保持良好精神状态范文第1篇
“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻” 。提醒我们要时刻把风险估计的充分一点，把“发条”拧得紧一点，严防思想松懈、要求松绑，防止不出问题不重视，知道问题就是出问题。具体到实际工作，就是要常记纪律、规矩，常有自律意识，常在有为状态，始终保持“在路上”的精神状态，把责任扛稳抓牢做实，要正确认识三个方面的关系。
一、正确认识“新常态”与“老观念”的关系
“兵无常势，水无常形”。所谓“新常态”就是全面从严治党的新常态、依法从严治警的新常态、纪律作风建设的新常态。要求我们树立新思维，认识新常态，跟进新措施，适应新常态，创新新举措，引领新常态，提振精气神，积极新作为。
——树立看齐意识，破除“沉疴痼疾”。“齐则有序，齐则有力，齐则有效”。在“新常态”上，要向以习近平同志为总书记的党中央看齐，向党的理论和路线方针看齐，向上级党委看齐，向党委核心看齐，自觉把上级党委确定的制度和原则作为引领各级行动的先导。对中央和上级提倡的要坚决响应、对中央和上级禁止的要坚决杜绝、对中央和上级决定的要坚决照办。以高度自觉的敏锐、破旧立新的勇气、革故鼎新的胆识、立说立行的作风、燕子垒窝的恒劲、蚂蚁啃骨的韧劲、老牛爬坡的拼劲，破“老观念”、立“新理念”，破“旧办法”、树“新标准”，破“潜规则”、立“明规矩”。向《党章》看齐，校准思想之标，调整行为之舵。向《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》等党规党纪看齐，遵守“四个必须”“八条规范”，把握好“六大纪律”戒尺，既发挥道德感召力，又强化纪律约束力。
——树立规矩意识，破除“麻痹思想”。“欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩”。讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员、干部党忠诚度的重要检验。要旗帜鲜明讲政治、从严从紧讲纪律、躬身自省守规矩，时刻把纪律规矩挺在最面前，提升思想上的敏感值、行为上的警觉性。尤其要严守政治纪律、政治规矩，坚守“五个必须、五个决不允许”。在深化军队改革大考面前，必须听号令，守规矩。由于特殊的形势任务，要求我们更加突出讲纪律，在大是大非问题上，必须认识不含糊、态度不暧昧、行动不动摇，决不能做“两面人”、“老好人”，决不能说“两面话”。要从严执行中央八项规定等“铁规铁矩”，革除“认识不清，麻木不仁，心存侥幸”陋习，克服“上有政策、下有对策，打擦边球、搞变通”顽症，做到有令则行、有禁必止，树起“政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲规矩”新标杆。
——树立纪法意识，破除“模糊认识”。法律是治国之重器，纪律是治党之戒尺，两者不可混淆。“纪严于法、纪在法前、法纪分开”是全面从严治党的内在要求。只有坚持纪在法前，才能用纪律管住大多数，把“病毒”消灭在萌芽状态，防止“小错”酿成“大错”;只有坚持纪严于法，才能突出强调党员和党组织区别于普通公民的政治责任。纪律红线失守，是法律底线失守的预警信号，法律底线失守，纪律红线必然荡然无存。因此，要求我们必须用纪律的尺子衡量党员干部的行为，对党员干部违纪行为及时发现，及时纠正，才能有效防止党员干部踩踏法律“分界线”，才能保证党员干部在严的纪律面前“心有所畏”、止足不前，避免触碰法律“红线”。
二、正确认识“监督人”与“关爱人”的关系
执纪是保护干部，监督是关爱干部，监督执纪不及时、没有效果，就会就会导致党员放任自流、心无所谓、言行失范，就容易犯错误，引发“蝴蝶效应”。
——纪律审查的目的是警示人。“锄一害而众苗成，刑一恶而万民悦”。纪律审查工作，就是要和违纪违法现象作斗争，惩恶扬善，激励正气。纪律审查不仅是针对现象查问题，更重要的是剖析根源解决问题、治病救人。如果有“病”不治”，有“错”不纠，任由“小毛病”滋生蔓延，必然会导致违纪违法的“破窗效应”。在执纪上，要拿出动真碰硬的劲头和刮骨疗伤的狠劲，让党规发力、禁令生威，让其他同志受到教育，让心存侥幸者收手、让违规违纪者止步，让大家敬畏纪律、遵守纪律。要注重把握运用好监督执纪的“四种形态”：党内关系要正常化，批评和自我批评要经常开展，让咬耳扯袖、红脸出汗成为常态;党纪轻处分和组织处理要成为大多数;对严重违纪的重处分、作出重大职务调整应当是少数;而严重违纪涉嫌违法立案审查的只能是极极少数。