。
对孩子来说最喜欢的莫过于能当个“值日生”。相应的，我们可以成立“小小安全检查队”，每周由幼儿轮流担任“小小安全检查员”。“检查员”负责检查幼儿园的操场、活动室、办公室等地方，发现不安全的因素马上报告老师或是插上一面小红旗提醒大家注意，对个别小朋友不安全的行为也可以指出、纠正。在活动中孩子既要检查别人，自己也要以身作则，孩子的安全意识和自我保护的能力会有明显的提高。
五、做好家长工作，形成家园教育合力。
自我保护能力的培养目标在幼儿园实施教育的同时也需要家长在家中配合完成。为此，我们可以召开家长会，向家长详细介绍培养幼儿自我保护能力的意义、目标、计划及需要家长配合的事项。同时，向家长发放“幼儿自我保护能力”问卷表，定期举行家长讲座，向家长宣传一些培养幼儿自我保护能力的方法。另外，可以在“家园立交桥”上开辟有关的专栏，和家长共同探讨、交流看法。有了家长的支持和配合，我们的教育就能取得事半功倍的效果。因此，做好家长工作，使家庭教育与幼儿园教育形成合力是培养幼儿自我保护能力的关键。
保证幼儿的健康和安全，是我们的职责，然而，健康与安全不能被动的等待给予，而应该让孩子主动地获得。这种获得要从良好的环境中来，从各种教育实践活动中来，从丰富多彩的游戏中来，从家园一致的教育中来。让孩子们从不知道哪些东西能玩，哪些东西不能玩，到知道哪些东西是危险的，会伤害身体，不能碰;从不知道什么地方能去，什么地方不能去，到认识许多的安全标志和紧急情况下可拨打的救援电话;从不知道哪些事情能做，哪些事情不能做，到懂得不跟陌生人走，外出要得到大人的同意，过马路要遵守效能规则等等，逐步形成较强的自我保护意识和能力。 良好的师生关系决定了教育的整体效能
蔡集中心园
仝秋菊
良好的师生关系是教育产生效能的关键。教师只要懂得如何去与孩子沟通，懂得如何去满足孩子的需要;并引导孩子懂得如何来满足教师的需要，师生之间建立相互信任、尊重、彼此接纳、理解的关系，那么，任何教育活动都可以使孩子产生兴趣而被接受。
教师的教与孩子的学是在师生之间的沟通中进行的。沟通是实现教育目标、满足教育要求、实现教育理想的重要手段。师生之间如何沟通，用什么样的方法沟通，决定了教育具有多大程度的有效性。孩子是通过与教师的人际关系的感受，来决定是否喜欢教师所教的内容，是否愿来遵守教师提出的要求，是否喜欢学习和参与教师提供的各种活动。
师生感情是促进教育效能提高的基础
从沟通的角度来看教育效能，孩子往往是先喜欢教师，再喜欢教师所提供的教育。他们很注重对教师的整体感受是“喜欢"还是“不喜欢”，然后再来决定对教师的教育是“接受”还是“不接受”，这种现象也符合通常的人际关系的规则。有一位幼儿由于他父母中年得子，家里都比较宠爱他，样样事情都由着他去做，让他养成了很多的不良行为，自私，霸道，蛮不讲理，稍不称心就打人，情绪极不稳定，我们对他的行为感到头疼，经常对他进行批评，教育。因此，他对老师十分抗拒对立，总觉得自己是一个不受老师喜爱的人，为了消除他与老师之间的距离，我真心的和他试着做朋友。在角色游戏中，他想做理发师，我看见了忙走过去请他帮我理发，我一边夸他手艺好，一边向其他的小朋友介绍，大家都来理发，他不由地对我笑了一笑，流露出感激的目光。又如在自由活动时，我和他一起聊天，向他讲《丁丁找朋友》的故事，使他懂得朋友之间要团结友爱，要互相帮助的道理。“从现在开始我来和你做朋友，我们一起来努力好吗?”他忙说：“好!我一定听你的话，争取做一个好孩子。”随着时间的推移，我们付出的辛劳在我们师生之间架起了一座友谊的桥梁，缩短了师生心灵之间的距离，本来不愿意和老师说话的他开始主动地来找我，把自己的心理话告诉我，我也总以温和的眼神、和蔼的微笑、赞许的点头，给他送去温暖和爱，是他感受到老师的爱，从而为他营造一种更加宽松、和谐的师生关系。由此可见，孩子是先喜欢教师，再喜欢教师所提供的教育，接受教师所施加的教育影响。
