大学生个人职业生涯规划制定的意义

大学生个人职业生涯规划制定的意义（精选8篇）

大学生个人职业生涯规划制定的意义 第1篇

制定个人四年大学生涯规划方案

刚步入大学，度过了在大学中的第一个学期，对大学也有了一定的认识。大学时期，是人才成长的黄金岁月。在这个时期，大学生通过实现从中学到大学的转变，适应大学的学习和生活，挖掘潜能，发挥优势，扬长避短，自觉发展，从而把自己早就成社会需要的人才。我认为制定一个大学生涯规划方案来指导自己今后的行动，有计划地做好每一件大事小事是很有必要的。

一、我的理想

1、职业理想。

我现在所学的专业是信息与计算科学。当然这不是我的最终目标。我做好了考研的打算，准备考研后改选应用心理学专业。我希望今后可以成为一名心理医生。

2、社会理想。

一个人太渺小，但是能够用自己有限的力量为社会做一点实实在在的事情却能使自己体会到自己的价值所在。我认为我不仅可以通过大学中所学到的知识，也可以通过一定的社会实践活动来实现自身的价值，使自己的内心有一种充实感、满足感。

二、我在大学四年中的具体规划方案

1、学习规划

学习时学生的天职，学生的根本任务就是学习。大学四年，我的学业目标是：熟悉了解掌握专业知识，并能运用于实际当中。各科成绩都尽量保持在75分以上，并将成绩努力保持在专业前30名内。通过英语四、六级，计算机二级（三级视情况而定），拿到专业认可证书。为以后保送研究生或者考研做好准备，为今后的事业奠定坚实的基础。最重要的一点，根据自己的实际情况，适当及时地调整学习方法，因为，在学习的过程中学习的方法是最为重要的。

学习之外，在大学四年里，要充分的把握机会锻炼自己，使自己的交际能力，组织能力，分析问题、处理问题的能力都得到提高，以适应当今复杂多变的社会。

做法：有良好的自制自控能力，拒绝网络等诱惑，严格按照自己的计划度过自己的大学生活：

大一。大一的课程排的并不是很紧，所以有很多的时间供我自由支配。大一的一年，使自己的英语水平达到四级水平。另外，读一本散文集，一本随笔，以提高自己的文学素养；到图书馆借阅数学及心理学方面的专业书籍，培养自己的专业兴趣。

具体有：

（1）了解并适应大学生活，生活要有规律，宿舍内自己的床铺、书架要干净整洁；

（2）从学长、学姐处初步了解自己所学专业；

（3）努力学好个门课程，为大一下期英语四级，计算机二级的考试做准备；

（4）锻炼身体，做一个身体健康的姑娘；

（5）去图书馆阅读课外书籍，丰富自己的知识；

（6）参加社团活动，增强自己的交际能力，建立良好的人脉网络。

大二。经过大一一年的学习工作和生活，应该已经基本适应了大学的生活，可以独立从容面对遇到的各种问题，所以为学习提供了更好的外部条件。在读书方面，充分利用图书馆资源，广泛阅读专业课书籍。通过英语六级考试。

具体有：

（1）认真努力学好专业课程，并加深认识，做到各门课程的融会贯通。对专业有一个比较全面的认识；

（2）争取拿到奖学金；

（3）通过英语六级，计算机二级，并继续加强英语和计算机的学习；

（4）经常到图书馆看书，预期看完20本课外书；

（5）在假期尝试兼职，体验生活。

大三。开始为考研做准备。继续加强专业水平。另外，在专业书籍的阅读方面提升一个层次，实现从量变到质变的跃升。完成一篇学术论文或者其它领域的论文。

具体有：

（1）仍然努力加强学习，全面认识专业，并能将专业知识与实际相结合，应用于实际中；

（2）注意国内、国际新闻，就业形势，使自己对当前国内、国际的形势能有自己独到的见解；

（3）尝试撰写专业学术文章；

（4）为考研做准备

大四。开始将理论应用到实践中，继续扩大各学科书籍的阅读量，不仅开始毕业论文的写作，而且开始复习前三年学习到的知识，为考研做准备。

具体有：

（1）全面完成大学阶段的学习任务；

（2）另一方面，积极参加各种招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。

2、能力的规划

大

一、大二时，自由的支配时间多，因此可以抽出一定量的时间参加学生社团，从事班级与学生会的工作。这个期间，主要是享有经验的学长、同学学习组织、管理和知识实际应用等方面的经验，并尝试着自己摸索一定的经验。

大二结束后，根据实际的情况考虑是否退出学生社团，但是应该将主要精力投向班级和学生会的工作，担任学生干部，将大衣时学到的组织、管理和与人交往等方面的能力应用到实际中，实现熟练应用的程度。这些能力将成为实现理想的铺路石。

3、希望获得的荣誉

参加校、全国级别的英语能力比赛，力争取得三等奖或者以上的成绩；以较高的分数通过英语四、六级考试；争当校三好学生；取得乙等奖学金或以上的奖学金。

结语：做好了规划，重要的是将规划付诸于实践，自己应该加强自控能力的培养，同时同学之间也应该加强互相监督的力度。未来在自己手中，理想必将实现！

大学生个人职业生涯规划制定的意义 第2篇

一、制定个人职业计划的原则

1、实事求是

准确的自我认识和自我评价是制定个人职业计划的前提。对自己要有四方面清醒的认识：

（1）价值取向、自我确定的整个人生之路和生活方式；（2）本人知识、技能水平及工作适应性；

（3）个人特质，主要是素质、性格、爱好、兴趣和专长等；

（4）自己事业中最渴望的是什么？最有价值的追求是什么？准确的自我认识和评估显然是制定个人职业计划的基础。

2、切实可行

一方面，个人的职业目标或职业需求，一定要同自己的能力、个人特质及工作适应性相符合，这样，职业计划实现方有可能。另一方面，个人职业目标和获取职业成功之路，要考虑到周围客观环境和条件的允许。

3、个人目标与组织目标一致

雇员是要借助于在企业中工作而实现自身职业需求的，其职业计划在为组织目标而奋斗过程中得以实现。离开组织目标，便没有个人的职业进步，甚至难以在组织中立足。所以，以个人职业计划制定伊始，就必须与组织目标相协调，保持一致。为此，雇员在制定计划之时，应积极主动与组织沟通，获得组织的指导与帮助。

4、修正个人职业规划

雇员的职业生涯经历进入组织、职业早期、职业中期和职业后期等不同阶段。雇员应当根据不同阶段的职业任务和个人职业特征，制定不同时期或阶段的个人职业目标、需求及其实现途径。计划一经制定，并非一劳永逸，尚需依据客观实际情况及其变化，不断予以调整、修改和完善，使之可行，且行之有效。