灵活方法，把握尺度，注重执纪效果，体现党组织的关心厚爱。 ——有效监督的本质是关爱人。“严是爱、宽是害”。监督是防止权力变质的最好防腐剂，没有监督的权力是最危险的权力，失去监督的权力必然发生问题，拒绝监督的干部终将走向颓废。监督是一种很自然、很正常的教育、约束与爱护，是一种深沉而严厉的爱。“贪如火，不遏则燎原，欲如水，不遏则滔天”。有效监督的本质是对同志的一种帮助，多一份监督就多一份关怀，多一份监督就多一份踏实。要把监督看成是对自己的一种警戒和一面镜子，摒弃“监督就是找茬，就是给自己过不去的错误思想”，树立“监督就是负责，就是关爱的理念”。党内没有不接受监督的特殊党员。作为党员干部，要树立宽广的胸襟，培育豁达的气度，自觉接受监督，乐于接受关爱，从我做起、对我监督、向我看齐。要探索党内监督的有效途径和人性化的监督机制，主动前移关口，减少漏洞、真空，防微杜渐，防止监督松劲
——抓早抓小的核心是保护人。“患生于所忽，祸起于细微”。只有善于洞幽察微、见微知著，从苗头抓起，从细微之处抓起，防病于未萌、治病于初起，才能有效防止小问题演变成大问题、一般问题发展为违纪违法问题，从根本上保护党员不犯错误、少犯错误。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。要建立常态化的教育警示、经常性的风险排查、动态化的提醒帮助机制，抓早抓小，未雨绸缪，发现有不正之风和违纪苗头就马上去“管”，触犯了纪律、破坏了规矩就及时“治”。当党员干部出现倾向性、苗头性问题时，如果及时抓、及时管，就有可能将问题制止在萌芽状态，在“是”与“非”、“对”与“错”面前，如果有人及时咬耳扯袖，就有可能起到幡然醒悟、悬崖勒马的效果，反之，见危不救，甚至阿谀奉承，无异于推波助澜、害了同志。
三、正确认识“要尽责”与“被问责”的关系
有权必有责，在岗必尽责，负责必明责，履责必尽责，失责必追责。要做到“守土有责、守土负责、守土尽责”，努力构建“人人知责、认真履责、个个尽责、严格问责”的责任体系。
——要明责知责。权力越大，责任就越大。岗位越重要，责任就越沉。有权就有责，权责要对等。要克服重“权”轻“责”，重“履责”轻“负责”，重“分管责任”轻“一岗双责”的倾向。坚持“我的岗位我有责、履行权力我负责”及“责由岗定、人随责走、事按权办、权责一致”的理念，实现“责任主体明确化、岗位职责具体化、责任层级清晰化、责任链接无缝化”，形成“层层有责、人人明责、共同尽责”责任链条。
——要担当尽责。“人生须知负责的苦处，才能知道尽责任的乐趣”。权力和责任是对等的，在岗必有责，有责就要担当。责任担当的本质是对党忠诚，担当就要敢抓敢管，不怕得罪人，不为私心所拢、不为人情所困、不为关系所累、不为利益所或，打消自我监管怕丢面子、严管同志怕伤和气、严管下级怕丢选票的顾虑，树起“在大是大非面前旗帜鲜明，矛盾困难面前迎难而上，危机面前挺身而出，失误失败面前承担责任，歪风邪气面前坚决斗争”的好样子。
保持良好精神状态范文第2篇
保持良好心态格言 、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
2、生活可以讲究，生活也可以将就。
3、势不可使劲福不可享劲便宜不可占劲聪明不可用尽 。
4、抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算。
5、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
6、世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
7、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖;一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
8、如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。
9、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
10、你要知道，打败你的不是挫折，而你面对挫折时所持的心态。
11、改变从决定开始，决定在行动之前。
12、一个人拿得起,是勇气,放得下,是度量!