关注两个大脑活动区是激发教育效能的动力
科学研究证明：每个人不但有一个理智大脑，还有一个情感大脑，我们的每一个观念和心态都是两者共同运作的结果。情感大脑与理智大脑各以其极不相同的认知方式密切合作。孩子首先需要对教育活动产生热情，才会有对教育活动的投入;只有对教师产生尊敬、好感等正面的情绪，才能接受教师所传递的教育影响。然而作为教师首先需要通过各种教育技巧唤起学生的情感，再进行逻辑层面的教学才会产生相应的思维热情。而师生之间所有的正面情感都是在良好的师生关系中产生。例如：美工活动是一种能让幼儿按照自己的意愿和兴趣来表达自己的体验和情感的极好形式。在：“有趣的车轮”活动中我们把不同的汽车车轮沾上各色颜料，然后再将车轮放在纸上滚来滚去，这样一来纸上就出现许多相互交错的“轨道”。孩子们不仅为色彩斑斓的画面而欢呼雀跃，还争先恐后的抢着表达自己的感受，展开丰富的想象：“这是一块漂亮的花布，我可以做把它做成一条漂亮的裙子”、“这是我们浦东飞机场的跑道，飞机可以从这跑道飞到天上去”、“这是大海的波浪，海浪正在跳舞呢?”等。由于这些活动唤起孩子的情感，产生相应的思维热情，所以他们会处于主动、积极的状态中。
良好的师生关系是推进教育效能的关键
师生关系是在沟通中建立的。教师通过一系列的沟通与自己所从事的教育工作的本质——培养孩子成才联系起来，把孩子当作真正的人来尊重，在与孩子建立有效的人际关系的前提下，来有效的开启他们内在的智慧和各种资源。例如：在区角活动中，孩子们都在认真的学习各种技能，教师在活动中随时、全方位地观察了解幼儿在活动中的表现，当我看见探索角中荣嘉富在认真地自制拼图，他拿了一张很大的纸，并在纸的中间画了一只小兔子，接着，他又找来剪刀想把拼图剪成九块，当时我真的很想提示他画面太小会很难拼，然而我却打消了干预的念头，心想：我还是先尊重他的意愿，等他发现后需要帮助时我再引导他。于是我静静地站在一旁观看。果然由于他剪的九快拼图大小不均，加上画面又小，集中在中间几块，旁边几块拼图没有颜色、没有图案，拼来拼去都不能拼完整，只见他摸了摸脑袋，呆呆地坐在那里。这时我才以“玩伴”的身份去加以引导，我找来几副买来的拼图，让他自己去进行比较。
“你做的拼图与买来的拼图有什么不同?”并协助他共同寻找失败的原因。使他明白画面丰富，色彩鲜艳的拼图容易拼：而构图单调、画面小的拼图难拼。由于我与幼儿之间建立了平等、民主、相互尊重的师生关系，促使孩子在自己不断地探索中获得知识，并掌握技能。
良好师生关系的建立在很大程度上决定教育的整体效能。因此，与孩子建立良好的师生关系是新时期教师所要关注的。
充分利用自然资源，实施全面教育
蔡集中心园 蔡玲艳
我园是一所农村中心幼儿园，周围有丰富而独特的自然资源，在多次组织幼儿到现场去学习的多元活动中，我发现如果活动目标单一，即只实施某一领域的内容就大大浪费这些教育资源所具有的多元价值，如何才能做到一物多用，多物合用，充分发挥其教育功能，体现教育价值呢?在实践中我尝试着整合教育。
一、目标的整合
现在的幼儿教育内容划分为健康、社会、科学、语言及艺术、数学六方面，这种划分是让幼儿更能从多方面、多层次去实践活动目的，进行有机的，整体的层层推进，应该体现一个整合——分解——整合的过程，如：在“土”的主题活动中，我设计了这样的一个大目标：观察认识大自然中的土，了解我们的生活与土的关系，感受土的重要，在大目标确立以后，我从幼儿的兴趣倾向和经验出发，关注孩子的“寻常时刻”，寻找到了该主题的切入口——玩土。孩子有的用脚踩，有的用手捏，还有的用小棍搅拌，别提多高兴。孩子们在玩的过程中产生了许多的问题，土的颜色都是一样的吗?泥土里有其他东西吗?泥土里能种什么?„„我根据孩子们提出的问题将大目标分成一个个具体活动目标，在预设的小目标不断实现，孩子生成的小主题不断涌现的过程中，我始终将主题的大目标或隐或显地呈现在孩子们眼前，并坚持让主题活动的目标涉及情感、认知、行为三大领域。充分体现目标的整合。
