从现在开始教学设计范文第1篇
教学目标
1.知识目标：(1)认读9个生字，读准字音。
(2)学写生字，重点写好“现”、“轮”、“直”、“第”。
(3)正确、流利地朗读课文。
2.能力目标：(1)能结合重点词句朗读感悟，学习、积累语言，初步培养语感;对重点段能初步达到“有
感情地朗读”。
(2)能根据课文学会分角色表演。
(3)初步学会欣赏，感受汉字的形体美。
(4)培养良好的读书写字习惯。
3.情感态度与价值观：
(1)了解童话故事的情节，体会其中蕴含的情趣和道理。
(2)关心童话中的“人物”，能与他们“对话”，发表自己的看法，从中受到启迪，懂得要尊
重别人的生活习惯。
教学重难点
1. 教学重点：(1)会读9个生字，会写10个字。
(2)正确流利地朗读课文。
(3)培养良好的读书写字习惯。
2.教学难点：有感情的朗读课文，理解课文内容，懂得要尊重别人的生活习惯。
教学过程
第二课时
一、导入：
同学们喜欢听童话故事吗?今天，老师给大家带来一个好听的童话故事，想不想听?那就请同学们打开书，看着课文，听老师来讲这个故事，老师讲的时候请你认真听，并且把不认识的字圈出来，记准它们的读音。
二、检查生字词
上节课我们已经预习了课文，我先检查一下看看预习的效果。
1. 结合生活实际识字
野兽猫头鹰笑眯眯车轮日期第一班主任算式姓郑熬夜
三、初读课文
看来同学们预习的还可以，接下来请同学们自由朗读课文，如果遇到不认识的字，就可以用你最常用的方法来解决;如果遇到难读的句子，就把它多读几遍，直到读通顺了为止。开始吧
怎么样?课文读通顺了吗?那好，我找几个最难读句子，同学们先自己练一练，待会儿我们来比赛读。
(1)你们轮流当“万兽之王”，每个动物当一个星期，
(2)第一个上任的是猫头鹰。
(3)每个动物都照自己习惯的方式过日子。
(4)狮子见了，笑眯眯地说：“不用再往下轮了。我郑重宣布，从现在开始，小猴子就是‘万兽之王’了!” 学生自由练习。
(5)只好天天熬夜
先一起来读一读。
好，谁敢站起来比赛读?哦?这么多小勇士!这样吧，男同学推荐一位，女同学推荐一位。其他同学应该怎么办?我看看谁最会听课?
谁读得好?
其实我觉得他们读得都很不错，因为这段话确实不太好读，而他们读得正确、流利，这就很了不起了!让我们为他们俩一起鼓掌，好吗?
说这段话难读，是因为在这段话里，有很多生字，不信大家对照课文下面的生词找找，看看都有谁? 来，一起读读这些字，带上拼音。
自由读、男女赛读。
再来看看课文中的生词，看看谁读得好。
开始万兽之王轮流星期第一上任猫头鹰习惯方式笑眯眯郑重自由读
开火车读
四、讲解课文
好了，现在同学们都已经把生词读熟了，就等于解决掉了课文中的拦路虎，接下来，同学们再读课文，边读边思考黑板上的问题。先请一个同学来念一下问题。
1.猫头鹰、袋鼠和小猴子是怎样当“万兽之王”的?
猫头鹰：“从现在开始，你们都要跟我一样，白天休息，夜里做事!”(指导朗读，神气的语气)
小动物什么反应?(叫苦连天)
袋鼠：“从现在开始，你们都有跳着走路。”(指导朗读，激动的语气)
小动物们什么反应?(苦练跳的本领。)
小猴子：“从现在开始，每个动物都照自己习惯的方式过日子。”
小动物们什么反应?(立刻欢呼起来)
2. 你喜欢谁?为什么?
小猴子。尊重别人的生活习惯
3. 你不喜欢谁?为什么?
猫头鹰
袋鼠
不会尊重别人，强迫别人按他们的方式生活
五、指导写字
来看看这节课要求会写的生字，想个好办法记住它们。
令(加一加)
直(三道横)
期(加一加)
轮(右边不要写成仓)
六、分角色表演
故事学完了，我们一起来表演一下吧。
七、小结
这节课你有什么收获?
八、作业
给家长讲讲这个故事
板书设计：
21.从现在开始
猫头鹰神气叫苦连天
袋鼠激动跳
从现在开始教学设计范文第2篇
幸福生活，从心开始
从今天起，做个幸福的人——请先学会灿烂地笑。
人的一生，不论是谁都会遇到许多挫折，但是不管怎样，都要善于用微笑创造让人心情愉快的环境，千万不要摆出一幅冷冰冰的面孔。只要学会时常微笑，会发现你比别人活得更好。
幸福喜欢和灿烂的笑脸相依相伴，而拒绝那些愁眉深锁，怏怏不乐的人。不快乐的人，看天天不湛蓝，看云云不灵动;听风风声呜咽，听雨雨声萧萧。就连那轮静美的夕阳都会化作滴血的哭泣。这样的人，就算一份天大的幸福摆在眼前，他也会挑出“悲苦”的骨头。所以，我们该时不时地打开心窗，让快乐的阳光暴晒心灵每一个角落。当我们的心灵被快乐占据，才有可能找到幸福的身影。 从今天起，做个幸福的人——请学会寻找幸福。
幸福有时像顽皮的孩子，当他前来会先蒙住你的双眼;幸福有时又像羞涩的少女，总喜欢把她的面容隐藏在那薄薄的面纱之后，当她飘然而过，望着那模糊的背影，我们才会怅然说道：那，可是幸福?
