总结是记录某个时期的学习或工作情况，通过系统性分析的方式，编写出详细的书面报告，通过这份报告的内容，可让我们更加了解工作情况。那如何写出科学合理的总结呢？以下是小编整理的《七年级道德与法治总结》，仅供参考，大家一起来看看吧。
第一篇：七年级道德与法治总结
七年级上册《道德与法治》教学总结
2018-2019学第一学期 七年级《道德与法治》教学工作总结
这学期本人担任七年级《道德与法治》课的教学工作。教学过程中本人努力尽快适应新时期教学工作的要求，从各方面严格要求自己，勤勤恳恳，使教学工作有计划、有组织、有步骤地开展。现对本学期教育教学工作作如下总结：
一、深入钻研教材，认真备课，精心选择教法
备好课是上好课的前提和保证。在新课改教材面前仍然是新手,故在课前做到认真备课，多方面去搜集与教学相关的资料。我根据教材内容及学生的实际，设计课堂教学，拟定适合我校学生现状的教学方法。在深入钻研教材和了解学生的基础上，认真备课，使每一节课都能做到“有备而上”。通过培养学生学习道德与法治的兴趣，充分调动学生学习的积极性、主动性，达到愉快教学的目的，在教学中注重学生活动，课堂气氛活跃，教学效果良好。
二、精心组织课堂教学，提高教学质量
上好课是提高教学质量的有效途径。课堂教学中我尽量做到讲解清晰化、条理化;课堂语言力求准确化、情感化和生动化;教学思路做到线索清晰、层次分明。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲多练，在课堂上老师讲得尽量少些，学生活动尽量多些;同时在每一堂课上都充分考虑不同层次学生的学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。努力实现道德与法治课的趣味化。道德与法治课与学生实际生活联系紧密，因此我在教学过程中将教学与实际紧密联系，切实解决学生生活学习中遇到的实际问题，使学生树立正确的人生观、价值观和世界观。通过教学培养学生的社会责任感和正义感。学生在日常行为习惯、思想素质等方面有了较大改变。
三、加强课后辅导，提高教学质量
课后辅导是课堂教学的补充和巩固。耐心做好后进生的转化工作，对后进生努力做到从友善开始，比如：多与他们谈心;从赞美着手，善于发现他们的闪光点，及时给予肯定。改变教师角色，努力使自己成为学生的朋友，让他们敢说话，说真话，这样让学生感到你与他是平等的，那么他就能很好的去接受你的观点，从而转变自己的思想，改变自己的行为，从而真正达到思想教育的目的。
四、存在不足与今后打算
(一)个人备课有时针对性不强，特别是在具体的课堂教学中，往往是备好的课不得不进行必要调整。一方面，学生的学习基础相对较弱;另一方面，差生占较大多数，尖子生相对较少。因此，讲得太深，没有照顾到整体，在备课时也没有注意到这点，从而使教学效果不理想。
(二)课堂教学纪律把握不够严格;部分学生的学习态度不够端正，尚未转化成功。新课程的理念落实得不够到位，传统的教学方法和手段成分还比较多。 针对以上不足，拟作下列改进措施：
1.加强备课的针对性，努力服务于课堂教学和学生。 2.有意识地强化落实新课程理念，突出学生的主体意识。 3.实质性地开展课题研究，少一点形式，多一点具体的内容。 在今后的教育教学工作中，我将不断总结经验，努力提高自己的教学水平。
第二篇：人教版《道德与法治》七年级上册知识总结
第一课
中学时代
1、为什么说中学阶段是人生的重要阶段/黄金时期/中学时代的重要性/重要作用?
①中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶.
2、生命给了我们哪些成长的礼物?
①中学生活提供了发展自我的多种机会。②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越 ③在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不完美的形象，重新塑造一个“我”：
3、为什么少年要有梦想?
(1)编织人生梦想,是青少年时期的重要_生命主题_,能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。 (2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望,能促进人类不断_地进步和发展。
4、中学生如何确立梦想(少年梦想的特点)?
①与个人的人生目标紧密相连。②与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。
5、如何才能实现梦想?
少年有梦，在于行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。 A努力，需要立志。B努力，需要坚持。C努力，需要方法：
6、我们如何度过中学生活?
面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
第二课
学习新天地
1、如何正确认识学习?
①学习的地位：中学阶段，学习是我们的重要任务。 内容：学习包括知识的学习，培养各种能力、品德。
②学习的表现：学习不仅仅局限于学校。学习表现为接受和掌握，还有探究、发现、体验、感悟。 ③学习态度：需要自觉、主动的态度 ④学习要求：终身学习
A学习伴随我们成长。B学习没有终点。我们终身都在学习，终身都要学习，即使离开学校也要不断学习充实自己，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能不断适应社会的发展。
2、我们为什么要学习?学习是怎样点亮生命的?
①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的的生活 ②学习就是给生命添加养料。
③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会。
3、为什么说学习是苦乐交织的过程? ①学习是辛苦的：学习是快乐的：
②学习是多方面的，学习过程带给我们美妙享受，当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好。
4、如何学会学习?
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 ②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
③学会学习，需要我们善于运用不同的学习方式，
第三课
认识自己
1、人为什么要正确认识自己(有自知之明)?