13、忍无可忍，就重新再忍。
14、痛苦来临时不要总问： “ 为什么偏偏是我? ” 因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
15、如果我能够看到自己的背影，我想它一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面。
16、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
17、要纠正别人之前，先反省自己有没有错。
18、你不能左右天气，但你能控制你的情绪。
19、面对太阳，阴影将落在你的背后。
20、人生有两大悲剧：一个是得不到想要的东西，另一个是得到了不想要的东西。
要壮志凌云;做，要脚踏实地。
——曹树伟
有成功者的心态，处处都能发现成功的秘诀。
——鲍雪林
付出不一定有回报，不付出一定不会有回报。
——杨淑真
Everything is possible.Just do it.只要肯做，什么都有可能。
——封秋锋
热心+爱心+耐心=成功的班级管理。
——张小蕾
身教重于言教，看似不教是真教。
——刘丽敏
修和无人见，存心有天知。
——张华
要么不做，做就做好。
灵的沟通胜于知识传递。
心灵塑造的最佳工程师。
循循善诱，诲人不倦的是老师。
严是爱，松是害。
要得到学生的尊重和爱戴，首先要学会尊重学生的人格，要尽量多地要求一个人，也要尽可能多地尊重一个。
有人把教师比喻成蜡烛，照亮了别人燃烧了自己。我认为只有此时，我们才真正拥有了一切。
在集体中，要尽可能多地要求每位同学，也要尽可能多地尊重每位同学，让每位同学对自己都有信心。
百川东到海,何时复西归?少壮不努力,老大徒伤悲。(汉乐府《长歌行》) 百学须先立志。(朱熹) 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。 笔落惊风雨,诗成泣鬼神。(杜甫)别裁伪体亲风雅,转益多师是汝师。(杜甫) 博观而约取,厚积而薄发。(苏轼) 博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之。(《礼记》) 不登高山,不知天之高也;不临深溪,不知地之厚也。(《荀子》) 不飞则已,一飞冲天;不鸣则已,一鸣惊人。(司马迁) 不患人之不己知,患不知人也。(孔子) 不入虎穴,焉得虎子?(后汉书) 不塞不流,不止不行。(韩愈) 不识庐山真面目,只缘身在此山中。(苏轼) 不畏浮云遮望眼,自缘身在最高层。(王安石) 不以规矩,无以成方园。(孟子) C 采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜。(罗隐) 仓廪实则知礼节,衣食足则知荣辱。(
《管子》) 操千曲而后晓声,观千剑而后识器。(刘勰) 察己则可以知人,察今则可以知古。(《吕氏春秋》) 差以毫厘,谬以千里。(《汉书》) 长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。(李白) 臣心一片磁针石,不指南方不肯休。(文天祥) 沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。(刘禹锡) 吃一堑,长一智。(古谚语) 尺有所短,寸有所长。(屈原) 出师未捷身先死,长使英雄泪沾襟。(杜甫) 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。(李商隐) 春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。(孟郊) 春色满园关不住,一枝红杏出墙来。(叶绍翁) 春宵一刻值千金。(苏轼) 从善如登,从恶如崩。(《国
关于心态和态度的警句名言
1.成功是一种态度!(皮尔)
2.心态若改变，态度跟着改变;态度改变，习惯跟着改变;习惯改变，性格跟着改变;性格改变，人生就跟着改变。(马斯洛)
3.自信人生二百年，会当击水三千里。(毛泽东)
4.眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。(圣经)
5.路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。(吉鸿昌)
6.一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。(佚名)
7.默认自己无能，无疑是给失败制造机会!(拿破仑)
8.最惨的破产就是丧失自己的热情。(阿诺德)
9.世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。(塞缪尔)
10.什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。(温迪尔·菲利普斯)
11.我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢?(卡西·拜特)
12.差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(西尼加)
13.水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(布莱克 )
14.每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(斯蒂芬斯 )
15.没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。(佩恩 )
16.乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(西尼加 )
17.中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(布瑞杰)
18.生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(卡莱尔 )
19.让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(卡罗琳 )
20.我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(弗兰克 )
21.态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。 (吉格斯)
22.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。(巴斯德)
23.结局很美妙的事，开头并非如此。(通用汽车公司)
24.当人人都认为发生灾难时，我们却把它看成机会。(花旗集团)
25.人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明。(萧楚女)
知足者身贫而心富，贪得者身富而心贫。
人生只有三天，迷惑的人活在昨天，奢望的人活在明天，只有清澈的人活在今天。
活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。
心境简单了，就有心思经营生活;生活简单了，就有时间享受人生。
恃才傲物者自毁，虚怀若谷者受益。
卖弄口舌是非多，谨思慎言风险少。
飞扬跋扈引横祸，韬光养晦能成名。
追名逐利心浮躁，远离是非修真身。
直来直去易伤人，融方于圆可自保。
高歌猛进遭非议，以退为进得人心。
拿放不下难有为，能屈能伸扭乾坤。
学会了低调，方能赢得人生。
神欲使之灭亡，必先使之疯狂。
人生没有理想，生命便只是一堆空架子。 人生没有朋友，就像生活中没有阳光。
忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
保持良好精神状态范文第3篇
甲：敬爱的老师
乙：亲爱的同学们：
合：大家上午好!红领巾广播又和大家见面了!