二、内容的整合
《纲要》中指出，幼儿园的教育内容是全面的，启蒙性的，各领域的内容相互渗透，从不同角度促进幼儿情感、态度、能力、知识技能等方面的发展，将原来的美术、音乐、数学教学内容巧妙整合在幼儿活动中。如让幼儿观察比较牛，羊的不同，了解它们的生长发展和变化，说说它们与人的关系，数数牛和羊的数量，比较牛和羊的大小，又如“树”的主题活动中，不光进行认识各种树，了解树的生长过程，树的作用，树叶贴画等系列活动，还在现场利用树进行绕、跑、钻等体育锻炼，进行比较粗细，目测长短等数学教学，这里面涉及了语言、健康、社会、科学、艺术等领域的内容，完全打破了领域的边界，通过内容整合，帮助幼儿积累了整合的有益经验，促进了幼儿整体性发展。
三、形式、方法的整合
教育形式，方法的整合是确保教育整合取得应有效应的关键，如：春游时，我没有规定幼儿一定要观察什么东西，也没有指定幼儿该做些什么，而是让他们自由发挥，到达目的地后，有的幼儿在田埂上比赛跑步，有的幼儿在寻找野花，有的幼儿在谈论庄稼，有的幼儿在水沟里抓起了蝌蚪，我呢，参与在活动中，有时和个别幼儿交谈，有时和几个幼儿同乐。有时召集全体幼儿讲述，从而自然产生了个别的、小组的、集体的活动形式，在这过程中还不时引导幼儿看看，摸摸，听听，闻闻，尝尝，做做等多种方法学习，孩子们在整个活动中表现得异常积极与投入，形式与方法的整合让孩子乐于表达和表现。
陈鹤琴先生说：“活的乡村教育要用活的教材，不用死的书本”，农村活的，多变的自然资源，决定了教育内容和形式的“活”然而光“活”不整合，必然会成一盘散沙，实践告诉我们：实施整合教育能更好地发挥农村自然资源的教育功能，体现其独特的教育价值。
第四篇：如何培养学生实现自我价值
自我评价是指个体在认识自己的基础上，结合他人对自己的态度与评价而形成的对自己的思想、行为和个性特点等的看法和评估。自我评价以自我概念为基础，只有通过自我评价，才能感到对自己满意或不满意，才能形成自我价值感。丁海霞通过对在校大学生的研究，得出与其他大量研究相同的结论，自我评价与自我价值感有密切联系，并且可以作为自我价值感的一个有效的预测变量。可以说，自我评价是自我价值感形成过程中的关键因素，但自我评价并不能直接决定自我价值感的高低，而是通过个体价值观影响自我价值感的。
自我价值感的重要性
自我价值感是心理健康的核心问题。有研究表明：自我价值感量表上的得分
⑦高,其焦虑水平就低,其心理健康状况就比较好。如果一个人的自我价值感水平
高，对自己持有更多的肯定性评价，那么他们在任何情况下都倾向于从积极的方面看待自己，认为自己有能力、有自信，即使遭遇挫折或失败，他们也很少否定自己、贬低自己，因而表现得更乐观、积极与主动。相反，如果一个人没有自我价值感水平低，经常从消极的方面看待自己，认为自己基本上没有价值，就很难产生自我发展、自我完善的信心和动力，就不可能实现自己的潜能，并且一旦遭遇挫折或失败，很容易一蹶不振，甚至自我毁灭。
自我价值感对小学生的影响主要体现在以下三个方面：
1.自我价值感对小学生的行为起着重要的影响。自我价值感低的小学生在与他人交往的过程中容易被忽视甚至遭到拒绝，从而渐渐丧失积极向上的勇气，面对困难容易退缩。2.自我价值感和小学生良好性格的形成有着密切的关系。自我价值感高的孩子比较开朗、活泼，而自卑的孩子容易变得忧郁、粗暴。3.自我价值感对小学生的生长发育也有较大的影响。自卑的孩子不会积极地参与社会活动，往往形成孤立感和孤独感，情绪比较压抑，长期如此，会影响内分泌机能和神经系统的功能。
。
2.教师接纳是影响小学生自我价值感发展的一个重要因素
