第一篇：微信文案营销写作
微信营销文案写作12步走
现时微信很火，在写一份社交媒体营销文案时，作为营销者应清楚地定位你想对谁营销，通过何种渠道对其营销最为有效?此外，还应努力想出激发他人阅读积极性的题目，与高质量、可读性高的文章内容。
看书多，文笔好就能写出好文案了吗?
写出了好文案，作为营销文案来用就一定有好效果吗?
现在这个信息爆棚、各路社交媒体猖獗、你的每个受众都可能比你聪明，人人都是记者和主编的环境中。要当一个埋头笔耕的文案还可行吗? 1选择合适的时间点营销
Gift Card Marketplace联合创始人George Bousis说到：“社交媒体上的转换非常困难。不仅仅是受同行竞争对手的影响，还因为人们从一个平台跳转到另一个平台上是有成本的。从只是想想而已到想要购买一件物品这之间的跨越非常困难。知道用户要什么，抓住他们的需求，以建立信任。” 2保持真实
Roof Diagnostics的创始人Kelcy Pegler, Jr.说到真实是关键。 “打破隔阂，与你的客户直接沟通。让你的客户知道你在做什么，为什么这么做很重要。要知道你的客户很聪明，他们喜欢和诚实的人打交道。”
3目的明确 GradSave, LLC的执行总裁Marcos Cordero说到:“要确保你不是在盲目地发表文章，要有一个明确的目标。记住人们最先为何上社交媒体，可能是为了休息，与他人联络或者找些乐趣，发现些有用的文章。如果你提供了人们需要的东西，便更容易与其接触。” 4以一个目标开始
社交媒体营销技术公司Hiplogiq首席技术官Adam Root采用了一个更有策略的方式与客户打交道。他建议：“首先，决定你的行动呼吁口号。接着，考虑你要发文章的网站(不同平台渠道处理方式和效果也不一样)。比起其他网络，Twitter更为流行且能够很好地处理及时信息。Facebook更适合长篇内容。写作不同的标题，在不同的时间发布在不同的网站 上。分析结果，将主要的收获运用到未来的文章中去。” 5为读者而写
Inside Social的Brewster Stanislaw问自己的第一个问题是：如果是我，我会点开它吗?
这确实是一个重要的问题。Stanislaw建议到：“在你创作的时候，尽量把自己当成读者。是什么促使他们继续读下去?如果你能够成功地了解什么能够使读者愉悦兴奋，然后创作出对于读者喜爱的内容。把你自己当成读者，才能最大化地使读者浏览你的网站。” 6写出引人入胜的标题
The Write Life Magazine的作者Laura Pepper Wu认为写出完美文案的秘诀在于标题。“以吸引人眼球的标题开始，激发读者的好奇心，或使他大声笑出来。如果你的标题不够吸引人，你剩下的文案写得多好都不再重要了，因为没有人会点开它。人们总是倾向于后添加标题，但是标题应该得到与后面文本同样的重视。” 7关注内容
MobileStorm Inc的 Jared Reitzin警告说： “内容营销的大忌是过度关注营销而忽略内容。” 创作客观的社交媒体文章、博客、信息图，内容的价值会以指数增长。 8创作容易阅读的文章
Start Somewhere的Leah Neaderthal 明智地分享到：“大部分人不会阅读社交媒体文案，而是略过去。简单地写，确保关键点清晰明了。” 9添加分享的内容
引入其他地方看到的优质内容。记住，并不需要所有内容都靠你独立原创。
Realty ONE Group的Kuba Jewgieniew分享到：“我们从互联网上收集好的文章和创意，他们值得与用户分享，并会给我们新鲜的感觉。我们要努力地去分享有趣的文章，例如：在二月份，我们可以把阿凡达头像转换成心形。” 10激发好奇心
