我的幸福感悟范文第1篇
——阅读《破解幸福密码》有感
闲暇的时间，多是用来阅读的，刚看完一本《破解幸福密码》的书，作者毕淑敏，听说此人前段时间在“百家讲坛”也讲得很火，正好切中当下流行的时代主题：你幸福吗?对于幸福的理解，让人受益匪浅、茅塞顿开，人人都希望得到幸福，但究竟什么是幸福呢?有人说金钱就是幸福，有人认为：长寿，身体健康，这些都是幸福，有了很多钱，就一定会幸福，物质生活的改善和提高，但是感到幸福的人，却并没有随之而增加，甚至有的人觉得，我还没有以前幸福呢，这是为什么呢?
幸福不是金钱，不是长寿，也不是身体健康，那么幸福到底是什么呢?看之前，这也是先前困惑我们的一个大问题。曾经，一个小礼物，就让我们感到愉悦，感到满足，这就是一种幸福;过年时亲人围坐一起，吃一顿热饭，就让我们感到欣慰，这也是一种幸福。
原来幸福是心灵感知出来的，幸福是如此简单，就是把一种愉快的感觉保持长久，所以只有我们的心灵，才能感受到幸福。
每个人的一生，都希望生活快乐幸福，但快乐幸福并不是命运的恩赐，而是需要我们每一个人自己去感知
是什么阻碍了我们去感知幸福?幸福是一种心灵的感受，而只有健康的心灵，才有感知幸福的能力。但是幸福在哪里?这是很多人，都在追问的一个问题，而实际上，每一个人答案，都是不一样的。在现实生活当中，我们也会看到，对于相同的问题，人们会有完全不同的看法。哦!原来是心理健康程度的不同，对幸福的感知就不一样。如果一个人，对于自己的不足和不如意之处无法接受，就会永远陷于抱怨和痛苦之中，幸福当然就更无从说起，但是如果我们能够坦然地接受自己的一切，我们就会热爱生活，就会努力去创造幸福!
心理健康、自信乐观，是感受幸福的基础，正像《破解幸福密码》书中所说：为自己鼓掌。德国的哲学家费尔巴哈说过，人活着最主要的目标，就是让自己幸福。而且只有自己幸福了，才能让周围的人幸福，因为幸福的人，愿意在自己的周围，也看到幸福的人。
人人都可能有自卑感，所以有自卑感并不可怕，可怕的是这种自卑感，被深深地埋藏在心底，随着时间的纠结，就有可能形成一种自卑的情节，从而使自己永远生活在自卑的阴影之中。因此，幸福的第一个杀手就是自卑，自卑可以使人的生命变得灰暗萎缩，这样的生命，是不可能有幸福感的。自卑虽然是人生追求幸福的障碍，但是如果我们能够战胜自卑，自卑就可以转化成为一种前进的动力，战胜自卑，一定要在自己的心底树立一个非常坚定的坐标系，不为外界所动。
幸福的第二个杀手——悲伤。悲伤是人的原始情绪之一，因自己喜爱的对象消失，
或期望的东西幻灭之后，所引起的一种伤心、难过的情绪体验。有一首歌中唱道：悲伤总是难免的。因为悲伤来源于丧失，如果处理不当，都会不断地干扰我们的幸福生活。中国有句俗话：有所得必有所失，有所失必有所得，如果我们能够把眼光看得更长远些，悲伤并不可怕。人的一生，难免会遇到让自己伤心痛苦的事情，如果这种悲伤的情绪，不能得到正常的排除和化解，不仅会使人的生活变得暗淡萎缩，还有可能会演变成精神上的疾病，无论是眼泪还是倾诉，都有利于化解悲伤。毕淑敏老师教给了我们走出悲伤的钥匙。
人生最遗憾的事，莫过于与幸福擦肩而过，那么当我们面临人生各种的选择时，应该依靠什么做出正确的决定呢?既然幸福是一种心灵的感受，那么有没有什么具体的方法，能让我们的心灵，感受到真正的幸福呢?