在教师接纳水平高的学生中，部分学生有较高的自我价值感，也有部分学生的自我价值感水平较低。而在教师接纳水平低的学生中，自我价值感水平较高的也很少，其余学生的自我价值感水平一般或较低。通过统计我们发现，高教师接纳对小学生的自我价值感有着积极影响，教师对学生的接纳越高，学生的自我价值感也越高，也就是说那些被教师所喜爱的学生比其他学生更认为自己有能力、有价值，对自我也更有信心。
自我价值感主要是个体在重要他人对自己的态度和评价的基础上形成的。对小学生而言，教师是继父母之后对他们有着重要意义的他人，教师的话甚至比家长的话还要有权威，因而教师的评价是影响小学生自我评价的一个重要因素。美国心理学家罗森塔尔提出的“皮格马利翁效应”也充分证明了这一点。因此，教师对学生的支持、关心、期望和鼓励都有利于学生自我价值感的形成和发展。良好的师生关系可以使学生更多地去接近老师，更多地感受到老师的支持和帮助，觉得自己在班级中有一定的位置，感到自身存在的价值。相反，那些与老师关系平淡或疏远的学生，不敢接近老师，认为自己在老师眼中不是个好学生，从而严重降低了他们的自我价值感。
3.同伴关系越好，自我价值感水平越高
在不同同伴关系学生的自我价值感状况中，我们同伴关系是影响小学生自我价值感发展的一个重要因素。在同伴关系好的学生中，有47%的学生有较高的自我价值感，相反，在同伴关系差的学生中，只有20%的学生自我价值感较高，但却有46%的学生表现出低自我价值感。由此看来，受欢迎的学生自我价值感比较高，而被拒绝的学生自我价值感较低。
众所周知，小学生进入学校后，与同伴的交往逐渐增多，同伴关系变得日益重要也是非常合理的。在一定情况下，一个人的自信程度受其所处的环境，尤其是其在集体中的地位所影响。因此，同伴的接纳和认可，有助于满足学生交往的需要和成就的需要，从而使其自我价值感得到有效的发展。小学生在与同伴交往的过程中，若受到同伴的接纳和欢迎，则会认为自己在团体中有地位，感受到同伴对自己的尊重，形成对自我的肯定性评价，从而更加自信、乐观，自我价值感水平相对也较高。相反，小学生若受到同伴的排斥，则认为同伴看不起他，觉得自己毫无优点，从而严重影响了自我价值感的发展。
4.和谐的亲子关系是建立和培养孩子良好自我价值感的重要因素
一个人的自我价值感并不是与生俱来的，而是通过与他人的互动而发展形成的。对小学生而言，父母是他们最早互动的人。因此，父母在孩子的自我价值感的发展上扮演着一个非常重要的角色。如果父母能够了解孩子的思想，尊重孩子的观点，在孩子遇到挫折时能够给予支持和鼓励，孩子就会感受到父母对自己的关爱、理解、帮助和支持，对自己的看法就会比较积极。但是如果父母忽视孩子，孩子感受不到父母的关爱和支持，认为父母漠视他，就会形成低自我价值感。另外，母亲是儿童早期的主要抚养者和照顾者，承担着更多的教养任务，与孩子保持着更为密切的关系，因此，母亲比父亲对小学生的影响更深、更广。
5.学业成绩与小学生的自我价值感水平存在着密切的关系
学习是学生的主体活动，他人对学生的认可程度是以其学习成绩为主要依据的。因此对学生而言，学习成绩就是衡量他们能力和成功的重要指标，就是他们在学校中的地位和价值的体现。学业水平高的学生同学业水平一般及低的学生相比，前者的自我价值感程度明显地高于后面两类学生，学习成绩越好的学生，其自我价值感程度相对也越高。
这是因为学习成绩不好的学生由于不断遭受失败，觉得自己能力不如他人，对自己的学习能力产生怀疑，况且又经常受到教师和家长及同伴的一致否定，逐渐失去了自信心，甚至夸大自己的缺点，认为自己一无是处，是个没出息的人，从而降低了对自己的价值感。而学习成绩好的学生受到老师和父母的喜爱，经常受到学校的表彰奖励，证明了他们是成功者，使其产生自豪感，认为自己更有能力、更有价值，自信心也更强，并能够给自己一个积极的评价，自我价值感也相对比学习成绩不好的学生要高。
