第一篇：心理健康知识题库
心理健康知识竞赛题库
第三届大学生心理健康知识竞赛初赛题库
一.选择题
1. 全国大学生心理健康日是哪一天?(A)
A.5月25日
B.4月25日
C.6月25日
D.5月26日
2. 下列哪些行为属于心理健康的范围 (D) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感
3.对于相貌美的标准，人们通常有大体一致的看法，但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”，那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在(C) 差异
A 文化 B 个人 C关系 D 时代
4. 下列哪种心理属于健康心理 (D) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时，能积极克服困难
5. 有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 (A) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力
6.潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 (A)
A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派
7.人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自(C) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派
8.当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 (B) A.强制思维 B.强迫观念 C.妄想 D.虚构
9. .心理学的英文名称是(B)
A.Psychologist B.psychology C.psychopath D.psychiotry 10. 大学生心理健康日5.25的谐音是 (A) A.我爱我 B.我是我 C.我要我
11.心理学属于(C) A.自然科学 B.社会科学 C.自然科学和社会科学双重性质的科学 D.哲学
12.在人际距离中，(C) 属于社交区
A.0.5米以内 B.0.5—1.2米 C.1.2--3.7米 D.3.7米以上
13.(B)是人际交往的前提
A.动机 B.认知 C.情感 D.态度
14.大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为(B) A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整
15.近年来，成为大学校园一大杀手的是(D)。
A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症
16.大学生常见的社会障碍主要表现为(C)
A情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D.精神障碍
17.学校增进心理健康的主要途径和方法是(A) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗
18.健康的概念是指哪种状态?(D)
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康
19.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B) A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询
20.某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是某某级干部，以求得心理满足。这是采用了(B)这种心理防御方式的表现。
A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移
21.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为(D) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉
22.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D). A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
23.关于自卑感以下哪种说法是错误的 (A) A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
24.不属于个性心理特征的是(D) A能力 B气质 C性格 D智商
25.心理咨询的基本原则是 (C) A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断
26.心理健康在社会交往中可表现为 (C) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
27.心理健康表现心理的耐受力方面为 (C) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难，能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意
28.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
29.关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 (A) A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短
30.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫(A) A和解 B妥协 C容忍 D调解 31.精神发育迟滞属于 (C) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
32.不是人际关系的作用的是(C)
A. 幸福感 B. 心理健康 C. 身体健康 D. 自我表现
33.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的(D) A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊
34.人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性(A)等特性
A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性
35. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的(C) A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
36. 咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 (C) A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动
37. 团体咨询最适宜的对象是 (B) A.学习困难者 B.人际适应不良者 C.情绪困扰者 D.人格障碍者
38. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的(A)的表现。 A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
39. 幻觉是指 (A) A.虚幻的知觉 B.正常知觉现象
C.错误的知觉 D.歪曲的知觉
40.对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调(A) A.幼年遭受的挫折 B.环境的不良作用 C.潜能发挥受限 D.错误的认知
41. 心理学属于(C) A.自然科学
B.社会科学
C.自然科学和社会科学双重性质的科学 D.哲学
42. 心理咨询的场所应在 (C) A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆 C.咨询室 D.来访者家中
43. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫(A)
A.和解 B.妥协 C.容忍 D.调解
44. 心理治疗的方法不包括(D) A. 精神动力学治疗 B. 行为治疗 C. 认知治疗 D. 免疫治疗
45.当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 (B) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变
46. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(B) A.电话咨询 B.面对面
C.专题咨询 D.互联网咨
47.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是(D) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
48、俗话中的“江山易改，秉性难移”，是指人格的(B)。 A独特性
B稳定性
C统合性
D功能性
49、遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用的气质类型是(D)。 A抑郁质
B黏液质
C多血质
D胆汁质
50、条件反射形成以后，如果得不到强化，条件反应会逐渐削弱，这被称为(C)。 A泛化
B分化
C消退
D遗忘
二.判断题
1、心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应能力，并能够充分发挥自己的潜能。(√)
2、自我意识的萌芽阶段为0——4岁，自我意识的发展阶段为4岁——青年初期，自我意识的完善阶段为青年中期——终生。(×)
3、情绪的压抑是心理变态的根源，消极的情绪如果得不到宣泄就会造成危害。( √)
4、互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。(×)
5、挫折只会对人造成消极方面的影响。(×)
6、弗洛伊德的人格三分结构论认为人格有本我、自我、超我三部分构成。(√)
7、对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。(×)
8、心理健康的良好适应标准由于具有主观性，常常有差异乃至引发争议。(×)
9、人际关系是人与人之间 通过沟通与相互影响建立起来的心理联系。(√)
10、咨询师发现求助者之所以会陷入困境，是他们的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。(×)
11、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。(√ )
12、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。(√ )
13、去学校心理咨询中心咨询的人，不是都有心理疾病。(√ )
14、心理压力不总是有害。(√ )
15、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√ )
16、人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。( √)
17、动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系 ，而是倒U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成。著名的耶基斯-多德森定律认为，在难度较大的任务中，较低的动机水平有利于任务的完成。(√ )
18、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。( √)
19、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。( √)
20、气质和性格没有好坏之分。 气质类型没有有好坏之分 。
21、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 (√ )
22、“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。( ×)
23、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (× )
24、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (√ )
25、心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。(√ )
26、心理咨询等同于心理治疗 ( ×)
27、精神分析大师弗洛伊德的人格结构理论包括对自我，本我和超我的研究。
(× )
28、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。(√ )
29、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。( √)
30、互相之间愈接近的人人际关系就愈好。(× )
三.简答题 1. 健康的概念:
答:健康是一种在躯体上,心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态.
2. 简述大学生的情绪特点
答:(1)情绪体验丰富多彩
二、情绪波动较大
三、情绪体验强烈并易冲动
3. 大学生心理健康的标准可以概括为几个方面?
答:(1)能保持对学习有浓厚的兴趣和求知欲望。(2)能协调和控制情绪，保持良好的心境. (3)意志健全，能经受住各种挫折和磨练。(4)人际关系和谐，乐于交往。(5)正确的自我意识。(6)适度的行为反应。(7)完整统一的人格品质。(8)积极的社会适应力。
4. 大学生常见的心理挫折有哪些?
答:(1)与学业有关
(2)与自我意识有关
(3)与人际交往有关
(4)与恋爱、性有关
(5)与就业有关
5. 大学新生心理适应问题主要有哪些方面?
答:(1)对新的学习生活环境不适应
(2)学习紧张和竞争压力造成心理负担过重 (3)人际关系失调导致社交心理障碍 (4)理想、目标落空造成内心困惑
6..新同学进入大学后一般会面临哪些适应方面的烦恼?
答:(1)适应新的生活环境的烦恼。(2)适应新的学习方式的烦恼。(3)适应新的人际关系的烦恼。(4)适应独立、集体生活的烦恼
7. 判断一个人是否患有心理疾病的标准有哪些?举例说明
答：概括起来主要有如下三条：
(1)反常行为 反常行为主要表现为质量或者是数量上的反常。 (2)适应不良 根据适应不良的标准，如果一个人的行为严重影响了人的社会活动、学业、工作或生活，那么，他将被视为患有心理疾病。
(3)个人的忧伤和烦恼 这一标准是根据人们的一些主观感觉，如焦虑、悲伤、烦恼等，以判断一个人是否患有心理疾病，不过一般来说这些主观感觉的持续时间及严重程度常常显得更为重要
8. 什么是社交恐怖
答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是对于被人注意更为敏感的一种
9. 你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗?
答:2000年5月，在北师大心理学院(原心理系)团总支、学生会的倡议下，北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日(谐音“我爱我”)确定为全国大中学生心理健康日。倡导大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。
10.大学生如何培养健康的心理?
答:(1)掌握一定的心理健康知识 (2)建立合理的生活秩序 (3)保持健康的情绪 (4)建立良好的人际关系，学会去爱 (5)树立符合实际的奋斗目标 (6)学会自娱
11.简述学校开展心理健康教育的基本途径。
答：(1)开设心理健康教育有关课程(2)开设心理辅导活动课 (3)在学科教学活动中渗透心理健康教育的内容 (4)结合班级、团队活动开展心理健康教育 (5)个别心理辅导或咨询 (6)小组辅导
第二篇：心理健康知识竞赛题库
华南农业大学工程学院心理健康知识竞赛题库
一、判断题
1. 心理健康状态是静止的，固定不变的。(B )
A 对 B 错
2. 要判断一个人的心理健康状况,对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。(A ) A 对 B 错
3. 心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。( A)
A 对 B 错
4. 去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。(B )
A 对 B 错 5. 心理压力总是有害的。( B)
A 对 B 错
6. 同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。( A) A 对
B 错
7. 害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(A )
A 对 B 错 8.酗酒也是一种心理障碍。(A )
A 对 B 错
9.
健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。(B )
A 对 B 错
10.心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。( A) A 对 B 错
11.
气质和性格都有好坏之分。(B )
A 对 B 错
12.
心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。(B )
A 对 B 错
13.
心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。(B )
A 对 B 错
14. 气质类型有好坏之分 ( B)
A 对 B 错
15. 健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康 (A )
A 对 B 错
16. 所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 ( A)
A 对 B 错
17. 人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (B )
A 对 B 错
18. 由于在催眠状态下，患者能顺从治疗者的指令，所起的效果要比在意识清晰状态下的暗示更为理想。 (对) 19. 大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (A )
A 对 B 错
20. 心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的 ( A)
A 对 B 错
21. 心理咨询等同于心理治疗 ( B)
A 对 B 错
22. 对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等 ( B)
A 对 B 错
23. 心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。(A ) A 对 B 错
24. 心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应
( A)
A 对 B 错
25. 人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。(A ) A 对 B 错 26.
判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来 确认。( A)
A 对 B 错
27. 心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。( A)
A 对 B 错
28. 人的性格是先天形成的。( B) A 对 B 错
29. 大学生心理健康教育应该以预防为主，( A)
A 对 B 错
30. 马斯洛提出了自我实现理论。( A)
A 对 B 错
31. 自言自语是一种精神紧张的表现。( B)
A 对 B 错
32. 有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。( B) A 对 B 错
33. 长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故。(B ) A 对 B 错
34. 激情是一种消极的情绪状态。( B)
A 对 B 错
35. 情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。(B )
A 对 B 错
36. 当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。( A)
A 对 B 错
37. 一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。(A )
A 对 B 错
38. 对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。(A )
A 对 B 错
39. 引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。(A )
A 对 B 错
40. 高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。(A) A 对 B 错
41. 对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?( A)
A 对 B 错
42. 幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。( B)
A 对 B 错
43. 思维定势对问题的解决起障碍作用。( B)
A 对 B 错
44. 心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。(A )
A 对 B 错
45. 人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。(B )
A 对 B 错
46. 心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。 ( B)
A 对 B 错
47. 人脑对客观现实的反映，既有主观性，也有客观性。(A )
A 对 B 错
48.智商又称EQ，是表示天资，智力程度的。(B )
A 对 B 错
49. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)
A 对 B 错
50.
长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 。( A)
A 对 B 错
51. 随着年龄的增长，个体心理所发生的变化叫做心理发展。( B)
A 对 B 错
52. 到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。(B )
A 对 B 错
53. 有良好的道德动机，就会表现出适当的道德行为方式。(B )
A 对 B 错
54. 心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。( B)
A 对 B 错
55. 心理学是一门古老而又年轻的科学。(A )
A 对 B 错
56. 没有疾病就是健康。( B)
A 对 B 错
57. 在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素。(B )
A 对 B 错
58. 心理过程和个性的相互制约关系，从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一。( A) A 对 B 错
59. 灵长类动物能掌握一定的手势语，说明已经有了思维能力。 (B )
A 对 B 错
60. 听南极考察团的报告时，头脑中浮现出企鹅，雪窝等现象，这是一种创造性想象活动。( B) A 对 B 错
61. 感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析。(A )
A 对 B 错
62. 人类的感觉器官很强，能够感觉到十余种感觉。( A)
A 对 B 错
63. 发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词 ”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。( A) A 对 B 错
64. 动机强度与解决问题的效率有密切关系，动机越强，解决问题的效率越高。( B)
A 对 B 错
65. 人的面部表情是个体通过后天模仿，学习而获得的，与先天遗传关系不大。( B)
A 对 B 错
66. 信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现。( A)
A 对 B 错
67. 语言是交际的工具，言语是交际的过程。( A)
A 对 B 错
68. 几何图形错觉只要知道了它是错觉，经主观努力就可以消失。(B )
A 对 B 错
69. 有一定程度的心理问题，可以靠自我压抑，不要找心理咨询老师。 (B )
A 对 B 错
70. 能了解自我，不过度自卑或自负，是心理健康的标志之一。 ( A)
A 对 B 错
71. 心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。 ( A)
A 对 B 错
72. 听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。 (A )
A 对 B 错
73. 经常参加集体活动、户外运动、同学聚会，是增进身心健康的良方。 (A )
A 对 B 错
74. 多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。 (A )
A 对 B 错
75. 我国心理咨询已经职业化。 ( A)
A 对 B 错
76. 互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。 (B )
A 对 B 错
77. 有心理障碍的人的人格十分完整。 ( B)
A 对 B 错
78. 心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态。 (A )
A 对 B 错
79. 有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性。 ( A)
A 对 B 错
80. 记忆减退是常见的记忆障碍，患者大多不能自已，不承认自己记性不好。
( A)
A 对 B 错
81. 在抑郁症中，幻听较多见。 (B )
A 对 B 错
82. 强、平衡、不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。 (B )
A 对 B 错
83. 再好的朋友之间也需要适当的保持距离。(A)
A 对 B 错
84. 心境对人的生活、工作和健康不会发生重要的影响。(B )
A 对 B 错
85. 快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。 ( A)
A 对 B 错
86. 梦是一种不正常的生理和心理现象，应该引起重视。(B )
A 对 B 错
87. 上网成瘾全称是“互联网成瘾综合症”，是一种心理障碍。(A ) A 对 B 错
88. 心理咨询又名心理治疗。 (B )
A 对 B 错
89. 气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响工作的效率。(A )
A 对 B 错
90. 气质类型不会影响人的健康。 ( B)
A 对 B 错
91. 性格的理智特征是性格的核心。 (B )
A 对 B 错
92. 智力水平越高，心理水平越高。
( B )
A 对 B 错
93. 反复出现的幻觉也可见于正常人。
(
B)
A 对 B 错
94. 心理健康是一个动态平衡的状态。
(
A)
A 对 B 错
95. 求助者对咨询工作的期望越高越好，因为这有助于增强治疗效果。(
B)
A 对 B 错
96. 心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难，而应该帮助他们自己去面对问题。( A)
A 对 B 错
97. 咨询时，不应该打断求助者的叙述，免得引起对方的反感，哪怕对方叙述的内容并不重要。(B )
A 对 B 错
98. 心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。( A)
A 对 B 错
99. 咨询师发现求助者之所以会陷入困扰，是他的价值观与大多数人不同，那么，咨询师有责任改变他的价值观。(B )
A 对 B 错
100. 在咨询过程中，如发现求助者对个人及社会有明显而又急迫的危害时，应该及时向有关人士和部门透露。( A) A 对 B 错
101. 尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。( A)
A 对 B 错
102.103.
104. 在遇到不同意求助者的言行情况时，咨询师也不要表明自己的意见。(B )
A 对 B 错
家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源。(A )
A 对 B 错
在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑，将内心世界完全展示出来。( A) A 对 B 错
105. 精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。( A)
A 对 B 错
106.
107.
108. 人的生理需要和动物的生理需要并无本质不同。(B )
A 对 B 错
智力就是能力。( B)
A 对 B 错
所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态 ( A)
A 对 B 错
109. 人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的 (B )
A 对 B 错
110. 大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上 (A )
A 对 B 错
111. 心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的 ( A)
A 对 B 错
112.“以人为中心”和人本主义是否为同一心理学流派。对 113.心理咨询是否针对正常人群。对 114.气质是有好坏之分的。错
115.在咨询过程中，咨询师要经常给来访者提一些建议，以更好地帮助来访者。(错) 116.海格力斯效应是一种人际间或群体间存在的怨怨相报、致使仇恨越来越深的社会心理效应。(对) 117.保密原则是心理咨询中最重要的原则(对)
118.心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学(对) 119.恐惧有时候对自己来说是一种保护机制。(对) 120. 121. 122. 123. 124. 125. 认知之间的不一致会产生激起的生理驱力。( 对 ) 不符合角色的行为，容易用来进行相应的推论。( 错 ) 挽回面子是影响使用威胁的一个因素。( 对 ) 心理相容是一种间接的心理关系。( 错 ) 自我导向是自我实现的基础。( 对 ) 需要是影响情绪的重要变量。( ×)
冲突都是具有破坏性的。(× )
126. 大学生心理健康日是每年的5月25日 (对) 127.心理发展可以单纯由遗传决定或由环境决定.( 错 ) 128. 129. 亲社会行为要在青年时期才会出现.( 错 ) 出现在婴儿期 动机在需要的基础上产生.( 对 ) 130.激情是一种强烈的、爆发性的为时较长的情绪状态 (错) 131.精神分析学派于19世纪后期产生于欧洲，其创始人是弗洛伊德。( √
) 132.勃然大怒、暴跳如雷、欣喜若狂表现了一个人激情的情绪状态。( √
) 133.心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性。(╳)
134. 酗酒也是一种心理障碍。(A ) A 对
B 错 135. 动机水平越高，工作效率就越高(B ) A 对
B 错 136. 气质和性格都有好坏之分。(B ) A 对 B 错 137.弗洛依德的精神分析理论中，前意识和潜意识是同一概念。错 138.“以人为中心”和人本主义是否为同一心理学流派。对
139.出现错觉说明此人存在精神疾病。错
140.女性的梦是有色彩的。对
141.美国心理学家华生创立了行为主义心理学派,它的特点是强调现实和客观研究.
对
142. 由于心理、生理特点，大学生容易发怒，最好的处理方式是压抑怒气.
错 143. 很多人都有过入睡困难、睡眠不好的经历，这种现在通常称为失眠。(对) 144.被催眠的人实际上是真正地睡着了。(错)
145.催眠技术就是一种使人睡着，然后控制他人的技术(错) 146. 由于在催眠状态下，患者能顺从治疗者的指令，所起的效果要比在意识清晰状态下的暗示更为理想。 (对)
二、选择题
1. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是(D )
A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
2. 下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的?( C) A. 当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些
B. 发病的高峰期在中年或成年期后期(45岁以后) C. 常常出现于青春期或成年人早期 D. 在各个年龄组出现的概率均等
3. 大学生心理健康活动日是哪一天?( A ) A. 5.25 B. 4.12 C. 10.25 D.1.8 4.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者 5. 学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗
6.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫(A) A和解 B妥协 C容忍 D调解 7.
利他主义的表现( C )
A. 人不为我，我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个，幸福千万家 D. 逃避责任
8. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
9.我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中( C )是智力的核
心。
A.观察力 B.想象力 C.抽象思维能力 D.创造力
10..个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( D )
A.性格 B.能力 C.气质 D.个性 11..动机和兴趣产生的基础是( C )
A.感知 B.实践 C.需要 D.教育 12..“月明星稀，月暗星密”这是属于( B ) A.感觉适应 B.感觉对比 C.联觉 13..我校的心理咨询中心是何时成立的? ( D) A.1990 B.1991 C.1992 D.1993 14..大学生心理健康日是( A )? A. 5.25 B. 5.26 C.4.25 D.6.26 15..对心理发展起主导作用的是( A)
A. 学校教育 B.遗传 C.社会 D.实践活动 16..勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是( C )特征.。 A.能力 B.气质 C. 性格 D. 情感 17..关于“情绪”不对的说法是( A ) A.只有人才能产生 B.情绪的产生过于生理需要有关 C.情绪具有较大的情景性和冲动性
D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化E.以上说法都不正确 18.关于情绪的叙述，正确的是(D )
A.人类的情绪都可后天习得 B.具有两极性
C.体验是情绪得基本特点 D. 以上都正确 E.以上都不正确
19.与情绪相联系的需要主要是( E )
A.生理需要 B. 追求真理的需要 C.追求美感的需要 D. 安全的需要 E.以上都是
20.哪项不是情感的特点? ( E )
A.不易受情景的影响 B.与其有关的需要不包括生理需要 C.有些动物也有情感 D.以上都包括 E.以上都不包括
21.心理学的英文名称是(B ) A.Psychologist B.psychology C.psychopath D.psychiatry 22 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣 23.有预定目的，不需要意志努力的注意属于( D) A.有意注意 B. 无意注意 C. 有意后注意 D. 随意注意
24..王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比( D ) A.王元比李平高 B. 李平比王元高 C. 相等 D. 无法比较 25 “触景生情”是( B
)
A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆 26. 以下不利于睡眠的是(D) A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 28心理咨询的基本原则是 ( C ) A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者
C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断
29、心理咨询的场所应在 ( C) A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆 C.咨询室 D.来访者家中
30、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B A.电话咨询 B.面对面 C.专题咨询 D.互联网咨询
31、咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 D朋友与朋友
32、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C ) A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动
33、团体咨询最适宜的对象是 ( B) A.学习困难者 B.人际适应不良者 C.情绪困扰者 D.人格障碍者
34、20世纪60年代以来，美国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是 ( B ) A.完形心理学派 B.人本主义学派
C.行为主义学派 D.认知心理学派
35、下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?( D ) A精力旺盛 B.感情丰富
C.渴望独立 D.认识能力高，看问题全面
36、在人格理论中，特质理论的创始人是 ( D ) A.艾森克 B.弗洛依德 C.荣格 D.奥尔波特
37、下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 (C ) A.尊重需要 B.安全需要 C.社会需要 D.生理需要
38、强而灵活性高的高级神经活动类型是( A.) A.活泼型 B.安静型 C.兴奋型 D.抑制型
39、“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的( A )的表现。 A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 40、强迫观念指的是( C) A.在意识中占主导地位的错误观念 B.外部强加于自己的错误观念
C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念 D.在病理基础上产生的歪曲信念
41、性格核心结构是 ( C ) A.意志特征 B.理智特征 C.态度特征 D.情绪特征
42、弗洛依德的人格结构不包括 ( C) A.超我 B.本我 C.镜我 D.自我
43、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( B ) A.超价观念 B.关系妄想 C.幻觉 D.错觉
44、抑郁症最常见有哪种思维障碍(A) A.思维迟缓 B.强迫观念 C.强制性思维 D.思维贫乏
45、注意易转移最常见于哪种病人( D ) A.抑郁症 B.精神分裂症 C.强迫症 D.躁狂症
46、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆(B) A几秒钟 B一分钟 C数分钟 D数小时
47人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是( B ) A 声调表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情
48、错觉是 ( B )
A 对错误东西的知觉 B 与实际情况不一致的知觉 C 错误的东西引起的知觉 D 变了形的感觉
49、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是( A )的表现。 A 心境 B 激情 C 应激 D 美感
50、( A)是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
A需要 B动机 C兴趣 D信念
51、下列中(C )是特殊能力
A 记忆力 B注意力 C 节奏感 D思维力
52、记忆的中心环节是(B )
A识记 B保持 C再认 D回忆
54、 良好的心理康复能力不包括( C )
A精神创伤后不留严重痕迹 B 再次回忆创伤时较为平静 C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大 D回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
55、人类最基础或最原始的情绪没有(A) A 激愤 B 愤怒 C快乐 D恐惧
56、梦是无意想象的特殊形式，它是一种( A )现象。
A生理-- 心理 B社会 C心理 D自然
57、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫：( C )
A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落
58、下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 ( C ) A 情感淡漠 B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱
59、态度具有( D )。
A.情境性和暂时性 B.稳定性和不变性
C.组织性和严密性 D.一致性和稳定性
60认知过程是个体认知活动信息加工的过程。认知心理学将认知过程看成由一系列连续的认知操作阶段组成的按一定程序进行信息加工的系统。下列哪一项不是认知操作( C )
A获得 B 编码 C 选择 D 提取和使用 61.人类高级的社会性情感分为(D) A理智感 B道德感 C美感 D以上都是
62、"以人为中心"理论是属于哪个理论流派(B) A.精神分析 B.人本主义 C.行为主义 D.格式塔心理学 6
3、成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D) A.功能固着 B.幻觉 C.思维定势 D.错觉
64人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力.它的基本理论核心是(A) A.自我实现 B.生理需要 C.安全需要 D.社交需要 6
5、通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是(c)
A.直接强化 B.自我强化 C.替代强化 D正强化 6
6、小组合作学习的意义在于(B )
A. 针对学习自主性 B. 人际交往，相互促进
C. 个性张扬
67、 我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮
现出天安门城楼的形象，这是( C ) A.运动表象 B.一般表象 C.记忆表象 D.想象表象
68 当天实记的外语材料，最好在( A )内进行第一次复习，保持效果较好。 A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 69凭借经验 解决的问题的策略或方法是( D ) A 爬山法 B 算法式 C 逆推法 D 启发式 70. 不属于个性心理特征的是(D) A能力 B气质 C性格 D智商
71.专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C ) A. 反映 B. 面质 C.倾听 D.询问
72. 科学心理学的研究方法不包括 (D)
A观察法 B实验法 C调查法 D催眠法 73. 影响大学生人际交往的心理因素不包括(A)
A时空 B认知 C情感 D人格
74. 后学习的材料对保持和回忆先学习材料的干扰作用叫(B) A.前摄抑制 B.倒摄抑制 C.正迁移 D.负迁移
75.代表了当代心理学发展的新方向，形成心理学中的"第三思潮"的学派是(C) A精神分析学派 B行为主义学派 C人本主义学派 D完美主义学派 76. 线段判断实验是一个经典的社会心理学实验,做这个实验是为了研究: (D) A.社会交换 B.社会认知 C.侵犯行为 D.从众行为 77. 心理学研究中的团体,主要是指多少人的团体: (D)
A.3-5 B.5-10 C.8-20 D.3-20 78. Thomas(托马斯)总结出了人们对待冲突的五种方式，以下不属于这五种方式的是: (B)
A.对峙 B.强迫 C.逃避 D.妥协
79. 一个人把对他父亲的愤怒发泄在了他得弟弟身上，这种心理防卫机制被精神分析的理论称为(D)
A移情 B压抑 C合理化 D转移
80. 当一组专家和一组新手解决同一个问题时，这两组人在下面哪一方面表现出最小差异(C) A他们对背景知识的掌握 B他们描述这一问题的方法 C他们的平均智商
D他们解决问题的效率
81. 在可见光波范围内的红、橙、黄、绿、青、蓝、紫等各种颜色的明度取决于它接近——的程度。B A.绿色 B.白色 C.灰色 D.黑色 82. 下列哪项是取决于光波的波长?A A色调 B 明度 C饱和度 D透明度 83. 三原色理论所说的三种原色是红、绿和(C ) A 白 B 紫 C 蓝 D 黄 84. 态度具有( D )。
A.情境性和暂时性 B.稳定性和不变性
C.组织性和严密性 D.一致性和稳定性
85. 有些教师甚至在黑板上写字是都知道谁在做小动作,仿佛长有一双后眼睛似的,这体现了有效管理者的( A )特征
A一心多用 B 明察秋毫 C 整体关注 D 变换管理
86. 认知过程是个体认知活动信息加工的过程。认知心理学将认知过程看成由一系列连续的认知操作阶段组成的按一定程序进行信息加工的系统。下列哪一项不是认知操作( C )
A获得 B 编码 C 选择 D 提取和使用 87. 人类高级的社会性情感分为(D) A理智感 B道德感 C美感 D以上都是
88. 如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做：C A.形象记忆 B.逻辑记忆C.情绪记忆D.运动记忆
89. 儿童做了好事之后.老师及时给予表扬.这在行为主义中被称为(D) A.反映 B.刺激 C.联结 D.强化
90.“以人为中心"理论是属于哪个理论流派(B) A.精神分析 B.人本主义 C.行为主义 D.格式塔心理学 91. .成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D) A.功能固着 B.幻觉 C.思维定势 D.错觉
92. 人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力.它的基本理论核心是(A) A.自我实现 B.生理需要 C.安全需要 D.社交需要 93. .提出经典条件反射的是(a) A.巴蒲洛夫 B.斯金纳 C.华生 D.弗洛伊德
94. 通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是(c) A.直接强化 B.自我强化 C.替代强化 D正强化 95. 传路不明、传无根据的言论，属于(A )
A. 流言
B. 舆论
C. 风俗
D. 时尚
96. 当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是( c )
A 正强化 B惩罚 C 负强化 D消退
97. 我们经常听人说的“长沙妹子不可交，面如桃花心似刀”，东北姑娘“宁可饿着，也要靓着”，实际上都是( A )。
A.刻板印象 B.首因效应 C.光环效应 D.近因效应 98. 下列各种现象属于刻板印象的是( A ) A、便宜没好货 B、爱屋及乌
C、吃不到葡萄就说葡萄是酸的
D、先入为主
99. 童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的.这种行为是哪中心理防御机制(C) A.投射 B.退行 C.反向 D.合理化
100.在新年的第一天里，若是说了不吉利的话，就吐口水或用说句吉利话。这其实就反映了下列哪种调节机制(D )
A.升华 B.反向形成 C.合理化 D.抵消 100. 以下各种情况中属于过度补偿的是( C )
A、儿童在作业时遇到困难时，常说：“我要学习解放军叔叔”，从而有力量和信心把作业坚持下去，直到成功。
B、一个孩子被妈妈打后，满腔愤怒，难以回敬，转而踢倒身边板凳，把对妈妈的怒气转移到身边的物体上(如“替罪羊”) C、有些口吃者可成功地变成一位说话流利的演说家
D、对儿童的躯体虐待可说成是“玉不琢不成器，树不伐不成材”、“打是疼骂是 101. .人的心理现象主要包括(D)。
A.认识过程和意志过程 B。意志过程和情感过程 C.认识过程和情感过程 D。心理过程和个性心理 102. .心理学是研究( D)的科学。 A.心理过程 B。心理状态 C.心理特征 D。心理现象 103.下列心理现象中属于认识过程的是(C)。 A 情绪 B需要 C 想象 D 兴趣 104. 个性心理特征的核心是( C )
A能力 B气质 C性格 D 需要爱 105. . 下面关于心理异常的人的描述中哪一项是正确的?(B) A他们比常人更危险
B他们通常能意识到自己有了问题 C他们与常人有明显不同 D他们缺乏自制力
106. . 大学生自我控制能力发展不包括(D)
A自我设计的高标准 B强烈的独立意识 C反叛倾向 D自控能力相对较强 107. “情人眼里出西施”是哪种效应产生的结果(C)
A首应效应 B近因效应 C晕轮效应 D社会刻板印象 108. . 关于友谊与爱情说法错误的是(C) A两者都立足于给予 B内容丰富的友谊构成爱情的坚实基础 109. 110. C爱情友谊都是持久的 D两者的目的与归属不同
. 当天实记的外语材料，最好在( A )内进行第一次复习，保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周
111. .交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 112. .有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是(C )。
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要
113. .有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力
114. .心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难，能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外入的议论并不在意
115. .下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 116. .郭念锋认为，对突然强大精神刺激的抵抗能力称为 ( B ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 117. .郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力
118. .心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B ) A.精神分析学派 B.人本主义学振 C.行为主义学派 D.认知学派
119. 不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派
120. 215.郭念锋认为，心理活动在时间性方面有近期发生而不太可能持久的特点，内容只局限在事件本身，反应强度不强烈，没有影响思维逻辑性，称为 ( D ) A.神经症 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.心理问题 121. 郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属 于 ( B ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症
122. .关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 ( A ) A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在
C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短
123. .当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A ) A.感觉过敏 B.错觉
C.幻觉 D.感觉减弱
124. .当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B ) A.强制思维 B.强迫观念 C.妄想 D.虚构 125. .以下哪种症状属于思维障碍 ( D ) A.错觉 B.虚构 C.注意增强 D.妄想 126. 记忆障碍是 ( D ) A.病态的推理和判断障碍
B.在意识中占主导地位的错误观念 C.对既往获得的知识经验的运用障碍 D.一种病理性的记忆错误 127. .超价观念是指 ( B ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下 B.在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据 C.某一固定观念，老在脑中反复出现
D.患者无法控制的思维内容，似是外力强加于他 128. .强迫观念属于 ( D ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
129. .妄想属于 ( D ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 130. 精神发育迟滞属于 ( C ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 131. 超价观念属于 ( D ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 132. 幻觉属于 ( B ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
133. 当患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应，我们称此人有 ( A ) A.情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱
134. 某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为 ( A ) A情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱
135. 当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 ( B ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变 136. .神经系统的基本单位是( A ). A. 神经元 B. 树突 C. 轴突 D. 突触 137. .心理治疗的方法不包括( D ) A. 精神动力学治疗 B. 行为治疗 C. 认知治疗 D. 免疫治疗 138. 下列哪些疾病不属于神经症 ( C ) A.疑病症 B.强迫症 C.孤独症 D.焦虑症 139. .以经验为标准来判断心理活动是否正常是 ( C ) A.看患者是否能适应社会生活的诊断方法 B.用医学标准进行诊断的方法 C.临床工作者经常采用的方法 D.是以统计学为标准进行诊断的方法
140. .以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性，因为 ( D ) A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是
141. .当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 ( C ) A. 5-10人 B. 10-20人 C. 30-40人 D. 50-60人
三 简答题
1.简要说明人本主义心理学的核心内容?