①正确认识自己，可以促进自我发展。认识到自己的禀赋和独特性有助于我们增强自己的信心，更好的发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
2、从哪些方面认识(关注)自己?(认识自己包含的内容) 答：①.从生理、心理、社会等方面来认识自己：
②.可以通过自我评价来和他人评价认识自己。③.用全面客观，发展的眼光认识自己。
3、如何正确认知自己?(认识自己的途径)
①通过自我观察认识自己。②通过他人评价认识自己。
4、如何正确对待他人的议论与批评?
①他人的评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ②我们要重视他人的态度与评价，但也要客观分析，既不能盲从，也不能忽视，用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
5、如何接纳和欣赏自己?
①接纳自己，需要接纳自己的全部：需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
②我们要学会欣赏自己.欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献
6、怎样做更好的自己?
①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
第四课
友谊与成长同行
1、我们为什么需要朋友?
①因为朋友，我们增长了见识，增强了能力，得到有益的帮助，受到了有益的影响。 ②因为朋友，我们少了几分孤独，多了几分温暖。 因为朋友，我们发现了自身的价值。
④因为朋友，我们学会了交际，享受到交往的快乐。
2、如何看待朋友圈?
①因为志趣相投、感情契合和对友谊的渴望，我们相互靠近，成为朋友，组成朋友圈。
②随着年龄的增长，有的人交友范围扩大了，交友圈变大了，说明他的交际能力增强了;交友的内容丰富了。有的人交友范围缩小了，交友圈变小了，可能是他的交际能力减弱了，也可能交往更加深入、关系更加亲密了
3、朋友的积极作用有哪些
①朋友对一个人的影响很大。我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多 或少地受到朋友的影响。 ②朋友见证了我们的成长历程，
③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体会到生命的美好。
5、友谊有哪些特质?(友谊是什么)
①友谊是一种亲密的关系：朋友的理解和支持，忠诚和信任，肯定和关心，能让我们获得认可，在精神上得到满足。 ②友谊是平等双向的：接受帮助也学习帮助对方，感受关怀也关怀对方，互相关心、互相帮助、共同分享、共同分担。 ③友谊是一种心灵的相遇：志同道合、志趣相投的友谊更能经得起时间的考验，和风雨的洗礼。
6、对于友谊，我们需要澄清的认识有哪些
(1)友谊不是一成不变的。我们要坦然接受友谊的淡出，欣然接受新的友谊. (2竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中坦然接受和欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，共同进步 (3)友谊不能没有原则.友谊需要信任和忠诚。友谊不等于不加分辨地为朋友做任何事， 第五课
交友的智慧
1、如何建立友谊(如何交朋友)?
①建立友谊，需要主动、开放的心态。敞开心扉，主动表达。 ②建立友谊，需要有持续的行动。
2、如何维护友谊?
①呵护友谊，需要用心关怀对方。 ②呵护友谊，需要学会尊重对方。 ③呵护友谊，需要学会处理冲突。
④呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。
3、网上交友的特点有哪些?(有积极一面，也有消极一面)
利：①网上交友具有虚拟、平等、自主的特点，开辟了人际交往新通道，极大地拓宽了我们交友的渠道， 弊：互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
4、网上交友，如何保护自己?
①网上交友，要学会理性辨别，慎重选择. ②在虚拟世界中交往，要有自我保护意识。(对陌生人的邀请，不轻易接受;对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等要注意保密;遇到问题要学会求助)
③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
④虚拟的交往往往无法触摸到生活的真实，我们要学会在现实中多与同伴交往。
第六课
师生之间
1、 为什么要尊重老师?教师的作用 ① 教师是人类文明的主要传承者之一 ②教师是人类灵魂的工程师，是履行教育教学职责的专业人员，其职责是教书育人。 ③社会进步，时代发展离不开老师的辛勤付出和无私奉献。 ④尊师重教，是中华民族的优良传统。
2、好老师的标准是什么?职业道德要求
有理想信念，有道德情操，有扎实学识，有仁爱之心。
3、如何对待不同风格的老师?
①我们要承认不同的老师具有不同的风格(由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式不同，每位老师解决问题的方法、表达思想情感的方式不同，呈现出不同的风格)
②我们要接纳不同风格的老师。③我们要尊重不同风格的老师。④我们要了解、亲近不同风格的老师。 4.良好的师生关系是怎样的?
学生乐于学，老师乐于教，师生彼此尊重，互相关心，教学相长，互相进步的民主平等的新型师生关系。 5. 建立良好师生关系的要求
①彼此尊重 ，尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。
②在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。 老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。
③主动参与、勤学好问，有助于我们与老师互相交流。 ④学会正确对待老师的表扬和批评，。 6.教学相长
① 教与学是师生相互陪伴、相互促进。共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导;另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
②面对老师的引领和领导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老 师相互交流。
7如何对待老师的表扬和批评?
答：①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展;②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
第七课
亲情之爱
1、家的意义是什么?(家人为什么要关心我们)
①家是我们身心的居所。②家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。 ③家是代代传承、血脉相连的生活共同体。是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
2、我们为什么要孝敬父母?
①在中国的家庭文化中，孝是重要的精神内涵。
②孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个公民的法律义务。
3、如何孝亲敬长?
①尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导 ②倾听。经常联系，倾听心声 ③感恩。用行动表达感恩之情。
④尽孝在当下，从我做起，从现在做起，付之于行动
4、我们如何体味亲情?
①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这就是亲情。
②每个家庭的亲情表现不尽相同，有的温馨和睦，有的磕磕碰碰，有的内敛深沉，有的自然随和; ③有的家庭发生变故，亲情的表现形式可能改变，但爱还在，亲情不缺。
6、亲子碰撞的原因有哪些?
