论文题目：淮安市清江浦区农村初中女生体育锻炼行为及其影响因素研究 ——以三所农村初中学生为例
摘要：2016年中共中央国务院印发《“健康中国2030”规划纲要》中提出,促进重点人群体育活动以提高全民身体素质,并将青少年和妇女作为首要重点人群。中学女生良好体育锻炼行为的促进是国家对全民健康提升的要求和对青少年女性体育锻炼提升的需要。本研究主要采用问卷调查法、访谈调查法对清江浦区农村中学女生和体育教师进行体育锻炼行为相关调查分析,根据调查现状和分析影响因素提出清江浦区农村中学女生体育锻炼行为提升策略和建议。结论如下:（1）清江浦区农村中学女生对体育锻炼的重要性有较高认知,80.2%学生认为体育锻炼比较重要。大部分女生认为体育运动的价值是保持身体健康。（2）清江浦区农村中学女生为了健康与体型从而进行体育锻炼的学生占大多数,50.6%的中学女生参加体育锻炼的主要动机是的为了健康和保持体型。身体素质健康与体型的美观已经成为农村初中女生锻炼的主要动机,健康理念深入人心。（3）清江浦区农村中学女生运动的主要时间都集中在体育课和学校组织的大课间活动上,课余锻炼主要在周末。60.2%的中学女生一周参加3-4次体育锻炼。放学后的闲暇时间有将近二分之一的女生不参加任何锻炼,周末参加两次及以上的人数占59.0%。（4）清江浦区农村中学女生的锻炼项目较为传统,现阶段锻炼还是以跑步项目为主,中学女生对羽毛球、健美操等项目呈现出多元化的需求,清江浦区学校比家庭为中学女生体育锻炼提供了更多的场地和器材。（5）清江浦区农村中学女生在经期不参与体育锻炼现象普遍。84.1%的中学女生在生理期不参与任何锻炼,50.7%的女生对生理期适度运动有错误认知。（6）清江浦区农村中学女生体育锻炼行为多数处于准备阶段,行动水平低。学生经常会参与一些体育活动,但是没有长期的体育锻炼意识与习惯,迫切需要提升体育锻炼的行动力。（7）通过因子分析,得出影响清江浦区农村中学女生体育锻炼主要因素。心理因素是心理状态、锻炼效能、体育认知以及锻炼动机等;环境因素是锻炼机会、体育教师、学校条件和锻炼氛围;家庭因素是父母的日常体育锻炼行为、父母家人的支持以及家里拥有的锻炼器材;个人条件和需求因素主要是生理周期、空闲时间以及体育锻炼成效。各因素按照影响程度从高到低排列并进行详细阐述。
关键词：中学女生;体育锻炼行为;影响因素;提升策略
学科专业：体育教学
摘要
ABSTRACT
1 绪论
1.1 研究背景
1.2 研究目的与意义
1.3 研究思路
1.4 研究方法
1.4.1 文献资料法
1.4.2 问卷调查法
1.4.3 访谈调查法
1.4.4 观察法
1.4.5 数理统计法
2 文献综述
2.1 行为的概念研究
2.2 体育锻炼行为的研究
2.3 中学女生体育锻炼参与现状
2.3.1 中学女生体育锻炼行为差异性
2.3.2 中学女生体育锻炼的消极体育行为及影响因素
2.3.3 中学女生体育锻炼行为兴趣及内部动机培养
2.3.4 对体育锻炼行为培养对策的研究
3 研究结果及分析
3.1 清江浦区农村中学女生体育锻炼行为研究结果及分析
3.1.1 清江浦区农村中学女生体育锻炼行为认知
3.1.2 清江浦区农村中学女生体育锻炼行为动机
3.1.3 清江浦区农村中学女生体育锻炼时间和频率
3.1.4 清江浦区农村中学女生体育锻炼项目
3.1.5 清江浦区农村中学女生体育锻炼地点
3.1.6 清江浦区农村中学女生生理期参与体育锻炼情况
3.1.7 清江浦区农村中学女生体育锻炼行为阶段分布及差异特征
3.2 清江浦区农村中学女生体育锻炼行为的影响因素因子分析
3.2.1 KMO值和球形检验
3.2.2 影响清江浦区农村中学女生体育锻炼行为的因子阐述
4 清江浦区农村中学女生体育锻炼行为的提升策略
4.1 提升中学女生的认知水平,助其树立体育锻炼的自信心
4.2 增强师资建设,优化锻炼活动设计
4.3 提高家长参与的积极性
4.4 政府应加强监管与宣传,改进体育中考考核方式
5 结论与建议
5.1 结论
5.2 建议
参考文献
致谢
附录1 关于清江浦区农村中学女生体育锻炼行为的调查问卷
附录2 教师访谈提纲
附录3 学生访谈提纲