答：(1)强调人的责任——人们最终要对自己的行为负责(2)强调此时此地(3)认为没有人比你自己更了解你自己(4)强调人的成长。
2.简要阐释个性心理的有关内容。 答：个性心理:个性心理是每个个体所具有的稳定的心理现象。它扬个性倾向性和个性心理特征两个方面。个性倾向性是决定个体对事物的态度和行为的内部动力系统，是具有一定的动力性和稳定性的心理成分。个性倾向性是个性心理的重要组成部分，它对相关的心理活动起着支配和控制的作用。
个性心理特征是个体身上经常表现出来的本质的、稳定的心理特征。它主要包括能力、气质和性格，其中以性格为核心。
3.简要介绍一下马斯洛需要层次理论的基本内容?
答;马斯洛认为人的需要是有层次的，由高到低分别是生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要，一般情况是先满足低层次的需要再要求高层次的需要. 4.罗杰斯认为心理治疗效果的获得取决于哪几点?
答;(1)咨询师必须与来访者建立和谐的关系(2)要有无条件的积极关注(3)通过反馈使来访者更了解他自己。 5.简要概括产生挫折的原因?
答: (1)外界条件的限制和阻碍(2)个人自身的条件限制(3)动机冲突而引发的挫折
6.当代大学生自我意识的矛盾主要表现在?
答：(1)主观我与客观我的矛盾(2)理想我与现实我的矛盾(3)独立意向与依附心理的冲突(4)交往需要和自我闭锁的冲突 7.健康人格具体有哪些标准?
答：(1)和谐的人际关系(2)良好的社会适应能力(3)乐观向上的生活态度(4)正确的自我意识(5)良好的情绪控制能力
8.请说出两位对灵魂或心理现象提出不同学说的古希腊哲学家。 答： 德谟克利特、柏拉图、亚里士多德 9. 心理学可分为哪两个类别? 答：理论心理学和应用心理学 10. 简述大学生心理发展的特点
答： 主要特点是心理发展在迅速地趋向成熟，但又未达到真正的成熟。在大学初期对环境的不适应和思想的不稳定。情感丰富但情绪波动大，遇到问题不善于理智解决。在树立正确人生观、世界观上容易走弯路。 11. 冯特对心理学有哪三大贡献?(答出两个即可)
答：心理学的独立、实验心理学的创立、一支国际心理学专业队伍的建立 12. 群体可以满足其成员的哪些心理需求?
答：获得安全感。满足归属的需要。满足尊重的需要。增强信心。增强力量感。促进社会化。
13. 心理学的自然科学属性是由什么决定的?
答：心理学的研究对象、心理学的历史渊源、心理学的研究方法
14. 荣格的八种性格类型是?
答: 思维外向型、情感外向型、感觉外向型、直觉外向型、思维内向型、情感内向型、感觉内向型、直觉内向型 15.社会心理学研究所涵盖的三个领域: 答：个体过程，人际过程，团体过程. 16.判断一个人是否患有心理疾病的标准有哪些?举例说明
答：概括起来主要有如下三条：
(1)
反常行为 反常行为主要表现为质量或者是数量上的反常。
(2) 适应不良 根据适应不良的标准，如果一个人的行为严重影响了人的社会活动、学业、工作或生活，那么，他将被视为患有心理疾病。 (3) 个人的忧伤和烦恼 这一标准是根据人们的一些主观感觉，如焦虑、悲伤、烦恼等，以判断一个人是否患有心理疾病，不过一般来说这些主观感觉的持续时间及严重程度常常显得更为重要。
17. 什么是(IQ)和(EQ)?并简要说明
答：智商(IQ);情商(EQ)IQ(itelligent Quotient)表示智商，它是衡量和评价一个人智力发展水平高低的指标。EQ((Emotional Quotient)，表示情商，即情绪智商。
18.什么是学习中的"高原现象"?(大致意思答对即可)
答："高原现象"， 指一种技能动作的练习，经过初期的较快进步后，往往由于练习方式方法、活动结构未及时改进，及练习者兴趣下降等原因，出现某一期间练习成绩停滞不前的现象。
19.大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型?
答：(1)独立性与依赖性的冲突 (2)理想性与现实性
(3)心理闭锁与寻求理解的冲突 (4)性成熟与性心理的冲突 (5)情绪冲突
20.大学生心理健康的标准：
答:(1)具有独立生活能力 (2)具有独立思考、判断能力
(3)理解从人的心理 (4)勇于面对现实，同时又对生活，对自己充满信心 (5)人际关系良好 (6)学习方法得当 (7)能应付一定的挫折
21、大学生如何培养健康的心理?
答:(1)掌握一定的心理健康知识 (2)建立合理的生活秩序
(3)保持健康的情绪 (4)建立良好的人际关系，学会去爱
(5)树立符合实际的奋斗目标 (6)学会自娱
22、如何消除考试焦虑?
答：(1)认真复习，充分备考 (2)增强考试的自信心 (3)形成考试的正确认知评价 (4)学习必要的应试技能
心理委员基本常识
1. 什么是心理学?
心理学一词源于古希腊语，意即“灵魂之科学”。在汉语中，我们习惯把思想和感情叫做“心”，把条理和规则叫做“理”。心理就是心思、思想、感情的总称，而心理学则是关于心思、思想、感情等规律的学问。也就是说，心理学是研究人的心理活动及其发生、发展规律的科学。
心理学是一门既古老有年轻的学科。说它古老，是指人类探索自己的心理现象，已有两千多年的历史。说它年轻，是指心理学最初包含在哲学中，并不是一门独立的学科，知道19世纪70年代末，心理学才从哲学中分离出来，成为一门独立的专门研究人的心理现象的科学。当前，心理学越来越广泛地应用于人们生活实践的各个领域。
2. 什么是气质?巴普洛夫是怎样解释人的气质类型的?
气质的含义。气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性和灵活性等方面动力性质的心理特征，它相当于我们日常生活中说的脾气、秉性或性情。
心理活动的动力特征既表现在人的感知觉、记忆、思维等认识活动中，也表现在人的情感和意志活动中，在情感活动中的表现得更为明显。例如，一个人言谈举止的敏捷性、注意力集中的程度、思维的灵活性，以及他的情绪产生的快慢、强弱程度、情绪的稳定性和变化的速度、意志努力的强度等，都是他的心理活动的动力特征的表现。
3. 几种典型的气质类型的表现有何特点?
根据气质的特性和每种气质类型神经过程的特点，我们不难发现几种典型的气质类型的主要外在表现。
(1) 胆汁质。胆汁质神经过程的特征是强但不平衡。与这种神经过程的特点相适应，胆汁质的人一般是感受性低而耐受性高，他能忍受强的刺激，能坚持长时间的工作而不知疲劳，显得精力旺盛，行为外向，直爽热情，情绪兴奋性高，但心境变化剧烈，脾气暴躁，难于自我克制。
(2) 多血质。多血质的神经过程特点是强、平衡且灵活。与这种神经过程的特点相适应，多血质的人的感受性低而耐受性高;活泼好动，言语行动敏捷，反应速度、注意转移的速度都比较快，行为外向;容易适应外界环境的变化，善交际，不怯生，容易接受新事物;注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。
(3) 黏液质。黏液质神经过程的特点是强、平衡但不灵活。与这种神经过程的特点相适应，黏液质的人感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳;举止平和，行为内向;头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，但容易循规蹈矩;注意力容易集中，稳定性强;不善言谈，交际适度。
(4) 抑郁质。抑郁质的神经过程的特点是弱，而且兴奋性过程更弱。与这种过程相适应，抑郁质的人感受性高而耐受性低;多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向;敏感机智，能注意到别人注意不到的事情;胆小，孤僻，情绪兴奋性弱，寡欢，爱独处，不爱交往;做事认真仔细，动作迟缓，防御反应明显。
既然上述四种气质类型是典型的类型，大多数是中间型或是混合型的，所以不要对任何人都对号入座，应该从实际出发，认真分析，区别对待。
5、 什么是心理创伤?
心理创伤亦叫“精神创伤”。指遭受严重精神打击或长期痛苦经历而造成心灵上的伤害。弗洛伊德曾使用“心灵创伤”一词，以表现发生于童年期的真实的或想象的有关性内容的不幸事件，他们对个体后来的生活及应对紧张性刺激的方式具有决定性的影响。他认为精神创伤的童年情节是一切神经症产生的始源。成人精神创伤的损害程度取决于刺激的严重性同承受外界打击的人格素质的交互作用。任何精神创伤的痛苦经验，如不能及时解决，经久持续下去，就不但会损害正常心理功能的发挥，而且会导致精神疾病。故对因重大不幸事件(如丧偶、离婚、失恋、灾害、事故等等)而造成精神创伤的人，要及时实施心理干预、心理治疗，通过心理疏泄、转移、合理化、否认、升华等方式，特别是健全人格素质来降低和消除精神创伤的负面影响。
6、 成功心理咨询员的特征有哪些?
作为一名成功的心理咨询员应具备的特征是：(1)有健全的人格特质。真诚坦率，热情开朗，关心他人，有丰富的想象力和独特的判断力，自信心强，有开拓精神，还要有幽默感。(2)有扎实的专业心理咨询的专业理论。精通心理咨询和心理治疗各种流派的理论，并根据我国的国情择取精华形成自己有关心理咨询和心理治疗有创见的观点，善于运用各种心理咨询和心理治疗的技术开展工作。(3)具有丰富的心理咨询和心理治疗的临床经验。既要有个别的临床经验，又应熟悉心理咨询和心理治疗各阶段的发展状况和自身应采取的心理咨询和心理治疗技术。(4)遵守职业道德。心理咨询员应严格遵守心理咨询和心理治疗的职业道德，要以来访者的利益为重，保守秘密，尊重来访者的隐私权。
7、 什么叫团体咨询 ?
团体咨询又称“集体咨询 ”，是心理咨询的一种重要形式，即咨询员帮助一类人(两人以上至几十人)解决其存在的共同心理问题的形式。如作报告、讲座、参观、看录像、开展小组交流、讨论等。(1)、成员间相互支持、相互影响，进行多向交流，感染力强。(2)、可解决咨询员不足的矛盾，扩大来访者的数量，提高咨询工作的效率。(3)、对克服孤独、孤僻、害羞等社交障碍具有重要作用。但也有其局限，如难以对个体进行深入的研究，成员间不易倾吐心中的隐私，也不好评估咨询工作的效果。
8、什么是精神分析治疗法?
精神分析治疗法是由奥地利精神病学家和心理学家弗洛伊德创立的，精神分析的基本思想和内容如下：
(1)自由联想。要求患者毫无顾忌的随意联想，并将出他想到的任何一件事，包括童年的往事。当然，这些事中也包括自己的梦。心理医生则从患者联想的东西中去分析他的真正内心活动和动机。当患者不能很顺利的进行随意的联想，即有些东西在他的潜意识里，而他一时又无法联想出来，这时，心理医生可使用催眠术，在催眠状态下让患者联想那些被压抑的各种东西。
(2)、梦的分析。弗氏在对患者进行分析治疗时，喜欢让患者诉说他们的梦，他认为梦与潜意识有着密切的联系，通过梦的分析，能够打开一条潜意识的道路，而这对医治病人是很重要的。弗氏认为梦是一种愿望的满足。他说：“梦是一种充满寒意的精神活动;它的动力始终是欲望渴望获得满足。梦作为一种不可能被识别出的欲望，是由于它在形成过程中所受到的精神检查作用的影响所造成的.”
(3)、解释。通过自由联想和梦的分析了解到患者的潜意识、精神压抑、动机之后，就要对患者解释其中的那些潜意识的含义。在这种解释中，使患者从精神病态和心理冲突中解脱出来，从而使患者的心理问题得到解决。
精神分析法在精神病学界中一直都有争议，又由于它的治疗时间长且费用高，心理医生在治疗精神病患者时一般都不爱采用此种方法。不过，弗氏的精神分析思想在精神病学界和心理学界有极其深远的影响，尤其是他的潜意识论往往成为心理医生医治心理疾病患者和精神病患者的一种有效的武器。而且许多心理治疗方法都是受弗氏思想的影响而发明出来的。
9、什么是行为治疗法?
行为治疗法亦称矫正疗法。此法源于行为主意理论，并运用行为主义方法来进行咨询和治疗。俄国著名生理学家巴甫洛夫(1849-1936)的条件反射理论及其发现的条件反射作用、美国著名心理学家和行为主义理论创始人华生(John Broadus Watson ,1878-1958)的模拟恐怖实验、美国著名心理学家斯金纳(Burrhus Frederick Skinner ,1904-1990)的操作条件反射理论被概称为行为理论。行为理论认为，只有根据一个人的外显行为才能决定此人是正常的还是异常的，若人行为不正常，则此人就是异常的。所有的行为都是学习获得的。咨询人员可以通过对个体的再训练(再教育或重新建立条件反射)的方法(即教他对周围环境中的刺激作新的适宜反应)和在某些方面改变他的环境的办法，把不正常的行为变为正常。这就是行为疗法的基本原理。
行为疗法有多种具体的方法，常用的有以下几种：
(1)系统脱敏法，又称交互抑制法、对抗条件作用。它应用经典性条件反射原理，逐步地是正常反应加强、不正常的反应消失，从而达到行为矫正的目的。也就是让患者分步骤地接触使他引起敏感反应(如焦虑、恐惧、厌恶等)的事或物，由反应程度轻的步骤过渡到反应程度重的，使他逐渐习惯而消除敏感。此法常用于恐怖症、焦虑症等。另一种脱敏法是冲击疗法(又名暴露疗法、满贯法)，即患者直接接触敏感的事物，并促其坚持 ，从而达到脱敏目的。
(2)厌恶疗法，又称处罚消除法。此法也是根据巴甫洛夫的经典条件发射原理而发展起来的。咨询者帮助咨询对象将要消除的行为或症状同某种使之厌恶的或处罚性的刺激结合起来，通过厌恶性条件作用，从而达到消除或减少不良行为的目的。此法常用于戒烟、戒酒或药瘾以及矫正性变态、强迫症和某些不良行为。
(3)条件操作法，又称奖励强化法。这是根据斯金纳的操作条件反射原理而设计出来的，目的是通过强化(即奖励)而形成某种期望出现的良好行为。当患者出现某种预期的良好行为表现时，马上给予奖励，从而使该行为得到强化。此法常用来纠正不良习惯，对行为保障有疗效。
(4)模仿法，又称示范法、观摩法。这是根据美国心理学家班杜拉(Al bert Bandura,1925-)的社会学习行为理论而创立发展出来的。社会学习理论认为，人有许多复杂的行为是不可能通过经典条件反射和操作条件反射的作用来简单地加以控制或改变的，必须通过观摩、示范或学习，通过模仿才能获得。我国人常说：“近朱者赤，近墨者黑。”就是这个道理。根据社会学习理论，咨询者可设计一些程序，使咨询对象有机会通过模仿学习获得新的行为反应，或适当的行为取代不适当的行为。
10、什么是当事人中心疗法?
卡尔·罗杰斯(Carl Rogers，1902-1987)是当代美国著名的心理咨询家，他“以当事人为中心”的咨询理论，对现代心理学的发展作出了重要贡献，被称为辅导界的第三势力。“当事人中心疗法”强调帮助当事人运用自己的力量去解决面临的问题，咨询者不指导当事人做什么，而只是起一个促进作用，让他去发现自己的问题并调动自己内在的力量去解决它。与其他咨询方法相比，当事人中心疗法有以下特点：
(1)基本观念。相信人都有恢复正常功能的潜力;心理的健康状况取决于理想的自我与现实的自我之间的调和程度;强调人的价值、尊严，强调自我发展和自我实现的能力;咨询中不是把重点放在当事人的过去而是注重目前的现状。
(2)咨询目标。提供一种充满安全感气氛的环境，引导当事人进行自我探索，认清阻碍成长的因素，使其更趋于开放，更信任自我，由此使当事人人生态度发生变化，生活能力不断提高。
(3)咨询关系：咨询关系被摆在首位，并把咨询关系看成各种建设性人际关系的特例，强调同样的原则适用于一切人际关系。
(4)咨询技术：当事人中心疗法不注重咨询技术，但重视咨询者的态度。该法不使用诊断、测验、解说。
11、什么是认知疗法?
认知心理学认为，人的心理和行为兽人的认知说支配，某些个人问题主要是由于人在错误前提下对现实曲解的结果。认为行为和情绪大半来自于个人对情境的评价，而评价受到信念、假设、形象、自我交谈等的影响。简单地说，认知疗法是心理医生通过改变病人不正确的认知方式，来达到解决病人心理问题的一种治疗方法。
认知疗法共有三个共同假设：
(1) 情绪是通过认知过程发展起来的。
(2) 在理论基础上建立起来的治疗程序，能有效的影响认知过程。
(3) 医生作为一个“诊断家和教育家”，发现适应不良的认知过程，并组织安排学习来改变它们。
认知治疗对治疗神经衰弱有较好的效果。心理医生可以帮助病人正确的认识自己的疾病，培养良好的应付方式，树立治愈疾病的信心等。当然，采用认知疗法治疗神经衰弱必须配合药物治疗效果才好。
认知治疗对治愈抑郁症也有较好的效果。心理医生可以帮助病人发掘其不合理的思维方式，让病人坚持写治疗日记，努力去改变自己的认知方法。这样，疗效也是显著的。
12、什么是森田疗法?
森田疗法是日本学者森天正马二于1920年首创。这种疗法的基本态度是充分发动人类所具备的那种促进痊愈的自然能力。这种想法虽然和罗杰斯的想法相同，但疗法本身却是指示性的
森田疗法共分四个阶段：第一期大约为一周卧床治疗时期，即隔离疗法期;第二期和第一期一样，也是隔离疗法期，而卧床时间是每天7-8个小时，白天要在屋外进行日光浴，晚上要写日记，这样更便于知道自身的精神状态;第三期是通过田间工作，给病人指点对待这些事情的态度;第四期进行适应外界变化的训
练，并为使患者恢复日常生活做好准备。从第二期到第四期，每周大致都是两周左右。
总起来说，森田疗法就是通过坚持卧床、职业治疗和日常生活训练使患者克服焦虑和疑病。基本原则是引导患者“有症状也无所谓”，也能工作和生活，再不介意症状的存在。
适应症是神经质(疑病症、胃肠神经症、失眠等)、强迫症、恐怖症、焦虑症、心脏神经症等，而不适宜于癔症和抑郁症。
适应症患者的共同特征是性格内向，对于自己的健康状况过分关注，有疑症倾向。只要患者有生存欲望，就必然会担心疾病的症状，这种担忧并非异常。但越是有意识地努力克制病状，症状反而越固定。森田提倡保持原状，拾使患者理解到对症状的忧虑是无意义的，舍弃依靠思考、逻辑来解决思想痛苦的办法，而自然接受症状的存在，就能不被症状所束缚。像平常一样生活，症状就会慢慢淡薄而直消失。例如，森田疗法在治疗强迫症疾病方面，效果很理想，有些病人有强迫性思维的病症，如思考“人为什么有两只手?为什么用两只脚走路?人为什么要活着?”还有的病人有一种强迫性对立思维，如看到好事就想到坏事，看到笑脸就想到不怀好意等等，心理医生对这样患者就会要求他们对病症采取不怕、不理何不对抗的态度，正常思维与强迫思维共处，顺其自然。因为这样的患者明知这种强迫思维是不对的，他们努力去控制它，但越控制对抗，人却越是这样去想。因此，森田疗法就是教病人不去对抗它，顺其发展，而这对治疗强迫症状恰恰是有疗效的。
13、怎样消除学习疲劳?
