第一篇：愿你一生美丽一生被爱
愿你一生美丽一生被爱美文
夜又深了，世界如此的沉静，有多少人如我这般未睡。我的记忆，如此温柔美丽，曾经融我多少孤寂，陪我无数忧伤。有爱的人，便是幸福温暖的。原以为当清醒的神经被酒精麻醉，就可以安慰思念的灵魂。但酒醉人不醉，思念仍然在午夜里徘徊。
无助的放纵思绪在文字里娓娓道来，写给曾经的最美，写给自己的安慰，写出回忆缅怀那远离的玫瑰，写出一场花开不再叶落，写出散文融我的无怨无悔。这一刻，我在思念，泪水连连。这一刻，我不孤独，寂寞连天。我曾写过，怀念的不是你，真的。我也写过，我怀念你曾经给过得缠绵。
我独自守着记忆，哪里有过你的每一天，我苦不堪言，依然不愿把你纠缠。我行走着，等待着，滚滚红尘沉醉着。我要的不多，一个今生不会分手的恋人，仅此而已。于是乎，等待着，怀念着，深爱着，痴迷着。
我因思念而迟迟不肯睡，我因怀念越想越心碎。一个人，一首歌，一段爱的回忆，把所有的欢喜悲忧，全泼墨成祭奠的画卷，在午夜里放飞，在阳光下销毁。
再也不会有人，融我寒冰。再也不会有人，安我疲惫。再也不会有人，陪我沉睡。再也不会有人，抚我心碎。再也不会有人，拥我无悔。纵使寂寞孤独永相随，纵使谎言伪装着华美，我依然相信红尘情歌有人唱，爱情的码头有人闯，我永不会埋葬那一颗干净的本真。
爱就爱了，无怨无悔。碎就碎了，坚强面对。所以，我不会夸大，我的爱，我的恨，我的情，我的仇，我的笑，我的泪。什么就是什么，失去了就是没有了，不强求亦不挽留，给空间送爱远走，看爱幸福笑颜泪流，只要你过得比我好什么都不重要。
远远的，穿透岁月，看你一季一季的花开。静静的，似水年华，愿你一生美丽倾情绽放。在缤纷的流年里，给你承诺永不惊扰。滚滚红尘里，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事心头挂，便是人间好时节。
万紫千红，夏花灿烂，秋意阑珊，冬韵翩跹，思念永远不会倦怠。愿你深情款款平平安安，我不言不语破茧成蝶。愿你吉祥如意幸福满天，我抚一曲高山流水。愿你无忧无虑情海间，我画一副头悬艳阳天。愿你一生美丽清新翩然，我书写倾心倾情倾世篇。
我情深爱缘浅，错过的感情再美好也只能用来怀念。梦中的你，百般瑰丽千般温软万种风情。醒来后的我，穷极这一生也无法将你的容颜忘记在天边。曾经拥有时，读不懂你错落热烈的心脉。相忘于江湖，描摹不出你是怎样一个女子。
我读不懂你，看不穿你的眼，你看不见我，不认识我的字。你是如此安静地从容不迫，而我是颠沛流离地留恋。我的世界，哭着，笑着，跌撞着。曾经你伴我，乐着，跑着，幸福着。现如今且行且珍惜，自顾自勉励。顾盼之际，流连之时。望穿秋水的时光里，汗水练坚强，书海解忧伤。今生愿得一人心，只求为我书写;我欲与君相知，长命无绝衰，山无棱，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝!