提起“幸福”，记忆深处总会浮起一幅幅美丽的画面。
儿时，母亲悄悄塞在手里的一颗糖;写作业时，母亲在油灯前纳鞋底陪伴我沉默的身影;在外受到委曲伏在母亲怀中听母亲柔声的安慰。
节日时，一张张盛满祝福和思念的贺卡，手机里传来的温暖短信;儿时放飞在天空高高的风筝，还有过年时那单一的礼花绽放;与亲密的朋友分别后，一封封穿梭在岁月中泛黄的书信;小妹从千里之外打来的电话?? 提起“幸福”，记忆深处还会浮现这样一些画面。
与父母、兄弟姐妹相聚，一起轻言细语摆谈家长里短;背着病中的婆母去晒太阳时，她双手紧紧抓住我的那份依赖。
夜深里为电视情节中的主人公洒下的那滴热泪;独处时，随手敲下的一段文字;与知心朋友的一次交心。
春风中，在万米阳光下绽放的第一枚柳芽;夏日里，一场疾雨后高悬天边的一轮彩虹;秋风中，静静飘落的一片金黄;寒风中，自由飞舞的雪花?? 也许，你会问：这，就是你的幸福?
是的，时光流逝，能够紧握在手中的幸福，也只是这样一些微不足道的点点滴滴。
一直认为，幸福不是大的悲喜，它只在易感的心灵中。平平凡凡普普通通的人，生活中自然不会有惊天动地的大悲大喜。但，幸福，就如那随风摇曳的小花儿，伴随我一路走来。只要我用心体味，便能让那淡淡幽香浸润我的心灵。 幸福就像藏在云层后的点点星光，需要我们用心灵去触摸，去探索，去感受那稍纵即逝的温暖。当你拨开层层迷雾，看到心灵深处的爱和被爱，看到心灵深处最深的宁静——幸福，自会花儿般悄然绽放。 明天又将是新的起点，朋友，从今天起，我们一起做一个幸福的人吧!
15216115670 1625752500 熊旋 篇二：触摸幸福从心开始_前言
幸福是什么?幸福是一种感觉，是对生活的一种态度定位。怎样才能获得幸福呢?其实很简单，就看您用什么样的心态生活。阅读本书可以帮您改变心态，为您打开幸福之门。
人的心态体现在各个方面，生活、工作、习惯、为人、处世，等等。不同的态度决定不同的人生，心态影响着人的情绪和意志，心态决定着人的工作状态与质量。有着积极心态的人不一定富有，但一定是幸福、快乐和乐观的。
人之幸福在于心之幸福，只有内心深处的幸福才是真正的幸福。幸福从好的心态开始，拥有好的心态就能拥有幸福。谁也不能让您感到自卑和苦恼，除非您自寻烦恼。我们拥有积极的心态，就会拥有一生的成功。
当您开始用积极的心态阅读此书时，您就会感到人生很充实，身心很和谐，当然，您就会获得幸福。从本书中您将学会怎样生活，用怎样的心态去生活，同时本书将成为您打开幸福大门的钥匙。
编者
2009年6月
篇三：幸福从心开始
，路上注意安全。各位会不会这样讲?会，肯定会的。好了，同样的场景，你和北京的朋友要在许昌的某个酒店小聚一次，晚上6点北京的好朋友到了你许昌的朋友也都到齐了，你的爱人还没来。你会不会打电话?会吧。打电话会咋说，大家有没有感觉，大家的感觉瞬间就来了。你咋还没到呢?他说路上堵车。堵车你都不会早点出来，啊?人家北京都来了，许昌都来了，你看你咋还没到呢?啊!你都不会早点出来，要不别来了。各位有没有发现，我们经常把宽容和理解给到外人，会把苛责伤痛委屈给到我们身边最亲的人。那我们面对爱人是这样，那我们面对孩子是不是也这样。好，有孩子的挥挥手，请放下，好，你有没有发现，你在外面可牛了，吃这吃那，在单位管这管那可厉害了。回家之后你面对你家小孩你真不一定能管的住，吼的住。小孩可聪明了，他能给爸爸说的话不给妈妈说，能给妈妈说的话
话一定不给爸爸说，能够给爷爷奶奶说的
一定不给爸爸妈妈说，如何给妈妈提要求，如何给爸爸提要求，提什么样的要求，提到什么程度，如何提，退一步如何退，进一步如何进，小孩想明白了一切就给你说了一句话。而咱们家长往往是想到哪说到哪，高兴一个样，不高兴又一个样，于是又把咱的孩子察言观色的能力修炼的可好了，我们面对孩子面对爱人是这样，我们面对社会你是有角色的，承担社会的职业，职业的这种责任，那面对我们工作我们也有压力啊。假设各方面都有压力的时候，你会发现有个现象就在你的身上出现了。什么现象呢?大家都带着手机吧，你们有没有这种感觉，在我们开会的时候，或者在学习听报告的时候，主持人领导一般都会说，请大家把手机调到振动或者关闭状态，有没有?有没有?但是你一般都不会关机，因为你怕有什么事，于是你会调成振动，当你调成振动放在身上或者桌子上听