(1)科学用脑。大脑有左右两半球，两半球的主要功能不同，左半球主要同抽象的智力活动如数学计算、语言分析等逻辑思维活动有关;右半球则主要同音乐、色彩、图形、空间想象等形象化的思维活动有关。克服疲劳，就要使大脑左右半球交替使用，把数学、哲学等需要高度抽象思维的活动同音乐、绘画、文娱体育活动交替进行，以利于克服疲劳。
(2)劳逸结合。学习过程要有间隙的休息，特别注意使劳力劳动与体力劳动、文娱体育活动结合起来交替进行，同时，应保证有充足的睡眠时间。
(3)顺应生物钟的节律。按照人体生物活动的规律，上午7-10时的生物机能处于上升状态，10 时左右精力最充沛，是学习与工作的最佳状态，此后逐渐下降，至下午5点后又再度上升，到晚上9点达到最佳状态。因此，学习的安排应顺应人体生物钟的节律变化。但这一节律会因地区与个人而有所不同，应研究自己身体机能工作的规律以合理安排作息时间。
(4)具有远大的理想和抱负。在整个学习过程中，为了实现学习目标而保持坚强的意志，有始有终、锲而不舍、百折不挠、坚持到底、克服学习意志上的软弱和动摇是保证学习获得成功的重要心理品质。
14、什么是失眠?引起失眠的原因有哪些?
失眠是一种常见的睡眠紊乱，几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展，生活节奏的加快，失眠症的发生率有上升趋势。据统计，约有45%的成人患有失眠，失眠的原因有很多，大致可以归纳如下：
(1)、违反生物钟引起失眠。这种失眠通常是短暂的状态。
(2)、突然受到重大事件的冲击造成情绪不稳、失落、惊慌、以致夜夜难眠。但通常一两个月就会恢复，是短期的失眠，但少数也会演变成慢性失眠。
(3)、原发性失眠。此类失眠者并无特殊内科疾病或精神疾病，平时有时睡眠质量不好，遇到重大压力、精神负荷增大时，就更睡不着，久而久之，就成了慢性失眠。
(4)、一些精神疾病如忧郁症常伴有失眠，其他广泛性焦虑症、恐慌症、精神分裂症病人，都有可能时常睡不着。
(5)药物作用。药物如类固醇，有些人服用少量会失眠，大量则精神异常。
(6)刺激性饮料。茶、咖啡等刺激性饮料食品扰乱正常睡眠。
(7)医源性引起的失眠。医生给病人安眠药或病人自己服用安眠药，日久成习，最后安眠药也失效了，渐渐增加药量或联合几种药物也无法入睡，只好夜夜失眠。
15、如果你发现自己喜欢上网已经到了身不由己的程度时，怎么办?
你可能患了网络成瘾症。这是你自控能力退化的表现。另外，长时间上网，会使你与现实生活疏远、忽视了生活中的其他内容，而且还会引起心理疲劳、思维僵化、注意力扩散等不良后果。所以，要适当控制上网时间，避免网络成瘾。
办法一：时间管理法。计划好每天的生活内容，只安排固定的时间上网，时间一到，立即下网。
办法二：拖延法。尽量把上网拖到最后的时间来做，先把每天的正事和其他该做的事做完，并订好明天的计划之后，再上网。
办法三：满灌疗法。如果你的网瘾实在太大，不妨把所有的上网工具关闭或拆除，强迫自己在一段时间内(如3个月或半年甚至更长)不和网络有任何接触，而把原来的时间精力用来培养其他的爱好，如看小说、运动、写作、听音乐、旅游等。
16、如果你在同异性交往时总感到紧张，怎么办?
两性相吸是自然现象，一般人都很重视异性对自己的评价，因而在同异性交往时往往会感到紧张，这是一种正常心理。但是，如果这种心理反应过度，影响了同异性的正常交往，就需要主动调整了。造成异性交往焦虑的主要原因是对异性的神秘感太强烈以及缺乏同异性交往的经验，所以矫正这种心理偏常的主要途径，一是想办法消除对异性的神秘感，二是多和异性交往，增加相关经验。
办法一：交谊舞法。经常跳跳交谊舞。与异性近距离的身体接触是消除神秘心理的相当有效的方法。
办法二：系统脱敏法。多进行交往联系，先习惯和自己比较熟悉的异性(如兄弟姐妹、亲戚、老乡)交往，再慢慢习惯同较陌生的异性交往。
17、当你为朋友较少而烦恼，或者很想认识新朋友却不知如何结交时，怎么办?
朋友不是天上掉下来的，而是需要你去主动结交的，结交新朋友的前提条件是对他人抱有浓厚的兴趣。此外还必须经过一个从初步接触到逐渐了解的过程。当然，这个过程除需要时间外，还需要一定的技巧。有以下几个方法：
(1)没事找事法。寻找机会，请求对方帮助做一件小事情，并真诚的说声‘谢谢’，可以将双方的关系迅速拉近。
(2)间接接触法。通过委托一个熟悉对方的朋友做中间人来认识和接近对方。
(3)记名字法。记住对方的名字，再次见面时主动、大声的喊出对方的名字，对方会对你产生巨大的好感。
(4)自报家门法。主动走到对方前面做一个自我介绍，虽然有些唐突，但也不失为认识新朋友的最直接的办法。
18、如果你觉得自不太合群，怎么办?
合群，即和周围大多数人较大程度的保持一致，较紧密地融合在一起。合群可以改善你的人际关系状况，增强你的归属感。一般来说，你要尽量使自己合群。但是，你同时要看到，过度的合群有可能会消磨你的个性。因此，你也要处理好合群与保持人格和思想独立之间的关系。
办法一：入乡随俗法。除了大是大非的原则性问题，其他问题如起居习惯、兴趣爱好、课余活动等方面，尽量和其他人保持一致，也尽量多花点时间和他们呆在一起。
办法二：难得糊涂法。对一些非原则性的冲突，尽量迁就他人，不要以自我为中心，更不要斤斤计较。
办法三：积极同化法。合群不仅是你“合”他人，也包括他人“合”你，因此，也要积极主动地与他人沟通，让他人理解你，接纳你，甚至接受被你同化。
办法四：我行我素法。你有不合群的感觉，也有可能是由于你对别人的依赖心理太重，不太适应独立造成的，或者是周围的人确实并不值得你去“合”，如果是这种情况，再加上你并不为自己不合群而感到苦恼，你索性我行我素好了。
19、心理咨询知多少?
一、心理咨询的定义：
心理咨询是专业人员运用心理科学及相关学科的知识，对来访者的心理问题提供专业帮助，促进来访者心理健康和个性充分发展的过程。
我们可以从以下四个方面来理解心理咨询：
(一)心理咨询是来访者的自愿行为;
因为心理咨询只有在来访者自愿的情况下才有助于问题的解决。
(二)心理咨询不是一般的助人行为，而是一种专业性很强的工作;
心理咨询是应用心理学的知识、理论和方法从心理上对来访者进行帮助。心理咨询有其特定的目的任务和解决问题的方法，是一种专业行为，因此心理咨询人员必须具备心理咨询的专业知识才可从事这项工作。
(三)心理咨询强调良好的人际关系氛围;
良好的人际氛围是心理咨询的必要条件，只有在良好的人际关系氛围中，来访者才肯坦率地谈论自己的问题，只有在这种情况下，才能真诚地商讨和解决问题。心理咨询与一般的教育不同，咨询师不会以教育者自居，更不会板起面孔对来访者进行“教育”，因此，来访的同学不必有任何畏惧和顾虑。
(四)心理咨询是一种特殊的学习和成长过程。
心理咨询是一种助人成长的活动，特别是处于成长过程中的青年学生，通过心理咨询能使自己在个性发展、身心健康等方面领悟许多新的道理，在解决心理问题的过程中成长、成熟。心理咨询是帮助来访的大学生自强自立的过程，通过心理咨询使来访者学会正确对待自己和对待他人，正确认识社会和理解人生。这些问题的解决，有助于缓解心理压力和调整情绪。这些都是人格上的学习和成长过程。
20、来心理咨询的人都是心理有问题吗?
不全是。来访者分两类：一类是心理健康的人，来访的目的是更好的发展;另一类是心理偏常的人，来访的目的是消除心理障碍。
21、心理咨询的类型有哪些?
(1)发展咨询
儿童早期智力开发;青春期身心发展的不平衡;性心理知识咨询;男女社交与早恋等;
青年独立性和依赖性的矛盾;友谊与恋爱;人际关系;择业、失业与再就业;中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应、家庭结构调整;老年社会角色再适应;身体衰老与心理衰老等。
(2)健康咨询
各种情绪障碍，如焦虑、恐惧、抑郁、悲观等;各种不可控制性的思维、意向、行为、动作的解释;各类心身疾病;长期慢性躯体疾病，久治不愈，既对治疗不满意，又丧失信心，因而需进行心理上的指导;精神病康复期求助者的心理指导;对家庭中的求助者，应如何进行处理、护理等。
22、心理咨询的基本原则有哪些?
保密性原则：只要没有伤害他人即自身生命财产的危险，无论来访者说什么，咨询员都会严格保密。
无条件积极关注原则：无论来访者说什么，咨询员都不会以道德的观念去评判事情的对错，来访者所做的一切都有自己的理由
助人自助原则：咨询员帮助来访者想清楚问题的所在，并自己找出解决的办法，而不要提来访者出主意、做决定。让来访者的心理能够在咨询过程中得到成长。“授人以渔”二不是“授人以鱼”。
23、为什么要我去预约心理老师，老师不能主动来找我谈吗?
由于心理咨询的根本目的是助人自助，也就是说最终靠自己的力量来获得改变。因此，它要求来访者具有主动的求助意愿，只有在这种条件下，咨询师才能帮助到来访者。
24、我能信任咨询师吗?她(他)会不会把我告诉她(他)的话讲给别人听?
在心理咨询中，首先强调保密性原则，即咨询师会对来访者在咨询室中所说的所有内容保密。这个原则只有在三个条件下有可能会被打破：
1)来访者出现自己伤害自己的行为;
2)来访者出现伤害他人的行为;
3)来访者出现危害公共安全的行为。在这三种条件下，保密性原则有可能会被打破。这种打破，其实是对生命的一种尊重。
大家平时在报刊上所看到的一些心理咨询的案例，首先要经过来访者的同意，同时会将来访者的个人特征如姓名、性别、职业等做适当修改，以保护来访者。
25、做心理咨询，是不是表示有严重心理问题或精神病?别人会怎么看我?
其实，心理咨询主要针对的是正常人，帮助人们解决心理困扰，提高生活质量，促进自我实现。作为在校的大学生，除了要学习如何适应大学的学习外，还要学会了解自己，接纳自己;学会与他人交往，与异性建立亲密关系。在这个过程中，大家会碰到各种各样的心理困扰，当这些困扰长期存在或给自己造成很大压力和情绪波动时，善用你身边的心理支持——心理咨询中心吧!
26、心理咨询一般需要多长时间?
每次咨询面谈的时间约为50分钟。要想取得较好的咨询效果，必须以一定的咨询次数作保证。就一般的心理问题而言，通常4—5的咨询次数，较为有效果。
27、对于有心理困扰的人，非专业人员能做什么?
及时予以心理支持与关注;传递希望和乐观精神;理解患者情绪及行为反应;引导情绪更合理的表达;鼓励采取积极的方式应对;给予适宜的劝告和建议;必要时建议专科就诊。
28、什么时候你需要心理咨询?
如果你有一段时间觉得非常孤独或者想找人说说话，抑或是觉得自己有些事需要有人倾诉，你不妨选择心理咨询;
如果你刚刚来到新学校，觉得学习上遇到一些困难、与同宿舍的同学相处并不愉快、活着你发现自己性格有些变化，比以前沉默寡言，甚至常常哭泣，有辍学的想法时，你不妨选择心理咨询;
如果你发现自己学习效率下降，注意力无法集中，或者对某门功课觉得特别困惑，除了可以咨询你的辅导员、专业课老师之外，或许你还可以考虑心理咨询;
如果你在情感问题上出现困扰，心情沮丧、长时间不能摆脱，或是在你的情感路上出现分手、失恋等让你一时间无法应对的事情时，你不妨选择心理咨询;
如果你觉得与父母的沟通无法顺利进行，常常产生冲突，甚至周末不愿意回家，不想见到他们;如果你和你的BF/GF、舍友、同学、辅导员老师、导师、或其他任何关系重要的人产生冲突或不愉快以至于影响了你正常的生活学习，你不妨选择心理咨询;
如果你的学习、生活、情感压力过大，使你觉得胸口难受、心口疼痛、但到医院又检查不出身体问题，或是焦虑不安、常常发火、心情忧郁、容易失眠，临到考试就觉得手足无措、心情紧张无法排遣时，你不妨选择心理咨询;
如果你对毕业后何去何从充满困惑，想了解自己未来的职业兴趣或发展方向，或是在寻找工作、实习、考研、申请出国留学的过程中遇到了自己不能独自承担的压力、困扰，除了咨询 相关 老师、机构之外，你还可以选择咨询;
不管什么原因，如果你觉得某些事情非常让你困扰，一时间你又不能找到解脱的出路，或者自己被某种不良心情压抑超过两个星期，并且这一情况还在持续，你可以选择心理咨询;
如果你发现自己每天上网的时间越来越长，与现实生活中的朋友接触越来越少、不能控制去打网络游戏，并且这种情况已经持续几个星期不能控制，建议你选择心理咨询;
如果你对于某些特定的物体和行为出现了过分的恐惧，例如害怕与人交往、怕猫狗、怕独自在广场、商场，怕乘飞机，怕脸红等等，甚至出现呼吸困难、心跳加速，建议你选择心理咨询;
当你的某些行为，如洗手、关煤气、关门窗出现十次以上的反复，或者当你对于某一事物的思维反复顽固地出现而无法摆脱，并且这样的情况已经持续了一段时间，建议你选择心理咨询;
如果你对食物、烟、酒精、网络等某些东西失去控制，出现暴食后呕吐、厌食、贪食、酗酒、网络成瘾或失控问题时，建议你选择心理咨询;
如果你被一些性问题困扰，例如青春期手淫问题，对同性有过度的亲近倾向等，建议你选择心理咨询;如果你遇到被性骚扰、亲人或朋友去世、被威胁等突发事件之后的一个月，继续被这些事件的回忆干扰生活，甚至经常发生噩梦、哭泣等情况，你也不妨选择心理咨询;
如果你因为以上原因，正在医院接受药物治疗，你可以在进行药物治疗的同时接受谈话式心理咨询，这样你会更快的好转，并且效果巩固;
如果你的人际关系一直遭遇莫名其妙的挫折，觉得自己的性格跟别人有点格格不入，经常严重猜忌别人是否说你的坏话，随时随地会遭受批评因而害怕交往，经常和很要好的朋友反目成仇，以自伤和极端事件来要挟亲密的人，情绪经常没有原因的泛滥成灾、影响到你的生活„„也许你需要的是心灵成长方面的长程心理分析;
如果你发现自己已经好几个星期处于无精打采的状态，对周围的生活和事情失去兴趣、早上起床非常困难，不能控制的流泪伤心，或是出现一些莫名奇妙的想法、听到一些奇怪的声音，甚至产生结束生命的念头，建议你立即寻求心理医生的帮助;
在任何时候，如果你发现周围的同学或者朋友出现以上状况，都可以善意地向他/她介绍心理保健知识，建议他/她寻求心理咨询师的帮助。
简述什么是心理问题?心理与行为、意识与无意识的关系是什么? 1.心理问题,一般可以理解为被个体所感知和注意到的引起自感不愉悦或不适的心理过程;精神痛苦或症状持续的时间相对来说较短,或强烈程度不甚剧烈,无精神障碍的临床表现,当事人对自己的心理问题有完整的自知力 2.心理与行为：行为是有机体的反应系统。它有一系列反应动作和活动构成。行为不同于心理，但又和心理有着密切的联系。行为总是在一定的刺激下产生的，而且引起行为的刺激常常通过心理的中介而起作用。不理解人的内部心理过程，就难以理解外部行为;心理支配行为，又通过行为表现出来。心理学研究的一条基本法则就是通过外部行为推测内部心理过程。在这个意义上，心理学有时也叫做研究行为的科学。
3.意识与无意识：人的意识是由人的认知、情绪、情感、欲望等构成的一种丰富而稳定的内在世界，是人们能动的认识世界和改造世界的内部资源。人不仅能意识到客体的事物，而且还具有自我意识。低等动物没有自我意识，婴儿的自我意识也没有发展起来。自我意识具有分析和评价自我的能力。人的心理除意识外，还有无意识现象。无意识是人们在正常情况下觉察不到，也不能自觉调节和控制的心理现象。如，人在梦境中产生的心理现象主要就是无意识的。人平常都是在意识的支配下工作、学习和生活。只有精神错乱，大脑损伤的人病人，他们的行为才失去意识的控制，而完全为无意识的欲望所支配。
第三篇：心理健康知识竞赛题库
1. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就来缓解焦虑，这种方式属于心理防御机制的哪一种表现?( C) A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华
2. 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素(D ) A 家庭 B 职业 C 信仰 D 文化
3. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( A)
A 自恋型
B 反社会型 C 偏执型 D 控制型
4. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D)
A 恐怖症
B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
5. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作( C)
A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
6. 你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D ) A.理想与现实的落差
B. 对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失
D.生活过度挥霍而产生罪恶感 7. “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D)。 A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚定性 8. 考试焦虑主要属于(A )方面的问题。 A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为
9. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是(D ) A.兴趣 B.性格 C.知识水准 D.价值观念
10. 下列陈述不能增强挫折承受力的是 (A)
A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系
11. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C )
A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者
12.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是( A )
A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症 D.强迫症
13. 人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A. 独立质 B. 严谨质 C. 兴奋质 D.胆汁质 14. 人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、( A )等特性
A. 独特性 B. 发展性 C. 复化性 D.一致性
15. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：(C )
A 焦虑 B 恐惧
C 情感脆弱 D 情绪低落 16. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫(A) A和解 B妥协
C容忍
D调解 17. 利他主义的表现( C ) A. 人不为我，我不为人
B. 人为财死
C. 辛苦我一个，幸福十万家
D. 逃避责任
18. 下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常 19. 不是积极心态的作用的是( D )
A.内心的平静 B.信心 C. 成功的意识 D. 浮躁
20. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
21. ( A )是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意 B.记忆 C.表象 D.想象 22. 动机和兴趣产生的基础是( C )
A.感知 B.实践 C.需要 D.教育
23. 某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是某某级干部，以求得心理满足。这是采用了(B )这种心理防御方式的表现。 A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移
24. 智力是以( B)为核心。
A.观察力 B.思维力 C.注意力 D.记忆力
25. 勤奋、懒惰、谦虚、骄傲，这些反映的是( C )特征。
A.能力 B.气质 C. 性格 D. 情感
26. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳 B 自我压迫 C 睡眠障碍 D 缺乏生活兴趣 27. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D )
A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
28. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 29. 幻觉是指 ( A)
A.虚幻的知觉 B.正常知觉现象 C.错误的知觉 D.歪曲的知觉
30. 强迫观念指的是( C)
A.在意识中占主导地位的错误观念
B.外部强加于自己的错误观念
C.头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念
D.在病理基础上产生的歪曲信念
31. 认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( B ) A.超价观念 B.关系妄想 C.幻觉 D.错觉
32. 心理健康的最终目标是 ( C)
A.自我实现 B.和谐人际关系 C.保持人格完整 D.保持协调情绪 33. 人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是( B )
A 声调表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情 34. 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉 35. 错觉是 ( B )
A 对错误东西的知觉
B 与实际情况不一致的知觉
C 错误的东西引起的知觉
D 变了形的感觉
36. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫(C)
A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落
37. 下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 ( C )
A 情感淡漠
B 情绪低落 C 焦虑 D 情感脆弱 38. 人类高级的社会性情感分为(D)
A理智感 B道德感 C美感 D以上都是
39. 当天识记的外语材料，最好在( A )内进行第一次复习，保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 40. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D )。
A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
41. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A. 否认作用 B. 合理化作用C. 投射作用D.幻想作用 42. 学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫( B) A.前摄干扰 B.倒摄干扰 C.消退抑制 D.超限抑制
43. 个体的成就动机中含有两种成分：追求成功的倾向和( B)
A.追求利益的倾向 B.回避失败的倾向
C.回避困难的倾向 D.追求刺激的倾向
44. 某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A )
A.多血质
B.胆汁质
C.粘液质 D.抑郁制
45. 吴明认为自己在班级中属于"尖子生",这种对自己在群体中地位的意识成为( B ) A 胜利自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我 46. 个体对自己的智力,兴趣,人格特征等的意识成为( C ) A 生理自我 B 社会自我 C 心理自我 D 理想自我
47. 在生活中,有些人不断的给自己提出新的目标,并努力实现它,进而不断的提高其自身水平.这种自我发展的表现成为( D ) A 自我意识 B 自我监督 C 自我控制 D 自我教育
48. "对自己近阶段的表现感到欣慰和满意",这属于自我意识结构中的( D ) A 自我认识 B 自我监督 C 自我评价 D 自我体验
49. 营业员在进行心算时不能与顾客交谈,这种现象在心理学上的解释是( D ) A 人不能同时做两件事 B 心算不熟练 C 元注意水平低
D 短时记忆易被输入的信息替代而丧失 50. 儿童最早建立的人际关系是(D)
A 社会关系 B 朋友关系 C 层次关系 D亲子关系 51. 个体成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征是(C ) A 气质 B 性格 C 能力 D 兴趣
52. 有关智力结构的探讨,心理学家最早是从下述哪个角度进行的 ( A) A 因素分析 B 性格特点 C 学习动机 D 气质特点 53. 衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的( B ). A 交往次数 B 心理距离 C 行为表现 D互惠程度 54. 在人际关系的三种成分中,最主要的是(B ). A 认知成分 B 情感成分 C 意志成分 D行为成分 55. 交往双方能否成为知己,关键在于各自能否(D ). A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 56. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D ) A控制式的 B自由式的 C专制式的 D民主式的
57. 当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数为 ( C ) A. 5—10人 B.10—20人 C.30—40人 D.50—60人 58. 能使学生产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是( D ) A. 高水平期望
B. 适当低于目前水平的期望 C. 与目前水平一致的期望 D.适当高于目前水平的期望
59. 专注而主动地获取信息的过程,属于心理辅导会谈中的( C ) A. 反映 B. 面质 C. 倾听 D. 询问
60. 一个学生平时在集体场合中不敢发言,当他一旦主动发言时,教师就表扬他,这种影响学生行为改变的方法,称之为( D ) A. 代劳币奖励法 B. 行为规范法 C. 行为塑造法 D.强化法
61. 心理辅导会谈中,当发现受辅者前后所说内容不一致时,向他提问,以协助他弄清自己的真实感受,这种方法称之为( C ) A. 澄清 B. 询问 C. 面质 D.倾听
62. 几个人一起骑车会比一个人骑车快,这种现象称为( A ) A.社会助长作用 B.从众心理 C.模仿作用 D.服从心理
63. 足球比赛时,若己方球队失利,有时球迷们一哄而上做出扔东西,闹事等不理智的行为,这种现象称为( A ) A.去个性化现象 B.群体极化效应 C.社会促进作用 D.模仿作用
64. 下列哪种情况不适合做心理咨询( B ) A 强迫症 B 梦游症 C恐惧症 D 学习适应问题 65. 下列不属于心理障碍范围的是(D ) A 焦虑 B 抑郁 C 强迫症 D 失眠 66. 下列有违心理治疗一般原则的是(C ) A 良好医患关系原则 B 教育启发与发展的原则 C 快速解决问题原则 D 保密原则
67. 催眠疗法不适用于(A ) A 保健 B 治疗神经衰弱恐怖症 C 治疗癔症性遗忘
D 可治疗药物依赖,戒烟等
68. 下列不属于性心理障碍的是( D ) A 同性恋 B 露阳癖 C 恋物癖 D人际纠纷 69. 心理治疗的一般过程不包括(B ) A 治疗准备阶段 B 休息阶段
C 处理具体问题阶段 D 辅成阶段
70. 以下哪种症状属于思维障碍 ( D ) A.错觉 B.虚构 C.注意增强 D.妄想 71. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 ( C ) A.尊重需要
B.安全需要
C.社会需要
D.生理需要 72. 咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 D.朋友与朋友 73. “触景生情”是( B )
A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆
74. 领导是对群体或个人施加心理影响，使之努力实现组织目标，并与( D )保持一致的过程。
A组织 B 领导者 C群体 D环境 75. 心理咨询的场所应在 ( C ) A.咨询员家中
B.双方商定的茶馆 C.咨询室
D.来访者家中
76. 团体咨询最适宜的对象是 ( B ) A.学习困难者
B.人际适应不良者
C.情绪困扰者
D.人格障碍者
77. 强而灵活性高的高级神经活动类型是( A ) A.活泼型
B.安静型
C.兴奋型
D.抑制型
78. 世纪60年代以来，英国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是 ( B ) A.完形心理学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派
D.认知心理学派
79. 下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时，能积极克服困难
幻觉属于 ( B ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 80. 健康的概念是指哪种状态?( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康 81. 下列哪些疾病不属于神经症 ( C ) A.疑病症 B.强迫症 C.孤独症 D.焦虑症
82. 观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C ) A.医学标准 B.统计学标准 C.内省经验标准 D.社会适应标准
83. 心理治疗的方法不包括( D ) A. 精神动力学治疗 B. 行为治疗 C. 认知治疗 D. 免疫治疗
84. 学校的领导方式会影响一个班课堂学习管理的效果,最好的领导方式是( D ) A. 控制式的 B. 自由式的 C. 专制式的 D. 民主式的 85. 印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动
86. 当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 ( B ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变
87. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 88. 关于对错觉的理解，以下哪个是正确的 ( A ) A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短 89. 妄想属于 ( D ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
90. 《自觉之心》推动了心理卫生的发展，此书出自哪位作家之手 ( B ) A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯
91. 某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为 ( A ) A情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 92. 儿童最早建立的人际关系是( D ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 93. 咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C ) A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动 94. 专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C ) A. 反映 B. 面质 C. 倾听 D.询问 95. 郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力
96. 个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是( B ) A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感
97. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的( C ) A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
98. 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 99. 心理卫生的倡导者是 ( A ) A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯 100. 心理学的英文名称是( B )
A. Psychologist B. psychology C. psychopath
D. psychiotry 101. 当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A ) A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱 102. 有预定目的，不需要意志努力的注意属于( D )
A.有意注意
B.无意注意
C.有意后注意 D.随意注意 103. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B ) A.电话咨询 B.面对面
C.专题咨询
D.互联网咨询
104. 性格核心结构是 ( C ) A.意志特征
B.理智特征
C.态度特征
D.情绪特征 105. 按照研究问题的性质、内容，心理学属于( C )
A.物理科学
B.生物科学
C.行为科学
D.以上皆不对 106. 患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的( D )对利他行为的影响 A.责任心
B.吸引力
C.类似性
D.依赖性 107. 心境是指 ( A ) A.一种较微弱而持续的情感状态 B.个体对需要是否满足而产生的反应 C.一段时间内个体精神活动的基本背景 D.对客观事物的态度体验 108. 精神发育迟滞属于 ( C ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 109. 行为治疗的第一步骤是( D ) A. 认识病人 B. 建立关系 C.与患者见面 D. 确立靶行为 110. 心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派
111. 专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C ) A. 反映 B. 面质 C. 倾听 D.询问
112. 当患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应，我们称此人有
( A ) A.情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 113. 当班级规模过大时,成员之间的情感联系就弱,不易建立群体规范,因此,最适宜的班集体人数( C ) A. 5-10人 B. 10-20人 C. 30-40人 D. 50-60人
114. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的( C ) A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识 115. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D ) A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
116. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧 117. 以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性，因为 ( D ) A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是 118. 幻觉是指 ( A ) A.虚幻的知觉 B.正常知觉现象
C.错误的知觉 D.歪曲的知觉
119.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的( A )的表现。 A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 120. 不属于个性心理特征的是( D )
A能力 B气质 C性格 D智商
121. 人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派
122. 当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A ) A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱
123. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A. 否认作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用 124. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳
B 自我压迫
C 睡眠障碍
D 缺乏生活兴趣 125. 潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 126. 郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属 于 ( B ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 127. 虚构属于 ( A ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 128. 神经系统的基本单位是( A ). A. 神经元 B. 树突 C. 轴突 D. 突触
129. 大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为( B ) A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整
130. 潜意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏的内在机制，这一理论来自 ( A ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 131. 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?( D ) A.精力旺盛
B.感情丰富
C.渴望独立
D.认识能力高，看问题全面
132. 不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 133. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( D )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
134. 学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育
B. 进行大规模问卷调查
C. 心理咨询
D. 心理治疗 135. 不是人际关系的作用的是( C )
A. 幸福感 B. 心理健康
C. 身体健康
D. 自我表现
136. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫( A ) A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解
137. 下列不是情绪健康的主要标志的是( D ) A
情绪稳定
B 情绪愉快
C
经常开心
D 喜乐无常
138. 不是人际关系的作用的是( C )
A. 幸福感
B. 心理健康
C. 身体健康
D. 自我表现 139. 不是积极心态的作用的是( D )
A. 内心的平静
B.信心
C. 成功的意识
D. 浮躁
140. 不是少年期自我意识发展的特点是( D )
A.“成人感”出现
B.独立性增强
C. 评价能力提高
D.身体发育快
141. 你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D )
A.理想与现实的落差
B. 对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失
D.生活过度挥霍而产生罪恶感
142. 人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A. 独立质
B. 严谨型
C. 兴奋型
D. 胆汁质
143. 下列哪一种治疗中最强调角色扮演 ( A )
A
心理剧
B
意识训练
C
家庭治疗
D
交朋友
144. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D )
A
恐怖症
B 一般性焦虑障碍
C
抑郁症
D
强迫症 145. 利他主义的表现( C )
A. 人不为我，我不为人
B. 人为财死
C. 辛苦我一个，幸福十万家
D. 逃避责任
146. 人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性( A )等特性
A. 独特性
B. 发展性
C. 复化性
D. 一致性 147. 下述关于人格的描述哪一个最为准确?( D )
A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C.在青春期后，人格保持非常稳定
D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征 148. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是( D )
A.兴趣
B.性格
C.知识水准
D.价值观念
149. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( D )
A 接近性
B 相似性
C 外貌
D 自尊
150. 学习动机辅导的最有效的方法当数( B ) A 明确学习目标 B 动机迁移 C 创设问题情境 D 奖惩
151. 下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的?( C )
A.当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 B.发病的高峰期在中年或成年期后期(45岁以后) C.常常出现于青春期或成年人早期 D.在各个年龄组出现的概率均等 152. 强迫观念属于 ( D ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 153. 有预定目的，不需要意志努力的注意属于( D )