一场花开，是我一生永远无法忘记的拥有，一场叶落，是我一生心疼一世忘不掉的美丽。拥抱时的心动，我赋予了一把名为伤害的刀，我敞开心扉，你挥舞刀刃，靠近你疼痛我，拥抱你，拥抱一世的情殇。岁月像一把无情刻刀，改变了我们模样，淡了感情却让孤独与寂寞日日夜夜相随，夜晚的来临，失眠就时刻接近。
或许是白天忙碌晚上矫情的性格使然，忙碌了一天午夜回巢，唯与电脑相伴，与文字相依，寂寂的夜色如水流淌，封心锁爱的心便随着思念开出心花朵朵，连文字都透露着淡淡的无奈与忧伤。
此时此刻，彰显出生命中难得的静好，似水流年，冷暖自知。
人生跌跌撞撞，情路坎坎坷坷，心路迷迷茫茫，我在时光中游走，心在岁月中浮沉。当我回首身边，红颜茫茫若空，知己寥寥无几，便学会了安静地游山玩水，学会了落雨听禅，学会了封心锁爱。心，不再蠢蠢欲动，身，却再修炼武装。指尖，便跃跃欲试寻求绝世华篇。
安之若素的人，不喜热闹，不愿出走，害怕那拥挤人潮淹没心中微弱的企盼。也曾想找寻一种陪伴，却发现朋友两三个，爱好道不出，世界小得只能容自己与自己对话。呆在固守的小小空间，幽微的光，冰冷的空气，满满的空洞，斑斓的心事便铺天盖地般漫卷飞扬，那一横一竖一撇一捺便显得如此体贴和温润，字字句句将心事淋漓，悠然坦露。
拒迎尘世浮华，淡看无边风景，错过一世情牵，落寞身影，却心事安然，文字成了我唯一的出口，在文章的国度里修得自由的心。我和曾经，就这样在平淡相守中微微激荡，在且行且驻中温暖感怀，在心潮汹涌中静听风吟，在日出日落时且行且珍惜。
单薄的人，骄傲的魂。花开教会我真实，滋长我的细腻，沉淀我的爱恨，于是，习惯了安静。再也不奢求今生演绎得风生水起笑傲红尘，只求每一步都踏得轻快，每一个转身都走的从容优雅，一生在文字的世界里低吟浅唱斑驳低回，寂静美丽，幽香沁散，从此便是我心灵的皈依。
最无忧，是指尖在空间肆意飞扬之时，如天使般凌空蔓舞，如飞花般梦幻迷离，纵情，飘然，轻盈，荡起尘世间我最本真的依恋。
最快乐，是指尖嘀哒跳跃在键盘之际，如心弦被悄然拨弄，如记忆被悠然轻扣，舒缓，惬意，欣喜，跳动了一方寂静的心恋。
朗月繁星，青山绿水，漫步云端，醉看夕阳西下，淡看缘起缘灭，笑看相聚离别。多年以后，或许不再习惯了与文字相依，但依然守着文字守着温暖，续着文字续着希望，恋着文字恋上孤单。文字懂我别样纯净的心空，爱永远过滤，我愈发澄澈。
再见了，不为今生有你陪伴的四季轮换，再见了，不为那些划过天际凋落在人海的浮云，再见了，不为我为曾经无数个不眠书写的情丝纠缠，只为我曾经爱过曾经的你，所以我累了，等待岁月给我分歧后的停留，我在此的世界里静想，想等待我冷漠的回归，想忘记说出的承诺与誓言。
期待着，在明天，下一世人间，你愿戴上我的指环!
祈求着，你一生美丽一生被爱，想要的都得到，得不到的，都释然。
第二篇：学生毕业留言:愿你一生安好
XX年迎来了属于我的毕业季，90后的我们都毕业了，在这个被别人关注并褒贬不一的一群人，不考研究生的学生都毕业了。毕业面临很多问题，比如没有工作的人不知道自己该何去何从，找到工作的做一段时间之后感觉这不是自己想要的生活，甚至还有一些人没有工作………于是彷徨、迷茫、没有干劲等等接踵而至。
