高校组合训练足球教学论文范文

2024-07-21

高校组合训练足球教学论文范文第1篇

我国高校足球训练课程教学效果始终得不到有效提升,这主要还是教学理念的落后和缺乏科学合理训练方案计划的原因。故此,在新时期高校领导层和体育教师需要重视并加强对学生足球训练先进理念的学习,并在此基础上结合本校实际情况探索出足球训练课程更为科学的训练模式,以便逐步提升学生足球训练的效果。组合训练模式讲求以多种方式来提升学生的足球训练效果,具有明显的课程教学训练优势,所以本文从组合训练模式入手对高校足球训练课程进行深入分析,积极探索该模式在高校足球教学中的应用措施,以便更有利于高校足球教学的开展。

1 足球组合训练模式概述

足球组合训练模式基于足球运动训练的相关理论,体育教师在综合考虑学生的技术水平、身体素质和个性特点等的差异性后,對多个足球运动训练单元进行合理组合,使训练的内容和方法更贴合学生的实际,学生需要在本层次训练达标后方可进入下一层次进行训练,并且每个训练层次的内容、目标和强度都不尽相同,这样就能够最大程度上实现训练效果的强化。目前,高校足球组合训练模式主要分为基础体能项目训练和专项技术训练。每个阶段层次都需要进行不同强度的体能训练,故此体能训练属于基础项目训练;专项技术训练主要是指足球技战术的训练,每个阶段层次的内容也不尽相同,但总体还是依照循序渐进的规律设定,以便使学生能够接受到最为科学有效的训练。

2 高校足球训练课程中组合训练模式的应用

2.1 组合训练模式在足球体能训练中的应用

在高校足球体能训练中应用组合训练模式需要注意三方面的内容:一是要平衡训练强度和训练频率之间的关系,使学生能够在肌体可承受的范围内逐步提升体能水平;二是要基于足球训练的相关理论原则进行体能训练,要注重对学生足球运动文化和精神的培育,使他们能够从心底喜爱这项运动,提升足球训练的内在驱动力;三是要将力量的训练作为足球体能训练的重要内容,以增强学生的身体协调性、平衡感和肌肉力量,从而进一步提升学生的对抗能力、速度和技能等。在足球训练课程教学实践中,体育教师需要根据学生在足球比赛中所呈现的耗能规律制定相应的组合训练内容方案。例如,体育教师可以选用长跑或是带球快跑训练的方式来强化学生的体能,同时带球快跑还可以增强学生的球感和运动能力。

2.2 组合训练模式在足球技术训练中的应用

在高校足球技术训练中应用组合训练模式需要注意两方面的内容:一方面,体育教师要遵从训练由浅入深、由易到难的规律,先安排学生进行单项技术训练,然后再安排学生进行组合技术训练;要安排学生先进行单人重复训练,然后再安排学生进行多人比赛训练;要先对学生进行教学训练,然后再逐渐过渡到模拟实战阶段。另一方面,高校在加强对足球组合训练重视程度的基础上,为强化学生足球训练的效果和切实提升学生的身心健康素质水平,可以组织足球比赛训练,通过实战促进学生足球技术的熟练掌握。在足球训练课程教学实践中,体育教师可以组织学生进行运球绕竿的循环练习。首先,设置10根标杆,间距约为1m左右,然后先要求每名学生单独运球慢跑并绕过每个竿子回到起点;其次,要求2名学生在绕竿慢跑过程中传接球,注意将这2名学生水平间距控制在8m左右;最后,将学生分为4组,每组5人,每组中前1名学生运球绕到第3个竿时,后面的学生开始运球慢跑绕竿,以此类推,每往复1次,就休息半分钟,训练总计往复5次。

2.3 组合训练模式在足球战术训练中的应用

在高校足球战术训练中应用组合训练模式需要注意两方面的内容:一方面,要加强对学生实战模拟训练,并且要充分利用多媒体和新媒体等进行教学的辅助,例如,在足球训练课堂上,体育教师利用多媒体向学生展示世界杯足球比赛的片段,并对足球名将的战术进行解说,使学生对战术的理解更为深入和直观,或者是利用网络教育平台,上传一些带有解说词的比赛影像供学生下载观摩,或者是利用微信群等组织学生进行战术的讨论和转发一些有关足球战术的文章供学生学习,等等。另一方面,体育教师可以通过对多种战术组合训练的方式,强化学生足球比赛的规则和赢得控球权的意识,还可以将学生进行自由分组,让他们进行组内的足球比赛战术制定,并在之后的模拟比赛中运用出来,既能够使学生解决问题和沟通协作能力得到提升,又能够使他们在实践中验证自身战术的有效性和不足,提高他们足球战术的制定能力。

3 结语

高校足球训练中采用组合训练的模式能够极为有效地培养学生足球运动的能力,并且有效地提升足球训练的效果,对高校的体育课程素质教育目标的实现也具有重要的意义。故此,高校在足球训练教学实践中,要采取有效的措施进一步强化组合训练模式在足球体能训练、技术训练和战术训练等方面的应用。

(作者单位:1.哈尔滨工程大学体育部;2.哈尔滨体育学院体育教育训练学院)

高校组合训练足球教学论文范文第2篇

摘 要:所谓足球运动员的心理训练是指,在足球训练和比赛的实践中,教练员采用一定的训练方法、手段有目的、有意识地对运动员的心理施加影响,使运动员形成良好的心理状态和个性特征的过程。心理因素在足球比赛中的作用,已日益引起广大教练员和运动员的重视,他们都认识到:“未战养其才,奖战养其力,既战养其气,既胜养其心”的道理。 本文从认知主义心理训练理论和行为主义心理训练理论两个方面,对足球教学中的心理训练设计了两种心理训练方案,来分析研究两种心理训练方案在青少年足球教学中对青少年各个方面的影响。

