病毒性肺炎的可靠依据范文第1篇
冠状病毒是自然界广泛存在、非常普通的一类病毒的统称，因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名。本次发现的新型冠状病毒是以前未在人体中发现的冠状病毒新毒株(世卫组织命名为2019-nCov，即2019新型冠状病毒)。此外，目前已知感染人的冠状病毒有6种。其中4种在人群中较为常见，致病性较低，一般仅引起类似普通感冒的轻微呼吸道症状;另外2种是我们熟知的SARS(严重急性呼吸综合征)冠状病毒和MERS(中东呼吸综合征)冠状病毒。
1月20日，国家卫生健康委将新型冠状病毒感染的肺炎纳入乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施，同时纳入《中华人民共和国国境卫生检疫法》规定的检疫传染病。
二、人感染了新型冠状病毒后会有哪些症状?
新型冠状病毒感染的肺炎患者目前已知症状以发热、乏力、干咳为主要表现，并逐渐出现呼吸困难，严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、代谢性酸中毒和凝血功能障碍。
三、新型冠状病毒能够在人际间传播吗?
现有的证据显示,新型冠状病毒可能通过飞沫传播和接触传播。例如：
1.通过咳嗽或打喷嚏在空气中传播;
2.没有安全防护情况下与病人密切接触;
3.触摸被污染的物体表面，然后用被污染的手触碰嘴巴、鼻子或眼睛等;
4.接触到可疑的被感染的动物。
四、目前有没有针对新型冠状病毒的疫苗?
新型冠状病毒目前暂时无可用疫苗，也尚无有效抗病毒药物。
五、个人如何预防新型冠状病毒感染?
1.保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
2.保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。
3.咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或用手肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。不要打完喷嚏后揉眼睛或者接触粘膜的部位。
4.医院就诊或陪护就医时，一定要正确佩戴好医用外科口罩。
5.养成良好安全的饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，肉类和蛋类应彻底煮熟。不吃野生动物。
6.尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
六、如何降低旅行中感染新型冠状病毒的风险?
外出旅游出差时，如有发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应该戴上口罩，立即通知导游或酒店职员，尽快到附近医院的发热门诊或定点医疗机构就诊，并如实告知是否去过武汉及疫情高发地区或接触过来自上述地区的人员的关键信息，以便医生及时准确判断。
七、出现发热、乏力等症状时应该怎么办?
1.出现发热、乏力、干咳等症状不一定是感染了冠状病毒，应及时到正规医疗机构就诊，向医生详细告知个人症状和近期活动情况。
2.如果发病前14天内曾到武汉及疫情高发地区旅行,或发病前14天内接触过来自上述地区的发热伴呼吸道症状的患者;或出现小范围的聚集发病，应到当地指定的医疗机构就诊、排查。
八、去医院就诊时要注意什么?
1.详细告知医生患病情况和就医过程，尤其要告知近期是否有武汉旅行史以及是否与可疑患者或动物有接触史。
2.诊疗过程中应佩戴外科口罩，保护自己和他人。
九、什么是密切接触者?如果你是密切接触者应该做些什么?
1.密切接触者是指与病例发病后有如下接触情形之一，但未采取有效防护者：
(1)与病例共同居住、学习、工作，或其他有密切接触的人员，如与病例近距离工作或共用同一教室或与病例在同一所房屋中生活;
(2)诊疗、护理、探视病例的医护人员、家属或其他与病例有类似近距离接触的人员，如直接治疗及护理病例、到病例所在的密闭环境中探视病人或停留，病例同病室的其他患者及其陪护人员;
(3)与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员，包括在交通工具上照料护理过病人的人员;该病人的同行人员(家人、同事、朋友等);经调查评估后发现有可能近距离接触病人的其他乘客和乘务人员;
(4)现场调查人员调查后经评估认为符合其他与密切接触者接触的人员。
2.密切接触者应进行医学观察，主动配合卫生健康部门做好健康询问及隔离。隔离期间如有身体不适，应及时报告留观点工作人员。隔离至末次接触后14天。
十、如果被诊断感染了新型冠状病毒，怎么办?