甲：我是主持人刘静
乙：我是主持人杨茹梦
甲：本期红领巾广播的主题是《保持良好心态，迎接期中考试》 乙：时间过得真快，转眼已进入了本学期的第10周，这意味着期中考试又悄悄临近了，我们将用辛勤的劳动换取丰硕的成果。
甲: 学校将组织期中考试，考试可以让我们找到学习中存在的不足,离学习要求还有哪些差距等等，以便在今后的学习中做适当调整。回眸身后，我们每位同学都会有几十双希望的眼睛注视着，全体同学的成功和失败将会牵动着家长与老师的心。我想我们所有的同学都会希望通过自己的努力，争取优异的成绩来向家长汇报。我们要从现在起“温故知新，用科学的方法迎接期中考试。”
乙:
一、首先要正确认识复习、考试的意义。
我国古代伟大教育家孔子就提出了“学而时习之”、“温故而知新”的观点学习要经常复习，温习旧的知识能从中获得新的体会、新的见解、新的知识。“温故”所以能够“知新”，是因为新旧知识之间存在着内在的必然的联系。这些已有的知识，主要是有关知识的概念、原理、规律等，构成了同学们学习新知识的基础。同学们只有以这些知识作为迁移的基础，才能使自己在学习新知识时思维通达，举一反三，触类旁通，不断扩大和加深知识。而离开了这些知识基础，便不可能在新问题面前从旧知识中受
到启发，获得新体会，新知识就成了无源之水、空中楼阁，掌握新知识便只能是美妙的幻想。
甲: 那么怎样才能做到“温故知新”呢?正确并适当地运用考试，对促进同学们的学习有着重要意义。因为考试对同学们学习的进步情况及其成绩是一个较为客观的检验。同学们为了要取得一个满意的学习成绩，就要很好地理解知识，牢固地掌握知识，熟练地掌握技能。这对同学努力学习起着激励作用，同时也培养了同学们在学习中积极克服困难的良好学习习惯。同学们通过考试，还可以发现自己学习中的优点以及存在的问题。经常运用考试中所获得的反馈信息，找出原因，纠正错误，改善学习态度，改进学习方法，这本身也是同学们自我分析、自我教育能力的增长。
乙:
二、要用科学的方法去迎接挑战。
复习的主要功能是使知识系统化、结构化，并进一步巩固知识，切忌为了复习而复习。通过复习，还可以培养综合地分析问题、解决问题的能力。怎样做好复习工作，同学们可以借鉴以下几点：
甲: ⑴系统地看书和笔记、以及有关的学习参考资料，并随时做些笔记，把复习的内容在脑中过一遍。
⑵复习首先要把握住知识之间的联系。要通过编提纲、列表格、作图等方式找出知识间的逻辑联系。
⑶复习要在全面、系统复习的基础上把握住知识的重点和难点，对重点和难点要花更多的时间复习巩固。
乙: ⑷复习也要记忆。要运用推理、归类、对比等方法，要记住知识的结构和联系，对重点内容更要记牢。
⑸在复习过程中，对不懂的问题要搞懂进一步查漏补缺。
⑹通过做综合性的练习来巩固复习的内容，并通过测验来进行检查。 甲: 当然，除了以上几点，注意科学地安排时间，劳逸结合认真上好复习课等都很重要。衷心地希望我们全体同学能在老师的帮助下充分认识考试的意义，做好复习工作，在期中考试中取得优异的成绩。
乙: 期中考试就要来到了，每个班级都进入了紧张的复习中，希望同学们在学习之余不要忘记加强体育锻炼，最后祝同学们在考试中取得优异的成绩。
保持良好精神状态范文第4篇
[实验学时] 4学时
一、实验目的