作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
7、亲子碰撞(冲突)的表现和危害有哪些?
表现：我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。 危害：伤害双方的感情。影响和谐的家庭关系;
8、如何解决亲子冲突?(如何呵护亲情?)
①用沟通和智慧呵护亲情：如果与父母发生冲突，我们应该选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法 ②用接纳和理解呵护亲情：用父母能接受的方式表达我们的爱。 ③我们要学习应对冲突的方法。 ④以良好的心态面对家庭的变故。
9、和父母沟通的技巧有哪些?
答：•注意事实。‚把握时机。ƒ留意态度。④选择方式。⑤考虑环境。
10、现代家庭与传统家庭相比有何不同?现代家庭的变化/特点
①传统家庭结构以联合家庭为主，现代家庭结构以核心家庭为主，家庭简单化 ②交流沟通方式发生改变。 ③家庭氛围越来越民主平等
10、如何创建和谐家庭?
①家和万事兴。家庭成员之间，互相理解、信任、体谅、包容。 ②有效的交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 ③以良好的心态面对家庭的变故和各种问题。
11、如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突?如何做家庭的小小粘合剂 ①•帮助家庭成员舒缓情绪。 ②明确自己是不偏不倚的中立者。 ③引导家庭成员看到对方的优点。 ④帮助家庭成员走出“面子”困境。
第八课
探问生命
1、 我们为什么要热爱生命(生命有哪些特性)?(生命至上)
①因为生命来之不易。②生命是独一无二，不可替代的。③生命不可逆转。④生命是短暂的 ⑤生命是脆弱的、艰难的，⑥生命又是坚强的、崇高的，⑦生命是可接续的
⑧生命的价值高于一切，我们对自己和他人的生命要有一种敬畏的情怀⑨所以我们要感激生命、热爱生命。
2、如何正确看待死亡?
我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
3、个人在人类生命接续和进程中要担当怎样的使命?(为什么说生命是可接续的)(永恒) (1)在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
(2)生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我’的生命，还是“我们“的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。
(3)生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。
5、如何敬畏生命? ① ② ③ 敬畏生命，要敬畏每一个人的生命，从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。 我们要谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待每一个人。
我们对生命的敬是内心的自愿选择。当我们与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
第九课
珍视生命
1、如何爱护自己的身体?
①关注自己的身体状况，养成健康的生活方式。②关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。 ③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范的能力，掌握一些基本的自救自护方法。 2.我们怎样守护生命? ①爱护身体，②养护精神。
3、为什么要养护自己的精神?
我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
4、怎样养护自己的精神?
①守护生命，需要关注并养护我们的精神。
②养护精神，需要守住自己的心灵。即使物质再贫乏，环境再差，仍然可以看到真善美。相反条件太好，往往空虚无聊。 ②养护精神离不开优秀传统文化的滋养，不忘民族文化，发扬民族精神。
5、挫折是什么?
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的那些阻碍、失利乃至失败就叫挫折。
7、挫折的消极影响和积极影响是什么? ①消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。②积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 8 .守护精神家园，传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神
人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
9、怎样看待和发掘生命的力量?
①我们需要发现和发掘生命的力量，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。 ②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，有助于发掘自身的生命力量。 ③向他人寻求帮助，学习他人的经验，有助于发掘自身的力量。
第十课
绽放生命之花
1、怎样的一生是值得过的?
①能够活出自己的人生，实现自己的价值;
②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任; ③将个人追求建立在人类共同需要的基础上。
2、我们为什么要探索生命的意义?
①探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。
②生命是独特的，生命的意义是具体的，对自我、对生命的认识越深入，人生才会更加丰富、精彩、有价值。 ③生命的意义需要自己发现和创造。
3、如何理解生命的贫乏与充盈?
①所谓贫乏，是指一个人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力面对生活的困境与难题，生活枯燥、单调、乏味，没有目标，无所事事。
②所谓充盈，是指一个人热爱学习，乐于实践，阅历丰富，充满活力，对生命的感受力和理解力不断增强，生命得到滋养。 ③人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。 ④生命是一个逐步丰富的过程。 5.为什么生命拒绝冷漠? 1. 生命拒绝冷漠 ,人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。
6、如何做一个温暖的中国人?拒绝冷漠，学会关切
①我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。 ②人与人在互相依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。
② 真诚热情给予去感动改变他人，共同营造互信、友善、和谐的社会。 7. 怎样的生命才是有意义的
1)伟大在于创造和贡献。
一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。 2)做好本职工作，完成自己的职责的人的人生是有意义的。
当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值生命虽然平凡，却也时时创造伟大。
3)当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
8、活出生命的精彩，我们应如何做?
(1)无论怎样的情况，都能绽放生命的精彩，积极面对困境与难题，树立积极的生活目标。
(2)拒绝贫乏和封闭，不断的学习、实践、探索、敞开自己的胸怀，让生命得到滋养而充盈。
(3)生命拒绝冷漠，让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
(4)将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的命运联系在一起，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
9、怎样做一个伟大的中国人?