1.要主动配合隔离治疗，接受健康检查和流行病学调查，如实提供个人接触史，不得逃避管理。
2.接受卫生部门的随访管理，做好个人防护，减少与他人的近距离接触，如实报告个人病情变化。
3.不要紧张，保持心情轻松，遵医嘱科学安排睡眠和运动，注意加强营养。要相信新型冠状病毒感染的肺炎是可防可控可治的。
十一、近期去过武汉及疫情高发地区，返回居住地后应注意什么?
1.主动向居住地社区居委会、街道办事处或乡镇政府报备来蓉时间、交通方式、同行人员、抵蓉后每日活动情况。
2.在抵蓉后居家隔离14天。在此期间不走亲访友、不聚餐、不在家中接待客人;不去商场、电影院等人群密集场所。若必须出门，请正确佩戴医用口罩，避免近距离与人面对面交谈。
3.居家隔离期间注意家庭内环境清洁，适当通风，每日至少开窗通风2次，每次20分钟。
4.配合社区工作人员观察记录自己和家人的健康状况。如出现乏力、发热、咳嗽等症状。请戴上口罩立即到就近的发热门诊就诊。
5.若接到医务人员通知，请务必积极配合相关调查、隔离和消毒等处置措施。
十二、面对此次疫情，可能会出现哪些心理问题?
面对此次疫情，人们可能会出现以下心理问题：有些人心烦意乱、紧张焦虑、容易愤怒、指责抱怨;有些人感到孤立无助、沮丧悲观;有些人变得注意力不集中、茫然失措、难以照顾好自己和家人;有些人会有行为笨拙、行为冲动、甚至会有攻击行为;还有些人会通过大量饮酒及吸烟来缓解紧张情绪。甚至有些人会出现心跳加快、食欲下降或进食过多、恶心呕吐、腹泻、头痛、疲乏、入睡困难、睡眠浅及多梦等不适症状。
当出现上述反应时，请广大市民不要惊慌，不要过度担心，这些都是人们在经历疫情后的正常反应。
十三、如果产生上述生理心理反应，应该怎么办?
1.不把所有注意力集中在疫情上，不过度关注，不长时间阅读相关信息。
2.做一些自己喜欢的事情分散注意力，比如读书、游戏、看看综艺节目等。
3.适量锻炼身体。参加一些令人愉悦的活动，如跑步、打羽毛球，做瑜伽等，既能增强体质和抵抗力，也能调动身体活力，改善紧张情绪、放松心情。
4.尝试一些平时没做过的新事物，如学做糕点、某种菜肴、画画等。学习新事物能够收获不一样的乐趣和平静。
十四、如果一直处于恐慌紧张中，无法放松和休息怎么办?
如果你发现自己处于高度焦虑中，甚至出现肌肉紧张、不自主的身体震颤或发抖，胸闷气短、呼吸困难、全身无力、无法入睡等不适症状，请有意识地让自己放松，你可以通过深呼吸、放声大喊、洗热水浴、听音乐等方式让自己肌肉松弛、精神放松，从而改善症状。如果这些症状持续存在，无法自行缓解，请前往医院寻求心理医生的帮助。
十五、如果有家人接受集中隔离，该怎么帮忙?
1.可以通过打电话、发短信，倾听他们的感受，鼓励他们，让他们减少孤单的感觉;
2.如果自己也有一些恐慌情绪，要先关注自己的身心健康，处理了自己的压力，才能更好地支持被隔离的家人。
3.对被隔离的家人保持“适度”的关心，不要过分夸张，这会增加他们的紧张感受。
4.如果发现家人行为异常，及时联系隔离点医护人员。
十六、确诊和疑似病例、密切接触者有哪些权益和法律义务?
按照成都市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部发布的《关于切实做好突发公共卫生事件Ⅰ级响应工作的通知》要求，确诊和疑似病例在定点医疗机构实施集中隔离治疗，根据有关诊疗方案符合出院标准的准予出院，解除隔离。密切接触者由各区(市)县组织实行定点集中隔离医学观察。
确诊和疑似病例在接受隔离治疗期间，享受免费医疗救治政策。密切接触者在接受集中隔离医学观察期间，享受所在单位在岗待遇。
对不服从隔离相关要求的，按照《中华人民共和国传染病防治法》强制执行。
十七、近期参加公共场所聚集性活动或到娱乐场所有什么注意事项?
