大学生心理健康课感悟

2023-01-12

第一篇:大学生心理健康课感悟

心理课的感悟

上了一个学期的心理课了,多多少少都会有些感悟,学校设这门课程是非常有意义的,并不是随便设的,来浪费大家时间的,我觉的我感悟很深。

在经历了自己的课堂和他人的课堂后,我开始反思:我们开设心理课的目的到底是什么?是让学生轻松一下,听听故事做做游戏,开开心心上完一节课?是灌输他们一堆心理学的概念、术语,让他们像学其他课程一样作为陈述性知识来掌握?还是像音乐美术的欣赏课一样只要有所体验、感受就可以了?不,都不是。我们的心理课是为了帮助学生解决切实存在的心理问题,为了消除可能存在的心理隐患,为了增强学生的心理承受能力和心理调试能力,从而使学生能以积极乐观、健康向上的态度面对学习、面对生活,使学生的心灵能够健康成长。这才是我们的初衷”

大学阶段,是一个人的生理和心理都迅速发展的阶段,由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变,许多大学生表现出不适应,严重影响学习和生活,所以我们更应该通过一定的学习心理健康知识了解自己。这门课程对于提高大学生的心理素质,让大学生从各方面认识自我,解剖自我,拥有一个健康的心理,并且积极向上的心起了一个推动作用。

在课堂上的学习也教我正视了自己问题,一直以来或许我不敢面对,想改正也不知道从何下手,而老师课堂上的小小指点,确实给了我很大的帮助。

我们要成为心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。这门课程是完全为我们大学生服务的,有了一个好的开端希望她能越办越好。也感谢老师给我们的帮助。

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任莉娜

第二篇:大一心理与健康结课感悟

让生命之花绚烂绽放

—感悟《大学生心理健康教育》

九月,一群充满青春与活力的我们在经过高考的洗礼后步入了向往已久的大学殿堂,来到了我们人生的另一个驿站——河南师范大学新联学院。在白红敏老师的教导下,我们学习了《大学生心理健康教育》这本书。

大学生作为中国社会文化层次较高的群体,是推动社会进步的精英,担负着积淀与传承人类文明和民族文化的任务和使命。大学生的成长和发展不仅是家长和教师的希望,也是祖国和人民的希望,如何使大学生在大学里健康成长,为未来的发展打好基础,是我们学习这门课程的主要目的。

通过对这门课程的学习,让我们有机会了解到大学生的普通心理,让我们明白了,原来成为大一新生所有的焦虑,暂时对陌生的学习环境及周边环境感到迷惘是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要心理课题:让生命之花绚烂绽放,保持身心健康。让我们明白了心理健康的含义与标准,大学生常见的心理健康问题,认识到自己的发展特点,探寻自我意识,树立一个健康形象。

接下来,我们又在白老师的带领下了解了心理健康的影响因素,心理健康方法;学会如何适应大学生活,如何规划我们的大学生活,了解到大学不一样的学习方法,并逐渐适应自觉学习,自我学习的方式,了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点,有意识地建全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己,更充分地认识真实的自己。

对于很多大学生都会关心的问题:大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识,对恋爱方面的知识,虽然不是陌生的,但是老师给我们剖析地更彻底,的确,大学生恋爱观现状让很多人忧心,由于刚上大学,又对恋爱的向往,大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫,也有部分人士为了盲目攀比、满足虚荣心、好奇心的,更有拜托压抑的甚至有游戏人生的想法。通过老师讲解大学生恋爱的利弊,及恋爱中技巧,如何区别好感、喜欢以及爱,让我们认识到大学生恋爱的正确处理办法,更加深了对恋爱含义的认识。当然也会更慎重的选择合适自己的对象。让很多人清楚的认识到大学生恋爱心理的秘密,揭开恋爱的伤疤,让爱健康成长,并揭露出一个校园敏感词——性,让大学生能够正确对待恋爱与性关系,使大学生拥有健康性心理。

在学习了个性健康之后,又知道了更多有关于大学生的个性:气质,性格,能力,大学生能力的培养是很重要的,能力与活动紧密联系,能力又会影响活动的效果,而培养大学生的个人能力,又要做到建立和优化合理的知识结构,积极参与实践活动,注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法,各种各样的个性。当然也加深了对同学的认知,更融洽了同学之间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术,对自己以后的人际交往有一定的帮助。面对大学生情绪与心理健康这一问题时,老师强调我们一定要做自己的主人,认识情绪的特点及影响,通过对不同情绪困扰的剖析,搜寻引起大学生不良情绪的因素,教导我们应当怎样去消除不良情绪创造好心情。

