第一篇：给学生的心灵鸡汤
激励学生的讲话：给心灵以春光
大一的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨;大一的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬;大一的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡――这只能是幻想。相反，大一的天空中时常有电闪雷鸣，大一的河流总会有惊涛骇浪，大一的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的大一交响乐。
马克思、恩格斯说：“在科学的入口处，正像在地狱的入口处一样„„”我们要想创造人生的辉煌，要想实现生命的价值，就要敢于承受“地狱”的折磨，“地狱”的挑战。须知，经受得住暴风雪的扑打，松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼，百花才会分外娇艳，生命之树才会郁郁葱葱。
怎么闯过大一?重要的是要有好心情。给心灵以春光，我们就会拥有好心情。自然界的冷暖，我们没有办法改变;而心情的优劣，我们可以调控。心灵中布满明媚的春光，外界的天寒地冻也会退避三舍。有位老师说得好：“其实，一生都是在路上。拥有一颗快乐的心，再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境，漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”
给心灵以春光，拥有好心情，这样就会更喜欢出发。其实，人生就是一次次出发。从初中出发，我们的目的地是高中;从高中出发，我们的目的地是高等学府„„人生无穷尽，出发无止境。一次次出发带给我们以眼界的开阔，心胸的豁达，生命的提升。是的，我们在赶路，一路匆匆，一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流，寂寞后会发现妙趣横生的境地，艰辛后会得到心旷神怡的享受。那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来，再从出发中走过，让我们一次次更加喜欢出发。
给心灵以春光，自信心是重要的春光。面对大一的机遇和挑战，重要的是和自己比。看一看，今天的自己是否比昨天的自己进步了，明天的自己是否超过今天的自己。失利了，看看自己是否有重整河山的勇气?战胜自己是最难的，而战胜了自己，必定会赢得成功，创出辉煌!
我更想强调的是在失败时，千万不要忘却给心灵以春光。的确，失败是一种刻骨铭心的折磨，是一种心灰意冷的失意，甚至是一种让人痛不欲生的绝望。尤其是在我们付出了巨大的努力，付出了超乎常人的艰辛，尽了不顾一切的拼搏之后。但是，换个角度看，失败何尝不是一种机遇，何尝不是一种悲壮，何尝不是一种促进，何尝不是一种磨炼。失败是成功的前夜，是胜利的序幕，是重新崛起的起跑线，是实现超越的信号。通往凯旋门的路途，是由失败的砖石铺成的;成功的金粒，是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。我们不要惧怕失败，不要拒绝失败，不要被失败打倒。只要不认输，有东山再起重整河山的豪情壮志，我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训，承认失败，正视失败，改正错误，我们就能够迎来满天的朝霞。
我们都热爱大自然的春光，但大自然不会每天都是明媚的春光，一定会有严酷的冬天。如果心灵中没有春光，即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中，也会感到心灰意冷;而如果心灵中春光遍布，就是百花凋敝滴水成凌的冬天，也会是步履轻盈，对新生活充满憧憬。现在，大自然早已进入冬天，愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色，布满旖旎的春光。最后，送给大家一幅对联：忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关!
第二篇：让想象给学生一个阳光心灵
给孩子一个阳光的心灵
(演讲稿)
各位评委老师：
你们好!