课的时候，大家有没有感觉，老觉得手机在动，拿出来一看，没有动。有没有?有没有?从一个房间啪啪啪跑到另一个房间，哟，我干啥来了?忘了，有没有?有没有?在家里上班把门一锁，跨跨跨跑到小区门口，哟，我门锁好没有，我东西放哪了?有没有?有没有?你想试图回忆的时候你会发现这段几乎是一片空白，有没有?有没有?老年痴呆的前兆。老年痴呆的前兆，我们国家的老年痴呆发病率特别高，6%，也就是20个老年人当中就有一个老年痴呆症患者。专家预测2050年，我国60岁以上的老人和65岁以上的老人分别站到我们人口的35%和22%。到那个时候每3个中国人就有一个白发苍苍的老年人，老年痴呆的发病率将达到历史高峰。2050年老年痴呆的高发人群在哪呢?在哪呢?在哪呢?各位想痴呆吗?想吗?不想，好，我教你们预防老年痴呆的方法，这个方法不但能预防老年痴呆而且在很多的职业角色人群当中，工作人员当中往往我们会为工作付出了很多心血，一大早出去了，很晚回来了，甚至陪自己孩子的时间都没有，但是我们不能放掉工作，工作还是很重要的，那么我们陪孩子的效率是不是要提升，是这道理吧。所以这个不仅能延缓老年痴呆同时还能提升和孩子之间沟通的效率。学吗?你们的主动性不强。我这个老师给别的老师不一样，我每周一在郑大临床医学院讲课，每周五下午我在西亚斯讲课，我到班里就两句话，同学们上次课我讲的啥?这次课我们讲什么?学生们马上就说了，王老师上次你讲的是什么什么，上次你说好了这次要讲什么什么你赶快讲吧，我们等了一个礼拜了。各位谁着急?学生比老师更着急的时候，是不是就容易实现教学目标，是这个意思吧。你看在家里也是这样，一个天天喊孩子起床的妈妈一定会培养一个早上起不了床的孩子;一个干干净净勤勤
快快的爸爸妈妈一定会培养一个懒虫;当一个女人替自己的老公干了太多活的时候，这个男人突然发现老婆像妈。所以我们要有对位的思想，包括今天在座的一定要有对位的思想，什么叫对位的思想?我给大家举个例子就行了，我们先拿胸怀宽广的男士开个玩笑，你就明白了，来，男同志挥挥手，是男人挥挥手，是男人挥挥手，啥叫对位的思想?假设你把你媳妇当成公主，您就是王子，这是不是对位，假设您把你媳妇当成皇后，您就是皇帝，是不是对位，假设您把你媳妇当宫女和丫鬟，你就是一太监。这就叫对位，当一个老师不远万里来到这里全力以赴用半天时间尽其所能的来帮到大家的时候，我一定做到全力以赴，各位你是否做到全力以赴?这就叫对位的思想。谈恋爱你光喜欢她没用，她也喜欢你你们才能办很多事，你光自己想有啥用啊，所以我们要对位。好各位，把手拿出来，我教大家延缓老年痴呆的方法。带手的拿出来。好，咱们先把手收起来，我们回忆一下我们刚才发生了什么，其实我们可以浓缩沉淀出来在我们的日常生活当中我让大家幸福的法则，大家有没有印象，我说男同志挥挥手，是不是很多男同志没举手，没动，我说了句啥?是男人挥挥手，那你不挥手你不是男人吗?给我没关系，我说把手的拿出来，对吧，我说把手的拿出来，有人没理我，我说了一句什么?带手的把手拿出来，你不拿就证明你带的不是手，但你又带了他又不是手，它是啥?我可没说。我告诉你一定要通过你的表达让对方内在产生一个逻辑来推动他真正改变和成长。所以当我们看到想改变或没有影响的人你千万不要生气，你们记住一句话，带本了吗?行为是可以被引导的。我去河南总队武警医院讲课，那些大夫和护士他们刚开始想咦不知道从哪找个人过来讲课，估计是应付，啥都没有准备，听着听着，觉得我讲的课有用，
于是他们着急了，尤其是一些女同志没有拿本，把卫生纸都掏出来，拿出眉笔在上面记开了，我看见之后告诉他，我说你不允许这样记，这纸最后用哪还不一定，你怎么这样记我的笔记呢，再记我给你撵出去。这句话是行为是可以被引导的。你千万别生气，记住一句话，生气的人都是无能的人。因为你除了会生气你还会啥?摔手机，咋笔记本，给家里吵，给同志闹，给爹妈告状，给领导告状，你有没有发现，你可气了，恶心死人了，你发现没有你可恼，你可气，他没事。有这个必要吗。所以生气的人都是无能的人。行为是可以被引导的。这是非常好的理念。好带手的把手拿出来，手这样放，这是什么?一支枪打四只鸟，看起来容易做起来难，你说容易不容易，你说容易不容易。不但会做还要说。好，我们双手握拳，左手大拇指右手小拇指，好我们再变成左手小拇指右手大拇指，好再变，有些同志大脑凌乱了，左手大拇指右手小拇指好我们再变成左手小拇指右手大拇指，再变变变，变变变变变变了吗?有些同志的手，十指连什么?十指连心。错，十指连脑，各位看看你的手想想你的脑各位差不多了，想不想学第三个，好如果说头两个是熟练的话那么第三个你可要看好了，我就发现咱们同志拍手可厉害。来看好，看好你们也不一定会。双手合十中指交叉，转一圈就行。我看有的同志的手都快别折了。我教会大家，你回家和孩子玩的时候，你孩子还没站好你就变成了。所以成功一定是有方法的，失败一定是有原因的。好，各位中指交叉，其它的手指头转过来就可以了。我发现有的同志手指头都快别折了，还没整明白。好了，我们不弄了。看着每个人脸上洋溢着幸福的微笑，此时此刻你们的面部表情和刚进来的时候完全不一样。我有个想法，我是一名心理学老师，我是来讲幸福是从心开始 篇四：李子勋——幸福从心开始