①要有一颗不甘平凡的心：每一个人的生命都有自己独特的使命，每一个人都不甘平庸，希望活出自己的精彩，实现自己的人生价值。 ②要勇于创造和贡献。运用自身的品德、才智和劳动创造社会价值。
③怀有“认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢”的工作态度，在平凡的岗位上抒写不平凡的生命价值。
④当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命就会从平凡中闪耀出伟大。
第三篇：七年级下册《道德与法治》教学工作总结
本学期我担任七年级道德与法治课的教学工作。本人在教学过程中严格要求自己，兢兢业业，使教学工作有计划、有组织、有步骤地开展。为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教育教学工作作如下总结：
一、深入钻研教材，认真备课，精心选择教法
七年级《道德与法治》是新教材，教学思想与教材内容都改变很多。我积极参加区教研室组织的新课程教材教法培训，作好笔记。培训后认真思考，理解教材的精髓。多方面去搜集与教学相关的资料，根据教材内容及学生的实际，设计课堂教学，制作教学课件，拟定采用的教学方法。在深入钻研教材和了解学生的基础上，认真写出了切实可行的学案，使每一节课都能做到“有备而上”。通过培养学生学习思想品德的兴趣，充分调动学生学习的积极性、主动性，达到愉快教学的目的，在教学中注重学生活动，课堂气氛活跃，教学效果良好。
二、精心组织课堂教学，提高教学质量
向40分钟要质量。课前，学生根据我制作的微课掌握基本的知识，课堂上我组织学生进行探究学习，学生间互相提问，共同讨论，辩论，充分调动学生学习的积极性、主动性，达到愉快教学的目的。道德法治课与学生实际生活联系紧密，不是说情商远比智商重要吗，我认为道德法治课不是简单地教学书本上的知识，而是应该放到塑造一个人的人生这个高度，让学生树立正确的人生观、价值观和世界观，端正学生的人生态度，提高学生的基本素质，使学生养成良好的生活习惯。因此我在教学过程中将教学与实际紧密联系，切实解决学生生活学习中遇到的实际问题。
三、加强课后辅导，提高教学质量
做好对学生学习和思想工作的课后辅导。在学习上耐心做好后进生的转化工作，对后进生努力多鼓励，多帮助，善于发现他们的闪光点，及时给予肯定，真心的进行夸赞。改变教师角色，努力使自己成为学生的朋友。使学生能够转变自己的思想，改变自己的行为，从而真正达到思想教育的目的。
四、取得成绩、存在不足与今后打算
1、本学期学生期末成绩全班及格率100%，优生率达到50%，平均分81分，达到了预想的效果。
2、部分学生上课不活跃，没有做到因材施教。
在新教法中，学生探究成为主要的教学模式，学生的学习基础相对较弱;中等生，差生占较大多数，尖子生相对较少，部分学生在课堂上不能充分发表自己的见解，没有达到教学目的。
3、新课程的理念落实得不够到位，传统的教学方法和手段成分还比较多。
第四篇：七年级道德与法治(上)知识点总结归纳
第一课 中学时代
1、中学时代的意义价值?
(1)中学时代是人生发展的一个新阶段，这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2、中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
3、为什么少年要有梦想?
梦想是我们对未来美好生活图景的愿望，它能不断激发生命的激情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
4、少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
5、少年的梦想，要与个人的人生目标紧密相连。
6、少年的梦想，要与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
7、少年有梦，不应止于心动，更在于行动。要不懈地追梦、圆梦。
8、努力，是梦想与现实之间的桥梁。
9、努力，需要立志，需要坚持。
第二课 学习新天地
1、初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
2、学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习。
3、学习需要自觉、主动的态度。
4、学习伴随着我们的成长。
5、学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。
6、学习的意义?(我们为什么要学习?)
(1)学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。 (2)学习就是给生命添加养料。
(3)学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。
7、学习中有辛苦也有快乐。
8、如何学会学习?
(1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
(3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
第三课 发现自己
1、认识自己的重要性?(我们为什么要认识自己?) (1)正确认识自己，可以促进自我发展。 (2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2、我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。
3、我们通过什么途径认识自己?
(1)我们可以通过自我评价来认识自己。 (2)他人评价是我们认识自己的一面镜子。
4、自我评价的方法有哪些? (1)自我观察和分析。 (2)与他人比较。
5、我们应如何正确对待他人的评价?
我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
6、正确对待他人评价的方法? (1)用心聆听。 (2)勇于面对。 (3)平静拒绝。
7、怎样做最好的自己? (1)接纳与欣赏自己
接纳自己，需要接纳自己的全部。
接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
(2)做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
(3)做更好的自己，需要主动改正缺点。
(4)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
第四课 友谊与成长同行
1、长大了，伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。
2、经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。
3、友谊的力量(朋友的作用?)
(1)朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
(2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程。
(3)朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
4、友谊的特质(如何正确认识友谊?) (1)友谊是一种亲密的关系。 (2)友谊是平等的、双向的。 (3)友谊是一种心灵的相遇。
5、友谊是一成不变的吗?
友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了„„在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
6、竞争会伤害友谊吗?
竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。
7、朋友相处需要原则吗?