很多同学在毕业更或者在临毕业的时候可能都听家里说过：“毕业了就回家里，看能不能给你安排到某某某那里做什么什么职位，稳稳当当，离爸爸妈妈又近，挺好的，省的去外面不安全”云云这样子的话。也看到很多同学在qq或者人人上发表状态，各种迷茫，冲动想往外闯的心理。因为在XX年阴差阳错下我已经在外实习一年，其实也就是工作一年了，在这一年当中我面对的问题是现在很多大学生都面对的问题，我给不了大家什么好出路，只是用我的经历和大家分享一下。
一切看似很顺，但是我也迷茫，迷茫这里不是我喜欢的，很多人在一个岗位上做久了都会或多或少出现木然的状态，我也一样，我开始思考我要一直这样么?干一年没变化，两年三年依然这样，特别当我看到同学纷纷找到如意工作时或者电视上看到别人过的光鲜亮丽时难免会一时感伤并且焦躁一下，但停留不久。终于在一次无意间看到“人无远虑必有近忧”这句话之后我思考了，相对于刚刚毕业的应届本科毕业生来说我比他们多了一年的工作经验，所以我开始留意招聘信息，因为这一年工作的经验和收获很快我获得了一所我向往的民办贵族学校的面试邀请，之后被录取。工资是现在的三倍。这个时候爸爸妈妈就不再像过去那样总让我回家找工作了。当然我现在也没有停下步伐，发现真的是这样当你很费力的抬起脚迈出第一步之后好像后面的路就那么的简单顺其自然了。
毕业不说再见，因为怕再也见不到，最后我把祝福送给你，记忆留给我，这也算是陪伴了!在一个慌乱、轻狂、浮夸的年华，有人给你一 个温暖的笑容，一个善意的眼神，一滴伤心的眼泪，或者一副颓废的模样也算青春过了。毕业了，卸下所有期待，剥掉一层层的装饰，给人生一个空心，生活是真实 的，现实也是单调的。
因为年轻，我们总赶不上社会的节奏!总有一天我们会丢掉一些行李来加快步伐，比如爱情，或者梦想!去追求一个平凡，或者一个安定。我总在想是不是这世界上 只有不断的追求梦想才会遇到志同道合的人，其实遇不到志同道合的人也是可以生活的，而且生活也不一定就会枯燥乏味，或许爱情、梦想都是奢侈品，只有上帝庇 佑的人才会拥有，真正的生活仅仅就是生活而已。年轻的我们不懂所以无惧，也因为不懂我们经常受伤，成熟便是累累伤痕后的豁达和坦然，但我觉得也有对现实的 无奈与规则的屈从，我们总是这样的活着，在不明白规则的时候，懵头懵脑的挑战规则，只有失败了受伤了才去学习规则，而最后却成了规则的捍卫者。
毕业，便是断断续续的离开，习惯了离别，却在送别的那一刻依然会让人心痛，毕竟每一寸过去的光阴和每一个朋友都是身上的一块肉，割了肉如何不叫人疼呢。我 们都不懂未来会怎样，因为一辈子在年轻人眼中总是那么长，在老年人眼中却那么短，社会瞬息万变，就意味着每一个社会人都得去变化，所以我只能祝福和陪伴你 左右，愿你一生安好，朋友!
第三篇：让汉字美丽我们一生
看到翟宇坤老师的这个题目，让我感慨万分，汉字作为世界上最古老的文字之一，不仅积淀着 中华民族的睿智，中华民族的灵魂，更凝聚着一种民族精神。可面对学生那“惊人”的书写，面对满大街的错别字，我们作为一名教师感到惭愧。 《语文课程标准》(2011年版)提出：
第一，要让孩子认识到写字的重要性，从小培养孩子正确的写
字习惯，在写字过程中严格要求，悉心指导。
第二， 要让孩子掌握正确的写字方法，包括孩子的正确的坐姿
和握笔姿势;掌握基本的笔画和笔顺;指导孩子观察每一个字的笔
画和结构，每一笔所在的位置，何处起笔，何处收笔。注意横平，
竖直，不同的撇、弯、钩、折等。还要注意对字的修改，随时与规
范字相比较，发现错误及时修改。
第三，要对孩子的写字多鼓励多表扬，少批评少指责。让孩子从心底产生想写好字的欲望：我一定行!我一定能写好!