关键词:青少年足球心理训练;认知主义;行为主义

足球,作为世界第一大运动,其本身的魅力可谓是令人陶醉,足球不仅能使参与的人们锻炼身体,让观众无时不刻的享受足球运动带来的精彩外,更能培养人们坚强的意志和团结合作的精神。当前在中国,足球运动可谓是举国发展,政府大力发展足球项目,并将足球运动的发展提升为“国家战略”。自从习近平主席提出大力发展足球后,国家将中长期足球发展规划和足球场地设施建设规划列入“重点任务”,由国家发改委、国家体育总局和教育部等共同负责后,足球受到了全民关注。首先就是大力推广校园足球,因为青少年才是国家未来足球人才的主要来源,在当前校园足球项目逐渐进入了大中小学后,也产生了怎样去发展校园足球的意见,并且用怎样有效的教学方法让青少年更快,更好的学习足球。而在教学过程中,心理素质教学非常重要,因为学生的心理因素是青少年学习足球的过程中一个非常大的因素。本文就青少年在足球教学过程中的心理训练方面进行了研究,并实行了研究方案。

1心理技能训练

1.1什么是心理技能训练

心理技能训练就是采用一定的方法和手段对人的心理施加影响,对大脑进行专门化的训练,以达到强化心理机能、培养特殊心理能力的目的,简言之,心理技能训练就是有系统的和持续化的心智或心理技能的练习。与动作技能一样,心理技能手后天环境和实践活动的影响,可以通过训练获得和提高。主要是对个体认知、情绪和意志进行训练,从而建立训练和比赛所需要的心理模式或系统。

1.2心理技能训练的方法和类型

根据心理技能训练的理论基础,心理技能训练的方法可分为:一.行为主义理论与方法(如放松训练、生物反馈训练和系统脱敏训练等)二.认知理论与方法(如表象训练、认知训练等)三.体育心理技能训练专用的方法(如模拟训练等)。

2心理技能训练的意义和作用

2.1心理技能训练的意义

心理技能训练是竞技运动训练重要组成部分。从身心统一的观点看,心理能力和个性心理品质薄弱,会影响和制约运动员运动技能的学习、掌握和发挥。心理技能训练是学校体育教育的基础建设之一。心理技能训练追求迁移效果,即不但使训练者对某种情境中的某个问题的心理调节能力得到提高,而且对其它情境中的其它问题的应对能力也得到提高,不但使训练者在自己的运动生涯中受益,而且使其终身受益,这些都将有助于培养学生的合作精神、竞争意识、果敢和顽强的意志、处理危机的能力以及正确对待成败的态度等优良心理品质,使他们将来能够更加从容地应付工作和生活中的各种挑战。

2.2心理技能训练的作用

2.2.1有利于提高情绪调控能力

2.2.2有利于增强意志品质

2.2.3有利于掌握和改进动作技能

2.2.4消除身心疲劳,加速恢复过程

3青少年足球教学中认知主义和行为主义的心理训练理论

根据本人最近几个月在青少年足球教学的经历,总结了教学中存在的问题。第一,在用不同的教学方法中,孩子们学习新技能的接受程度也不同;第二,用同一教学方法,对不同的新技能接受程度也不同;第三,不同的孩子接受新技能的程度也不同。针对教学中存在的问题,本人特地设计了认知主义心理训练理论和行为主义心理训练理论两种心理训练方案,来分析和更加地理解教学中所产生问题的原因,以至于能够更好地解决教学中所产生的问题。

影响青少年足球训练心理变化的因素有:

3.1学习动机

动机是进行活动的心理归因,只有提高青少年的认识,使其具有高度的事业心、责任感、义务感。要把学习足球与集体的、学校的或者国家的荣誉联系起来,并且把比赛的心理定向在技术本身上面,才能有稳定的情绪。

3.2意志品质

优秀的学生能够在艰苦的情况下正常发挥自己的技战术,克服各种困难,赢得比赛的胜利。而意志品质薄弱的运动员往往在比赛或训练中出现胆怯或者焦虑的现象。

3.3注意力

优秀的学生能够在老师传授关键知识技能的时候注意力非常集中,对于新知识技能很快就能理解和学会,并练习。四.个性心理。包括性格的内外向和自信心。性格外向的学生能够向老师请教而更好的掌握新技能,自信心强的学生能够大胆练习和向老师提出疑问。

4心理训练方案

4.1认知主义训练理论心理训练方案

4.1.1心理训练对象和心理训练目的

心理训练对象选取为武汉市光谷二小足球訓练班3组学生20人。心理训练目的本方案足球心理训练的主要目的在于培养和发展青少年学生在足球训练课中所需的心理素质和个性特征,使青少年学会调节自己心理状态的各种方法,最大限度的挖掘心理潜力,从而能保证在课堂中正确学习足球技术。本次正确掌握脚内侧传球技术

4.1.2实施程序及心理训练方法

4.1.2.1训练计划制定:根据本人所传授的对象为一年级小学生足球初学者,技术水平为最初足球爱好者,所以设定训练任务为学习脚内侧传球,目标为本次课80%学生熟练掌握原地脚内侧传球技术动作。具体内容为教师先讲解并示范,学生进行模仿练习,随后采用心理技能训练方法进行练习。

4.1.2.2实施程序。①教育:每节课之前先对学生进行思想教育,使学生产生学习动机;②实践:介绍原地脚内侧传球技术动作,使学生了解脚内侧传球动作的各个环节;③实施计划:本次以认知主义训练理论进行心理训练,所以本次课先采用表象训练。具体内容:教师在给学生进行教育和实践之后,进行示范讲解。示范时,每一个环节都进行示范,讲解要与示范同步进行,利用准确简练的语言提示辅助表象训练。原地脚内侧传球共四步,支撑脚站位、摆退、脚触球和触球后的随前动作,表象动作从易到难进行,表象动作过程的速度可先从慢速开始,但要尽快进入正常的速度和节奏,以便使表象更加真实,单个动作→组合动作→完整动作→成套动作,采用简明、积极、正面的词语暗示,进一步强化动觉和唤起完整清晰的运动表象。初学表象练习让学生在安静状态下做,这样容易掌握,练习一个阶段之后,要逐渐过渡到正常状态下做,为进行表象训练开拓更多的途径。学生在不断练习后,继续坚持进行表象训练,然后借助心理测试或生物反馈技术的帮助,及时评价学生表象能力的变化和提高,帮助学生更好更自信地去练习动作。训练结束后进行总结,总结每个人得到的收获。最后评价本次的学习效果指标,是否有80%的学生正确掌握原地脚内侧传球技术动作。

