在四季轮回中,在忙碌的生活中,我们自身也在成长,面对身边的各种事物,必然会有一些心得体会。将这些心得体会记录下来,是我们思想成长的证明,也是我们提升自我的重要方式。怎样写出适合自身的心得体会那,以下是小编收集整理的《训练营心得体会范文》的相关内容,希望能给你带来帮助!
第一篇:训练营心得体会范文
训练营心得体会
UI设计是对软件的人机交互、操作逻辑、界面美观的整体设计。
UI设计是对游戏界面、软件图标、桌面主题等外观方面的设计,使人们对其有一个初步的认识和了解。或美观漂亮、或简单明了、或引人入胜、或激情热血。
一个好的设计可以非常好的诠释一款游戏、一款软件、或是一款产品、更或是一个项目,可以起到吸引眼球的作用,可以让人们一下就记住他,或是让人们有深入了解它的冲动和欲望。
我们的学习分为商业美术、平面设计、网页设计、移动设备界面设计四个阶段。是以岗位需求为导向的学习模式,旨在培养有核心竞争力的人才。
第二篇:魔鬼训练营心得体会
为期三天三夜的训练营结束了,但训练营带给我的震撼却并没有结束,在这三天三夜里,我开阔了视野,增长了知识,同时也真正的明白了什么是团队,什么是责任,什么是荣誉,更明白了作为团队成功要一起分享,失败要一起承担。非常感谢单位能给我们创造这次机会,让我有了终生难忘的经历,下面是我对本次魔鬼训练营的心得体会:
一、报数游戏感悟,在训练营中参加的第一次挑战便是报数游戏,我深深的体会的到没有完美的个人,只有完美的团队。报数游戏不只是一个简单的游戏,更是团队合作的一个缩影。首先,领导者要制定方式方法,即咋样能够使报数的速度达到最快,应该采取一种怎么样的队形;其次,领导者要充分了解自己的队员有什么样的特质,适合什么样的角色,充分发挥队员的长处,使团队呈现出一种最强的态势,即谁的语言能力强,反应比较快,安排其报难报的十几、二十几,以弥补其他队员的不足;再次,团队是一个整体,要讲求配合,不要抱怨,只有团结一心,才会找到最适合团队的方式方法,达到最好的效果。最后,要摆正团队的心态,胜不骄败不馁,不能因一时的胜利就放松自己的精神,以至于忽略了对方的进步,造成后面的失败,也不能遇到失败而不从自己身上找原因,总拿自己的长处比别人的短处,认为
别人做的其实不如自己好,要借鉴别人成功的经验为己用。最好以上四点,一时的失败已经不再重要,因为团队已经立于不败之地了。
二、扎马步挑战心得,扎马步是训练营的第二个挑战,在进行挑战之前,教官给我写了三句话“平常时刻看出来,关键时候站出来,生死时刻豁出去”,接下来的比赛让我明白了什么是“关键时候站出来,生死时刻豁出去”。首先,团队领导者在选择由社参加挑战时应该充分考虑对方的身体条件以及对方的意愿。这个时候就需要有人站出来,根据自己的身体条件和日常的经验,觉得能胜任的参加挑战,人员确定后,需要做的就是“豁出去”了,扎马步比的就是耐力、意志力,没有谁比谁体力好多少,只有谁比谁更有意志力而已,挑战的结果就是5个女孩子全部扎了27分钟,她们的精神感染了教官的同时,也为自己的团队获得了荣誉。
三、手语操的体会,手语操是训练第一天下午安排的挑战,比赛时间是第二天晚上,也就是只有一天的排练时间,而且这一天课正常上,其他训练正常进行。在平时看,这样的任务是不可能完成的,且不说队员们平时根本连舞蹈基础都没有,就是有基础,一天的时间也太少了,而这一天还被其他的训练占的慢慢的,能够排练的时间只能是休息时间。这个时候压力变成了动力,平时下班后就放松、晚饭后就休息的人们凌晨3点钟楼道里还在排练队歌,手语舞。排练结