谈到能激发人点击欲望的描述语，你要好好利用这段话，让读者看到这段话，觉得真想看正文来了解更多。
“BuzzFeed和Business Insider这两个平台在这方面都做得很好。”Bench Prep的Ashish Rangnekar说，他们还认为：在标题中设置疑问、引发好奇心、添加与热点有关的关键词、使用一些专业词汇来抓住特定受众，都是一些好方法。 11号召行动
Edison Nation Medical的Bobby Grajewski 谈到他的策略：“我们经常使用号召行动的口号来激发想法、思考与行动。为了让人们行动起来，我们常常提出反思或者问题，让大家说出自己的想法。” 12保持持续一致的态度
如果你问digital agency Rain的执行总裁 Andrew Howlett, 他会回答——保持一致的态度。
“顾客通过社交媒体了解到公司的个性。公司的个性和态度保持一致便很重要。熟悉的互动会使顾客更为积极地互动。”
在写一份社交媒体营销文案时，作为营销者应清楚地定位你想对谁营销，通过何种渠道对其营销最为有效?此外，还应努力想出激发他人阅读积极性的题目，与高质量、可读性高的文章内容。
第二篇：微信文案
微信文案 岗位职责：
1、负责企业微信的运营，日常内容的编辑，发布，维护，管理，互动，提高影响力和关注度;
2、定期与粉丝互动，策划组织线上和线下活动;
3、跟着微信推广效果，分析数据并反馈，总结经验，建立有效的运营手段，提供活跃度和粉丝数量; 任职资格：
1、热爱互联网，有较强的文字编辑功底，擅长写网络软文;
2、有较强的文字+图片编辑能力，思维敏捷，接受新鲜事物快，较强的学习力;
3、有积极的工作态度和良好的团队协作能力，责任心强，善于沟通;
4、大专及以上学历，有微信推广经验优先考虑。
微信运营技术
岗位职责
微信公众平台后台制作;
2、利用HTML5进行微信前端体验开发和微站开发;
3、能够独立完成详细设计及编码、进行代码Review;
4、负责微信接口设计、开发和维护;
5、负责微信公众平台所需要的接口和数据管理，技术支撑工作;
6、可独立进行项目开发设计。 任职要求：
1、 具备网络应用系统分析与设计经验;
2、 有一定的美工图片处理功底，有一定的文字编辑能力;
3、 精通PHP开发框架，熟悉XML、HTML5脚本语言、熟悉 SQLSERVER、MYSQL等数据库，对PHP有较深的理解与应用;
4、 对于交互设计的商业模式有自己独特的观点或灵感;
5、 能够承受工作压力，具有很强的学习能力，具有良好地沟通交流和团队合作能力;
6、 有微信平台二次开发经验者优先;
美工设计 岗位职责
1、负责公司市场部活动页面设计、活动设计、广告图片设计。
2、能够根据活动策划提供的方案设计并制作活动banner及专题活动页面。
任职要求
熟练使用Photoshop、AI、Dreamweaver等设计软件。
2、有互联网行业视觉设计工作经验，并有优秀的作品。
3、热爱设计、专注于平面设计、网页设计、善于观察身边事物。
4、善于沟通，表达能力强，有责任心，团队协作能力佳。
市场推广 岗位职责
1、对于公司提供的客户资料进行及时整理与联络;
2、 对营销工作有浓厚的兴趣，具备主动营销和服务意识，工作积极主动、进取心强、敢于应对挑战;
3、 具有良好的沟通能力和团队合作精神,较强的公关、应变和谈判能力 ;
任职要求
1、熟悉微信用户群，了解他们的喜好及行为习惯;
3、喜欢并乐于接受新鲜事物，头脑灵活，思路开阔，有创意，熟悉网络话题;
4、具备一定的网络推广、策划、文案撰写能力;
5、具有足够强的执行力以及团队合作精神;
第三篇：微信抽签文案
抽签文案
签1，睡神中签
