第一篇：职业生涯发展管理
员工职业生涯发展管理制度
第一条为了保持公司员工的可持续性发展的职业生涯途径，开发人才、留住人才，促进员工与公司共同发展，加强员工和企业的依存依赖，特制定本制度。
第二条本制度适用于公司所有员工的职业生涯规划管理。
第三条员工负责个人职业规划的提报，以及公司职业规划培训计划的配合执行。
第四条各部门经理负责本部门员工职业规划中相关事项的确认，并协助人事部开展公司员工职业规划评审的执行。
第五条人事部培训人员负责员工职业发展调查、职业通道划分以及员工职业发展档案的建立、保管与更新。
第六条人事部负责员工职业规划所需的培训计划及科目的拟定，并督促各部门和员工完成个人职业规划的目标、方向和调整。
第七条人事部为本制度的归口部门，负责本制度的编制、培训及落实执行工作。
第八条员工调查
1、员工新进公司时，由人事部培训人员负责对新进员工进行职业发展计划调查(调查表包括“员工职业发展规划表”和“员工能力开发需求表”)。 人事部培训人员根据员工工作岗位说明书及员工自己的职业发展规划进行职业发展通道划分。职业发展通道分为：管理通道、技术通道和业务通道。
2、员工根据自己的岗位说明书及个人职业发展填立“员工职业发展规划表”和“员工能力开发需求表”。“员工能力开发需求表”需经部门、人事部签署意见并提供相关依据。
第九条员工职业发展规划
1、人事部培训人员根据员工的职业发展规划和员工能力开发需求建立员工职业发展档案，制订员工职业发展培训计划和根据公司战略发展需要对员工素质提高的培训计划。
2、人事部培训人员对所有员工的培训结果进行培训考核，并作为员工年度工作绩效考核的依据之一。
3、公司根据《员工绩效考核管理制度》的考核处理结果，对考核成绩优秀的员工施以相应的奖励或晋升。对考核成绩中表现较差、很差的员工施以相应的处罚，对不能胜任本职工作的人员进行降级或辞退处理。
第十条晋升与奖励
1、公司绩效考核完成，选择工作当中表现出色的且具备相应管理条件的人员做为公司储备人才，重点培养。当公司相关岗位出现空缺，则由主管领导推荐相关储备人才竞争该岗位。只有在公司没有适合该岗位储备人才时，才考虑外部招聘。
2、根据不同的职业发展通道，不同的岗位人员晋升应由相关申报人员填立相应的职务晋升申报表。
3、个人填立职务晋升申报后，需经部门确认，主管领导评审，行政部审核，总经理或其授权人批准，选择出最合适的人选。
4、个人申报审核通过后，晋升者办理原岗位工作交接手续后到新岗位报到并办理相关上岗手续。
5、个人申报审核在任何一个环节不通过，则转《员工绩效考核管理制度》中对表现优秀者予以适当的奖励，并在下一年度中加强对申报者的职业素质培训，为下一次岗位空缺时再次竞争做好准备。
第十一条降级与处罚
1、公司绩效考核完成，对不能胜任本职工作管理能力低、绩效考核较差或很差的员工予以处罚或降级处理。
2、公司人事部将降级处理通知发至被降级处理员工手中，被降级者根据通知单办理相应的工作交接手续。同时，人事部应对降级者做劳动合同的变更处理。
3、降级者到新的岗位上岗。
第二篇：学校管理中如何促进教师发展和提升教师职业幸福感
学校管理中如何促进教师专业发展和
提升教师职业幸福感
棠村镇陈庙小学 杨树辉 国家的富强，民族的振兴，关键在教育，而教育的成败又在于教师。促进教师专业发展和提升教师职业的幸福感，是学校管理者必须探讨的重大课题。暑假期间，经过县教体局组织的培训后，作为校长，我又有了新的感受，促进教师专业发展和提升教师职业的幸福感，我认为应着力从以下两个方面入手。