4.2行为主义训练理论心理训练方案

4.2.1心理训练对象和心理训练目的

心理训练对象选取为武汉市光谷二小足球训练班3组学生20人。心理训练目的,本方案足球心理训练的主要目的在于培养和发展青少年学生在足球训练课中所需的心理素质和个性特征,使青少年学会调节自己心理状态的各种方法,最大限度的挖掘心理潜力,从而能保证在课堂中正确学习足球技术。本次正确掌握脚背内侧和脚背外侧带球技术。

4.2.2实施程序及心理训练方法

训练计划制定:根据所传授的对象为一年级小学生足球初学者,技术水平为最初足球爱好者,所以本次设定训练任务为脚背内侧和脚背外侧带球技术,目标为本次课70%学生正确掌握脚背内侧和脚背外侧带球技术。具体内容为教师先讲解并示范,学生进行模仿练习,随后采用心理技能训练方法进行练习。实施程序。①教育:每节课之前先对学生进行思想教育,使学生产生学习动机;②实践:介绍脚背内侧和脚背外侧带球技术,使学生了解脚背内侧和脚背外侧带球技术动作的各个环节;③实施计划:本次以行为主义训练理论进行心理训练,所以本次课采用系统脱敏训练进行心理训练。具体内容:先长时间让每个学生进行带球绕球练习,进行小强度的带球练习之后,先进行肌肉放松训练,同时放松全身肌肉群。放松后,教师口头向学生描述让他的害怕事件层次中的某一害怕刺激,并让学生在头脑中想象该情境,比如口头描述和引诱学生进行绕杆带球比赛,以右脚单脚绕杆练习,杆内侧用脚背外侧触球,肝外侧用脚背内侧触球进行带球,漏掉一个杆或者触球部位错误都将受到惩罚。描述之后让学生进行练习,到本次训练结束。最后进行评价,是否有70%学生正确掌握脚背内侧和脚背外侧带球技术。

5结语

对3组学生实施认知主义和行为主义心理训练方案后,在与其它其它组的学生进行测试和比赛后,在技术的运用上,3组的学生更加熟练地运用传球和运球的技术,且运用的次数也明显高于其它组的学生。并且在合作和积极防守中也高于其它组的学生,且每个学生都在比赛和测试中非常自信与拼搏。可看出在足球教学中,实施心理教学方案明显高于一般教学方案,所以在青少年足球教学中,实施心理教学非常重要,对促进学生学习的积极性和学习的效果产生非常明显的效果。因此,需更心理训练方案和校园足球教学相结合,来促进校园足球的发展。所以,在教学训练中心理训练是必不可少的,至于认知主义心理训练和行为主义心理训练哪种训练方法在足球训练中更有效果,我想不同的足球技术教学与更适合于其的心理训练方案结合会更有效果,所以,我们需要努力探讨出具体的足球教学内容与其心理训练方法,才能让青少年更好地发展。

参考文献:

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作者简介:

洪东直(1992.8~),男,浙江省湖州人,武汉市洪山区武汉体育学院体育教学专业研究生。

高校组合训练足球教学论文范文第3篇

知识经济的挑战和日益频繁的国际交往加剧了人才竞争的激烈程度,导致信息社会对人才的标准越来越高。大学英语既是获取知识和信息的手段,也是一门重要的基础课程,在高校课程体系中处于举足轻重的地位。当前的大学英语教学现状是教师教学费时低效,学生的英语综合运用水平不高。虽然教师、学生投入了大量的时间和精力在英语学习上,但效果却不尽如人意,这一问题已引起社会的普遍关注。如何培养综合素质高、实践能力强的复合型人才,是大学英语课程改革的热点问题,也是难点问题。作者基于网络的大学英语教学第三课堂模式“既保留了传统课堂的真实感,又克服了时空上的限制,成为传统英语课堂教学的有益补充”,是对大学英语课程改革的一次尝试。

[摘 要]为满足大学生对英语知识的需求,作者尝试通过网络教学的第三课堂形式拓展学生英语学习渠道及知识面。本文从授课教师的角度,讨论了面向大学生使用多媒体教学手段进行网络英语课堂教学的全过程,包括网络英语课堂多媒体课件选择、制作加工,以及课堂教学控制等问题。文章阐述了网络多媒体教学手段在推动大学生英语课外学习过程中的重要作用;强调了硬件环境、设备只是搞好网络英语教学的基础,更重要的是要解决“软件”问题:教师应该深刻理解网络多媒体教学的特点、教学方法,设计合适的网络教学课件,适时适量地实施网络教学,兼顾处理网络课堂上的突发事件。

[关键词]大学英语 网络英语教学 多媒体课件 适时适量的教学

一、英语网络教室的建立

高速发展的知识经济社会增加了社会生活的不确定性,有限的大学课堂学习已经无法再保证学生适应变化的现在和未知的将来。为满足自身的发展,保持持久的竞争力,大学生把更多的时间和精力投入课外学习和进修之中。多媒体和计算机技术的广泛运用,网络远程教育的蓬勃发展,给传统的教育带来了严峻挑战的同时,也孕育了前所未有的机遇。教育信息化技术的普及工作已经成为我国重要的教育战略任务之一。教育信息化的特点之一就是教育网络化。网络教育自主灵活的学习方式使大学生有机会获取更多的信息,拓展眼界,更新知识,武装头脑。据中国大学生记者联盟在2009年7月对高校寝室是否能够上网进行的调查,调查的200多所高校中,83%的学校能够上网。如何充分利用网络优势推动大学生英语学习,是高校英语教师需要认真探索的一项重要问题。

初期,网络仅有可供下载的视频、音频、文本类英语课件,即把老师的课堂教学过程或学习笔记录制编辑后,上传在网络上,供学生下载观看学习。这类网络课件资源丰富,变书本知识为动态可观的音像知识,打破了时空限制,在一定程度上为大学生的英语学习提供了便利的条件,但也存在不足:①网络课件虽然丰富全面,但导航性不强;②教学内容重知识的呈现,轻学习环境的设计;③学生听课的过程是一种单向接收信息的过程,教师不能同步参与到英语学习的过程中,不能及时掌握学生学习的进度和程度,更无法针对学员个体情况量身制定个人学习规划,削弱了学习效果;④缺乏教学活动设计,教学展示形式单一,学生较少参与教学评价与反馈。

现在,实时平台展示的技术被运用到了英语教学中,网络上开起了虚拟课堂。网络教室为大学生提供了视听说全方位的学习环境,教师、学生同堂在线,多支音脉,教学互动。这种交互式网络课堂教学既保留了传统课堂的真实感,又克服了时空上的限制,成为传统英语课堂教学的有益补充。