李子勋：幸福从心开始
站在这里我是以家乡人的身份来跟大家分享、交流一些有关家庭的学问，因为东方文化、中国文化是家文化，家国天下，对家庭的珍视是我们文化的核心。家庭是社会结构的细胞，现在讲和谐工程，我们特别希望每一个家庭都幸福，都稳定，都和谐，这样才能有个和谐的社区，和谐的城市，才会有一个和谐的中国，当然中国也会引导着世界的和谐。所以我们还是从家庭开始。50、60、70后创造财富奇迹我要讲一下变革时期的婚恋关系。我们知道，在成都这个地方，或者在中国这块土地上，不同年代的人对婚姻的理解是不同的，婚姻的稳定性也不同。上世纪50年代出生的人相对来说婚姻稳定性要好得多，因为那时比较传统，更少受西方的个人主义文化影响，那时中国人都追求集体主义精神，比较随大流，再加上他们结婚的70年代经济不太好，只有结婚单位才会给房子，而且很多人类生存的要件都和婚姻密切相连，所以那时婚姻非常稳定，在这样的文化下哪怕吵架、打架，绝不会想到要离婚，因为结婚是生活的一个必要条件，社会的福利必须在婚姻里才能够得到。所以，50年代生人的离婚率非常低。60年代有些不同，因为他们出生时正好是困难时期，没有吃的，所以他们更多地关注财富、物质，到了后期“文化大革命”又让很多人多少产生一些无政府的思潮，比较个人主义。心理学一直研究儿童时期对成年以后的影响，想想50年代、60年代、70年代的人，普遍来讲他们小时候物资比较匮乏，所以他们创造的社会文化就是精英文化，就是成功学，就是利益最大化，就是发展，就是刻苦读书，就是发展我的事业，挣更多钱，得到更多保障，拿到更多物质，所以这30年出生的人现在让我们的中国变得非常富有，这30年生的人对中国最伟大的贡献就是创造了财富的奇迹。话又说回来，60年代的人进入婚姻时已经是80、90年代了，那时物质比较饱满，改革开放后更多的西方文化随着好莱坞的电影，肯德基汉堡可乐等来到中国，中国从家文化慢慢偏移到了个人文化，每个人越来越强调自己的权利、边界以及和他人的不同。当然传统永远是会胜利的，因为我们是在这个文化背景里长大的，个人主义可能在年轻人那里呈现得多一点，等到四五十岁的时候，无一例外还要回到我们传统文化中去修身养性。幸福感递减，离婚率递增通过婚姻调查我们发现，家庭的幸福感随着50年代、60年代、70年代递减。这一方面由于我们有了更多快乐的资源。过去我们要快乐，只能跟太太或丈夫在家里才快乐，但现在你看成都满街都是让人快乐的地方，酒吧、卡拉ok厅、舞厅、电影院、剧场，戏剧、话剧、音乐剧，反正让我们爽的事情很多。所以夫妻之间对快乐追求的欲望就减弱了，不再是原来那种唯一。我在“文革”后下乡，我们跟农民一块做工，每天就听他们讲怎么跟老婆开心，那时没有电视，没有收音机，没有电影院，老百姓的娱乐就是夫妻娱乐，这是最好的低碳的不用花费的娱乐。所以那时他们的婚姻非常稳定。离婚本身是一个文明的进步，但离婚率太高会削弱家文化，对和谐社会所需要的稳定性有影响。所以心理学家也好，社会学家也好，政府部门也好，并不希望大家都去离婚。我们看到60年代人的离婚率高于50年代人，而70年代人的离婚率可能是在三个年代里最高的。想想70年代人的青春期，已经是1985年以后了，这时中国已经人人可以吃饱饭，农村也可以吃干饭了，我下乡时农村永远喝粥。70年代生的人青春期的时候，他们开始接纳这个世界，形成审美，包括情爱思想。这个社会是欣欣向荣的，我们的国家在改革开放中越来越朝气蓬勃，越来越多样化，越来越充满快乐奋进的精神。所以70年代的人是富于探索的，因为他正好生活在传统与现代的分界时期。他们的成年期差不多是90年代。成年期决定一个人的社会责任、宗教信仰，决定他将成为什么样的人，将为什么样的事业献身。70年代出生的人处在世纪变革期，他们是富有创造性和自由精神的一群人，但他们内心还是非常保守，往往靠媒人和朋友介绍，20来岁就结婚了。他们很快发现这个世界