一、以身作则，以自身的专业发展，引领教师的专业发展。 当前的基础教育新课程改革极大地改变了人们的教育理念、学生的学习方式，也将从根本上改变教师的教学方式。作为学校校长，不应只是行政管理着，更应是业务上的行家里手，只有不断地加强学习，提升自己的专业素质，成为专业发展的“排头兵”，才能引领教师的专业发展。在具体实施过程中，校长应关注以下适应新课程改革的教师专业素质发展的核心内容。
1、关注专业化理论发展
新课程中蕴涵着许多全新的理念，诸如教育民主化、促进教育的国际理解、关爱自然、注重个性发展等，以及学科本位向学生本位转变、科学本位向科学与人文整合转变、集体统一性教学向个别差异性教学转变、知识技能接受教学向知识的主动建构转变等中国基础教育的未来取向等。校长只有继续学习各方面的理论，才能引领教师专业发展。
2、关注教师情感和职业道德素质的发展
新课程的培养目标明确规定，要使学生“逐步形成正确的世界观、人生观、价值观，养成健康的审美情趣和生活方式，成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人”。这实际上给教师职业道德提出了很高的要求。在推行新课程改革的过程中，教师的职业道德素质应不断地得到强化。作为校长，应该关注教师职业道德教育，以自身职业道德的提升来促使教师职业道德的提升，进而促进教育工作质量的提高。
3、关注教师的人文知识和知识结构的发展
理论研究和实践都已表明，教师的理论自觉和理论更新能力的缺失，成为新课程推进的一大障碍。因此，以教师专业化理论为指导、适应新课程的教学需要来构建教师的知识结构成为校长引导教师专业成长的首要问题。这就要求我们校长队伍(特别是中小学校长)要加强人文知识修养，要具有跨学科的教学指导能力，关注教师的人文素养和多元知识结构的发展。
4、关注教师专业技能和研究能力的发展 课程改革带来了学生学习方式的改变。新的学习方式倡导学生乐于探究、勤于动手，养成搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。学习方式的改变直接导致了教师教学方式的变革。在新课程中，教师不再是一个被动的执行者，而是一个主动的引导者、研究者和创造者。新的课堂教学对教师的教学组织能力、教学创新能力、生成性资源处理能力、设计开放性作业能力、课程开发能力、组织差异教学能力、评价学生行为能力、交往沟通能力和促使学生自我发展等能力提出了更高的要求。校长要提升教师的专业技能和研究能力，必须在学校适时开展培训，组织必要的能力提升竞赛活动，推行有效课堂评估制度，申报相关的研究课题，让教师全部参与到教学实践和课题研究之中，在实践和研究中提升自己的专业技能和研究能力。
5、关注教师自主学习意识的提高和自主发展能力的提高 教师的专业发展离不开教师的终身学习。教师如果不进行终身学习，就很难胜任不断发展变化着的教育教学工作。作为校长，应该帮助教师确立终身学习的意识和自主发展的能力，多方面努力营造教师终身学习体系：一是有步骤的派遣教师参加正规化培训;二是大力开展校本培训研修，构建学习型学校;三是制定相应的制度，激励教师个体的自主发展。
二、搭建平台，以教师全面发展的成就感，促进教师幸福感的提升。
1、尊重教师，依靠教师
人都渴望被尊重。美国心理学家威廉·詹姆士指出：“渴望被人赏识是人最基本的天性。”司马迁在《报任安书》中也说：“士为知己者死,女为悦己者容”，一个学校管理者，在尊重的前提下不断褒奖和要求自己的下属，下属才能有激励奋进的勇气，才能心悦诚服地接受批评，才能不断反思自己的工作，才能在反思中不断地鞭策自己，完善自己。作为一名学校管理者，我深信：学校管理的成功，取决于教师，教师是关键，学生是主体，只要教师好了，学生就好了，学校自然也就好了。让教师成为学校主人，学校一切工作都向教师公开，让教师们充分享有参与权、知情权。