要求掌握精神状态检查的要求和方法，完成一份实验报告的撰写。
二、预习与参考
预习第
五、
六、七章内容以及参考第十五章的精神状态检查部分的相关内容。
三、实验内容
通过观察、交谈的方法客观、全面和准确地记录实验对象的精神状态，并进行综合分析，得出分析结论。实验内容包括：
(一)、精神状态检查的内容
1、一般状况：
(1)意识状态：意识是否清晰，有何种意识障碍(包括意识障碍的水平和内容)。
(2)定向力：时间、地点及人物定向能力;自我定向如姓名、年龄、职业等;
(3)接触情况：主动或被动，合作情况及程度，对周围环境的态度等，仔细描述实验对象的社交状况，并举例加以说明;
(4)日常生活：包括仪表(体格、体质状况、发型、装束、衣饰等)、饮食、更衣、清洁、大小便及睡眠，女性实验对象的经期情况，与其他病友的接触，参加病房集体活动及工娱疗情况等;
2、认知过程： (1)知觉障碍
①错觉：种类、出现时间及频度、与其他精神症状的关系及影响; ②幻觉：种类、出现时间及频度、与其他精神症状的关系及影响; ③感知综合障碍：种类、出现时间与性质等;
(2)注意力：是否集中、是否涣散，可能的影响因素有那些; (3)思维障碍：
①思潮及思维形式：语量和语速的异常，有无思维迟缓、思维奔逸、思维中断、破裂性思维及思维贫乏等;
②思维内容和结构：如有妄想，其种类、内容、性质、出现时间、发展动态、涉及范围、是否固定或成体系、荒谬程度或现实程度，与其他精神症状的关系。有无强迫观念，其种类、内容、发展动态与情感意向活动的关系;
(4)记忆力：记忆力减退(包括即刻记忆、近记忆和远记忆力)、记忆增强，有无遗忘、错构及虚构;
(5)智能：包括一般常识、专业知识、计算力、理解力、分析综合及抽象概括能力等;
(6)自知力：如自知力缺如，有部分自知力及自知力基本完整，还要注意实验对象对治疗的态度。
3、情感过程：情感活动可通过主观询问与客观观察两方面来评估。
(1)客观表现包括面部表情、姿态、动作、讲话语气、自主神经反应(如呼吸、脉搏、出汗等)。 (2)主观体验可通过交谈，设法了解实验对象的内心世界。 ①情感反应的强度、持续性和性质确定占优势的情感是什么，包括情感高涨、情感低落、焦虑、恐惧、情感淡漠等;
②情感的诱发是否正常，如易激惹; ③情感是否易于起伏变动，有无情感脆弱; ④有无与环境不适应的情感如情感倒错。
4、意志与行为：意志减退或增强、本能活动(如食欲和性欲)的减退或增强，有无兴奋、木僵及怪异的动作行为，注意其稳定性及冲动性，与其他精神活动的配合程度等。
(二)精神状态分析：对精神状态检查的内容进行分析，归纳出阳性症状，分析各症状的特点和相互联系。
(三)分析结论：得出对实验对象总体的精神状态的印象，如躁狂状态、抑郁状态或分裂样状态等。
四、主要仪器设备功能和材料清单
诊察室、精神病患者、桌子、椅子、纸笔若干。
五、实验要求
要求掌握精神状态检查的要求和方法，完成一份实验报告的撰写。
六、实验报告要求
实验报告按以下格式进行撰写：
(一)、精神状态检查的内容
1、一般状况
2、认知过程
3、情感过程
4、意志与行为
(二)精神状态分析
(三)分析结论
七、思考题
1、在面谈检查中，检查者应具有哪些个人条件和态度?如何促进医患间的沟通?
2、精神状态检查应包括哪些内容?