束后,大家自己又给自己另外加了餐,唯恐自己拉大家的后腿。睡了几个小时后,7点半队伍又准时出现在楼道、操场、停车场。每个人都努力的让人动容,谁都不肯掉队,而队长在这个时候更是付出比别人多的多的努力,除了排练的时间一刻不比大家少,还得负责组织策划,更是在别人都休息后或别人都没起床前就自己开始练习,以便在正式练习的时候给大家指导和讲解。结果是,在第二天晚上比赛的时候,效果惊艳了全场,每个队都是那样的夺目,难分上下。比赛结束后,所有人明白了一个道理:没有什么是做不到的,只看你想不想做。
四、Money game的感想,这是一个能够引人深思的游戏,这是一个考验人经营思维的游戏,这个游戏更带给我们深深的启示。在游戏当天,1队、3队、4队用两轮的诚意向2队表示愿意实现共赢,可2队并不领情,在连续赢了2局后高兴的全体鼓掌,其他队只好改变策略,打起了价格战,在最后一局,所有人都知道,只要全出Y,前面输的钱全部能够扳回来,但因为对竞争对手的不信任,没有人选择共赢的结局。这个游戏就如同企业中的价格战,首先,你必须明白,你的价格底线在哪里,低于底线的价格战,不是输赢的问题,是输多输少的问题,当一个行业陷入价格战,就失去了生存的基础,企业做的每一次降价,都是饮鸩止渴,最终行业间斗的两败俱伤,只能滑向灭忙,而行业间必须形成一个共识,
联合起来,设立共同的行业底线,拒绝价格战,才能最终达到共赢,才能完成企业的经营目标。
五、穿越电网的感想,训练营的最后一天是穿越电网,是整个训练营最需要团队协作的挑战,也是团队价值最核心的体现,挑战前教官给了五句话做为提示“事事有流程,环环有规范,件件有人抓,件件有落实,件件有考核”,在过电网过程中,大家慢慢体会到这五句话的含义。事事有流程就是整个团队怎么过,怎么的顺序过需要提前设计好,既要考虑到队员的体力,又要考虑好如何搭配的问题,使队员在同样的体力的情况下把效果发挥到最佳的状态。而错误的流程设计会给团队带来毁灭性的打击,会导致队员体力透支二效果不佳,这个挑战要求的是效率不是速度,所谓欲速则不达。环环有规范就是说每个人该做什么,该扮演怎么的角色应该是规定好的,每个人都有自己的分工,都要遵守属于自己分工所应遵守的规则,在团队挑战中热心用该用对了地方,如果光有热心而不做自己该做的事情的话,不只完不成团队赋予自己的任务,还会影响到别人任务的完成,继而影响到整个团队。件件有人抓就是说团队中必须设定各种岗位去规范各个流程,每个人的认知不同,也就形成了每个人对同一个规范的理解程度不同,这个时候就必须有一些人来统一大家的认识,给大家一个统一的行为准则,负责统一各个环节的行动,为团队节省精力。件件有落实就是设好好的环
节必须制定专门的人负责落实,每个岗位该做什么,该怎么做,必须要把每个设定的环节落到实处,只有行动了的设定才是有用的。件件有考核就是说团队作为一个人的结合体,必然会产生这样那样的问题,产生了问题就要找到原因,通过考核就规范每个队员的行为,话说无规矩不成方圆,规矩必须以考核来保障实施,没有考核,规矩就成为空话。在团队中,考核的结果是团员价值的体现。
挑战当天大家由刚开始的一盘散沙、事不关己的状态逐渐融入团队,变成团队的一份子,各司其职。团队一开始在不断的尝试、失败、再尝试、再失败......到成功,期间几多感动,当总指挥为了不让大家前功尽弃,不顾腰上有伤,坚持做了360个俯卧撑时,当运输队员手上背上受伤而不下火线时,一切已经不是困难了,大家的心中的感动都化成了力量,做好自己该做的事情,忠于完成了看似不可能完成的挑战。最后大家用真诚感动了教练组,教练组统一将舍己为人的总指挥送过电网,大家心中是那样的激动,但都没有出声,因为大家明白不合时机的欢呼会毁了所有人的努力,知道教练组宣布挑战通过,人们发出了喜悦的欢呼,留下了激动的泪水。那一刻,一切语言已变得苍白。