二、制定职业生涯规划的步骤

1、环境评估

环境评估主要是评估各种环境因素对个人职业发展的影响，主要评估指标包括：社会与政治环境、经济环境、职业环境和组织环境。在分析环境影响时，应注意环境的特点、发展变化趋势、环境对个人提出的新要求以及环境对自己有利和不利的因素等。

在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

2、自我评估

自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。（1）自我分析 第一、我是谁？

思考你所扮演的各种角色与你的特征，能力如何，个性是什么样的。尽量多的写出各种答案，你将会清楚你承担的责任、角色和性格。想想哪些是暂时的，哪些是永久的，哪些是应该保留的，哪些必须抛弃或改正的。可以找一些社会学方面的书籍来看，社会学专业的术语——“角色扮演”的论述对自我分析是很有帮助的。当然也可以到专业机构接受心理测试，帮助自己进行分析。第二、我在哪里？

首先用几分钟思考你的一生，从摇篮到坟墓，画一个图，画出过去也画出未来，仔细考虑，它将成为什么样？然后在上面标上“*”表示你所在的位置。

第三、我将是什么样子？

在职业生涯中，我将完成什么事？有哪些成就？仔细思考，然后写在纸上。回到眼前，思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定东西是什么。

（2）自我诊断

诊断目前存在的问题，主要包括三个方面：

第一、诊断问题发生的领域，是家庭问题、自我问题、还是工作问题；或是其中两者或三者的共同作用？ 第二、诊断问题的难度。是否学习新技能？是否需要全神贯注？是否需要个人改变态度与价值观。

第三、诊断自己与组织的相互配合情况。自己是否做出贡献，是否学会在组织内部适合自己的职业领域中发挥专长，和其他组织人员的团结协作怎样，组织对自己的职业生涯设计和自己制定的职业生涯规划是否冲突等。

3、选择职业

职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80％的人在事业上是失败者。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。选择正确的职业至少应考虑以下几点：(1)性格与职业的匹配。(2)兴趣与职业的匹配。(3)特长与职业的匹配。(4)内外环境与职业相适应。

4、选择职业发展模式

在职业确定后，向哪一模式发展，此时要作出选择。即，是向行政管理模式发展，还是向专业技术模式发展；是先走技术模式，再转向行政管理模式„„由于发展模式不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路简单的模式如下：（1）技术型 典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。

成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。主要职业领域：如财务分析、计划、工程设计等。

典型职业通路：如财务分析的一般路径，财务分析员——主管会计——财务部经理——公司财务副总裁。在承担主管会计两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。

培训和准备：两年内取得注册会计师资格，在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。（2）管理型

典型特征：考虑问题比较理智，善于从宏观角度考虑问题。能在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，善于使用权力。

成功标准：管理越来越多的下级，承担的责任越来越大，独立性越来越大。主要职业领域：企业组织或部门的主要负责人。

典型职业通路：工人——生产组组长——生产线经理——部门经理。培训和准备：认真学习技术，成为技术能手，取得技师、高级技师或工程师、高级工程师，进修学习管理学知识。

5、确立目标

职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般，我们首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标进行分化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。（1）制定个人长远职业目标

◆长远目标期限不可太长，也不可过短，一般以掌握在10年左右为宜。◆确定长远目标，建立自己的事业和职业需要，必须能够配合工作环境的需求才行，能从市场角度探求人生的人，必可得到清晰的目标。◆眼光放远，不要囿于现实和近期，就是说，放眼未来，预测可能的职业进步。

◆寻找自己最渴望追求的东西，用心去思考和发现自己的长远职业目标。看清自己的欲望，是个人谋略的重要工具。雇员的长远目标，一靠雇员思考、反思而得来，是雇员以自己的价值观、信念、能力、特性与其理想或志向进行分析；二靠雇员创建得来。雇员异乎寻常的创意，使之超脱现实思想限制，拓展更广阔的眼界，利于长远目标的确定。（2）制定短期职业目标

已经选定长期目标，现在需要足够的理智和准确度，把长期目标换成一个个具体的短期目标。短期目标是一种特殊工具，将长期目标具体化、现实化、可操作化，它是结果和行动之间的桥梁。长期目标和短期目标有机联系，构成一个金字塔型目标网，塔尖是长远目标，底部是无数个短期具体目标。

◆短期目标必须清楚、明确、现实、可行。如果你对短期内期望完成的事业，有清晰而完整的概念，那么你差不多已完成目标的制定了。◆每一短期目标设输出目标和能力目标。所谓输出目标，即为达长远目标而设定的具体实施目标，是能以标准衡量是否完成的目标。能力目标，则是为达到输出目标所需要的相应能力，是对于“为了达成我的输出目标，我必须擅长什么？”问题的解答。

6、制定行动计划与措施

在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。

7、评估与回馈

大学生个人职业生涯规划制定的意义 第3篇

职业理想是指人们对所选职业表现出来的一种强烈的追求和向往, 使人们对未来职业生活的构想和规划, 是可预想得到的, 有一定实现可能的最长远目标。它在人们职业规划过程中起着调节和指南作用[2]。护理职业是既具挑战也面对压力的工作更是一项为社会所需的工作, 护士把自己所从事的护理工作视为一种谋生的职业或是终身发展的事业, 这对其在专业生涯中的发展至关重要[3]。也就是说职业理想的存在对职业生涯的规划起着关键的作用和重要意义。选择谋生手段, 遇到挫折或难以适应的情况, 就会退却, 相反有明确职业理想, 及早做好专业生涯规划不断增强自己对临床实际工作压力情景的适应, 促进自身人格的成熟与平稳, 进而增强自身潜能的发挥。

有专家将职业生涯发展途径分为四个阶段[4,5]: (1) 学习期。从学校毕业进入护理专业初期。此期需由从事常规性工作与承担较重的工作负荷中, 培养处理问题的能力, 也会因此承受许多压力与挫折。 (2) 独立期。随着工作经验积累, 技巧熟练, 人际关系扩展, 新护士进入专业独立阶段。 (3) 顾问期。由于工作兴趣与学习能力不断提高, 专业自信增强, 不再以本身拥有的知识而满足, 将积极参与更多的活动。 (4) 领导期。随着专业技术与管理经验积累和增加, 部分护理人员将成为管理人才。

以上各阶段持续时间因个体的内因及环境等外因而不同。有些护士年资虽高, 但因未能持续追求专业技术与知识的更新, 只把自己从事的护理工作视为一种谋生的职业, 故只停留在独立期, 而有些护士因工作理论学识与专业能力表现优异, 她们把自己从事的护理工作视为终身发展的事业, 工作努力而缩短了各阶段生涯的时间, 进而尽早地实现人生自我实现需求。

作为肿瘤科护士要想绘制自己美好的职业生涯规划蓝图, 首先要树立积极的人生观、价值观。肿瘤科的专科护理同老年科疾病护理是当今乃至今后一段时间有重要发展远景的专科特色护理, 也是众多力求打造专科特色医院和综合性医院完善临床医疗科室体系着重发展的专科特色护理。在现代医学模式生物心理社会医学模式推广的今天, 癌症病患的住院质量也被提升到一个高度, 充分体现现代医学、现代社会对生命的尊重。肿瘤科护士有更深远的存在意义。若能了解上述发展趋势, 及早加强肿瘤科专科护理知识、护理技能学习, 将有助于专业的适应与发展。