在这本书的后面又提到了职业心理与生涯规划。就业是每个大学生都会踏出的一步。首先通过对大学生就业心理的透视,了解大学生的就业心理结构特点以及影响大学生就业心理的因素。通过事例分析大学生常见的就业心理的问题,探讨出大学生就业心理问题产生的原因。指导着我们应对就业心理做出一个自我调整。尽快转变心理角色,迈出成功的第一步。对自己做出正确评价,选准职业切入点。

随后,又针对之前提出的问题对大学生做出了一定的鼓励,教导我们直面大学生挫折心理,笑对挫折,践行快乐,增强挫折容忍力,确立合理的自我归因,增强挫折认知水平,构建成熟的心理防卫机制,善于自我抱负水平,建立和谐的人际关系,时刻相信阳光总在风雨后,接着,就当代大学生人格发展的特点,联系到人格与心理健康的关系,引导大学生人格健全与心理健康。让生命的火花更灿烂。

学习心理知识有利于大学生健康心理的发展,有利于个人以后的学习生活的合理有效进行,更有利于协调人际关系,正确的把握自己光明的美好的充满希望的人生。

在学校这门课的整个过程中,我们班每个人都觉得非常轻松,老师在讲课的同时结合贴近我们学生的问题或情况的例子,让我们在上课的同时放松了心态,对平时各种事情带来的压力给予特别的缓解。

所以说,这门课程对我们大学生来说真的非常有用,在社会竞争日益激烈,经济、学习、择业等压力不管加大的新形势下,大学生的心理负荷越来越大,心理问题发生率成逐年上升的态势。这极大阻碍了大学生的成才与发展,对社会也造成了很大的负面影响。因此,心理健康意识的树立和培养对大学生就显得尤为重要。

面对新形势、新变化,大学生一定要保持积极乐观的心态,培养自立、自强、自律的良好心理素质,锻炼自己的社会交往能力,使自己在变幻复杂的社会环境中,做出适宜自己的角色的正确抉择,敢于面对困难、挫折与挑战,追求更加完美的人格。

让我们大学生健康成长,生命之花绚烂绽放!感悟:

《大学生心理健康教育》

专业:广播电视编导2班

学习委员:张宇飞

第三篇:心理课家长心得体会感悟300字

在生活、工作和学习中,我们时常会因不同的人和事内心会有所触动,产生不同的想法,这时候,就可以把这些感悟都记录下来,让自己铭记于心。不过,很多人都不知道要怎么写感悟。下面是小编帮大家整理的心理课家长心得体会感悟300字,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。心理课家长心得体会感悟300字1

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…

心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…

在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。

这学期我还参加了我们学校的心理协会———沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5。 25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!

完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划

可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!

虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。心理课家长心得体会感悟300字2

在还没学心理课的时候,我就对心理学有着一中莫名的感情,也说不清是怎样的感情,反正就是有一股想把它学好的冲动,甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。

通过几周的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。

对于自己,首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己,气愤时,心疼一下自己,不要让那些无名之火伤身;忧伤时,找一些好朋友,诉说诉说,让阳光复现;劳累时,美美得睡上一觉,人不过血肉之躯,经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人。

通过学习心理课,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时也考虑周到些。逐渐开始观察,理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及给予安慰,以缓解轻度的心理上的问题。心理课的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断得成长着。我很感谢许倪倪老师和心理课,是他们让我懂得了许多多。心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会安慰自己:快乐其实很简单,只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们的生活会很超然,成功也会不求而遇;成功时,快乐时,也不要太自满,要学会居安思危。

心理课能带给我们的也很有限,但更多的东西得靠我们自己去悟,去体会,通过上心理健康课,让我终于感到人生的珍贵,感到要孝顺父母,为父母做些力所能及的事情,感悟到我们自己的事情自己做,不用父母为我们操心,不让他们为我们担心,我们还要关心身边的人,让每个人得到关心。俗话说,在家靠父母,出门靠朋友,虽然我们现在还没有真正踏入社会,但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样,我们要凡事真诚。存真诚的心,说真诚的话,作真诚的事。自己有了什么错失,应当坦白承认,切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候,要存着谦卑感谢的心领受,切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套,但总要彬彬有礼,举止中节,使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱,多敬人才能多得人的敬,多宽容人才能多得人的宽容,多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么,你得回来的.也是什么。