毕淑敏老师认为，追求人生真正幸福的第一个方法，是要有一个目标感，而第二个方法是要有一个目标。人生最大的困惑之一，就是面临选择时，不知道怎样决定才是正确的。其实最简单的方法，就是认清自己的目标感和目标，在这个基础上做出的决定，往往会使自己的人生多一些幸福，少一些遗憾。 忍不住问自己，人生一世，自己的幸福是什么?是平凡生活中突中大奖的幸运，是天天不愁吃穿玩乐，是多年的梦想终获得成功，是身边拥有年轻貌丽的红颜知己，是在人生灾难中的重生，是仕途上升官发财„„.,感觉似乎都有，感觉它是那么的遥远又那么临近，是那么短暂难遇又那么平凡和无缘相识，感觉自己天天在渴望着它，却无法理解它，甚至不知道幸福就在自己的身边，悄悄的来，悄悄的走。如风，如日月光辉，如飘摇的梦境，靠近自己却不知去体会，远离自己却不知道去挽留。
幸福不是金钱的多少,更多的是一种感觉,一种你认为幸福你就幸福的感觉。其实幸福更象是我们人类的一种期望，每一个人都渴望拥有幸福但很多人却永远也得不到幸福，是他(她)真的不曾拥有吗?错。上苍对每一个存在的事物都是公平的，只是我们缺少一双发现幸福的眼睛罢了。
幸福是一种体验，是一种让人神往却让人无法看清的幽灵，是一种让我们思念的人生目标。幸福是在困难面前有人和你一起笑，在开心的时候有人和你一起渡过，在伤心的时候有人陪伴着你!幸福就是不论在什么时候都不会孤单、寂寞!当面临灾难痛苦时，至亲的人能紧紧地握着你的手，这就是幸福;当因为工作需要不得不面对压力时，朋友随时准备挡在你前面，这就是幸福;当你生病时，父母家人时时陪伴着你，这就是幸福。我眼中的幸福就是每天睁开眼能看到新一天的开始，这就是幸福，换句话说，活着就是幸福。
幸福是快乐!幸福是平安和健康;幸福是愉悦和舒畅;幸福是满足和盼望;幸福是学习和欣赏。学会满足，这便是幸福。吃完饭，有人替我涮碗就应该觉得自己幸福，把每一个细小的幸福贮存起来，慢慢地你就会被幸福包围，如果你不屑于细小的幸福，那么你终将被排斥于幸福之外。幸福是什么?老妈说：幸福就是一家人平平安安;老爸说：
幸福就是股票飙升;朋友说：幸福就是找个美女。幸福是一种积累，一点点小幸福才能合成最大的幸福。幸福是一个人时也会偷偷发笑,幸福是时刻面对爱人也不会厌倦,幸福是父母双全能使你有机会回报,幸福是事业顺利儿女孝顺身体安康。
我依然不能理解幸福。往往总在感人的故事后才似乎明白幸福是人生的一种境界，一种醒悟。醒悟后才知道自己该如何去行动，尽管那么难，自己总会催促自己的心灵向那美好的幸福去追寻。幸福不仅仅是个人的感受，它还来源于你的亲朋好友的感受，来源于人生世界的公正和平民老百姓的安居乐业!痛苦后的快乐，危险过后的平安，挫折时的成功，寒冷中出现的温暖，幸福总会闪现，幸福总与不幸联系在一起。那是一种生活的颜色，是对生活的理解。更多的人是无法认识自己拥有幸福。往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。有人甚至把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，那样的幸福是不能长久的。“塞翁失马，焉知祸福”，也许是对幸福最好的处理态度和方式，也许这样我们可以拥有更多幸福的心灵和更长的幸福光阴。幸福没有标准，每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。也许当我们全家安康团圆，和睦生活就是一种幸福，让我拥有一个普通的家园，幸福，是一种精神上的满足。也许当我帮助别人，解救他人危难就是一种幸福。其实幸福就在我们的身边，在我们点点滴滴的生活中。幸福无限，只存心间。让我们携手自爱，自尊，自强，自信，我们就会常常体验幸福。让别人得到和拥有幸福，往往就是自己的最大、最长久的幸福。让我们一起分享人生幸福、理解人生幸福、珍惜拥有的人生幸福。让幸福的面纱不再神秘，让真正的幸福降临我们身边。
保持豁达平静的心态，确立正确的人生目标，善待身边的人和事，幸福就在我们每一个人的身边，这是我阅读完此书最大的收获与感悟，既是鼓励朋友，也是鞭策自己。
我的幸福感悟范文第2篇
创造幸福》
盐道街外国语学校 李贵明
一、活动背景
按照成都市教育局关于开展“创造幸福”主体班会活动比赛的文件精神，我校也积极响应，结合学校实际，我校于12月6日也开展“创造幸福”主体班会活动比赛。幸福是一种能力，体现在理解幸福、感受幸福和创造幸福等方面。培养学生理解幸福的能力，要帮助他们形成高尚的幸福观，培养正确的人生观，进行理想教育。培养学生感受幸福的能力，要创造有利于学生幸福学习的外部条件，引导学生以苦为乐地对待学习。培养学生创造幸福的能力，要注意培养他们良好的德性，引导他们做善于交往的人，教给创造幸福的方法。通过这次班会让学生了解究竟什么是幸福?了解幸福就在我们的身边。更要知道幸福需要我们去创造。
二、设计思路：
根据自己的理解诠释了“幸福”的含义，通过班会活动让同学都深切感受到幸福，知道幸福需要我们去创造。从交流中，更让同学们懂得今天的幸福生活来之不易，要倍加珍惜今天的幸福生活;更要学会去创造幸福，成长为祖国需要的人才。
三、活动方法：讲故事、学生演讲、发言、教师指导点评。
四、具体活动过程
一、 主持人(合):各位老师、亲爱的同学们,你们好。
主持人(郭珊): 我宣布初
二、三班《感悟幸福
创造幸福》主题班会现在开始。
进行班会第一项:班长讲话。(略)
主持人(董建彪): 进行班会第二项:活动开始。 请欣赏《幸福在哪里》，
幸福在哪里 朋友哇告诉你 它不在月光下 也不在温室里 它在你的理想中 她在精心的耕作中 她在知识的宝库里 就在你闪光的智慧里。
主持人(郭珊): 从悦耳动听的歌曲中感悟幸福，
请同学们谈谈什么是幸福。学生发言：
1、我觉得幸福就应该是快乐吧? 2我觉得幸福就是周末不补课。
3我觉得幸福就是爸爸妈妈谁也不要管我，让我玩个够。
4我觉得最大的幸福就是每天可以不写作业，并且规定家长也不能给留作业 5渴了有一杯水;饿了有一顿饭;困了可以睡个好觉，这些平平淡淡的事就是幸福!
