恢复技术论文范文

2023-09-16

恢复技术论文范文第1篇

2、电脑资料灭失如何索赔

3、浅谈计算机软件系统的保护及恢复技术

4、翻转课堂模式下计算机组装与维护课堂教学策略探讨

5、计算机数据备份和数据恢复相关问题研究

6、离职时,删除工作文件要赔偿吗

7、浅谈电子文档安全问题与对策

8、硬盘物理坏道屏蔽两例

9、浅议计算机硬盘数据恢复技术

10、高职微机组装与维修课程教学改革研究

11、电视播出系统设计及安全维护

12、浅谈高校计算机机房的管理与维护

13、企业核心业务快速恢复平台在电厂的应用

14、计算机硬盘数据恢复的方法探究

15、云计算安全之数据加密

16、技能大赛:职教船头的“瞭望者”

17、增霸卡在职业院校计算机系统维护中的应用

18、“计算机组装与维修”课程中“硬盘故障”教学内容的改进

19、如何构建安全的计算机终端防护体系

20、使用EasyRecovery恢复U盘中丢失的图片文件

21、项目教学模式在《计算机组装与维护》课程教学中的应用探究

22、移动硬盘售后服务够“硬”吗?

23、“案例式”教学法在军用计算机检测技术教学中的应用

24、高校计算机教学机房的建设与管理

25、焦煤公司协同办公平台系统安全解决方案

26、计算机硬盘数据备份和数据恢复技术

27、浅谈计算机软硬件的日常维护

28、计算机检测维修与数据恢复技术及应用的分析

29、“失忆”的难题如何解?

30、基于嵌入式LINUX系统的一种硬盘管理机制的研究与开发

31、提高VMC100型加工中心系统稳定性的研究与分析

32、计算机硬盘的机械结构与故障浅析

33、经济新生活催生出“七十三行”

34、以就业为导向的中职计算机课程设置探讨

35、电脑组装与维护实训教学探讨

36、医疗设备中计算机部件的管理维护技术

37、《计算机组装与维修》教学中的有效导入

38、硬盘数据恢复技术解析

39、浅析高校多媒体教室维护和管理

40、计算机安全隐患及对策

41、计算机数据的抢救与恢复策略

42、硬盘数据恢复技术初探

43、基于Winhex手动实现被删除文件的恢复

44、高校校园数据中心托管平台运维管理探究

45、医疗设备配套电脑的管理与维修

46、计算机安全隐患及对策探析

47、非编网安全保障的技术措施

48、高职计算机组装与维护课程的探索与教学改革

49、紧急状况下的信息技术灾难

恢复技术论文范文第2篇

“没有疲劳就没有训练, 疲劳是检查训练效果的一个标志”, 所以产生疲劳是训练的正常反应。特别是近年来, 随着各种体育运动在社会和学校逐步得到重视和发展, 从事各种体育活动的人数不断增加, 几乎所有的人, 尤其是各代表队运动员和体育专业的学生经过一定时间的运动之后, 就不可避免地产生不同程度的疲劳, 如果疲劳不能消除, 就会导致运动成绩下降, 甚至缩短运动员的寿命年限, 过度疲劳则可能导致不可逆的病理变化, 影响身体健康。运动性疲劳按疲劳的严重程度大体可分肌肉疲劳、内脏疲劳、神经疲劳。一般情况下, 运动员的疲劳程度可由老师或教练、自己和医师三者通过各自不同的方法与手段, 可以最终分别判断出运动员的疲劳程度。老师可以通过观察法对运动员的面色、汗量、呼吸、动作和表情等人体外部表现情况方面判断出运动员的疲劳程度;运动员通过对自身身体不同的感受, 可以判断出自己是否达到了疲劳;医师可以通过测试运动员的脉搏、心率、血糖等手段准确的测出运动员的疲劳程度, 如心率不超过170~180次/分, 可以说明运动员在“有效心率范围”之中, 运动员不可能真正意义上达到深度性疲劳, 而运动训练一直保持在这一水平, 可以收到最佳的训练效果。所以说疲劳的程度一般可以通过老师或教练的观察、运动者自我感觉、医师的测试等方法与手段来判断。一般来说, 轻度疲劳, 身体会迅速恢复;中度疲劳则需要较好地调整和休息;重度疲劳就要尽快使身体的各项生理指标恢复到原水平或做到超量恢复, 对运动员来讲, 疲劳在很大程度上和心理因素有关, 因此, 作为一名教练, 除了在思想上、生活上关心运动员之外, 主要应把重点放在不同的训练阶段, 把训练手段和恢复手段结合起来。