按照成都市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部发布的《关于切实做好突发公共卫生事件Ι级响应工作的通知》要求，在机场、火车站、长途汽车客运站、高速路出入口等重点区域设立检疫站，对所有来往人员进行体温检测，请来往上述地点的市民积极配合，做好体温检测。
病毒性肺炎的可靠依据范文第2篇
云南农业职业技术学院
毕业论文
论文题目猪细小病毒病诊断与防治学生汤中洁系部畜牧兽医系系部名称畜牧兽医系专业年级2010级指导教师朱兴贵职称副教授专业兽医医药
2012 年 10 月 8日
摘要：猪细小病毒是由猪细小病毒引起的繁殖障碍性疾病，特别是以出产母猪产出死胎、畸形胎、木乃伊胎、弱仔，而母猪无明显病状为特征。母猪早期怀孕感染时，其胚胎、胎猪死亡率可高达80%~100% 。随着对猪细小病毒研究的不断深入，目前已经在猪细小病毒病原学、诊断与防制以及分子生物学等方面取得了进展。
关键词：猪细小病毒诊断防治
前言
据调查，猪细小病毒病发病率有升高趋势，可能与未经免疫或免疫程序不科学，引种不慎有关。为此要加强该病的引种检疫及免疫工作，实施科学的免疫程序。
猪细小病毒病免疫一定要谨慎，免疫时，最好使用灭活苗。严格消毒制度和人员进入管理，做好平时消毒工作，防止闲杂人员进入养殖场，管理不当可人为传入病情。该病毒对理化因素有很强的抵抗力，广泛分布于世界各地并在大多数猪场呈地方性流行，严重地影响着养猪业的发展，该病的严重危害受到了国内外许多学者的关注，对PPV诊断方法及免疫防制的研究成为了热点之一。
1. 猪细小流行特点及病理变化
1.1流行特点
本病见于出产母猪。一般呈地方流行或散发。多发生在每年4~10月份或母猪产仔和交配的一段时间。本病发生后可持续多年。本病具有易感性，猪是唯一的已知宿主，不同年龄的猪及野猪都可感染，有的动物血清中也可存在本病病原的特异性抗体。感染的公猪和母猪是主要传染源。交配、胎盘感染、感染母猪所产死胎、弱胎、活胎、仔猪及子宫内分泌物等均含有高滴度的病毒，可造成传染。垂直感染的仔猪至少可带毒9周以上，病毒传染过的猪舍空舍四个半月以后仍可感染。本病可经胎盘垂直传染和水平传染。消化道、呼吸道、交配均可感染，出生前后的猪最常见的感染途径是胎盘和口鼻。污染物及鼠亦是重要媒介。
1.2病理变化
一般情况下，感染本病的母猪死亡率不高，主要影响下一代。如果对个别患病严重的死亡母猪进行剖检，病理变化主要变现为子宫内膜有轻度的炎症反应，胎盘部分钙化，胎儿在子宫内有被溶解吸收的现象。胎儿在没有免疫力之前感染PPV，可出现不同程度的营养不良，淤血、水肿和出血，胎儿死亡后颜色变黑，并有脱水和木乃伊变化。镜检病变主要是多数组织和血管广泛的细胞坏死、炎症和核内包涵体等。胎儿对PPV具有免疫反应能力后再受到感染时，不产生明显变化，镜检观察，可出现内皮细胞肥大和单核细胞浸润等病变。受感染的细胞在大脑灰质、白质和脑脊膜上可见到脑膜炎的病变，以外膜细胞、组织细胞和少量浆细胞增生形成血管套为特征的变化，是其最主要的病理变化。
2. 临床症状
本病主要表现为妊娠猪特别是出产母猪的繁殖失能或称繁殖紊乱，即妊娠母猪受到感染后，会引起流产、产死胎、胚胎坏死、木乃伊化胎儿和弱仔及母猪发情不正常、久配不孕等临床症状;也有妊娠母猪和幼仔感染初期出现体温升高和白细胞减少的情况。
2.1繁殖母猪感染后的临床症状
2.1.1胚胎死亡、母猪返情
妊娠母猪在怀孕30~36d之前受到感染时会发生胚胎死亡，死亡的胚胎在下一个发情期临近时完全被母体吸收，母猪可能重新发情。
2.1.2木乃伊胎
胎儿在50d后感染死亡时，由于胚胎骨骼钙化，死胎不能被完全吸收，导致胎儿干尸化：50~65d死亡者会严重干尸化;65~100d死亡的则部分干尸化。