二、网络英语教学的概况

笔者在某网站开设了面向大学生的第三英语课堂,教学内容涉及阅读、口语、等级考试等,难度接近大学英语教材,知识面、信息面有所扩展。这期间,笔者对网络英语教学理念、教学过程,以及助学服务等有了较深切的认识。下面谈谈笔者对网络英语教学的一点体会。

制作多媒体课件,运用网络开展英语教学,其教学资源包括两部分:一是硬件资源,如网络、电脑、音响、麦克风等设备;二是软件资源,如系统软件、教学课件等。笔者将重点就软件资源中的系统软件、教学课件等部分阐述网络英语教学的特点。传统的课堂教学手段除黑板、粉笔外,还包括光学媒体(如幻灯机、投影器、放映机及相关软件)、音响媒体(如收音机、录音机、扩音机、传声器及相应的教学软件)、声像媒体(如电影放映机、电视机、录像机、因特网)及综合媒体(如语音实验室、程序教学机、学习反应分析机和计算机系统)等。现在,网络多媒体教学软件把这些教学手段都运用到了网络课堂,教学过程变得生动活泼;多媒体课件的制作节约了教师的板书时间,使学生在有限的课堂时间里能获得更多信息。

笔者使用的教学材料大多选自BBC Learning English和One Stop English,教学内容丰富。针对网络课堂学生流动性大的特点,为便于学生随到随学,跟上教学进度。每次开课,都提前在网页上注明本次课的语言难易程度、学习目标和语言点,便于学习者从宏观上把握,减少课堂上的无所适从感;独立设计每课练习,保证每堂课教学内容上的不可替代性和独立性。同时,考虑到英语学习本身有一定的认知连贯性,通过适度的文本推进来展现语言学习规律的逻辑必然性。

该网站提供的网络多媒体教室是由主讲人(即教师)控制音麦、视频等设备,管理学员权限(包括文档保存、标注、翻页、缩放、打印、课程录制等)。学生参与课堂教学活动是通过屏幕打字和麦克风语音两种途径。这样的教学模式类似于传统的课堂教学模式,它注重的是集体气氛以及人与人之间的互动,但也有一定的不足,如教师与学生、学生与学生之间的互动会受课堂时间的限制,受学员个体能动因素的限制;由于受硬件资源、学生个体情况的影响,学生的信息反馈有时会落后于实时课程的进展。

网络教室的采用从空间上提高了英语教学效率,是大学生课堂英语学习的延伸;但不论教学手段多么新颖、生动,英语学习效果终是由教学方法来决定的。从这个意义上说,深刻理解网络英语教学特点、研究网络英语课堂教学方法将更为重要。

三、网络多媒体课件的特点及使用

1.课件的种类。网络英语课堂教学的多媒体课件分为三类:素材型、资料型和课程型。

(1)素材型多媒体课件是图片、声音、录像片断等素材的简单排列或集成,它不体现完整、系统和复杂的教学思想,也不呈现教学过程。例如,讲读“Charity Shops(慈善店)”阅读课时,展示一些国外各个机构下属的慈善店的图片。其目的是为教学的需要展示语言文化场景,帮助学生感知理解。

(2)资料型多媒体课件是成品教学资料中截取的一部分。例如,“David Beckham(大卫·贝克汉姆)”的讲读过程中,播放一段有关足球明星贝克汉姆的采访录音或录像,让教学变得形象生动。

(3)课程型多媒体课件包含的信息比较完整,有较全面的课堂教学内容和详细的教学过程。它节省了板书和讲解的时间,但并不意味着教师在课堂上就要按部就班地演示,需要根据具体情况具体调整。

2.课件的制作加工。对于大学生来说,他们最缺少的是英语学习和训练的真实环境,一出课堂就回到了母语环境,社会环境和文化背景对其英语学习的作用是负面的。所以,教师在制作和加工多媒体课件时,应贯彻语境化教学的思路,根据教学要求和英语语言自身的特殊性,尽可能地还原英语语言环境,合理进行课件设计和图片、动画、声音、录像处理。网络英语课堂教学中的多媒体教学手段是传统英语教学手段与现代科学技术的结合,教师在制作多媒体课件时,要着眼于教学内容、教学对象,体现多媒体教学手段在网络英语课堂教学中的形象直观、综合表达、辅助替代、激发兴趣的特点。课件的制作不宜花费过多时间在还没有熟练掌握的软硬件技术操作上;同时,要兼顾网络课堂现有的技术条件,符合软硬件的环境。

3.课件的演示。网络英语课堂多媒体课件必须遵循教学内容和教学进度进行演示和播放。例如,阅读课上,如果教师在讲解第一段时,却同时显示两段课文,学生就有可能看第二段,这会分散课堂的注意力。涉及课程内容的补充强调、介绍、解说时,课件的演示,就应当遵循直观、具体、有针对性的原则,其目的是让学生能够听清楚、看明白,由感知、理解进而巩固、运用相应的语素。例如,饮食文化课上,学生不知道spaghetti、pasta等意大利粉的区别,此时,图片展示的效果就远胜其他教学手段,使学生更直接地领会原文,把握用语习惯,把主观经验与英语语言学习迅速关联起来。再如,口语表达练习中,学生会有无话可说或者不知如何表达的时候,画面、文字提纲等课件的适时显示可以促进学生想象,帮助他们组织语言。总之,文图、音像的显示和播放,要视学生的理解程度而定。把握适时适量的原则,才能有效激发学生的新鲜感,增强学习兴趣,使学生的内心活动始终不偏离教学的内容和目的。

四、教学中反映出的问题

笔者在教学过程中也发现一些问题,主要有以下几个方面:

1.网上学习资源的利用率低。网络为大学生提供了丰富的学习资源,却无法得到充分利用。客观上,网络英语学习受到电脑及其应用技术的普及程度,宽带上网普及程度,上网花费等条件的限制;主观上,大多数学生习惯于看印刷品,没有适应在电脑屏幕上的阅读方式,因而未充分体验到网络学习的优越性和乐趣。