今天我讲的故事，是最近发生在我身边的一件件真实、平凡的小事，希望把我的感动与大家分享。
这个学期我接手了一个新的班级，开学头几天给我的感受是：下辈子我再不当老师了!班上调皮捣蛋、成绩差的孩子，几乎占了班上的三分之一，特别是许多老师都认为的那个无可救药孩子——凌天赐，每天都给我繁忙的班级管理和教学工作带来了很多麻烦。上课的时候他总能以各种出其不意的方式让我的心情变糟，我唯一可以确定的是他每天气我的次数不少于N次。但是，随着时间的推移，这孩子让我深深地改变了对他的看法。
一天午睡，班上大多数同学都能认真地睡好，唯独这孩子不但不睡，反而还要做出一些影响别人的小动作，我盯着他的时候，他就缩手，只要我稍不留心，他那些杰作又开始了。我一时气得说不出话来，只好要他坐在我的身边(讲台边)。我原以为他不会上来，没想到他几步走上讲台坐在了我的身边，两只水汪汪的大眼睛直盯着我好久好久。一刹那间，我满脑的愤怒消失了，也许这孩子太需要关爱了!“乖，就伏在老师的讲台上睡睡吧!”没想到几分钟后，这孩子竟睡着了。我仔细地端详着他，一种莫名其妙的爱在我的心中油然而生。接着是学校开始做广播体操了，每个班的体育委员站在前面做示范，
我发现我班的体育委员的动作做得实在是不怎么样。回到教室后，我问全体学生，平时哪个同学的操做得最好，大部分学生都说自己不行，没想到凌天赐这孩子站起来大声说：“老师，我会做!”全班学生一片哗然。“是吗?”我简直也不相信他，“这个是到时候要做出来给别人看的呀!”“我真的能行!”“那好!”第二天，我真的让他站在前面示范，我注视着他的每一个动作，每一个细节，发现他是那么认真，每节操是那么到位，那么优美!旁边的老师看着他也赞不绝口。那时那刻，我仿佛感受到一种前所未有的对他的信心：他是一个好孩子!他一定会变好的!
早两天的晨读，我要求学生自由读、记《语文园地三》的词语盘点，我发现总有几个学生不自觉，在下面偷偷摸摸玩。于是，我叫了一个学习成绩好、声音大的学生领读，我感觉效果要好些，但还是有些成绩差的同学注意力不够集中。突然间，我对学生说：“还有谁能站在讲台上领大家读?”“我!”站起来说话的、声音最响亮的又是他——凌天赐!“嘘!——”全班学生抱以讽刺的笑声，甚至很多学生脸上露出失望的神色，“你们就知道他不行吗?”我信心十足地对他说，“就你，上来吧!我知道你能行!”他利索地走上讲台，一个词一个词地领着全体同学读。刚读玩，不知谁鼓起了掌，大家都跟着鼓起掌来。此时此刻，掌声说明了一切，无需我再多言。另外几个成绩差的同学也相继举起了手，我一一给了他们这些所谓的差生展示自我的机会，也很难得地看到他们一张张获得成功时喜悦的笑容。 一个临时的决定，就这样不但在教学中起到了“一石激起千层浪”的作
用，而且让我看到了他们一个个渴望得到表扬的心!也许是他们平时得到赞扬太少了吧!
孩子就是这样，最可恶的孩子也有他可爱的一面。每个孩子都是鲜活、灵动的个体，有着各自独特的性格、志向和智慧。是这些不一样的孩子给我们的教学带来更多的可能性。给孩子一个阳光的心灵吧!让他们心中充满爱，充满温情，充满希望!正如苏霍姆利斯基所说：“没有爱就没有教育。”只有爱能化尴尬为神奇，奏出和谐的育人旋律。
人人都说教学苦，在古代有“家有五斗米，不做孩子王”的说法。当了二十二年多的老师，确实让我感觉到做一个老师挺苦挺累的，做一个好老师就更苦更累了。但这是我喜欢的职业，是我的选择。所以我将默默工作着、并会深深去感动。
谢谢大家!