2、关爱学生，欣赏教师
爱因斯坦说过“热爱是最好的老师。”爱，是教育的灵魂，是教育的原点和皈依。受应试教育影响，不少教师只关注学生的知识和智能，教育被抹上了一层功利的铁锈。针对这种情况，我打破传统观念，淡化考试分数，帮助教师树立正确的教学观和育人观，增强“教书育人，管理育人，服务育人，环境育人”的意识，在教师中倡导“特别爱学习，特别守纪律，特别能奉献，特别能教书育人”的“四个特别”和“爱生严谨敬业的师德形象，朴素端庄得体的外表形象，扎实活泼精博的教学形象，文明有礼大方的社会活动形象”的“四方面形象”。和学生交往中对学生“微笑多一些，鼓励多一些，交流多一些，语言美一些”，在平时生活和活动中时刻牢记“学校无小事，事事育人，教师无小节，处处楷模”。
关心贫困生，关怀留守儿童，留守不孤独。留守儿童，学校教育的新课题，我要求每位老师和学生都要成为留守儿童的知心朋友。建立留守儿童成长档案，开展“大手牵小手”帮扶结对子活动。处处体现教师对贫困学生和留守儿童的关心爱护。学校管理者应以欣赏的眼光去认同教师育人的成功和本职工作水平的提升，这是对一个教师最好的肯定和奖赏，也是教师职业幸福感的重要因素。
3、课堂教学，展示教师
课堂教学是教师的历练成长和展示自我的舞台，同时也是孩子们快乐学习与发展的舞台，教师们为之孜孜不倦，乐而忘返。
推门听课，教师展现常态课堂的魅力。常态课是教师学生接受最多的课，教学基本是常态课进行的，上好常态课是提高教学质量的根本。每次听课，都要发现课堂教学的闪光点，对授课教师予以充分肯定。如对我校江老师的课进行这样的评价 ：“每次听江老师的课都是一种享受”;“课堂教学引入方式新、惊、奇，引人入胜;语言幽默风趣，干净利落;讲解点到为止，恰到好处;板书少而精，美观大方;课堂气氛有时静得一只蚊子飞过都能听见，有时却又像喧闹的市场一样，学生们兴奋不已”等。每每加上类似的评价，让授课教师很有成就感，从而提升教师的职业幸福感。
总之，教师职业具有潜在的幸福价值。教师的职业幸福感不仅关系到教师的个人生活质量，而且也关系到教师能否热爱和主动奉献于教育事业、能否从教书匠向教育家过渡、教育质量是否能不断提高、教育改革是否能够顺利进行的大问题。教师幸福的获得离不开教师的能力发展，教师对幸福的理解、敏感、向往与追求，都是一种有待于发展的主体能力。作为校长，应该给教师搭建主动发展的平台，让教师在专业发展中体会幸福和快乐，为教师幸福感注入源源不断的动力源泉，促使他们主动发展。
第三篇：教师职业生涯发展
2006年9月
一、教师职业生涯
要了解教师职业生涯规划，我们先要明白什么是是生涯、职业生涯、教师职业生涯。
何谓“生涯”?就是人一生发展的综合性目标，它是以职业为中心，但又不仅仅限于职业层面，还包括所有人生角色(情感生活)，如家庭：子女、配偶、父母;学校：领导者、学习者;职业：管理者、生产者;社会：公民、消费者、休闲者、退休者等。是对生涯的自我认知、自我了解、自我肯定、自我定位、自我发展、自我实现的过程。
生涯规划即一个人生涯过程的妥善安排。职业生涯是指一个人一生中职业经历过程，是指一个人一生连续从事和承担的职业、职务、职位的过程。
教师的职业生涯，是指一个人作为教师从事教师职业的整个过程。因此，教师的职业生涯规划，是对有关教师职业发展的各个方面进行的设想和规划，具体包括：对教师职业的选择，对教师职业目标与预期成就的设想，对工作单位和岗位的设计，对成长阶段步骤以及环境条件的考虑。
二、教师的职业生涯和专业发展的关系：
教师专业发展是一个现代流行的概念。教师的专业发展，是指教师在专业素质方面不断成长和追求成熟的过程。它既指专业素质各个方面(专业态度、专业知识、专业能力)的一起成长，也指一个有步骤和阶段性的成长过程。教师职业生涯是教师专业发展的上位概念。它们的区别，只在于生涯包含的内容更广，它不仅对教师的专业发展提出目标，还是从心理、生活、精神的层面提出目标，使发展目标带有情感和价值性。
