第一篇：增强学习兴趣和信心
增强推进改革的信心和勇气
尊敬的党组织：
冲破桎梏、革除积弊，离不开攻坚克难的信心;触动利益、较真碰硬，离不开自我革新的勇气。
现在，改革到了一个新的重要关头，推进改革的复杂程度、敏感程度、艰巨程度前所未有。社会关系之繁、部门利益之障、统一思想之难、触动“奶酪”之阻、整体推进之艰，是深化改革绕不开、躲不过的难题。在这种情况下，没有百折不挠的信心和披荆斩棘的勇气，势必在问题和矛盾面前束手无策、寸步难行，在风险和挑战面前畏首畏尾、败下阵来。正如习主席所说：“这个时候就要一鼓作气，瞻前顾后、畏葸不前不仅不能前进，而且可能前功尽弃。”
毛主席在谈到精兵简政时曾指出：“庞大的机构是由自己亲自创造出来的，想不到又要由自己的手将它缩小，实行缩小时就感到很勉强、很困难。”消除思想观念的障碍，突破利益固化的藩篱，攻克体制机制的痼疾，跳出条条框框的限制，如同“自己革自己的命”“自己向自己开刀”。“惟其艰难，才更显勇毅;惟其笃行，才弥足珍贵”。只有具备“刀口向内、壮士断腕”的坚定决心和“敢于啃硬骨头、敢于涉险滩”的巨大勇气，才能走出一条新路、好路，才能描绘出更新更美的图画。
党的十八届三中全会对深化国防和军队改革作出部署和动员，对“改什么、如何改”作出规划和设计。改革的指导方针已经确定，改革的目标路径非常清晰，改革的主要任务非常明确。当此之时，“信心比黄金更贵重”。遵循“路线图”推进改革，按照“时间表”落实改革，都需要进一步坚定改革信心，焕发改革勇气，凝聚改革力量。
“河出潼关，因有太华抵抗而水力益增其奔猛;风回三峡，因有巫山为隔而风力益增其怒号。”35年前，改革如绝地反击，“不改革就是死路一条”;35年后，改革如逆水行舟，不全面深化改革就可能“为山九仞、功亏一篑”。我们坚信，有中国梦、强军梦凝聚的磅礴力量，有改革开放创造的优越条件，有军队改革发展积累的丰富经验，有广大官兵渴盼改革、支持改革的政治热情，我们一定能够抓住机遇，乘势而上，闯关夺隘，一往无前，开辟改革的新境界，跨越发展的新高度，续写新的光荣和梦想!
汇报人：xiexiebang
第二篇：家长帮助孩子增强学习自信心
学习的自信心能积极地开发潜能，面对学习困难无所畏惧，是考试取得佳绩的强大内因，所以学习自信心对学习非常重要。但是很多的高三学生学习上没有自信心，情绪自卑低迷，这严重影响了学习的热情和主动性。学习基础差、过低的自我评价、别人的讽刺挖苦、过高的期望目标、盲目的与他人对比等，这些都是导致学生缺乏学习自信心的主要原因。 家长如何帮助孩子增强学习自信心呢?对策如下： 能真心感受到父母对自己的爱，产生强大的克服困难的心理动力和勇气。孩子在父母的理解和强大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困难，找回学习上的信心。
(4)家长对孩子的每一小步进步都进行及时地鼓励，鼓励鼓励再鼓励
孩子学习上的自信心从根本上说来源于孩子学习上的成就感。当孩子经过自己的努力使他的学习有所进步的时候，他会感受到成功的喜悦，这会大大地增强孩子学习的自信心。所以当孩子在学习上哪怕只有一点点的进步，家长都要抓住时机给予及时地鼓励，让孩子看到自己的每一小步的进步都能得到家长的承认和肯定，这 (1)、辨证地看待综合考试或模拟考试的成绩
大多数的高三学生对学校组织的每次综合考试或模拟考试都非常看重。有的学生成绩考好了，受到了老师的表扬和同学的羡慕，沾沾自喜，开始狂妄自负，有的学生成绩考不好了，觉得自己很失败，灰心丧气，没有了学习的斗志，这两种心理状态都不可取。对待这些综合考试和模拟考试要辩证地看待，这些综合考试和模拟考试虽然能反映出大多数学生目前的学习水平，但并不是绝对的，考前的模拟考试和高考的成绩之间还有很大的弹性，有的同学可以相差上好几十分，所以，一次模拟考试成绩考好的同学不要太得意，而成绩没有考好的同学更不该丧失信心，而应该庆幸，因为模拟考试及早地暴露了自己在学习上存在的问题，能让自己及时补救，避免在高考时因出现类似错误而丢分。