签文：一觉睡西天，谁知梦里乾坤大。只身眠净土，只道其中日月长
解签：嘿，睡神，瞅什么瞅，说你呢，上课睡觉，上班睡觉，回家睡觉，走路也梦游，你这辈子就跟睡觉卯上了。
姻缘：这么喜欢睡，你一定已经有梦中情人了。
工作：永远在犯困的你，还记得你上司的模样么?既然不记得，还妄想升职加薪?当上总经理，出任CEO，走上人生巅峰? 送你一计：请随身携带U形枕
签2 ，笑神上签
签文：笑到几时方合口，坐来无日不开怀
解签：有句话叫“爱笑的女孩运气都不会太差”，恭喜你，至少你看起来乐乐呵呵人畜无害，走在大街上也不会窜出疯狗来咬你。你说你是男孩?不可能!即使你披着男性的外表，也不能掩饰你充满母性的内在。
姻缘：你的另一半会因为你的甜甜一笑而被吸引，也会因为你的放浪一笑而被吓跑。
工作：老板说，对客户要一直保持微笑。言外之意是，当客户骂你时，你要做的也只是微笑地看着他，一直微笑地，看着，看着(后面配一图)„„ 送你一计：看电影时最好配一个声音大的音箱，这样不至于因为自己的笑声而听不见电影台词。
签3 ，超脱帝中签
签文：见了便做，做了便放下，了了有何不了;慧生于觉，觉生于自在，生生还是无生
解签：你时常让自己放下，除了理想你放下了什么?你时常让自己不在意，体重颜值，你有哪个不在意?超脱帝是思想的混乱者，站在现实与理想的夹缝之间，进退不能。 姻缘：这不妨碍你时常散发出看透世事的迷人气质，女人缘爆表。
工作：单位默默无闻的小员工，你要么是一颗石子，在人潮里击不起任何风浪。要么是一块礁石，深黑色的沟壑时刻提醒别人，生人勿近!
送你一计：多照照镜子，你会发现自己的眼神里还是藏着许多渴望。
签4 ，霉神下签
签文： 喝口凉水刚塞牙，打个呵欠又扭腰
解签：百年难得一见的骨骼精奇者，一道黑气从你的天灵盖喷出，直射倒霉神所住三十三天外之处，常年走路踩X，撞玻璃，下雨没带伞，吃饭没带碗，把生活过成了冒险岛模式。最可耐的是，你的倒霉竟然会传染!
姻缘：倒霉的大雄，遇到对你不离不弃的哆啦A梦，就快嫁了吧。
工作：这并不是一场艰苦的战斗，再平庸无趣的工作，到你手里都会因为状况多多而妙趣横生，这绝不是在讽刺你，霉神的光芒不是小人可以仰视的。
送你一技：走楼梯时要低头看路，睡前要仔细检查煤气，为了身边爱看你笑话的小人，请务必保重身体呐!
签5 ，宅神上签
签文：游戏手办饭岛爱，英美韩剧家里蹲 解签：出门只剩下三个理由：
1、为了吸一口最新鲜最原汁原味的雾霾。
2、麻麻让我下楼丢垃圾。
3、换个地方自拍。外面的世界太险恶了，初音，你说是不是? 姻缘：女盆友，是什么?男盆友，有圣代好吃么?
工作：一旦坐下来，便无比专注，有着常人无法比拟的打字手速，熟悉各类网站，部分技术宅看旁人眼中堪称神人，但是无论工作表现多出色，最期待的事仍然是下班回家，因为，宅在家里真的好!苏!胡!
送你一计：有一天，你突然发现身边好像少了什么东西，请记得及时告知，鄙人可提供最专业的媒婆。
签6 ，穷神下下签
签文：床头屋漏无干处，地摊衣裤未断绝
解签：二十一世纪最可怕的是什么?没错，就是“穷”，一碗泡面要分成两餐吃，一条底裤能穿个十年。穷是顽固的疟疾，也是种伟大的精神状态，试问，有谁能就着广场美女啃窝头,有谁能将2015活成1995?向坚守人类底线的同志致敬! 姻缘：既然爱情是负担，何不独振双袖，乘长风破万里浪?
工作：兢兢业业的好员工，你对未来有着非常低的心理预期，幸福指数反而很高。缺点是与周围的朋友同事缺少交流互动，偶尔的聚餐都让你心疼不已。嗨起来，穷很可怕，打破“穷神”命格的过程却最有意思，你对生活笑多久，生活便对你笑多久，这才是来自这个世界的，最简单的善意。
送你一计：老衲这里有一本书，《论穷鬼装B的十大技巧》，请问施主是否有需要?