2.参与者的个体特征复杂。以英语阅读课为例,目前可统计的35次课,共1717人次听课,平均每次课49人参加计算,通过ID统计,只有14%的学生经常上网听课,极个别学生每次课都参加。同时,学生受外部环境的影响(如个人时间安排、网络连接不好等),听课随时可能中断。英语课程教学内容选自BBC Learning English和One Stop English,由于大部分学员没有提前下载、预习,英语基础薄弱学生的课堂学习困难就会加大。具体体现到学生参与的相关课堂活动中,表现为参与积极性不高,反应较慢,作业错误较多等。

3.学习评价与意见反馈较少。评价与反馈是教学中不可或缺的环节。该网站课堂学习的评价与意见反馈是通过学员给每堂课评分及留言的形式体现。从目前学生提交的信息来看,较少的学生会留言,几乎没有学生提出问题。这使得教师无法掌握学生在学习过程的真实情况,无法给予有效的指导。

4.教学软件开发滞后、利用有限。网络应用于英语教学,为语言学习提供了先进的教学手段,但这只是具备了必要的硬件条件。网络英语教学的软件开发滞后于硬件的发展,质量也良莠不齐,这在一定程度上限制了网络英语教学优势的发挥。同时,受到教师知识水平、组织策划能力及其它客观条件的制约,网络英语教学软件的利用还很有限。另外,课件制作中所用的图片、声音、动画、视频等资料的获取受版权限制。

5.课堂教学依赖硬件设施。与传统教学相比,网络课堂教学极其依赖计算机、网络等硬件设施,硬件运行故障或教师操作失误都有可能导致教学中断。为此,教师应做好应对各种问题的思想准备,一旦出现意外情况、能很快给予解决。

综上所述,网络英语教学中多媒体手段的合理运用,为大学生提供了更多的参与英语学习的机会,同时,它打破时空限制,创造出更加接近现实的英语语言交际环境,提高了英语教学效率,增强了英语教学效果。网络英语课堂教学的多媒体技术也对教师提出了更高的要求。教师必须具备相关的软硬件知识和能力,花费更多的时间进行备课和课件制作。在网络课堂教学过程中,要注重多媒体手段运用的科学性,讲求多媒体手段运用的实效性,制定合理的教学内容和大纲,使网络英语课堂成为大学生英语学习的有机组成部分。

参考文献:

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高校组合训练足球教学论文范文第4篇

[摘要]小学生足球训练有其自身的规律,教练员应根据小学生各年龄段生理、心理方面的特点,制定有针对性的训练方法。随着足球运动的发展,教练员应不断更新自己的训练指导思想和知识体系,用最先进的理念指导小学生的足球训练,从而为小队员的发展奠定坚实的基础。

[关键词]小学生 足球训练 教练员

足球比赛的竞争,说到底就是足球人才的竞争。想要在竞争中获胜,就必须培养出优秀的足球人才,在足球人才的培养过程中,很关键的一个环节便是青少年的培养。早在1985年,邓小平同志就指出:“我们中国足球要搞上去,要从娃娃抓起。”迄今为止,国家在青少年培养这块投入了相当大的人力、物力。中国的青少年也可以说是全世界练得最多、练得最苦的,但为什么取得的成果与付出不成正比呢?现在看来,问题就出在教练员本身以及训练过程上,只有改善这两方面的原因,训练质量才有可能提高,才能培养出高质量的足球人才。

小学阶段是青少年培养的起始阶段,也是一个关键的阶段,俗话说:好的开始是成功的一半。处理好这个阶段的训练,对他们今后的发展有重大的意义。

一、提高教练员自身的水平

教练员在小学生足球训练中起着至关重要的作用,他的举动、言行直接影响小队员今后的发展方向,他的素质与指导思想决定着小队员成才的质量。教练员在这个年龄阶段的队员心中具有不可动摇的地位,队员对教练员的话惟命是从,由于这个原因,教练员自身的水平高低直接影响小队员向两个不同的方向发展,水平高的教练员可以使小队员小学毕业后继续接受足球这项运动,甚至走上职业运动员的道路;水平低的教练员也许会使小队员对足球失去兴趣,早早地离开足球。因此,我们必须提高教练员自身的水平,从提高教练员对训练指导思想的认识和提高教练员的业务水平两方面入手。

1.提高教练员对训练思想的认识

小学生的年龄一般是7~13岁,正处在少年训练的启蒙阶段和基础阶段(U~7和U~9年龄组)、基础和提高阶段(U~11和U~13年龄组)。教练员对这两个阶段的训练思想要有明确的认识。

前者的指导思想:(1)使儿童在足球运动中无拘无束地发展自己的个性,从中获得极大的乐趣,培养浓厚的足球兴趣;(2)以比赛为依托学习足球基本技术和活动行为;(3)把“正规比赛”简化为符合儿童身心发育特点的小型足球比赛;(4)使儿童的灵敏、协调素质得到发展。

随着年龄的增大,后者的指导思想应较前者有所不同,有所提高。(1)这一年龄段是反应速度、动作速度、动作频率、奔跑速度、灵敏、协调等运动素质和时空知觉发展的敏感期,是学习复杂动作的最佳时期,也是提高足球技术的敏感期,这一阶段应系统地学习掌握全面的足球技术,以“球”作为全部训练和比赛活动的中心;(2)在学习掌握全面的足球技术的基础上,有效地提高个人和小组攻守战术意识及能力,为形成全队战术打好基础;(3)比赛和练习形式应丰富多彩,充满乐趣和挑战性;(4)这一年龄段运动素质的发展主要从全面的技术训练和比赛中获得,13岁以前不应进行大负荷量的身体素质训练。

一些教练员对少儿阶段的训练指导思想不明确,在指导少年队员训练时,并没有按照少年身心发展规律进行,造成我们的少年队员过早地成人化、战术化、公式化、而基本技术、心理素质相当脆弱,独立个性和应变能力差。一些涉及到教练员的利益的问题促使一些教练员“拔苗助长”、虚报年龄、以大打小、严重违反了少年足球运动员的成长规律。

2.提高教练员的业务水平

教练是指将一系列职能综合起来,编入专门的、系统的方案指导训练,用以提高队员和队伍竞赛水平的过程,而教练员则是指挥这个过程的负责人,决定了教练员在小学生的训练、学习、生活中扮演多个角色,要求他们必须具备多样性的知识和技能。