当学生把成功归因于自己的努力和能力时，就能够获得最大程度的自豪感，对自己持积极、肯定的态度，相信自己有能力、有价值，相信自己只要努力就能取得进步，因而自我价值感水平也较高。而当学生更多地把成功归因于运气好、任务简单等外在的偶然因素时，则会对未来的成功不再抱有希望，就算偶尔取得好成绩也认为只是运气好，不敢肯定自己的能力和价值。与此相反，当学生把失败归因于能力差、任务难等不可控因素时，则会对未来失去信心，认为自己无法避免失败，从而降低自我评价,导致自我价值感的降低。当学生把失败归因于努
力程度不够等可控因素时，就能够最大程度地减少羞耻感和怀疑，觉得只要自己继续努力，就能够避免未来的失败，并不否认自己的价值和能力，因而自我价值感也较高。
三、提高小学生自我价值感的有效途径
以上我们探讨了影响小学生自我价值感的诸多因素中的一部分及它们影响自我价值感的心理机制。但是自我价值感并不是处于完全被动的地位，它也会对影响它的各个因素产生反作用，从而对小学生身心的发展产生积极或消极的影响。正因为这样，提高小学生的自我价值感水平才具有意义。
笔者在做本研究的过程中，通过资料的收集、数据的整理、与学生、家长和教师的访谈，并结合调查结果，认为可以通过以下几个途径来提高小学生的自我价值感水平。
(一)从能力入手，切实提高小学生的自我价值感水平
成功的体验是学生获得自我价值感的基础。要使学生有体验到成功的机会，就必须帮助学生获得他们那个年龄能够掌握的各种能力。
帮助学生提高运动和动手能力，充分展示自己的才华。很大程度上，儿童的自我价值感也是建立在运动能力、动作协调性、身体的强壮感的基础之上的，通过体育运动和参加各种比赛活动，他们会因为自己的某种运动技能比别人好，身体更协调、更强壮而在同伴中更有地位，因此，进一步提高了他们的自尊心、自信心和自豪感⑨。因此，教师和家长不要怕孩子摔着或影响学习而不让他们去运动，不让他们去参加一些课外活动，而应该在安全教育的前提下，鼓励、帮助学生多参加丰富多彩的各种各样的活动,让他们去接触大自然、大社会，让学生在他们的能力范围之内通过自己的努力获得成功，使他们体验成功的喜悦。此外，放手让学生去干自己能干的事情，鼓励学生亲自动手制作而获得产品。只有在各种各样的活动中，学生才能提高自己的运动和动手能力，才能有充分的空间展示自己的才华，才能有机会充分体验自己的价值。
帮助学生提高遭遇挫折的应对能力在人的一生中，挫折是在所难免的。当一个人遭遇挫折时，如果不正确面对挫折，很容易一蹶不振，甚至怀疑自己的能力和价值，尤其是经验少的小学生，因此引导学生正确面对挫折有利于促进其高水平的自我价值感的发展。在平时的教学中，教师要让学生认识到挫折、压力和困难在生活中是普遍存在的，当遭遇挫折时，不是否定自己的能力和价值，而是采取各种方法去战胜挫折。
(二)教师应接纳每一个学生
教师是继父母之后对孩子有着重要的意义的人，孩子们主要是从教师对他们的态度和评价中判断他们是否重要，是否受欢迎以及是否成功的。因此，教师要真正接纳他们，尊重和信任他们，从而提高他们的自我价值感水平。
教师要平等对待每一个学生，实施赏识教育。小学生往往轻信老师的评价，很多小学生都是因为“老师说我是好孩子”而评价自己为好孩子。因此，教师要真正接纳每一个学生，无论学生是否优秀，都应该一视同仁，如果忽视普通学生而偏爱优秀学生，则会伤害这些普通学生的自尊心。另外，教师要尊重、信赖、热爱和欣赏学生，相信学生的潜力，在言语上、情感上给予鼓励和支持，而不应轻易加以否定或批评，更不能用讽刺的语言。儿童生活在强调优点而不是缺点的氛围中，会逐渐肯定自己，并赋予自己价值。
(三)帮助学生提高社会交往能力，拥有良好的同伴关系