A.有意注意
B.无意注意
C.有意后注意 D.随意注意 154. 下列哪些疾病不属于神经症 ( C ) A.疑病症 B.强迫症 C.孤独症 D.焦虑症 155. 性格核心结构是 ( C ) A.意志特征
B.理智特征
C.态度特征
D.情绪特征 156. 按照研究问题的性质、内容，心理学属于( C )
A.物理科学
B.生物科学
C.行为科学
D.以上皆不对 157. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D ) A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
158. 当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B ) A.强制思维 B.强迫观念 C.妄想 D.虚构 159. 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 160. 幻觉是指 ( A ) A.虚幻的知觉 B.正常知觉现象
C.错误的知觉 D.歪曲的知觉 161. 不属于个性心理特征的是( D )
A能力 B气质 C性格 D智商
162. 观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C ) A.医学标准 B.统计学标准 C.内省经验标准 D.社会适应标准
163. 意识与意识或本我、自我、超我之间的冲突是心理健康状态破坏内在机制，这理论来自( A ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 164. 儿童最早建立的人际关系是( D ) A. 社会关系 B. 朋友关系 C. 层次关系 D. 亲子关系 165. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的( C ) A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
166. 《自觉之心》推动了心理卫生的发展，此书出自哪位作家之手 ( B ) A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯 167. 咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 D.朋友与朋友
168. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 169. 咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C ) A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动 170.“触景生情”是( B )
A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆
171. 个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是( B )
A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感 172. 当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 ( B ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变
173. 20世纪60年代以来，英国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是 ( B ) A.完形心理学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派
D.认知心理学派
174. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A. 否认作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用 175. 专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C ) A. 反映 B. 面质 C. 倾听 D.询问
176. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是( C )
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D利用的人际需要 177. 心理卫生的倡导者是 ( A ) A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯
178. 大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为( B ) A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 179. 健康的概念是指哪种状态?( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康 180. 心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 181. 当天记的外语材料，最好在( A )内进行第一次复习，保持效果较好。 A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 182. 当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A ) A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱 183. 关于对错觉的理解，以下哪些是正确的 ( A ) A.是歪曲的知觉 B.只在病人中存在 C.病理性错觉多持续时间较短 D.错觉存在时间较短 184. 精神发育迟滞属于 ( C ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 185. 印度的卡玛拉狼孩典型事例说明人的心理基础是( D ). A. 自然环境 B. 人的大脑 C. 个体活动 D. 社会实践活动
186. 当患者对周围环境的变化不感兴趣，丧失情感反应，我们称此人有
( A ) A.情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 187. 团体咨询最适宜的对象是 ( B ) A.学习困难者
B.人际适应不良者
C.情绪困扰者
D.人格障碍者
188. 对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调( A ) A.幼年遭受的挫折
B.环境的不良作用
C.潜能发挥受限
D.错误的认知 189. 妄想属于 ( D ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 190. 以下哪种症状属于思维障碍 ( D ) A.错觉 B.虚构 C.注意增强 D.妄想 191. 咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) A.医生与患者 B.教师与学生 C.上级与下级 D.朋友与朋友
192. 不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 193. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B ) A.电话咨询
B.面对面
C.专题咨询
D.互联网咨询
194. 强而灵活性高的高级神经活动类型是( A ) A.活泼型
B.安静型
C.兴奋型
D.抑制型 195. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 ( C ) A.尊重需要
B.安全需要
C.社会需要
D.生理需要 196. 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?( D ) A.精力旺盛
B.感情丰富
C.渴望独立
D.认识能力高，看问题全面
197. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( D )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露 198. 虚构属于 ( A ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
199. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 200. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 ( C ) A.尊重需要
B.安全需要
C.社会需要
D.生理需要
201. 某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为 ( A ) A情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 202. 郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( C ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 203.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的( A )的表现。 A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
204. 人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 205. 观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C ) A.医学标准 B.统计学标准 C.内省经验标准 D.社会适应标准 206. 吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为( B ) A. 否认作用 B. 合理化作用 C. 投射作用 D.幻想作用
207. 以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性，因为 ( D ) A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是
208. 不是积极心态的作用的是( D )
A. 内心的平静
B.信心
C. 成功的意识
D. 浮躁
209. “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的( D )。
A.自觉性
B.果断性
C.自制性
D.坚持性
210. 珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：( D )
A. 广泛性焦虑障碍
B.惊恐障碍
C. 强迫性障碍
D.恐怖障碍
211. 下列不是情绪健康的主要标志的是( D ) A
情绪稳定
B 情绪愉快
C
经常开心
D 喜乐无常
212. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( D )
A 接近性
B 相似性
C 外貌
D 自尊
213. 下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A ) A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系
214. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧 215. 利他主义的表现( C )
A. 人不为我，我不为人
B. 人为财死
C. 辛苦我一个，幸福十万家
D. 逃避责任
216. 关于情绪的叙述，正确的是( D ) A.人类的情绪都可后天习得 B.具有两极性
C.体验是情绪得基本特点
D. 以上都正确 E.以上都不正确
217. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫( A ) A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解
218. ( A )是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意
B.记忆
C.表象
D.想象
219. 勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是( C )特征.。 A.能力 B.气质 C.性格 D.情感
220.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是( C )。
A.美感 B.理智感 C.道德感 D.激情
221.
易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫( C )
A 焦虑
B 恐惧
C 情感脆弱
D 情绪低落
222. .情绪的特点的叙述中哪项是错的?( A ) A. 有两极性 B.具有比情感更强的强度 C.具有不稳定性
D.具有明显的外部表现
223. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者
B. 自负的人
C. 完美主义者
D. 偏执者
224. 设身处地的,像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是( D )
A 真诚 B 尊重 C 接纳 D 同感
225. 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是 ( A )
A 心理训练 B 心理教育 C 心理服务 D 心理补偿 226. 虚构属于 ( A ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 227. 患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的( D )对利他行为的影响 A.责任心
B.吸引力
C.类似性
D.依赖性
228. 当天记的外语材料，最好在( A )内进行第一次复习，保持效果较好。 A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 229. 强而灵活性高的高级神经活动类型是( A ) A.活泼型
B.安静型
C.兴奋型
D.抑制型 230. 性格核心结构是 ( C ) A.意志特征
B.理智特征
C.态度特征
D.情绪特征 231. 以下不利于睡眠的是( D ) A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 232. 心境是指 ( A ) A.一种较微弱而持续的情感状态 B.个体对需要是否满足而产生的反应 C.一段时间内个体精神活动的基本背景 D.对客观事物的态度体验 233. 大学作为一个特殊的群体,衡量大学生心理健康的首要为( B ) A.情绪健康 B.智力正常 C.意志健全 D.人格完整 234. .健康的概念是指哪种状态?( D )
A.身体健康 B.生理无残疾 C.心理健康 D.身心健康 235. 下列哪些疾病不属于神经症 ( C ) A.疑病症 B.强迫症 C.孤独症 D.焦虑症 236. 神经系统的基本单位是( A ). A. 神经元 B. 树突 C. 轴突 D. 突触
237. 心理健康的破坏就在于潜能的发展受到阻碍.这一理论来自 ( B ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 238. 有预定目的，不需要意志努力的注意属于( D )
A.有意注意
B.无意注意
C.有意后注意 D.随意注意 239. 心理咨询的场所应在 ( C ) A.咨询员家中
B.双方商定的茶馆 C.咨询室
D.来访者家中 240. 团体咨询最适宜的对象是 ( B ) A.学习困难者
B.人际适应不良者
C.情绪困扰者
D.人格障碍者
241. 下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时，能积极克服困难 242. 强迫观念属于 ( D ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍 243. 心理卫生的倡导者是 ( A ) A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯
244. 专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C ) A. 反映 B. 面质 C. 倾听 D.询问 245. 行为治疗的第一步骤是( D ) A. 认识病人 B. 建立关系 C.与患者见面 D. 确立靶行为 246. 心理治疗的方法不包括( D ) A. 精神动力学治疗 B. 行为治疗 C. 认知治疗 D. 免疫治疗 247. 按照研究问题的性质、内容，心理学属于( C )
A.物理科学
B.生物科学
C.行为科学
D.以上皆不对 248. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 ( C ) A.尊重需要
B.安全需要
C.社会需要
D.生理需要 249. 对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调( A ) A.幼年遭受的挫折 B.环境的不良作用
250. C.潜能发挥受限
D.错误的认知
以经验为标准判断心理活动是否正常有一定的局限性，因为 ( D ) A.判断者的个性不一样 B.判断者的经验和水平不一样 C.判断者的观察角度不一样 D.以上都是 251. 幻觉属于 ( B ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
252. 郭念锋认为，心理障碍持续时间较长，反应强度强烈，影响思维逻辑性的心理活动属 于 ( B ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 253. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否( D )。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
254. 《自觉之心》推动了心理卫生的发展，此书出自哪位作家之手 ( B ) A.比奈尔 B.比尔斯 C.迈耶 D.詹姆斯 255. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A 容易疲劳
B 自我压迫
C 睡眠障碍
D 缺乏生活兴趣 256. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的( C ) A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识 257. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D ) A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突
2
24、咨询师与来访者的咨询关系在行为方式的表现为 ( C ) A.支配——服从 B.独立——依赖 C.平等——平等 D.主动——被动 258. 从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 259. 精神发育迟滞属于 ( C ) A.记忆障碍 B.注意障碍 C.智能障碍 D.思维障碍
260. 当患者遇到突发性事件时，表现心慌、紧张、出汗、坐立不安，我们称此人有 ( B ) A.情感脆弱 B.焦虑情绪 C.反应过度 D.心境突变
261. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D ) A.激情 B.心境 C.激越 D.应激 262. 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?( D ) A.精力旺盛
B.感情丰富
C.渴望独立
D.认识能力高，看问题全面
263. 不合理信念对人的认知产生巨大的影响，用不合理的认知模式来评价环境或自我，便会产生心理障碍，这一理论来自 ( D ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派 264. 某咨询者表现对以前感兴趣的事情缺乏兴趣，但外观上对人的态度变化还不明显，我们称为 ( A ) A情绪低落 B.情感淡漠 C.心境淡漠 D.情感脆弱 265. 当某一固定的观念在脑子里反复出现时，这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉和痛苦感觉，我们称之为 ( B ) A.强制思维 B.强迫观念 C.妄想 D.虚构 266. 郭念锋认为，心理障碍持续时间，反应强度强烈，影响思维逻辑性，但无法纳入精神病学的诊断标准，可能属于 ( C ) A.心理问题 B.心理紊乱 C.边缘状态 D.神经症 267. 幻觉是指 ( A ) A.虚幻的知觉 B.正常知觉现象
C.错误的知觉 D.歪曲的知觉
268. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧 269.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的( A )的表现。 A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性
270. 人的心理健康的破坏是人与环境相互作用过程中学习的结果，这一理论来自( C ) A.精神分析学派 B.人本主义学派 C.行为主义学派 D.认知学派
271. 郭念锋认为，对长期精神刺激的抵抗能力称为 ( A ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动强度 C.心理康复能力 D.环境适应能力 272. 个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是( B )
A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感
273. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是( C )
A情感的人际需要 B控制的人际需要 C包容的人际需要 D 利用的人际需要
274. 当患者对各种一般强度的刺激感受性增高，我们称为 ( A ) A.感觉过敏 B.错觉 C.幻觉 D.感觉减弱
275. 观察者根据自己的经验做出被观察对象心理正常还是异常的判断，这是以哪种判断观察对象为心理异常 ( C ) A.医学标准 B.统计学标准 C.内省经验标准 D.社会适应标准
276. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的( C ) A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
277. 当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( B ) A 明适应
B 暗适应
C 色弱
D 视觉后像
278. 下列陈述不能增强挫折承受力的是：( A ) A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系
279. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者
B. 自负的人
C. 完美主义者
D. 偏执者
280. 情绪的特点的叙述中哪项是错的?( A ) A. 有两极性 B.具有比情感更强的强度 C.具有不稳定性
D.具有明显的外部表现
281. 通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是 ( A )
A 心理训练 B 心理教育 C 心理服务 D 心理补偿 282. 学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育
B. 进行大规模问卷调查
C. 心理咨询
D. 心理治疗
283. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫( C )
A 焦虑
B 恐惧
C 情感脆弱
D 情绪低落 284. 学习动机辅导的最有效的方法当数( B ) A 明确学习目标 B 动机迁移 C 创设问题情境 D 奖惩 285. 不是人际关系的作用的是( C )
A. 幸福感 B. 心理健康
C. 身体健康
D. 自我表现
286. 人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性( A )等特性
A. 独特性
B. 发展性 C. 复化性
D. 一致性 287. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( D )
A 接近性
B 相似性
C 外貌
D 自尊 288. 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫( A ) A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解 289. 利他主义的表现( C )
A. 人不为我，我不为人
B. 人为财死 C. 辛苦我一个，幸福十万家
D. 逃避责任 290. 下列不是情绪健康的主要标志的是( D ) A
情绪稳定
B 情绪愉快
C
经常开心
D 喜乐无常
291. 不是积极心态的作用的是( D )
A. 内心的平静
B.信心
C. 成功的意识
D. 浮躁 292. 人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及( D ) A. 独立质
B. 严谨型
C. 兴奋型
D. 胆汁质
293.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A ) A. 抑郁症
B. 自负
C. 躁狂症
D. 强迫症
294. 心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
295. 下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作
D.经常保持乐观的心态
296. 良好的心理康复能力不包括( C )
A.精神创伤后不留严重痕迹
B.再次回忆创伤时较为平静
C.回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D.回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
297. 学校增进心理健康的主要途径和方法是(
A ) A.心理健康教育
B.进行大规模问卷调查
C.心理咨询
D.心理治疗
298. 健康的概念是指哪种状态?( D
)
A.身体健康
B.生理无残疾
C.心理健康
D.身心健康
299. 心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难，能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外入的议论并不在意
300. 心理咨询的原则不包括( B ) A.时间限定的原则 C.伦理原则 D.有偿原则
301. 心理健康的最终目标是 (C) A.自我实现
B.和谐人际关系
C.保持人格完整
D.保持协调情绪 302. 心理学属于(C) A.自然科学 B.社会科学
C.自然科学和社会科学双重性质的科学 D.哲学 303. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D ) A.恐怖症
B.一般性焦虑障碍 C.抑郁症 D.强迫症
304. 著名心理学家弗洛伊德属于( C )学派。
A.构造主义 B.机能主义 C.精神分析 D.行为主义
305. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者
306. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作(C)
A.刻板印象
B.社会吸引
C.从众
D.服从
307. 下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A) A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系
308. 人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D ) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉
309. 大学生应对挫折的消极反应不包括(C) A.攻击 B.焦虑 C.沉默 D.固执
310. 关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 (C)
A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理
B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重
C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
311. 人的气质可以分为四种基本类型，既粘液质、抑郁质、多血质以及(
D) A.独立质
B.严谨型
C.兴奋型
D.胆汁质
312. 20. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的( C ) A.认同 B.幽默 C.反向 D.升华
313. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是( B )
A.能量发泄法 B.向他人倾诉 C.遗忘转移法 D.理智消除法 314. 根据下列的描述，说出这是哪种情绪反应。心跳加快，肾上腺分泌活动增强。强烈者则额颈部血管怒张，声音粗哑，甚至丧失理智。( C ) A.焦虑 B.骄傲 C.愤怒 D.嫉妒
315. 一下属于对挫折的不良认知的是( D ) A.“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。” B.“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。” C.“一个人犯了错误，一辈子都完了。” D.以上三个都是
316. 一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想、信仰、目标和言行更适环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念。这种心理挫折防御机制称为( A ) A.认同 B.升华 C.合理化 D.补偿 317. 三个和尚没水吃的现象是( B )
A.社会促进 B.社会抑制 C.社会进步 D.社会退步
318. 人格的形成和发展首多个因素的影响，以下不属于影响人格形成和发展的因素的是( B )
A.遗传因素 B.文化因素 C.环境因素 D.个人经历
319. 根据下列描述，说出这是哪种情绪反应。一种因内心紧张，在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸，或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。( D ) A.嫉妒 B.愤怒 C.忧郁 D.焦虑
320. 有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指 ( A ) A.人的心理活动的周期节律性
B.环境适应力 C.心理自控能力
D.社交能力 321. 妄想是指( A ) A.一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
B.是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。
C.是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。 D.一种病理性的记忆错误。
322. 当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( B
)
A.明适应
B.暗适应
C.色弱
D.视觉后像 323. 不是积极心态的作用的是(
D )
A.内心的平静
B.信心
C.成功的意识
D.浮躁 324. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫：(
C)
A.焦虑
B.恐惧
C.情感脆弱
D.情绪低落 325. 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的(D
)
A.接近性
B.相似性
C.外貌
D.自尊
326. 有的学生希望通过交往与别人建立和谐的关系，得到别人接纳，其想要满足的人际需要是(C )。
A.情感的人际需要 B.控制的人际需要 C.包容的人际需要 D.利用的人际需要 327. 下列属于对人际交往的不良认知的是( D ) A.“人都是自私的，不可信任的。” B.“接受了他人的帮助，应该立即予以回报。” C.“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密是事，他有事瞒着我，就是对我不信任的一种表现。” D.以上三项都是
328. 在影响人际吸引中“近水楼台先得月”是属于以下哪种因素的作用( A ) A.熟悉性和临近性 B.相似性与互补性 C.外貌 D.对等性或互惠性
329. 人们更容易喜欢哪些对社会上重大事件的看法与自己比较一致的人，在感情上更加融洽的人。这符合下列影响人际吸引的哪一个条件( C ) A.熟悉性 B.接近性 C.相似性 D.互补性 330. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D)。 A 改善交往情境 B向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
331. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是(D)
A.兴趣
B.性格
C.知识水准
D.价值观念
332. 咨询师与来访者的咨询关系类似于( D
) A医生与患者
B教师与学生
C上级与下级
D朋友与朋友
333. 心理咨询应该( A )
A 为咨询者保密
B
给家长提供有关情况
C 接纳任何有关咨询对象的调查研究 D 公开咨询对象的姓名 334. 下列哪种情况不适合做心理咨询(B) A 强迫症 B 梦游症 C恐惧症 D 学习适应问题 335. 下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状 ( C
)
A 情感淡漠
B 情绪低落 C 焦虑
D 情感脆弱 336. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 337. (A)是个体产生挫折的主要原因
A、主观原因 B、客观原因 C、自然因素 D、社会因素
338. 有两个学生，他们各自对自己即将到来的期末考试的成绩预期是：甲生80分，乙生100分。结果，两人都考了85分。甲乙二生的心理挫折，最可能出现的情况是(B )
A. 甲生的挫折心理大于乙生 B. 甲生的挫折心理小于乙生
C. 两生一样大 D. 无法判定
339. 第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开的时间 ( B ) A.1935年 B.1930年 C.1908年 D.1909年 340.“好胜心强，事业心强，雄心勃勃，有强烈的时间紧迫感，凡事求成”，这是( A )人格的典型表现。
A.A型 B.B型 C.内向型 D.外向型 341. 人心理健康的标准之一是“智力正常，智商在( C )以上。”
A.60 B.70 C.80 D.90 342. 判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素(D
)
A
家庭
B
职业
C
信仰
D
文化
343. 妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现(
A)
A 自恋型
B
反社会型
C
偏执型
D
控制型
344. 在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 (D
)
A
自由联想
B
显相联想
C
阻抗
D
移情
345. 下列哪一种治疗中最强调角色扮演 (
A)
A
心理剧
B
意识训练
C
家庭治疗
D
交朋友
346. 不是少年期自我意识发展的特点是(D
)
A.“成人感”出现
B.独立性增强
C.评价能力提高
D.身体发育快
347. 你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D
)
A.理想与现实的落差
B. 对新环境的适应力弱 C.优势地位的丧失
D.生活过度挥霍而产生罪恶感 348. 下述关于人格的描述哪一个最为准确?(D
)
A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变 C.在青春期后，人格保持非常稳定 D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征 349. 心境具有(
A)的特点
A.弥散性
B.集中性
C.短暂性
D.突发性
350. 考试焦虑主要属于(A
)方面的问题。
A.情绪
B.气质
C.性格
D.行为 351. 小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板先有三件事情需要完成：一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成，你估计小强会(
C)
A.挑选最难的那一件
B.挑选最容易的那一件
C.挑选中等难度的那一件
D.寻求老板的意见以避免 老板对他的可能的负面评价 352. 最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是( B )。
A.阿德勒
B. 罗杰斯
C.马斯洛
D.弗洛姆 353. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是(D
)
A.兴趣
B.性格
C.知识水准
D.价值观念
354. 以下这段对话最可能出现在哪种心理咨询或治疗中?(
C)
来访者：别人都看着我。
咨询者：是否别人都不干自己的事情了，都围着你看? 来访者：没有。
咨询者：要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”? 来访者：那人家都要来看我了!
咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢? 来访者：……是我头脑中想象的…… ……
A.精神分析治疗 B.来访者中心咨询 C.合理情绪治疗 D.森田疗法
355. 珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有：(
D)
A. 广泛性焦虑障碍
B.惊恐障碍
C.强迫性障碍
D.恐怖障碍
68、下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的?(
C)
A.当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些 B.发病的高峰期在中年或成年期后期(45岁以后) C.常常出现于青春期或成年人早期 D.在各个年龄组出现的概率均等
356. (
C)是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程
A. 联想
B. 幻想
C. 想象
D. 错觉
357.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A
) A. 抑郁症
B. 自负
C. 躁狂症
D. 强迫症
358. 人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性(
A
)等特性
A. 独特性
B. 发展性
C. 复化性
D.一致性
359. (
C )是决定个体行为的基本特征，是人格的有效组成元素
A. 性格
B. 气质
C.特质
D.智力 360. 下列不是情绪健康的主要标志的是(D)
A
情绪稳定
B 情绪愉快
C
经常开心
D 喜乐无常 361. 罗杰斯认为(
A )
A. 要以来访者为中心
B. 要以咨询者为中心
C. 要以问题为中心
D. 要以情境为中心 362. 不是人际关系的作用的是(C
)
A. 幸福感
B. 心理健康
C. 身体健康
D. 自我表现 363. 不是积极心态的作用的是(
D
)
A. 内心的平静
B.信心
C. 成功的意识
D. 浮躁
364. 由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D )
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
365. (
A )是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意
B.记忆
C.表象
D.想象 366. 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( B
)
A.情绪
B.情感
C.态度
D.需要
367. 我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中(
C )是智力的核心。
A.观察力
B.想象力
C.抽象思维能力
D.创造力
368. 个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的(
D )
A.性格
B.能力
C.气质
D.个性 369. 动机和兴趣产生的基础是(
C )
A.感知
B.实践
C.需要
D.教育 370. 人类思维能力的最高体现是( C
)
A.形象思维
B.抽象思维
C.创造思维
371. “月明星稀，月暗星密”这是属于( B )
A.感觉适应
B.感觉对比
C.联觉 372. 情感是在人的( A
)中产生的。
A.认识过程
B.意志过程
C.个性倾向性
D.个性
373. 大学生心理健康日是( A )?