经过了这次训练,我深深的体会到要把训练时的团队精神运用到日常的工作中,各司其职,相互配合,既不能推诿工作,也不能因为自己的太过热情给别人带来不必要的麻
烦。更要明白作为领导者的不易,在工作中认真干好自己的工作,支持配合领导者的工作,不要因为自己的失误,让领导为自己承担责任,也不要因为自己的失误,让整个团队承担严重的后果。
第三篇:北京魔鬼训练营心得体会
训练营心得体会
为期三天三夜的明阳天下国际培训集团训练营结束了,但训练营带给我的震撼却并没有结束,在这三天三夜里,我开阔了视野,增长了知识,同时也真正的明白了什么是团队,什么是责任,什么是荣誉,更明白了作为团队成功要一起分享,失败要一起承担。非常感谢单位能给我们创造这次机会,让我有了终生难忘的经历,下面是我对本次魔鬼训练营的心得体会:
一、报数游戏感悟:
在训练营中参加的第一次挑战便是报数游戏,我深深的体会的到没有完美的个人,只有完美的团队。报数游戏不只是一个简单的游戏,更是团队合作的一个缩影。首先,领导者要制定方式方法,即咋样能够使报数的速度达到最快,应该采取一种怎么样的队形;其次,领导者要充分了解自己的队员有什么样的特质,适合什么样的角色,充分发挥队员的长处,使团队呈现出一种最强的态势,即谁的语言能力强,反应比较快,安排其报难报的十几、二十几,以弥补其他队员的不足;再次,团队是一个整体,要讲求配合,不要抱怨,只有团结一心,才会找到最适合团队的方式方法,达到最好的效果。最后,要摆正团队的心态,胜不骄败不馁,不能因一时的胜利就放松自己的精神,以至于忽略了对方的进步,造成后面的失败,也不能遇到失败而不从自己身上找原因,总拿自己的长处比别人的短处,认为 别人做的其实不如自己好,要借鉴别人成功的经验为己用。最好以上四点,一时的失败已经不再重要,因为团队已经立于不败之地了。
二、扎马步挑战心得:
扎马步是训练营的第二个挑战,在进行挑战之前,教官给我写了三句话“平常时刻看出来,关键时候站出来,生死时刻豁出去”,接下来的比赛让我明白了什么是“关键时候站出来,生死时刻豁出去”。首先,团队领导者在选择由社参加挑战时应该充分考虑对方的身体条件以及对方的意愿。这个时候就需要有人站出来,根据自己的身体条件和日常的经验,觉得能胜任的参加挑战,人员确定后,需要做的就是“豁出去”了,扎马步比的就是耐力、意志力,没有谁比谁体力好多少,只有谁比谁更有意志力而已,挑战的结果就是5个女孩子全部扎了27分钟,她们的精神感染了教官的同时,也为自己的团队获得了荣誉。
三、手语操的体会:
手语操是训练第一天下午安排的挑战,比赛时间是第二天晚上,也就是只有一天的排练时间,而且这一天课正常上,其他训练正常进行。在平时看,这样的任务是不可能完成的,且不说队员们平时根本连舞蹈基础都没有,就是有基础,一天的时间也太少了,而这一天还被其他的训练占的慢慢的,能够排练的时间只能是休息时间。这个时候压力变成了动力,平时下班后就放松、晚饭后就休息的人们凌晨3点钟楼道里还在排练队歌,手语舞。排练结 束后,大家自己又给自己另外加了餐,唯恐自己拉大家的后腿。睡了几个小时后,7点半队伍又准时出现在楼道、操场、停车场。每个人都努力的让人动容,谁都不肯掉队,而队长在这个时候更是付出比别人多的多的努力,除了排练的时间一刻不比大家少,还得负责组织策划,更是在别人都休息后或别人都没起床前就自己开始练习,以便在正式练习的时候给大家指导和讲解。结果是,在第二天晚上比赛的时候,效果惊艳了全场,每个队都是那样的夺目,难分上下。比赛结束后,所有人明白了一个道理:没有什么是做不到的,只看你想不想做。