2 运动性疲劳恢复的手段

加速运动性疲劳的消除, 提高运动成绩、增进健康应根据具体对象的具体情况而采用各种不同的恢复方法与手段, 以加速运动员身体机能的恢复过程, 缩短身体机能的恢复时间, 提高恢复效率。消除运动性疲劳, 恢复身体机能的手段与方法是各种各样的。

2.1 科学地安排大小训练周期

科学地安排大小训练周期, 建立运动员正确的生活节奏和训练节奏, 合理安排完整的生活制度, 使运动员的生活和训练更趋向于规律化, 是消除疲劳的重要方法。由于人的一切活动都是在大脑皮层支配下进行的, 养成每天正确的节奏会在大脑皮层中形成“运动定型”, 使得机体的活动“自动化”和“节省化”, 减轻机体生理负担, 有利于运动训练成绩的提高, 同时有利于疲劳的消除[2]。另外, 运动员在平常的生活中应积极克服吸烟和喝酒的不良嗜好, 保持良好的生理机能, 这样更有利于训练和防止运动疲劳的产生。

2.2 理疗是消除疲劳的一种积极的方法

2.2.1 整理活动。

运动后的整理活动能够促进血液向各个运动部位的回流, 加速代谢产物的消除, 是消除疲劳、加速体力恢复的重要手段。比如运动后的慢跑、整理操等手段都可以有效的帮助运动后的恢复。可是整理活动的内容、强度及活动的顺序都要求教练员进行科学合理的安排, 最终才能使运动员的机能能够快速的由紧张运动状态逐渐的过渡到相对静止状态。否则就很难达到消除疲劳的最终目的。

2.2.2 按摩放松。

按摩放松是消除疲劳最有效的手段之一。按摩是按照一定的血位、通过敲、推、捏、打、扣等手法对身体肌肉进行放松的一种行之有效的方法。当运动员进行训练后, 运动员间或专业按摩师都可以帮助运动员按摩。按摩可以有效的消除肌肉僵硬和局部疲劳, 促使静血液回流, 减轻心脏负担、消除血乳酸、加速机体恢复。

2.2.3 水浴。

运动后应用温水浴或热水浴, 均可快速消除疲劳。水浴有良好的镇静作用, 能促进血液循环, 放松肌肉, 减少肌肉中酸性代谢产物的堆积, 消除肌肉僵硬、紧张以及酸痛, 达到消除疲劳的目的。但是要注意的是:温水浴的水温不能超过40℃±2℃, 每次10~15min, 勿超过20min, 否则会对身体有副作用。所以水浴也是运动性疲劳恢复得最好的手段之一。

2.3 加强膳食营养是消除或抵抗疲劳能力的一种重要手段

运动中产生疲劳的重要因素之一, 就是能量供应不足。在疲劳时应注意补充能量和维生素, 尤其是糖, 维生素C及B1, 应选吃富有营养和易于消化的食品, 多吃新鲜蔬菜、水果。这样既可以消除疲劳。又可以提高机体抵抗疲劳的能力。所以加强膳食营养是消除或抵抗疲劳能力的一种重要手段。