A.5.
2 B. 5.26
C.4.2
5D.6.26 374. 对心理发展起主导作用的是(
A)
A. 学校教育
B.遗传
C.社会
D.实践活动
375. 关于“情绪”不对的说法是(
A )
A.只有人才能产生
B.情绪的产生过于生理需要有关
C.情绪具有较大的情景性和冲动性
D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化E.以上说法都不正确 376. 与情绪相联系的需要主要是(
E )
A.生理需要
B. 追求真理的需要 C.追求美感的需要
D. 安全的需要 E.以上都是
377. 哪项不是情感的特点? (
E )
A.不易受情景的影响
B.与其有关的需要不包括生理需要 C.有些动物也有情感
D.以上都包括 E.以上都不包括
378. 有预定目的，不需要意志努力的注意属于(
D)
A. 有意注意
B. 无意注意
C. 有意后注意
D.随意注意 379. 关于自卑感以下哪种说法是错误的 A A、自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低
B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 380. 王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比(
D )
A.王元比李平高
B. 李平比王元高
C. 相等
D. 无法比较 381. “触景生情”是( B)
A.有意回忆 B.无意回忆 C.间接回忆 D.机械回忆 382. 以下不利于睡眠的是(D) A 睡房较暗 B.定时运动 C.每晚定时上床睡觉 D.临睡前运动 383. 心理咨询的场所应在 (
C) A.咨询员家中
B.双方商定的茶馆
C.咨询室
D.来访者家中
384. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是(
B A.电话咨询
B.面对面
C.专题咨询
D.互联网咨询
385. 行为主义流派下的咨询师的角色类似于 (
D ) A.朋友
B.侦探
C.老师
D.教练 386. 团体咨询最适宜的对象是 (
B) A.学习困难者
B.人际适应不良者
C.情绪困扰者
D.人格障碍者
387. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为 ( D. ) A.激情
B.心境
C.激越
D.应激
388. 20世纪60年代以来，英国出现的被称为心理学第三势力的心理学派别是 (
B ) A.完形心理学派
B.人本主义学派
C.行为主义学派
D.认知心理学派
389. 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?( D
) A精力旺盛
B.感情丰富
C.渴望独立
D.认识能力高，看问题全面 390. 在人格理论中，特质理论的创始人是 ( D ) A.艾森克
B.弗洛依德
C.荣格
D.奥尔波特 391. 下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要 (C
) A.尊重需要
B.安全需要
C.社会需要
D.生理需要
392. 强而灵活性高的高级神经活动类型是(
A.) A.活泼型
B.安静型
C.兴奋型
D.抑制型
393. “悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的( A )的表现。 A.复杂性和矛盾性 B.稳定性 C.可变性 D.生理性 394. 幻觉是指 (
A) A.虚幻的知觉
B.正常知觉现象
C.错误的知觉
D.歪曲的知觉
395. 对心理健康状态破坏的解释，行为主义强调(A) A.幼年遭受的挫折
B.环境的不良作用
C.潜能发挥受限
D.错误的认知 396. 弗洛依德的人格结构不包括 ( C) A.超我
B.本我
C.镜我
D.自我 397. 神经衰弱者可能出现的心理障碍有 (
A
) A.妄想
B.幻觉
C.思维贫乏
D.感觉过敏 398. 认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是(
B ) A.超价观念
B.关系妄想
C.幻觉
D.错觉 399. 本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于(A ) A.错构
B.虚构
C.错觉
D.记忆减退 400. 一种较微弱而持续的情感状态叫 (
D ) A.情绪
B.激情
C.应激
D.心境 401. 惊恐发作时最常见的症状是 (
B) A.发抖
B.濒死感
C.意识丧失
D.恐惧 402. 最常见的幻觉是 (
A.) A.幻听
B.幻味
C.幻视
D.幻嗅 403. 抑郁症最常见有哪种思维障碍(A) A.思维迟缓
B.强迫观念
C.强制性思维
D.思维贫乏 404. 注意易转移最常见于哪种病人(
D
) A.抑郁症
B.精神分裂症
C.强迫症
D.躁狂症
405. 长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆(B) A几秒钟 B一分钟 C数分钟 D数小时 406. 人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是( B
) A 声调表情
B 身段表情
C 面部表情
D 激情表情 407. 个性中最重要、最核心的组成部分是 (
C )
A 能力
B 气质
C 性格
D 动机 408. 思维在认识过程中处于( C
)
A 一般地位
B 被支配地位
C 核心地位
D 高级地位 409. 有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是( C
)
A 注意的转移
B 注意的分配
C 注意的分散
D 注意的起伏 410. 当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于 (
C)
A 识记
B 保持
C
再认
D
回忆 411. 错觉是 (
B )
A 对错误东西的知觉
B 与实际情况不一致的知觉 C 错误的东西引起的知觉
D 变了形的感觉
412. “忧者见之而忧，喜者见之而喜”是(
A )的表现。
A 心境
B 激情
C 应激
D 美感 413. 记忆的中心环节是(B
)
A识记
B保持
C再认
D回忆 414. 人的大脑皮质的语言区主要位于( A )
A左半球
B 右半球
C顶叶
D额叶 415.良好的心理康复能力不包括( C )
A精神创伤后不留严重痕迹
B再次回忆创伤时较为平静
C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡 416. 态度具有( D
)。
A.情境性和暂时性
B.稳定性和不变性
C.组织性和严密性
D.一致性和稳定性
417. 用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是( D )。
A、行为的观点
B、生物学的观点
C、现象学的观点 D、认知的观点
418. 认知过程是个体认知活动信息加工的过程。认知心理学将认知过程看成由一系列连续的认知操作阶段组成的按一定程序进行信息加工的系统。下列哪一项不是认知操作( C )
A获得 B 编码 C 选择 D 提取和使用 419. 人类高级的社会性情感分为(D) A理智感 B道德感 C美感 D以上都是
420. 如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做：(C) A.形象记忆 B.逻辑记忆 C.情绪记忆 D.运动记忆
421. 问题解决策略中,用一定的方法逐步降低初始状和目标状态的距离,以达到问题解决的策略为(A) A.爬山法 B.逆向搜索 C.手段-目的分析 D.算法
422. 儿童做了好事之后.老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为(D) A.反映 B.刺激 C.联结 D.强化
423. 精神分析中理论中.此时此刻想不起来,但集中注意力.认真回忆还是可以回忆起来的称为 (C) A.意识 B.无意识 C.前意识 D.都不对 424. "以人为中心"理论是属于哪个理论流派(B) A.精神分析 B.人本主义 C.行为主义 D.格式塔心理学 425. 成语"杯弓蛇影"是心理学中的什么现象(D) A.功能固着 B.幻觉 C.思维定势 D.错觉 426. 人本主义心理学是心理学理论流派的第三势力，它的基本理论核心是(A) A.自我实现 B.生理需要 C.安全需要 D.社交需要
427. 通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向是(C)
A.直接强化 B.自我强化 C.替代强化 D正强化 428. 小组合作学习的意义在于(B )
A. 针对学习自主性 B. 人际交往，相互促进 C. 个性张扬
429. 人民在改造世界的过程中，寻求并实现某种最优化预定的活动称为(B)
A 思维 B决策 C判断 D分析
430. 1
44、领导是对群体或个人施加心理影响，使之努力实现组织目标，并与(D)保持一致的过程。
A组织 B 领导者 C群体 D环境
431. 1
45、 张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能!张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象!”李某的判断，是社会知觉中的：(D)
A.第一印象效应 B.晕轮效应 C.近因效应 D.定型效应
432. 当儿童出现不良行为时，施予厌恶刺激或剥夺他正在享受的奖励刺激，这种行为矫正模式是( B ) A 正强化 B惩罚 C 负强化 D消退
433. 我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是(
C ) A.运动表象
B.一般表象
C.记忆表象
D.想象表象 434. 凭借经验 解决的问题的策略或方法是( D )
A 爬山法 B 算法式 C 逆推法 D 启发式 435. 不属于个性心理特征的是(D)
A能力 B气质 C性格 D智商
436. 为了在学习中更好地加强记忆，教师可指导学生运用有关记忆的( C)
A 陈述性知识 B 程序性知识 C 策略性知识 D 常识性知识
437. 巴甫洛夫的经典条件反射理论是( D )刺激—反应心理学思想的理论基础。
A.心理生理学 B.认知学派 C.人本主义学派 D.行为学派
438. 每个人“都有向着健康和积极意志、向着成长的冲动或向着人的潜能自我实现的冲动”。这是哪一个学派的基本理论( C )
A.精神分析学派 B.行为学派 C.人本主义学派 D.认知学派 439. 精神分析学派的基本观点是 ( D ) A.人人都有自我实现的愿望
B.行为和情感障碍与适应不良性认知有关 C.所有的行为和情感都是学习得来的 D.“冰山”下潜意识决定一切行为 440. 人类高级的社会性情感分为(D)
A理智感 B道德感 C美感 D以上都是
441. 儿童做了好事之后，老师及时给予表扬，这在行为主义中被称为( D ) A.反映 B.刺激 C.联结 D.强化
442. 精神分析理论中，此时此刻想不起来，但集中注意力，认真回忆还是可以回忆起来的称为 ( C ) A.意识 B.无意识 C.前意识 D.都不对 443. 以人为中心”理论是属于哪个理论流派( B ) A.精神分析 B.人本主义 C.行为主义 D.格式塔心理学
444. 我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是( C ) A.运动表象 B.一般表象 C.记忆表象 D.想象表象 445. 当天实记的外语材料，最好在( A )内进行第一次复习，保持效果较好。
A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 446. 下面哪位学者是新行为主义心理学的代表?( D )
A.魏太默 B.冯特 C.马斯洛 D.斯金纳 447. 梦属于哪种想象( B)
A.有意想象 B.无意想象 C.再造想象 D. 幻想 448. 研究心理的种系发展和人的心理的个体发展的心理学是(A)
A发展心理学 B普通心理学 C社会心理学 D教育心理学 449. 研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是(B)
A发展心理学 B普通心理学 C社会心理学 D教育心理学 450. 系统研究社会心理与社会行为的科学是(C )
A发展心理学 B普通心理学 C社会心理学 D教育心理学
451. 研究教育过程中所包含的各种心理现象，揭示教育同心理发展的相互联系的是(D)
A发展心理学 B普通心理学 C社会心理学 D教育心理学 452. 睡眠中，做梦的时间基本上以(C )为一个周期。
A 60分钟 B 80分钟 C 90分钟 D 120分钟 453. 做梦现象多发生在睡眠的哪一个阶段? C A轻睡期 B沉睡期 C快速眼动睡眠阶段 D过渡阶段 454. 有预定目的，需要一定意志努力的注意是( A ) A.随意注意 B.不随意注意 C.随意后注意 D.无意注意 455. “入芝兰之室，久而不闻其香”描述的是(A ) A.适应现象 B.听觉适应 C.嗅觉刺激 D.味觉刺激 456. 短时记忆的保存时间一般在( B )以内。
A.30分钟 B.1分钟 C.2秒钟 D.30秒钟 457. 信息在瞬时记忆中一般只保持( A )秒钟。
A.几秒钟 B.几十秒 C.几十分钟 D. 1～2分钟
458. 学习新信息对已有旧信息回忆的抑制作用叫( B ) A.前摄干扰 B.倒摄干扰 C.消退抑制 D.超限抑制
459. 短时记忆容量有限，为了使其包含更多的信息，可采用的方式是( C ) A.感觉登记 B.注意 C.组块 D.复述
460. 流体智力和晶体智力说是由美国心理学家( B )提出来的。
A.斯皮尔曼 B.卡特尔 C.瑟斯顿 D.吉尔福特
461. 具有感染性的，比较平稳而相对持久的情绪状态是(B) A.热情 B.心境 C.激情 D.应激
462. 某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见异思迁。他的气质类型属于(A ) A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.抑郁制 463. 弗洛伊德认为，( A )是心理发展的根本动力。
A.力比多 B.营养本能 C.性本能和攻击本能 D.力比多和营养本能 464. 精神分析论认为人格结构包括(D )。
A本能、驱力和需要 B生物、心理和社会 C潜意识、前意识和意识 D本我、自我和超我 465. 注意属于( D )
A、认知过程 B、情感过程 C、意志过程 D、心理状态 466. 想象是( A )
A、对已有的表象进行加工改造，创造出新形象的思维过程 B、认识事物的本质和事物之间的内在联系的过程 C、人脑对客观事物间接的、概括的反映 D、人在觉醒状态下的觉知
467. 按照马斯洛的理论，免于恐惧的需要属于( C )
A、生理需要 B、生长性需要 C、安全需要量 D、缺失性需要 468. 遗忘是指( B )
A、从大脑中提取知识经验的过程 B、对识记过的材料不能回忆的现象 C、对识记过的材料不能再认的现象 D、过去的经验在头脑中的反映 469. 系列位置效应一般表现是( D)的材料记得很好。
A开头 B中间 C后边 D两头 470. 一般认为原始情绪是指(D )。
A激动与平静 B高兴与悲哀 C喜、怒、哀、乐 D喜、怒、哀、惧
471. 如果你对以前一个同学对你的漫骂时的愤怒的心情，一直记到现在。请问这种记忆的名称叫做(C)
A.形象记忆 B.逻辑记忆 C.情绪记忆 D.运动记忆
472. 人们害怕或焦虑时常常伴随着呼吸加快心率提高、血压上升、出汗等反应，这体现了情绪的(A)
A.生理成分 B 表情成分 C 体验成分 D 动作成分 473. 以下情况属于注意选择性的是( A )
A小明逛商场只看见玩具 B学生能在40分钟的课堂上把注意力放在学习上
C妈妈边打毛衣边看电视 D爸爸陪小明看完电视后去看书 474. 《红楼梦》中林黛玉属于( D )
A多血质 B胆汁质 C黏液质 D抑郁质
475. ( C )是客观事物直接作用于感官而在头脑中产生的对事物整体的认识。
A觉知 B感觉 C知觉 D认知
476. 当我们正在聚精会神听讲时，突然从教室外闯进来一个人，这时大家都会不由自主地引起对他的注意。这被称为( C )? A随意前注意 B随意后注意 C不随意注意 D随意注意 477. 好友重逢，一眼就认出了对方;旧地重游，处处有熟悉之感，这时( A )现象。
A再认 B记忆 C回忆 D重现
478.建筑工人根据建筑蓝图想像出建筑物的形象，这是属于( B )?
A联想 B再造想象 C创造想象 D幻想 479. 一般认为，( C )强度的动机有利于任务的完成。
A高等 B低等 C中等 D极高
480. 按起源分类，需要可被分为( B )。
A自然需要和物质需要 B自然需要和社会需要 C社会需要和精神需要 D物质需要和精神需要 481. 俗话中的“江山易改，秉性难移”，是指人格的( B )。
A独特性 B稳定性 C统合性 D功能性
482. 遇事常欠思量，鲁莽冒失，易感情用事，刚愎自用的气质类型是( D )。
A抑郁质 B黏液质 C多血质 D胆汁质
483. 行为主动性较差，缺乏生气，行动迟缓的气质类型是( A )。
A黏液质 B胆汁质 C抑郁质 D多血质
484. 条件反射形成以后，如果得不到强化，条件反应会逐渐削弱，这被称为( C )。
A泛化 B分化 C消退 D遗忘
485. 许多英语学习者曾经感觉到学习到达一定的层次以后，想要再进一步地提高学习成绩变得非常困难，仿佛学习停滞不前了，即使继续努力也收效不大，这种现象叫( B )。
A高峰体验 B高原现象 C练习效应 D机体疲劳
486. 1913年，美国心理学家( B )发表了《在行为主义者看来的心理学》，宣告了行为主义的诞生。
A冯特 B华生 C斯金纳 D詹姆斯
487. 下面哪位学者是新行为主义心理学的代表?( D )
A魏太默 B.冯特 C.马斯洛 D.斯金纳
488. 提出“心理学有一个漫长的过去，却仅有一个短期的历史”的心理学家是(A)。
A艾宾浩斯 B韦伯 C马斯洛 D冯特
489. “以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现? ( B )
A.转移 B.投射 C.反向 D.合理化 490. ( A )指个人将自己所不喜欢的或不能接受的，而自己身上却具有的性格特点、观念、欲望或态度转移到别人身上，说是别人有这种性格、,恶习或恶念。
A.投射作用 B.否认作用 C.转移作用 D.白日梦
491. 短时记忆的突出特点是有限性，它保持信息的容量为(C) A.7±3 组块 B.6±2组块 C.7±2组块 D.6±3组块
492. 艾宾浩斯根据实验提出了遗忘曲线，他的实验所采用的材料是(A) A.无意义的音节 B.有意义的音节 C.无意义的数字 D.有意义的数字.. 493. 短时记忆的记忆保持时间，一般被认为约在：A A.15~30秒 B.5~10秒 C.60~80秒 D.1~2分钟 494. 艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘进程是(A )
A.先快后慢 B.先慢后快 C.等速的 D.匀加速的
495. 在希波克拉底对气质的分类中，描述行为孤僻，反应迟缓;多愁善感，体验深刻，但情绪不易外露;具有很高的感受性，善于觉察到别人不易发觉的细小事物的是哪种气质( D )
A 多血质 B 胆汁质 C 粘液质 D 抑郁质
496. 孩子刚一落生时，最先表现出来的差异就是(A)。例如有的孩子爱哭好闹，有的孩子平静安稳。
A气质差异 B性格差异 C血型差异 D性别差异 497. 母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康( B ) A.喝酒 B.适量运动 C.抑郁 D.抽烟
498. (B)时期，本我冲动的对象集中转向生殖器，性器官成为儿童性满足的主要来源。
A.肛门期 B 性器期 C 潜伏期 D 青春期 499. 在学校中，课桌上出现了“楚河、汉界”，男女之间会尽量避免接触。这一时期是(C)
A.肛门期 B 性器期 C 潜伏期 D 青春期
500. 去过几次小朋友的家，就能画出具体的路线图来。认知发展到哪一阶段的儿童能做到这种程度 ( C ) A.感知运动阶段 B.前运算阶段 C.具体运算阶段 D.形式运算阶段
501. 解决问题的方法有多种，如果一个人认为每种方法都各有利弊，无所谓好坏，这个人的思维处于( B )。
A.二元论阶段 B.相对论阶段 C.约定性阶段 D.形式运算阶段 502. 婴儿表象记忆和再现能力初步成熟的标志是(C )。
A.延迟满足 B.延迟模仿 C.认生 D.对胎教音乐有反应
503. 在马斯洛需要层次论中，爱和归属是第( B )个层次的需要。
A.2 B.3 C.4 D.5 504. 艾里克森划分人格发展阶段的依据是( B )。
A社会化程度 B心理社会危机 C自我的调节作用 D心理防御机制 505. 柯尔伯格研究道德发展的方法是( B )
A、对偶故事法 B、道德两难故事法 C、心理测验法 D、临床法 506. 从心理学角度看，压力是( B )。
A良好的人际关系 B外部事件引发的一种体验 C适当的工作能力 D外部事件对人的直接作用力
507. 婴儿出生一两天后就有笑的反应，这种笑的反应属于( B)
A、有选择的社会性微笑 B、自发性微笑 C、无选择的社会性微笑 D、条件反射的笑
508. 婴儿与主要抚养者(通常是母亲)之间的最初的社会性联结叫( B )
A、情感 B、依恋 C、亲子关系 D、母子关系 509. 测谎仪是一种使用( A )测量技术的仪器。
A生物反馈 B行为反应 C投射反应 D社会距离
510. 皮亚杰的研究着重于从婴儿到十多岁儿童任知过程的发展，尤其注重某些特殊概念的形成，其中最著名的工作就是对(D)概念的研究。 A同化 B顺应 C适应 D守恒
511. 处于自律道德判断阶段的儿童的特征主要是( D).
A尚不能进行道德判断
B进行道德判断时主要依据行为的物质后果 C道德判断受儿童自身以外的价值标准所支配 D道德判断受儿童自己的主观价值标准所支配 512. 婴儿偏爱注视(B)。
A灰色 B正常的人脸 C静止不动的物体 D扭曲的人脸 513. 幼儿期儿童的主导活动是(C)。
A饮食 B睡眠 C游戏 D学习
514. 童年期思维的基本特征是(B)。
A以形象思维为主，逐渐发展为以抽象思维为主
B以形象逻辑思维为主，在发展过程中完成从形象逻辑思维向抽象逻辑思维的过渡
C以具体形象思维为主，在发展过程中完成从具体形象思维向形象逻辑思维的过渡
D以逻辑思维为主，在发展过程中完成从逻辑思维向辨证逻辑思维的过渡 515. 皮亚杰认为在影响儿童心理发展的四个因素中，其中是决定性因素的是(D)
A.成熟 B 自然经验 C 社会经验 D 平衡化
516. (A)指个体对某一特定个体的长久持续的情感联系。在发展心理学中，它特指婴儿与成人所形成的情感联结，是婴儿情感社会化的重要标志。 A 依恋 B 同伴关系 C 人际关系 D 亲子关系
517. 小孩在母亲在时有安全感，对外界反应积极。母亲的离开会引起小孩明显的不安。当母亲返回时，他有温暖的回应。这类婴儿对母亲的依恋表现为：(A)
A.安全型依恋 B 回避行依恋
C 反抗型依恋 D组织混乱|方向混乱型依恋 518. 婴儿很少表现出分离抗拒，甚至对母亲也有意回避和忽视。这类婴儿对母亲的依恋表现 为( B)
A.安全型依恋 B 回避行依恋
C 反抗型依恋 D组织混乱|方向混乱型依恋
519. 当儿童能用现有图式去同化新信息时,他是处于一种(C)的认知状态。
A同化 B顺应 C平衡 D组织
520. 把外部环境中的有关信息吸收进来并结合到儿童已有的认知结构是指(A)
A同化 B顺应 C平衡 D组织
521. 外部环境发生变化,而原来认知结构无法同化新环境提供的信息时所引起的儿童认知结构发生重组与改造的过程是指(B) A同化 B顺应 C平衡 D组织
522. 如果儿童的思维形式能够从具体内容中解放出来，能够提出假设，进行推理、归纳来解决问题，那么这样的儿童的认知就处于(D)。 A感知运动阶段 B前运算阶段 C具体运算阶段 D形式运算阶段
523. 皮亚杰认为幼儿期儿童的思维带有明显的( B )性。
A直观行动性 B具体形象性 C抽象概括性 D都有 524. 弗洛伊德认为心理发展的动力来自于( C )。
A环境 B遗传 C性本能 D超我
525. 在艾里克森的心理发展理论中，个体自我同一性形成与自我同一性混乱相冲突的时期是( C )。
A儿童早期 B学前期 C青年期 D成年早期 526. 最近发展区是指( D )。
A心理发展所达到的解决问题的最小可能水平 B近期个体心理发展所能达到的解决问题的水平 C个体不依赖外界帮助，独立解决问题的水平
D在指导下解决问题的水平与独立解决问题的水平之间的差异 527. ( A )使用视崖装置实验研究婴儿的深度知觉。
A吉布森 B范兹 C洛克 D詹姆斯
528. (B )的形成是人最初的社会稳定交往的开始。
A气质 B依恋 C思维 D情感
529. 婴儿依恋的性质最根本的取决于(C )。
A婴儿的体型 B婴儿的气质
C与婴儿有关的母亲的行为 D与其他家庭成员有关的母亲的行为 530.咨询中的共情是指( D )。
A一种共同的情绪 B与他人分享内心世界 C一种共同的爱好 D体验求助者内心世界 531. ( B )流体智力发展达到最高峰。
A青少年期 B中年早期 C中年晚期 D老年期
10
5、张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。他的直接上级李某对他的评价极高。但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能!张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象!”李某的判断，是社会知觉中的：(D)
A.第一印象效应 B.晕轮效应 C.近因效应 D.定型效应
532. 在社会认知过程中，近期激活过的图式更可能被使用，这叫做( A ) A、近因效应 B、首因效应 C、启动效应 D、光环效应
533. 在社会知觉的偏差中，由获得个体某一行为特征的突出印象，进而将此扩大成为他的整体行为特征的心理效应称为( C )
A.首因效应
B.近因效应 C.晕轮效应 D.定型效应
534. 如果你和一个人有数次交往，并以第一次的印象对该人做出判断，这在社会认知中属于(B )
A.刻板印象 B.首因效应 C.光环效应 D.近因效应
535. 日常生活中所说的“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象( C )
A.刻板印象 B.首因效应 C.光环效应 D.近因效应 536. 以下各种现象中属于近因效应是 ( D )
A、情人眼里出西施
B、学生在某一方面表现不好，如成绩不好或玩皮捣蛋，那么往往就会被教师认为什么样都有不行，一无是处。
C、对词表开始部分的单词记忆的效果优于中间部分，回忆率高
D、词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆，再现率更高 537. 当一个人的外表具有魅力时，他的一些与外表无关的特征也常常被肯定，这种现象被称为(B )
A.宽大效应 B.晕轮效应 C.中心品质 D.刻板印象
538. 对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效果就是( A ) A.光环效应 B.近因效应 C.刻板印象 D.首因效应
539. 人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法称为( D )
A首因效应 B近因效应 C 光环效应 D刻板效应
540. 人们通常认为，山东人是豪爽的，江浙人是温和的。这是印象形成中的什么效应?B A.晕轮效应 B.刻板印象 C.近因效应 D.首因效应
541. 童话故事中,狐狸说吃不到的葡萄是酸的.这种行为是哪中心理防御机制( C ) A.投射 B.退行 C.反向 D.合理化
542. “以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现? ( B )
A.转移 B.投射 C.反向 D.合理化
543. 指个人将自己所不喜欢的或不能接受的,而自己身上却具有的性格特点,观念,欲望或态度转移到别人身上,说是别人有这种性格,恶习或恶念。( A ) A.投射作用 B.否认作用 C.转移作用 D.白日梦
544. 人与人之间的信息沟通主要是通过( B )来进行的。
A.设备 B.语言 C.仪器 D.媒体
545. 患截瘫的人容易得到别人的帮助，这是求助者的( D )对利他行为的影响。
A.责任心 B.吸引力 C.类似性 D.依赖性 546. “近水楼台先得月”，在人际交往中属于( C )因素。
A.个人特质 B.类似 C.邻近性 D.互补
547. 个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是(B)
A自我防御机制 B理想化偏见 C自利性归因 D自我效能感
548. 信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是( B ) A信息传播 B人际沟通 C人际吸引 D人际关系
549. 某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。这是采用了( B )这种心理防御方式的表现。 A.升华 B.补偿 C.退行 D.转移
550. 人际吸引的最强列的形式是( D)
A、亲合 B、喜欢 C、亲情 D、爱情
551. 根据安德森的研究，影响人际吸引最重要的人格品质是( B )
A、智慧 B、真诚 C、热情 D、幽默
552. (D )是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。
A、亲合 B、利他关系 C、依赖 D、人际吸引
553. 在人际吸引的影响因素中，可视为相似性的特殊形式的是( B )
A、熟悉 B、互补 C、邻近 D、竞争
554. 在有人陪同的活动中，个体会感到社会比较的压力，从而提高工作或活动效率，这是社会促进中的(D)
A、结伴效应 B、观众效应 C、比较效应 D、竞争效应 555. 一般来说，(D)之间容易出现近因效应。
A不熟悉的人 B上下级 C第一次见面的人 D亲密的人 556. ( A )因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下，人们工作绩效提高现象。
A社会助长 B社会抑制 C结伴效应 D观众效应 557. ( B )因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下，人们工作绩效下降现象。
A社会助长 B社会抑制 C淘汰效应 D观众效应 558. ( C )指与独立工作或独立地与他人合作比较，个体在群体工作时动机和努力减少。
A下降率现象 B拖延现象 C社会惰化 D优势反应
559. 如果可以选择，几乎所有的球队都愿意主场作战，而不愿意客场作战。这是因为：(A )。
A、社会助长现象的存在 B、从众现象的存在 C、群体消极化现象的存在 D、合作现象的存在 560. 普通朋友之间的交往距离属于( C )
A 公众 B 嫉妒 C个人 D亲密
561. 柯尔伯格研究道德发展的方法是( B )
A对偶故事法 B道德两难故事法 C心理测验法 D临床法
562. 婴儿与主要抚养者(通常是母亲)之间的最初的社会性联结叫(B )
A情感 B依恋 C亲子关系 D母子关系
563. 韦克斯勒将离差智商的平均数定为100，标准差定为( )
A、16 B、15 C、14 D、13
564. IQ=100+15z"=100+15(X-X")/SD 是( D )的计算公式。
A比率智商 B标准分数 C标准差 D离差智商
565. 关于智力水平和心理健康的说法，正确的是( D )。
A智力水平高，心理健康水平也高。 B智力水平高.心理健康水平则低。
C智力水平与心理健康的高低有显著相关。 D智力水平与心理健康的高低并无显著相关。
566. 难度与区分度的关系，一般来说，较难的项目对高水平的被试者区分度( C )，中等难
度的项目对中等水平的被试者区分度高。 A中等 B一般 C高 D低
567. 错误的测验观不包括( D )。
A测验万能论 B测验无用论
C心理测验即智力测验 D测验是辅助工具
568. 当“鱼与熊掌不可兼得”的情况出现时，称为( A )
A.接近—接近型冲突 B.回避—回避型冲突 C.接近—回避型冲突 D.回避冲突 569. 四面楚歌是指哪种压力?( C )
A 继时性叠加压力 B 破坏性压力 C 同时性叠加压力 D 单一性生活压力 570. 神经症的主要类型不包括( C )
A强迫症 B 神经衰弱 C 易性癖 D 躯体形式障碍
571. 假如发生了某个生活事件，在( C )的情况下我们可能体验到压力。
A 忽略了事件的存在 B 对事件漠不关心
C抱怨事件给自己带来麻烦 D对事件一无所知
572. 自杀作为心理障碍的最极端的后果,最常出现在以下哪一种的神经症中
(C) A.厌食症 B.强迫症 C.抑郁症 D.贪食症 573. 先天愚型的智力迟滞又叫( B ) A、猫叫综合症 B、唐氏综合症 C、特纳综合症 D、弗伶综合症 574. 精神分裂症患者通常会表现出( B )
A、自知力爱到破坏 B、智能低下 C、精神活动不协调 D、意识障碍
575. 在郭念锋评估心理健康水平的十个标准中，将个体对于精神刺激的抵抗能力定义为(B)
A、情绪易感性 B、心理活动的强度 C、情绪的阀限 D、心理活动耐受力 576. “完整的接纳”求助者，并不意味着( A )
A、对求肋者的恶习无动于衷 B、接纳求助者全部的优点和缺点 C、充分尊重求助者的价值观 D、接受求助者的光明面和消极面 577. 共情对于咨询活动而言，最重要的意义在于( D )
A、有利于咨询师收集材料 B、可使求助者感到满足 C、有利于求助者自我表达 D、建立积极的咨询关系
578. 选择与求助者的谈话方式时，应当考虑的求助者自身因素包括( D )
A、年龄特征 B、性格特征 C、文化特征 D、以上三者 579. 倾听时容易出现的错误是( B )
A、迟迟不下结论 B、做出道德和正确性的评价
C、过分重视求助者的问题 D、不好意思打断求助者的叙述 580. 倾听的最重要目的是( C )。
A插入恰当的评价 B显示必要的尊重 C寻找问题关键点 D选择适宜的提问 581. 对一般心理问题的正确理解是(C ).