6不能睡懒觉，更不用说不写作业了。一点快乐自由也没有。家长老师却总是说我们有多么幸福!我们总是感受不到幸福。 由此进入演讲、讲故事、讨论
甲同学：你们真是身在福中不知福啊!辽沈战役是解放东北的最后一战，这一战共歼敌47万余人，为解放华北和全中国奠定了胜利的基础，在这一战役中无数先烈把自己宝贵的生命献给了伟大的解放事业，他们用鲜血换来了新中国的解放，换来了我们今天的幸福生活，为我们创造幸福，今天过上美好的幸福生活…… (播放视频片段) 乙同学：大家都知道：新中国的建立靠的是什么无数先烈把自己宝贵的生命献给了伟大的解放事业，他们用鲜血换来了新中国的解放，换来了我们今天的
1 幸福生活，为我们创造幸福?汶川大地震、舟曲泥石流的战胜，靠的是军民齐心协力，靠的是全国各族人民的团结一致的无私奉献，灾后重建，给灾区人民创造幸福。 (播放图片) ……
丙同学：我们班能文明、和谐、幸福靠的也是大家的共同创造的!使我们感到生活在盐道街外国语学校很自豪，在初
二、三班学习很快乐很幸福…… (播放班级幸福图片) 师：同学们，你们说的太好了。我们有今天的幸福生活全都因为革命先烈用鲜血和生命给我们换来的，她让我们安居乐业，你们看，这是我们的国旗：她是多么鲜艳。因为她是烈士的鲜血染红的。 (课件：展示国旗)现在用自己的双手创造幸福的生活……。
主持人(董建彪):：老师们、同学们说的真好,我们知道到了幸福的真谛,在她们得到幸福的同时, 要学会去创造幸福，也把幸福带给了大家。所以,幸福的真正含义就是:给予。让我们共同在歌声中去理解幸福吧。 歌曲联唱:《我们的生活多么幸福》。
主持人(郭珊):优美的歌曲表达了人们对幸福的追求,对幸福的向往和对幸福生活的赞美,其实在我们身边每天都会感受到幸福的存在。让我们再来听听同学们怎么去创造幸福。
同学们自由发言。
1.生日的贺卡传递着问候，能为他人创造幸福。
2.别人问问题，你能答对。让人满意，能为他人创造幸福。 3认真学习，创造美好未来，为自己创造幸福 4 给人心灵得到满足，能为他人创造幸福。
5. 有一颗创造幸福的心，还有一双发现幸福的眼睛，本身就是创造幸福。 6.拼搏时相互的共勉，共同创造幸福。
7.把快乐告诉一个朋友，你将得到两个快乐，为周边的人创造幸福
8.一个人对生活在其周围的一切事物持一种积极的态度，热爱生活，珍惜生命，对身边的事心存感激，也能为你周边的人创造幸福。
9.与老师和同学相处融洽，能经常得到他们的尊敬和肯定，能向他们倾诉衷肠，就会及时地得到理解和安慰，卸下思想包袱，轻装上阵，创造的幸福的甜水自然就会在心头绵绵流淌。
10.有人批评我时，马上就想到有人欣赏我，有人恨我时，马上就想到有人在爱我。心境善、事事皆善;心境美、物物皆美，也在创造幸福。
师：同学们：一个人的幸福主要还是他自己创造的，人人都可以成为自己幸福的建筑师。莫罗阿说：“求爱的人得爱;舍身友谊的人有朋友;殚精竭虑而创造幸福的人便有幸福。”创造性是人本质力量的体现，也是自由及幸福的源泉，创造幸福的能力和人的创造性紧密联系。希望同学们敞开心灵去感受，幸福无处不在。祝所有的人幸福，更重要幸福需要我们去创造。
我的幸福感悟范文第3篇
有一位专家，利用几年的时间，对四十八个国家进行调查。调查的课题是关于快乐。他想，日本人平均寿命79.5岁，长寿年龄居世界前列，如此延年益寿，一定不缺乏快乐源泉。结果呢，真令人大吃一惊。世界上最快乐的国家是冰岛，美国仅位居第十。
翻开地图就会发现，冰岛位于欧洲北部的北大西洋中，离北极圈很近。这样一个阳光不沛，物质不丰，覆盖着冰雪的国家，竟然是世界上最快乐的地方。也许恶劣的环境，艰难的生存造就了冰岛人友爱、坦诚、善良的心地，也许快乐的因素各种各样，但至少有一点可以断定，快乐并非建筑在物质基础之上。
快乐就像博大而又仁慈的太阳，不分贵贱地恩赐到每个人的身上。
有一个人，他生前善良且热心助人，所以死后升上天堂，做了天使。他当了天使后，仍时常到凡间帮助人，希望感受到幸福的味道。