签7，萌神上上签
签文：嘟嘴撒娇是天性，人家真不会卖萌
解签：过去的几年里，萌神这种生物在华夏大陆上开枝散叶，迅速繁衍，据有关报道，该种生物具有魅惑的天赋属性，在不远的未来，数量将有一次爆炸式增加，届时，地球雌性社会将形成萌、熟、御三足鼎立的态势，
姻缘：你烦恼的不是没有另一半，而是如何挑选另一半
工作：走到哪都会被呵护，萌不代表没脑子，但是萌也不能当饭吃，你的boss也不可能对你说，来，萌一个，萌得好就给你加薪。
送你一计：记住一句话，萌得好是神，萌不好是婊。
签8，美神上签
签文：明眸皓腕一飞燕，玉质金相比潘安
解签：长得好看不是你的错，自拍炫耀就是你的错了。你有考虑过我们这群长成歪瓜裂枣般人的感受么?别再秀大长腿了，别再秀白皮肤了，别再秀美照了!这种不顾他人感受，肆意而为的行为不符合中华民族的传统美德!这是恶习!是人性的丑陋!是历史的倒退! 姻缘：你们的姻缘才叫姻缘，别人的姻缘叫王八看绿豆。 工作：拥有一副好皮囊，对工作的帮助无疑是巨大的，放在办公室可养颜，当秘书可装门面，陪接待客户可长脸，潜规则可„„(咳咳，这个看个人兴趣哈)
送你一计：年轻是最丰满的本钱，秀色可餐，趁自己味道最好的时候赶紧结婚吧。
签9，富神中签
签文：金樽鼎食富贵命，朱门珍馐万贯家
解签：思聪成为国民老公的那一刻，有多少屌丝的心碎了一地。富神强大的命格不仅体现于出生，还体现在随便买一支股票都能赚得盆满钵满。但既然是中签，其局限性在于基本所有富神命格的人都有或大或小的性格缺陷(哈哈，小编就是刻意诋毁你，怎么着?) 姻缘：宁愿坐在宝马里哭的姑娘有很多。宁愿帮你开宝马的汉纸也有很多。 工作：对于你而言，工作不叫工作，叫视察。
送你一计：多看书，至少要知道范蠡和沈万三是怎么死的。
签10，逗神上上签
签文：与天逗，其乐无穷，与人逗，其乐无穷
解签:嘿，逗比你好，仰慕你好久了，一直不理解为何一个人的智商可以成负数，一直不理解为何你的世界构造能够那般奇特，年轻的樵夫啊，你掉的是金斧头还是银斧头，原来你掉的不是斧头，是智商。
姻缘：你给别人带来欢乐的同时，一不小心捎上了自己的姻缘
工作：你时常迷糊，丢三落四是家常便饭，但逗比的外表下，隐藏着一颗火热热的心，假以时日，必成大器，乃十足的潜力股。逗神是生活的乐观者，再苦再累的日子，也能被你调剂得妙趣横生。
送你一计：不要因为别人的吐槽而改变，如果能迷糊，就一辈子迷糊下去。
签11，伤感帝下签
签文：花谢花飞花满天，红消香断有谁怜 解签：签文出自红楼的《葬花吟》，分开、离别、花木凋零、甚至于某一次的梦中醒来，都能让你一个人伤感许久。黄昏、阴天、秋季、大自然的一切元素，似乎都浸透在某种不可挽回的悲伤里。可怜的孩子啊，你怜落花，谁来怜你?
姻缘：千里姻缘一线牵这句话用在你身上正合适，即使是相隔千里，你求的也不过是心意相通。寻觅对方对你而言没有意义，但万里挑一的TA出现时，请一定不要错过。
工作：细心谨慎的典范，心理承受能力尚需加强。你的工作能力是隐形的，一旦展现出来，一定惊艳世人。
送你一计：远离老庄哲学
签12，单身狗上上签
签文：墙角数朵菊，凌寒独自开
解签：终于等到你了，尊敬的单身狗同志!谁也不会忘记你们对中国计划生育做出的贡献，谁也不会忘记你们看到情侣狗时那嫉妒而迷人的眼神!真的猛士敢于面对单身的人生，这是怎样的哀痛者和绝望者?然而你们终究谁也没绝望，继续不化妆不打扮，继续散发出浓浓的屌丝气质，生活的强者就应该这般，走自己的路，让别人开挖掘机去。 姻缘：与自己相爱，幸福感一直在 工作：这是唯一可以给你慰藉的地方，人来人往，时光匆匆，你内心的渴望渐渐被风干殆尽。终于，你觉得蕾丝边这个词很亲切，终于，你觉得搞基也挺好，那时，你们涅槃升华，我代表全世界为你们欢呼。
送你一计：每每不坚定的时候，请在内心大声呼喊：单身狗万岁!