(1)足球专门技术

由于足球运动的特点,教练员必须掌握规范的足球专门技术。由于小学生开始接触足球,在技术方面一穷二白,什么都不会,规范的技术可以引起小学生的好奇,争着模仿教练员的动作,使他们对足球运动产生兴趣。小学阶段的孩子的生理特点决定了他们在模仿能力方面特别强,动作示范教学往往比文字讲解教学的效果要好,规范的技术动作更能使教学效果达到最佳。

(2)专业基础知识

教练员必须掌握专业基础知识,例如基础解剖学和生理学、体育心理学、肌肉的工作原理、训练原则和方法等,教练员在训练的过程中,如何使训练达到最佳效果的问题涉及到训练原则和方法的知识,在训练和比赛过程中,队员发生情绪的变化时,体育运动心理学的知识就能更好地解决问题。

(3)数据的统计与分析

一个教练员要想不断地取得成功,那他必须学会科研,然而科研很重要的一个特点就是要收集数据,通过对数据进行统计与分析,得出结论,进而对训练起指导作用。

(4)安全与急救

由于小学生自我保护的意识不是很强,在训练的过程中,教练员要特别注意安全问题,避免发生教学事故。当然,有些不可控制因素的存在造成小队员的受伤,轻者扭脚,重者骨折,这就要求教练员立即采取有效的急救措施,使伤者的受伤程度降到最低。以上客观事实说明了教练员必须具备安全与急救的知识,以保证小队员能安全地完成训练。

可见,以上知识对小学生的足球训练很重要,教练员不但要掌握它们,而且还要不断的更新,保持先进性。

二、提高训练的质量

训练是针对踢球的人和踢球的方法施加影响的一项活动。定义表明,训练最大的特征就是有针对性,在一些职业队的训练课中,他们所进行的练习都是针对队伍中存在的不足而设计的,小学生的足球训练也应该如此。

1.训练的重要依据

小学生足球训练要从小学生特有的学习和能力条件出发,要与各个年龄段的小学生发育过程中可能出现的心理、生理变化相适应。小学生不仅仅比成年人年龄小、体重轻,正处于生长发育期,他们的所思所感和所做也不同于成年人。

为了能满足这些要求,就必须掌握有关训练的科学知识,特别是关于各年龄段小学生的发育及能力特点的知识。

在训练目的、内容、及方法手段上,小学生足球的训练和成年人的训练完全不同,它应该有利于小学生的成长发育,促进各种能力的培养和不断提高他们对足球运动的兴趣。总之,小学生足球训练决不是成年人在训练强度和训练范围的缩小。

2.小学生足球运动员的训练方法

启蒙和基础阶段的学生年龄在6~9岁之间,这个阶段主要是培养小学生的兴趣和爱好,初步发展技战术水平和身体素质,为今后训练、全面提高技术和身体素质水平奠定基础。

在此阶段的训练过程中,很多足球强国都采用游戏的形式引导小学生的足球训练,使他们从足球训练中获得无穷的乐趣,并从乐趣中得到满足。例如,在德国,训练都以运动性、多样性及有趣的游戏形式进行,让队员在人数少的小场地上自由游戏,唯一的目标就是将球踢进对方的球门,这就是所谓的“乱踢”,但有极丰富的内涵;在中国,鲁能足校的柯柯维奇在这个年龄段队员的训练中也大量采用游戏竞赛的办法。

游戏只是训练的一种形式,游戏的过程中都贯穿着训练的内容,根据各年龄段小学生的生理、心理发展的不同特点选择不同的训练内容。技术方面,侧重形成自己的基本技术风格,通过简单的非对抗练习提高个人技术,培养控球能力和在基本技术动作中运用主动肌的能力;战术方面,通过3对3、4对4、5对5的小型比赛,由无战术的自由发挥到掌握拉开距离、接应和盯人的基本概念,并开始正规比赛和掌握比赛的基本原则;身体素质反面,通过跑步、拉伸增加肌肉的灵活性和使循环系统得到锻炼,通过游戏和速度练习提高体能,但不能进行专门的力量和耐力练习,考虑到各方面的因素,该阶段的训练一周2~3次,每次时间60~70min,最好是安排在下午4~6点之间为宜。

3.基础和提高阶段

基础和提高阶段的学生年龄一般在10~13岁之间,这个阶段在巩固前一阶段训练成果的基础上,加大训练强度及难度,完善小队员的技战术水平,并使身体素质得到进一步发展,为下一阶段的训练做准备。

这个阶段学生的生理、心理条件较前一个阶段有了较大的改善,因此对训练内容的要求也相应提高了。技术方面,由简单的非对抗练习转入小规模的对抗练习,用对抗的速度进行非对抗练习,以完善技术,进一步提高小队员在压力下合理运用技术的能力;战术方面,在掌握拉开距离、接应等基本概念的基础上,进行简单的攻防配合练习,并开始小组配合和墙式二过一练习,通过小型比赛逐步过渡到正规比赛;身体素质方面,增加简单跑动和身体运动的强度,提高速度和增强反应的能力,逐步进行一般和专项的耐力训练。除此之外,还必须继续提高速度、敏捷性和灵活性的水平。该阶段的训练一周3~4次,每次80~90min,时间安排与前一阶段相同,这是生理上的黄金时间。

三、结论

1.中国足球水平要提高,就必须抓好青少年的训练,就首先要解决好小学阶段的训练,好的开始是成功的一半。2.要提高小学生的足球水平,就必须提高教练员自身的水平以及保证训练课的质量,其中包括的因素有提高教练员对训练指导思想的认识、自身业务水平的提高以及训练方式、内容等的制定。

3.训练方式、手段、内容的制定依据小学生各个年龄段不同的生理、心理特点,不同的阶段具有不同的训练重点。

参考文献:

[1]王勇川.柯柯维奇与我国青少年足球训练、方法的比较[J] .北京体育大学学报,2003,26(5):705-707.

[2]庞云泽等.关于少儿足球训练诸问题的探讨[J] .南京体育学院学报,2000,14(1):62-63.

[3]亚洲足球联合会.亚洲足球教练员C级培训教程[M] .北京:人民体育出版社,1999.

[4]中国足球协会.中国青少年足球训练大纲(试行)[M] . 北京:人民体育出版社,2002.

[5]斯特凡·阿斯穆斯等.青少年足球训练[M] .北京:人民体育出版社,2000.

[6]约瑟夫·施奈耶斯著.德国青少年足球训练教程[M] .北京:华夏出版社,1999.2.