一日，他遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉说：“我家的水牛刚死了，没它帮忙犁田，那我怎能下田耕种呢?”于是天使赐他一头健壮的水牛，农夫很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日，他遇见一个男人，男人非常沮丧，他向天使诉说：“我的钱被骗光了，没盘缠回乡。”于是天使给他银两做路费，男人很高兴，天使在他身上感受到幸福的味道。
又一日，他遇见一个诗人，诗人年青、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却过得不快活。天使问他：“你为什么不快乐呢?我能帮你吗?”诗人对天使说：“我什么都有，只欠一样东西，你能够给我吗?”天使回答说：“可以，你要什么我都可以给你。”诗人直直地望着天使说：“我要的是幸福。”这下子把天使难住了，天使想了想，说：“我明白了。”然后把诗人所拥有的都拿走。天使拿走诗人的才华，毁去他的容貌，夺去他的财产和他妻子的性命。天使做完这些事后，便离去了。
一个月后，天使再回到诗人的身边，他那时饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上挣扎。于是，天使把他的一切还给他。然后，又离去了。半个月后，天使再
去看看诗人。这次，诗人搂着妻子，不停地向天使道谢。因为，他得到幸福了。幸福不是获取得到自己得不到的东西，而是珍惜你原本就拥有的东西。他们时刻在你身边，只要你能仔细体味，并好好珍惜，幸福便会如影随形。刹那芳华，红颜弹指老。人生如梦，醒时万事空。生命真的太脆弱，如那精美的陶瓷花瓶，不知道什么时候无意的轻轻一碰，便会哗啦啦的碎了一地。那么就让我们在未碎之前尽情的展现我们最美的风姿吧，以一个最佳的姿态面对命运之神赋予我们的一切悲欢。
不再回头的不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们流逝着的青春。所以请拒绝平淡，告别无为，让我们的青春在阳光下真正的飞扬起来，激荡起来!
让我们在阳光明媚的日子，愉快地歌唱;在花开的日子里，遨游知识海洋，一起编织梦想;在飘雨的季节里，用心情的音符，谱写青春悦耳的篇章!任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中，我们要做勇敢的水手，乘风破浪，共赴前程。青春的脚步如行云流水，青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天，向着成功的彼岸前行。
不再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不再满不在乎于地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，就也可以使灵魂起皱，让生命失去激情。所以，我们要用智慧和勇气扬起理想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫，掌握了航向，当我们共同努力，不懈的摇桨，人生的激扬乐章终将奏响。
我的幸福感悟范文第4篇
一、 活动目的：通过开展找快乐、分享快乐、给别人带来快乐等活动，帮助学生认识自己的快乐，并学会创造自己的快乐;懂得把快乐与大家分享，可以增进相互间的了解，加深彼此间的感情;体验到集体生活的快乐，增进学生对班集体的热爱。
二、活动准备：
1、让学生准备自己欢乐时的照片。
2、《健康歌》的音乐。
三、活动过程：
(一)、引入：
主持人甲：同学们，让我们跟着这个这欢快心动的音乐唱起来吧! 主持人乙：同学们，让我们和着这激烈灿烂的音乐跳起来吧! (放音乐一起跳《健康歌》)
甲：瞧!音乐声虽然停了，但是同学们的笑脸还是那么的灿烂!