最后这个学期的心理课也即将结束了,觉得时间过得很快,一转眼,我的大学生活的十二分之一过去了,想想抓住了什么,后头一看并没有太多硕果。继续努力吧,让自己做得更好!~心理课家长心得体会感悟300字3

公选课的选课可谓用“厮杀”二字来形容,而我比较幸运地选到了陈锡林老师的生理心理课为公选课。记得第一次走进教室,陈老师播放着《You raise me up》这首很励志很温馨的音乐,突然觉得这门公选课是那么温暖,这是很久违的感觉。

事实证明我们的选择是对的,在陈老师的课堂上,我们不仅学到了有用的有关身体,心理健康的知识,还学到了好多比如为人处事,积极心态这些原本在书本上学不到的东西。记得有一次听陈老师的课有很舍不得下课的感觉,陈老师在告诉我们男生该怎样对女生,女生怎么好好做好自己。顿时我感到这才是真正的大学,像这样把我们当孩子看,能耐心教给我们这些道理的老师在大学真的很少,所以才那么珍贵。

如果说第一堂课让我们印象最深刻的是各个不同学院,年级的同学的相互介绍,前后桌握手,课堂瞬间温暖,那么最后一堂课上让我们最难忘记的就是陈老师告诉我们的“成熟——成熟和年龄无关和大学无关,是一个人对所经历的事情的感受感知”。

记得听过一句话"成熟不是变老,而是泪在打转还能微笑。"作为一个大学生,在面对自己的学业,自己的爱情,没有成熟的心态是不行的。人总是要长大,不可抗拒,总有一天不得不自己独立,而在走入社会之前,必须经历这一个心理上的蜕变。成熟不等于变得现实,而是学会用一种客观理性的方式去思考,去看待发生在周围的事情,只有这样自己才会有自己的想法,才会形成一个比较完善的人格而不至于一直在追求却不知道自己在追求什么。

老师说“高考后的孩子眼睛里会有一层看不见的成熟,叫惆怅。”虽然很不愿意那么爱闹爱玩的自己在慢慢变得成熟,变得理智,但还是要学会长大。成熟是要付出代价的,总要失去一些自己怎么也不愿失去的获得一些自己也很意外的事情才会懂得。成熟了就不能一直那么天真,总该静下来好好想想。但相信塞翁失马焉知非福,成熟有代价,更有收获。还是那句话,成熟不是变老,而是在看清问题之后还能继续勇敢地去追求自己真正想要的,而不是用常规来限制自己。

上完公选课,印象很深刻的还有陈老师积极坦然的人生态度,这是很值得我们学习的,谢谢陈老师,让我们一起在苏大进步。心理课家长心得体会感悟300字4

为期五周的心理健康课程结束了,进入大学以来,一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系,老师讲解的非常有趣,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里,我就一下在课程的学习中,自己比较感兴趣的一些课程。

在课程的学习中,我发现了不一样的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私我的想法。子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信心时,也许可以换位思考,从另外的角度考虑问题,发现自己在别的方面的优点,这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我,做好公我,这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我,就是别人看见的我们,要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我,潜在的永远是最不可估量的,最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造美好的生活,最不可缺的就是人际关系了吧,每天进行各种人际交往,语言必不可缺,要锻炼好自己的口才,更要努力学习加深思维的锻炼,“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人,助人即自助,在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西,这些是心理,更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。

人际进程的进程分析:

1、彼此陌生

2、单向注意

3、双向注意

4、相切

5、浅度相交

6、深度相交

在这一系列的进程中,更是双方“自我暴露”的过程,处理不好会发生可大可小的矛盾,这时我们需要注意的则是交往的对等性以及适度性,两个人是两个个体,总有不同之处,也许是情绪、行为、价值观等,这时我们不应该要求强行的重合,要体谅以及换位思考,我个人认为换位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必要,无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人际交往中更要学会自我剖析,自我检讨,自我认识,更要常记一句话“你对了,别人就一定错了吗?”心理课家长心得体会感悟300字5

假期不知不觉得来到了,这周,我来到了北京,参加青爱工程的种子教师培训会,青爱工程基金会把培训地点选在了北京市昌平区的香堂文化新村,没有到这里之前,觉得是很近,不会太远,结果没有想到,3:40分到的北京,到达香堂目的地已经是晚上七点了,也许北京就是这么大,倒了四条线路的地铁,最后还坐了半个小时的公交和的士。觉得这也是一种经历吧,每一次出发,都要去不同的地方,路途中的跋涉,也是一种体验。香堂这个地方有个圣恩禅寺,在离寺庙不远的地方,有我们住宿、吃饭和培训的教室。吃的都是素食,上课坐的课桌也是返古式的地垫和矮小长桌,大家席地而坐,好有一番赏古论今的感觉!