望城县高塘岭镇中心小学陈金辉
2007年10月
第三篇：给师者的“心灵鸡汤”
【教学风采】给师者的“心灵鸡汤”
教师最需要的是一种源于工作的快乐，一种发自内心的快乐，是认识自我、发现自我、发展自我、创造自我、成就自我的快乐，可社会的节奏变得越来越快，教师的日常教学工作又琐碎繁杂，很多时候，我们甚至没有多余的闲暇来冷静地思考，只顾茫然而机械的一路狂奔，以至于不辨东西。所以我们需要一盏灯为我们指引正确的方向，照亮前行的旅途并不时地提醒我们“当初为何出发?”为什么我们的课不能刻骨铭心?不能震撼学生的心灵?不能打动他们心灵深处的一隅?本期，我们撷取了一些教育教学类的文字，但愿这些柔软温暖的句子能让我们在这个迷茫，瞬息万变的世界有那么一刻可以停下脚步，省视自己，欣赏教育之真，教育之美。
正人者必先正己，在发展学生的同时，我们也必须发展自己;当我们拥有了更强的专业能力，也就有了更大的教育影响力。一个不能自我教育自我发展的人，也就不能发展和培养别人。
每个教师应该至少将自我一分为三：一个在实践，体验劳动的艰辛，享受教育的过程;一个在思考，指引实践的方向，规划自己的成长;还有一个，就是站在一旁欣赏和评价，收集生活的阳光。
教师到底最需要什么?是金钱?是名利?是学生的好成绩?还是家长的尊敬、社会的推崇?这些都不是。教师最需要的是一种源于工作的快乐，一种发自内心的快乐，是认识自我、发现自我、发展自我、创造自我、成就自我的快乐。这种精神上的快乐，超越物欲、私欲、权欲，正是教师成为名师乃至教育家不可或缺的思想根基。
要做一个幸福的教师，就必须常怀一颗宁静的心，恪守着自己精神世界的内心高贵，坚守教育者那份特有的真诚与虔诚。大凡优秀教师，都是内心宁静而又有激情的教师。
只有幸福的教师才能培养、造就幸福的学生，只有快乐的教师才能让学生快乐、健康。
其实，年龄不是拒绝成长的借口，惰性才是造成我们平庸的祸首。所以，我们要提高自己的生活质量，要享受教育的快乐幸福，这就必须认真细致规划自己，下定决心改变自己。作为一个承担着教育重任的班主任老师，更要对自己的人生负责，给学生树立一个可以仰望的形象!
无论怎样，班主任都必须明确，我们面对的是一个“人”，而不是单纯的“事”;我们的目的是为了促进人、发展人，而不是单纯地解决“事”。如果因“事”毁了人，那就成了教育的悲哀
要知道，生气是拿别人的错误来惩罚自己，而冲动往往以愚蠢开始，以后悔结束。
“天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九。”世间的一切美好生活，人生的一切光辉灿烂，无一不是在勤奋地努力、不懈地劳作下，渐渐变成了现实。
我们可以用相同的起跑线来激励学生，但是一定要明白：他们的人生原本就不可能有相同的终点。谁也无法预测每个孩子的未来，我们的工作应该是在现有基础上尽力促进每个孩子的成长，决不是给他们是否成才盖棺定论。
促使一个教师从一般走向优秀，从优秀走向卓越的关键，并不在于他有多么高深的学问和过硬的本领，更多的在于他一些教育教学的良好习惯。正是一些看似不起眼的、自然的好习惯，成就了一个个优秀的教师，成为优秀与平庸的分水岭
善歌者使人继其声，善教者使人继其志。有经验的班主任，善于用班干部的“闪光点”去影响、感触学生。一个优秀的班委会，就是一个好班级。
没有班级文化，一个班级就没有灵魂和生命，就没有灵气和活力。班级管理的最高境界是文化育人。 14
活动是实现教育目标的最佳手段，让学生参与一项亲历亲为的活动远比百次泛泛的说教更有效果。一个活动对孩子的一生都可能产生巨大影响。
青春是一片沃土，不种庄稼必定杂草疯长。如果说解决班级管理问题有一把万能钥匙，那就是让你的学生爱上读书。16
教育是一种手段，但更是一个过程，是师生生命相伴成长的一个过程。如果生命的成长没有深刻的印迹，如果宝贵的校园生活没有留下可以回味的故事，那么人生就显得苍白、暗淡。 17
在现代班集体建设中，一个优秀班主任要会很好地摆正自己的“位置”，尽可能多地给学生创造锻炼的机会，而自己心甘情愿地充当助手的角色。如此，不仅学生走上了前台，班主任也能有更多的时间学习、思考，从而更好地提升自己。 18
学生时代是一个人良好行为习惯、优良道德品质养成的关键时期，需要我们教师不仅采用表扬、赞赏的方式，也应善用批评和惩罚等丰富多彩的手段。一次必要的惩戒，对有的学生来说，也可能是一次灵魂的洗礼。 19
弹性惩戒，既能培养学生良好习惯，又能促其深刻反省，自我教育。孔子曰“知耻而后勇”，我们回忆人生，就经常会为自己小时候那些因犯错而受的惩戒而感动。 20
一个班主任不能人云亦云，只会机械地忙碌学校安排的事务，而要把自己的爱心、智慧融入班级。学会用“脚”思考，根据自己的实际情况，发挥自己的特长和优势，在长期的班级管理中逐渐形成自己的个性特色。 21
一个真正优秀的班主任，他的班级不仅能给每个孩子创造成长的机会，更能满足最优秀孩子的需要。 22
教育是雕塑心灵的艺术，真正的教育必然是从心与心的对话开始的，而心与心的对话又是从真诚的倾听开始的。不会做一个真诚的倾听者，绝对成不了一个合格的教育者。 23