第四，要培养孩子的创新意识和创新精神，写字到一定的境界就成为书法艺术了，虽然我们不能人人都成为书法家，至少也能达到修身养性，自得其乐吧。
我们人人都想写一手漂亮的好字，那么，就从我们的老师做起吧，从我们的每一个家长做起吧，让每一个孩子都能受到良好的写字教育，培养孩子良好的品格，对个人、对家庭、对社会、对国家都有好处。
第四篇：《努力进取 一生美丽》国旗下讲话发言稿
努力进取
一生美丽
(洛阳八中伊滨校区 陈玉孬)
各位领导、老师们、同学们：
今天我与大家分享的题目是《努力进取 一生美丽》!首先，我想先问大家两个问题：你们喜欢自己吗?你们对自己满意吗?也许你们的回答多种多样各不相同，但请你们相信：每一个人都有自己存在的价值和意义，喜欢也好，满意也罢，你们都是不可替代的!只要努力进取，你们就是最美丽的人;只要坚持不懈，你们就是最棒的人! 也许有人会说我的基础太差，努力也是白费力气;也许有人会说我再努力，将来也是上个三本或者大专。事实真的如此吗?其实并非这样!还记得那个高一时只考了二百多分最后却通过努力考上复旦大学的所谓的“差生”的故事吗?还记得西汉时克服重重困难努力学习凿壁借光终成大器的匡衡吗?还记得把一分钟当一辈子来看待的一代武术宗师李小龙吗?还记得靠一张废纸片却成为文学大师的马克吐温吗?诸如此类名人轶事，举不胜举。他们成功的秘诀只有一个，就是努力进取永不放弃!而我们现在每一个人的条件都要比他们不知要好上多少倍，如果巧加利用，也许我们也会成为名校学子大家大师!努力也许不一定成名成家，但不努力永远也不会有这种幸运!拿破仑说过：“人多不足以依赖，要生存只有靠自己。”马尔顿也曾说：“坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。”
也许有人会说今天我太累了，歇一歇，明天再努力吧;也许有人会说今天我心情不好，理一理，明天再开始吧!殊不知“明日复明日，明日何其多;一切待明日，万事成蹉跎。”更忘了’盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。”李大钊曾这样勉励青年学生：“今是生活，今是动力，今是行为，今是创作。”抓住了今天，才能赢得明天;抓住了现在，才能把握未来。篮球明星姚明说“我每天的努力就是用训练去弥补天赋的缺口”，国学大师季羡林也告诫人们，要让虚荣心变成进取心时，才能学到真知。古语讲“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”所以说，少给自己消沉颓废的借口，多给自己努力奋斗的理由;少给自己挥霍浪费的机会，多给自己坚持不懈的时间;少给自己不想学习去开脱，多给自己进取向上找动力!
同学们，让我们记住：“努力的人永生不老，懒惰的人虽生犹死’’;“日日行，不怕千万里;常常做，不惧千万事。”努力请从今日开始，进取请从自我做起!
我的发言完了，谢谢大家!
第五篇：关于妇女节的作文：时尚女人美丽一生必做20件事
人们都习惯性地为自己制定出一些远大的目标，期盼着能为自己的人生划下重要一笔。针对这种“仪式性”的心理，美国《国家地理杂志》曾评选过“人一生要去的50个地方”，内地好事者也曾炮制出了“一辈子一定要去的50个地方(中国篇)”，而近期，一本《女人一生要做的50件事情》，引起了无数读者、特别是女性读者的关注。作者选出的这50件事情是否属于“必做”范畴，当然是仁者见仁智者见智，但可以肯定的是，书中罗列的每一件事情，都让我们感觉温暖，让我们明白：原来，生活可以更美的。
拥有几个闺中密友
在女人漫长的一生中，一定要有几个亲如姐妹的好友陪伴。
像琼瑶小说《烟雨蒙蒙》中的依萍和方瑜，像亦舒小说《流金岁月》中的蒋南孙和朱锁锁，岁月更迭，人事变迁，两个女孩子之间的情谊却从未更改。这种朋友，有一个温暖的名字，叫做“闺中密友”。“闺”，不单单指闺阁、闺女、闺房，而是指那些只有同性之间才能明白和理解的闺中情怀。总要有那么一个或几个密友，陪伴我们经历情事艰难和人生沧桑，等到我们满头华发、子孙满堂时，仍然可以一起坐在摇椅上，面带恍笑地，聊起年少荒唐事。
“谁能够划船不用浆，谁能够扬帆没有风向，谁能够离开好朋友，没有感伤?我可以划船不用浆，我可以扬帆没有风向，但是朋友啊，当你离我远去，我却不能不感伤。”??唱起无印良品这首《朋友》的时候，有多少女孩子，哭红过眼睛?
认真写一封情书
在通讯越来越发达的年代，我们可以很轻松地找到一个人，却更难进入一个人的内心了。我们曾经为沈从文写给张兆和的那段情话“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人”无限唏嘘过，但赶时髦的年轻情侣们，大多对此无动于衷。
试想，当多年之后，“情书”成为被“爱情电邮”或“爱情MSN”取代的出土文物，那将是多么可惜的事!