这些天的培训安排的很紧凑,学到的更多的是如何给学生上好心理健康教育课以及性教育课程,在这之前,我对艾滋病的了解没有那么深刻,也没有想到近几年我国艾滋病感染的高危人群尽然是青年学生,在他们对性没有了解的情况下,就这样因为自己的盲目从而步入了深渊,然后引发了一系列的生理、心理问题。

现在,我把培训中的一些知识和大家一起分享:

对于孩子向老师、父母提出的一些性知识方面的问题,大人应该不要避讳,该怎么回答就怎么回答,对于孩子来说,越早知道越好,因为知道知识了,才有能力去预防。

教师的教育观念中把对学生的教育从教育慢慢转为心育的时候,学生就会多一些被关爱,多一些人格上的完善

回答学生们提出的问题,一定要真心的回答,而且内容尽量是积极引导,但也要给孩子们呈现现实中的一些情况。不要完全呈现美好,让孩子们对不好的后果要有预期。

很多时候,来访者来咨询,在来访者问出问题之前,其实来访者内心已经有答案了,只不过他是想来诉说,并且希望能得到支持。

当孩子们来咨询室问及一些问题的时候,我们不急于告诉孩子答案,而是试探性的问问孩子你为什么会对这个问题这么好奇呢?类似此类的问法是想去探索孩子问题背后的动机和背景到底是什么?

培训中,越来越深刻的感觉到全国中小学开展心理健康教育的必要性,在国家日益繁荣发展的今天,国家需要的不仅仅是高分的人才,而更多地是对一个人全方面素质的要求,所以我觉得动力沟通在这个时候发展,也是顺应历史潮流的,就是要让人们心理健康,内心和谐安定。

第四篇:大学心理健康感悟

这个学期,过得异常不平凡,疫情的原因使我们无法重返校园,对于我们这些刚进入大学的小萌新来说,无疑使心理上的一项巨大挑战还好老师开展的大学心理健康课程让我的心态逐渐明朗起来。从3月初到5月末,课程历时整整三个月。在这三个月里,我学到了很多。

首先,是个人的思想收获。其实我印象比较深的部分是幸福感那堂课。我觉得,由于教育和政策的问题,当父母那辈人成为父母的时候,中国的大多数原生家庭都是存在一定的问题的。其实我们生活中常常会觉得他们不理解自己,几乎每个人都有这样的想法。我觉得,很大的一部分问题是在于,时代发展的太快了。很多的争吵、矛盾与冲突其实都不应该归咎于父母或者是我们,每个人都是按照自己的认为对的方式去做事,没有人故意犯错。在几十年的相处中,只要爱彼此就够了。很多事,哪怕是当时你认为造成了伤害的,但其实,绝大多数都是可以通过时间愈合的。感激,信任,依赖,愧疚等等,这么多年,其实这些早已都融合在了一起,根本分不清了。不必分得那么清楚,不要因为做错了一件事,就忘记他们从前对你的所有好。当然,我说的也不是打着爱的名头对你明目张胆控制与伤害的意思。总之,人人心里都有一杆秤,自己觉得没问题,那就没问题,不用在乎别人是怎么说的。人生的决定只能由自己来做。所以说幸福感是自己来创造的,自己从生活中发现的。

除此之外,我觉得印象比较深的一点是,就是想要解决问题,其实最简单有效的办法就是说出来。很多时候,你心里想的弯弯绕绕,只会增加自己的难处。快刀斩乱麻,会让生活简单很多。另外,努力让自己的尴尬点低一点,不必任何事都觉得束手束脚。只要没有妨碍到别人,那就没问题。包括很多时候,要努力勇敢的去追求。追求自己的好处不算自私,牺牲别人的好处才叫自私。人生过了这么久,其实也就是为了两个字,快乐。当然,有愧疚的人是不怎么快乐的。我说的,是那种没有愧疚的快乐。很多事不要去计较的那么清楚,装傻更快乐一点,真正活得明白的人是不会忍心让自己活得太明白的。