能否受到同伴的喜爱，是影响学生自我价值感的一个关键因素。因此，家长和教师要共同帮助学生提高社会交往能力，使他们拥有良好的同伴关系。许多家长认为孩子应该以学习为主，不要急于学习与人交往的技巧，长大以后或工作了再学也不迟。这种仅仅强调培养孩子智力的想法是相当片面的。同样，作为家长，也不能因为担心孩子在与同伴的交往中产生矛盾或吃亏而阻止孩子与同学交往，而应该鼓励孩子多交朋友，多和同伴一起学习，一起玩耍。在学校里，教师要有意识地教给学生一些正确的交往技能，要给学生提供互动交流、与同伴合作的机会，多开展一些集体活动，使学生相互之间有更多的接触机会，鼓励学生们互相了解，互相关心，互相帮助。学生正是在与同伴的交往中才学会了怎样与人相处，怎样化解矛盾，从而增强社会交往能力，拥有良好的同伴关系。
(四)父母要多与孩子沟通，与孩子建立和谐的亲子关系。
父母对孩子的接纳和尊重是建立和培养孩子高度自我价值感的重要因素，与父母保持良好、密切关系的孩子对自己的看法都比较积极良好。孩子对父母是否关怀他们的判断是以父母与他们一起度过的时间多少、是否支持他们的想法及在需要时给予帮助等为依据的。因此，父母平时要多抽时间陪伴孩子，而不是只知道叫他们没完没了地写作业。爱的一个重要成分就是无条件接受。无论发生什么事，父母都要给孩子以关爱、支持和鼓励，多与孩子交流，而不能将爱的给予与孩子所获得的进步和成绩联系在一起。这种给孩子的无条件的积极关怀能让孩子体验到情感的安全，他们就会觉得自己是有价值的、被接受的、受喜爱的。此外，父母要尊重孩子的意见，不能什么事情都帮孩子作决定，当发生矛盾时要及时与孩子沟通，使孩子感觉到他们是被尊重的，感受到自己的重要性，从而形成较高的自我价值感。
(五)帮助学生提高学习能力，从而提高学习成绩
作为学生来说，大部分的时间是在学校度过的，在学校里的成功体验是影响自我价值感的重要因素，而学校里的主要任务就是学习，因此，学业上的成功会提高自我价值感水平。学习成绩好的学生会产生优越感，对自己持比较积极的评价。要提高学生的学习成绩，最有效的途径就是进行学法指导，教会学生如何学习，从而提高学生的学习能力。教师在研究教法的同时要研究学生科学的学习方法，将教法与学法相结合。在平时教学中，激发学生的思维，调动学生学习的主动性和积极性，帮助学生掌握科学的学习方法，培养学生的学习能力。此外，还可以通过师生交流、生生交流等方式使学生掌握学习技巧，提高学生的学习成绩。
(六)帮助学生形成良好、科学的归因方式
合理的归因训练能够改变学生不良的归因方式，对提高学生的自我价值感水平具有显著效果。在教育实践中，教师一方面要在与学生交往中了解学生的归因方式，一方面要进行归因训练方面的知识培训，充分理解归因原理，然后把归因原理渗透到课堂教学中去。另外，也可以通过创设一定的情境，使小学生在这一情境中获得成功和失败的体验，也可提供一些学习方面的成功和失败的事例，引导小学生讨论并分析成功和失败的原因，使学生形成正确、合理的归因方式。
第五篇：小议如何培养幼儿的自我评价能力
作者：缪小平
《纲要》中指出：“管理人员、教师、幼儿及其家长均是幼儿园教育评价工作的参与者，评价的过程是各方共同参与、相互支持和合作的过程。”其中，幼儿的自我评价是教育评价中重要的一部分。
幼儿的自我评价是一项非常重要的心理活动，是主体在对自己身心特征认识的基础上产生的某种判断。自我评价高的幼儿在以后的发展中会表现出更多的自信，遇事不怕困难，积极面对，成就动机也高。而自我评价低的幼儿在以后的发展中会认为自己处处不如别人，遇事不求上进，易退缩，缺乏自信。因此，对幼儿进行正确的自我评价能力的培养，有助于幼儿正确地认识自己，培养自信心，对幼儿的发展起到很好的支持和激励作用。
受自身心理发展及认知发展水平的限制，幼儿的自我评价水平还比较低，幼儿对自己的认知评价在很大程度上依赖于成人的评价，而且评价常常带有主观情绪性，不能正确客观地认识、评价自己。如何培养幼儿的自我评价能力，我尝试从以下方面入手。