八、实验成绩评定办法
主要评分点：
1、根据精神状态检查的四方面内容中是否能客观、全面、和准确的进行观察、描述并加以记录来判定本部分内容的优劣，占整个实验报告的50%
2、精神状态分析是否正确、深刻，占整个实验报告的25%;
保持良好精神状态范文第5篇
一、当前干部的几种不良精神状态
调查表明，有一少部分干部对事业缺乏激情，不思进取，悲观失望，对自己，对地方发展丧失信心;也有少部分干部对群众缺乏感情，思想庸俗，自成一体，麻木不仁，满足于得过且过;还有少部分干部对家乡建设缺乏热情，悲观徘徊，怨天尤人，无力作为。主要表现在“短、悲、偏、私、愚、浮”6个字上。
“短”，就是个别干部目光短浅，认识不到位，对自己工作岗位的重要性认识不足，工作上热情不高、力度不大，从而出现“上热下冷”、“上紧下松”的现象。“悲”，就是盲目悲观，失望，总认为外地的月亮比本地的圆，从而产生畏难情绪。前怕狼、后怕虎，畏首畏尾，缩手缩脚，看到困难就避，遇到问题就躲，不敢迎难而上，工作无决心、无干劲、无闯劲。他们没有看清发展的大好形势，没有看到发展的美好前景。“偏”，就是个别干部看待事物偏激，“当局者迷”，他们只看到支流，看不到主流;只闻到墙外的花香，看不到墙内的春色。因而整天牢骚满腹，在工作中表现为“和尚撞钟”、得过且过，以致在自己的工作岗位上碌碌无为，“山河不改”，面貌依旧。他们没有科学分析，只作简单比较。“私”，就是个别干部缺乏大局观念和奉献精神，自私自利，唯利是图，一事当前，“私”字当头，以“私”字为圆心，“我”字为半径，画来画去都是个人的小圈子，对有利可图的事争着干，无利可图的事躲着闲，以致在工作上推诿扯皮、拖拖拉拉，有的甚至阳奉阴违，当面一套背后一套，制造是非。“愚”，就是懒开动脑筋，懒思考问题，经常以老习惯行事，照搬照抄，按部就班，以致在工作上想法简单，办法不多，一遇到问题更是六神无主，束手无策，拿不出实招、硬招，从而自己的工作推进缓慢。“浮”，就是个别干部缺乏事业心和责任感，工作做得不够深入细致，甚至实情不察、实事不办，有的把工作部署和要求当耳边风，不能按要求完成工作任务。
二、原因分析
少数干部群众的不良心态形成原因是多方面的，既有市场经济转轨带来的冲击，也有干部群众思想观念上的偏见，既有客观方面的影响，也有干部群众认识上的局限，分析其原因，主要是四种负面心理导致。
一是矛盾心理。在复杂的的社会环境中，干部群众的心理活动也比以前更活跃和复杂。干部职工因工作、家庭、经济、人际关系等问题，都会产生许多心理矛盾。在对待改革的态度上，有些干部职工产生既盼又怕的矛盾心理;在利益分配上他们既厌恶“大锅饭”，又怕打碎“大锅饭”去承担风险;在工作上，既想参与竞争，又怕在竞争中被淘汰等。计划经济时代的稳定性和优越性没有了，市场经济时代的风险性让部分干部职工还一时不能适应。
二是失衡心理。受体制改革和利益格局等隐私影响，一些干部群众在分辨主流与支流、先进与落后、正确与谬误中产生了许多模糊认识和失衡的心理。少数干部群众认为，改革牺牲了他们的利益，甚至有人认为，越是搞市场经济，津市的地位就越下降。有的干部在个人升迁上不能正确对待，看到以前和自己一样职位的同事，得到提拔，就觉得别人是跑官要官得到的，却很少比较自己和别人的能力谁高谁低，这也是造成少数干部心理失衡的一个重要原因。
保持良好精神状态范文第6篇
通过对“三敢”精神的学习，联系自身工作的情况，我觉得自己还存在一些问题，以下是我对自己提出的几点不足和整改的要求：
1、日常学习不够，理论水平、素质能力还不能适应新形势发展的需要。首先是学习理论不够，不能很好地把握邓小平理论和“三个代表”重要思想的精髓和实质;其次是市场经济知识和现代化管理知识学习不够;第三是业务知识学习和把握有关政策上不到位。有时只停留在学过、看过、写过上面，学习得不深、不透、不精，特别是在理解和实践上都有一定的差距。在工作中，有时碍于面子不能够严格管理，大胆开展批评，不愿得罪人。
2、在为人民、为群众服务的宗旨意识上有差距，不能完全以群众的根本利益作为工作的出发点和落脚点。经常性的群众观念、服务观念树立的不牢，指导同志解决实际问题较少，现实工作中怕遇到问题和困难，有时也挫伤了我的积极性和主动性，给工作带来不应有损失。
3、在保持和发挥先进性方面，对时时处处保持先进性这根“弦”绷得不够紧，有时也存在对自己的要求降低标准，降低对自己的严格要求，满足于过得去、差不多，只求过得去，不求过得硬，大毛病没有就行了，这种淡化标准的思想在实际工作中影响了党员干部的形象，没能从时时刻刻