四、money game的感想:
这是一个能够引人深思的游戏,这是一个考验人经营思维的游戏,这个游戏更带给我们深深的启示。在游戏当天,1队、3队、4队用两轮的诚意向2队表示愿意实现共赢,可2队并不领情,在连续赢了2局后高兴的全体鼓掌,其他队只好改变策略,打起了价格战,在最后一局,所有人都知道,只要全出y,前面输的钱全部能够扳回来,但因为对竞争对手的不信任,没有人选择共赢的结局。这个游戏就如同企业中的价格战,首先,你必须明白,你的价格底线在哪里,低于底线的价格战,不是输赢的问题,是输多输少的问题,当一个行业陷入价格战,就失去了生存的基础,企业做的每一次降价,都是饮鸩止渴,最终行业间斗的两败俱伤,只能滑向灭忙,而行业间必须形成一个共识, 联合起来,设立共同的行业底线,拒绝价格战,才能最终达到共赢,才能完成企业的经营目标。
五、穿越电网的感想:
训练营的最后一天是穿越电网,是整个训练营最需要团队协作的挑战,也是团队价值最核心的体现,挑战前教官给了五句话做为提示“事事有流程,环环有规范,件件有人抓,件件有落实,件件有考核”,在过电网过程中,大家慢慢体会到这五句话的含义。事事有流程就是整个团队怎么过,怎么的顺序过需要提前设计好,既要考虑到队员的体力,又要考虑好如何搭配的问题,使队员在同样的体力的情况下把效果发挥到最佳的状态。而错误的流程设计会给团队带来毁灭性的打击,会导致队员体力透支二效果不佳,这个挑战要求的是效率不是速度,所谓欲速则不达。环环有规范就是说每个人该做什么,该扮演怎么的角色应该是规定好的,每个人都有自己的分工,都要遵守属于自己分工所应遵守的规则,在团队挑战中热心用该用对了地方,如果光有热心而不做自己该做的事情的话,不只完不成团队赋予自己的任务,还会影响到别人任务的完成,继而影响到整个团队。件件有人抓就是说团队中必须设定各种岗位去规范各个流程,每个人的认知不同,也就形成了每个人对同一个规范的理解程度不同,这个时候就必须有一些人来统一大家的认识,给大家一个统一的行为准则,负责统一各个环节的行动,为团队节省精力。件件有落实就是设好好的环 节必须制定专门的人负责落实,每个岗位该做什么,该怎么做,必须要把每个设定的环节落到实处,只有行动了的设定才是有用的。件件有考核就是说团队作为一个人的结合体,必然会产生这样那样的问题,产生了问题就要找到原因,通过考核就规范每个队员的行为,话说无规矩不成方圆,规矩必须以考核来保障实施,没有考核,规矩就成为空话。在团队中,考核的结果是团员价值的体现。 挑战当天大家由刚开始的一盘散沙、事不关己的状态逐渐融入团队,变成团队的一份子,各司其职。团队一开始在不断的尝试、失败、再尝试、再失败......到成功,期间几多感动,当总指挥为了不让大家前功尽弃,不顾腰上有伤,坚持做了360个俯卧撑时,当运输队员手上背上受伤而不下火线时,一切已经不是困难了,大家的心中的感动都化成了力量,做好自己该做的事情,忠于完成了看似不可能完成的挑战。最后大家用真诚感动了教练组,教练组统一将舍己为人的总指挥送过电网,大家心中是那样的激动,但都没有出声,因为大家明白不合时机的欢呼会毁了所有人的努力,知道教练组宣布挑战通过,人们发出了喜悦的欢呼,留下了激动的泪水。那一刻,一切语言已变得苍白。