霍利(holye)曾明确地把教师专业化界定为二方面的内容：一是关注一门职业成为专门职业并获得应有的专业地位的过程;二是关注教学的品质、职业内部的合作方式，教学人员如何将其知识、技能和工作职责结合起来，整合到同事关系以及与其服务对象的契约和伦理关系所形成的情景中。“教师专业化”更多是从社会学角度考虑的，主要强调教师群体的、外在的专业性提升。“教师专业发展”更多是从教育学纬度加以界定的，主要指教师个体的、内在的专业化提高。
三、教师专业发展的知识和技能
林崇德教授认为：教师的知识可分为本体性知识、文化知识、实践知识和条件性知识。本体性知识是指教师所具有的特定的学科知识。本体性知识有四个要求：一是对学科知识有一定的深度和广度;二是既懂得本学科的历史，又掌握该学科的新进展;三是与本学科相关的知识;四是能够把本学科知识变成自己的一种学科(学术)造诣，并能清楚表达出来。教师扎实的本体性知识是取得良好教学效果的的基本保证。
文化知识：
文化知识的广泛性和深刻性在一定程度上决定着学生全面发展的效果。它能满足每个学生多方面的探究兴趣和多方面发展的需要;帮助学生了解丰富多彩的客观世界;帮助自己更好地理解所教的学科知识;帮助自己更好地理解教育学科知识，如学习教育哲学就需要思维哲学、伦理学、社会学、认识论、社会哲学等学科的知识基础。从而提高在学生和家长中的威信。实践性知识：
实践性知识是指教师在面临现实(发展中最新的)有目的的行为中所具有的课堂情景知识以及与之相关的知识。这种知识是与教师教学经验的积累和教师知识面的宽窄有关。关于教学的传统研究常把教学看成是一种程式化的过程，忽视了实践知识与教师的个人特点。实践性知识的积累需要教师有反思型思维和教学能力的具备。
条件性知识：
条件性知识是指教师所具有的教育学与心理学知识。这种知识必须是广大教师所补充和发
展的。包括：学生身心发展的知识、教与学的知识和学生成绩评定的知识。
具有完整的知识结构是不够的，教师要研究和更新自己知识的性质、范式、组织和内容，以保证教师这“一桶水”不是“死水”，而是源源不断的流水，给学生的“一杯水”也是长流不息的“新水”。
教师的专业技能：
教学能力、教学技巧和应用现代教育技术。
教学监控能力计划、检查、评价、
反馈、控制和调节。
教学能力教学认知能力方法策略、分析判断、掌握处理、了解设计。
教学操作能力语言、非语言表达、
选择运用媒体，教学过程、
组织管理、教学评价。
四、教师生涯发展的影响
教师职业生涯发展的影响比较大，主要表现对学生的影响。因此，作为教师必须具有专业素质、专业能力和专业知识。同时教师在专业发展的同时具有职业的认同感，有职业精神，有积极的心理取向。能接受一定时期的继续教育和参加各种在职进修活动，不断增进专业知识与专业技能，使自己能灵活的运用最适当的教材、教法，提高职业素养，让学生得到最佳的学习效果。
职业倦怠是指个体因在体力、精力和能力上无法应付外界的要求，而产生的身心耗竭状态，是个体厌倦和畏惧工作任务的一种心理、生理反应。
职业倦怠有多方面的症状和表现。首先，精力耗竭。表现为疲劳、烦躁、易怒、过敏、情绪紧张，早晨去上班常常感到畏惧。其次，人格缺失。对学生抱消极态度，有意减少甚至断绝与学生的联系，见到学生也不理睬。第三，成就感降低。对自己的工作常常看不到成就，对困难不愿努力去克服，甚至产生放弃教师职业的消极想法。
职业倦怠不是由某一个事件造成的，而是由日常工作中的挫折、焦虑、沮丧日积月累造成的。职业倦怠是一个渐进的过程，一个难以突破的恶性循环。我们发现，在教师中这种情况比较普遍，应引起社会的广泛关注。