教育就是要促进人的发展，批评只是教育的一种手段，而不是教育的目的!教育的过程应该渗透智慧，寻求优化;对许多事情的处理，往往有比批评更好的途径，即使批评也要讲究恰当的方法。“狗熊”教育培养不出“英雄”，种下“笨”“恶”的种子只能收获“笨”“恶”的果实，一味地训斥、嘲讽会毁掉孩子一生的前途。 24
有时固然需要猛药，但最好的批评，应像春雨，既滋润枝叶，又不伤根系。所有的人，都是在批评中逐渐走向成熟。 25
在长期与学生打交道的过程中，总结出了一套独特而行之有效的批评技巧，可以概括成12个字：缓一缓，避一避，绕一绕，冷一冷。
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无论遇到什么事情，我们的任务都是为了促进学生健康成长，尽量不要刺激学生那根“坏”神经，让它慢慢地萎缩、消失;千万不要上纲上线，无故地站到学生的对立面。
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教育的艺术就在于将问题转化为机会。学生出现问题时恰恰是教育、帮助学生的良机，也恰恰是教师不断修正自我、不断进步的契机。 28
人是有感情的生命，完全理智的只能是机器，特别是在感情漩涡的青春期。教师最重要的任务不是阻碍孩子们情感的成长，而是要教会他们逐渐学会用理智解决问题。一个人如果一辈子都没有一次感情用事，那也将是人生的一个遗憾。29
我们不是单打独斗的勇士，聪明的班主任善于借助别人的力量。在神圣的教育事业面前，我们是那样渺小，但分享得越多，往往我们拥有的也就越多。
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教育理念的差别，直接影响着孩子的成长。提高自己的教育智慧。 31
教育的根本目的在于对受教育者人格的完善，即塑造受教育者的健全人格，使之不断地趋于完美。而管理却不是这样——它重规则的执行而轻习惯的养成，重外在行为的表现而轻个体人格的养成，重单向度地接受而轻个性化的创造、思考。可见，教育的本质属性中，并不排斥外在的管理，但这种成分比较少。
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许多班主任就是这样逐渐忘记了自己是一个以知识、以思想、以头脑生活的人。他们感到身心疲惫的原因正是因为只想去管，只会去管，实实在在地做了一个整天忙忙碌碌的体力劳动者。
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班主任在班级管理中既要有管，也要有理。如何处理“管”与“理”的关系，是衡量一个班主任是否优秀的重要标志……一个优秀的班主任，要追求“管”与“理”的有机融合。缺少了“理”，班主任的工作就失去了魅力和乐趣。
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一个优秀班主任，应该科学地规划自己的工作时间，科学梳理自己的工作事务，先做那些重要的事情，不要胡子眉毛一把抓，满头虱子没处拿;只做那些自己必须去做的事情，不要或者少去插手那些学生能做，而且可能做得更好的事情;全力做那些能发挥自己优势的事情，不要只机械地应付领导布置的事情，还要坚持经营班级的特色。
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很多时候，我们并不能决定教育的结果，而是要更好地完善教育的过程。在现实中，许多不成功的班主任常常由于心智的不成熟，导致工作方式上的简单、粗暴。我们要树立服务的观点，帮助学生一点一点地进步，既不难为学生，也不放纵学生。 36
通常情况下，我们都认为，一个安静、很有秩序的班级，就是一个好班级。但是，有很多时候，这样的班级却是一潭死水，因为管得过严，而失去活力。 37
没有爱就没有教育，但教育并不仅仅需要爱;没有爱是苍白的教育，而没有智慧则是愚昧的教育。就如溺爱孩子的父母，收获的却是苦的果实。缺少了智慧，往往事倍功半，达不到良好的教育效果。智慧和爱心同样重要，这是班主任获得成功的法宝。 38
很多人总抱怨自己没有机遇，但机遇对每个人都是平等的，事实往往是自己不去寻找机遇，自己不去创造机遇;即使有了机遇，自己也不立即行动去抓住机遇。 39
某个寂静的夜晚，做了一个奇异的梦：恭敬地问笑盈盈的一位先哲圣师，你为什么能取得这么伟大的成就?他和蔼地说，他只不过是能做好懒惰者不愿做而聪明人不屑做的事，能走完一般人不想走或不能走到底的路。 40
做自己喜欢的事，就快乐;喜欢自己做的事，就幸福。只要你有心，在教育这片平凡而美丽的土地上，到处都能种出最灿烂的花朵，收获最香甜的果实。
当前快节奏的生活和无处不在的压力，师者偶尔也需要些色香味俱佳的“心灵鸡汤”，不是因为它的辞藻华丽、朗朗上口，而是因为它能够和我们真正的内心相互呼应，它们抑或是一些教育前辈的经历总结，总能让我们在其中找到自己。这些“充满知识、智慧和感情的话语”，柔软、温暖，充满正能量，可以怡情，亦可移情，无需动脑便可大快朵颐，不经意间即已受益匪浅。来一碗心灵鸡汤!让它滋润你的师者之心，丰富你的教育生活!