经过了这次训练,我深深的体会到要把训练时的团队精神运用到日常的工作中,各司其职,相互配合,既不能推诿工作,也不能因为自己的太过热情给别人带来不必要的麻烦。
本文转自明阳天下国际培训集团官网
新员工“魔鬼训练营”活动心得体会
军训似乎成了我们成长的证明,每新到一个新的环境就进行一次军训,就
像上台阶一样。中学时的军训让我觉得绿色是世界上最美丽的颜色,而军人是世界上最传奇的人,他们是我最崇拜的人——他们似乎无所不能,仿佛没有他们办不到的事。师范时的军训让我更进一步地了解了军人,在我们自以为美丽的光环背后,他们所要付出的艰辛、汗水,抑或生命。这次的军训是我走进社会的第一课,即使是已经经历了3次军训,即使是训练的内容与之前相差无几,我依旧是有所感悟的。
首先,军训强调列队。 先定排头兵,依个头高矮排序,然后以排头兵为基准向前挺进!在企业里也是这样,不过个头是指能力和才干,这是一个企业能够正确发展的基础。在天然气总公司,我们为拥有一支优秀的团队而自豪。作为队员我们需要做的就是以这个排头兵为基准,给自己一个准确的定位,充分发挥自己的知识才能为我们的团队贡献力量。
其二,正确的命令,
有效的执行。部队里有句话叫军令如山倒,而且要令行禁止。刚开始队员们的神经有些松散,一个简单的指令动作都没法统一完成。在教官的悉心指导和队员的反复训练下,动作步伐逐渐协调并统一起来。同样一个企业能否有正确的发展路线,首先 取决于领导者的决策和令行禁止,指令发生错误直接导致的后果就是整个队列动作的错误,而团队成长的速度需要团队成员共同努力,悉心去呵护。 其三,团结互助。
一个水桶的容积不是取决于最长的木板,这是著名的木桶原理。军训中行进队伍的整齐与否也不取决于动作最标准的队员,有一个队员做错或是动作不准确,都会影响整体效果。有幸的是我们处在一个非常团结的队列中,训练休息期间,好多队友放弃了休息主动去帮助动作不标准的队友,不厌其烦。一份耕耘,一份收获,经过教官的指导和同志们的互相帮助,大家都能很标准地按照指令完成动作,而且彼此配合默契,在帮助队友的同时我们自己也在不断进步。在最后的队列比赛中,我们第六队终因表现突出,获得加分表彰,这是我们每个队员的荣誉和自豪。
通过3天的训练和学习,确实让我收获不少,感慨颇多。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要,我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上,也应该印满一条自己脚步的路,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。一个人的社会阅历并不是工作和生活的障碍,好的心态才是工作的动力和源泉。军训,让我感悟到,如何去 面对生活和工作,如何用智慧去工作,为阆中天然气总公司贡献自己的一份力量。
通过开展军训活动,不仅提升了我们的时间和效益观念,加强了我们的组织纪律性,增强了我们求实、拼搏的意识和不惧困难的勇气,也改善了我们的精神风貌,培养了我们的团队意识,提高了我们的综合素质。军训,不仅磨练了我们的意志,也培养了我们们良好的工作作风,无论是工作上还是思想上都让我们得到了一次锻炼与升华。
第四篇:《阳光心态训练营心得体会》
训练营心得体会
两天时间过去了,这个课程给我带来了太多太多,两天一夜,为我以前的种种做了批判与总结,为以后的生活和工作必定带来巨大变化!