2.1.3流产
当有严重的胎盘炎或全部胎儿死亡时，则发生流产，但此内现象比较少见。
2.1.4死产
母猪在妊娠55~65d被感染时，胎儿已逐渐发生免疫应答，可以产生抗体，多能正常生产，但母猪内膜有轻度炎症，胎盘有部分钙化。感染的胎儿表现不同程度的发育障碍和生长不良，可见胎儿充血、出血、水肿、体腔积液及坏死等畸变。受感染胎猪存活但太衰弱，不能耐受分娩时的逆境因素，多在分娩时或临近分娩时不能呼吸而死亡。
2.2公猪感染
公猪被感染，对性欲和受精率无明显影响，但精液可长期排毒。
3. 诊断
猪细小病毒感染可依据临床症状和流行病学作出初步诊断，一般认为，如果仅妊娠猪发生流产、死胎、木乃伊胎、胎儿发育异常，同时有证据表明是传染性疾病时，则应考虑到PPV感染的可能，但进一步确诊必须进行实验室诊断。自1967年， Cartwright等首次报道PPV病以来，有关该病诊断方法的研究报告较多，从最初的病毒分离鉴定，到血凝及血凝抑制试验、酶联免疫吸附试验等免疫学方法，直到核酸探针、聚合酶链式反应等分子生物学技术应用到PPV病的诊断中。
3.1临床诊断
根据猪病的临床症状，即母猪发生流产、死胎、木乃伊胎、胎儿发育异常等情况，母猪本身没有明显的症状等，结合流行情况和病理剖检变化，即可做出初步诊断。若要确诊还须进一步做实验室检查。
3.2实验室诊断
有关该病诊断的方法的研究报告较多，从最初的病毒分离鉴定，到血凝及血凝抑制试验，梅联免疫吸附试验等免疫学方法，直到核酸探针、聚合酶链式反应等分子生物学技术应用到PPV病的诊断中。
3.2.1血凝和血凝抑制试验
(1)血凝试验(HA)此试验操作简便易行，且能进行快速、大量的诊断，但是其灵敏度低、特异性不强，只能作为辅助诊断方法。
(2)血凝抑制试验(HI)此试验一般采用试管法和微量法，是检测PPV抗体最常用的经典方法。利用HI试验检测人工感染PPV的猪，发现感染后5d即可检测到相应抗体，12～14d抗体滴度高达1024～4096，并能持续多年检出抗体。待检血清进行HI试验时需要首先进行热灭活处理，然后再用红细胞吸附，以除去血清中的非特异性血凝素，进一步用高岭土吸附以除去或减少血清中非特异性抑制因子。目前，该方法在国内外已得到广泛应用。
3.2.2血清中和试验
原理是利用被检血清的抗体中和PPV，然后根据培养细胞的病变情况来计算血清抗体的滴度。SN的特异性比HI高，但是SN的操作较为复杂，首先要进行病毒感染力的测定，而 PPV在低剂量时并不引起细胞病变，从而限制了该方法的使用。
3.2.3琼脂扩散试验
此法是一种操作简便，特异性较强的血清学诊断方法。刘诤(1996年)用此法取妊娠期延长，产后死胎，木乃伊胎的初产母猪血清与 PPA抗原作常规琼扩试睑。结果均出现明显沉淀线。
3.2.4免疫荧光抗体技术
结合血清学特异性，敏感性与显微术的精确性的一种技术，具有独特的优点。 Rivera等(1986)利用固相免疫荧光技术(IBA)检测 PPV的抗原和抗体获得成功，其具有特异、敏感、快速、检出率高的特点，是实验室进行病毒分离鉴定常用的方法。1996年，黄骏明等用此法对疑为猪伪狂犬病和猪细小病毒病混合感染的初产母猪流产胎儿的肝，肺，肾冰冻切片进行检查，结果为阳性，且与猪瘟病毒。猪伪狂犬病毒无交叉反应。目前更主要的是研究其非特异性染色的问题。
4.防治措施
猪细小病毒感染，目前无特效药进行治疗。为避免该病的发生，只能采取预防措施，主要是加强饲养管理、环境消毒和疫苗免疫。疫苗目前主要分灭活苗和弱毒疫苗。
4.1引种
健康猪场应防止PPV从外界传入，坚持自繁自养。引进种猪时，必须从未发生过本病的猪场引进，引进种猪后隔离饲养半个月，经过2次血清学检查，效价在1:256以下或为阴性时，再合群饲养。