(2)学会正确地归因
学生对每次考试的成败其实都自觉或不自觉地进行归因。正确地归因有利于学生更加努力，争取下一次考试的成功，可是有更多的学生不能正确积极地归因，总是把考试的失败归因为自己能力差等这些因素，这样的归因就调动不起自己学习的主动性，使自己更加自卑和失去学习上的信心。所以家长要让孩子在学习上学会正确的归因。
归因可以分为内因和外因，稳定性原因和易变性原因，可控性原因和不可控性原因。如果我们家长能引导孩子把考试的失败归结为是自己的努力不够等内在、可自我控制的因素，那么孩子就可以通过更多地努力来争取下次考试的进步。如果我们的孩子总是把自己考试失败的原因归结为是自己能力差、考试的题偏难、自己的运气不好等外在、不可控制也不稳定的因素，这显然使孩子对以后的学习仍然感到无能为力，不能激发孩子学习的主动性和学习的信心。
(3)家长要用积极乐观的心态影响孩子
家长和孩子生活在一起，彼此心态、情绪相互有影响，所以我们家长要有意识的用积极乐观的心态去影响孩子。比如：当孩子自卑、愁苦的时候，家长要用真诚积极的语言鼓励安慰孩子：“虽然你以前的基础不太好，但是爸爸已经看到你这阶段很努力的学习，确实掌握了很多以前遗留下来的知识点，不要急，爸爸相信你继续这样坚持下去，一定能赶上来的”;“你在爸爸心目中一直都是最棒的，爸爸一直很欣赏你解决困难的勇气，相信这次学习上的困难你一定会解决的，爸爸愿意帮助和支持你。”家长始终能给孩子鼓励和信任，这是给孩子巨大的精神支持，孩子
时他的学习成就感受就会放大，能感受到父母对自己学习的关心和鼓励，更能激发他学习的热情和主动学习的精神。
家长在孩子高三时，其实最重要的角色是啦啦队。你不停地喊加油，孩子的劲儿就会不由自主地使出来。少指责，少唠叨，多称赞，多鼓励。适当时可以运用一些良性心理暗示法，比如，“你今天(近来)的状态看起来不错!”，“你最近比较细心了，出错少了!”等等。还可以利用高三各学校召开家长会的时机进行良性启发，比如，“老师说你最近表现不错，成绩在稳步提升”;或者说“老师说你近来进入角色了，如果照此下去，相信考上理想大学应该没问题!”等。不过，这种心理暗示的话最好每次只说一遍，并在合适的时候说出来，否则会适得其反。
当然，我不是说要家长说假话，但借老师的话适当地进行变换语气对孩子进行良性暗示有时会比我们直接说出的话更有力，对孩子增强自信心，树立勇气战胜高考肯定是有益处的。
(5)帮助孩子明确切实可行的目标
帮助孩子制定一个切实可行经过努力、预计能达到的目标，比如，争取考上哪个层次的大学，名次进步达到他高中平均水平之上一点点。目标对一个人有勇气战胜困难起着非常大的作用。适当的目标，能够让人信心百倍。
(6)帮助孩子找准努力的方向
和孩子一起针对各科成绩进行深入分析，如果家长可以胜任可协助孩子进行此项工作，如果家长不能胜任，可请教老师或家里其他有能力的人协助孩子。找出各学科存在的薄弱点进行专攻，每提高一分就会增加信心一分，每搞懂一个环节，就是朝着目标前进了一步。
这就象人都会有的经历，外出时如果不知道往哪走，怎么走，就会信心不足，心里没底，尽管最终也到达了目的地，但总觉得花费了很长很长的时间。但同样的路在往回走时，就会觉得路很近了，时间也花的少了，这是因为家的方向在我们看来太清楚不过了。
1 帮助孩子克服焦虑、浮躁情绪
考前适中的焦虑水平反映了学生对学习积极认真的态度和注意力集中的程度。这种焦虑水平可以调动身心能量，使学习的兴奋性速度与学习效率都有所增强，因此适度的紧张或称为适度的焦虑水平对学习是有利的。所以家长发现孩子有一些焦虑但强度不是很大，不影响学习时不必过于担心。
随着复习的深入，深度广度的加大，高考的临近，高三学生的心理压力越来越大，尤其是成绩中等的一些学生，他们整日的烦躁不安，忧心忡忡，萎靡不振，精神上疲惫不堪，学习上常常不能安下心来，进入不了学习的状态，对知识的学习不能深入，情绪随着每次的考试成绩波动。家长可以从以下几个方面来帮助孩子稳定情绪、平和心态：
(1)客观理智地看待高考