造成教师职业倦怠的原因是多方面的，主要有以下四种：
1.职业因素。 3.个人因素。
2.工作环境。 4.社会因素。
积极心理学主张从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质，它有三个层面的含义：第一，从主观体验上看，它关心人的积极主观体验，主要探讨人类的幸福感，满意感，快乐感，建构未来的乐观主义态度和对生活的忠诚;第二，对个人成长而言，积极的心理学主要提供积极的心理特征，如爱的能力，工作的能力，积极的看待世界的方法，创造的勇气，积极的人际关系，审美体验，宽容和智慧灵性等等;
第三，积极的心理品质包括一个人的社会性，作为公民的美德，利他行为，对待别人的宽容和职业道德，社会责任感，成为一个健康的家庭成员。关注人的优秀品质，也就是关注健康的人格。
幸福与财富无关。幸福的人不一定是富人，一个穷人也可以是很快乐的。积极状态的人不一定富有，但一定是幸福、快乐和乐观的。
五、教师职业生涯发展阶段
费斯勒依据多年研究教师职业生涯发展，提出了一套动态的教师生涯循环论。
1.从事教师职业前的准备阶段准备期
2.引导与自我调适阶段适应期
3.建立教学能力阶段发展期
4.热心成长阶段
5.生涯挫折阶段创造期
6.稳定停滞阶段
7.生涯低落阶段
8.生涯引退阶段
教师职业生涯周期的主要阶段及特点
教师的成长过程分为四个阶段：准备期、适应期、发展期、创造期。分别称为新任教师、合格教师、骨干教师、专家教师。
1.准备期(是接受教育和学习的阶段。)
这个阶段教师的素质的特点
第一，以学习书本知识为主。
第二，知识和经验具有一般化和表面化特点。
第三，形成做教师需要的一部分独特的优势素质。
2.适应期(最基本、最起码的教育教学能力和其他素质的阶段。如：工作环境和工作常规，熟悉教材，熟悉学生，备课，上课，带班当班主任，等等。 )
这一阶段教师的素质特征有：
第一，在知识上，开始形成实际的、具体的、直接的知识和经验。
第二，在能力上，教育教学的实践能力开始初步形成。
第三，在素质上，水平还处于较低的层次，项目还不够全面和平衡。
3.发展期(适应教育教学工作后，继续锻炼自己能力和素质，使达到熟练程度。) 这一阶段教师的特点是：
第一，在素质水平上，向熟练化、深广化发展，专业化水平提高。
第二，在素质项目上，向全面化和整体化方向发展。
第三，在素质倾向上，从注重教的方面向注重学的方面转变。
4.创造期(开始由固定的常规的自动化的工作进入到探索和创新的时期，是形成自己独到见解和教学风格的时期。)
这一阶段教师的特点是：
第一，在素质上，发展创新性素质。
第二，在活动上，具有探索性。
第三，在成果上，注意理论总结的工作，形成自己的教育思想。
六、影响教师生涯规划的因素来自三个方面：
教师的职业生涯规划是一种社会行为，它既是有目的的行为，又是在人与人的相互关系中进行的行为。
1。来自主观方面，如个人的人格、个人能动性的发挥等。主要是个人的智力、性向、能力、兴趣、成就、价值观、学历、资格、经历。
2。来自客观方面，即社会环境、人际关系、机遇、机会等。
3。不可预期的因素。
规划的基本框架：
确定个人的生涯目标
反思自己承担的工作
确立实践与探索方向
乐在工作
享受家庭生活
安排正当休闲活动
参与社区服务
准备退休生活
七、制定教师职业生涯规划的步骤和方法
1、充分认识自己发展状况(我是属于何种类型和层次的教师)优秀教师=经验+反思。第
一、在生涯设计中自身素质反思
知识状况：比如，知识面宽不宽?教育教学活动中常常缺乏哪些知识而感到困难?读过多少书?对最新的知识和动态是否了解?