乙：同学们，就让我们带着这灿烂的笑容走进我们的今天的主题班会——“快乐伴我成长”!(一起念)
(二) 主持人宣布：“感悟幸福 快乐成长”主题班会现在开始。
1、快乐伴随我
甲： 迎着春风，迎着朝阳，我们象蓝天上快乐飞翔的只只小鸟 乙：我们的生活铺满鲜花，
甲：我们的生活充满阳光，
合：让我们和鲜花阳光一起成长
甲：自从我们背上书包，蹦蹦跳跳地来到学校的那一天起，我们已经长大了。 乙：我们从此离开了无忧无虑的幼儿园生活，进入一个崭新的天地。
甲：每天早晨，我们踏着欢快的脚步走进校园，迎接我们的是敬爱的老师、亲爱的同学。在这里学习，我们无比快乐。
乙：回到家里，父母用爱把我们托起，我们无比幸福。 甲：我们是快乐小天使。 乙：我们是快乐小精灵。
合：快乐伴随我们健康成长。
甲：请同学们尽情展示自己的照片，把你的快乐带给大家。
(展示照片并讲解自己的快乐)
乙：由于时间关系，我们不能把大家的快乐一一展示给大家，所以我们决定，班会结束后办一个“欢乐留影展”，供大家欣赏，并进行交流。 甲：下面请出“快乐的小精灵”，帮助我们找找我们身边快乐的事。
小精灵1：自己开动脑筋解决了学习中的难题，学习成绩有了进步，心里多快乐呀! 小精灵2：在家里，我帮妈妈干了一些家务活，妈妈夸我是一个勤快的好孩子，这是一件多么快乐的事。
小精灵3：同学之间团结友爱，互相关心，互相帮助，想想真开心呀!
小精灵4：平时学习好，得到老师的表扬，特别是期中考试得了好成绩，我觉得很快乐。 乙：同学们，相信你们的快乐还有很多很多。
2、分享别人的快乐
甲：有人说：一份快乐，两人分享，就是两份快乐。 乙：把自己的快乐与大家分享，快乐就多了一份，那么，你是否也能分享别人的快乐呢?请欣赏小品《成绩公布之后》
(小明考试总是不及格，这次考试，他得了优秀，小刚又得了优加五角星。他们心里都非常高兴。小强对小明祝贺，并表示向小刚学习。而小丽却说：“有什么了不起?”) 甲：同学们，看了小品，你有什么感想呢?
同学1：小品中的小明有了进步，小刚又得了满分，我觉得应该为他们感到高兴才对，可是小丽却认为没什么了不起，表现出不高兴的样子。
同学2：同学取得了好成绩，我们应该祝贺他，并学习他的优点，自己也赶上去。我们应该向小品中的小强学习。
乙：是啊，我们每天都在进步，就像沐浴着阳光，呼吸着空气，补充着营养。我们应该学会为别人的进步而高兴，学会关心别人的进步，欣赏别人的进步。 甲：下面让我们用歌声来表达此时快乐的心情吧! (请听小组唱：《歌声与微笑》)
3、给别人带来快乐，我也快乐
甲：我们沐浴着阳光雨露，幸福地生活，快乐地成长，这些是谁给我们的呢? 乙：是爸爸妈妈，是老师同学，是我们伟大的祖国。
甲：那么，我们是否也能给别人带来快乐呢?
甲：我们相处已快六年，我们一起学习，一起玩耍，一起生活在温暖的大家庭中。 乙：同学们，集体生活多快乐，愿所有人都快乐无比!
甲：笑声多好听，笑脸多迷人!
乙：我们很多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗?
(1).心情测试: 用手势表达心中的情感：高兴、生气、发火)
a. 同学主动把铅笔借给你。
b. 小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。 c. 在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。
(2)主持人小结：集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。这时，你该怎么办呢?
① 几个同学挤入教室
② 几个同学在教室里追逐
③几个同学有秩序地打乒乓球，一个小淘气一屁股坐在球台上混场。
(3) 讨论刚才的表演，他们做得不对吗?为什么?(他们的做法不对，这样既危险，又影响同学们活动，也是极不文明的行为
(4)主持人讲话：是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦!
(5)再次采访小品中的当事人：你再遇到这样的事会怎么做?