友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
第五课 交友的智慧
1、 怎样建立友谊?P
49、50 (1) 建立友谊，需要开放自己。 (2) 建立友谊，需要持续的行动。
2、 怎样呵护友谊?P
51、
52、53 (1) 呵护友谊，需要用心去关怀对方。 (2) 呵护友谊，需要学会尊重对方。(给空间，不替朋友做决定)
2 (3) 呵护友谊，需要学会正确处理冲突。(相互协商) (4) 呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。(可以选择宽容、也可以选择结束这段友谊)
3、 我们不可能和所有的人都成为朋友，但是我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。P53
4、 网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。P55
5、 怎样认识网络交往的利与弊?P55 (1) 网络交往超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。
(2) 互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
6、 网络交友要注意哪些问题?P56 (1) 网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会合理辨别、慎重选择。
(2) 虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识，不轻易泄露个人资料。
7、 将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。P57
8、 虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。58
9、 我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。P58
第六课师生之间
1、 如何理解教师职业?P61 (1) 教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。 (2) 在现代社会，教师已发展成为一种专门职业，承担教书育人的使命。
2、 新时代对教师提出了哪些更高的要求?P62 今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
3、 如何正确看待老师的风格差异?P6
3、64 (1) 由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
(2) 我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
(3) 无论什么风格的老师都应该受到尊重。
4、 如何理解“教学相长”?(或含义)P66 一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导;另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
5、 面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师的相互交流。P66
6、 如何正确对待老师的表扬和批评?P67 (1) 老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展;
(2) 老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。
(3) 对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
7、 亦师亦友。
8、 师生之间良好的状态是什么?P68 学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。
9、 彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。P68
10、 为什么要尊敬老师?P6
8、69 (1) 尊敬老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。 (2) 老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。 怎样与老师建立良好关系? (1)尊重老师(2)关心老师;(3)理解老师
3
11、 与老师发生矛盾怎么办?P69 (1) 自我反思，冷静、客观地分析原因。 (2) 相信善意，多些宽容和理解。 (3) 坦诚相待，注意沟通方式。 (4) 求同存异，主动关心。
第七课 亲情之爱
1、 家庭的含义?P71 家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2、 家的意义(家意味什么?)
(1)家是我们身心的寄居之所。P72 (2)家是我们心灵的港湾。P73
3、 中国人的心目中的家是怎样的?
是你代代相传、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。P74
4、 为什么要孝敬父母?
(1) 我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。P72 (2) 孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。P74
5、 如何做到孝亲敬长?(或怎样做到孝亲敬长)
尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。P74
6、 如何孝亲敬长?P75 (1) 尊敬 (2)倾听 (3)感恩
7、 体味亲情
(1) 每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种感情就是家庭中的亲情之爱P76 (2)每个家庭的亲情表现不尽相同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和P78 (3)由于亲人离开、新成员出现，我们的家庭结构也会因之改变。但只要我们用心感悟就会发现，家中亲情仍在。P78
8、 每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。P76
9、 家庭结构改变，但只要用心感悟，家中的亲情仍在。P78
10、 为什么会有爱的碰撞?P7
9、80、81 (1) 进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。
(2) 我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威和经验。 (3) 作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
11、 有效的化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。P81
12、 如何解决亲子之间的冲突?P82 (1)用沟通呵护爱 (2)接纳，理解父母。
13、现代家庭特点?P8
3、84 (1)现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度 的变化。家庭变的越来越小。 (2)家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。 (3)家庭氛围越来越平等、民主、
14、怎样创建和谐家庭?P8
5、86 (1)家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。
4 (2)有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。 (3)以良好的心态面对家庭发展中的问题。
第八课 探问生命
1、对生命的认识? (1)生命有时尽
(2)生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，它是属于我们自己的幸运。 (3)生命是独特的。 (4)生命是不可逆的。 (5)生命也是短暂的。
2、死亡的存在对认识生命的意义?
我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
3、一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。
4、在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
5、我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。
6、为什么要敬畏生命?
(1)生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的;生命是崇高的、神圣的。 (2)生命价值高于一切，生命至上
7、生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
8、如何做到敬畏生命?
不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
9、我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。
第九课 珍视生命
1、守护生命要爱护身体，养护精神。
2、我们怎样爱护自己的身体?
(1)守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
(2)不做出过激的行为，不伤害自己的身体、生命。
(3)增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
3、我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
4、守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
5、在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。
6、面对挫折产生负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
7、生活难免有挫折，生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
8、我们需要发现、挖掘自己的生命力量，发现、挖掘自己的生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
9、增强生命韧性的方法有哪些? (1)欣赏、培养幽默感。 (2)和自己信任的人谈一谈。 (3)考虑并接受最糟糕的结果。 (4)关心、帮助他人。 (5)培养某方面的兴趣。
10、发掘自身的力量并不排斥借助外力。
第十课 绽放生命之花
1、怎样的一生是值得过的?(什么是有意义的生命?)
(1)能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的。
(2)在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的。
(3)将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。
2、生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。
3、人生意义在于人在生活中的觉解，而不同程度的觉解则获得不同的人生意义。
4、自己生命的意义需要自己发现和创造。
5、怎样活出生命的精彩?