具体步骤、措施: (1) 对于刚入科的新护士, 及早了解肿瘤科的真实工作状况, 接受并真实面对生老病死的客观现象, 并学会用理智的判断与情感的付出, 利用各种渠道 (看书、向年资老的护士学习) 获得充分的专业知识与情感支持, 学会承受各项理论、专业技能考核压力、挫折, 逐渐有意识培养对肿瘤科护理的热爱与认同, 树立起明确的职业理想目标, 初步真正做到干一行爱一行。组织 (医院) 方面要重视岗前培训、基本专科护理操作、肿瘤患者经外周中心静脉置管术 (PICC) 、放化疗不良反应的积极应对措施及有效的预防措施等, 使新护士从心理上、专业技能上都有充分准备。 (2) 进入独立期, 除继续加强技能训练外, 还应积极参加各项专业训练, 与外出进修培训计划。更新知识, 为日后专业发展奠定基础。组织 (医院) 有针对性积极提供一些外出进修, 学习机会, 扩大临床护理人员的视野, 采用请进来、走出去的人才经验交流形式, 科室订阅相关专业报刊书籍, 活跃学习氛围, 拓宽学习渠道, 培养创造积极、务实、创新及工作中学习、学习中工作的继续教育深造氛围, 使护理人员感受到职业的成长性、发展性。 (3) 顾问期, 此期由于承担的任务 (带教, 分管组长) 和相应的社会角色 (家庭) 较多, 往往产生较大的心里矛盾, 可能出现力不从心的现象。中年个体的健康状况、工作动机与兴趣、专业与自我价值观的符合程度、接受新的挑战的潜在能力等都在产生微妙的变化, 此期工作兴趣与学习能力应不断提高, 专业自信应增强, 除做好本职工作, 还应积极参与到更多的活动中去, 科研、论文的发表 (理论总结) , 为新护士提供指引与模仿的榜样, 积极做好自己的心理调适。通过分析比较, 找出适合自己的专业发展路径。 (4) 最高层次领导期, 部分成为管理人才, 努力积极在组织 (科室) 内发挥其影响力, 提升护理专业服务质量水准与地位。同时个人专业能力得到发挥, 专业地位得到认可, 及时发现, 解决问题, 有效利用积极因素, 规避不利因素。

一个人要想充分发挥自己的能力, 实现自己的梦想, 得到社会的认可, 就一定要努力工作, 为社会作出贡献。成功或个人的自我实现, 是在满足他人的需求后社会环境对他的回报。

无论从事什么职业, 什么工作, 只要通过科学的职业规划, 都可能使一个人的事业获得成功, 使一个平凡的人发展成为一个出色的人才。

工作中要树立良好的第一形象, 注意服饰整洁, 仪表端庄, 举止得体, 言谈亲切。遵章守纪, 遵时守信, 团结同事, 待人真诚。正确认识处理人际关系, 确立正确的人生态度, 都有助于职业生涯的起步与发展。

关键词：肿瘤科,护士,职业生涯规划

参考文献

[1]王华.新加坡医院护士培训介绍[J].国际护理学杂志, 2009, 28 (4) :573-575.

[2]殷磊, 李小萍.专业生涯规划与专业成长[J].中华护理杂志, 2004, 39 (10) :777-779.

[3]陈月枝, 马凤岐, 李引玉, 等.护理专业问题研讨[M].4版.台湾:华杏出版股份有限公司, 2004:543-554.

[4]Maclellan K.Expanding practice:developments in nursing and mid-wife-ry career pathways[J].Nursing Management, 2007, 14 (3) :28-34.

大学生个人职业生涯规划制定的意义 第4篇

康德曾说：“没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行” 。中职生为了实现自己的职业理想，在自我探索和环境认知的基础上，一定也会为自己设立职业生涯目标，并制定切实可行的实施计划。如果没有目标、目标不明确或措施不可行，那么职业理想将难以实现。

为什么要清楚自己的目标？因为有了目标，就有了行动的指南。知道自己想干什么，喜欢干什么，目标会成为中职生前进的最终动力。

职业生涯目标是指人生总体目标在职业领域的具体化，是个人在期望的职业领域中未来某时点上所要达到的具体成就。

在中职学校的政治课上教师应怎样帮助学生制定职业生涯规划的目标。

一、职业生涯目标的分解

职业生涯规划的核心是制定目标，在明确了周围环境和自身条件的前提下制定明确的目标。目标分解就是将职业生涯长期的远大目标分解为有时间要求的长、中、短期分目标，直至将目标分解为某确定日期可以采取的具体步骤。分目标之间是有机联系、相辅相成的，具有互补和因果关系。

1、按时间分解为近期目标、阶段目标、长远目标

近期目标就是当前所面临的第一目标，一般数月。人生中再远大的事情也需要从眼前的事情做起，可以说，近期目标是迈向长远目标的第一步。万事开头难，做什么事情，第一步都是很重要的。第一步如果迈错了，虽然可以从头再来，但是，可能会错过很多机会，浪费很多宝贵的时间。

近期目标的最大特点和优点就是只要自己努力就一定能实现，所以，近期目标一定要是切实可行的，不仅看得到，而且摸得着。它常常表现为具体的行动，这里所说的行动是包括学习、教育、工作、培训等方面的计划和措施。

阶段目标就是根据个人的具体情况、现状所做出的实现长远目标的具体计劃。阶段目标的确立，是实现长远目标的重要保障。阶段目标介于近期目标和长远目标之间，起着承上启下的作用。一方面，阶段目标要服从长远目标，也就是要根据达到长远目标所要经历的台阶和所需要的时间，采用倒计时的方式一步步往回倒着设计，将长远目标分解为与之方向相同的一个个阶段目标。另一方面，阶段目标又与近期目标密切相关，近期目标的制定和更替是为不断实现阶段目标做准备的。阶段目标是近期目标的向前延伸和向上拔高，它“看得到”，但必须“跳一跳”，才能“够得着”。

长远目标就是按职业理想所指引方向确立的最远期的奋斗目标。长远目标不是马上就能实现的，是通过职业生涯的一步步努力而实现的。长远目标是决定职业生涯规划成功与否的关键性因素。

长远目标离我们的人生理想最近，从某种意义上说，长远目标体现了我们为理想所做的最高设想，它可以成为我们追求职业成功的原动力。有了长远目标的支撑，我们往往能专注于某个专业的学习，会对某个职业产生认同感、责任感、、和使命感，甚至还会对某种事业充满自豪感和光荣感，直至献身其中。