(6)主持人讲话：在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。那样，你就会给周围的人带来快乐。
(10)班主任讲话：在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。只有开动脑子，才能想出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。
我的幸福感悟范文第5篇
一、活动目的:
1.现在的孩子对幸福的理解比较片面,甚至认为 吃、喝、玩、乐就是幸福。通过此次班会使学生形成正确的幸福观。
2.通过这次班会让学生了解究竟什么是幸福?了解幸福就在我们的身边。更要知道幸福需要我们去创造。
二、班会过程:
(一)现场采访对幸福的理解
1.师:作为新一代的少年儿童,我们是祖国的花朵,人民的未来,生活得非常幸福。我们个个都是父母的掌上明珠,家里的小皇帝、小公主。真可谓是衣来伸手、饭来张口。可是同学们,你们知道什么是幸福吗?下面对大家进行一下现场采访。
2.学生回答
(二)感悟幸福
1.师: 看来大家对幸福都有自己不同的理解，接下来,请欣赏由韩健营同学给大家带来的诗朗诵《幸福是什么》
2. 师:是啊,幸福到底是什么?哲学家和诗人的话难道还不令人深思吗?下面,让我们来轻松一下,请欣赏歌曲《我们多么幸福》。
3.师:她们的歌声真是太美了。是啊,我们的生活多么幸福啊,这种好日子是人人都想得到的。那么,我们应该怎么去追求幸福呢?下面,请同学们畅所欲言。
4. 小组讨论幸福是什么
5.全班汇报
6.师:同学们说的真好,我想大家如果按照自己说的去做,一定会得到幸福的。 7.老师讲《幸福在哪里》的故事
8. 师:故事中的三个小孩,经过自己的努力,都得到了幸福的真谛,在她们得到幸福的同时,也把幸福带给了大家。所以,幸福的真正含义就是:给予。我们追求幸福,向往幸福、赞美幸福,其实在我们身边每天都会感受到幸福的存在。只要我们努力学习,奋发向上,幸福就会陪伴在我们身边。
(三)齐唱《幸福拍手歌》
(四)教师总结
我的幸福感悟范文第6篇
光阴似箭，日月如梭。岁月总是喜欢偷偷地从我们指缝间悄悄溜走，转眼间毕业已将近半年了。我们就这样沿着成长的阶梯匆忙地走着，留下四周无数陌生的面庞，串起了曾经美如梦幻的回忆。时光藏匿在心底的深处，等待着下一个似曾相识的迷惑，重复那一阙往昔流淌的赋歌。
窗外北风呼啸，似乎想要极力驱逐冬日的那一抹温暖，任凭它张牙舞爪，耗尽一身本事仍无济于事，只能刮落了一地的无可奈何。悠悠的钢琴曲在耳边回响，指尖在键盘上跳动，敲下这密密麻麻的文字。记忆走过了那么多的时光，似乎，真的很久都没有好好的总结一下自己了。想不起是何时学会的安静，走不过的曾经，依旧挂在枝头，翻起昨日的日历，往事伴随着阵阵风声的摇摆，简单的诠释着属于它们自己的故事。
生活偏离了预期的轨道，曾经的梦想越来越远，仿佛从不曾属于我。也曾焦虑，也曾迷惑，也曾浮躁……在不断的迷惑中找寻那清醒的过程，只是这样没理由的迷茫让人突然好想哭，而生活依旧没有怜悯任何一个人。小时候总盼望着快点长大，而长大以后，
1 却又渴望能够拥有时光穿梭机，回到小时候。
时光总是不能按我们的意愿停留在某一刻。有人喜欢用文字记录下那动人的一幕，希望将时间永远定格在那个瞬间;有人喜欢用相机拍下那感人至深的画面，希望将来躺在摇椅上看着那些发黄的照片，低诉着原来我们曾经年轻过;还有人喜欢用眼看着，用心记着，甚至连眼也不敢多眨一下，怕是错过了某些精彩的情节。而我，似乎用上了所有的方式想要把时光留住，却反而被时间追的更紧。在平常的日子里，安守一份平淡，悄然地过着平淡如水的日子，似乎总觉得少了些什么。