签13，吐槽帝上签
签文：三观尽毁，这是什么鬼;天雷滚滚，真的给你跪!
解签：吐槽能力分为三个层次，第一层为一般吐槽，用些表示惊诧，震惊的词句在关键的时候吐出，引来阵阵认同;第二层为进阶吐槽，善用各种比喻拟人顶真夸张排比等各种修辞，让吐槽行为变得更加艺术，让周围的小伙伴纷纷侧目;第三层为超能吐槽，吐槽到了此种阶段，往往只需用几个字，几句简短的句子便将被吐槽对象秒得渣都不剩，旁人细细思索你的吐槽后，才不禁恍然大悟，吐槽能力堪比神人，到了此阶段的吐槽帝，请注意控制吐槽能量，以免毁灭地球。
姻缘：你终会遇到另一个吐槽帝，你们相互吐槽，猩猩相惜。 工作：对你而言这是个槽点多多的地方，老板让你加班，你首先想到的不是有多累，而是“我靠，加班就加班，老板你也不需要用这么含情脉脉的表情看着我吧。” 送你一计：请自觉遵守网络秩序，以免被管理员禁言。
签14，文青帝中签
签文：笔落惊网友，诗成赫老师
解签：啊，文青，你就是那天边的月亮，照亮了世人迷茫的道路，啊，文青，你就是那大河里的一叶孤舟，人类追随着你的屁股前行，啊，文青，你还是那绿叶上的一颗露珠，滋润了我这满身的鸡皮疙瘩„„
姻缘：别天真了，现在的女孩不爱看诗
工作：文笔好的你还工作中还是有一定的优势，充分发挥自己的才能，你能在社会工作中占据一席之地
送你一计：不要总跟别人讲道理，有观点放在心里就好
签15，自恋帝中签
签文：魔镜魔镜，谁是天下最漂亮的人;无奈无奈，下辈子一定嫁给自己
解签：如果自恋能养活一个人，我想你能养活全世界。清晨你照了下镜子，镜子竟然羞愧得自动崩碎了，走在路上你抚摸了一下发端，整个城市的交通都因此而瘫痪了，你生气地大喊着，这么完美是我的错么?没人回答你，因为整个宇宙都因为无法承载你的气质，自动缩进了黑洞里。
姻缘：像你这么完美的人，能够配得上的，是在太少太少 工作：一定要找一份符合你完美气质的的工作，搬砖怎么样?
送你一计：家中各个角落都要摆放镜子，方便每时每刻可以欣赏到自己的仪容。
签16，愤青帝下签
签文：田园有宅男, 边塞多愤青, 咏古伤不起, 送别满基情
解签：公知与愤青只有一步之遥。你代表很多人发出声音，我代表很多人为奋斗在一线的愤青斗士点赞!
姻缘：既然是骂，就要骂得好，骂得理直气壮，骂出男人的气质，骂得一群小姑娘眼睛直冒小星星。
工作:这是一条键盘选手的养成之路 送你一计：禁止家暴!