所以，让我们安静下来，铺一纸素笺，拾起搁置多时的笔，认真地写一封情书吧，让承诺搁浅，让瞬间永恒。即使时过境迁，即使你们已经海角天涯，他还能从字里行间，寻找到曾被你深爱过的证据，并且在看到旧情书的时候，头脑中仍是你年轻美丽的面庞。
嫁给一个爱你的人
如果你的另一半，正好爱你也为你所爱，那当然是最理想的状态。但是，有情人终成眷属的美满结局，并不是每个女人都能得到的。过来人的建议一般都是：可以一厢情愿地选个你爱的男人谈恋爱，但若要结婚，还是请挽住一个真正爱你的男人的手臂吧。
因为爱，他对你的一切，才会有足够怜惜和包容。很多执著的现代女性都说，她们也可以包容一个不爱自己的男人做丈夫，但事实证明，女性对婚姻和关爱的渴求更甚于男性，这种婚姻，大多并不幸福。
年轻的男歌手如羽泉，都这样忠告女性：把爱留给爱你的人吧，至少他会对你认真。
宽容理解是美满婚姻的保障
去年一部热播的电视剧《中国式离婚》，给不少“望夫成龙”的女性敲响了警钟。根本没有第三者的穿插和背叛，一切矛盾，都是从妻子对丈夫无休止的猜忌开始的，正是妻子的歇斯底里、无中生有，将原本幸福的家庭推向破裂的边缘。其实，没有必要去哀叹“婚姻是爱情的坟墓”这样的老话，婚前的期待和婚后的现实，本来就相差很远，再坚定的爱情，也必须接受从浪漫到实战的考验。繁琐的家务事，沉重的社会压力，在某些时候，肯定会让夫妻双方都感到无力和疲惫。但是，也有无数美好的婚姻提醒我们，宽容和理解，才是让婚姻保鲜的最大秘诀。这也是女性需要格外注意的。
营造浪漫，发掘生活情趣
生活中不是没有美，而是缺乏发现美的眼睛。同理可证，生活中并非没有女性所孜孜以求的浪漫，而是缺乏营造和发掘生活情绪的心灵。没错，浪漫其实就是一种纯真的心态，也是一种对待生活的热忱。在感恩的眼睛里，突如其来的鲜花是浪漫，粗布餐桌上的一支蜡烛也可以是浪漫;包装精美的礼物是浪漫，但与爱人手拉手漫步街头同样也是浪漫。生活原本就是平淡无奇的，只有善于营造浪漫的女人，才是真正懂得生活的女人。
小女人赵咏华一再吟唱的“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅慢慢聊”，谁能说这种返璞归真，不是真正的幸福和浪漫呢?
放开胸怀，扮一回叛逆角色
很多女性，从小就被定型为“淑女”，不能弄脏衣裙，不能大声叫嚷，不能一个人跑去旅行，等等。长大了，又必须上大学，工作，按部就班，当了妻子与母亲后，更加不能异想天开，日子过得四平八稳但平淡无奇。但是，问问你身边的这些高贵优雅的女性，她们真的幸福快乐吗?私底下的她们，其实经常忧心忡忡、疲惫不堪，因为她们往往刻意把自己装进套子里。为了迎合庄严、正统而虚伪的社会风范，她们压抑了自我，泯灭骨子里的那份疯狂和反叛。
所以，在某些无伤大雅的场合，放纵一下自己吧，像《泰坦尼克号》中的罗丝，终于摆脱母亲的束缚，跟着杰克跑到船头，张开双臂，让长发在风中翻飞，那也是她一生中，最畅快淋漓的时刻。
热烈投入地爱一次
情歌听得唱得太多了，反而觉得爱情是如此可望不可及的事情，特别是对女性而言。问问自己，有没有过古代女子“拼将一生休，尽君一日欢”的坚贞决绝?有没有过张爱玲所谓“见到他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来”的纯净清澈?有没有辛晓琪“我们的爱若是错误，愿你我没有白白受苦”的宽厚坚忍?一个人怕孤独，两个人怕辜负，斤斤计较的爱情充斥在我们周围，往往会让女性望而却步。但是，当你梦想中的那个人出现，当你向往的爱情来临，就深情热烈地爱一次吧。也许你会受伤，但这是让你人生完整的惟一方法。
让我们仍然信仰席慕蓉的诗句：年轻的时候，如果你爱上了一下人，请你，请你一定要温柔地对待他。不管你们相爱的时间有多长或多短，若你们能始终温柔地相待，那么，所有的时刻都将是一种无瑕的美丽。若不得不分离，也要好好地说声再见，也要在心里存着感谢，感谢他给了你一份记忆。长大了以后，你才会知道，在蓦然回首的刹那，没有怨恨的青春才会了无遗憾，如山冈上那轮静静的满月。
至少要为自己留一次长发
有一回在公共汽车上，旁边女乘客的头发掠过我的手臂，这原本是电视里洗发水广告的动人一刻，下一个镜头就该是某美女乌黑亮丽的长发了。但是，当我转过头，却发现那缕头发非但枯燥不齐，而且夹杂着大量白发，其主人，则是一位五十岁开外的阿姨!当时就感叹，女人，在什么年纪，就得做什么年纪的打扮，你不服都不行!那次经历，也刺激我频频向女友们进言：一定要趁年轻，留一次长发!