对于中职生来说，长远目标既可以是奋斗方向，也可以是具有激励作用的某个职业。但无论哪种类型，都应该符合社会发展需要和本人实际。只有经过认真分析而选择的目标，才能激励我们在学习阶段克服困难、创造条件、努力奋斗，也才能使我们避免随波逐流、浪费青春。

2、按性质分解为外职业生涯目标和内职业生涯目标

外职业生涯目标包括工作内容目标、职务目标、工作环境目标、经济收入目标、工作地点。外职业生涯目标的构成因素通常是由别人认可和给予的，也容易被别人否认和收回。内职业生涯目标是从事一项职业所具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、身体健康、内心感受等因素组合及其变化过程。内职业生涯目标可以通过别人的帮助而实现，但主要还是靠自己努力追求而得以实现。一旦取得，别人便不能收回和剥夺，内职业生涯目标是真正的人力资本所在，提高内职业生涯目标而取得的工作成绩，会转化为外职业生涯目标。

二、职业生涯目标的组合

目标组合是处理不同职业规划目标之间相互关系的有效措施。职业生涯目标包括：按性质分解的内职业生涯目标与外职业生涯目标，按时间分解的近期目标、阶段目标与长远目标，还有目标的表现功能与手段功能。虽然有时它们之间存在排斥性，使我们只能在不同目标当中做出选择。但是不同目标之间还具有因果关系与互补性，我们可以积极地进行不同目标的组合，达到职业生涯和谐发展。

职业生涯目标组合有3种方法：时间组合、功能组合、和全方位组合。其中全方位组合已经超出了职业规划的范畴，它涵盖了职业生涯的全部活动。

1、时间上的组合为并进和连续两种情况

职业规划目标的并进组合，是指同时着手实现两个平行的工作目标，即在同一期间内进行不同性质的工作。比如，假定你做的是护士长，那么它实际上就涵盖了两个职业：一个是护理专业人员职业，一个是管理人员职业。你需要在这两个职业上同时学习，同时提高，既要做优秀的护理工作人员，又要做成功的管理人员，这两个职业目标并不矛盾，可以同时进行。

连续组合是指一个目标实现之后再去实现下一个，最终连续而有序地实现各个目标。一般来说，职业生涯的阶段目标与职业生涯的最终目标是相关联的，较短期目标是实现较长期目标的支持条件。目标的期限性也是相对的。随着时间的推移，长期目标成为中期目标，中期目标成为短期目标，短期目标成为近期目标。只有完成好每一个近期目标和短期目标，最终目标才有可能实现。

2、功能上的组合存在因果关系或互补作用

有些目标之间存在着明显的因果关系，如工作能力目标与职务目标和收入目标，前者是因，后者为果。表现为：工作能力提高——职务提升——收入增加。因此，要想实现因果组合，就需要我们不断更新知识，树立新观念，然后去实践。这样，我们的实践能力就提高了，随着职务提升，业绩突出，报酬也就会不断增加。

职业生涯目标的互补关系是显而易见的，例如：一名管理人员希望在成为一个优秀的管理的同时得到MBA证书，这两个目标之间就存在着直接的互补作用：实际管理工作为MBA的学习提供了实践的经验和体会，而MBA学习则为实际的管理工作提供了理论和方法。

3、全方位的组合促进个人事务、职业生涯和家庭均衡发展

职业生涯几乎涵盖了人生全部活动。要实现这一目标，就要求我们在建立职业生涯目标时，应当通盘考虑自己在个人发展、家庭生活和职业生涯中的各种愿望。事业不是生活的全部，任何一个人都不能离开家庭和休闲娱乐，完美的职业生涯规划不应把生活中的其他内容排斥在外，而是要在生活中的不同目标间建立平衡的协调关系，让职业生涯、家庭生活、个人事务的均衡发展，相互促进。

制定个人职业生涯规划书2022 第5篇

就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。可以结合个人评估报告中的有关内容，客观的评价自我。

职业规划，感觉很大一个题目，职业，在生活中一定是一直恒定不变的吗?呵呵，不言自明，所以在这我只说说我自己，我的性格，我适合干什么，当然，现在不是我选择生活，而是生活选择我。

小时候在农村，感觉自己还很勇敢，还能和别的小孩打架，到了后来，进了城，感觉自己退化了，什么都不敢做了，什么都不敢尝试了，性格或许是这个时候变化的吧，一切都规矩了，一切都模式化了。

我的兴趣，广泛，但广泛也有广泛的不好，不着边际，这个也可以那个也可以，到头来也不知道自己能干什么，喜欢什么，所以我现在正在培养自己减少兴趣，对，减少兴趣，不知道是应该高兴还是悲哀，现在兴趣点就凝聚在两点上：一，读书，二，汽车。

特长，我的特长，我不知道我有什么特长，或许像别人所说我很执着，我承认这一点，但执着是特长吗?另外我的字好一点，会画个画，会设想甚至会设计一件什么东西，但我觉得这只能归在兴趣那一栏里。另外我很认真。

学识，又是不着边际的话，什么叫学识，学位代表你的学识吗?呵呵，笑话，陈寅恪还什么学位都没呢，王国维连学位这个概念都没——前清遗老嘛······我不知道为什么现在的人总是在说一些不着边际的话，生造出不着边际的词，教人丈二摸不着头脑。另外读了书就有学识了吗?有学识就是由知识吗?所以我不知道怎么评价我在学识上的见识。

技能，我会写新闻稿件，我在报社实习过，我会写评论，我会写散文，我会写小说，我会写诗歌，我会开车，有三年驾龄，我会简单地使用电脑······这叫技能吗?

智商，呵呵，没测过，我不知道。

情商，这点我了解一点，我对我喜欢我了解的人而且我觉得这个人还可以时我会很真心地对待，其他的人我不知道如何交往，这一点我承认我有缺陷。

思维方式，怪题目，什么叫思维方式，不懂，我没法在这方面评价自己。

2、环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

我读中文，我没报任何的功利心态，如果说有的话，就是开始时觉得自己学中文后是不是自己的文章可以更好一点。我喜欢中文，我爱她，这是真的，本来是学美术史，可后来没成行，但我学了中文后我发现我学对了，我也发现如果叫我学其他我不知道会学成什么样。我想毕业后希望可以到一家汽车杂志社谋到一份职位，这也是我为什么在大二时到了校报，积极地写新闻稿件通讯稿件，还去报社实习，还在凤凰出版集团下属的江苏教育出版社办的《新高考》杂志供稿。我都在有意识地去学会可以在杂志社工作的技能，但我也发现自己也不适合写稿件，都不是自己想写的，没兴趣，而且稿件质量也不见有进步，都是一个模子里出来的——而不像散文啊，小说啊，诗歌啊什么的创作那样给我的神秘感——写到最后有些句子你都不知道为什么会这样写，为什么结尾是这样，这是你下笔写之前无法预知的——我喜欢这种神秘感，我很享受这样的感觉。