(作者单位:湖北孝感学院)

高校组合训练足球教学论文范文第5篇

摘 要 青少年球员的训练效果决定着其成年后的竞技能力,在落后训练理念指导下成长的青少年球员,成年后的比赛理念也必是一种落后的理念。今天新疆足球的落后源于几十年来青少年训练的落后,源于新疆足球训练理念的落后,使得新疆足球的水平现状成为一种必然。从训练学的角度对青少年足球训练理念进行综合评述,试图理清我国青少年足球训练中的弊端,为人们进行有效的训练,提高中国足球水平抛砖引玉。

关键词 青少年 足球训练 训练理念

足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。它在比赛中以激烈的对抗、多姿多彩的技术、变幻莫测的战术和难以预测的胜负结局,使广大球迷们为之疯狂。因此,一场精彩的足球比赛能吸引成千上万的观众和数以千计的电视观众,其影响力是其它体育项目难以比拟的。

新疆维吾尔自治区是个多民族聚居地,全疆有48个民族,其中世居民族13个。血缘的优势、饮食结构和热爱运动的传统造就了新疆人强壮的体魄。民族文化传统造就了新疆人性格外向、热情奔放、崇尚英雄,这些都是踢好足球的重要素质。新疆各族青少年非常喜爱足球运动,无论是在城市,还是遥远的牧区,踢球几乎成了伴随男孩子成长的快乐游戏。新疆还为国家青年队、少年队、解放军队以及内地职业足球俱乐部培养、输送过多名优秀足球运动员。但是,新疆地处边陲,气候寒冷,冬季较长,每年适合从事足球运动的时间较内地少,特别是经济相对落后,训练指导思想及手段陈旧,教练员水平有限,导致新疆足球运动水平和青少年培养工作落后的局面。

一、材料与方法

(一)文献资料法

本文利用数据库(中国知网)的高级检索系统,以校青少年运动员为关键词,检索2004-2015年核心期刊和CSSCI期刊论文,根据文章的内容对检索到的论文进行筛选,并且认真查阅原文的基础上,对所检论文进行了综合分析。

(二)专家访谈法

利用参与青少年足球开展的机会向有关专家咨询,了解校园足球现状的动向及校园足球开展的方方面面,以便研究更能结合实际。

(三)实地调查法

去往乌鲁木齐、伊犁、喀什等多地,观察他们青少年足球开展情况,调查他们的现状、面临的问题、训练情况、教练员水平、竞赛赛制等。

二、结果与分析

(一)新疆青少年足球现状

近几年,新疆各个培训单位通过不断努力在培养优秀青少年足球运动员,为我国不同级别的联赛甚至为国家足球队输送了优秀的球员,比如效力于中超江苏瞬踢的巴力、河南建业的买提江和阿不都外力,他们为国奥队和国少队的队员,并且通过优异的表现,被全国球迷所熟知,新疆足球也引起了全国球探的瞩目。新疆少数民族球员从小喜爱足球运动,身体素质、协调性和灵敏性相对较好,尤其是爆发力较强,因此提升空间、发展潜力较大。虽然近几年新疆加大了对青少年足球运动员培养力度,但是还存在着很大的问题,比如足球后备人才培养基础薄弱、经济条件较差、场地设施条件较差、球员招生和输送渠道较窄、体制不健全和教练员水平不高。将来如何解决这些问题,值得深思。

(二)新疆青少年足球运动员训练面临的问题

1.新疆从事青少年足球训练的教练员基本情况现状分析

足球教练员在训练和比赛过程中起着主导作用,是一支足球队伍的组织者和领导者。如今,教练员的作用越来越大,教练员不只是要教运动员如何踢好球,还要对队员的品德、心理、文化课学习以及对球队的优化、合理制定训练方案等都要加以考虑。足球运动员成绩的提高和培养优劣程度与教练员的素质、教学及训练水平有着直接关系。教练员的学历、年龄、执教年限、文化程度和科研能力等与球队今后的提升有一定关系。本人研究发现新疆教练水平整体比较差,他们大部分人执教年限比较长,但是知识落后,训练方法单一,训练的科学性达不到。

2.新疆青少年足球运动员的基本情况现状分析

青少年足球运动员是未来的接班人。青少年足球运动员的培养则是足球后备人才培养的关键,因此世界很多国家都很重视青少年的培养。如何更加准确的掌握青少年运动员的基本情况和更好的指导青少年运动员培养工作,对青少年足球运动员未来的发展方向都有着举足轻重的作用。新疆青少年足球运动员他们特点很明显,大部分运动员是维吾尔族和哈萨克族他们身体素质好,对足球的热爱很高,对足球的渴望高,但是他们也有很多缺点:语言方面沟通能力差;对文化课学习态度比较差;未来规划不太明确,等。

(三)新疆青少年足球训练体系和竞赛赛制

足球运动最基本的就是要训练和竞赛,在比赛中检验训练的效果,通过训练达到比赛高强度的需求。因此新疆足球需要建立一个完善的训练、竞赛体系,这将会对新疆青少年足球运动的长久发展带来一定的促进作用。

我们足协的球队每年都有集训和一些比赛任务,但是我个人觉得U18岁球队比赛还是比较多,但是其他年龄阶段队员比赛还是比较缺乏。还有一点是我们大部比赛是新疆以外的地区的比赛。在新疆省区内的比赛很少,主要是球队比较少,所以比赛比较少。

三、结论

(一)新疆青少年足球教练员年龄结构以中年教练为主,执教时间比较长,工作态度认真、积极,但是学历方面大专较多,科研能力非常差,教练员等级证书获得方面也普遍较低,后期学习和培训情况不太理想。

(二)新疆青少年足球运动员年龄结构较合理,获得的运动等级情况较好,参训动机也非常好,但是文化课方面较差,足球运动员对文化课学习态度不太好,未来规划不明确

(三)新疆青少年足球运动员比赛机会比赛少,尤其是新疆省内比赛很少。

四、建议

(一)新疆青少年足球教练员学习新的足球理论学习,接受足球训练理念,改变思想。而且新疆足协开设教练员培训课程,帮助教练员学习新的理念。

(二)加强足球运动员的文化课的学习,增加一些学习机会和课程。足协和教练员帮助足球运动员们的未来规划。

(三)建设一些比赛体制和比赛种类,增加比赛机会比赛,尤其是新疆省内比赛。

参考文献“

[1] 田麦久.运动训练学[M].北京:人民体育出版社.2000.