4.2消毒
坚持经常性消毒，用0.5%漂白粉或1%烧碱可杀灭病原体，减少猪与病毒的接触。种群管理，加强检疫工作，引进种猪，要隔离观察并检疫，从未发生过猪细小病毒病的猪场和地区，应该杜绝引进病猪和带毒猪，发病猪场应特别防止小母猪在第1胎受孕时被感染，或把其配种期拖延到9月龄，此时母源抗体己消失，自动免疫力已经产生，经免疫后方可正常饲养。
4.3免疫接种
疫苗免疫，目前对易感猪进行疫苗免疫是最有效的。现主要使用灭活苗。灭活苗分为组织灭活苗和细胞培养灭活苗，以油佐剂细胞灭活苗最为常用。
免疫程序，实行程序化免疫，健康猪、假定健康猪在配种前1个月接种灭活疫苗。新生仔猪细小病毒疫苗的免疫接种可以选择在20周龄左右进行，后备种猪要在配种前20天以前接种，经产母猪应在产后15天进行，每年接种2次，连续3年即可;种公猪每年春秋两季分别进行;对于曾发生过细小病毒病的猪，大多数猪感染后获得免疫力，体内已产生抗体，可以获得良好的保护，这些猪不需再接种。
致谢：
之所以能完成本论文，首先我要感谢我的导师朱新贵副教授，他严谨细致、一丝不苟的作风一直是我工作、学习中的榜样;他循循善诱的教导和不拘一格的思路给予我无尽的启迪。毕竟“经师易得，人师难求”我希望借此机会向朱新贵老师表示最衷心的感谢。此外，我还要感谢我的室友，我们从各地相聚到一起实属不易，这三年大家对我如同自己的亲姐妹，我们相处的很融洽，无论时间过的有多久，我都不会忘记这份情谊，希望大家以后有个美好的将来，最后我要感谢我的父母，没有他们就没有今天的我，父母把所有的爱给了我，让我在成长的路上不曾受过任何伤害，今后我只有更加努力的学习和工作，不辜负父母对我的期望，我一定会做一个孝顺的女儿。
参考文献
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【7】 丁壮，猪细小病毒及其防治.蓄禽流行病防治丛书.金盾出版社(第一版)，2008
病毒性肺炎的可靠依据范文第3篇
主讲人：于英泉
尊敬的各位老师家长同学们：大家好!最近新型冠状病毒肺炎导致的感染一直深深的让全国人民都关注牵挂着。病毒虽然无情，但是我们学校积极应对疫情和新型肺炎。下面我来和大家一起学习《新型冠状病毒防控》相关知识。
第一章基础篇
第一节什么是新型冠状病毒
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒。因该病毒形态在电子显微镜下观察类似王冠而得名。
第二节新型冠状病毒的传播
一、新型冠状病毒的来源
很多野生动物都可能携带病原体，成为某些传染病的传播媒介，果子狸、蝙蝠、竹鼠、獾等都是冠状病毒的常见宿主.
这次新型冠状病毒感染的肺炎疫情起源于武汉。疫情发生后,专家在武汉华南海鲜市场非法销售野生动物的摊位分离到了新型冠状病毒，确定新型冠状病毒来源于武汉华南海鲜市场的野生动物。
二、新型冠状病毒的传播途径
新型冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播。
飞沫传播：病人或病原携带者在呼气，打喷嚏或咳嗽时，病毒经口鼻排出，易感者吸入后可引起感染。
小女孩擤鼻涕
接触传播：直接或间接接触携带病毒的分泌物、血液、体液或排泄物以及被病毒污染的物品时，有可能造成感染。
第二章诊疗篇
第一节感染新型冠状病毒的临床表现
一、临床表现
患者的主要临床症状为发热、乏力、干咳。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。重症病例多在一周后出现呼吸困难，严重者发展为急性呼吸窘迫综合征.