(1)让生命得到滋养而一点点充盈起来。
热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。 丰富生命中的道德体验，增强对生命的感受力、理解力。
(2)用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
(3)将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟大。
6、一个人的伟大，在于能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响一代又一代人。
第五篇：新版七年级道德与法治期末知识点总结
教科版七年级上册思想品德期末复习要点
教科版七年级上册思想品德期末复习要点 第一单元 扬帆起航 第一课 走进中学
1、什么是校训?它反映了什么? (P5) 校训是学校为了树立良好校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。
它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。
2、如何与新同学沟通，尽快走近新同学?(P7-8)
⑴敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”，主动热情地向他人介绍自己。 ⑵让别人认识、记住自己的好办法是在自我介绍时突出自己的姓名、性格、爱好、特长等个人信息中的特别之处。良好友谊的开端是记住他人的名字。(P8)(3)客服紧张拘谨的心理，热情开朗，与同学友好相处。
3、老师是我们学会学习的指导者，是我们学会做人的引路人。(P8-9)
4、我们为什么要创造一个值得回忆的“家”?(P9-10)
为了快乐的成长，为了幸福的回忆，我们应该以主人的身份融入班集体，规划我们的前景。
第二课 昨天与今天
1、我们怎样去适应初中的学习?(P11)
(1)在学习上更加主动、认真和努力。 (2)调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。
2、制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中正常地学习和生活。新的校规校纪反映了学校和社会对我们的新要求。(P13)
3、学会承担新角色(P13) 成为中学生，我们有了更多的独立性、自主性，有了更大的自由。与此同时，我们也有了更多的责任、更强的自觉性，我们应该学会自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承担责任。
第三课 新的起点
1、我们走向成功的第一步是明确目标，树立理想。(P16)
2、“凡事预则立，不预则废”说明了什么?(P18)
无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。
3、作为中学生的我们应当怎样来制定计划?(1)根据自己的主、客观条件来制定具体的计划。
(2)“他山之石，可以攻玉。”在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见(P18)
4、制定计划应该注意哪些?(P18) 计划要明确具体;要切实可行;要体现自己的个性;要留有一定的余地。
5、理想和目标怎样才能实现? 首先要根据自身特点制定正确的学习计划，善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。其次，理想和目标的实现必须落实在具体行动中。
第二单元 学会学习 第四课 学习有方法
1、“授人 以鱼，不如授人以渔”说明了什么?(P22) 教人知识，不如教人获得知识的方法。学习方法的重要性。
2、我们如何珍惜时间?(P24) 学会合理安排时间，善于有效利用零星的时间。
3、如何合理安排时间?(1)无论是一学期、一个月、一星期还是一天都需要合理安排学习时间。
(2)要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的实际情况(p24-25)
4、学习是一个主动地提出问题、探索问题和解决问题的过程，一个主动地发现知识、获取知识和发展能力的过程。
5、中学生如何独立思考，自主学习?自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖父母和老师的监督和管理。(P28)
4、如何兼顾全面基础与学科行长?(不能有偏科思想)(P30-31) 中学时期是为了各方面素质发展打基础的时期，系统的中学课程可以为我们的全面发展奠定宽厚、坚实的基础。因此，我们应该在全面地学习和掌握各个学科的基础上，发挥自己的兴趣或特长，不偏科。若出现偏科的现象，应努力调整好自己的心态，鼓励自己去改变这种现状，对自己不喜欢的科目也尽可能予以全面地学习和掌握。
5、参加社会生活和社会实践有什么重要作用?(P31)
(1)不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。(2)还可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。
6、最好的学习方法是什么?(P31) 学习方法不是先天固有的，而是在学习实践中逐渐形成的，它不是一层不变的。从一定意义上说，适合自己的方法就是最好的学习方法。
7、中学学习的方法主要有哪些?珍惜时间，合理安排时间;自主、探究、合作学习;处理好全面基础月学科特长的关系，善于从社会生活和社会实践中学习等。 第五课 学习中的非智力因素
1、要成才，除了聪明以外，最重要的是具备良好的个性(个性包括思想、品德、情感、性格、气质、意志、习惯、兴趣爱好等因素)。(P32) 在执行计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。