一、慎用横向比较，看到幼儿自己的成长。
家长们聚在一起的时候，谈论的最多的就是孩子，仔细听听谈论内容：“某某家的孩子真聪明，都会做10以外的加减了，我家的孩子就只知道玩。”、“某某画的小狗真像，看你画的什么!”„„家长们喜欢把孩子与同伴进行横向比较，而中国人特有的谦逊让家长口中的孩子缺点无限放大，优点无限变小。
在幼儿心中，家长和老师是权威的象征，他们的表扬和批评往往是他们评价自己的标准。家长们片面的横向评价就让幼儿形成了这样的自我评价：我不够好，我比不上别人„„形成自卑、阴暗的心理，要想让幼儿积极、肯定地认识自我，成人对幼儿进行积极、正面的评价是关键。
我们要把握好幼儿发展评价的三原则，即：横向评价与纵向评价相结合的原则;结果评价与过程评价相结合的原则;定量评价与定性评价相结合的原则。更多地关注孩子本身取得的发展、进步，而不是总将他与同伴进行横向比较;更多的关注孩子在活动过程中的体验和努力，而不是只看到活动的结果;更多地关注孩子情感、能力等多方面的发展，而不是只是关注智力的发展。要用发展的眼光看待孩子，看到孩子自己的成长。
二、发现与众不同，我有我的闪亮。
正如世界上没有两片完全相同的叶子一样，幼儿也都是富有个性、各不相同的，每位幼儿身上都有其独特的闪光点，需要我们用心去寻找、发现，继而去肯定他们。发现每位幼儿的闪光点也是《纲要》中评价观的体现，幼儿发展评价强调评价的目的是为了发现每位幼儿区别于他人的独特性，知道自己是独一无二的，感知自己存在的价值
案例一：今天我最棒
离园前的美工课上，因为雨天，有些家长提前来接孩子，我忙着照顾孩子们离园，在匆忙的收拾之后，还有一些放糨糊的碟子留在桌上，当我准备来收拾时，却发现碟子已经洗好了放在桌上。“碟子是谁洗的?”“是他!”孩子们一齐指向轩轩，轩轩则不好意思地低下了头。这件小事让我对平时沉默寡言、毫不起眼的轩轩有了新的认识。我把这件事记录在了“家长园地”的“今天我最棒”一栏中，与家长共同分享，并在全班小朋友面前表扬了轩轩。在我们的活动室里，我和孩子们一起布置了一个崭新的栏目“闪亮舞台”，当我们发现了孩子的闪光点，我们就给他一个大大的五角星，并在上面记录下孩子的闪光点。每次入园离园或是家长开放日时，孩子们总是拉着家长去分享他们的喜悦。我们对孩子的悉心观察
与深入了解，使得家长们深受感动，也引发了家长参与到我们的“寻找闪光点”中来，从此我们听到最多的是家长赞扬肯定孩子的话，不只是比较和抱怨了，而这对于孩子来说，是最大的福音。
三、让孩子体验成功，知道“我能行”。
“尊重幼儿在发展水平、能力、经验、学习方式等方面的个体差异，因人施教，努力使每一个幼儿都能获得满足和成功”，这是《纲要》中对我们提出的要求。幼儿心理的健康成长需要成功体验，幼儿能积极、肯定地评价自己也需要成功的体验。一个赞许的目光，一次鼓励的掌声，对幼儿来说都是一次成功的体验。
每位幼儿都有“最近发展区”，对他们期望过高或期望过低都不利于幼儿的发展，而幼儿总是达不到目标或不需要努力就达到目标，会使幼儿产生自卑或自满的心理，不利于他们积极、正确地评价自己。课上，老师有意识地请幼儿回答力所能及范围内的问题，幼儿会因为回答上问题而高兴一整天;操作活动时，老师准备难易程度不同的操作材料，根据幼儿的发展水平进行分组操作，“跳一跳，摘苹果”让每位幼儿在原有基础上通过努力获得发展;提供体验成功的机会，营造宽松、支持的心理环境，只要幼儿大胆地去探索、发现，更多地展现自己，无论成功与失败，对他们来说都是一次成功的体验!
一句广告词说得好：“相信自己，你是最棒的!”我们的教育也希望培养出一个令孩子自己感到骄傲的人，而不是一个父母老师想要的人。希望我们的孩子在以后的成长路上，遇到困难与挑战，能够骄傲地说：“看，我能行!!”