变得比他们想象得要快，发现比他们小一两岁的人要交好多朋友才嫁，才结。他们有了巨大的丧失感。大家还记得那个时代吗?那时你要跟一个女孩交朋友，你要是不干了，那就是道德不好，作风不正派，是始乱终弃呀。70年代的人婚姻不稳定不能怪他们，因为他们正好处在这样一个历史变革期，很多社会中未曾解决的情结都要在这群人里呈现出来，不能怪他们。10年前我做性教育，曾经对婚姻做了个调查，那时主要以60年代人离婚为主体，但很快发现70年代人婚外情和离婚率都蛮高。心理学家和社会学家愿意把中国的80年代和美国的60年代比较。美国60年代就充满着传统与现代分界，资产阶级无视穷人利益，保守，反对任何开放和现代，所以一大批60年代出生的美国人开始反抗，从性自由到摇滚青年到大麻流行，要反抗传统压力，产生一代新兴的力量。这些人长大了，就是现在的奥巴马、布什、比尔·盖茨，他们主宰了今天的美国，一个更加美好、民主、开放的美国。我国的80年代也出现了很多思潮。那时中国3∶0胜科威特，我们从校园里翻墙下来，跑到人民南路毛主席像下面欢呼。女排比赛每次拿到冠军，我们彻夜狂欢，那种对中国的喜悦和自豪，展现出80年代新锐的力量。80后的婚姻注定充满挣扎对80年代以后的婚姻我们现在已经在做调查，分析，他们的确处在一个边界点，他们既像传统的中国人，骨子里又充满着不传统的想法。有心理专家和婚姻专家预言，1980年到1989年出生的孩子在婚姻这件事情上注定充满着挣扎和痛苦，要说现代吧，他们还受到了父母和社会很大的传统影响，要说传统吧，他们又回不去了，因为四周已经变得五光十色，不再是过去那种只有一个电影院，一个茶馆，只能喝大碗茶，只能聊天的情况。对心理学家来讲，这是正常的，这个社会就像美国曾经经历的一样，会从一个极度不稳定现在我们去美国或欧洲、澳大利亚采访的时候，发现那儿的婚姻稳定性很高。2000年前后，我曾跟一个美国女主持人共同做一个关于离婚的节目。她说中国人的婚姻，“我从来没看到哪个国家的人对婚姻是如此的随意。”她说在美国，结婚以前是很随意的，但一旦结了婚一般轻易不会离婚，美国人百分之七八十信仰基督教，你向主宣誓要不离不弃，终身相依为命，要彼此相爱，所以离婚是背叛上帝。她觉得中国人对婚姻的严肃性不够，结婚太随意了，还不怎么知道对方是谁就结了，离婚也很随意，还不知道对方到底错在哪儿就离了。当然我们有传统文化保驾护航。每个想离婚的中国人其实都会受到传统文化的影响，比如我们经常说宁拆10座庙不毁一桩婚，对吧?在心理咨询里我们彻底贯彻了这种精神，离婚的夫妻来咨询，我们内在逻辑都是要把他们搞得不离婚，告诉他们其实还可以试试。我们面对的更多是男人有婚外情，太太问怎么把男人搞回来，就是不让他走。我们会出好多好主意，最后让这个男人觉得离不开太太。心理学是追求幸福的科学，不是找麻烦的科学，我们是解决问题并且达成和谐家庭，和谐人际关系，尤其是跟自己和谐，你跟自己的关系搞定了，跟丈夫的关系就搞定了，跟孩子的关系就搞定了。往往我们引导一个来访者处理婚姻问题的时候，要先探索他内心对自己的态度。关于幸福感的风景理论所有的关系都是从自己的关系中引申出来的，所以讲到和谐，婚姻，每个人都要想想，我喜欢自己吗?如果按照100来算的话，我有百分之多少喜欢自己呢?我不喜欢自己的那部分是不是造成我在人际中的困境，造成我在婚姻中没有幸福感，造成我在教育子女中缺少温暖和坚定呢?只要你这样联想，你就开始百分之百地喜欢自己，无条件接纳自己。这时你就突然发现你可以接纳你的先生，你的孩子，也可以接纳这个社会了，然后你发现其实你挺幸福的。因为你接纳了自己以后，内心变得和谐了。的婚姻关系又慢慢经由80年代出生的人，经由90年代出生的人，又回归到更理性的位置。
50年代、60年代、70年代生人有一个心理的关，心理学说“统一性危机”，即孩子14岁、15岁时突然强烈地希望得到认同，特别渴望做一些事情让大家喜欢他，赞美他，他就把内心不能自我满意的东西消除掉。那30年生的人都有明显的统一性危机感，许多人一辈子都
有心理缺损，会在人际关系、婚姻关系、跟子女的关系里出现很多痛苦和纠结。所以这三个年代出生的人都拼命地要和别人一样，隔壁家开宝马自己开桑塔纳就觉得有点不舒服。 话又说回来，其实幸福感是从我们内心开始的，内心的幸福感又跟社会有关系，当我们的社会是幸福的，我们的内心也差不多是幸福的。有一个风景理论，比方说，如果我们把成都建设成一个人文很温暖、天堂般的花园，很多人内心的纠结会通过对环境的认同而自我治疗，就像不想恋爱的人到丽江就想谈恋爱了，因为人们约定俗成地认为那儿是谈恋爱的地方。这就是人和环境的认同过程。所以在座的成都人一定要努力为成都的健康、节能、低碳、人性化、自然、安全、生态贡献力量，因为你在帮助它变得美好的时候，你的心理问题就随之消失了。 篇五：健康从身开始 幸福从心开始
健康从身开始 幸福从心开始
