水上趣味运动会方案范文第1篇
策划方案
一、活动目的
为增强产业职工间凝聚力，丰富广大职工的业余生活，使广大职工能够更好的投入到工作当中，天业电石产业工会特组织开展水上趣味运动会。
二、活动地点
天业游泳馆
三、活动主题 水上激情、活力无限
四、活动时间
另行通知
五、活动成员
电石产业职工(无皮肤病、心脏病、高血压以及无不适应水上运动的其他病症者)
六、活动项目设置、规则及奖励办法
电石产业各个支部派出6人组成一队，每队选出一名队长、安全员，每队要有参赛口号，共十个队进行比赛。比赛采取计分制，详细计分办法各个活动项目均不同，以各活动项目规则为准。本次活动以最后的总分为标准，设一等奖一个，二等奖两个，三等奖三个。
1、水上捞宝活动：比赛分两组进行，每组5个队，由工作人员抽签抽出每组参赛队，每队派出三名队员，比赛时间5分钟。按气球数量多少十个队排名，按第一名至最后一名依次计10-1分，犯规记0分。
游戏规则：在规定时间内将池内气球完好的抱回岸上，气球多的队伍胜出。要求每人每次只能拿一个气球，气球必须放在岸上规定位置有效。
2、水中皮球接力：比赛分两组进行，每组5个队，由工作人员抽签抽出每组参赛队。设定同样的距离，(50米泳池往返)每队派出4人，4个人在水中4个位置，接力把球传给下一个人，按用时依次排名。注意，接力过程中球不能被抛起，不能跳着过，4人必须一个接一个的进行。按第一名至最后一名依次计10-1分，犯规记0分。
3、游泳接力比赛：比赛分两组进行，每组5个队，由工作人员抽签抽出每组参赛队。每队6人参加，场地为泳池，每名队员不限泳姿，距离50米(一个来回)。听口令脚触壁出发，以手触壁转身和结束，必须与下一名队员击掌后，下一名队员才能出发，全部队员游完全程为比赛终点。按完成比赛所用时间排名，第一名至最后一名依次计10-1分，犯规记0分。
4、水上橄榄球：比赛分三组进行，由工作人员抽签抽出每组参赛队。第一组、第二组为4个队，(4个队随机分成两队进行对抗)第三组为2个队，场地为泳池，宽边设立球门，第
一、二组每队4人人参加，第三组每队6人参加。双方各派出一名门将。比赛中除严禁双手抱人、将人按进水底和将球潜入水中为犯规以外，用任何方式将球攻入对方球门为得分，得分后对方发球，比赛时间为10分钟，时间到时打平加时比赛，先得分方获胜。每组比赛获胜队记10分，失败队记5分。
七、注意事项
1、一切活动听从指挥，比赛服从裁判。
2、参加活动时，着泳装，带好耳塞、鼻夹、泳帽等防护用品。
3、遵守场馆相关规定，准时到指定地点集合。
4、比赛时，无关队员请不要入水，同时为比赛加油助威。
5、互相关心，互相帮助，重在参与，安全第一。
6、天气寒冷，泳前浴后多穿衣服，吹干头发，小心感冒。
水上趣味运动会方案范文第2篇
选手驰骋于运动场这个大舞台之上时，台下，是一片片的欢呼声。而此时，在大部分同学心中除了激动之情外，更多的是惋惜。因为自己没有一技之长，所以对于他们，参加运动会只能是一种梦想。趣味运动会，这是一个融合了体育、娱乐和智力的活动，意在面向所有学生，体现可参与性和趣味性。并响应学院团委要求织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。在此药师1班将此次团日活动主题定为趣味运动。
二·活动的目的及意义
丰富学生课外生活，活跃校园气氛，缓解学习压力。为全体学生提供一个互相交流，互相学习的平台。
同时，可以增强学员的团队意识、合作精神和集体荣誉感，也锻炼了他们沟通他人，处理人际关系的能力。
为了促进同学之间的交流，加强班级同学之间的合作，同时融合各班级之间的关系，丰富大学城同学们得课余生活，加强同学们积极参加体育活动，积极锻炼身体的意识.