当然我要学会适应，我也在适应着，虽然心里也不情愿，但我知道必须这样，所以我很希望自己可以一直生活在大学里，呵呵，是真心话，做个老师，业余创作，像杨绛先生一样，喜欢写，并一直写下去。

像一个老师所说，一个真正喜欢中文的学生就应该一辈子都生活在大学里。(尽管我觉得这话有点不负责任，但确实是我的心里话，我愿意为这句话付出我的代价，甚至生命。)

我还没学会适应社会，尽管天天接触社会，但那是真正的社会吗?毕竟你现在的身份是学生，一切经济资源是你父母供给的。

3、职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

我想进报社，我想进杂志社，可现在的事实是什么，现在报社杂志社都满员，只有出的份，没进的份，这一点很清楚，我已经尽我的力量去提高我的技能，锻炼我的文笔，能更好地去写一些文章一些稿件，但录用不录用是杂志社报社的问题，我可以带上一大堆我写的东西，发表在报纸上发表在杂志社上的稿件文章向用人单位展示，有好几斤重。是我大学里写的东西。

第一份工作很重要。但······我心里很平衡，我不会为自己第一份工作不好而伤心，中国人民大学校长纪宝成还当过矿工呢，爱因斯坦还当过小科室员呢，作家洪峰还做过乞丐呢。我心里很平衡，我很坦然面对我的生活，只要发工资，能养活自己，不饿着自己，不用父母再掏钱养我我就很知足了，生活会一点点积累的，一下子给你个很重要的职位，什么公司的重要职位——坐办公室发稿工资，现实吗?说实话，换做我，我就要想想，自己配吗?自己配得起这些东西吗?自己的能力能承受起这些东西吗?生活是一点一滴积累的，我能承受一切。

真心话，这些我都可以讲给单位听。

我的梦想是作家，可行吗?呵呵，作家的第一要义是怎么活下去，然后才是写东西，我都懂。所以我不怕第一份工作多么卑微，只要饿不死。

当然我还是希望自己可以继续留在大学，如果可以的话我想当老师，但不知道会不会误人子弟。

4、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

人生目标，说实话，以前有，现在学着学着我不知道什么叫人生了，这就叫人生吗?我不知道，所以先不讲了，就这样，等我懂了再告诉你，好像小时候很懂，那时的人生目标是作家，小学三年级，从老师嘴里听见了这两个字，而后到了五年级，那时的人生目标是工程师。现在，不知道，也不明了，走到哪一步说哪一步吧，明天死了，也不一定，那些在教室里还在念书的汶川小学生，突然之间，几秒之内就再也见不到亲人了，阴阳两隔，那些目标有用吗?

长期目标是大学老师，中期目标，中期目标就是考上研究生，考上比较文学研究生，短期目标是学好英语，努力提高英语的分数，凡英语考试必过，这是我的短期目标，我会每天给英语很多时间。一点一点积累，扎扎实实地做好每天给自己定的量。

前途是光明的，道路是曲折的。呵呵，但既然选择了远方，便要风雨兼程。先完成目前的最重要的，就是短期的目标，但这个短期目标——学英语又是长期性的，坚持就好，坚持就好。

5、实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。包括短期行动方案和长期实施策略。为接下去的两年半的学校生活制定短期行动方案，为目标的实现制定长期的可行策略。

可以调查各种类型的职业，例如管理者、专业人员、服务人员、销售人员等等，收集足够的关于目标职业的信息，之后发现能力与职业需要之间的差距和关系。从而制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

说实话，我的生活很乱，打理不好自己，东西摆放的很乱。以前不是这样的啊，以前小学，初中，都是特别喜欢整理东西，非得把自己的卧室打扫得干干净净，书桌摆放的整整齐齐，可不知道为什么现在不愿意整理了，有时整理了也整理不清，就算整理好了，还是会乱。或许我太悲观了，对一切都看得悲观，可能以前不悲观，可能只是没有发现而已。

同学也说，你现在怎么老是那么多“可能”“可能吧”“也许是吧”“是吗”这些不确切的字眼，我看着她，说：“是吗?”

我开始怀疑一切。有时也很痛苦，也在寻找一个可以赋予我一切意义的东西，宗教，大自然，不知道，我在寻找。这些是实话，不是冠冕堂皇的话，我不喜欢说假话，空话。

但有时某个阶段我又必须要赋予它一定意义，因为还要生活下去。就如刘小枫在《拯救与逍遥》里就说，生活本来就没有意义，可是人们还要生活下去，怎么办，那就得给它一个意义。

这话我信。所以就有了爱情，有了亲情，有了一切可以维系你生存下去的东西，尽管你知道真相，但你必须蒙上眼睛，说这是真的，真的存在，你得相信，所以它就真的存在。要不然你就会活不下去了。

谁说人就必须活下去，呵呵，都在骗自己，你承认这些的话，尽管它就是事实，然而对你没任何意义……(所以我觉得宗教是一种解决办法)

所以生活力才有了没有爱的爱情，没有亲的亲情。因为他是你父亲所以你就不敢杀他，但你如果你不知道的时候呢，俄狄浦斯不是这样做了吗?

说到底，我们都愿意被圈养，被驯服，被自己制造的东西给束缚。我们愿意那样，要不然我们活不下去(呵呵，是这样吗?)。

而不愿意在旷野上流浪。

所以冰心要用爱去感化世界。

但我现在我也要去相信爱，我也愿意去爱，因为我太虚弱了。我没有能力与人们制造的这个社会去对抗。

明天早上六点半起，去操场背英语单词。还要天天如此。每天做阅读，每天做卷子。听听力。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。

职业生涯规划与发展对个人的意义 第6篇

要:本文以职业生涯规划与发展的有关理论与原理为指导，首先阐述了职业生涯规划与发展的基本概念和特性；接着论述了职业生涯规划与发展对个人的意义；最后重点指出了在职业生涯规划与发展中存在的误区和问题，并提出了相应的解决对策和措施。

关键词:职业生涯 规划 意义 误区 对策

一、引言

我们生活在一个充满变革的时代，这个时代尊重知识，看中才干。在这个尊崇市场经济规则，呼唤价值体现，高扬人的个性的社会里，人人渴望成功，希望在改革 开放的大潮中展示自己的才能。在现代社会，一个人只有尽早做好职业生涯规划，认清自我，不断探索开发自身潜能的有效途径或方式，才能准确地把握人生方向，塑造成功的人生。实践证明，在职业生涯中能够取得成功的人，往往是有着清晰的职业规划的人。

二、职业生涯规划对个人的意义

（一）有利于促成个人的自我实现

美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”，指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是，较高级的人生需求，必须通过满足社会公 众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而，有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程 度上依赖于我们的职业生涯进展状况，很难想象一个抱着“和尚撞钟”

心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求，感受到人生成功的快乐。

一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何，过着什 么样的生活，其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者，规划自我发展蓝图，为实现自我价值创造机会，并扬长避短，最终 迈向成功。