说好的一个人的旅行，一如空头支票，而支票上的数字却越来越大。有时“偷得浮生半日闲”，打开计算机，浏览网页，欣赏欣赏唯美的画面，在图片中感知生活的美好，享受视觉的盛宴。或者看场电影，人生如戏，戏如人生，一点儿都不错。不管是历史的大气磅礴，还是生活的琐碎繁杂，只要随心所至，即可满载而归。每天都挂着qq，却习惯于隐身，很少与他人趣聊、闲谈，已然成为朋友口中的“潜水艇”。时常打开qq空间，静静地看着谁又发表了说说，谁又发表了日志，谁又上传了照片……就那样静静地看着，只是看着，不再热衷于评论，不再热衷于转播……现在深深觉得，在线也是需要勇气的。虽已离开校园，还会在闲暇时间泡一杯清茶，捧一本书，在草地上席地而坐，或是在房间里静静地与书籍对话，与灵魂约会。曾经是那么喜欢读书，如饥似渴，近乎痴醉。每天熄灯睡觉之前，手捧一本床头书，翻上几页，或是和着音乐的旋
2 律，或是静静地阅读，在这片刻的宁静中结束一天的喋喋不休，回归心灵的宁静。尽量做一个明媚洒脱，阳光温暖的女子，开开心心的面对每一天，不争不怒，不悲不喜，尽心尽力，尽始尽终…… 每天傍晚，行走在老城区的小街小巷中，在下班的人群中穿梭。狭窄的街道，拥挤的人群，斑驳的墙壁，屋顶的炊烟，肆意的展现着生活的忙碌与闲适两种截然不同的姿态。而我，徜徉在两种姿态之间。很多时候，我总喜欢一个人穿过有些年代感的僻静小巷，静静地漫步于钦江边，感受着江风带来的大地的气息，试着去体会钓鱼者的闲情逸致，思考着“子非鱼焉知鱼之乐”。钦江，这座刚起步的城市的动脉，宛若一条飘逸的丝带，穿过城区，养育了这座城市的最早居民。江面不算开阔，在看惯大江大河的人看来，或许不值一提。江水也没有了往日的清澈，渔夫依然在辛勤的撒开鱼网，捞起的不仅是鱼虾，更是一代又一代人的希望。忽然一种熟悉和亲切的感觉涌上心头，忽而想起了初中生活最艰苦的那些年，家里同样是以打渔为生。潮起潮落，家里的那一叶小船随着海浪飘来荡去，现在早已没有了踪迹。水岸边的小草遍地是：杂样儿、有名字的、没名字的，随着季节的更替，黄绿相间，仿佛给大地穿上一件带水纹的花衣，一道儿黄，一道儿绿，尽情地展现着生命的繁盛与衰枯。岸边的小路上，低矮的石凳石桌，恍若形容未长成的姑娘，羞怯地躲在槟榔树下，仿佛害怕与人接触似的。茂密的枝叶顾盼生姿，惹人怜惜。枝叶稍长的伸展着腰肢，想要看看水里的世界，亦或是耐不住寂寞，把江面当做了镜子，整理整理妆容。稀稀疏疏的人，笑着，走着。他们放下白天繁忙的工作，换来
3 了宁静的心绪。堤岸上往来的电动车、摩托车，给这安闲宁静的生活增光添彩。暮色降临，上灯了，路灯透出一点点黄晕的光，使得这片老城区呈现出别样的朦胧美。此时，地摊像雨后春笋般冒出来，各式各样的商品琳琅满目，随意挑，随意选。各种吆喝声，砍价声，谈笑声……本土乡音中夹杂着外来务工人员的各地乡音，形成一首抑扬顿挫的曲子，远远传来，又往远处飘去。
每逢周末，脱掉高跟鞋，卸下成熟的伪装，做回最真实的自己。有时和朋友一起去逛街、吃饭，联络联络感情，唠叨唠叨生活的琐屑。有时自己一个人坐公车或是走路，穿过老城区，看看新城片区的发展。新旧两个城区，呈现出截然不同的面貌。沃尔玛，华润万家，梦之岛，屈臣氏，麦当劳……一切都是欣欣欣向荣的样子，迈开前进的步伐，迸发出青春的活力。更多时候则是花上半个小时，坐上城乡公交车回家。岁月兜兜转转，只一刹那，便是过往。现在已经长大了，岁月也在爸爸妈妈的脸上或深或浅留下印记。或许在别人看来，我是一个极其恋家的孩子，我不完全否认。我确实恋家，因为那里有我最亲爱的爸爸、妈妈和一个虽不富裕，却是可贵的家。家是温暖的港湾，爸爸妈妈能给我依靠的肩膀。说实话，我并不是一个勤快的孩子，很多东西都是爸爸妈妈在张罗，而我只会坐享其成。有一天，一个女同事问我：“你一个月给家里多少钱?”那一刻，我愣住了!猛然发现，这么多年来，樱桃红了，芭蕉绿了，我一直在伸手向家里要钱，到现在为止从来没往家里寄过一分钱。现在我所做的，仅仅是学会向家里报喜不报忧，不再让父母担心，不再烦他们的絮絮叨叨，尽量多
4 抽时间回家看看，和爸爸妈妈一起吃顿饭。想起多年前的转角处，那个明媚的天空，那片承载着童年记忆的土砖瓦房，还有那些个期盼父母早归的眼神，模模糊糊间，我全然忘了自己身在何方，只剩下那飘起的思绪，不断的远去，再远去…… 时光荏苒，我们就在这不经意的成长中，遇到了一批又一批的过客，也成为了别人生命中的过客，换来了一段又一段故事。然而有人在风景里看寂寞，而我却在寂寞里看风景。青春散场，带走的是欢笑，留下的却是叹息。当过往的记忆，化为指尖的那缕清风，徐徐飘过之后，便再无痕迹留下。过去的已过去，开始的正在开始，未完成的正在完成。从明天起，努力做一个明媚的女子，与流年和谐相处，安之若素，让满足的心情溢满心田，让亲切的言语响起。