这并不是说，年长的女人绝对不能留长发，但白发零星，确实很难给观者美感。潇洒老女人如三毛，她数十年如一日的麻花辫子造型，也遭到过非议;罗大佑可以唱“穿过你的黑发的我的手”，但如果这“黑发”变白，分量和感觉要大打折扣吧?
拜访一位景仰的名人
很多人心目中都有这样的一个人：你熟知他/她的一切，你以他/她为榜样，他/她是你生命中的一线光明，在遭遇挫折时，除了亲朋好友，你还会想到他/她。不，这并不是时下被说得泛滥的“偶像”，他/她是你真正景仰的人物。柴可夫斯基在第一次见到托尔斯泰后，曾激动地写了这样的文字：“我第一次去见托尔斯泰，心里惶惑不安，觉得十分害怕。我想，他只要瞧我一眼，就会把我心灵深处的秘密看透。在他面前，人绝不可能把自己心底里的邪念藏起来瞒过他。„„托尔斯泰坐在我旁边，听我弹奏我的第一部四重奏中的行板，我看见眼泪从他的面颊流下来。在我此生中，作为一个作曲家，我的奢望也许再也得不到比这更大的满足了。”
相信我，如果你真的有一个景仰的人，并且能够拜访到他/她，你会情不自禁地用上全部的真诚、全部的智慧和全部的努力，你的人生，也必然因那一刻而有所提升。
开怀畅饮让自己醉一次
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无?白居易的这首《问刘十九》，让我等充满向往：在天黑欲雪的傍晚，一个人独饮太过沉闷，于是写张纸条邀请朋友前来，而朋友呢，看到这么别致的诗句，肯定也会酒兴大发吧?虽然因为性别的差异，女中刘伶人数极为有限，大口吃肉大碗喝酒，也并不符合社会对女性形象的期待。但是，大学毕业晚会上，童年好友别后重逢时，你是端庄地坐在一边干看着，还是豪情万丈地浮一大白?相信很多女子，至少有一次会毫不犹豫地选择后者。要知道，即使是女人，一辈子如果没有一次酣畅淋漓的经验，那也算得一种遗憾。选择一个无关大局的场合，最好身边还有一个可靠的人随时准备照顾你，那么，你就可以一醉方休了。
至少献一次血
要知道，我们不仅是女儿、妻子、母亲，更多时候我们是一个社会人，要担负起属于自己的社会责任。太多相识或不相识的人，给过我们关爱、温情和帮助，我们也要反馈给他人。女性一生中，至少应该去献一次血，去享受一下与世界、与人群血脉相通的快乐。这也是对自己健康的一种投资。
至少学会一种乐器
问过很多陪着小孩子去学琴的家长，他们的回答大致都是一样的：一个普通孩子，也许没有天赋成为另一个贝多芬，也没有机会成为另一个猫王，但是，会一种乐器，却将成为孩子一生中不离不弃的好朋友。对女性来说，无论是抚琴还是一种乐器，更足以提升她的个人气质。我们都有很多话，也许找不到任何人倾诉，但是当弹奏起自己心爱的乐器时，世界所有的喧嚣都暂时离你而去，所有的委屈都可以随风而散。
在生日那天，给母亲写封信
还记得冰心那首广为流传的诗吗?“母亲啊，/你是荷叶，/我是红莲，/心中的雨点来了，/除了你，/谁是我无遮拦天空下的荫庇?”身为女性，当然更知道生日就是母亲的受难日这样的道理，在你生日那天，更多地想到你的母亲吧。想想她爱怜温柔的眼睛，想想她永远宽容的怀抱，想想她无怨无悔的曾经岁月，想想她隐隐出现的白发，和日渐消失的红颜„„在你生日那天，请给妈妈写一封信，告诉她，你对生命的感激和体会，告诉她，你一直知道她的爱，而你将永远爱她。只要有过这么一次，母亲就会觉得，她所有的辛苦都是值得的。
在公共场合作一次演讲
大多数女子，受的都是“不拔尖、不冒进”的中庸教育，能像“万人迷”那样对自己巨有自信的，在平常人中寥寥无几。虽然不少女作家曾发过类似“有几个女人敢说自己是因为内在美而被爱的?如果有，那么也是辛酸多于自豪”的言论，但是，智慧和能力，照样能给女性带来自信。
试着有机会，在公共场合作一次演讲、唱一首歌、或跳一曲舞吧，你虽然不是明星，但那一刻，你也是万众瞩目的。当观众被你的激情感染而喝彩时，你完全可以对自己说：“我自信，我勇敢，我是一个有魅力的女人!”