A也会使人出现失眠、不安等心理行为问题 B反应不太强烈并且已出现思维逻辑性混乱 C心理咨询能够起到一定的辅助性改善作用 D在近期发生但是不能找到明显的现实因素 582. 做出严重心理问题诊断时应该分析(A )。
A求助者问题是否有器质病变基础 B求助者问题是否有家庭教养基础 C求助者问题是否有社会生活基础 D求助者问题是否有环境动荡基础 583. 心理咨询的核心内容是(B ). A做出准确的问题诊断 B建立良好的咨询关系 C选择恰当的会谈方式 D使用正确的测量手段 584. 凡是助人工作，首先必须抱有(D)信念。
A受助者是应该同情的 B受助者是应该配合的 C受助者是可以理解的 D受助者是可以改变的
585. 把求助者各种行为综合整理后以提纲方式再对求助者表达出来的参与技术是(D ).
A鼓励 B具体化 C重复技术 D参与性概括 586. (D)可能阻碍合理情绪疗法的进行。
A使求助者接受ABC理论 B使求助者认识ABC关系 C把咨询中心放在目前问题 D把咨询中心放在过去经历 587. (D )属于心理咨询师时间限制的内涵。
A不同被试者时程完全一致 B咨询时间应绝对限定 C咨询时间应灵活掌握 D咨询时间应有所限定 588. 对保密原则的理解正确的是( C )。
A心理咨询师对于泄密有诉诸法律的权利 B求助者的所有情况均在保密之列 C说明保密原则时亦须说明保密例外 D心理咨询师时刻保守求助者的秘密
589. 选择谈话内容的原则中正确的是( C )。
A能够改变求助者的个性和态度 B尽可能挖掘求助者的所有情况 C符合求助者的接受能力和兴趣 D可把思维障碍的症状加以讨论
590. 对统一性原则的理解正确的是( A )。
A人的精神或行为只要与外界环境失去统一，必然不能被人理解 B人的行为虽在量与质方面和外部刺激保持一致,但不一定正常 C人在行为上只要是超越了均数水乎，就表明精神必然是异常的
D任何正常的心理活动和行为，在形式和内容上不一定与客观环境一致 591. 咨询转介的不正确做法是( B )。
A征求并尊重求助者的意见
B对新咨询师提供包括求助者隐私在内的全部情况 C对新求助者提供个人分折的意见 D完全不干预新咨询师的咨询活动 592. ( D )的说法值得商榷。
A真诚在咨询活动中具有重要意义
B真诚可以为求助者提供安全、自由的氛围 C真诚可以为求助者提供榜样 D真诚不应有半点掩饰和虚假
593. 共情对于咨询活动而言，最重要的意义在于( B ) A有利于心理咨询师收集材料 B建立积极的咨询关系 C有利于求助者自我表达 D可使求助者感到满足 594. 心理咨询的终极目标的含义是( D )。
A多层次统一 B目标积极有效
C近期目标与远期目标的整合 D完善求助者的人格 595. 心理咨询的时间安排，一般是每次( B )。
A40分钟 B50分钟 C60分钟 D70分钟 596. 倾听的最重要目的是(C )。
A插入恰当的评价 B显示必要的尊重 C寻找问题关键点 D选择适宜的提问 597. 心理咨询一般情况下应该( A )
A 为咨询者保密 B 给家长提供有关情况
C 接纳任何有关咨询对象的调查研究 D 公开咨询对象的姓名
598. “你睡不着觉是因为工作压力太大，还是因为家庭出现矛盾?”这属于(D )。
A.开放性提问 B.责备性提问 C. 解释性提问 D.封闭性提问 599. 学校心理辅导的主要方式是个别辅导和(C)。
A.小组辅导 B.发展性辅导 C.团体辅导 D.矫正辅导
600. 在以人为中心的心理治疗中，咨询员不必备的态度是哪个?( D )
A.真诚一致 B.无条件积极关注 C.同理心 D.采用行为疗法 601. 心理治疗方法中.满灌疗法不适用的人群是( A ) A.心脏病人 B.皮肤过敏的人 C.中年人 D.青年人 602. 下列哪种心理属于健康心理 ( D ) A.抑郁情绪
B.不愿与人交往
C.经常感觉自己无能
D.遇到困难时，能积极克服困难
603. 心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
604. 下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待
B.见什么人说什么话 C.经常努力工作
D.经常保持乐观的心态
605. 下列哪些行为属于心理健康的范围 ( D ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价
C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感
606. 良好的心理康复能力不包括( C )
A精神创伤后不留严重痕迹
B 再次回忆创伤时较为平静
C回忆起既往的精神创伤时情绪波动大
D回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
607. 学校增进心理健康的主要途径和方法是(
A ) A. 心理健康教育
B. 进行大规模问卷调查
C. 心理咨询
D.心理治疗
608. 健康的概念是指哪种状态?( D
)
A.身体健康
B.生理无残疾
C.心理健康
D.身心健康
609. 心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活
B.遇到困难，能够忍受
C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外入的议论并不在意 610. 心理咨询的原则不包括( B ) A. 保密的原则 B. 时间限定的原则 C. 伦理原则 D. 有偿原则
611. 学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A. 心理健康教育
B. 进行大规模问卷调查 C. 心理咨询 D.心理治疗 612. 心理健康是指 (A )
A 保持乐观情绪，适应社会环境 B 用健康的生活方式调整身心
C 创造良好的人际关系 D 家庭和睦
613. 心理健康的最终目标是 (C) A.自我实现
B.和谐人际关系
C.保持人格完整
D.保持协调情绪
614. 心理学属于(C) A 自然科学 B 社会科学
C 自然科学和社会科学双重性质的科学 D 哲学
615. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D ) A 恐怖症
B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
616. 在下列心理学家中谁最有可能从事学习障碍问题的研究工作 ( D ) A 消费心理学家 B 司法心理学家 C 军事心理学家 D 学校心理学家
617. 利他主义的表现( C )
A. 人不为我，我不为人 B. 人为财死 C. 辛苦我一个，幸福十万家 D. 逃避责任 618. 著名心理学家弗洛伊德属于( C )学派。
A.构造主义 B. 机能主义 C. 精神分析 D. 行为主义
619. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C ) A. 自卑者 B. 自负的人 C. 完美主义者 D.偏执者
620. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作(C)
A
刻板印象
B
社会吸引
C
从众
D
服从 621. 下列陈述不能增强挫折承受力的是：(A) A.避免类似情境
B.总结经验教训
C.调节抱负水平
D.建立和谐的人际关系 622. 下列特征不属于神经衰弱者的表现( D )
A
容易疲劳
B
自我压迫
C
睡眠障碍
D
缺乏生活兴趣
623. 人们遭遇不良情绪时,以下处理方式正确的为( D ) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋友倾诉
624. 当天实记的外语材料，最好在(A)内进行第一次复习，保持效果较好。 A 24小时内 B 第二天 C 第三天 D 第二周 625. 大学生应对挫折的消极反应不包括(C) A攻击 B焦虑 C沉默 D固执
626. 关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的 (C)
A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理
B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了
D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一
627. 人的气质可以分为四种基本类型，既粘液质、抑郁质、多血质以及(
D) A. 独立质
B. 严谨型
C. 兴奋型
D.胆汁质
628. 下列心理防御机制中，哪一项是消极的( C ) A.认同 B.幽默 C.反向 D.升华
629. 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是( B ) A.能量发泄法 B.向他人倾诉 C.遗忘转移法 D.理智消除法
630. 注意力能对偏离行为目的的活动进行纠正，使活动沿着正确方向发展，同时还可根据活动分配注意，提高学习效果。这是注意力的哪种功能( D ) A.指向功能 B.保持功能 C.选择功能 D.调节和监督功能
631. 根据下列的描述，说出这是哪种情绪反应。心跳加快，肾上腺分泌活动增强。强烈者则额颈部血管怒张，声音粗哑，甚至丧失理智。( C ) A.焦虑 B.骄傲 C.愤怒 D.嫉妒
632. 一下属于对挫折的不良认知的是( D ) A.“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。” B.“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。” C.“一个人犯了错误，一辈子都完了。”
第四篇：健康知识题库
一、单项选择题
1.吃水果的最佳时间 ( C )
A.起床后B.睡前C.饭前1小时D.任何时间
2.蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。 A.维生素 B.纤维素 C.微量元素 D胡萝卜素
3.女性在经期适宜做的事（C)
A.饮茶B.捶打腰背C.饮食清淡D.高声唱歌 4.发烧时应多食 (D)
A.蜂蜜B.鸡蛋C.姜蒜D.水
5.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（A）。 A.动物肝脏 B.牛奶 C.蛋类 D.肉类
6.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A ）疾病。 A.甲型肝炎 B.乙型肝炎 C.肾炎 D.肺炎 7.乙型肝炎的主要的传播途径有。 (C) A.经血传播 B.围产期母婴传播 C.性传播和密切接触传播 D.以上均包括 8.含脂肪较低的动物性食物是（B）。 A.猪肉 B.鱼肉 C.牛肉 D.羊肉 9.人体必需的营养素包括：（ C ）
A.水、饮料、牛奶 B.巧克力、牛奶、鸡蛋 C.蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水 D.肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜 10.便面不宜长期作为主食的原因是（ D ）
A.不容易吃饱 B.味道不佳C.价格太贵D.营养成分单一 11.心肺复苏指南中胸外按压的部位为：(D)
A.双乳头之间胸骨正中部 B.心尖部 C.胸骨中段 D.胸骨左缘第五肋间 12.列那个人群体温最低 (B)
A.青少年 B.老年人 C.中年人 D.婴幼儿
13.血者每次采集血液量和两次采集间隔为：（D）
A.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集时间不得少于3个月
B.献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于6个月
C.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于3个月
D.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集间隔不少于6个月
14.使用温度计前应将水银柱甩至几度以下(A) A．35 B.36.5 C.36 D.37
15.呕血大多是什么部位出血所致 (C) A.支气管 B.肺 C.上消化道 D.喉部 16.列对烫伤处理错误的是 （C）
A.用冷水浸泡半小时 B.涂一些油类东西 C.用淡盐水洗净伤面 D立即包扎 17.列那个时间段人体温最高(B) A早晨7点左右 B下午2点左右
C晚上7点左右 D午夜0点左右 18.下列维生素含量最少的水果是（B） A草莓 B梨子 C猕猴桃 D橙子 19.缺少什么维生素会导致佝偻病 (D)
A维生素A B维生素B C维生素C D维生素D 20.过标准体重(标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg))多少者称为肥胖B A10% B20% C30% D40%
20.深度昏迷的患者不可能出现的情况(C)
A全身肌肉松弛B 眼球无转动C对疼痛刺激存在D对光刺激无反应 21.蜘蛛痣的出现可提示什么疾病(D) A急性肝炎B慢性肝炎C肝硬化D以上都可 22,药物的副作用是指B A.用药量过大引起的不良反应
B.治疗量时出现的与治疗目的无关的作用 C.治疗量时出现的变态反应 D.用药时间过长引起的机体损害 23．白萝卜不可与什么同食（B） A.苹果 B.柿子 C.李子 D.梨子
24．青春突增期后生长速度再次减缓，男孩在几岁停止升高增长（D0 A．16-18 B．18-20 C．19-21 D．20-22
25．青春突增期后生长速度再次减缓，女孩在几岁停止升高增长（C） A．15-16 B．16-17 C．17-18 D．19-20 26.正常收缩压的范围是多少（A）
A．90-139 B．140-159 C．60-79 D．80-99 27.正常舒张压的范围是多少（C）
A．90-139 B．140-159 C．60-89 D．80-99 28.正常成人在安静清醒的情况下心率范围（C） A．50-90 B．60-90 C．60-100 D．70-110 29. 青少年胸痛多考虑（A）
A．自发性气胸 B．心绞痛 C．心肌梗死 D．支气管肺癌 30.营养不良一般不会出现（B） A．肌肉松弛无力 B．皮肤粘膜红润 C．皮肤弹性降低 D．皮下脂肪菲薄 31.下列哪人心率最快( C )
A．青年 B．老年人 C．婴幼儿 D．中年
32.测量体温时体温计的汞柱未甩到35摄氏度以下，会使测量结果( A ) A ．偏高 B．偏低 C．不影响 D．都有可能 33.阿司匹林有什么作用( D )
A．解热 B. 镇痛 C．抗风湿 D.以上都是 34.慢性支气管炎在什么季节加剧( D ) A.春 B.夏 C.秋 D.冬
35.最严重的意识障碍为( D ) A.嗜睡 B .意识模糊 C.昏睡 D.昏迷
36.腹泻一般可认为是解液状便每日（ A ）次以上 A.3 B.4 C.5 D.6
37.食物吸收的主要部位( C ) A.大肠 B.胃 C.小肠 D .口腔 38.酒精主要在什么部位吸收( C ) A.大肠 B.胃 C.小肠 D.口腔 39.便血的颜色可有 ( D )
A .鲜红色 B .暗红色 C.黑色 D.以上都有
40.吃豆浆有哪些四忌其中不属于这四忌的是( C ) 41.肝的功能为（ A ）
A.代谢解毒B.分泌肝液C.消耗养分 D.气体交换 42.世界防治结核病日是（ D ）
A.3月21日 B.3月22日 C.3月23日 D.3月24日
43.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（ A ）
A﹑心血管病，癌症，龋齿 B﹑高血压，糖尿病，牙周疾病 C﹑癌症，冠心病，贫血 D. 癌症，冠心病、牙周疾病
44.心绞痛可用下列哪种药物缓解 ( A )
A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明 45.下列那种是意识障碍的最轻临床表现( A ) A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄
46.在我国，下列哪家医院的等级最高( C ) A．一甲B.二甲C.三甲D.三特
47. 某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（ B ） A.吃蔬菜 B.多喝豆汁 C.多喝水 D.多吃馒头
A.忌吃红糖 B.忌冲鸡蛋 C.忌放冷后饮 D.忌用保温瓶装 48. 人感染H7N9禽流感潜伏期一般为几天以内（ C ） A.5天 B.6天 C.7天 D.8天
49. 夏日足部容易出汗，每天用什么泡脚可有效应对“汗脚（ B ） A.醋 B.淡盐水 C.糖水
50.维生素D的主要作用是（ B ） A.促进钾的吸收 B.维持正常血钙水平 C.参与胆固醇代谢（铬） D.维持免疫功能 51. 出现黑眼圈是由于体内缺乏（ A ）元素。 A.铁 B.锌 C.铜 D.镁
52.喝酸奶的时间最好是（ D ）
A.饭前一小时 B.饭后一小时 C.饭前两小时 D.饭后两小时 53.咯血最好挂哪个科( A )
A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 54.糖尿病患者的一般临床表现为( D ) A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 55.结核病最常见和最重要的感染途径 ( A ) A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 56.呕血最好挂哪个科 ( B )
A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科
57.胎龄在满（ B ）周以前出生的活产婴儿称为早产儿。 A.36 B.37 C.38 D.39
58.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性( B ) A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末
59.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大( D ) A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 60.癌的发生与下列哪些因素有关( D ) A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 61.高血压的危险因素有( D )
A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是
62.（ A ）是一种类似于维生素的物质，对于婴儿智力，记忆力,注意力集中有重要作用。
A.胆碱 B.牛磺酸 C.磷脂 D.不饱和脂肪酸 63.腹痛为时已久，时好时犯最好挂哪个科( A ) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 64.寄生虫病的防治原则是( D )
A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 65.先有发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科( A )
D.生理盐水 A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
66. 一般认为血糖指数大于（ C ）为高血糖指数值。 A.55 B.65 C.75 D.85
67. 一般认为，每日的饮水量应为（ A ）毫升。 A.1500~2000 B.2000~3000 C.1000~2000 D.1000~1500 68.消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科( B ) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
69.发热、血与大便混在一起最好挂哪个科( A ) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 70.卡介苗是预防什么病( C )
A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风
71.老年人最适合的蛋白质供给量每天平均为（ C ）克。 A.60~70 B.60~80 C.55~80 D.55~70 72.钙的最好来源是（ A ） A.牛奶 B.花生 C.鸡蛋 D.豆腐 73.以下急救措施错误的是( D ) A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药
74.以下急救措施错误的是( D )
A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药
75.以下急救措施错误的是( A ) A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药
76.营养不良时,首先发生萎缩的组织或器官是( B ) Ａ.肌肉组织 B.脂肪组织 C.肝、肾 D.脑 Ｅ.心肌 77.哪项检查没有辐射伤害( A ) A.MRI B.X线透视 C.X线摄影 D.CT 78.磁共振（MRI）检查需要的准备是( D ) A.取下一切金属物品 B.装有心脏起搏器者禁做 C.有金属避孕环者要取出后才能检查 D.以上都是 79.送检粪便标本一下错误的是( A )
A.粪便与尿液一起送检 B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分 D.大便要新鲜，最好是立解立送 80.卫生日是每年的何月何日 ( C ) A.2月7日 B.3月7日 C.4月7日 D.5月7日
81.每天最佳睡眠时间为（ C ）
A.4~5小时 B.6~7小时 C.7~8小时 D.9~10小时 82.位于人体的什么部位？（C）
A.胃的两侧B.膀胱两侧C.腰部脊椎两侧 D.肝的两侧 83.的功能为（A）
A.代谢解毒B.分泌胆汁C.消耗养分 D.气体交换 84.的功能为(A）
A.进行气体交换 B.排出氧气C.排出二氧化碳 D.解毒
85.卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是（A） A.心血管病，癌症，龋齿 B.高血压，糖尿病，牙周疾病 C.癌症，冠心病，贫血 D. 癌症，冠心病、牙周疾病
86.绞痛可用下列哪种药物缓解 (A)
A.硝酸甘油 B.阿司匹林 C.头孢拉定 D.苯海拉明 87.那种是意识障碍的最轻临床表现(A) A.嗜睡 B.昏迷 C.昏睡 D.谵妄
88.我国，下列哪家医院的等级最高(C) A．一甲 B.二甲 C.三甲 D.三特 89.侧头痛最好挂哪个科(A)
A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科 90.痛，并有眩晕，耳鸣最好挂哪个科(D) A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科 91.痛骤起并有发热最好挂哪个科(C) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科
92.痛于看书时加重，并有视力减退最好挂哪个科(B) A.神经内科B.眼科C.内科D.耳鼻喉科
93.痛，并有鼻塞、流脓鼻涕或带血最好挂哪个科(D) A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科
94痛并有失眠、记忆减退、情绪不稳定最好挂哪个科(A) A.神经内科 B.眼科 C.内科 D.耳鼻喉科 95血最好挂哪个科(A)
A.呼吸内科 B.消化内科 C.神经内科 D.外科 96.糖尿病患者的一般临床表现为(D) A多饮多食B.多尿C.体重减轻D.以上都是 97.结核病最常见和最重要的感染途径(A) A.呼吸道B.消化道C,皮肤伤口D.血液 98.呕血最好挂哪个科 (B)
A.呼吸内科B.消化内科C.神经内科D.外科 99.全身性浮肿最好挂哪个科(A) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.儿科
100.妇女怀孕至第几周，胚体初具人性(B) A.4周末B.8周末C.12周末D.16周末
101.下列哪项因素对人的健康和长寿影响最大(D) A.遗传B.社会因素C.医疗条件D.生活方式和行为嗜好 102．发生与下列哪些因素有关(D) A．吸烟B.酗酒C.基因D.以上都是 103．压的危险因素有(D)
A.高脂血症B.吸烟C.精神压力D.以上都是
104．某一局部如肢体、面部浮肿，加上局部红肿、疼痛、外伤史最好挂哪个科(B)
A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 105．为时已久，时好时犯最好挂哪个科(A) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 106．虫病的防治原则是(D)