感悟时光的经典散文欣赏：静守时光 慢慢老去节日，生日，纪念日……人活着，只要细细体会，总有一些值得期待的时光，每一天似乎也变得有意义了。
新买的透明茶壶，有个小小的机关，轻轻一摁，泡好的茶水便漏在了下面。感觉好玩，摁了又摁。屋内很静，淡淡的茶香在四周萦绕。抬头远望，越过窗棂，可以望到午后天空的一角。天蓝得纯粹而又空旷，感觉不到风，阳光也似乎是静止的。
曾经，我是多么盼望阳光是可以静止的，那明晃晃的阳光是怎样地使我莫名地心慌。曾经，在这静默的时光里我是怎样地泪流心伤。
岁月一天天流逝，一切都在不经意间慢慢成长。梦想也好，失望也罢。辉煌也好，平淡也罢。一路走来风风雨雨，迷茫挫折，遗憾纠
5 结……所有的最终都会趋于平淡。渐渐地习惯了这种平淡的日子，虽然难免有些失落，寂寞，惆怅，但是也只有在这种平静清淡之中才能体味到人生细碎的，深层的快乐。
回首往昔，来到这个世界整38个春秋了，四个十年即将一晃而过。人一生能有几个十年，九个，十个，多点。六个，七个，少些。想想似乎有些怕。记得一本杂志说女人一过38就接近中性人了，难道我又要开始一段新的生命体验了。呵呵，别想了，还是感谢母亲吧，感谢我至亲至爱的母亲，在一个明媚的春天带我到这个世界上，开始一段平凡而又美丽的生命之旅。现如今我也是母亲，也深切地理解了母亲的情怀。这个年纪的我不需要肤浅的浪漫，热闹的喧嚣，颓废的伤感。平安是福，健康是宝，相信我们的日子会越过越好。
《天地大冲撞》中科学家说银河系约有1000亿颗至3000亿颗恒星，而宇宙中像这样的银河系天体大约还有1000亿个往上。我们的生命与之相比实在是微乎其微。好好珍惜生命吧，珍惜我们所拥有的。现实生活中难免有许多的心酸和劳累，别让那些沉重压抑我们的生命，拥有一个健康的心态，一份明媚的心情，懂得坚持和珍惜。珍惜我们的亲人，爱人，朋友，珍惜我们身边一切美好的事物。 一句淡淡地问候，一杯清香的茶水，一个阳光明媚的初春午后，一些温暖又苍凉的思念，一些闲情，一声叹息…… 人生需要不断地前行，感悟上苍给与我的馈赠。一个人静守一段时光，在一段又一段静美的时光里且让我慢慢老去…… 感悟时光的经典散文欣赏：时光扔下我轰轰烈烈地往前走一颗心
6 只有碗口那么大，我把什么都往里面塞，撑得鼓鼓囊囊的，很长一段时间都不能腾出足够多的空间来让大脑快速畅通地运行，像极了我家过年时的冰箱。今夜就让我把一些东西腾空，今夜请让我遗忘我最初的执着。
外面的天气并不暖和，空调开到22度，暖风呼呼地吹拂。我有时会走到空调下面感受空调风的温柔，就像置身在三月不寒杨柳风的初春。可我已经不在田野里放风筝了，橘红色的大蜻蜓，跑着叫着，咧着嘴笑，笑出一地的绿油油。
小学。有时候早晨会踩着满满的日光去上学，把影子拉得老长老长。我时常欣赏那时映在公路上的自己的黑色的影子，而且知道穿牛仔裤的时候，是影子被照得最苗条的时候。我于是最喜欢穿那条裹着膝盖、下摆略微喇叭的牛仔裤，觉得自己简直漂亮极了。小学时的我就已经学会臭美。记得妈妈的高跟凉鞋。她不在家的时候，我会穿着它们满屋子转，鞋跟撞击地板“咯嘚咯嘚”的响，满足而快乐。还会把她衣橱里的衣服全都挑出来，一件件地试，穿上一件肥肥大大，另一件依然衬不起来，于是在折腾累了后胡乱把衣服再挂回原处，失落于自己为什么不快快长高长大，好去穿高跟鞋，穿漂亮衣服，好自己做主去买一支口红，画出一双火辣的红嘴唇。
后来的事情很神奇，我转眼就长大了。买了高跟鞋，可以自己作主挑选唇彩的颜色。可我大部分时间并没有穿高跟鞋，更没有涂口红。人往往在得到以后会忘记曾经有多么渴望过。人往往在成熟以后会忘记曾经有多么憧憬过。我有点不想长大了，我不要高跟鞋，也不要唇
7 彩了，回到小时候好不好。
有一个作家说，我不停地驻足，回首，然而时光扔下我轰轰烈烈地往前走。
时光扔下我轰轰烈烈地往前走，没有岁月可回头。