每天阅读15分钟
张爱玲说过，有美的身体，以身体悦人，有美的思想，以思想悦人。娘生爹养，先天不是美女，这根本没办法怪谁。但，通过后天努力让自己做个“气质美女”，却不是没有可能，这就应了“腹有诗书气自华”的古训。不管外界压力有多大，也要给自己订一个读书计划，让心灵家园丰润起来。
将购物时间削减一半
估计这一点，会是大多数男性对女性最诚挚的恳求。大多数女人天生就是逛街动物，经常是兴冲冲出门去，大包小包地回家来，但当她们头脑冷静下来，却发现买回来的很多都是可买可不买、或者根本无用的东西。
这种购物冲动，持续不断地消耗着个人的时间、精力和金钱，也让女性自己感到困惑。所以，学着把自己的购物时间减少吧。要改变一个习惯，最好的方法，就是用另一个行为来代替。打个比方，去散步、找朋友聚会、去图书馆或做运动，任何可以阻止你冲动购买的事情，都是有效的方法。
或许，刚开始你会有一种被剥夺了逛街乐趣的感觉，但当你逐渐不再被自己强迫着要去逛街、购物，你一定会有一种无法形容的解脱感。
去一个你心仪的地方
年少的时候，每个人都有着“去远方”的梦想，但是，繁忙喧嚣的工作、生活、家事，渺小可怜的工资、存款，一点一点地啃噬着我们原本就脆弱的向往。
有空的时候没钱，有钱的时候没空，等到时间和钱都具备的时候，大多数人已经到了意兴阑珊的老年，再也很难拔得出脚出门了。而女性呢，有家庭孩子的束缚，出外旅游的机率，比男性还要小一些。
还是不要把梦想束之高阁吧。年轻的时候，别让自己的脚步停止在灰暗嘈杂的办公室天空下，别把自己的心情拘束在家长里短的狭小环境中。至少去一个你的梦想之地，当你达到那个高峰、平原或者低谷，你才会真切地体会到造物主的伟大：世界很大，而人，很小。
为孩子写成长日记
非常喜欢最近的一则电视广告，妈妈很自豪地对孩子一一细数自己的收藏：“宝宝的胎发，妈妈留着;宝宝穿的小鞋子，妈妈留着;宝宝细嫩光滑的皮肤，妈妈也留着„„”在妈妈眼中，我们永远都可以是当年那个红通通、香喷喷、眼睛大大、淌着口水的小宝贝。只要一想起幼年时在妈妈怀抱中的温暖和无忧无虑，无论成年的我们遭受多大的挫折，也都不会轻易放弃自己。
建议每一个妈妈，为孩子留住一些成长的痕迹。用笔、用照相机、或者DV，记录他们成长路上的片断，让成年的他们看到妈妈无尽的关爱，让他们永远不会感到孤单无援。
参加一次葬礼，体味生命的可贵
大多数时候，我们都很难真切地体会到生命的可贵，很难有时间认真地考虑生老病死的问题。
当生命无可挽回地从手边溜走时，我们才知道这是无法弥补的损失。所以，一定要去参加一回葬礼，真切地感受一下人们对死亡的态度。这也会促使我们，更加懂得把握现在，珍惜手中的光阴。
检讨人生，写一部“忏悔录”
没有哪个人，敢说自己的人生是十全十美的，也正是因为不完美，才有吃一堑长一智的古训，才有总结经验教训的必要。
并非只有先哲才有资格写忏悔录，每个平凡人都可以，你也可以。而且这件事情，不需要非要到老年才做，每到年末，甚至月末，都可以为自己做个简略的小结，来指导自己未来的计划。个人的“忏悔录”，大多并不能流传于世，但对于自己，对于家人，对于后代，都是一种亲切的纪念和教诲。