2.4 休息和睡眠是消除疲劳最好、最有效的一种途径

安静休息和睡眠休息, 人体处于睡眠状态时机体的各器官、系统的活动能力均下降到最低水平, 物质代谢减弱, 能量的消耗仅维持在基础代谢水平, 这时的合成代谢有所加强, 运动时消耗的能量物质得以逐渐恢复。对于运动员来说, 睡眠时间、深度和质量是训练保证的关键, 是提高运动成绩的基础。青少年和成年运动员每天要保证8~9h的睡眠, 特别是在大运动量训练和比赛期间, 睡眠时间应适当延长。所以休息和睡眠是运动员消除疲劳、恢复机体运动能力最好、最有效的一种途径。

2.5 其他消除疲劳的方法与手段

消除疲劳的方法与手段除了上面论述的这七种方法与手段之外, 还有许许多多消除疲劳的方法。如心理疗法、电刺激法、碱性离子法、高压氧等先进方法与手段都可以有效的消除疲劳。

3 结语

综上所述, 在运动训练中加强医务监督、及时了解运动员的身体状况、掌握其疲劳程度和消除疲劳的手段与方法, 就能够有效的促进运动员机体的恢复, 缩短恢复时间, 在最短的时间里消除运动后的疲劳, 提高运动员的运动水平和运动能力。因此, 掌握运动性疲劳的恢复方法与手段, 对最终提高运动员的运动成绩有着重要的作用和实践意义。

摘要:消除运动性疲劳, 减轻机体生理负担, 有利于运动训练成绩的提高。特别是在现代的运动训练中:一方面要合理地、科学地安排运动员的训练;另一方要运用多种运动性疲劳恢复的方法与手段, 有效的帮助运动员进行恢复, 加速运动员身体恢复过程, 缩短运动员身体机能的恢复时间, 从而使运动员的身体机能能够在最短时间内达到最佳训练状态, 为下一次运动训练的开始做好准备。最终能够推动运动员运动成绩的快速提高。

关键词:运动性疲劳,恢复手段,运动训练

参考文献

[1] 王建国.关于疲劳与恢复的综述[J].武汉体育学院学报, 2002, 32.

恢复技术论文范文第3篇

一、计算机数据库的安全影响因素

(一) 物理破坏

数据库指的是以一定方式储存在一起、能为多个用户共享、具有尽可能小的冗余度、与应用程序彼此独立的数据集合。它具有整体性、共享性, 很容易受到来自外界物理手段的破坏。对于普通的企事业单位和一些保密机构来说, 都会采取一些像内外网隔离、防火墙等措施来对计算机数据库极其内部的信息进行保护, 目的就是防止遭到外界影响因素的破坏。但是还是会存在着一些物理手段的破坏, 这种破坏手法不能够通过程序与软件的共同合作来预防。虽然出现的几率特别小, 但是一旦出现, 则是不能够通过常用的计算机修复手段进行恢复, 因此破坏度极高[2]。

(二) 病毒脚本

病毒脚本则是一种相对来说比较常见的计算机数据库信息破坏方式。该种模式的应用主要是类似于黑客这样的不法分子通过互联网应用过程中, 数据库在和外界进行信息交流的过程中会利用到这一载体来实现, 大多数是在上述两者进行信息交换的时候将病毒脚本随着信息的传输而植入[3]。当这些病毒被植入到相应的系统之后, 若不能及时发现, 其潜伏一段时间后爆发, 会对数据库本身进行破坏或者将其内部的信息传输出去, 造成信息泄漏。对于病毒脚本植入这种安全影响因素来说, 一般是可以通过软件防火墙或杀毒软件等计算机技术解决, 只要将病毒脚本彻底清除并恢复数据之后就可以再次投入到正常的工作过程中去。