签17，分析帝上签
签文：柯南仁杰夏洛克，真相就只有一个。
解签： 咦，钱包丢了?早上八点出门吃早餐，然后挤公交，走路，九点上班，用钱付了早餐费，钱包应该在八点半到九点之间挤公交的时候丢的，当时站在右边的是一个身材肥硕的女子，行止不便，不可能是扒手，后面是一中年男人，有很大可疑，等等，那男人一直在用左手接电话，用右手夹着公文包，没有其他能力，排除嫌疑，那么就只剩下左后方一普通的上班青年，没错，他上车后目光就闪闪烁烁，有所图谋„„等等，我分析出来了有个毛用 姻缘：你能在第一时间知道自己另一半是否出轨，很痛苦吧
工作：擅长察言观色的职场大能，领导放个屁，你就能知道它中午吃了什么，领导嘴巴还没张，你就能猜到他接下来会说什么，如此强大的技能，不当刑警实在可惜。 送你一计：夏天的时候多洗头，防止脑袋过热短路
签18，渣神下下签
签文：抛妻弃子撇父母，一身干净闯天涯
解签：自私自利也有境界之分，人不为己，天诛地灭。渣神的渣并非贬义词，毕竟豆腐渣也还颇有滋味呢。渣神引领的是另一种生活方式，千百年来的固有的人伦观念，是时候颠覆颠覆了。一切新社会秩序的形成，不都是在颠覆的基础之上么? 姻缘：渣男自有痴女恋，渣女自有情圣追
工作：你是一枚小型导弹，指哪炸哪，实是老板手上的一把利器，能很得器重。 送你一计：买一台照相机，用照片记录自己节操丢失的过程。
签19，冷场帝下签
签文：露个脑袋仲夏冷，开口说话六月寒 解签：自带独特的冷场领域，夏天陪逛利器，等同于一个可移动空调。聚会时嫌气氛太热烈，可轻启玉口，吐出几个寒气逼人的单词， 可瞬间让室内安静下来。这世界真的太浮躁了，拯救这个肮脏世界的任务就交给你了。
姻缘：你看有多少喜欢高冷男高冷女的人，就知道自己的异性缘有多好了。
工作：不怎么开口说话的你，让上司觉得你工作十分稳重，乐意将重要的事情交给你处理。虽然在与客户交流方面有一定的障碍，但这也是优势，说的少，做得多，一直是职场生活的金科玉律。
送你一计：通过磕冷笑话书，增加冷场属性，升级冷场技能
签20，四有帝上上签
签文：妈妈，再爱我一次;叔叔，我们真不约。
解签：有思想有道德有文化有纪律，对社会而言，还有什么比四有帝更完美?四有帝的字典中没有“龌蹉”一词，他们甚至不知道什么是罪恶，什么是违纪。上学时，按时交作业，两天洗一次红领巾，每天要扶十个老奶奶过马路，每年要植一百棵树，上班时，从不闯红灯，捐款最积极，一身家当全部给了路边的乞丐，虽然后来知道对方是职乞。 姻缘：异性缘奇烂，不是坏人的四有帝找不到好对象
工作：正义感爆棚的你 必然会受到排挤，但这又怎样?即使孤身一人，也要将正义贯彻到底，这就是你的忍道!
送你一计：入夜时，多去偏僻的，漆黑的巷子里走动，那里是实现你正义的地方。
第四篇：微信文案水果篇
别轻易吃药，可以试试这些水果
贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高：山竹、核桃
高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子 动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉 中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子 哮喘：葡萄、桃子
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄 肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
腹泻：苹果、杨梅 胃痛：木瓜
消化不良：梨子、草莓
痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果 肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉 膀胱炎：西瓜、桃子
尿道结石：西瓜、猕猴桃 尿失禁：桃子、李子 尿道炎： 桃子、葡萄
内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
眼、耳、喉疾病：木瓜 声音嘶哑：葡萄、枇杷 夜盲症：木瓜
骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷 手术快愈合：草莓
背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
腰痛：桃子 更多实用生活知识，请关注微信号:bk0102
通风：猕猴桃、凤梨 关节炎：葡萄、枇杷 跌打伤：木瓜
皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃 口腔发炎：梨子、橘子、李子 牙齿疾病：草莓、橘子、李子
其它：
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬 孕妇止吐：梨子、苹果、柿子 孕妇产后恢复：苹果、核桃
增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃 胃口不佳：葡萄
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜
水果特性
寒凉性水果(实热体质)：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜
热暖性水果(虚寒体质)：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏 平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹 荔枝、香蕉司机少吃
多吃番茄可防晒 多闻橙味工作不累 橘子越甜越能抗癌 柚子会让避孕药失效
饭后吃水果易得糖尿病 畸形草莓吃了伤肾 心脏不好少吃西瓜 每天吃水果别超二种
西红柿可以治腋臭