A.控制传染源B.切断传播途径C.保护易感人群D.以上都是 107．发热、腹泻、呕吐，随后腹痛最好挂哪个科(A) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
108．按压自己的腹部时疼痛加重，更不容他人触摸最好挂哪个科(B) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
109．较重，并有呕吐、腹胀最好挂哪个科(B) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科
110．消瘦、大便变细、左下腹包块最好挂哪个科(B) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 111.血与大便混在一起最好挂哪个科(A) A.内科 B.外科 C.妇产科 D.耳鼻喉科 112.苗是预防什么病(C)
A.疯牛病B.狂犬病C.结核病D.破伤风 113.哪个B超检查需要憋尿(D) A.肝 B.甲状腺 C.乳腺 D.子宫 114.哪个B超检查需要憋尿(D) A.肝 B.甲状腺 C.乳腺 D.膀胱 115.急救措施错误的是(D)
A.不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 116.急救措施错误的是(D)
A.运送哮喘病人去看病，要使病人处于半卧位或坐位 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时吃止痛药 117.急救措施错误的是(A) A.背着哮喘病人去看病 B.用冷水清洗农药中毒的人
C.将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院 D.急性腹痛时不吃止痛药 118．哪项检查没有辐射伤害(A) A.B超 B.X线透视 C.X线摄影 D.CT 119．哪项检查没有辐射伤害(A) A.MRI B.X线透视 C.X线摄影 D.CT 120．共振（MRI）检查需要的准备是(D)
A.取下一切金属物品B.装有心脏起搏器者禁做C.有金属避孕环者要取出后才能检查D,以上都是
121.检粪便标本一下错误的是(A) A.粪便与尿液一起送检 B.按医嘱停服某些药物与食物 C.挑送认为不正常的成分 D.大便要新鲜，最好是立解立送
122．13年世界卫生日的主题为（ A ） A.“控制高血压” B.老龄化与健康
C.抗菌素耐药性：今天不采取行动，明天就无药可用
D.城市化与健康
二、多项选择题
1.构成关节的结构包括 ( ABCDE )。
A．关节腔 B．关节盘 C．关节囊 D．关节面 E．关节内韧带 2.老年人的生理特点包括 ( ABCD )。
A．基础代谢下降 B．体脂增加，骨密度下降 C．消化功能减退
D．眼球晶体失去弹性，易患白内障 E. 合成代谢和分解代谢降低 3.焙烤类食品包括 ( ABC )。
A.面包 B.糕点 C.饼干 D.面条 E.水饺 4.学龄前儿童的膳食应注意 ( ABCD )。 A．荤素菜的搭配 B．粗粮细粮的交替使用
C．食物的软硬适中 D．温度要适宜 E.多用带壳食品 5.植物性食物中，( ACE )。
A．以坚果类食物的脂肪含量最高 B．以豆类食物的脂肪含量最高 C．脂肪以亚油酸为主 D．脂肪以牛磺酸为主 E．含纤维素较高 6.儿童缺锌的主要表现为 ( ABCDE )。
A.食欲不振 B.厌食 C.免疫力低下 D.生长发育不良 E.性成熟推迟 7.粪便检查的主要目的有 ( ABCDE )。
A. 了解消化道有无炎症 B. 了解消化道有无出血
C. 了解消化道有无寄生虫 D. 了解消化道恶性肿瘤情况
E. 间接了解胃.胰腺等系统的功能状况 8. ( ABCDE )可以使蛋白质变性。
A.加热 B.搅拌 C.加碱 D.加表面活性剂 E.加有机溶 9. 大豆所含蛋白质的氨基酸中( BD )。
A．赖氨酸较低 B．赖氨酸较高 C．蛋氨酸较高 D．蛋氨酸较低 E．蛋氨酸和蛋氨酸都较低
10.有降血清胆固醇作用的营养素有（ ABE ）。
A．膳食纤维 B．不饱和脂肪酸 C．硬脂酸 D．果糖 E．果胶 11.关于产褥期膳食，下面说法正确的是 ( ABCE )。 A.正常分娩后产妇可进食适量、易消化的半流质食物 B.分娩时若会阴撕伤Ⅲ度缝合，应给无渣膳食1周左右
C.做剖宫手术的产妇术后24小时给予术后流质食物l天，以后再转为普通膳食 D. 做剖宫手术的产妇术后不宜食用牛奶、豆浆、大量蔗糖等流质食品 E.保证充足的鱼.禽.蛋.瘦肉和奶的供给 12. ( ACD )是锌的良好食物来源。
A.贝壳类 B.深绿色蔬菜 C.红色肉 D.动物内脏 E.豆类 13.肥胖的并发症包括 ( ABDE )。
A.睡眠呼吸暂停综合征 B.心血管病 C.PEM D.糖尿病 E.高血压 14.下列属于内分泌系统的有 ( ABCE )。
A．垂体 B．甲状腺 C．肾上腺 D．胰腺 E．松果体 15. 对蔬菜和水果进行消毒时应考虑( ABCDE )等因素。 A. 对人体安全无害 B. 不破坏营养素 C. 效果可靠 D. 使用方便 E. 价格低廉
16. 人体所需各种营养素在数量之间有一定的比例关系，应注意保持各营养素之间的平衡。这些平衡关系主要有( ABCDE )。
A. 氨基酸之间的平衡 B. 脂肪酸之间的平衡 C. 产能营养素之间的平衡 D. 硫胺素、核黄素、烟酸与能量之间的平衡 E. 钙、磷之间的平衡 17. 蔬菜初加工时，应( BC )。
A. 尽量切小块 B. 尽量切大块 C. 洗后再切
D. 切后再洗 E. 不能切块
18. 适合油性皮肤选用的食物组有( ADE )。
A.胡萝卜、竹笋、大白菜 B.花生、核桃、挂圆肉
C.荔枝、核桃仁、奶酪 D. 莲藕、黄花菜、荸荠 E.椰子、银鱼、鸡肉 19. 要达到较活跃的身体活动水平，每天的运动应包括( ACD )。 A. 每天30min中等强度身体活动 B. 每天至少步行5000步 C. 每天至少步行30min D. 每天至少步行30～60min E. 每天至少步行5000～7000步
20. 下列疾病或表现是由于机体缺乏维生素A引起的有( ACDE )。 A. 干眼病 B. 败血症 C. 蟾皮症 D. 夜盲症 E. 角膜软化 21. 发挥食物蛋白质互补作用时，进行互补的食物( AC )。 A．同时食用最好 B．隔日食用最好 C．次数越多越好
D．次数越少越好 E．一周一次最好
22. 为了给学龄儿童补充钙，儿童膳食中可选择( ABCD )。 A．连骨吃的小鱼 B．小虾 C. 奶类 D．豆类 E．一些蔬菜 23. 关于食品名称的叙述正确的有( ACDE )。 A. 食品名称是清晰地反映食品真实属性的专用名称
B. 不允许标示“奇异名称”、“音译名称”以及“地区俚语名称” C. 应使用不使消费者误解或混淆的常用名称或通俗名称 D. “橙汁饮料”中的“橙汁”和“饮料”应使用同一字号
E. 为避免消费者误解或混淆食品中的真实属性、物理状态或制作方法，可以在食品名称前或食品名称后附加相应的词或短语，如复原乳 24. 以下哪些在为高血压患者制定食谱的时候适用( ABCDE )。
A．控制能量、脂肪和胆固醇摄入 B．限制膳食中的食盐，相对地增加钾盐的摄入 C．多选用降压降脂食物 D．禁忌辛辣、腌制品及含钠高的食物 E．宜少吃多餐，避免过饱
25. 下列食物中含有丰富维生素B6的有( ACE )。 A. 豆类 B. 油脂 C. 鱼类 D. 水果 E. 肝脏
26．有氧运动为有节奏的动力运动，又称耐力运动，如( BCE )。 A．快跑 B．步行 C．骑车 D．举重 E．游泳 27．缺铁性贫血一般表现为( ABCDE )。
A．皮肤黏膜逐渐苍白 B．疲乏无力，不爱活动，常有烦躁不安或者萎靡不振 C．食欲减退，常出现口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩，有的还会出现食癖 D．医生检查时会发现患者肝脾肿大，心率增快 E．全身浮肿
28．《保健食品注册管理办法》中规定所称保健食品具备的特点有( ABDE ) A．有特定保健功能 B．适宜于特定人群食用，具有调节机体功能
C．以治疗疾病为目的 D．对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品 E．以补充维生素、矿物质为目的的食品 29．引起蛋白质变性的物理因素有( ABCE )。 A．机械剪切--气泡进入并被蛋白质分子吸附 B．静水压—100-1200 MPa C．辐射 D．PH E．热 30．预防物理性杂物污染的措施有( ABD )。
A．加强食品生产、储藏、运输和销售过程的监控和管理
B．提升生产过程、储藏过程的技术水平C．改变不良的烹调习惯 D．打击掺假掺杂行为E．制定食品卫生标准，规定杂物限量 31．饮食营养防治肥胖宣传的要点是控制( ABCD )。 A．胆固醇摄入 B．总热能的摄入 C．脂肪的摄入 D．高糖类食物的摄入 E．蛋白质的摄入
32．正常成年人体内不易发生维生素K缺乏的主要原因是( AE )。 A．绿叶蔬菜吃得多 B．饮乳制品多 C．谷物吃得多 D．水果吃得多 E．肠道细菌可合成 33．影响美容的因素有( ABCDE )。
A．遗传因素 B．精神因素 C．医源性因素
D．生活习惯 E．营养
34．关于儿童的饮食，下列说法正确的有( BCD )。
A．学龄前儿童乳牙已基本出齐，应该尽早进食家庭成人食用膳食
B．学龄前儿童好奇心强，饮食行为上父母可以适度引导，但勿强求其进食某种食物
C．家庭成员应该有良好的饮食习惯，否则有可能影响儿童饮食习惯的培养 D．对学龄前儿童不专心进餐、边吃边玩等行为，父母应该及时纠正 E．在儿童进食不听话时父母可以适当地打骂、威吓使其顺从 35. 以下是预防亚硝酸盐中毒的措施是（ ABCDE ）。 A．保持蔬菜的新鲜，禁止食用腐败变质的蔬菜
B．肉制品中使用硝酸盐的含量应该严格执行国家卫生标准的规定使用量 C.不喝苦井水 D.防治误食
E.腌制蔬菜的盐要稍多些，腌制时间不少于15天 36.当水温至( ABC ) 以上时，淀粉的物理性能发生明显变化。 A.63℃ B.73℃ C.53℃ D.43℃ E.30℃
37. 营养素表现损失因子与（ ABCDE ）有关。
A.食物原料中营养素含量 B.食物是否烹饪 C.食物烹饪前后的重量
D.食物中是否添加了防腐剂 E.食物中是否添加了调味剂
38. 河豚鱼毒性最强的部位是（ AC ）。
A.卵巢 B.眼睛 C.肝脏 D.鳃 E.皮肤
39. 番茄红素是膳食中的一种天然类胡萝卜素在( ABCDE) 的果实中存在较多。 A.番茄 B.胡萝卜 C.西瓜 D.木瓜 E.番石榴
40. 老年人的合理膳食措施应该包括( ABCDE )。
A.以优质蛋白质为主 B.荤素合理搭配 C.提多吃奶类鱼类蛋白 碳水化合物以淀粉为主 D.重视膳食纤维和多糖类物质的摄入
E.多吃新鲜蔬菜水果，增加抗氧化营养素的摄入
41. 提倡婴儿进行母乳喂养是因为（ BCD ）。
A.人乳中乳糖含量少 B.人乳中的脂肪球小吸收好
C.人乳中含丰富的免疫活性物质 D.人乳中的蛋白质容易消化
E.人乳中含有丰富的维生素C
42.无氧运动为少量的高阻力运动，又称无氧运动或阻力运动，如( AD )。 A. 快跑 B. 步行 C. 骑车 D. 举重 E. 游泳比赛 43.属于食物中毒的原因有( AC )。
A.食用毒蘑菇 B.喝了冰牛奶 C.食物了霉变的甘蔗 D.吃了米猪肉 E.长期服用了含有害元素的“补品”
44.下列对佝偻病表述正确的有( ABCE )。 A. 发病率北方高于南方 B. 常见于3岁的儿童
C. 冬季不能坚持户外活动的儿童易发病 D. 男性低于女性 E. 早期症状为多汗，与气候无关
45.下列食物中，碘的良好食物来源为( BD )。 A.油菜 B.海鱼 C.淡水鱼 D.海带 E. 萝卜
46.容易导致肥胖的不良进食行为包括( ABCDE )。
A．食物块大，咀嚼少，进食速度快 B.边看电视边进食 C.睡前进食
D.以吃东西作为缓解压力和紧张情绪的手段 E.进食频率低（一日少于三餐） 47.健康生活方式不包括（ BDE ）。
A．合理膳食B．高强度运动C．心理平衡D．戒烟戒酒E．使用补品 48.妊娠分为( BCD )。
A.未孕期 B.孕早期 C.孕中期 D.孕后期
49.机体发生甲状腺肿大的原因可能有( AC )。
A.碘摄入较少 B.维生素 D中毒 C.碘摄入较多 D.蛋白质缺乏 50.肱二头肌位于( AB )。
A.臂前 B.肩峰与肘鹰嘴边线中点上lcm C.腹部 D.臂后 51.钙缺乏的表现有( AB )。
A.四肢抽动 B.两眼上翻 C.卷发 D.皮炎 52.影响运动能量消耗的因素有（ ABCD ）。 A.时间 B.地点 C.性别 D.强度
53．人体长期处于饥饿状态，能量代谢负平衡一定时期后会出现( ABCE) A．基础代谢降低 B．儿童生长发育停滞 C．成人消瘦，工作能力下降 D．心脑血管疾病、糖尿病等的危险性增加
E．能量代谢将达到新的低水平上的平衡
54．下列哪些食物肥胖患者可以经常食用( ACDE ) A．香菇 B．腰果 C．海带 D．芹菜 E．荞麦
55. 不同的食品添加剂是具有下列哪些不同功能( ABCDE )的物质。
A.改变产品的颜色 B.改变产品的香味 C.防止食物腐败 D.改善食品的品质 E.改善食品的味道
56.喉以软骨作支架，以（ ABD ）方式连接，内面衬以粘膜而构成。 A．关节 B．韧带 C．滑膜 D．肌肉 E．上皮 57．制订学生食谱，应（ ABCE ）。
A．每周食谱不重复 B．尽量选用含维生素A丰富的食物
C．每周至少吃一次海藻类 D．每天吃动物内脏 E．保证能量充足最重要 58．脂肪含量较低的食品有（ ABD ）。 A．蔬菜 B．海带 C．坚果 D．水果 E．肉 59. 哺乳期的膳食指南（ ABCD ）
A.食物种类齐全多样化，多食含钙丰富的食品 B.供给充足的优质蛋白质
C.多食含铁丰富的食品 D.摄人足够的新鲜蔬菜、水果和海产品
E.少食多餐，想吃就吃。
60.下列因素中，不利于高血压康复的有（ DB ）
A.防止饥饿，适当地吃零食 B.多吃植物油 C.多吃蔬菜和水果
D.适当增加动物性食物摄取 E.减体重 61.营养强化的意义是（ ABCDE ）。
A.弥补天然食物的营养缺陷 B.补充食品在加工、储存及运输过程中营养素的损失 C.简化膳食处理，方便摄食 D.适应不同人群的营养需要 E.预防营养不良
62.青少年食谱的编制应注意（ BCDE ）。
A.食物单一 B、饭菜的口味 C、兼顾经济条件 D、照顾饮食习惯
E、照顾食物多样性
63.对蔬菜和水果进行消毒时应考虑以下哪些因素（ ABCDE ）。
A.对人体安全无害 B.不破坏营养素 C.效果可靠 D.使用方便 E.价格低廉 64.配制低胆固醇饮食时，以下哪些食物可以选用（ BDE ）。
A.面粉、莴笋、蛋糕 B.粳米、兔肉、油菜 C.高粱米、猪肝、蘑菇 D、苹果、蛋清、芹菜 E.挂面、海参、牛奶
65.下列可以诊断为高血压的是（ ACD ）。 A.收缩压等于140mmHg，舒张压等于80mmHg B.收缩压等于135mmHg，舒张压等于85mmHg C.收缩压等于120mmHg，舒张压等于90mmHg D.收缩压等于110mmHg，舒张压等于95mmHg E.收缩压等于120mmHg，舒张压等于80mmHg
三、判断题
1.对溺水者进行人工呼吸前必须先做清除呼吸道异物或分泌物 (√) 2.被毒蛇咬伤后需要行走缓慢吗 (√)
3.传染病病毒、细菌、真菌侵入人体后一定会得病吗？ (×) 4.人体共有205块骨头. (×)
5.乳房局部皮肤出现“橘皮”样改变提示可能为乳腺癌 (√) 6.正常成人在安静、清醒的情况下心率范围为60-100次/分 (√) 7.心率低于60次/分为心动过缓 (√) 8.合理营养即为平衡而全面的营养。 (√)
9.动物脂肪摄入过多，可以引起肥胖症、高血压、冠心病、糖尿病等。(√) 10.人体需要40余种营养物质，没有任何一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。 (√)
11.选用一些绿色或其他深色蔬菜，以补充人体所需的胡萝卜素和矿物质。 (√) 12.体对碳水化合物的代谢调节能力随年龄增长而减弱。 (√) 13.各种矿物质中，以钙和铁对老年人最为重要。 (√)
14.亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，未发现过人的感染情况. （√）
15．人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内。 （√）
16.H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。 （√） 17.病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。 （√）
18.板蓝根能有效预防H7N9禽流感病毒。 （×）
19.禽流感病毒的传播途径既可以经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。 （√）
20.9禽流感病毒属于甲型流感病毒，确定会在人际间进行传播。 （×）
21.有的禽流感病毒都可以引起人类流感，禽流感病毒中，H
1、H
5、H
7、H9可以传染给人，其中H7为高致病性。 （×） 22．患者一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。 （√）
23.禽类者为感染H7N9禽流感病毒高危人群，例如从事禽类养殖、贩运、销售、宰杀、加工业等人员。 （√）
24. H7N9鸡肉煮熟可放心吃 别接触活鸡就行。 （√） 25.N9型禽流感病毒与SARS病毒是同一种。 （×） 26. H7N9只通过呼吸道传播。 （×）
27.肺结核是由结核杆菌分枝杆菌引发的肺部感染性疾病。 （√）
28.肺结核传播途径是主要通过呼吸道传染。 （√）
29.肺结核的症状不包括低热，脸颊、手心、脚心潮热感。 （×）
30.肺结核病人咳痰较少，一般多为白色黏痰，合并感染、支气管扩张常咳黄脓痰；干酪样液化坏死时也有黄色脓痰，甚至可见坏死物排出。 （√）
31.结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种慢性消耗性疾病。人体许多器官、系统均可患结核病，其中以肺结核最为常见。 （√）
32.结核病的传染源主要是痰涂片阳性的肺结核排菌病人。 （√）
33.糖尿病病人易感染肺结核。 （√）
34.高血压持续损害血管内皮细胞，造成动脉粥样硬化。 （√）
35.正常人体的肝有两叶,分别是右叶和左叶。 （×）
36.心脏瓣膜的主要功能是阻止血液倒流 （√）
37.胆汁能乳化脂肪 （√）
38.人体功能和结构的基本单位是细胞 （√）
39.消化食物和吸收营养的主要部位是胃 （×）
40.疾病（disease）是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。 （√）
41.世界卫生组织（WHO）规定的健康减肥的标准是：不腹泻、不乏力。 (×) 42.血压是指血管内流动着的血液对血管壁所产生的侧压力。 （√） 43.血糖是指血液中的葡萄糖,在机体糖代谢中占据主要地位。 （√） 44.胰高血糖素与胰岛素共同协调血糖水平的动态平衡。 (√)
45.体液是指由水和溶解于其中的电解质、有机化合物以及蛋白质组成，广泛分布于组织细胞内外. （×）
46.人体正常的酸碱PH范围是7.36-7.46 （×） 47.产生尿液的器官是肾 （√） 48.正常人常喝板蓝根没有什么事 (×)
49.吃酸性物质马上刷牙会损坏牙齿健康 （√） 50.女生经期是可以多吃些巧克力 （×）
四、问答题 1．同伴右手前臂被尖锐的东西划伤了，流了很多血，如何处理？ ① 按压止血法 ② 加压包扎止血法 ③屈肢止血法 ④绞棒止血法
1、加垫屈肢止血法：不幸前臂创伤大出血可在肘窝处放纱布垫、棉花团、毛巾或衣服等物，屈曲关节，用三角巾或绷带或头巾（现场或户外可用衣服做成三角巾、头巾布条）将屈曲的肢体紧紧缠绑起来。达到止血的目的。
注意：有骨折和怀疑骨折或关节损伤的肢体不能用加垫屈肢止血以免引起骨折端错位和剧痛。使用时要经常注意肢体远端的血液循环如血液循环完全被阻断要每隔一小时左右慢慢松开一次，（在放松是采用指压止血法止血）观察3-5分钟防止肢体环死。
2、止血带止血法：（1）橡皮止血带止血法：橡皮止血带是一种特制的橡皮管，在现场可使用橡皮条、自行车内胎等替代。使用时要把止血带放在肢体适当的部位，如上肢要放在上臂中上1/3处；先在上止血带的部位垫一层软布，如毛巾、口罩等以保护皮肤。救助者用左手拇指、食指和中指
持止血带的头端，右手将橡皮管拉紧绕肢体一圈后压住头端，再绕肢体一圈后将右手持的尾端放人左手食指中指之间，由食指中指夹持尾端从两圈止血带下拉出一半，使之成为一个活结。如果需要松止血带时，只要将尾端拉出即可。 （2）布条绞紧止血法：布性止血带是用绷带或布条制成的止血带。现场急救时可用毛巾、衣物撕成布条代替绷带。将布带缠绕肢体一圈后打结，圈内插入一小木棍绞紧，边绞边看出血情况，动脉出血刚刚止住即为松紧适度。然后将小木棍用布条固定。
2．假设有一人前臂骨折，你是如何处理？（具体操作方法） 1．不要盲目搬动患者，更不能对受伤部位进行拉拽、按摩。
2．检查受伤部位，及时就地取材选用树枝、木板、木棍等，对受伤部位进行固定，防止伤情加重。
3．没有用于固定的物品时，对受伤的上肢可以用手帕、布条等悬吊并固定在其胸前
4．开放性骨折（即骨折处皮肢或粘膜破裂，骨头外露），要注意保持伤处清洁，防止感染。
5．做完应急处理后，立即送往医院救治，要注意运送途中不可碰撞受伤部位。避免人为加重伤情。
3．在进行野外生存时，一旦被蛇咬伤如何紧急处理？ 野外治疗毒蛇咬伤一般按以下几个步骤进行：
1、早期结扎。被蛇咬后，应立即用柔软的绳子或乳胶管（建议随身携带），在伤口上方超过一个关节结扎，结扎的动作要迅速，最好在咬伤后2—5分钟完成，“一般来说只要在一两个小时内能赶到医院的，可以在绑扎好伤口后不再做其它处理。”
2、冲洗伤口。结扎后，可用清水、冷开水、冷开水加食盐或肥皂水冲洗伤口，若用双氧水、1：500高锰酸钾液冲洗更好。
3、刀刺排毒。在经过冲洗处理后，应用干净的利器（建议在野外急救箱内备几片手术刀片）挑破伤口，同时在伤口周围的皮肤上，挑破如米粒大小数处。或以牙痕为中心作“?觹”型切开。用刀时不宜刺得太深，以免伤及血管。有条件的可以将伤口浸于冷盐水中，从上而下地向伤口挤压20分钟左右，使毒液排出。也可以用口直接吸毒，但必须注意安全，边吸边吐，每次都用清水漱口，医生特别提醒说：“若口内有溃疡或龋齿，则不能用口吸毒，因为毒液通过口腔黏膜损伤处会很快进入血液循环。” 4．如何获取饮用水？
获取饮用水的途径通常有两条：一条是挖掘地下水，另一种是净化地面水。我们只介绍一下从地表水获取饮用水的方法。通常雨水可以直接饮用。下雨时，可用雨布、塑料布大量收集雨水，也可用空罐头盒、杯子、钢盔等容器收接雨水。当没有可靠的饮用水又无检验设备时，可以根据水的色、味、温度、水迹，概略鉴别水质的好
野外生存技巧之找水、收集水
1.饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。
2. 收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。
3. 跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。 5．如何野外生火？
首先是要寻找到易燃的引火物：如枯草、干树叶、桦树皮、松针、松脂、细树枝、纸、棉花等等。
其次是捡拾干柴：干柴要选择干燥、未腐朽的树干或枝条。要尽可能选择松树、栎树、柞树、桦树、槐树、山樱桃、山杏之类的硬木，燃烧时间长，火势大，木炭多。不要捡拾贴近地面的木柴，贴近地面的木柴湿度大，不易燃烧，且烟多熏人。
接下来是要清理出一块避风、平坦、远离枯草和干柴的空地。将引火物放置中间，上面轻轻放上细松枝、细干柴等，再架起较大较长的木柴，然后点燃引火物。火堆的设置要因地制宜，可设计成锥形、星形、“并”字形、并排形、屋顶形、牧场形等等。也可利用石块支起干柴或在岩石壁下面，把干柴斜靠在岩壁上，在下面放置引人物后点燃即可。一般情况下，在避风处挖一个直径1米左右，深约30厘米的坑。如果地面坚硬无法挖坑也可找些石块垒成一个圆圈，圆圈的大小根据火堆的大小而定。然后将引人物放在圆圈中间，上面架些干柴后，点燃引人物引燃干柴即成篝火。如果引火物将要燃尽时干柴还未燃起，则应从干柴的缝隙中继续添入引火物，直到把干柴燃烧起来为止，而不要重新架柴点火。
最后，点篝火最好选在近水处，或在篝火旁预备些泥上、沙石、青苔等用于及时灭火。
6.请写出五种常见的传染病？如何预防和控制传染病？
霍乱 传染性非典型肺炎,艾滋病,病毒性肝炎，脊髓灰质炎，人感染高致病性禽流感，麻疹，狂犬病，流行性乙型脑炎，肺结核，伤寒，流行性脑脊髓膜炎，百日咳，白喉，猩红热，淋病，梅毒，血吸虫病，疟疾，流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病、黑热病、丝虫病、包虫病。 预防：控制传染源、保护易感人群、切断传播途径。 7.高血压患者应该注意哪些问题？ 高血压改良生活方式、纠正危险因素 1)、限制钠盐
2)、减轻体重——体重减少5Kg就能降低血压。
3)、增加体力活动—— 建议静坐者每天或每周3~4次有氧运动，可使收缩压降低4~6mmHg.