[2] 2002年新疆维吾尔自治区足球运动管理中心工作汇报[Z].

[3] 颜中杰等.足球强国后备人才培养路径研究[J].体育文化导刊.2007(8):26-28.

[4] 韩勇,王蒲.我国足球后备人才培养体系的研究[J].天津体育学院学报.2001.16(1):34-37.

[5] 刘秀峰.新疆竞技体育实力的制约因素及优势项目变迁的启示[J].北京体育大学学报.2003(2):259-261.

[6] 张庆春.青少年足球训练理念与足球后备人才培养[J].广州体育学院学报.2007.02.

高校组合训练足球教学论文范文第6篇

摘 要 现代信息技术已成为重要的教学辅助手段,给课程教学带来了春天般的新希望。文章就现代信息技术在高校足球教学中的应用问题进行探讨,旨在与各位同仁交流,不断提高高校足球教学中现代信息技术的应用水平。

关键词 现代信息技术 高校足球教学 作用 应用

现代信息技术的迅速发展,给高校足球教学的创新改革提供了强大的技术支撑。笔者联系高校足球教学实际,就如何有效地应用现代信息技术进行高效足球教学进行如下探讨。

一、作用概述

一是有利于增强兴趣。兴趣是引导学生进行积极探究的源头。传统的高校足球教学内容相对单调,容易减弱学生的学习兴趣。从现代信息技术来看,具有强大的音频、视频播放功能,鲜明的画面、动态的动画和逼真的声音,加上丰富的网络资源和计算机通信技术,具有可视性、直观性、模拟性和智能性。现代信息技术的成功应用,能够扩大足球教学的信息量,创设生动形象的情景,最大可能地调动学生学习的积极性和创造性。

二是有利于提高效率。现代信息技术采用听觉和视觉结合的方式,能够最大可能地调动学习积极性,充分调动学生的感官系统,从而获得最佳的学习效果。

三是增强学生的体验。足球教学需要学生的亲身体验,才能够更加容易和熟练地掌握足球的技术动作。如利用播放足球比赛场面,让学生根据画面对犯规情况做出裁决,这样就能够克服口头表达其形象性不强的缺点,从而丰富学生体验。

二、基本原则

一是突出学生的主体性。在现代信息技术使用的过程中,要充分结合学生的实际,并围绕学生的学进行设计与安排,使学生主体地位得到充分地体现。二是要有较强的实效性。要根据教学的需要应用现代信息技术,确保各种信息技术媒体的应用具有较强的实效性。因为现代信息技术具有明显的优势,往往容易形成错误的认识,片面地认为“不使用多媒体技术就不是公开课”、“不使用现代信息技术就与现代教育理念不符合”。在进行高校足球教学时,还应与实际情况相结合,并与传统教学有段有效地配合使用,这样才能够获得最佳的教学效果。

三、现代信息技术的有效应用

(一)在足球理论教学中的有效应用

从传统的教学方式来看,具有很大的局限性,容易使理论教学变得枯燥无味,难以调动学生学习足球的积极性。现代信息技术的应用,除了可以增强直观性、形象性以外,还能够获得大与小、远与近、快与慢、虚与实的有效转换,从而使静态的东西变得动态化,静态的东西变得动态化,可以让学生多角度、多方位地学习理论知识,从而调动学生的多重感官,让学生能够容易地掌握足球理论知识。

(二)在足球技术教学中的有效应用

从传统的教学方式来看,主要采用教师示范与讲解的方式。但是,容易受到教师个人素质的影响,从而就会影响教学效果。如果在高校足球教学中应用现代信息技术,能够将示范动作和每个细节清晰地展示出来,给学生留下深刻的印象,有效弥补传统教学的不足。同时,在教学比较复杂的动作时,如果通过现代信息技术,可以将利用暂停、慢放的方式,将这些高难度的技术展示给学生。利用多媒体,可以将连贯动作分解出来,将用力点、用力顺序、触球方式等进行演示,从而让学生能够抓住重点和难点动作,从而优化课堂结构,有效地减少重复讲解,为足球训练赢得更多的时间。

(三)在足球战术教学中的有效应用

从足球战术来看,主要包括两类。第一类战术是球队必须掌握的。第二类是成队及定位球战术。作为一支球队,要想获得胜利,就必须熟练地掌握和应用足球战术,特别是要灵活应用成队及定位球战术。要想让学生掌握高校足球战术,就必须做好足球战术教学。从当前来看,足球战术教学是当前的重点和难点。特别是仅仅采用传统的教学方式,教学手段比较单一,学生之间的学习交流也局限于较小的范围。这就迫切需要现代信息技术在高校足球战术教学中的有效应用,以进一步增强足球教学成效。在实践中,一是可以充分利用现有的网络硬件,根据高校足球基本战术及教学的需要,要充分利用网络及各种开发工具,积极开发网络远程服务,构建足球战术教学及训练信息平台。二是充分利用现代多媒体技术进行战术教学。可以充分利用多媒体网络信息平台,有效借鉴当前最为先进的战术教学思想,使传统的高校足球战术教学模式得到根本的改变,进一步提高足球战术教学的手段,实现高校足球战术教学的资源共享。在进行高效足球战术教学实践过程中,可以借助多媒体技术将宏大的足球比赛场面展示给学生看,通过直观的多媒体手段,能够使学生对足球运动中的传切跑位、战术阵型有更加直观深刻的了解,让学生有一种身临其境的感觉。同时,再配合教师的讲解,就能够让学生比较熟练地掌握足球战术。

四、结语

综上所述,现代信息技术是教学中的重要手段,能够极大地增强高校足球教学的直观性和形象性,最大可能地调动学生的视觉和听觉系统,充分发掘学生的学习足球的兴趣及潜能,在使用多媒体的过程中,要注重学生的主体性和现代信息技术选用的实效性,在高校足球理论教学、球技教学及战术教学的过程中得到合理地应用。

参考文献:

[1] 范珣.多媒体教学在高校足球教学中的应用[J].科技信息(科学教研).2007.34:244,255.

[2] 康欢.现代信息技术在高校足球教学中的应用[J].四川文理学院学报.2008.05:108-110.

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