能力状况：哪些能力强?能力弱?教育教学活动中常常缺乏哪些能力而感到困难?
个性特点：内向还是外向?独立性还是从众性?理智型还是情感型?和学生容易相处吗? 第
二、成长环境中的反思
社会环境。当代的政治、经济、社会、科技、文化的特点?对我们的职业和工作提供了什么样的有利条件?提出哪些挑战?给我的工作和发展带来什么机遇?
学校环境。学校给我的工作和发展带来什么样的有利的条件，我利用否?对不利条件我能否克服和避免?(物质环境、人际环境、信息环境)
家庭环境。家庭给自己的成长带来什么影响?配偶对自己工作的影响?家庭经济条件和文化氛围对自己工作的影响?我能否克服不利的影响?
第三、教学活动过程中的反思
反思可以分成两种类型：一种是较长时间的反思，比如一个学期或者一周;一种是对一节课的反思。教学活动的反思是自身素质反思的具体化，同时，教学活动的反思，能及时地进行教学的调控，矫正教学中存在的问题，是很有价值的。
反思的内容包括：
教学的经验、优点、成功之处。
教学的教训、问题。
教学的类型和风格特点等。
第四、成长历程的反思
有助于增强自己的生涯意识、成长意识、发展意识，了解自己所处的成长阶段。反思的内容可以包括：
我现在在成长阶梯的哪一级?我的成长历程经过了几个阶段?这几个阶段各自解决了什么问题?有哪些成长的经验?还有哪些成长的问题和障碍?有哪些关键性因素影响了自己的成长?自己未来成长的可能性有哪几种，各自的可能性有多大?我的终极的愿望和需要是什么?我要到哪里去?什么道路最能够达到这样的目标?等。
自我反思的方法：
日志和日记
与同事或领导对话
填写问卷调查表
召开学生座谈会
定期听家长的意见
检查学生的作业
出席会议与研讨
参观考察与观摩
听课、教研、培训
成长自传
八、自我定位与目标设计
自我定位(符合实际又有挑战性的定位。)
目标设计的内容，可以从两个角度分：
一是时间角度，在成长的不同阶段，目标是不同的，也就是要设计阶段目标，阶段目标主要是各个成长阶段要解决的主要问题。当然，除了阶段目标，还首先要有一个总的目标。
二是项目角度，在教育工作中(德育、教学、科研)，有许多方面和项目，比如学生的教育与管理、教材开发、教学方法的改革、教学手段的革新、课外活动指导、某个问题的实验或科研等。 生涯主要目标设立：
工作目标：在工作或职位上所努力追求的理想。
生活目标：有的以桃李满天下为生活目标，有的追求良好人际关系;有的想「教而优则仕」等。 进修目标：学位进修和一般培训、研讨计划，以增进自己的知识和技能为目标。
休闲目标：以调剂身心，减轻工作、生活中的压力等。
退休目标:届临退休年龄时，应事先规划好退休后的目标，参与社会服务，或是培养其它专长，以防止老化现象。
良好的教师生涯规划，主要目的在于增进教师的持续发展和成长，终极目标是教师对自己职业的认同和愉悦，并建立教师的教育专业地位与形象。
从社会的角色期望而言，身负教育下一代的神圣使命，一位能做好生涯规划的教师，必能有目的、积极主动并快乐地投入教学，使学生学习具有效率，促进健康发展。
每个教师都需进行生涯规划。这样才能把握自己的生命，做自己生命的设计师，真正为学生和自己的生命负责，让生命焕发活力!