或许没有职业生涯规划，个人也可能获得成功。但是，有了有效的职业生涯规划，我们将肯定会取得更快的成功，更大的成就，同时，职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作，更重要的是，它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。

（二）有利于发掘自我一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展中的各种困难与险阻，避免人生陷阱，并最终取得事业的成功。

一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势，帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值；可以促使自己将自身的综合优势 与劣势进行对比，以便扬长避短；可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想；能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估；可以引导自己进行准 确的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目 标与理想。

三、职业生涯规划与发展中存在的误区及解决对策

当今社会已经步入信息化时代，人才竞争空前激烈，而在职业生涯规划中的 一些思维观念上的误区更是成了人才获取成功的大碍。正是由于人们对职业生涯规划的种种错误认识，才导致了他们在生涯实践中往往不能正确的选择目标、实施计 划。因此，我们应该摒弃那些错误的观念，树立正确择业观与发展观，惟其如此，才有助于自己职业生涯的成功。

（一）职业生涯规划与发展中存在的误区

1.笃信“人的命，天注定。”

很多人都坚信成功者是由于有很好的机会，所以，他们大都被动地等待命运的安排，祈求上帝的恩赐，从不主动去计划、经营和努力把握自己的生活，结果只能是守株待兔，空欢喜一场。

2.等靠、依赖组织安排。

有些人总指望组织（企业）的领导为你量身制作你的个人职业生涯规划，天真的以为只要自己好好工作，组织（企业）就会帮助自己成才、成功。殊不知，企业利 益最大化才是他们的核心目标，且不说你愿意不愿意按别人拟好的规划被动执行，在追求创新才干的今天，又有哪一家企业，哪一个领导会喜欢总是被动接受安排的 人呢？就是组织（企业）进行职业生涯开发与管理，也要先看一看员工自己是怎么打算的。中国论文服务网专注于为广大职称评定客户、人力资源管理论文快速写作 客户，提供优良的范文格式下载，企业管理论文快速写作指导资源，欢迎各位老师参考指导。

（二）相应的解决对策

1.成功的人生需要信心、目标、行动。

不容否认，一个人职业生涯能够取得成功，需要有来自外部环境的机遇，但最根本的，还是个人素质与努力的结果。总结已有的实践经验，一个人要想取得职业成功，他个人必须具备的决定性的基本要素或条件是：坚定的信心、切实可行的目标、积极的行动。

（1）坚定的信心。要想做一个成功者，首先要一心想成为成功者，明白人生掌握在自己手中的道理，一定要有坚定的意识和信念，这是成功的先决条件。

（2）切实可行的目标。主动做好计划，确定总目标，同时确定要达到总目标的每个具体目标。人生意义在于追求一个目标，人生就是要不断地打破现状，追求超越。一个人的职业生涯尤其如此，必须瞄准最高目标，步步为营，最终一定可以抵达顶峰。

2.积极主动规划自我，与组织（企业）协调发展。

首先，要想成就一番事业，取得职业生涯的成功，个人就必须积极主动地去规划自我的职业生涯。前面的个人职业生涯规划的个性化特征已经清晰地向我们表明了 个人职业生涯规划是个性化的发展蓝图，必须由我们自己来主导，组织和企业不能把既定的职业生涯强加在个人身上，无法替我们做规划，而只能由我们根据自己的 实际情况来确定。

其次，个人职业规划目标要与企业目标协调一致。

因为，个人是借助于企业来实现自己的职业目标的，个人职业规划必须要在为企业目标奋斗的过程中实现。离开企业的目标，便没有个人的职业发展，甚至难以在企业中立足。所以，个人在制定自己的计划时，要与企业目标协调一致。

3.以自我为主导，按计划实现生涯目标。

命运掌握在你的手里。如果你以一种毫无计划、无所谓或是等靠的态度，只在心里希望最好而没有实际行动，那么即使有了职业规划你也不会成功。“想天上掉馅 饼的人永远也等不到馅饼。”要用你的真诚和智慧去实施职业规划。如果做的好，职业规划既不会很难，也不需要耗费多长时间。用威廉.亨利的话说：“无论我将 穿过的那扇门有多窄，无论我将肩承怎样的责罚。我是命运的主宰，我是灵魂的统帅。”

4.取得家庭支持，享受工作的乐趣。

职业生涯的成功与家庭生活之间有着非常密切的关系。

个人与家庭发展遵循着相互协调发展的逻辑关系，职业生涯的每个阶段都与家庭因素息息相关，或协调或冲突。现实生活中很多家庭常常因为事业与家庭的冲突，影响家庭的和睦，有的甚至离异。在家庭发展计划中，夫妻双方可根据各自的竞争力，各自的发展愿望，制定适合的发展规划。所以，家庭成员之间的相互理解、支 持、统一规划是十分重要的。

四、结束语

成功的人生需要正确的职业生涯规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪

大学生如何制定职业生涯规划 第7篇

职业生涯规划，对大学生而言，就是在自己兴趣、爱好的前提下及认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。

大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。但由于种种原因，当前多数大学生职业生涯规划理念模糊，学校就业中心所提供是职业规划也不尽完善。大学生如何将规范的职业生涯规划引入就业日程，从而使其“水到渠成”地面向市场，是值得大学生和学校重视的问题。

大学生职业生涯规划可从以下几方面着手：

一、我是谁？——正确的认识自己，找出自己的优势与劣势

在智慧女神雅典娜神庙上刻着唯一一句话：“认识你自己”。大学生在毕业前应做好自身条件的客观分析。

途径主要有以下几种：一是通过对中学、大学的学习生活做一个总体回顾，然后对自己做出自我分析与评论;二是通过自己的师长、朋友给自己提一些合理建议；三是进行一些人才量表的自我测试。通过以上几种方式的分析与测试，使我们对自己的性格、兴趣、特长、气质、智商、情商、职业倾向等指标了然于心。

具体可从以下两方面着手：一是要打开心灵的窗户。心理学家乔〃哈里斯曾将人的心灵分为四个窗子：“已开的窗户”——自己能坦然让别人知道的领域；“隐闭的窗户”——自己刻意隐闭，不让人

知道的领域；“盲目的窗户”——别人能看的很清楚，自己却全然不知的无意识领域；“黑暗的窗户”——自己和别人都不知道的无意识领域，暗藏未知的可能性，也是人们潜力所在的地方。