形成孩子心理过大压力的一个主要因素就是孩子把考大学作为了自己唯一的出路和目标，对高考期望值过高，超出了自己水平，这种压力超过了自身的承受能力。家长和老师也是这样要求孩子的。而实际上每个孩子的知识水平和能力千差万别，有些孩子能够做到，而对有些孩子提出这个要求可能就为难孩子了。所以家长应该有意识的为孩子减压，鼓励孩子认真积极备考，把高考作为对自己人生的一次挑战，但不要让孩子觉得自己的人生只有大学一条路，他仍然有其他的人生选择，让孩子尽力而为就可以了。家长对孩子学习上的要求要合理，不要强求实现过高目标，这样孩子心理压力就会减小，焦虑急躁情绪就会得到缓解，而平和冷静的心态才更利于孩子的学习。
(2)正确地进行自我评价
形成孩子情绪焦虑急躁的另一个主要因素是孩子过低的自我评价。孩子在面临高考时，如果总是看到自己的不足，就会形成自卑的心理，这种自卑的心理让孩子在学习上没有自我的控制感，总是觉得自己不如别人，看到别人学什么、什么时间学、怎么学，他也跟着人家学，宁可相信别人，也不相信自己，这样在学习上盲目地跟着别人跑，自己在学习上没有主要思路，弄得自己很慌乱而学习上又没有什么起色。
我们知道学习上要找到适合自己的学习方式和学习方法才能使成绩提高，而简单的模仿和跟随他人是无效的。所以家长有必要让孩子客观正确的看待自己，要看到自己在学习上的不足，更要帮助孩子寻找在学习上有什么优势，在哪些科目上有提高的可能。经过这样细致客观的分析，就会消除孩子的自卑心理，他们可以更客观的看待自己，心理更能明确自己应该怎样扬长避短，在学习上从哪些科目的哪些知识着手，采用什么样的学习方式更适合自己等。高三的孩子他们受神经系统的发展和生活经验的限制，他对自我的分析能力还是有限的，所以我们家长要主动帮助孩子客观冷静的对待自己和学习，消除忙乱和焦虑的情绪。
(3)学习是一个积累到释放的过程，不能急功近利
很多学生在学习上都急功近利，这个月觉得自己对学习投入了很多的时间和精力，下个月就要求成绩一定要有明显的进步，如果短期内看不到成效就灰心丧气，不再坚持或轻易的否定自己。学习是一个从积累到释放的过程，是将知识转化为能力的过程，学习效果的显现总是滞后于对知识的积累，是需要一个过程和时间的。所以家长要让孩子明白这个道理，不要轻易的否定和怀疑自己，而是需要鼓励孩子继续坚持和努力。
(4)帮助孩子制定切实可行的阶段性学习计划，并督促孩子认真落实
学习计划的制定应以孩子为主，学习时间和学习任务的安排要紧而不乱，必要时要提醒孩子及时修改学习计划。另外学习计划的安排一定配合学校的教学进度，家长要和学校教师保持良好充分地沟通，对学校的教学进度、教师对孩子学习上的要求、孩子在校的学习情况做到心中有数。家长最好能和孩子一同进行学习阶段性总结，帮助孩子分析学习上取得的进步和不足。
有的孩子学习原地踏步不是因为学习计划制定的原因，而是因为孩子没有自我的控制能力或没有坚持下来的学习品质，这时家长需要及时提醒、督促并鼓励孩子按既定的学习计划完成学习任务。
通过学习计划的制定，孩子在心理上就对每天的学习时间和学习任务心中有数，增添了紧张感和踏实感，既不会思想忙乱也不会对学习无从下手，心理保持紧而不乱的状态，这是备考中最佳的学习状态，这个状态也利于学习效率的提高。当孩子通过自身的努力， 顺利完成一个阶段的学习任务时，他的心中也会充满学习的成就感和踏实感，这种感觉有利于稳定孩子的焦虑和急躁情绪，所以帮助孩子制定切实可行的阶段性学习计划，并督促孩子认真落实，无论从学习的科学性和稳定孩子焦虑紧张的情绪方面都是必要的。
(5)意念中断法
家长可以教给孩子一个简单方便的方法来帮助孩子降低焦虑水平，稳定情绪。这个方法就是考前不想像高考的后果，不要困扰于“我能考上吗?”、“如果我考不上我该怎么办?”、“如果我没有考好我该怎么面对我的父母?”、“考上的学校是个什么样子? 我能喜欢吗?” 之类的问题。当孩子的脑中出现这些想法时，就要有意识的打断自己的这些想法，而用另一些想法来替代，这些想法是：高考前的任务就是如何做好复习，我要把担心、焦虑的时间用来学习，不要用现在时间去担忧未来，白白耗费现在学习的时间，我能做的就是紧紧抓住现在。高考以后的事情还是等到高考结束后再考虑也来得 及。这个方法简单易行，效果快。