我们特别组织这样一次活动，希望通过此次活动，能让各个班级的同学得到一个互相交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动，同时充分发扬班级的团队精神，增进班级得凝聚力。
三·活动主题
“走下网络、走出宿舍、走向操场”课外体育锻炼活动组织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。
四·活动时间：
XX年11月30日前
五·活动地点：
学校足球场
六·参与对象：
15级药品经营与管理1班的全体成员(团员41人)
七·活动形式：
我们将以在学校足球场进行趣味运动，是一个融合了体育、娱乐和智力的体育运动。
而且我们是集体赛为主，个人赛为辅。
八·活动流程：
·前期准备
将通告上传到班级群中，并口头告知。
班委要分配好任务，认真负责的去协助同学们去完成比赛。
准备好所需道具。
2·运动项目及说明
三人四足：(三人一组)参赛者们用绳子在相邻的腿绑紧，不能高于膝盖部分，然后并排站在起跑线上，三人向前走，以先到达者为胜，注意必须向前走跑，不能跳跃。
螃蟹背西瓜：(四人一组)四名队员同时站在起跑线上，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，欧诺个其他部位碰球，或落地，皆为犯规，需重新调整好继续比赛，用时少者为胜。
往返接力赛:在指定位置分成四人面对面站(距离100米)进行团队比赛，用时少者为胜。
海底传月：(十人一组)队员依次排开排成一列，间距为一臂;第一位同学要双手举起篮球，其他队员弯下腰，双腿分开，当裁判发令后，第一位同学将球从跨下传给下位同学，以此类推到最后，第十个同学接到球后把球又往前传回去(一个来回)，用时少者胜。
托球50米赛跑(个人)用羽毛球拍
一、托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。
最后活动结束拍照留念
九、注意事项:
在活动期间要注意安全,以免受伤.
班委们要积极带动活跃气氛,要维持好活动的秩序
同学们要听从指挥,要积极的参与到活动中,享受有趣的班级活动
十、经费预算:
奖品60元
道具费10元
药品经营与管理药师1班
水上趣味运动会方案范文第3篇
二;地点：
三;参加对象：全矿所有团支部四;具体要求：
以团支部组队，要求由团支部标志。
五;流程安排：
1，团委书记讲话;
2，领导致词并宣布比赛开始。
六;比赛项目：
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1，手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2，山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)
5，穿针引线：20米之外的桌子上，三名队员轮流在一根线上穿针，返回时击掌为接力，三分钟内所穿针最多队获胜，
以下项目要有全部六名队员共同来完成
6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。
7，六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。
水上趣味运动会方案范文第4篇
不是篮球 而是整个宇宙 投出的刹那 你身上发着的光 就像樱木 就像流川枫
引体向上 蝴蝶眨几次眼睛 才学会飞行 夜空中洒满了星星 但几颗会落地 克服了多少重力做功 你才能这样毫不费力
时间滴答
双唇紧抿 脸涨通红 青筋凸起 手臂越来越酸 而眼神却越加坚定 一下再一下 坚持就是胜利
呼啦圈
水上趣味运动会方案范文第5篇
关于举办全民健身运动会的通知
各基层单位：
按照《建三江管理局2011年全民健身运动会方案》有关精神，将农场全民健身运动会的通知，印发给你们，请各单位按照要求认真落实。