每个人都想拥有健康的身体和属于自己的幸福生活，尤其是女人，女人但凡有些容颜变化或者身体上的变化，就会焦躁不安、愁眉苦脸，因此社会上就会出现 各种整容机构、美容场所，有的女性甚至可怕到用吸毒来减肥，在女人的眼里，美丽是健康的标志，是自己幸福生活的“资本”。 记得那已经是几年前的事情了，什么原因都已经给忘记了，但是那些日子我一直情绪低落，没有心情上班，没有接受任何新鲜美好事物的勇气，更何谈去面对心灵的成长，我憔悴、迷茫、举足无措。那些日子里的我，身体出现了各种不适，皮肤阶段性过敏，掉头发频繁，头疼脑热也常来骚叫我，不和同事们沟通、交流，用同事们的话来说看到我的眼神都很害怕，就这样不到半年的时间，自己看上去自己好像老了
3、4岁。因为之前接触过心理学，就在各种书籍中找到了张德芬的著作“身心灵成长四部曲”，经过整整一年的时间，我阅读完了她写的所有书籍，一年后我的身体慢慢恢复过来，生活渐渐正常，心态也越来越乐观，从那时起，突然发现身体没有任何不适感，心情也舒畅了很多。
美丽=幸福?还是要用美丽来衡量健康。其实，没有那么复杂，只不过是身、心、灵的三者相关联而联结我们的健康和幸福。我也一直秉性健康和身体分不开，幸福和心分不
开。早在1948年世界卫生组织就给“健康”下过定义,健康不仅是没有病和不虚弱，而且使身体、心理、社会功能三方面的完满状态。
我不想独立分开来说明身体和健康的关系，也不愿意和大家阐述心理和幸福的关系，我想用最简单直白的逻辑来告诉朋友们，身、心的关系，当你看完整篇文章的时候你就知道我的这篇文章为什么叫作健康从身开始，幸福从心开始了。
什么是幸福?人们或许一直在追寻着答案，在我的认知里我是这样理解幸福的，幸福是知识的起航，幸福是母亲的关爱，幸福是来自朋友的关怀，幸福是收到的鲜花，幸福是轻柔的抚摸，幸福是神秘的礼物，幸福是手中的希望，幸福是重温听潮的时刻，幸福是更多的时间，幸福是绿色的生活，幸福是一种信仰。幸福是人们的渴求再被得到满足或者部分得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦，幸福就是一种对美好事物和人生目标的超越。
也正是如此，人们才一直在不懈地追求幸福，渴望得到幸福。小时候，我们憧憬生活的幸福，长大了感受工作的幸福，恋爱了，我们经营家庭的幸福。这一切都因心灵深处那份纯真、激情、快乐，幸福就成为了一个永恒的话题。
有句房产广告这样说，如果当人们拥有了一处好房产，那幸福感咋能不由心而生呢?我很赞同这样的说法，任何一
《触摸幸福从心开始》中有这样一段话:人之幸福在于心之幸福，只有内心深处的幸福才是真正的幸福。幸福从好的 心态开始，拥有好的心态就能拥有幸福。谁也不能让您感到自卑和苦恼，除非您自寻烦恼。这应该说是“幸福从心开始”的最好诠释了。
念，都在创造我们的未来，我们的身体疾病也是自己创造的，很多人因为自我悔恨、内疚，产生了很多痛苦。其实，我们生活在一个无限美好的世界里，一切都很完美，只是生命却在不断转变。只要生命永不停滞，每一刻都是新鲜的。如果我们真正爱护自己、关爱自己，我们的生命便有成就。 心是人身体的主人，如果心理脆弱、不健全，一定会影响自己的健康状况。千千万万的人因为心而改变了自己的健康状态和生命质量，从而避开了重建生命整体的完美道路。
从现在开始教学设计范文第3篇
特别是一年级的学生, 入学不久, 对集体学习还不适应, 更没有合作学习的体验不知道基本的合作规则, 对怎样与同伴合作学习还非常陌生。但是合作学习从低年级做起有其可行性和必要性, 只是应从培养学生的合作意识开始, 在平时的课堂教学中逐步提高他们的合作能力。那怎样培养一年级学生的合作意识, 教会他们合作学习呢?尝试如下。
1 通过“和同桌说一说”, 培养初步的交流意识
语言表达是人与人交往和互动的基础, 也是个人交际能力的重要指标。合作学习需要每个成员清楚地表达自己的想法互相了解对方的观点, 在此基础上才能互相合作探究问题, 所以首先要做的是要教会学生怎么说、怎么听。刚入学时, 学生对于班里的其他小朋友非常陌生, 同桌应该是最先熟悉的, 因此在教学中应从同桌互动开始。比如, 一年级的第一节数学课是“数一数”, 我先营造一个“儿童游乐场”的情境, 再引导学生观察挂图, 在老师用完整的话示范说出图上的某一内容后, 要求学生和同桌说说“你看到了什么?”只要求学生能简单地说出看到的事物, 并能互相地认真听别人说话, 知道他说的是什么。在下一节“比一比”这一课中, 不仅可以让学生说说图上看到的内容, 比的结果, 还可以要求同桌交流自己从生活中找到的事物进行的比较, 要求说者能完整地表达出比较的结果, 听者能明白对方说的是什么, 能判断其比较是否正确。在随后的计算教学中, 当出现不同的算法后可引导学生比较哪种计算方法好, 为什么?说出自己的理由;在图画应用题的教学中可以让学生说说自己为什么这样列式, 是怎样想的……这样逐步提高要求, 先让学生能清楚、流利地讲述自己看到的内容, 再进一步引导学生学会表达自己的观点。这样的训练要一直贯穿于整个学期的教学中, 让学生能很好地与同桌进行交流, 为今后进一步的小组合作学习奠定基础。