2、学习的意义?(p33))学习是个生存、成长和发展的需要。学习使人获得知识，摆脱愚昧;学习使人掌握技能，拥有力量;学习是使人有文化、有教养、有素质。 学习是将来建设国家、服务社会、造福人类的需要。把个人的发展与社会的进步、祖国的命运、人类的幸福结合起来，我们的学习才会有更大的动力，才更加有意义。
3、中学生当树立怎样的学习观?(p34)终身学习是社会发展的必然要求，也是我们每个人自我完善的需要，青少年时期是人生的黄金时期，初中三年的学习是终身学习的基础。家庭、学校和国家我们提供了良好的学习条件，我们要珍惜机会，勤奋学习。
4、良好学习习惯的作用(意义)?(p34)好的习惯能够给人带爱更多成功的机会 在学习方面，良好的习惯同样是成功的重要保证，良好的学习习惯一旦养成，就会使人终身受益。
5、几种良好的学习习惯 ?(p35)一心向学，刻苦专研;勇于质疑，善于思考;专心致志，专心听课;及时复习;严格执行学习计划，按照时间表定时定量地学习。
6、如何培养良好的学习习惯?(p34)只有坚持不懈地重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成，贵在坚持，不能半途而废;要定时反省自己的学习习惯，有问题要立即改正。
7、学习动机的含义及分类?(p36)认为学习很重要或者很有价值，愿意为此付出努力，并希望取得成就(含义)分为外在动机和内在动机，内在的动机更能促使我们积极主动地学习。
8、如何培养学习动机?(p36)确立适合的目标;如果在学习过程中遇到困难，一时难以达到预期的目标，要充分肯定已经取得的进步，同时客观分析出现困难的原因，采取相应的策略，或改进学习方法，或积极寻求帮助，或调整预期目标等;当我们实现了既定目标后，不能就此止步不前，而要确立新的更一步的目标，把已经取得的成就化为继续努力、不断进步的动力。
9、厌学情绪的表现：缺乏学习兴趣、上课不专心、作业马虎、迟到早退、逃课甚至逃学等(p37)
10、如何克服厌学情绪?(p37)只要我们树立信心，进一步明确学习的目的，培养学习的兴趣，掌握科学的学习方法，厌学情绪完全可以克服的 第六课 学习 休息 娱乐
1、文明娱乐，健康休闲有什么作用?(劳逸结合)(P38)
不仅可以促进身心健康、提高学习效率，也有助于我们各方面素质的全面发展。
2、劳逸结合，一张一弛的作用?(P38-39)(1)使我们的身体和大脑得到休息和调剂，有利于提高学习效率;
(2)使我们的学习生活保持合理节奏，轻松愉快，精神焕发，从而收到事半功倍的效果。
3、娱乐和休闲有什么作用?(P40) 不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展。
3、玩的原则(P41-42) 玩得健康，玩得节制，玩得节俭，玩得有个性。
第三单元 成长中的我 第七课 美好的青春
1、青春期到来的标志：身体的快速发育。年龄区间：(10-19岁)
2、青春期的烦恼有哪些?(44-49)生理变化带来的烦恼;性心理发育成熟与性心理发展滞后;心理闭锁与渴望理解;渴望独立与现实依赖;情绪变化与心理冲动。
3、女生青春的表现及注意事项(p44) 卵巢发育逐步发育成熟出现月经初潮，身高增长加速，骨盆开始发育，臀部变圆，乳房突起。月经初潮是女生青春期开始的一个重要标志
坚持体育锻炼，注意营养，保持心情愉快，努力完成自己的精神生活。
4、男生青春期的表现?(p45) 身体迅速长高，睾丸发育成熟，大多男生会出现遗精，长喉结胡须声调变粗，遗精是男生性成熟的标志
注意卫生保健，把精力放到学习和健康的课余活动上，养成良好的生活习惯，远离不良行为!
5、青春期情绪的特点：比较敏感，但不稳定;比较强烈，但相对脆弱;变化迅速，但不持久;容易冲动，缺乏理智控制。(p50)
6、如何消除青春期的烦恼，体验美好?消除青春期烦恼的方法(p50-54) 正确认识烦恼，坦然面对烦恼：保持愉快的心情，拥有良好的心态，学会从不同的角度看待和处理问题;敞开心扉，寻求帮助，老师父母同学朋友沟通交流，专业心理辅导人员请教，写日记;认真学习，积极参加健康的活动;锻炼自我调控能力，调节和控制心理冲动，学会理性思考、道德规范和法律规定来约束自己，自我暗示、目标转移、换位思考等;感受成长的快乐!(p50-54)
7、进入青春期意味着什么?(p54-55)：长大(生理发育);成熟(理性认识理解分析事物);独立(摆脱依赖，有自己的世界观主见);情绪和情感日益丰富;承担更多的责任
第八课 正视自我 成就自我
1、人的一生最重要、最困难的是认识自己。正确认识自己，不仅可以各种解决问题，还可以有助于我们各方面的发展(P56)(正确认识自己的作用，重要性) 认识自我的方法有：比较评价:实事求是，客观地评价自己和他人，根据实际情况作出判断，不隐瞒、不贬低、不夸大。(p57) 他人评价：在进行比较评价时，要对全面的、一分为二的评价，即从不同角度、不同方面，全面、完整地认识、比较、评价自己和他人。(P58)
2、如何对待他人对自己的评价?(p58-59)?独立思考，具体分析，正确对待;实事求是，有则改之，无则加勉。
4、我们要从哪些方面认识自己?怎样做到全面认识自己，从而悦纳自己，发展自我?(P60-64)
① 性别—-男孩女孩，各有千秋;。总体上没有优劣之分，各有长短，各有千秋。 ②外貌—-每个人都是独一无二的，都是美好的，我们只能成为我们自己，也没有必要成为别人。 ③能力—-天生我材必有用
④性格—-自尊自信，自立自强，努力培养积极健康的性格
5、怎样培养良好的性格?(培养良好性格的途径) 读好书、交益友、学榜样、多参与、常反省。
6、如何理解“天生我材必要用”?(P63)①每个人都有自己的长处与优点，只要有适合的条件和环境都可以得到很好的发展②每个人都有一定的弱点和不足，要愉快地接受自己，并通过努力，改进和发展自己。 第四单元 谁为我们护航 第九课 学会自我保护
1、如何自我保护?树立安全意识，对生活中的危险保持警惕;懂得正确的自救与求救。(P68)
2、生活中的危险有哪些?地震，火灾，水灾、人为灾难等