全民健身运动会，是建三江管局及至农垦总局、全省统一安排的一项重要活动，各单位一定要高度重视，切合实际地搞好本单位的全民健身运动，还要积极参加农场安排的比赛，把全民健身运动会办成具有特色的一次盛会，体现文化兴场的战略思想，实现群众体育工作的新发展和新跨越。
此通知
二〇一一年五月廿十一日
建三江管理局红卫农场全民健身运动会方案
根据农垦总局、管局文化局关于举行全民健身运动会的通知精神，为全面贯彻实施《全民健身条例》，大力开展全民健身运动，全面提高垦区人民的身体素质和生活品位，决定6——8月份举行全民健身运动会，具体方案如下：
一、赛会时间
2011年6月——8月
二、赛会项目
按照上级要求，赛会项目应为6项以上，农场决定举办如下比赛：
1、6月上旬举办象棋协会年会，并选拔优秀队员参加管局中国象棋赛。
2、6月中旬“三人制”篮球赛。
3、6月下旬环城长跑。
4、7月上旬乒乓球比赛。
5、7月中旬拔河比赛。
6、7月下旬第二届大众健身操比赛。
7、7月下旬职工田径运动会。
8、8月份大型篮球、排球运动会。
三、举办形式
赛会由农场主办，各单位及协会承办，分别在规定时间
内举行本级比赛，比赛或集中、或分散，并根据比赛性质另行确定比赛具体地点、时间和规模。
四、参加办法
1、全民健身运动会举行的比赛以管理区、场直单位为参赛，“三人制”篮球赛、象棋、乒乓球可由爱好者自由组队参赛。
2、执行国家体育总局最新审定的各单项竞赛规则。
五、参赛资格
1、运动员资格以人事从属关系或劳动合同关系及户籍关系为依据，必须是本单位本系统所属。
2、学生运动员必须是经教育部门正式审批录用的学生，且年龄在18周岁以上。
3、在职和退役不满5年的运动员、教练员不允许参赛。
4、严禁聘请外援，一经发现取消比赛资格。
六、奖励办法
1、大会设优秀组织奖、体育道德风尚奖、特殊贡献奖、优秀报道奖。
2、每项赛事单设具体奖项，给予物质奖励。
七、其它要求
1、高度重视，加强领导，充分认识全民健身运动会的重要意义，成立领导小组，做到行政重视，工会牵头，全员参与。
2、认真组织，精心策划。按照健身运动会的赛事安排，积极组织，认真训练，把赛会办成精彩、热闹、具有特色的全民健身运动盛会。
3、完善机制，成立协会。以全民健身运动会为契机，各单位积极组织成立各单项体育运动协会，逐步形成广泛性、多元性和上下联动的长效机制，形成有影响力的品牌性体育活动。
水上趣味运动会方案范文第6篇
二. 活动目的：提高大家对体育的兴趣，增进师生感情，让孩子们从活动中获得快乐。 三. 参赛选手：学生、志愿者
四. 参与方式：集体赛可以是学生与学生组合，也可以是学生与志愿者组合。
五. 活动时间：7月10日上午8：00-11:00 六. 活动项目：
(1) 玩转小球(乒乓球)
乒乓球比赛分为两项：
1.搭档对打，记录一分钟对打个数。个数越多，成绩越好。 此项检测选手速度和配合默契度。
2.常规比赛，考虑到时间问题，实行“五局三胜”制，每局十一球。此项检测选手球技以及灵活度。 (2) 激情百米
百米赛跑，记录运动员跑完一百米赛程的时间。赛跑过程中不允许抢道。用时越少，成绩越好。 (3) 你踢我踢(踢毽子)
运动员踢毽子，记录一分钟踢毽个数，个数越多，成绩越好。 (4) 齐心协力(拔河)
按实际情况将参赛选手进行合理地分组，每组人数相同。(组数、每组人数视报名人数而定)。实行“三局两胜”制。 (5) 两人三足。
每组两人，将两人中间的两条腿绑上，然后跑完50米赛程。用时越少，成绩越好。此项检测选手的协调能力。 七. 注意事项：
1.一切以安全为重;
2.遵循“友谊第一，比赛第二”的原则，参赛者应发扬风格，而不能因为比赛中的小摩擦而发生口角。成绩不重要，重要的是大家玩得开心。 七.活动步骤：
1.开幕式：主持人致开幕词 2.选手了解比赛规则 3.比赛开始：
第一场：“玩转小球”和“你踢我踢”同时进行。 第二场：“齐心协力” 第三场：“两人三足” 第四场：“激情百米”
每场比赛所需时间视具体报名情况而定。 4.比赛结束：
宣布评选结果，为取得优异成绩的运动员颁发奖状。 观众评选出最有默契的师生队。