2 通过“和同桌玩一玩”, 培养初步的合作意识
在数学课上不仅需要语言的交流, 还需要在“做”中学。根据低年级学生的年龄特点, 在“玩”中做会激起他们学习数学的兴趣和积极性。例如学习“分一分”这一课时, 在上课前要求同桌的两人, 一人准备学具, 一人准备文具, 并把学具文具散乱的放在两人的课桌上。上课时, 让学生产生“太乱了, 要整理整理”的想法, 接着要求同桌讨论该怎样整理, 再一起合作整理。大多数的同桌能先讨论好按文具和学具的分类来整理桌面, 由于两人的分工很明确, 加快了整理的速度。最后引入鼓励机制, 一起评一评、比一比哪一排同学整理的最好、最快并让他们说说自己是怎么做的。这样让学生在游戏竞争中体会到与同学合作的乐趣, 进而认识到合作的必要。随后在“数的分与合、加减法”等内容的教学里, 要求同桌合作摆学具、分学具, 借助学具学习10以内数的分与合及加减计算等。这样进一步培养了学生同桌合作的意识, 掌握了一定的合作方法, 为今后真正的小组合作活动作好“热身”。
3 通过“组内分工与培训”, 提高小组合作能力
经过一段时间的训练, 学生有了和同桌合作的经验基础, 已具备了初步的小组合作能力, 从下半学期开始可以教学生分小组进行学习活动了。在小组合作之前要做好以下两个准备。
3.1 分好小组, 选好组长
因为一年级学生刚入学, 教师对学生的情况不太了解, 可以先按座位的排列, 前后两桌4人为一组。在对学生的进一步了解中可以根据“异组同质, 同组异质”的规则进行调动。组长可以实行轮换制, 由学生自己推选, 教师要对组长进行培训, 引导他们如何有序地组织组内同学围绕某个问题进行讨论或进行某些操作活动等, 每次活动由组长负责组织、管理。
3.2 进一步对学生进行集体培训
在第一步训练中, 学生已经基本学会了表达自己的观点和倾听他人的想法, 现在主要需要培养学生小组讨论问题的能力。合作解决问题的关键是讨论交流, 每个小组成员在表达了自己的想法后, 可能会出现不一致的地方, 这就需要讨论, 攻克难点, 形成解决方案。教师要在关键处予以指导, 让学生逐渐学会如何讨论问题。如当陈述同学表述不清时, 能请求陈述同学做进一步的解释;与自己意见不一时, 敢于提出不同的看法, 并能以恰当的方式提出异议;同时还要求学生能真诚地征求其他组的意见或评价其他组的见解, 以博采众长, 积极总结。
为了提高合作学习效率, 教师应注意以下几点:首先, 在讨论之前学生先独立思考问题, 在对问题有了初步想法之后再进行小组讨论, 这样可以避免部分学困生当“听众”现象, 营造群体参与氛围。其次, 讨论的问题应该是有探讨价值的, 让孩子通过“跳一跳”就能寻求到解决方法, 这样可以培养学生积极努力的态度。再次, 在学生开展合作学习的时候, 教师不应置身事外, 应当走到学生中间去, 对各个小组的合作进行观察, 对合作的情况做到心中有数。同时, 针对学生合作中出现的各种问题进行及时有效的指导, 帮助学生提高合作技巧, 顺利完成学习任务。最后, 注意建立评价机制, 通过对小组合作学习的能力水平及运作情况作出正面的、激励性的评价, 达到强化学生的集体观念, 提高小组的内聚力。
实践证明, 鉴于孩子的身心特点, 在学习的入门阶段实行小组合作学习确实有不少的困难, 而且也不是一朝一夕就能实现的, 只有教师不断钻研、勤于实践, 善于总结, 我相信一年级学生也能自觉运用好这一学习方法。
摘要：能否与他人合作是现今社会对人才提出的一个新的要求, 如何培养学生的合作能力也就成为我们教育者所要思考的一个问题, 在小学阶段从一年级入学起就要培养他们的合作意识, 学会合作学习, 以便更好地适应今后的学习与生活。
关键词：合作学习,交流意识,合作意识
参考文献
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[2] 课堂教学艺术集萃[M].山东:山东教育出版社, 2000.