第四篇：《给老师的心灵鸡汤》读后感
紧张忙碌一学年过去啦，快乐的署假来到啦，我计划要利用这个机会好好调整一下自己紧张了一个学期的身心，补补觉、散散步，同时也要给自己的心灵做个按摩，让自己在放松中充电。于是，我选择了精读《给老师的心灵鸡汤》这本书。
一篇篇教育故事，细细品读，就能从清清的墨香中感受到一种让人淡定的力量，好比一碗清香的鸡汤，有丰富的营养融于汤中，香而不腻。善待心灵，要从打开心窗开始，只有打开心灵的窗户，大自然给予的氧气，高质量的阳光，一种可以从里到外洗涤心灵的气息才能够洗刷身心的疲惫。《送给老师的心灵鸡汤》正是那把打开心窗的钥匙，就像这本书粉色封面上几行大字总结的那样：“缓解教师的心理压力，启发教师的生活和教学智慧”。显而易见，这本书的目的就在于此：首先，缓解教师的心理压力，帮助教师在日常繁琐的教学过程中，用温情、智慧和爱诠释教育的真谛，从而体会到教育的意义以及“教师”这个职业的神圣。教师不是一份轻松的职业，有时工作中繁琐的事情也会让我们无暇去感受生活中的快乐和幸福，但是当我读了这些短小精悍的教育故事后，那些充满哲理和人生感悟的话语让我发现平凡的生活中其实充满了智慧与感动。教师只有真正热爱自己的事业，在工作过程中才有可能是在去享受、去创造、去探索，才可能是快乐的，才能体味到自己的人生价值。其次，启迪教师的生活和教学智慧。读这本书总会让人有一种心平气和的感觉，一段段故事体现出的教育智慧发人深思，如何做一名有智慧的老师是我们需要不断思考的问题，并需要在实践中不断积累这种智慧。教师这个职业是神圣的，但教育工作者本是平凡的人，在教学工作中，难免也会遇到瓶颈期，生活中也会为了鸡毛蒜皮、油盐酱醋而烦心。可不论在工作还是生活中，智慧能够让我们把这些进行有条不紊的安排。所以说智慧提高着我们工作生活的质量和技巧，并为我们带来“教学的快乐”和“幸福的生活”。就像书中七十余篇富有启发意义的精短美文，它们呈现给我的，不仅仅是成功的教育理念和高超的教学智慧，更多的是对生活的感悟和对人性的理解。它们让我对生活、对学生、对教师这份责任充满爱意，从而实现心灵上的超拔。
书中让我印象深刻、深受启发的故事是《爱心专座38号》。故事是这样的，本来，这个班只有37名学生，但老师却特别设立了第38号座位，起名“爱心专座”， 坐在“爱心专座”上的学生将会得到以下关爱：①每节课至少有一次被提问的机会;②教师须面批其作业;③班主任每天须与其谈心一次;④班干部须对其进行全方位的帮助;⑤其所提出的学习与生活上的合理问题，班主任、科任老师须立即解决;⑥可以优先参加班级、学校开展的各项活动;⑦坐满一周，将会被评为班级“进步星”。 其实每个学生都渴望受到关爱，老师正是抓住了他们的这一心理，“爱心专座”用实实在在的付出调动了他们的积极性，激发了他们奋发向上的潜能，让一些特殊的同学感受到集体的温暖、人间的真情。
每看完书上的一个故事，自己都会反思，反思自己对待学生的态度，对待教育教学工作的态度。我想，学会尊重、学会忍让、学会理解、学会关爱，学会成长，这应该是一名教师不断走向成熟的重要标志，也是教师教育智慧的体现，更是教师人格魅力的升华。书中鲜活的案例，让我们看到了榜样的作用，看到了教师充满了智慧的教学方式所带给孩子的影响。书中教师的一些教育方法虽然很平凡，却小中见大，犹如心灵的一把钥匙，开启我的心智。作为一名教育工作者，我们感受到了自身的责任，真的应该具有崇高的教学品格，让身边的孩子们从你的身上看到希望，感受到美好，从而憧憬未来，走向明天„„