大学生要成长，要制定好职业生涯规划，就需扩大已开的窗户，缩小隐闭的窗户，靠着自我洞察开发黑暗的窗户及通过别人的影响打开盲目的窗户，沿此途径即可认清自己，并改善自己。同时是要检讨一下自己的基础，明确自己的优势和劣势。可从知识结构、观念、思维方式、技能、心理素质等方面进行。对于刚刚毕业的大学生，一般来说，公司考查他们的经验，也不会简单的将他在某个公司的3个月实习经历作为他的工作经验来考核，更重要的是考核他的能力。公司会从能力是四大方面选出3——4项核心能力指标，作为面试的主要内容。比如人力资源员工应该具有的核心能力应该是分析能力、沟通能力以及以客户为导向的能力。而对于一名会计来说，他的核心能力就会有所不同，比如要具备以结果为导向的能力、质量意识等。如果每个大学生清楚地知道自己具备哪些能力，未来的工作岗位需要什么样的素质，并有意识的进行培养，那么他就能真正提升自己的能力与素质。

二、我喜欢做什么？——找出自己的兴趣所在

西方有一句谚语说如果你不知道你要到哪里去，那通常你哪里也去不了。同样，一个不知道自己想干什么的人通常什么也干不好。所以，要制定一个有效的职业生涯规划，关键一点就是认清自己，找到自己的兴奋点和兴趣所在。俗话说兴趣是人最初的动力，是最好的老

师，是成功之母，从事一项感兴趣的工作本身就能给人以满足感，职业生涯也会从此变的妙趣横生。一代球王贝利以视足球为生命的执着成为世界瞩目的球星；对经商有着强烈兴趣的北大方正公司集团总裁张玉峰的创业史也说明浓厚的职业兴趣是一个人事业腾飞的引擎，而对兴趣的无悔追求是事业成功的巨大推动力。对于即将走向社会的大学生来说，要在父母、老师甚至心理专家的帮助下，找出自己的真正兴趣所在，据此选择就业方向。

三、我能做什么？——确定自己的职业性向

大学生仅凭兴趣选择职业是不全面的，感兴趣的事情并不代表其有能力去做，宇航员杨利伟，导演张艺谋，央视名主持人白岩松、水均益，球星姚明等人所从事的职业可以说是众多年轻人的兴趣和梦想，但从事这项职业所必备的个性能力特征决定了不是只有兴趣就能干好的。因此，清楚自己能干什么、适合干什么是选择职业的必备条件。职业咨询专家约翰，霍兰德认为，人格（包括价值观、动机和需要等）是决定一个人选择何种职业的一个重要因素。霍兰德基于自己对职业性测试的研究，提出了决定个人选择何种职业的六种基本的人格类型或性向，如实际性向、调研性向、社会性向、常规性向、企业性向、艺术性向等。比如，一个有着较强社会性向的人可能会被吸引去从事包含大量人际交往内容的职业，而不是去从事那种包含大量智力活动或体力活动的职业。而且，科学家们进一步研究总结了一些分别最适合于这六种职业性向的职业类型。比如，具有实际性向的人会被吸引到工程人员、公路巡逻员以及机械工人等此类的职业之中；

而那些具有调研性向的人则会被吸引到天文学、生物学和化学等研究领域。然而，成功地完成一项工作不仅需要兴趣与动力，还需要一定的能力。比如，假设一个人具有调研性向，那么他就一定能胜任天文学、生物学等领域的调研工作吗?出于对职业规划的目的，大学生可利用一些完整的测验工具来对自己的资质进行衡量。所测验的内容包括大学生的智力、基本技能、与特点职业岗位相匹配的能力、与人合作的能力等。

借助测评和职业咨询，把原本“只可意会，难以言传”的感觉，细细量化分析，看看自己到底喜欢什么、能做什么、擅长什么，进而找到一条适合自己的职业发展之路。

四、环境支持或允许我做什么？——依据社会需要确定自己的最佳职业

大学生在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展等外在因素，这是职业选择是否成功的基本保证。如果所选择的职业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求很少，就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。

由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在选择这职业时，应综合权衡、统筹考虑，力争做到在择己所爱、择己所长的同时择社会所需，理智地走好职业生涯规划的第一步。

五、我的职业与生活规划是什么？——确定职业目标和个性化的职业

发展计划

大学生要根据自己的爱好、实际能力和社会需求制定有效的目标和实施步骤。比如某个年龄段该做什么、某个时间段自己到达什么目标等。许多事业有成的人，他们有一个共同特点，那就是在正确的时间做出正确的决策。这种选择并非因为他们拥有某种特殊的天赋，而是他们对自己的人生和事业有一个明确的目标和整体的规划。

大学生应该有一个十分清晰的目标体系。这个目标体系可以十分容易地检验他的能力与素质。大学生的成功欲望很强，但有时会有不切实际的期望。某报告对1万多名学生进行了调查。其中50%左右的学生认为，35岁前将到达自己职业生涯的顶峰，还有一半以上的学生认为，将为第一个雇主工作两年时间。笔者认为做出这样回答的学生有些浮躁，35岁就到达职业生涯的顶峰，那以后干什么呢？为第一个雇主工作两年时间，两年时间就可以把一家公司的好东西都学完吗？

大学生在制定了自己职业目标的基础上，要制定一个个性化的职业发展计划。这一浮躁计划的核心内容就是在充分做好自我评价和内外环境分析的基础上，选择适合自己的职业——与自己兴趣、能力匹配，与所学专业领域方向一致、符合自己职业发展方向的理想职业。

要达到这以理想目标，应注意以下几点：

（1）正确处理好理想职业与现实需求以及个人职业目标与高薪高福利职业之间的矛盾，以利于锻炼自己，充分发挥自身的潜能，有利于个人职业发展为宗旨选择最初的职业。初涉职场，应选择能与自

己职业方向一致，有利于实现自己近期或长远职业目标的工作。如果一个人所从事的职业与自己的职业方向不符，那么他的整体工作效率将会大大降低。那种单纯以追求更高的职务和更多的薪水为目的的选择，只能是短期的目标，短期的目标很容易产生短期的行为，最终导致失败。因此要相信从事自己相对能力最强、兴趣最大，同时社会也需要的职业是最能使自己成长、进步的职业，也是最容易使自己获得成功的事业。

（2）要做到小事情，大目标。善于从小事、从具体的职业岗位做起，只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。一件大事是由一千件小事组成的。就具体而言，任何人做事都没有大事和小事之分，其所以最后的结果完全不同，是因为做大事的人所做的每一件小事和所选定的目标都密切相关，一千件小事的完成便意味着目标的达成；而成就不了大事的人所做的一千件小事之间是没有关联的，最后即使做完了几千件小事，也一事（大事）无成。

人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干件小事（行为）所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。同样是管理专业毕业的两个人，一个选择高薪水的机关白领职业，另一个选择靠销售提成作薪水的销售业务员职业，在普通人看来，白领的工作要比业务员的要好，但从个人职业生涯发展的角度来看，结果就不那么简单了。如果个性能力特征适合一般的机关白领职业而个人职业发展目标也是追求稳定和舒适，选择机关白领的职业是理想的；但对于追求富有挑战性工