[3] 课程与课堂教学[M].上海:华东师范大学出版社, 2002
从现在开始教学设计范文第4篇
1、综合管理类（监理公司资质、监理部组织机构设置、总监、副总监任命书/变动通知书、监理人员清册/资格证书、监理规划、监理细则等）
2、组织协调类（监理月报、监理周报、监理主持的质量会议、专题会议等各种会议纪要、图纸会审及设计交底纪要）
3、质量控制类 （监理工程师通知单/回复单、监理工作联系单/回复单 问题整
改通知单/回复单 阶段性质量验收统计、预监检提出问题整改闭环、质量情况汇报等）
4、进度控制类 （受业主委托编制的二级网络进度计划）
5、综合记录类（监理旁站记录、见证取样台帐、监理日记等）
6、验收总结类（单位工程评估报告、专业工作总结、监理工作总结、监理大事记、监理竣工报告等）
但是平凉工程早期下发的业主档案管理文件中，只是列出了需要归档的全部文件名称，对监理归档、建设单位和施工单位归档的资料界限范围划分不明确，因归档时意见无法统一。最终按照业主要求界定，这样，在监理组卷归档资料要求中，除上述6类之外，多增加了以下范围和内容：
1、必须有监理规划交底记录（总监向每位监理工程师交底）、土建/安装监理细则交底记录（按专业向施工单位交底）、调试监理细则交底记录（按专业向调试单位交底）
2、图纸会审按会议纪要资料组卷，归档资料要求有会议签到页，会议纪要页和图纸会审问题及设计回复意见页，回复意见页上除各单位人员签名外，还要求有设计、监理、施工和建设单位公章（因涉及多个施工单位，最多一页盖过6个公章）。会议纪要下栏，由业主审核签发、盖工程部章，如委托监理签发图纸会审纪要，还需有业主方委托书。业主还额外要求，必需要分专业，按单位工程（172个）分别编制图纸会审完成情况一览表。
3、要求有分专业编制的设计变更一览表及设计变更闭环跟踪台帐。
4、要有建筑/安装和调试监理旁站计划，并与监理细则、调试细则、施工单位项目划分、调试项目划分上的旁站项目准确对应。
5、额外提供一份终版《施工单位项目划分的合订本》（单位工程、分部、分项、 检验批名称和编号与《质量验收规范》一字不差的对应，内容与本工程完全对应，两台机组同类项名称和编号完全一致，合订后，要有监理部的审批。）后来经监理方据理力争，该项工作我们做了一部分后，推出去转由业主安质部完成。
6、承包商资质的进场报监理复审（按照国家监理规范规定，监理应对分包资质审核，而承包商资质应在业主对总包单位招投标时已完成，不是进场后监理审核，业主强调是进场后复审，是属于业主要求和委托，而且，工程前期已形成此类文件，结果只能接受业主要求，组了1卷）
7、分包商资质审核（劳务分包单位资质报审文件应由总包单位组卷，业主强调因对监理的信任，所以凡资质报审类文件全部由监理归档，以避免施工单位资质证件造假、不全或过期，按业主要求，组了1卷）
8、供货商资质的审核（业主要求与上面相同，组了3卷）
9、大型机械进场报审 （业主要求与上面相同，组了4卷）
10、施工单位安全和质量管理制度的报审（业主强调安全和质量管理的重要性和对监理的信任，因此要求监理组卷，组了2卷）
11、一级网络进度计划（本工程一级网络计划业主编制下发的，本应工程部组卷，业主要求监理组卷，组了1卷）
从现在开始教学设计范文第5篇
半年前，我阔别了校园，来到金开实习，加入了**这一大团队。走出校门的时候，我对前途充满了未知与彷徨。但现在，我相信，我已经找到了我的事业与梦想。当我成为一名**建筑安装工人的时候，我就决心为**的建筑安装工程尽自己的一份力量! 一位哲人曾说：人生没有草稿，篇篇都是正文。刚走上工作岗位，我踌躇，我迷茫，但更想尝试，更想成熟，多么想成为栋梁。从此，我就想重新拿起铅笔的孩子，小心地勾画着一笔一划，一字一句，用辛勤的努力来汇集事业的篇章。打扫卫生、传送文件、整理文件„„ 多么简单，可要做的一丝不苟，也需要细心，需要责任，需要态度，需要对集体的热爱;打电话、报材料、领材料，多么繁琐，可要做的及时到位，样样需要认真负责;整文件、做资料、写材料，多么新奇，可要做的得心应手，件件需要了解工作，细心思量。
千里之行始于足下。我从小事做起、从点滴做起，向身边的领导学习，向身边的同事学习，我深深的为他们不辞辛苦的工作态度感动着，被他们昂扬奋进的工作激情感染者。从此，我更加懂得了什么是勤恳、什么是踏实、什么是优秀，在这里我学会了怎样去仰望那梦想的天堂。
苏格拉底曾说：“世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。”一份耕耘，一份收获。当领导关怀的问我工作情况，关爱的送来一句鼓励的话语，我的心是那么的温暖;当和同事交流一下工作体会，当我完成一件具体的工作，我的自信就会慢慢生长。回想刚来到的日子，不熟悉公司情况，不了解工作，背负着深重的思想压力。但我通过努力学习，大胆工作，我收获了一份经验收获了一份快乐。如今，我体味了奉献带来的幸福，尝到了苦中有乐的甘甜。 看吧，**C4深加工项目，挺秀的高塔，纵横交错的管线„„这里编织着我豪迈的梦想。 如果把**公司比作大船，我就是那船上的水手。只要我们用“敬业”作帆，用“拼搏”做浆，齐心协力向前划行，这艘大船就会乘风破浪，载着我们驶向胜利的远方!
从现在开始教学设计范文第6篇
这次实习是我们毕业前的一次综合性实习，大学生毕业实习报告：我的梦想从这里开始。本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作能力，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。
二、实习前的准备
因为学校允许我们自己寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自己对自己说，这次一定好好的做。
三、实习的内容
“川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。
而我和小齐（齐华卿）在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。
服务员的具体工作：上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会，实习报告《大学生毕业实习报告：我的梦想从这里开始》。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后如果不是很忙的话可以休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，收拾桌面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。
四、实习体会
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。
近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去干些什么等等！踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人交流更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，只有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板高兴了，我们的日子就会更好。
第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。