克服教师职业倦怠
教师职业倦怠，指教师难以应付职业对自己的要求而产生的疲倦、困乏的身心状态，是教师厌倦和畏惧工作任务的一种心理反应。由于压力和挫折，使从教之初的豪情壮志逐渐消失了，桃李满天下的希冀淡漠了，原先可爱的学生似乎都变得令人生厌;安于现状、平淡无为、得过且过的想法增多了;甚至有放弃教师职业的消极想法。教师职业倦怠现象不但极大地危害教师的身心健康、专业发展及家庭的和谐，而且严重影响教育事业和社会的发展。
提出了专业化过程的14个特点：
掌握理论知识，形成解决问题的能力;能实际运用知识;能进行超越专业的自我提高;在基本知识技能方面获得正规教育;对能胜任实践工作的人授予证书或其他称号;专业亚文化群的创建;用法律手段强化专业特权;公众承认的独特作用;处理道德问题的道德实践和程序;对不符合标准的行为的惩处;与其他职业的关系;对用户的服务关系。
第四篇：职业生涯规划职业发展目标
说明：一位马拉松世界冠军利用“心里除法”减轻了自己的心理负担，激发了自己的“达到欲望”，轻松实现了目标。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为他在故弄玄虚。10年后，这个谜终于被解开了。山田本一在他的自传中这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标定在40几公里处的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路给吓倒了。”
山田本一的成功在于将艰巨的任务分解为多个易于达到的小任务。每完成一个小任务，他便体验了“达到的喜悦”，而这种“达到的喜悦”强化了他的信心，激发了他完成更艰巨任务的“达到欲望”。
第五篇：职业生涯发展规划书
系别：xxx系班级：xxxx班姓名：xxxx学号：xxxxx
职业生涯发展规划书
(一)职业分析:
人才素质测评报告给出了很多建议，结合相关书籍、老师和这次测评报告，我对影响职业选择的外部环境进行了系统分析，分析结果成为了职业定位考。
1.家庭环境分析:爸爸、妈妈、我和妹妹组成了这四口之家，爷爷和奶奶不和我们一起住。父亲、母亲都是农民，收入很低。家里很贫穷，父母一直给我和妹妹以关爱和生活上的支持与鼓励!
2、学校环境分析:
1)学校：我就读于广西百色学院，学院设有中文系、政治与法律系、外语系、经济与旅游管理系、数学与计算机信息工程系、物理与电信工程系、化学与生命科学系、体育系、艺术系、教育科学系。开设有34个普通本科专业(方向)和46个专科(高职)专业(方向)，面向全国招生，现在校学生数8000多人。多年来为各相关行业培养了数万多名高素质高技能人才。百色学院前身是建于1938年的广西省立田西师范学校，至今已有70年不间断的办学历史，共培养和培训各类专业人才7万多人，部分毕业生已成为县、市、省级乃至全国优秀教师、先进工作者或全国劳动模范，不少学生毕业后继续深造，并取得博士、硕士学位，成为教授、专家、学者，很多毕业生成为各级党政部门和企事业单位的领导和业务骨干。
百色学院利用自身区位、师资、办学上的优势，立足广西，面向全国，对接东盟，正成为广西、云南、贵州三省交界的多学科、区域性中心本科院校。
2)专业：我学习的专业是电子信息工程技术，该专业的目标是培养具有一定的电子信息技术基础理论知识;熟练掌握电子信息工程技术的应用、电子信息设备的维护技术和电子信息产品研发技术的高级工程技术人才。
(二)自我分析:
1)优点：喜欢挑战和让自己兴奋的事情，聪慧，许多事情都比较拿手，致力于自己才干和能力的增长;有很强的创造性和主动性，绝大多数是事业型的。好奇心强，喜欢新鲜事物，关注事物的意义和发展的可能性。通常把灵感看得比什么都重要，多才多艺，适应性强且知识渊博，很善于处理挑战性的问题。
善于快速抓住事物的本质，喜欢从新的角度和独到的方式思考问题，对问题经常有自己独到的见解。机警而坦率，有杰出的分析能力，并且是优秀的策略家。不喜欢条条框框的限制和因循守旧的工作方式，习惯便捷的问题解决方法。
喜欢自由的生活并善于发现其中的乐趣和变化;认为“计划赶不上变化”，并以实际行动证明大部分规定和规律都是有弹性，可伸缩的，通常会超出被认可和期望的限度。
善于理解，而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。
