一、高校女生体育课兴趣的现状
据有关的数据统计发现, 在被调查者中只有36.2%的女生对体育课有兴趣, 这部分学生在课堂上表现出较强的学习欲望, 出勤率高, 练习非常积极主动, 掌握动作快, 很乐意在运动中展现自己的才华和运动能力;对体育课表现出无所谓的女生比例高达42.7%, 这部分学生基本上把体育课作为缓解学习压力和消遣的一种手段, 兴趣受情绪的影响较大, 学习欲望一般, 练习较为积极;而对体育课不感兴趣的女生比例达到了21.1%。
二、造成高校女生体育课兴趣不高的原因
(一) 体育理论知识匮乏。
进入高校学习的女大学生, 大部分人缺乏体育的基本知识, 对体育锻炼、教学不理解, 不理解学习体育的意义, 以致于对体育教学的认识产生偏差。
(二) 教材内容和教学手段单调、陈旧。
通过查阅大量高校体育教材, 发现教材内容与中学的教材有很多重复的地方, 突出当代大学生特点和实用性强的内容不多, 缺乏针对性和递进性。
(三) 生理、心理发生变化的原因。
生理方面, 高校女生虽然进入了发育的成熟期, 但她们循环系统、呼吸系统的功能和肌肉力量都比较薄弱, 因而她们对力量、技术要求高、运动负荷较大的练习表现出明显的不感兴趣;心理方面, 处于大学阶段的女生已由少儿时期的单纯、活泼发展成为稳重、害羞、爱静。
(四) 兴趣延续性的原因。
高校女生体育课的兴趣是在中学上课兴趣的基础上向前发展的, 具有延续性和扩展性的特点。由于中学普遍存在重视升学率, 轻视体育教学的情况, 因而导致体育教学质量差, 侵占体育课的情况时有发生。这些都直接影响到女生在高校阶段的体育兴趣, 给体育教学带来诸多不利。
(五) 家庭结构的原因。
现今高校学生独生子女偏多, 她们中大多数从小娇生惯养, 缺乏自理和自立能力, 战胜困难的信心不足。而高校体育课的教材对学生的体质, 体能要求较高, 在很大程度上影响了女生参加体育教训活动的兴趣。
(六) 体育意识不成熟。
在高校女生中自我体育意识表现出缺主现象, 即对德、智、体三者辨证关系认识模糊不清。
三、对策与建议
(一) 加强思想教育, 明确学习目的, 激发学习动机。
在体育教学中, 教师应该重视加强思想教育, 把明确学习目的作为激发学生兴趣的主要途径。引导学生把当前的学习与未来所从事的崇高事业联系在一起, 真正认识到体育运动能增强体质, 增进健康, 促进身心良性发展, 从而牢固树立起“健康第一, 终身体育”的意识。
(二) 根据高校女生的特点, 选择教材内容、教法手段上, 要合理安排运动量, 提高教学效果。
高校女生对体育课求趣、求健、求美、求韵律的特点明显, 她们对以力量、耐力、技巧为主的田径类、体操类项目不感兴趣。因此在教材内容、教法手段、运动量的选择安排上, 既要充分考虑她们的心理, 生理特点, 具体说, 就是要遵循“五点性”原则, 即“传统性、实用性、竞技性、趣味性、健身性”尽量使体育课生动有趣。
(三) 改进体育课的结构。
我国现行的体育课“三段式”结构有其科学性, 但束缚学生的个性发展。如果把体育课改为“四段式”结构, 即“准备部分、基本部分、选择部分、结束部分, 在选择部分以掌握锻炼方法, 培养继续锻炼能力和发展学生个性为主要目的, 将有利于加强学生间的横向联系, 发挥互助, 巩固学生的体育兴趣, 更好地提高教学效果。
(四) 利用学生学习效果反馈, 强化学生对体育课的兴趣。
在体育教学中, 通过各种方法及时地让学生了解到学习的效果, 对培养和强化她们的学习兴趣, 激发学习热情是非常必要的。
(五) 激发参与体育活动的兴趣, 满足体育需要。
兴趣是高校女生积极参与体育锻炼的内部驱动力, 是影响她们体育锻炼的最积极因素, 是体育锻炼习惯形成的基础。通过合理地、有针对性地采用科学性、实效性、趣味性的教材内容, 使大学体育课程内容能和现代高校女生的身心特点和需求紧密结合起来, 激发她们参与体育活动的兴趣, 满足她们的体育需要。
(六) 加强体育理论知识的传授。
在体育理论课和实践课中, 要系统地、有计划地向学生传授一些体育锻炼知识和体育卫生知识, 使她们在了解体育知识的基础上, 对体育锻炼形成正确的认识, 产生浓厚的兴趣, 从而提高教学效果。
(七) 加强理论引导, 树立终身体育观。
大多数高校女生对体育有较正确的认识, 对参与体育锻炼抱有积极态度, 同时也有良好的动机及较强的主观参与倾向, 她们能认识到体育锻炼对健身、增进身体健康有独特的作用, 但她们的实际体育行为与体育意识却还存在一定的偏差, 未能养成自觉参加体育运动的习惯, 形成个人终身体育自觉锻炼的意识, 惟有对其进行正确的理论引导使女大学生不断加深对体育的认识, 拓宽知识面, 认识终身健身教育的价值。
四、结语
大学生是社会未来的中坚力量, 是推动未来社会发展的主要生产力, 是未来社会财富的主要创造者, 女大学生作为一个特殊的群体, 是女青年中的佼佼者, 是国家的宝贵财富。她们的健康状况和对体育的态度、行为将直接影响到自身未来事业成就的实现, 影响到祖国的未来, 因而应成为社会普遍关注的重要问题。
摘要：如何在体育教学中培养学生的体育意识和兴趣, 日益成为广大体育工作者所关心的问题, 针对现阶段大学女生对体育与健康课程的学习情况进行调查研究, 以提高高校女生的体育锻炼积极性。
参考文献
[1] 梁建平.女大学生体育锻炼思想及行为状况分析[J].体育科学, 2000, 2;
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