4)、戒烟 5)、节制饮酒 6)、复合饮食改变7)、心理因素和环境压力：要有一个舒心的心理。
8．长期饮酒对人体的影响：１)、长期过量饮酒可引起肝硬化、高血压、慢性胃炎、神经衰弱等。２)、少量饮酒可促进唾液和胃液分泌，增加食欲。机体对酒精的敏感性因人而易，酒精在肝脏解毒。空腹吸收更快，易发生醉酒。 酒精中毒救护措施：
(１)、轻度中毒——卧床休息，头偏一侧，注意保暖。 (２)、浸冷水（用两条毛巾）
(３)、敷花露水，在热毛巾上滴几点再敷在醉酒者的脸上对醒酒止呕有奇效。 (４)、喝绿豆汤或淡盐水，以稀释血中的酒精浓度。另外，梨、西瓜、荸荠生吃有较好的解酒作用。用咖啡和浓茶解酒都不合适。
9．无偿献血是指为了拯救他人生命，志愿将自己的血液无私奉献给社会公益事业，而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是终身的荣誉，无偿献血者会得到社会的尊重和爱戴。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是我国血液事业发展的总方向。献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的，如今越来越多的大学生朋友积极加入到了义务献血的行列中来，但义务献血前后等还有一些需要我们注意的：
献血前的注意事项：
1）献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。
2）在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。 3）献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。 献血前为什么不能大量饮水？
因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，从而影响病人治疗。 献血之后怎么保养身体？
1）增加对一些富含蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12的食物，如：奶类、动物肝脏、海带、牛肉。（附：总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液）。
2）献血后当天不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。 3）一个健康人每次输血不超过400ML是不会影响健康的。 10．哪些病人不要自己“打的”去医院而是急拨120？
1、突发心脑血管病的病人
2、新发的骨折病人
3、新发大面积烧伤病人
4、脊柱创伤
5、正在大呕血、咯血病人
6、传染病人
7、大规模发病的中毒病人 11.做B超检查前要做的注意事项
１、心脏超声：应休息片刻后脱鞋平卧于检查床上，解开上衣钮扣，暴露胸部，让医生检查；
２、消化系超声：探测易受消化道气体干扰的深部器官时，需空腹检查或作严格的肠道准备
3 、妇科检查或男性前列腺及膀胱检查：检查前需禁尿，可在检查前２小时饮开水1000毫升左右，检查前２－４小时不要小便。
4 、孕期检查：怀孕期间应注意不要滥查B超，可能致胎儿畸形. 12．胃镜检查前的注意事项
1)一天禁止吸烟。（以免检查时因咳嗽影响插管； 禁烟还可减少胃酸分泌，便于医生观察。）
2)查前患者至少要空腹6小时以上。（如当日上午检查， 前一日晚餐后要禁食，当日免早餐；如当日下午检查， 早餐可吃清淡半流质食物，中午禁食。重症及体质虚弱禁食 后体力难以支持者，检查前应静脉注射高渗葡萄糖液）。
3)要时医生在检查前20－30分钟要给患者用镇静剂、 解痉剂和祛泡剂（为了消除患者的紧张情绪，
减少胃液分泌及胃蠕动，驱除胃内的泡沫，使图像更清晰，对此， 患者应有所了解，并给予配合）。
4)了使胃镜能顺利地通过咽部，做胃镜检查前一般要 用咽部麻醉药，麻醉采取局部麻醉，
只限于咽喉及食管上端。在用上述药前，向医生讲明你的药物过敏史， 即过去对什么药物过敏。
5)人与医生要合作，检查前病人先去小便排空膀胱 （进入检查室后，松开领口及裤带，取下假牙及眼镜，
取左侧卧位，或根据需要改用其他体位。入镜后，不能用牙齿咬镜， 以防咬破镜身的塑管。身体及头部不能转动，以防损坏镜子并伤害内脏。 如有不适情况，病人忍耐一段时间，实在不能忍受， 可用手势向施术者（医生或护士）示意，以便采取必要措施）
13.女性较好的护肤习惯：
每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
14.中医养生要点：祖国医学认为，养生的效果，不仅限于季节，还应为下一季节打下良好基础。
祖国医学认为，春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养。
在春季里，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。
夏季：祖国医学认为，夏天对人来说属心火旺，肺气衰的季节，应晚睡早起。苦味属心，辛味属肺，所以夏天应吃些辣味食物。虽然天气炎热，但不要贪凉，睡觉时腹部应盖上被子，以免受凉腹泻。
秋天应早睡早起，这对健康十分有益。要少吃辣、多吃酸的食物。
冬季：冬季要早睡，起床不妨稍迟，应尽量避免吃灸烤油腻难以消化的食物。腹部及足部应注意保暖，室内温度不宜过高，否则出门时易着凉 15.健康饮食减肥篇
1)、多吃减肥蔬菜 韭菜、豆芽、黄瓜、白萝卜，多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，因其含热量少
2)、不能以不吃饭来减肥 （可“饥饿减肥法”不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖，正确的饮食方法就可以起到减肥的作用）同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食；二是注意运动（春季最适宜的运动减肥法 游泳、跳绳减肥 女生：可采取的方法户外的：羽毛球，乒乓球，游泳，跑步，爬山 室内：呼啦圈，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，俯卧撑，高抬腿，跳舞
骑自行车、减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果）
3)、一日三餐要合理分配, 早饭宜好、午饭宜饱、晚饭宜少（一般早餐热量分配以占全日总热量的20-30％为宜。午餐热量分配以占全天总热量的35-40％为宜。要求晚餐热量占全日总热量的30-35％是合理的） 16.中暑急救常识:
应立即离开高温环境，将病人移至阴凉通风处安静休息， 补充清凉含盐饮料；如病人中暑倒地，还应按压“人中穴”； 体温升高者予物理降温，冷水擦浴，按摩四肢皮肤、头部、腋窝、 腹股沟放置冰袋；重者要及时送到医院进行救治，不能耽误。 17.家庭备药准备
解热镇痛药：如阿司匹林、去痛片、消炎痛、布洛芬等。
治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、小儿感冒灵等。
止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。 抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素等。 胃肠解痉药：如普鲁本辛654-2等。 助消化药：如多酶片、山楂丸等。
通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。 止泻药：如易蒙停、止泻宁等。
抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。
外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。
外用止痛药：如风湿膏、红花油等。
其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。
另外，家庭备药除个别需要长期服用的品种外，备量不宜过多，一般够三五日剂量即可，以免备量过多造成失效浪费。家庭小药箱每个家庭必备，但不能因为有自备药可用就助长自己错用和滥用药物。要注意掌握基本的用药常识。用家庭自备药，自己给自己看病，药物选择不好会出现一些极端的情况 18.有毒的蛇，头部多为三角形，有毒腺，能分泌毒液。 1)、结扎
被咬伤后，立即令患者消除恐惧心理，保持安静。停止伤肢的活动，将伤肢置于最低位置，及时（争取在 2-3分钟内）用橡皮带或草绳、布条、藤类等在伤口上方（近心端）约10厘米或距离伤口上一个关节的相应部位进行结扎。结扎后每30分钟松解1次，每次松2-3分钟，以免影响血液循环造成组织坏死。一般在服用有效蛇药3小时后，或注射结晶胰蛋白酶或抗蛇毒血清后，即可将结扎解除。如被咬伤时间超过12小时者，也可以不结扎。 2)．冲洗
结扎后可用自来水、河水、井水、肥皂水，最好能用1／5000高锰酸钾溶液或双氧水冲洗伤口周围的皮肤。目的是将粘附在伤口周围的毒液破坏及冲洗掉，从而达到减轻蛇毒中毒的目的。 3)、快速诊断
被毒蛇咬伤的伤口，局部常见到两个明显的毒牙痕，如被连续咬两口，可见到4个牙痕，有时也可见到1-3个毒牙痕。在毒牙痕的近旁有时可见2个小牙痕，也可能出现1-3个小牙痕。并有局部及全身中毒表现。 系非毒蛇咬伤，伤口有四行或二行锯齿状浅表而细小的牙痕；局部仅出现轻微的疼痛或有少许出血，但很快会自然消失，无全身中毒症状。 4)、切开、冲洗、挤压排毒
局部消毒后，将可能断留在伤口内的毒牙清除，然后利用利器（如小刀等）沿牙痕作“一”字形纵切口或十字形切开，长约1-1．5厘米，其深度以达到皮肤下为止，要避开静脉。亦可配合用拔火罐等负压方法吸毒（可用蛇毒排空器），再用1／5000高锰酸钾溶液或5％依地酸钠、双氧水等，边冲洗边从伤肢的近心端向伤口方向及周围反复轻柔挤压，促使毒液从伤口排出体外。冲洗及挤压排毒须持续20-30分钟，冲洗后，伤口处要用七层消毒纱布覆盖，进行湿润，并将伤肢继续置于低位，有利于毒液继续流出。
周围实在没有水，可用人尿代替，但不可用酒精或酒冲洗伤口。 5)、烧灼伤口，破坏蛇毒
切开、冲洗后，每次用火柴6-8枚，放于伤口处，反复烧灼2-3次。当蛇毒遇到高热，即发生凝固而遭到破坏，使其失去毒性作用。在野外被毒蛇咬伤或急救条件较困难的情况下，也可单独用火烧伤口进行急救。
6)、局部冰敷（用冰块、冷泉水或井水泡浸伤肢，从而可减慢蛇毒的吸收）。 7)、局部注射结晶胰蛋白酶或高锰酸钾液
注意：饮酒有助毒素扩散，被毒蛇咬后不宜喝酒。 19.口腔保健的意义：
口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔与胃、肺等脏器相通，是维持生命的重要器官。口腔和牙齿的任务是食物加工的第一道工序，通过牙齿咀嚼和口腔分泌适量的唾液，帮助食物消化吸收。此外，人类的语言、颜面美观与牙齿也有极密切的关系。口腔是人体的“开放门户”之一，不但通过口腔摄取营养物质，而且各种各样的细菌、病毒、寄生虫卵也可通过口腔进入人体，“病从口入”是尽人皆知的道理。认识到口腔保健的意义，做好口腔卫生保健，积极预防口腔疾病，自觉地维护口腔健康，不仅可以预防口腔和牙齿的疾病，而且可以有效地防治多种全身性疾病。口腔健康是人的健康与生命质量的重要组成部分，是延长人的健康寿命不可或缺的重要支柱，也是社会经济、文化发展以及社会文明的一种标志。因此，口腔健康将会在促进全身健康，提高生命质量，延长健康寿命，促进人类发展方面起到重要作用。
20.青少年口腔如何保健我有自我保健措施：
1)、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙（顺牙缝方向竖刷，上下旋转刷牙、上牙从上往下刷，下牙从下向上刷，先里后外，牙齿的各个面均要刷，力量适度。每次刷３分钟）进行清除，以保持口腔卫生。
2)、给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
3)、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。 牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响 21.食物中毒急救急救措施 1)、如病人想吐应让其吐出
2)、在呕吐时， 不要让病人喝水或吃食物 3)、留取呕吐物和大便样本，给医生检查 4)、如腹痛剧烈者可取仰睡姿势，双膝弯曲 5)、腹部盖毯子保暖，有助于血液循环
6)、进食后在短时间内即出现症状，通常提示是重症中毒，需要及时 7)、鱼刺卡喉、扎伤急救法急救措施：
a、用电筒看清后可用长镊子夹 b、较小的鱼刺可用食醋含
注意事项: 大鱼刺难以取出者应去医院,勿用大饭团或馒头吞咽,以防卡得越来越深
22.眼内异物急救措施：
１)、当灰尘进入眼内时可能性翻起眼睑，用湿棉签将异物度出。 ２)、当灰尘进入眼内时，嘱患者轻闭眼，灰尘随眼泪流出。
３)、如是生石灰进入眼内禁用水冲和用手去揉，正确的方法是用棉签或干净的手绢将生石灰拨出。然后再用清水反复冲洗伤眼至少１５分钟．冲洗后再去医院作进一步的治疗．
４)、硫酸或烧碱等不慎进入眼内，应即刻就近用大量的清水冲洗伤眼，以避免失明。
５)、有时异物取出后，眼睛仍然感到磨痛不适，总感有异物，一般是角膜有损伤。
23.12月1 日为世界艾滋病日 1). 艾滋病（AIDS）是一种危害大、病死率高的严重传染病，是可以预防的。目前尚无有效疫苗和治愈药物，但已有较好的治疗方法，可以延长生命，改善生活质量。
*艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。
*艾滋病病毒感染者经过平均7－10年的潜伏期，发展成为艾滋病病人，他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。
2). 艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。
*共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。
*输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。
*在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。
*艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。
*咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。
*蚊虫叮咬不会感染艾滋病。
3). 洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。
4). 正确使用质量合格的安全套，及早治疗并治愈性病可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险。
5). 共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝毒品，珍爱生命。
6). 避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。
7). 对感染艾滋病病毒的孕产妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时损伤性操作、避免母乳喂养等预防措施，可大大降低胎、婴儿感染的可能性。
8). 艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施。
9). 关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施。
10). 艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定，预防艾滋病是全社会的责任
24.禽流感病毒通过什么途径传播给人类?
1禽流感病毒可通过消化道和呼吸道进入人体传染给人 2人类感染禽流感病毒的途径主要是接触感染。直接接触带有相当数量病毒的物品，如家禽的粪便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，也可经过眼结膜和破损皮肤引起感染。
3禽肉煮熟煮透后，病毒可被杀死，如果未经煮熟煮透食用，病毒就可能进入人体。所以如果食用未经检疫或来自疫情暴发区的家禽，则不排除染病风险。 4买活鸡回家时，如果是健康活鸡基本是安全的，但如果是病鸡就有危险。 少量染病的家禽能幸存下来，但它们至少在10天之内还会排泄含病毒的粪便。另外，鸡的翅膀有可能藏有禽流感病毒，所以，鸡翅膀扑打时可能会造成病毒释放。
25.带状疱疹的表现
常突然发生，表现为成群的密集性小水疱，沿一侧周围神经作带状分布，常伴有神经痛，愈后极少复发。 26.狂犬症的临床表现
１、潜伏期（平均１～２个月）
伤口深而大，距离头部近者，年龄小又没有衣服保护者，潜伏期就短。 ２、前驱期（持续数小时～２天）
病人出现头痛、发热、烦躁、恶心、伤口愈合处麻木、痒、痛，皮肤有蚁行感。 ３、兴奋期（恐水期）
由于怕水怕声音，此期病人神志清楚，高度兴奋，全身抽搐，非常痛苦。 ４、麻痹期
此期病人出现昏迷，瘫痪、瞳孔开始散大，呼吸心跳停止。从发病到死亡最多不超过１０天。
27.肝炎的预防自我调养与保健。
1．注意饮食卫生及个人卫生，注意保护水源、保护环境。
2．隔离患者，切断病毒传播途径，保护易感人群，防止消化道传染。 3．使用一次性注射器，严格使用各种血液制品防止血液传染。 4．自珍自爱，避免不洁性生活，防止通过性传播病毒。 5．对高危人群和特点对象注射疫苗炎的预防自我调养与保健 28.怎样预防肺结核病？
肺结核病是一种由结核杆菌侵入人体肺部所致的慢性呼吸道传染病。它通过病人咳嗽，喷嚏，吐痰等形成飞沫，喷射到空气中，以及痰液污染了东西而传播。当健康人吸入带有病菌的飞沫或尘埃后，结核菌就经呼吸道到达肺部。青少年时期是肺结核好发时期，由于内分泌作用加强，生长发育加快，如果不注意营养，休息和体育锻炼，将使身体体质下降，抵抗力降低，在病原体的作用下就容易发病。 本病在发病初期，病人可无症状，往往被忽视，常常当病人发现有咯血，发热等症状去诊治时，才被发现。因此，必须做好早期发现，加强防止工作。 大力进行防疫卫生宣传，普及防疫卫生知识，让儿童，青少年懂得随地吐痰的危害性。
注意合理的生活制度和营养，加强体育锻炼，增强体质，经常积极参加各种体育活动，提高身体对疾病的防御能力。 婴儿，儿童，青少年要按时接种卡介苗。
早期发现，要定期对教师，学生，职工进行X线健康检查，以早期发现和控制传染源。对结核菌素试验强阳性反应者，应进行预防性服抗痨药，每年做X线检查一次。
病人用具，食具要和健康人分开，已查出痰液中有结核菌的痰，应严格消毒处理后倒去。托幼机构的工作人员以及中小学教师，发现有活动性肺结核者，应调离保育或教学工作，必须隔离治疗痊愈后，才能允许担任保育和教学工作。 29.游泳活动对儿童少年机体发育的影响
游泳是一种很好的全身性运动，尤其对于儿童少年，可以从幼儿开始就进行游泳训练。游泳对儿童神经系统的调节能力有良好影响，它对体温调节功能得到提高，对环境的适应能力增强，参加游泳训练的小学生，其上呼吸道感染率明显低于一般儿童。游泳对呼吸系统，心血管系统的发育有促进作用，锻炼着的呼吸频率，肺活量，心率等均优于对照组学生。由于水温低于体温，游泳活动耗热量增加，机体对营养的需要增加，促进了食欲，提高了笑话功能。由于心肺及消化系统功能增强，代谢水平高，同化过程加强，促进了整个身体的生长和发育。 30.什么是疾病
疾病（disease）是机体在一定的条件下，受病因损害作用后，因机体自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。 31.什么是亚健康状态
亚健康（sub-health）状态是指介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态，此时机体处于非病、非健康并有可能趋向疾病的状态。世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。
32.列举一些不良的生活习惯且可以引发疾病的（最少10例）
如：起床先叠被、不吃早餐、饭后松裤带 、饭后即洗澡、饱食、饭前吃甜食、吃太咸的食物 、留胡子、跷二郎腿、强忍小便、伏案午睡及俯睡、上厕所时看书报、.边吃东西边玩电脑、吃夜宵、长时间戴耳机听音乐等等。 33.如何恒量一个人是否健康，其共同标准是什么呢? 世界卫生组织为此对健康定了十条标准：
1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小。
3、善于休息，睡眠良好。
4、应变能力强，能适应外界环境中的各种变化。
5、能抵制一般性感冒和传染病。
6、体重适当，身材发育匀称，站立时，头、肩、臂的位置协调。
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎。
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9、头发有光泽，无头屑。
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。
34、如何健康有效祛痘？
1 保证充足睡眠时间，每天保证足够的水果蔬菜。
2 可以适当使用一些祛痘的产品，可以在有脓的地方敷一点维生素A。 3 不要用手挤痘痘。
4 痘痘的生长时间不同，那么去油脂的情况也会有所不同。青春期的油脂分泌旺盛，即使使用强效的去油脂产品，由于年轻肌肤能力强，仍然可以很快恢复到正常情况。可是一旦25岁以上使用了过于强效的去油脂产品，就很有可能使本来已经感染的痘痘感染化脓，让脸留下很多痘印。所以务必记住祛痘核心——25岁以上的肌肤不能使用过于强效的洁肤产品
5 每天八杯水，痘痘的生成除了外界的毛孔阻塞外，很大原因都是自身内分泌失调的缘故，所以每天8杯水是保证体内毒素能够快速排出体外、促进新陈代谢的首要条件。而喝水足够的话，不仅可以及时把体内毒素排出体外，还可以给肌肤补充水分。但是喝水也不能太多，小心给肾带来太大压力。
6 少吃辛辣、油炸、高热量的食物，辛辣、油炸、高热量的食物会使得体内内分泌更加不正常，更加恶化痘痘的状况。这些食品都会影响自身的健康，有些还会导致致癌。不管是为了消退痘痘，还是为了自己的健康着想，还是要远离辛辣、油炸、高热量的食物。
35、怎样预防结核病的传播?
预防结核病传染必须对传染源、传染途径、易感人群三管齐下：①控制和消灭传染源，尤其是开放性肺结核（痰菌阳性）病人，利用合理短程化疗方案治疗并彻底治愈肺结核病人②切断传染途径，结核菌侵入人体主要通过呼吸道和消化道，我们只要注意卫生、注意通风和消毒，不随地吐痰、勤洗手等就可③提高人体的抵抗力，出生24小时以上的婴儿接种卡介苗，成人培养健康生活方式，均衡饮食、多做运动，增强体质。 36．禽流感有何症状？
人类患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表现类似普通型流感。主要表现为发热，体温大多在39℃以上，持续1～7天，一般为3～4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。除了上述表现之外，人感染高致病性禽流感重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫等表现，甚至可导致死亡。 37.春季饮食注意事项
（1） 营养平衡 （2）养肝 （3）养阳（4）少酸多甜 （5）清淡 （6）多喝水 （7）多食蔬菜 38.妇女经期有六忌
忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣，忌饮冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌过度疲劳
第五篇：心理知识竞赛题库
一、单项选择
1、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现? ( C )
A 补偿 B 分离 C 幻想 D 升华
2、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现( A )
A 自恋型 B 反社会型 C 偏执型 D 控制型
3、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍( D )
A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
4、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作( C)
A 刻板印象 B 社会吸引 C 从众 D 服从
5、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象( B )
A 明适应 B 暗适应 C 色弱 D 视觉后像
6、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的(D )。 A 自觉性 B 果断性 C 自制性 D 坚持性
7、考试焦虑主要属于( A )方面的问题。
A 情绪 B 气质 C 性格 D 行为
8、学校增进心理健康的主要途径和方法是( A ) A 心理健康教育 B 进行大规模问卷调查 C 心理咨询 心理治疗
9、 关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的( D ) A 接近性 B 相似性 C 外貌 D 自尊
10、不是积极心态的作用的是( D )
A 内心的平静 B 信心 C 成功的意识 D 浮躁
11、咨询师与来访者的咨询关系类似于( D ) A 医生与患者 B 教师与学生 C 上级与下级 D 朋友与朋友
12、团体咨询最适宜的对象是 ( B ) A 学习困难者 B 人际适应不良者 C 情绪困扰者 D 人格障碍者
13、幻觉是指 ( A ) A 虚幻的知觉 B 正常知觉现象 C 错误的知觉 D 歪曲的知觉
14、神经衰弱者可能出现的心理障碍有 ( D ) A 妄想 B 幻觉 C 思维贫乏 D 感觉过敏
15、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是( B ) A 超价观念 B 关系妄想 C 幻觉 D 错觉
16、本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于( A ) A 错构 B 虚构 C 错觉 D 记忆减退
17、心理健康的最终目标是 ( C ) A 自我实现 B 和谐人际关系 C 保持人格完整 D 保持协调情绪
18、最常见的幻觉是 ( A ) A 幻听 B 幻味 C 幻视 D 幻嗅
19、抑郁症最常见有哪种思维障碍( A ) A 思维迟缓 B 强迫观念 C 强制性思维 D 思维贫乏 20、注意易转移最常见于哪种病人( D ) A 抑郁症 B 分裂症 C 强迫症 D 狂躁症
21、思维贫乏常见于( D ) A 焦虑症 B 癔症 C 忧郁症 D 精神分裂症
22、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是( C )
A 注意的转移 B 注意的分配 C 注意的分散 D 注意的起伏
23、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是( A )的表现。 A 心境 B 激情 C 应激 D 美感
24、梦是无意想象的特殊形式，它是一种( A )现象。 A 生理-- 心理 B 社会 C 心理 D 自然
25、易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫(C )
A 焦虑 B 恐惧 C 情感脆弱 D 情绪低落
26、从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A 心理活动的耐受力 B 心理活动的稳定性 C 心理康复能力 D 环境适应脂力
27、下列哪些疾病不属于神经症 ( C ) A 疑病症 B 强迫症 C 孤独症 D 焦虑症
28、儿童最早建立的人际关系是( D ) A 社会关系 B 朋友关系 C 层次关系 D 亲子关系
29、大学生心理健康日5.25的谐音是 (A) A 我爱我 B 我是我 C 我要我 30、 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否(D )。 A 改善交往情境 B 向对方施以恩惠 C 增加交往频率 D 向对方作自我表露
31、 以下不利于睡眠的是(D) A 睡房较暗 B 定时运动 C 每晚定时上床睡觉 D 临睡前运动
32、你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)下列不是产生诱因的是( D )
A 理想与现实的落差 B 对新环境的适应力弱 C 优势地位的丧失 D 生活过度挥霍而产生罪恶感
33、 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫(A) A 和解 B 妥协 C 容忍 D 调解
34、遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A 喝酒 B 吃大量的东西 C 压抑负性的情绪 D 和朋友倾诉
一、 情感案例：
王某(男)和李某(女)俩是高中同学，一起考上了大学，在同一个城市里，但并不在同一所学校，相距大概一个半小时的车程。俩在高中的时候都忙着高考，关系一般，上大学以后也联系不多，他们在上大学半年以后的一次同学聚会中再次相遇了，由于在大学压力较小，大家都比较放松，他们见面之后聊起高中时候的事情，一起回忆以前的班级上的一些事，并介绍了各自在学校的一些情况，聊得很高兴，慢慢的感觉亲近了很多。王某觉得大家的变化很大，以前没发觉，现在看着李某觉得还挺有魅力，因此越发热情起来，李某受此感染也很开心。之后聚会的气氛热烈，大家都喝了很多酒，王某以前在班上也比较活跃，多以喝的酒比较多，加上其他同学的恶作剧，王某很快被灌醉了，由于之前和王某聊得很开心，所以李某很自然的照顾起王某，大家在KTV通宵，第二天王某醒来几个要好的哥们都开玩笑说“李美女照顾了你一晚上，你小子有福了，要追赶紧了”。王某听了也很心动。同学聚会结束后，大家都各自回学校，从此王某经常给李某打电话，聊一些学校里的事，两人渐渐的发展起来，两个月后，两人正式的在一起，成了男女朋友，刚开始的时候，两人的感情进展很快，感情也很热切，一到周末俩人都在一起，尽管小有吵闹，但两人都很快解决了。相处半年之后，李某发觉王某给自己打电话的次数少了，并且周末来找自己的次数也少了，李某问及原因，王某总是说学校事情多。李某知道事情不对，托与王某同校的朋友打听，才知道最近王某经常与本校的一个女生在一起，还很亲密的样子。李某觉得很生气也很难过，在一个周末没有告诉王某的情况下，偷偷去到王某的学校，在王某宿舍楼下等了一个下午见到了王某和一个女生牵着手回来，李某顿时觉得自己受到了欺骗，上去就给了王某一巴掌，并提出了分手，然后愤怒的回到了学校。由于事情败露，王某和两个女生都反目成仇，甚至在自己的朋友面前互相言语攻击对方。由于这件事情弄得两人在以前的同学面前都抬不起头，结果一对好好的情侣就变成了陌路甚至反目。
二、自卑案例
吴某，男，重点大学二年级。自进入大学后，一直很自卑，父母都是农民，家境贫寒。以前因为在中学时成绩拔尖，深受老师和同学的器重，自己也因此似乎忽视了家庭的贫困和普通。为了他上大学，家里负债累累。进了大学后，自己又借了不少钱以掩饰自己的贫困和普通。原以为到了上海，会有很多机会，可以通过打工来补贴自己，但实际上很难。曾想了许多办法来提升自己的素质(比如参加社团、看书、看展览会、考证书等)，但实施之后，往往都是半途而废，从而感到自己脱离不了贫穷，走不出社会底层的地位，自己不会又好的前途，不可能光宗耀祖，甚至找女朋友在上海成家都很困难。 三，
小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活。入学不久，两个人成了形影不离的好朋友。A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A。大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上。小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待?
四、
王某是我班一位六年级的女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的，稍稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。平时总是把自己关在房里，不和同学玩。遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。
五、
学生小陈来自农村，家中非常贫困，通过绿色通道入学。性格上，小陈平时比较沉默，只跟自己宿舍同学交往，与班里其他同学们交流很少。由于来自贫困地区，受教育的基础比较差，学习成绩一直在班里位于下游，特别是英语成绩一直无法赶上。大一评选奖助学金时，班里同学了解他的家庭状况，给予了他最大的帮助。但是，由于他成绩一直不好并且与别人交流很少，同学们开始对他有些微词。同时，小陈一直没有参加勤工助学或者到校外打工。在接下来评选奖助学金时，有学生认为奖助学金不应该给他，应该给那些学习努力、通过自己劳动改善自己目前状况的同学。这种自强不息的典型才是奖助学金资助的重点。这些言论给了小陈更大的压力，甚至自己主动提出不申请奖助学金，他变得更加沉默，自己的处境越来越糟，成绩也越来越差。 请对案例进行分析，阐述你将如何帮助小陈走出困境?