对于生活:
第一:感恩。对于以前家人的付出与贡献,没有好好的感恩。无形之中伤害了对自己关心的人。以后,要经常关心家人,多与他们聊天,多为他们付出。
第二:格局要大,敢于担责任,学会迁善。对于别人的过错,不要过分指责,要学会包容。对于自己的过错,要勇于承担责任,不找理由,及时收到并改正。要放得下,及时迁善,爱周围的亲人朋友。第三:沟通与交流。当与家人朋友发生争吵时,要及时停止,并耐心的寻找解决办法,主动与家人沟通交流,避免伤害到对方。第四:对父母长辈,常怀关爱。长辈们已经辛苦了大半辈子了,有时候想到他们的辛苦,心里也不是滋味。但是从来没有表达出来过,上过课之后,有了表达的勇气。
第五:活在当下,认真过每一天,认真做正在做的每一件事。不懊恼昨天,不期待明天,活在当下,明天的结果都是今天的积累。第六:激情。生活是美好的,对人、对事儿、对物要充满激情,用积极的心态去面对。改变以往漠视,漫无目的的毛病。对于工作:
第一:善于总结。一个团队也好,自己也好,出错不可怕,但是
不总结,同样的错误接二连三的出现就可怕了。所以,一个优秀的团队或者个人一定要学会总结。才会越来越优秀。
第二:学会共赢,对话对手。同事或者竞争对手都不希望两方两败俱伤,反而是都希望有所收获,所以,共赢就是很好的解决办法。第三:体谅老板和同事。在自己抱怨不公时,自己的老板和同事何尝不是呢。以前没有意识到体谅上级和同事,和他们交流很少,得不偿失。以后会杜绝这种消极态度,体谅上司,团结同事。
第四:把团队当成自己的家。破产游戏,给我的感觉的是震撼的,如果在这个团队没有百分百发付出,百分百的贡献,当这个团队解散的时候,自己将会是无家可归的人,到处受到鄙视。只有把团队当成家,全心全意的付出,才会将团队越做越强,越做越大。
第五:目标感要强。没有目标,就没有动力。就像在课程中一样,要始终向着冠军队的目标前进。只要目标没有达成,就要持续奋斗下去。
第六:自信与信任。过去的时候没有太多的自信,而导致错事了好很多很好的机会。没有过多的信任失去了好多朋友。听课之后才知道,现在所得到的结果是之前的所有原因造成的。以后,一定要树立自信,信任家人,朋友,同事和周围的人。
第七:正确看待现在所面对的状况,所做的事儿。这是自己选择的,而不是被逼的。因为在自己内心深处已经做过了选择。以后要抛弃这种心态,主动去接受,而不被动的去服从。
经过阳光心态训练营,保持阳光的心态,我相信所有的困境,所
有的难题终究会得到解决,而我也终将成为一个积极阳光的成功者!
第五篇:校园足球训练营心得体会
参加聊城市校园足球教练员训练营心得体会
2017年2月6日到2月9日学校派我参加了聊城市校园教练员训练营,我很高兴参加这次市教育局针对聊城市中小学校园足球教练员训练营。我非常珍惜这次难得的培训机会,特别意外的是“山东省功勋教练员”、长春足球之父殷铁生,亚足联A级教练员、国家U16主教练孙天达和亚足联C级教练员薛启盟亲自指导我们这些学员。在这短短的4天时间里,我真真切切地感受到我们国家对青少年足球的开展工作的重视。我作为一名体育教师,作为青少年足球活动的推广者之一,感到很荣幸,相信在以后的工作中,尽自己的棉薄之力。
这次培训活动是理论和实践相结合的形式。先是对足球理论知识进行培训,然后就是到足球场上去实践活动。实践课重点学习了准备活动、运球、突破、传球、接应、控球、协调性训练以及比赛指导,非常实用。针对训练方法以及训练手段,薛教练讲解的清楚、简练、实用,我感到受益匪浅。
从形式上来讲,学员们的积极性非常高,效果也很明显。薛启盟教练已经快40岁了,依然非常敬业,为中国足球奉献着自己的一切。他交给我们是培训学生的方法,我总结了几点,第一基本功必须练,要结合游戏,针对孩子的身心特点。第二纪律,一支球队有组织纪律,每个学员必须严格遵守,违纪的队员要有惩罚。第三要结合足球规律学会创新,针对在比赛过程中发生的各种技术动作,真真正正地运用在平时的训练当中,要有针对性,增加趣味性。 如何看待校园足球?孙天达教练也给我们作了解释,校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们,在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣,让他能够通过踢足球,在游戏当中体会快乐,实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时,这半小时他得到身体锻炼,精神上得到了调整,他会有更旺盛的精力去面对学习,老师们这样才会欢迎,否则你长时间踢球会担心影响学习,家长也会有这个疑问。
我将梳理一下自己思路,从我们学校的实际出发,制定出适合我们自己的训练计划,将校园足球活动好好的发展开来,让孩子们一起阳光灿烂,快乐足球。
临清市尚店中心小学段志古
2017年2月15日