第三篇：语文教学使用白板增强学习兴趣
在语文课堂教学中，白板作为一种教学工具，对教学起到了重要作用。对教师呈现教学内容的方式进行了改革。白板的使用的确可以创造一种高效的教学模式。在电子白板使用中我也尝试着，不断提高自己的应用水平，下面谈谈自己的做法和体会。
以往，教师在课前都要把自己收集的有关资料、资源整理为一个系统的“PPT”或者课件，以便在上课时使用。利用交互电子白板，可以灵活地把自己上课需要用到的各种教学资源(包括文字、图片、动画或课件等)保存到交互电子白板的资源库或放在计算机上随机调用。调用时，教师只需“点击”或“拖动”就可以用。此外，教师可以根据课堂来灵活调用自己存在电子白板上的资源，不需要受PPT或课件程序地牵制。 教学中可以随机拿了为我用。课堂上表现出快捷、简便。
在教《詹天佑》一课时，我把“詹天佑人物介绍”、“时代背景资料”、“铁路建设视频”等资源保存到电子白板资源库中，根据上课的需要调用这些资料让学生学习。帮助学生感受到“人”字形铁路设计的科学性，很直观形象的看出中间开凿法和两边开凿法的合理性和科学性。感受到詹天佑是我国爱国的杰出的工程师。
第四篇：销售增强自信心
《增强自信心》潜意识词句
01. 我是一个非常有自信的人。
02. 我喜欢我自己。
03. 我相信我自己。
04. 我拥有美好的人生。
05. 我可以完全掌握自己的人生。
06. 好的事情不断的发生在我的身上。
07. 我每天都很快乐。
08. 我一定会拥有快乐的人生。
09. 我有能力做任何事情。
10. 我可以完成任何目标。
11. 我是一个全面赢家。
12. 我爱我的人生，也爱周围的人。
13. 无论发生什么事情，我总是积极正面。
14. 我的信心一天比一天更强。
15. 我无条件的接受我自己和其它的人。
16. 我知道任何事情发生必有其目的，并有助于我。
17. 我的生命一天比一天更好。
18. 我是最棒的，我一定会自我实现。
19. 我一定坚持到底，绝不放弃。
20. 我每天一定进步成长。
21. 成功一定是属于我的。
海上的冰山，其浮在海平面能够看得见的一角，是意识，而隐藏在海平面以下，看不见的更巨大的冰山主体，则是潜意识，潜意识是人类精神活动最为主要的部分
第五篇：考前增强学生信心的方法
考试前几乎每个老师都要一对一地对学生进行单独的心理指导。这个时候，学生们的心理是焦虑的，这是普遍的现象。有的学生还会因为一两次考试而对自己失去了一些信心，把自己以往的成绩和长处都给抹杀了。这时，回顾法不失为一种很好的方法。
我会和学生一起回顾三年多的时间里他的成长，将他现在的位置和原来的位置进行对比，将现在的学习态度和原来的学习态度进行对比，将现在的学习动力和原来的学习动力进行对比，将现在在某学科的不足和原来某学科的不足进行对比。
通过这个对比，学生会发现，现在的学习态度比原来好了，学习压力比以前大了，有了这两样，学习怎么可能没有提高呢?自己是在进步的，只不过进步的步伐没有自己希望的那么快，学生会感觉到自己的步伐还不够。这时老师会告诉学生应该如何实施努力，而不是失去对自己的信心;告诉学生产生焦虑是正常的，这种焦虑的本身是对自己要求太高。还要告诉学生，在整个过程中，不管是现在的复习还是高考，重点不是通过努力得到分数，重要的是你怎么在你努力的过程中将你目前的能力百分之百地展现出来，可能你的百分之百不是班里最高的水平，但是是你目前的最高水平，如果能展现出来，你的结果就一定是好的，在这个阶段就是好的。
话说到这里，学生的焦虑就会有所减轻了。再告诉他：第一，俗话说得好，台上几分钟，台下十年功。你没有十年功，你上台一定不会是最美的;第二，如果你十年的工夫都花了，但你没信心，你可能台上几分钟把十年的功都抹了。如果你在台上这几分钟里展现出最好的一面，把过程做好了，结果一定是好的;第三，要善于在每阶段中找自己的问题，通过找问题找到自己合理的复习计划。