3、生活中如何保持警惕?平时要增强安全意识，在灾害发生前做好预防工作，未雨绸缪，防患于未然;日常生活中养成与家长和老师保持联系的习惯，经常让他们知道我们身在何处，以便危险发生之前能够及时地保护我们。举例：不要随便跟陌生人走;不要上陌生人的车;女生不要独自去男性的房间;不要独自在没有人的地方活动。(p69-71)
4如何应对危机?(p72)意志坚强;保持镇静;判断明确;把握时机，找到问题的解决办法;保存实力;及时求救;大声呼喊。
5、火灾逃生须知? p73
6、溺水自救须知、发现有人溺水了怎么办?p74
7、遭遇恶霸怎么办?p75
8、面对侵害时我们当怎么办?p76学会审时度势，做一个智勇双全的少年;懂得取舍之道，牢记“生命第一，财产第二”;可以打破正常情况下必须遵守的规则。比如：在与坏人周旋中，说谎，欺骗、虚张声势、迷惑对方等;除了保持冷静与不法分子斗智斗勇、积极自救外，也要学会向透明人求救。
9、当我们陷入或遭遇侵害时，可以直接向人民警察寻求帮助。学会报警(p78)报警电话：110，急救电话120;火警电话：119
第十课 我们收到的保护
1、成长中我们收到的保护有哪些?家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。
2、家庭保护的含义及内容：父母或者其他监护人对我们进行的保护：包括安全上的保障、生活上的照顾和思想上的教育。p79
3、学校保护的含义及内容：学校为我们提供各种保护为我们的学习和生活提供有利的条件。p81
4、社会保护的含义及内容：国家与社会各界的成年人都负有保护青少年健康成长的责任—创造良好的社会环境。p83
5、社会保护的表现：禁止任何组织和个人使用童工(未满16周岁);突发事件中未成年优先救护;公共设施和服务优先考虑未成年的需要。失去家庭和学校保护的，社会予以特殊救助;乞讨流浪或者离家出走的民政部门或者其他部门有责任送回 (P82)
6、司法保护的含义：公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，在司法活动中对未成年实施的保护。比如：对被告人不满18周岁未成年人的案件不公开审理;新闻报道、影视节目、公开出版物、网络等不得披露未成年人的姓名、住所、照片、图像以及可能推断出该未成年人的资料的，严重刑事案件中，必须为未成年人申请司法援助，指定辩护律师。 司法机关对未成年人犯罪实行教育、感化、挽救的方针。坚持教育为主、惩罚为辅的原则。 第五单元 在分数的背后 第十二课 考试的心情
1、适度紧张是有益的，过度紧张是有害的(P89) 适度的紧张有利于提高生命的活力和活动的效率。
2、紧张心理调节方法有哪些?(P91～P92)
①认知调解法 正确看待考试 要正确估计考题的难度和我们的能力。②积极暗示法 ③ 深呼吸调整法。
3、要从容应考，得到理想的成绩，最重要的是在考试前做好充分的准备。如何做好准备? P2合理安排学习与休息时间;适当加强营养与锻炼;与家长沟通，减轻来自家庭的压力;平时要认真学习，及时复习，此外还应该学会一些必要的考试技巧。
4、正确看待分数有什么好处?(P93) 有利于我们学习和考试，有利于我们的心理健康，对我们的全面发展也有积极作用。
5、期望值过高或过低会产生什么影响? P94期望过低，可能导致不思进取，过高容易紧张焦虑，从而失去自信。
6、分数代表什么?(或分数反映什么?)(P95) ①反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距。②可以在一定程度上反映一个人的心理素质，但是分数反映的只是某个阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。
7、我们应该怎样看待考试和分数?(P96)
①重视考试，关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。②以理性的，平静的态度看待分数，客观地分析所反映的问题，及时地总结和吸取经验和教训，对于改进学习、实现全面发展，具有重要和积极的意义。
第十三课 成绩的品质
1、成绩的真假反映了什么?(P97) 反映了人是否具有诚实这一重要的品质。诚实就是实事求是，不说谎、不欺骗、不作假。
2、诚实的人会吃亏吗?(P99)诚实的人也许会一时吃亏，但他们最终会得到人们的信任和尊重，并获得他们该得的一切。
3、作弊有哪些危害?(P100) ①对于个人而言，作弊不过是掩盖了自己存在的问题，是自欺欺人;被人发现后会失去信誉，造成名誉上的损失;及时侥幸作弊成功也会导致良心上的自我谴责，背上沉重的精神负担。
②对于社会而言，作弊破坏了一个班级、学校、团体的风气，破坏了维系社会公共秩序的诚实与公正的原则。(作弊破坏了社会公平，也不能换来真正的 “友谊”;也得不来真正的“集体利益”。)
4、偶尔抄一次答案，偶尔作一次假，真的没有关系吗?(P107) 有①一个错误的行为，无论多么微不足道，其错误的性质都是不会改变的。②对微小的错误放松警惕，有了第一次，就会滋生出第二次、第三次。小错越积越多，对自己的要求越来越低，最终会酿成大错，甚至是违法犯罪。
5、“作弊是我自己的事，我又没有妨碍别人”，“我自己不作弊，但是可以帮朋友作弊”，这些观点对吗?为什么?(P108) 这些观点不对 不仅违背了诚实的准则，还破坏了公平的原则。也不是真正的友谊。
第十四课 分数之外的收获
1、分数之外的收获有哪些?①在身体、心理和其他各个方面，都有不同程度的成长和发展。②有广阔的生活空间，有丰富多彩的实践活动。
③在德智体美各个方面，在学校生活、家庭生活和社会生活中，我们都有不少的收获。④老师的教诲、父母的关爱、同学的帮助、朋友的鼓励，还有自己的汗水，成就了我们各个方面的发展。
2、一分耕耘，一分收获。(P115)
成绩的高低、收获的多少，最终取决于我们所付出的辛劳和努力。
勤奋是事业成功的基础。每个人都有自己的理想，但不付出艰苦的劳动，美好的理想只能是虚无缥缈的空中楼阁。
3、龟兔赛跑的故事说明了什么?(P116)
到达理想彼岸的唯一途径是：认准目标，一直往前走! YOZOSOFT
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