作，兴趣和职业志向-是做企业的高层管理者的人来说，工作之初就选择做机关，只会失去大好的锻炼机会，而选择做市场销售，从最基础的小事也是最艰难是事情做起，虽然暂时难一点，但从长远看，既可以锻炼能力又能积累宝贵的经验，应该说是为迈向高层奠定基础的必要过程，是实现长远职业目标的最好开端。

六、我该如何完善职业生涯规划？——根据目标和进程不断总结并完善自己的机会

大学生个人职业生涯规划制定的意义 第8篇

职业生涯即事业生涯, 是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯规划是指个人与组织相结合, 在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上, 对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡, 结合时代特点, 根据自己的职业倾向, 确定最佳的职业奋斗目标, 并为实现目标做出切实可行的安排。

高职院校学生进行职业生涯规划, 可以帮助学生个人详尽估量主、客观条件和内外环境优势与限制, 规划出符合自己特点的、合理而又可行的职业生涯发展方向, 为自己定下事业大计, 促进自己职业生涯的发展, 赢得辉煌的人生。根据多年的教育教学实践, 我认为高职院校学生制定职业生涯规划, 应从以下三个方面认真准备:

一、做好自我评估

自我评估就是指对自身的内在条件作出全面正确的认识和评价, 包括自身的性格、气质、兴趣、爱好、特长、学识水平、技能、潜能、智商、情商、思维方式、思维方法、世界观、价值观、道德水准以及社会中的自我、职业需要和动机等等。高职院校学生在制定职业生涯规划时, 必须要充分审视自己、认识自己、了解自己, 做好自我评估。理性客观的自我评估是做好职业生涯规划的重要环节。自我评估应注意以下三个方面的问题:

首先, 自我评估要全面。在自我评估时, 每个人应尽可能的通过各种途径搜集关于自己的信息, 全面地了解自己。可以通过心理测验、行为观察、知识测验或借助有关书籍, 全面了解自己的心理素质、能力素质、思想观念等方面的情况;可以从自我测验、自我对话中了解自己;还可以从人际互动中, 通过老师、同学和朋友去了解自己。只有全面地去评估自我, 才能了解自己的个性特点, 知道自己有哪些个性优点, 存在哪些个性缺陷, 分析出自身个人条件在所学专业和选定的职业上有哪些优势和劣势, 找出自身条件与将来从事的特定职业的差距, 使自己制定的职业生涯规划能够与自己的个人性格、气质、兴趣、能力特长等方面相结合, 扬长避短, 充分发挥自己的最大优势, 以实现自己的职业理想。

其次, 自我评估要客观。自我评估要从自己的实际出发, 实事求是, 不弄虚作假, 不要用假的指标去满足自己的虚荣心, 不能自欺欺人。要通过具有一定科学性、权威性的方法、工具和机构对自己进行测量和评估, 以获取科学、真实、可靠的测评指标与结果, 这样才能正确的认识自己、了解自己, 对自我的评估更客观、准确。

最后, 自我评估要经常、及时。人是不断发展变化的, “今天的我”是以“昨天的我”为基础, 同时又是“明天的我”的基础, 相互联系而又不尽相同, 但继承和发展是主要趋势, 这种关系体现在知识、经验、兴趣、爱好、能力和愿望等各个方面。因此, 我们每个人应经常自省反思, 及时收集自己发展变化的资料, 通过对自己进行前后比较, 不断地重新了解自我、认识自我, 从而对自己作出客观的评价。评估一般以学期为单位进行, 通过对每学年上、下两个学期的比较, 发现自己在思想品德、学习能力、探索精神、特长等方面有无进步, 社交能力、适应能力、实践能力有无提高, 以及兴趣和期望有无变化等等。

二、正确分析职业环境, 做好职业生涯机会评估

职业生涯机会的评估, 就是分析评估各种外部环境因素对自己职业生涯发展的影响, 主要包括以下几个方面: (1) 社会环境分析。就是对所在国家或地区的政治、经济、文化、法律等发展趋势的了解、认识, 以分析对所选定职业的影响程度, 这有助于个人寻找各种长期发展的机会, 有针对性地做好自己的职业生涯规划。 (2) 职业环境分析。就是认清所选定的职业在社会环境中的发展过程和目前所处的社会地位, 以及将来发展变化的趋势。只有对一种职业有深刻的认识, 能预测其发展趋势, 才能使自己在分析社会环境的基础上, 坚定职业方向, 明确职业目标, 从而有效地规划职业生涯。 (3) 行业分析。就是规划者对将来想从事的目标行业的环境进行分析, 包括行业现状、行业目前的优势与问题所在、行业发展前景预测、国际国内重大事件对该行业的影响等。分析以上这些外部环境因素, 能帮助学生了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势, 认识和把握外部环境因素的优势与限制, 正确评估外部环境因素对自己职业生涯发展的影响, 从而制定符合时代特点和需求的职业生涯规划。

三、确立切实可行的职业生涯目标

确立目标是制定职业生涯规划的核心。只有确立了正确、适当的目标, 制定的规划才能真正的促进自己职业生涯的发展, 最终取得事业上的成功。确立正确、适当的目标, 应把握以下三个方面:

其一, 适合自己的才是最好的。职业目标本身没有好坏之分, 但由于每个人的自身条件、基础素质不同, 职业目标才会有所不同, 关键是要适合自己, 适合自己的才是最好的, 才更容易实现。如果盲目地追逐社会热点职业岗位, 或盲目模仿别人, 制定的目标就会脱离自身的实际, 不容易实现, 这不仅浪费了时间, 错失了良机, 还会使自己体会不到成就感, 给自己带来不必要的痛苦和郁闷。

其二, 定位高低恰到好处。职业目标定位过高或过低都不利于职业的发展, 定位过高, 则使人悬在幻想的高空, 在职业发展过程中容易遭遇挫折, 积极性受到打击;定位过低, 目标则会不经过努力很容易实现, 这不利于发挥自己的最大能量, 实现自己的最大价值, 也会使自己体会不到努力后的成就感, 对自己没有激励作用。所以在确定目标时要对自身的实际情况和其他方面的情况进行认真的分析, 使目标符合实际, 高低恰到好处, 避免“高不成低不就”的现象。

其三, 综合考虑, 整体平衡。整体平衡是指自己的健康、家庭、工作能够得到均衡发展。人生除了职业、事业目标外, 还有财富、健康、婚姻、家庭等诸多因素、诸多目标, 这些都直接影响着人生职业、事业发展和生活质量。因此, 在制定职业生涯目标时要综合考虑人生的诸多方面因素, 做到整体平衡。

总之, 高职生在进行职业生涯规划时, 要详尽估量主、客观条件和内外环境的优势与限制, 真正了解自己, 在“衡外情、量己力”的情形下, 把“我想做的事情”和“我能做的事情”有机结合起来, 规划出符合自己特点的、合理而又可行的职业生涯发展方向, 为自己定下事业大计, 使自己的优势得到最大限度的发挥, 需求得到最大限度的满足, 保证自己职业生涯的顺利和成功。

参考文献

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