第五篇：给自己留点心灵的空间
很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地，可以随时调整自己。生活的空间，需借清理挪减而留出;心灵的空间，则经思考开悟而扩展。 打桥牌时，我们手中的牌不论好坏，都要把它打到淋漓尽致;人生亦然，重要的不是发生了什
有句话这么说：心有多大，舞台就有多大!那么，究竟是不是心灵的空间大了，生活的空间也同样扩大了呢?
换句话说，是不是生活空间扩大了，心灵空间也随之扩大呢?
本期校园连线，将和广播前的听众朋友们谈谈《我的空间》， 想要听听我们聊什么内容么?尽在周一下午校园连线，精彩节目不容错过。
引入：
最近看过一雷人对话。
A：如果离世界末日还有一分钟，你会干什么?
B：偷菜呗!(一本正经状)
现在很多人都有电脑，很多人上Q，很多人开空间，很多人种菜。很多人做好友买卖，还是经常能看到很多朋友一打开电脑就是挂Q，开空间，再者种菜偷菜看牧场。
。。。
。。。
(列举现象)有些人的情况：
1.生活空间局限于网络虚拟空间，种菜偷菜玩游戏等等，很少与真实的生活空间交涉
2.生活空间局限于学习空间，很少参加班级活动，社团活动等
3.生活空间局限于社团活动，
常常在想，为什么人们不再像以前那样开心。 我们用的工具越来越先进，但烦恼越来越多; 我们努力的生活，生活却越过越不开心了; 我们的住房更大了，但活动空间却越来越小了; 我们拥有了更多的知识，可判断力却更差了; 医学越来越发达了，但人的疾病却越来越多
浩瀚的银河，任凭星球翱翔;宽阔的天空，任凭鸟儿飞翔。世上万物都有一个属于他们自己飞翔的空间，那是放松心灵的天堂，那是思绪横飞的殿堂，那是灵感来源的宝塔，那是有着奇思异想的异度空间......
心灵的空间，使我忘去尘杂，给心灵一个休息的地方，使它也可以喝上一杯清新美味的茶饮。那里清澈如镜，那里花香扑鼻，那里是一个世外桃源，那里是一个美好的天堂。每个人的心中都有一个心灵的空间，每当我们厌倦尘世的喧闹与嘈杂，丑陋与黑暗，就去那里小休一下。听鸟儿诉说快乐的秘籍，听鱼儿讲述悠闲的奥秘，听树儿告诉你坚强的真谛，听小草细述一段不朽的传奇...... 很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地，可以随时调整自己。生活的空间，需借清理挪减而留出;心灵的空间，则经思考开悟而扩展。
引入：
最近看过一雷人对话。一人问：“如果离世界末日还有一分钟，你会干什么?”旁边的一本正经答道：“偷菜呗!”
总结：现在很多人都有电脑，很多人上Q，很多人开空间，很多人种菜。很多人做好友
买卖，还是经常能看到很多朋友一打开电脑就是挂Q，开空间，再者种菜偷菜看牧场。。。 (列举现象)有些人的情况：
1.生活空间局限于网络虚拟空间，种菜偷菜玩游戏等等，很少与真实的生活空间交涉
2.生活空间局限于学习空间，很少参加班级活动，社团活动等
3.生活空间局限于社团活动，闲散懒漫，无暇学习