(三) 数据库的安全防范策略

当计算机数据库受到一些外界的、不可控因素的破坏时, 就一定需要通过特定的手段对数据库进行恢复, 才能够使其保证正常的工作状态。现阶段出现最多的不可控因素就是由不法黑客分子带来的威胁, 通过专门的入侵检测技术, 也就是我们常说的IDS, 是一种非常高效的动态防御技术[4], 能够时刻对计算机数据库工作的各步骤进行检测, 对需要进行交换的数据进行核验, 防止隐藏的病毒随着传输过程进入到系统内部。因此, IDS技术已经成为了我国互联网技术应用过程中一个比较重要的安全防御体系技术。

二、计算机数据库备份技术研究

(一) 实践中的数据存储

为实现计算机数据库的科学使用, 提升潜在应用价值, 在与之相关的应用技术支持下, 保持实践中良好的数据存储状况。具体表现为: (1) 基于计算机数据库应用技术, 可结合用户实际需求, 对应用价值大的数据进行及时存储, 从而为其高效利用打下基础; (2) 通过对计算机数据库应用技术的科学使用, 可使有效的数据存储过程中得到所需的技术支持, 保证数据安全, 进而为数据资源的实践应用水平提升提供科学保障。

(二) 实践中的数据分析及处理

在信息化时代的大背景下, 若能在数据分析及处理方面引入计算机数据库应用技术并加以使用, 则可实现对实践中数据的科学分析及有效处理。具体表现为: (1) 在计算机数据库应用技术的支持下, 通过大数据分析技术对数据信息进行深入分析及科学处理, 进而满足数据资源充分利用方面的实际需求; (2) 通过对计算机数据库应用技术的灵活使用, 对实践中的数据进行实时分析及高效处理, 可以使与之相关的工作开展可得到强有力的技术支持, 从而提升计算机运行中的数据分析及处理水平, 使计算机数据库应用技术可保持良好应用价值。

三、计算机数据库恢复技术研究

(一) 实践中的数据备份

在诸多计算机数据库维护工作中, 数据库备份是较为关键的一项, 可以避免由数据库数据丢失对系统造成的不利影响。通过数据库备份技术对计算机数据进行复制保存, 以确保整个系统运行安全。通常情况下, 维护人员根据实际需求, 可以采取手动或者自动方式备份数据, 保护数据信息安全。

(二) 实践中的数据恢复

在计算机数据库应用过程中, 通过对实践中数据恢复的科学使用, 可对计算机丢失数据进行抢救及恢复, 从而保持原有数据库的信息状态。在计算机数据库维护中数据恢复技术使用较为多见, 在软、硬件瘫痪问题处理方面也发挥着重要作用。

四、结束语

计算机数据库技术在各行业中得到了广泛应用, 生产了大量的数据, 这些数据为大数据、云计算等后续应用提供了坚实的数据基础。从小到个人基本信息数据到大到关系国家机密的核心数据, 构成了整个社会平稳运行的基础, 都需要进行保护。在数据遭到攻击, 完整性遭到破坏时能及时恢复, 保证系统正常运行就显得非常重要。因此对数据库备份技术和恢复技术的研究能为各行业的发展提供技术支持, 保驾护航, 社会效益和经济效益显著。

摘要:随着计算机科学技术的发展进步, 在各行业中都得到了广泛的应用, 其在社会经济发展中的重要作用逐步得到体现。计算机数据库作为一种数据存储技术, 是计算机技术应用中较为重要的方面, 是大数据、云计算等计算机应用技术的基础设施。数据的重要性越来越受到人们的重视, 同时, 如何保证数据的完整性和安全性, 以及当数据遭受破坏后如何快速完整地恢复数据, 让系统恢复正常运行, 显得尤为重要。因此, 研究计算机数据库的备份与恢复技术具有非常现实的意义。

关键词:计算机技术,数据库备份与恢复,可持续性发展

参考文献

[1] 何芳.计算机数据库的备份与恢复技术研究[J].信息技术与信息化, 2018 (8) :211-213.