儿童常吃橙子和香蕉可防白血病 西瓜不宜冷藏后吃
苹果
一日一苹果， 医生远离我
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃 含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。 4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。 5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
木瓜 万寿果 味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽 西瓜
性质寒凉/ 胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。 强壮实热之人适宜。
不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
梨
百果之宗 清热佳品 性质带寒/ 体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。 吃多了咽喉痛
南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水，强补肺气。 南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水，养阴安神。
芒果 不宜多食 有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重) 未熟的可能治过敏哮喘禁忌。
少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。 1.益眼、润泽皮肤。 2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
猕猴桃/奇异果 防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
山竹 性至寒
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。 菠萝 生津和胃 性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。 榴莲
虚寒进补用 性质热而滞
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口 体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
吃过量可立即吃几个山竹化解。
荔枝 惹火尤物 壮阳
实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。 体质平和或虚寒者可饱享。 吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。 椰子 性质温和
椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。 脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
第五篇：搬家微信文案策划
2015物联中国喜迎搬迁，旧貌换新颜
——微信推广设计方案
总篇幅：10篇
主题风格：高端大气、科技感十足、多体现媒体灵活性及面对新征程的决心。 所需图片：7-8张 第一幅：
开篇题目(物联中国搬迁，2015重新起航) 文字： 第二幅: 图片1：金源利德大厦全景(体现公司新址气势恢宏)
文字：额，最近小编听说搬家了，屁颠屁颠的跑到楼下拍了张照片，拍照片的地点坐标：东经116.527216,北纬39.785539 属于典型的北温带季风气候,这里人杰地又 灵但太平洋的暖风不是第一个吹到这里的，小编心情有点不开心了。 第三幅：
图片2：走廊(全景)、假山(特写)、绿植(特写)(体现公司优雅大气的办公环境)
文字：为了弥补太平洋的暖风没吹到的悲伤，公司领导特地为我们装修了走廊、假山、绿植等等一大批的装饰和实景，每天在这样的环境中办公，我也是醉了。 第四幅：
图片3：总经理办公室(全景+局部特写)(体现舒适人性化的办公环境、及富有文化气息和格调的布局)
文字：为了感谢领导，特意给领导拍了一张特(quan)写(jing)，本来是要表现舒适人性化的办公环境的，但好像只表现了领导个人的魅力，不知道会不会被叫到财务扣工资。 第五幅：
图片4：经理办公室(全景)(体现干净、有条不紊的工作场景)
文字：你没看错，这里就是财务了了，别问我为什么刚刚来过这里被扣(fa)工(jiang)资(jin)，我只知道我进来的的时候是这样的，一丝不苟的工作和认真的表情，让我情何以堪呀。 第六幅：
图片5：阳光房办公室(全景)、阳光吊顶(全景)、办公室小细节(局部特写)(体现高端、新颖、贴心的办公环境，及细心地布置) 文字：出了财务，回了办公司，你没看错，就是这里，阳光房、大吊顶、大办公桌、高配置电脑.......不能说太多，我该去我位置晒冬日阳光浴了。 第七幅：
图片6：茶水间(全景)(体现对员工的人文关怀及用心的布置)
文字：上班累了怎么办?来茶水间休息一会吧。躺着、卧着、坐着、姿势随意，时间随意。 第八幅：
图片7：从办公室俯视四通八达的道路(远景)(体现地理位置优势，预示着未来越来越宽广的企业发展之路)
文字：休息完了远眺一下，额，外面一片繁华..... 第九幅(方案一)：
图片8：全体员工联盟图像大集合(地球圆形)(体现员工新貌，邀请八方来客共叙未来)
文字：这就是我们的家，我们的物联中国，思密达..... 第九幅(方案二)： 图片8：物联中国官方二维码 文字：
第十幅：地址：北京经济技术开发区景园北街2号BDA企业大道60栋13层 结束
文字：(感谢大家的关注与支持)