其实很多道理我在高中是没法明白的,只要在大学生活了半年多,我才真的想明白,我觉得自己的脸皮比从前厚多了,与人相处起来也轻松多了,常常也是真的觉得快乐。我对自己说,不要去管其他人,不要去管他们做什么,本来就各有各的人生,为什么要对他人产生期待呢。而且,我一万遍对自己说,要远离那些会给我带来无休止的负面情绪的人,大家或者都不容易,没有任何人有权利消耗别人的热情。远离他们,不要用自己的快乐去当滥好人。除此之外,其实我有很多过于片面,负面的但是却十分有用的人生建议,那是我在漫长生活一点点被教会的,但我明白,那些只要心里知道就行了,不必灌输给其他人。

我的快乐是很简单的,现在吃穿不用愁,父母爱自己,好朋友陪自己,能做想做的事,喜欢的人也真切的喜欢我。现在大概就是人生最好的时候了吧,甚至有时候会觉得,人类怎么会产生这样的满足。其实,我也挺怕说话闪了舌头,但,我确实是经常觉得快乐,无关任何事情,我就是单纯的快乐。虽然这会麻痹人的意志,令人不想上进,但是,是真的快乐啊。

总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮助时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更积极地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

最后,感谢那么多老师给我上的每一节课,为我们奉献精彩的大学心理课堂,是你们让我成为更好的人,感谢你们。

第五篇:大学生就业指导课感悟

随着我国市场经济的建立和完善,经济全球化不断深进,科技进步日新月异,综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进,现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下,在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法,因此,在高校开设就业指导课,帮助毕业生释疑解惑,调整好心理状态,使其顺利走上工作岗位,有着重要的意义。

开设大学生就业指导课的目的

“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策,按照社会需求确立就业期看和就业心理,树立正确的择就业观念和就业取向,了解大学生就业程序,把握一定的就业技巧,以保证毕业生顺利就业。同时,进行相关的职业知识、道德、素质教育,使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能,尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力,使学生在毕业后能够进行独立创业,为国家排忧解难。指导和帮助学生完毕学业,促进全面发展 按照国家的教育方针、培养目标、培养规格的要求,指导和帮助学生在学制系统中完成学习任务,完毕学业。并在此基础从理论和实践相结合的高度上告知学生全面发展,并逐步确立职业生涯设计目标,并从思想上、能力上和心理上预备求职。

指导和帮助学生了解职业发展趋势,树立公道的择业观念 高校

学生接受的是专业化教育,将来面临的就业方向与所学专业密切相关,因此,很有必要通过大学生就业指导课的学习进一步的了解所学专业及职业的发展方向和趋势。帮助学生树立公道的择业观念,使学生萌动的、安闲状态的求职期看,上升为实在的、自为状态的择业行为;鼓励毕业生到基层、到艰苦的地方、到祖国建设最需要人才的边远地区、县和乡的基层中发挥自己的特长,干出一番事业,达到人才资源的公道配置。

指导学生正确把握目前的就业形势和用人趋势,了解和熟悉国家、省市相关大学生就业政策 高等学校毕业生就业政策是国家为完成一定历史时期的任务适应经济建设和社会发展的需要而制定的有关就业的行动准则,它将根据国家政治经济的变化而不断调整;各地,各部分也根据国家当年颁布的有关政策并结合本地区、本部分的实际制定相关的就业政策。因此,毕业生就业工作是一项政策性很强的工作。毕业生了解国家的就业政策是择业求职过程中非常关键的环节。指导毕业生把握求职对策,促进顺利就业 求职是高等学校毕业生走出校园的第一步,面对着社会上形形色色的招聘会和用人单位,他们必须做出选择,来完成就业。由于高校毕业生刚刚结束学生生涯,开始职业生活,社会经验的不足,在面临求职抉择是,他们经常无所适从。而一个人的发展和成才在相当大的程度上取决于他的职业。大学生就业指导课就是给毕业生提供了一些解决求职对象和应聘规则的途径和办法,从而为帮助毕业生顺利就业创造条件。

激励学生以新的姿态继续学习,走向成功 目前,终身性学习已

成为社会发展的潮流。在当前知识经济时代,把握知识将成为人们的追求,终身学习将成为社会的时尚。

大学生就业指导课在完成就业前的教育教学任务的同时,也鼓励学生终身学习,并预祝他们走向成功。

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