[2] 段金凯.计算机数据库数据备份与恢复技术的原理分析[J].电脑迷, 2018 (8) :257.

[3] 邹连胜.浅议计算机数据库备份和恢复技术的应用[J].电脑迷, 2018 (8) :25.

[4] 高寒.高校学籍档案信息管理系统研究与实现[D].南昌:南昌航空大学, 2018.

[5] 邓剑辉.基于对计算机数据库备份及恢复技术的探析[J].通讯世界, 2017 (3) :86-87.

恢复技术论文范文第4篇

(一) 、水生植物在水体净化与生态修复中的功能

1、水生植物是生态系统的重要组成部分和主要初级生产者之一, 对水生态系统物质和能量的循环和传递起调控作用, 对维持水体生态系统平衡起着不可忽视的作用。水生植物还对污染水体具有很强的净化功能:根茎强大的吸收功能可以直接吸收水体中的氮、磷等营养物质;吸附、富集重金属和一些有毒、有害物质, 从而提高水体质量和透明度;可增加水体中的含氧量, 为根区好氧微生物输送氧气;并可通过促进物质的沉淀和微生物的分解作用来净化水体。对于浅水湖泊而言, 重建水生植被是富营养化治理和湖泊生态恢复的重要措施。同时, 水生植物的栽培也是人工湿地系统发挥净化作用必不可少的因素之一。采用水生植物净化污水, 不仅投资少, 运行费用低, 还兼具景观美化等功能。

2、稳定并改善湿地基质层的物理化学结构, 提升基质中微生物的净化能力。植物通过光合作用将氧经过植株、根系向基质输送, 湿地中发达的植物根系具有巨大的表面积, 可以固着生长大量微生物并形成生物膜。植物根系对基质有很强的穿透作用, 可提高湿地内部的通气和水体流动性能。植物残体及其根系分泌物可以改良湿地的化学性质, 为微生物的反硝化作用补充碳源, 促进湿地脱碳。

3、有效拦截地表污染物, 固土护坡, 保持水土稳定, 改善生境提高观赏价值。茂盛的水生植物群落带可拦截、净化地表径流夹带的泥沙和其他杂质, 减轻污染负荷, 能够有效减轻波浪对河岸线和水体的冲击, 消浪防蚀、稳定水体、防止底泥悬浮。水生植物的季节性变化给大自然带来别样生机, 观花、观叶、食果功能兼而有之。是容经济效益与环境生态效益于一体的系统项目工程。

(二) 、水生植物在湿地破面分布

(三) 、水生植物的配置选择

扬州市地处北亚热带, 四季分明, 气候温和, 属于副热带湿润气候区。适宜种植的水生植物品种很多, 本案在品种选择时主要考虑了两方面因素。一要选用植株生物量大、根系发达、耐污性强的品种。二是根据水体不同位置选择不同品种, 产生一定的景观效应。

1、深水区:

常年水深1米以上, 以沉水植物为主如菹草、狐尾藻、形成水下草原般的景观, 且菹草能吸收大量的砷和锌等有害物质, 对净化水质起到很大作用。

2、一般深水区:

常年水深0.3-1米区域, 主要有荷花、睡莲。

3、浅水区:

常年水深0.3米以内, 是挺水植物的主要生长区, 品种较多, , 主要选择了梭鱼草、再力花、菖蒲、千屈菜、水葱。

4、水岸线波动区:

湿度较大, 有季节性过水。该区域内可选品种很多且色彩艳丽丰富多彩, 可选择水生鸢尾、美人蕉、鸢尾等。

(四) 、水生植物对生长环境的要求

植物的生长离不开水、肥、温、光、气。扬州气候温润、水资源丰富、光照充足。以上几大要素中主要对培养基质及养分有所考虑。

水生植物的栽种基质有固定或承载植株体系的功能, 也是给植物提供养分的主要载体, 在实践应用上, 水生植物主要采用的基质有三种:泥土基质、水体基质、碎石基质。

二、水生植物景观的建设施工方案

(一) 、河道整治

对原河道进行清淤整治、拓宽河面、整治河床、修复河岸。通过整治形成河面宽30米左右, 总长3600米, 最深处常年水深4.8米, 汛期最高水位5.2米。在水域较宽处堆建人工岛3座。河岸线形成缓坡, 坡度在15度到30度之间, 河岸宽阔处与岸边景观相结合穿插人工步道、闲座椅、花境、及陆生植物群落。

(二) 、驳岸

驳岸的类型选择和施工, 既要满足水体岸线的稳定、强度要求, 又要尽量减少驳岸对水陆生态关系的破坏, 为岸栖生物群落的生长恢复提供良好的栖息环境。

(三) 、主体景观建设

作为开放型城市生态公园建有很多主题景观:木栈桥、人工沙滩、水榭平台、漫游步道、蒙古包、主题雕塑等。这些硬质景观与陆生、水生植物相互融合、互相映衬。

(四) 、水生植物配置

生水生植物群落的培育、恢复, 形成陆生——湿生——水生的生境、植物群落和生态景观连续过渡, 具有水陆交融的自然优美的景观和健全生态功能的城市水系、园林水体的滨水地带。

(五) 、水生植物的维护管理

1、定期清理杂草, 确保水生植物保持良好生长。

2、定期清理植物残体, 秋冬季节植物枯萎, 要及时“收割”, 否则残体腐烂发酵会污染水质, 消耗水体氧气, 增加富养物质。

3、圈养漂浮植物, 漂浮植物数量过多时, 要及时删减。

4、定期补水:加速水体交换, 使水体“动起来”、“活起来”, 提高其自净能力, 从而可大大提高湖泊的水质, 降低湖泊的富营养化程度。

总结:方跳河水体植物生态体系建设及陆地景观建设不仅为扬州市民提供了休闲娱乐健身场所, 同时提高了扬州市绿地覆盖率, 高端的景观建设提高了城市品位。在城市东区又形成一座城市之肺, 增加了城市含氧量, 提高了自然消化二氧化碳及其他有害、有毒气体的能力, 提高了自然防尘防污染吸收噪音的能力。

摘要:扬州市湾头镇境内河网密布, 东联廖家沟, 西接京杭大运河, 大多是活水河。万福河原为村庄小型河道, 供农田用水及行洪通道, 现为广陵新城的廖家沟中央生态公园的主要景观河, 为城市之肺, 兼具行洪与景观欣赏的功能。

关键词:水生植物,技术,运用

参考文献

恢复技术论文范文第5篇

屈指算来,我来嫩江检察院工作的这三十年中,在刑事检察科室工

作3年,在自侦检察科室工作4年,在办公室工作1年多,在控告申诉科工作1年多,1987年我被组织提拔任副检察长,1994年任党组副书记至今。期间,我非常荣幸地和7任检察长在一起工作,从他们身上学到了做人、做事的基本要素,见证了嫩江人民检察院的成长与发展。

这三十年来风雨兼程,我承受过出庭公诉和自侦办案的巨大压力;体验过改革发展的艰辛;在困难和挫折面前,我迷茫过、思考过、探索过。在嫩江检察这片热土上,我曾努力拼搏、奋斗,尽情的挥洒过汗水与辛劳,奉献了自己最宝贵的青春年华。与此同时,检察工作教会了我如何做人做事;让我懂得了什么是最重要的东西;也教会了我如何面对荣誉和抵御各种诱惑。是检察工作培养、锻炼和造就了我。在这个意义上说,我非常地感谢并感到荣耀。因为人生的意义不仅仅在于轰轰烈烈,也在于它的求实与平凡。