2)可能的盲点: 总是充满热情的寻找新鲜事物，但行事缺少稳定的计划和流程，经常依靠临场发挥，可能因为忽视必要的准备工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。一旦主要问题被解决了，就会转移到下一个目标，而不能坚持将一件事完完整整地结束。
非常注重创造力和革新，容易忽略简单、常规的方法和一些重要的细节，不愿遵守规则和计划。建议多关注解决问题的常规方法。
通常同时展开多项任务与活动，不愿丢掉任何一种可能性，致力于寻找新的变化，可能 - 1 -
使别人的计划和时间安排受到影响。要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响，这有助使自己变得更可靠。
有天生的直觉和预知能力，会误认为知道了别人的想法。应当认真倾听他人，避免表现的不耐烦。
(2).职业兴趣探索报告：职业兴趣前三项是实际型(8)、研究型(7)、艺术型(6)。
1)为人安分，不太喜欢和人打交道，对设计很感兴趣，喜欢创造性活动，性格叫内向、冒险、抱负心强。
2)在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意;胆大，爱冒险，希望有独立主见;对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力;不喜欢出入公共社交场所，也不喜欢说服和劝导他人的活动。
3)适应的工作环境：有创造性、有自由度而不过分约束的环境，能发挥个人智慧和支配性。
(3)学习风格探索报告：行动型。
1)能从新体验、新问题、新机遇中学习，在以下活动中学习效果最佳：全神贯注于短时间、当时当地的活动，诸如商业游戏、竞赛型的团队任务等练习;思维活跃，适合尝试一下。
2)在以下活动中学习效果最差：听讲座，阅读及解释杂乱的数据等。
(4)技能报告：积极倾听，监测，时间管理。
(5)职业价值观：崇尚独立，注重关系。
1)期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
2)期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。
自我分析小结：一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点;可也存在着有时过于理想话，据个人价值观进行判断，容易做出草率的决定和对于批评比较脆弱的缺点。我会不断的去完善自己。
(三)社会环境分析:
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前社会对于通信类人才需要还是比较大的，特别是我国的通信技术还不是很先进的情况下，具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企业的青睐。所以说在校加强通信方面的专业知识学习，会在就业时有一定的专业优势。
(四)职业环境分析:
(1)行业分析:二十一世纪进入信息时代，席卷全球的信息科技给人类的生产和生活方式带来了深刻的变革，信息产业已成为推动国家经济发展的主导产业之一，人们对电子产品的要求高，首先是产品的质量好，服务到位。所以在电器销售行业，取得消费者的信任是至关重要的，当今没有多少企业是在真正的做“服务”，从营销观念的角度出发，连市场营销的观念没有达到，当今电器产品营销服务人才的机会很多。
2)职业分析(电子产品检测与营销)当今的消费者有关电子的消费知识在增长，挑选的余地也很大，仅仅能说会道、热情周到的服务已远远不能如早期一样获得消费者的信任。应该如何进行市场的开拓，培养重视的客户?所以，将专业知识与营销技巧结合，成为我的选
择。
(五) 职业定位：
1 个人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
优势因素：
a、精力旺盛、热情
b、性情平和、乐于助人
c、忠诚、责任心很强
d、富于创新精神;
e、工作和生活井然有序
弱势因素：
a、工作中过于讲究完美;
b、有时因急于迎接新挑战，在准备不够充分的情况下开始工作;
c、过于重视上级对自己提出的意见。
外部环境因素
机会因素：
a、3G等等一系列的冲击，国人对电子产品的要求越来越高，电子产品很有市场。 b、专业知识与营销技巧兼备的人才缺乏
威胁因素：
a、竞争激烈
2、结论：
职业目标：
某电子公司设计总监
职业发展策略：
进入广东某电子企业公司
具体路径：
大学毕业—进电子企业公司—产品设计—设计总监