回顾自己三十年的检察工作经历,特别是任党组副书记、副检察长二十多年的经历,我崇尚踏实肯干、无私奉献的精神,恪守实在做人、平等待人、勤奋工作的人生信条,努力按照党的要求去做,从不争名争利,从不随波逐流,从不计较个人得失。当遇到挫折和处在逆境当中的时候,当社会上的不正之风盛行的时候,当看到腐败现象在侵蚀我们党的肌体的时候,我始终坚信“前途是光明的,道路是曲折的”“正义终将战胜邪恶”,使自己迈着坚定的脚步走到今天。这个过程使自己经受了磨练,也使自己在政治上不断成熟,信念更加坚定,意志、品格也更加坚韧。

经过这三十年的人生历练,使我能够掠去浮躁,心静如水,能够以平和的心态面对一切。回想自己在从检二十余年中,无论能力大小,无论在哪个部门工作,无论到什么领导岗位上,我都牢记一个共产党员和一名检察官的责任和使命,都要求自己尽职尽责地做好每一项工作,无论社会风气如何,我都努力保持了自己正直的品格。扪心自问,我无愧于共产党员和人民检察官的光荣称号,想到这些,自己内心也就更加的安详和坦然。

总结自己从检三十年的工作经历,让我体会最深刻的一点是作为一个社会的人要树立终生学习的理念。无论年轻同志还是老同志都要不断地学习。从某种意义上说,学习是一个人最重要的事情。不断的学习和思考,是人终其一生要做的事。学习使人豁达;学习能提升人的精神境界;学习能使我们更加客观、全面的看待周围的人和事;学习能使我们摆脱世俗的枷锁,对人生的意义理解的更加透彻。在学习中能促使我们不断去思考,从而获得丰富的人生智慧和精神力量。过去我把学习当成一种负担,现在我把学习当成一种享受,在学习中享受孤独、享受思考、享受收获给我带来的无限欢乐。

如今,嫩江检察院已经是一支越来越年轻的队伍,在我的周围,年轻面孔越来越多,我愿意毫无保留地把我在工作上的经验和教训传授给他们,我每天以欣赏的目光注视着周围的年轻人,以欣喜的心情关注着他们在事业上的成长与发展,在日常工作和生活当中,我每每被年轻人身上所散发的青春活力所深深的吸引,被他们那富于哲理的精彩发言所深深的打动,闲暇之余我细细的咀嚼和品味,享受这一切给我带来的快乐与兴奋,同时也鼓舞和鞭策着自己不断前行、不断思考、不断提高、不断的与时俱进。

现在,作为一名基层检察院的副检察长,对我所分管的刑检部门,时刻用“不敢松懈”这四个字告诫自己、告诫科室干警。在强化法律监督,维护公平正义的历史征程中,我们的检察干警必须以“位卑未敢忘忧国”的忠诚,以扶正去邪的气魄,以斗霜傲雪的坚贞把对党和人民的忠诚化为对具体实际工作的勤勉与奉献,进而一丝不苟地书写着自己的人生历程。

作为一名老同志,看到检察事业经过几代人的努力和奋斗,已经发展壮大起来,在这其中,也融入了自己的努力和心血,心里感到由衷的欣慰。在结束这篇文章的时候,我想代表所有的老同志告诉年轻同志,逝去的仅仅是岁月,我们对党、对检察事业,将永远是信念不变、忠诚不变、真情不变。

恢复技术论文范文第6篇

短信恢复步骤:

1.我们可以通过vivo手机应用商店或者手机浏览器搜索“手机数据恢复精灵”,安全可靠。

2.打开已经安装的“手机数据恢复精灵”进入,我们需要在下图的恢复模式中选择“短信恢复”并进行。

3.进入之后,将会对手机删除的短信进行全面深度的扫描,这里大家耐心等待一会即可,扫描不会浪费很多的时间。

4.等到数据扫描结束后,所有被删的短信就会全显示在界面上,我们根据自身的需要选择恢复的短信进行勾选。

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