成年女性测量体温
二、如何确诊病例
(一)疑似病例
1.流行病学史
出现早期临床表现是否意味被感染?
如出现发热、乏力、干咳表现，并不意味着已经被感染了。但如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状，且有武汉旅行或居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉的发热伴呼吸道症状的患者，或出现小范围聚集性发病，应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
2.临床表现
(1)发热。
(2)具有上述肺炎影像学特征。
(3)发病早期白细胞总数正常或降低，或淋巴细胞计数减少。
(二)确诊病例
疑似病例，具备以下病原学证据之一者：
1.呼吸道标本或血液标本实时检测新型冠状病毒核酸阳性。
2.呼吸道标本或血液标本病毒新型冠状病毒高度同源。
第二节新型冠状病毒的密切接触者
一、什么是密切接触者
1.与病例共同居住、学习、工作，或有其他密切接触的人员。
2.诊疗、护理、探视病例的医护人员，家属或其他与病例有类似近距离接触的人员。
3.与病例乘坐同一交通工具并有近距离接触人员。
4.现场调查人员调查后经评估认为符合密切接触者条件的人员。
护士
二、为什么密切接触者必须观察14天
根据新型冠状病毒感染的潜伏期，将密切接触者的医学观察期定为14天，并对密切接触者进行医学观察
医护人员在显微镜下观察
如果接到疾控部门通知，你是一个密切接触者，该怎么办?
(1)按要求进行医学观察。选择单间居住，居室内保持通风，不使用中央空调。
(2)不要外出，做好自我身体状况观察，每天早晚各测量体温一次，定期接受医生的随访。
(3)如果出现发热、咳嗽等临床表现，及时向当地疾病预防控制机构报告，在其指导下到指定医疗机构进行排查、诊治。
第三章预防篇
第一节预防新型冠状病毒感染
1.避免聚会。2.常戴口罩。3.勤洗手。4.不碰野味。5.保持良好习惯。6.开窗通风。7.增强免疫。8.及时就医。
第二节做好个人防护
一、什么情况下需要戴口罩
1.去医院看病、探望病人，尤其是去医院的发热门诊或呼吸科就诊时应该戴上口罩。
2.在呼吸道传染病高发季节，乘坐公共交通工具时：去人群密集场所，如超市、商场、影院等地。建议戴口罩。
3.为防止将疾病传染给他人，当出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时戴口罩。
二、如何正确戴口罩
1.将折面完全展开，注意动作轻柔。
护士示范
2.将口罩罩住鼻、
佩戴位置
3.将双手指尖放在鼻夹上，根据鼻梁形状调整鼻夹。
4.检查口罩边缘是否与面部贴合。
三、摘下口罩的方法
1.不要接触口罩外面(污染面)。
2.先解开下面的系带，再解开上面的系带;用手指捏住口罩的系带，丢至医疗废物容器内。
3.摘掉口罩后应洗手。
第三节良好卫生习惯
一、正确洗手
洗手时，要注意用流动的水和使用肥皂(洗手液)洗手，整个过程持续30秒，搓揉时间不少于15秒。
可使用七步洗手法。
第一步：搓掌心。掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
掌心相对
第二步：搓手背。手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
第三步：清指缝。掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
第四步：洗指腹。双手成弓形，彻底清洗指腹。
第五步：洗拇指。一只手握住另一只手的拇指搓洗。
第六步：洗指尖。指尖摩擦另一只手的掌心。
第七步：洗手腕。一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。
二、咳嗽和打喷嚏礼仪
1.咳嗽和打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾或手帕捂住口鼻，避免用双手遮盖口鼻。
2.如果临时找不到手帕或纸巾，可用衣袖内侧来代替手捂住口鼻。弯曲手肘后，再遮盖口鼻。
3.使用后的纸巾要丢到垃圾桶里。
4.咳嗽或打喷嚏后要立即清洗双手或使用免洗消毒液对手消毒。
5.日常说话时音量不要过高，避免“唾沫横飞”。
错误示范
6.切忌不要用手揉眼睛、抠鼻子。
三、室内清洁，开窗通风
1.室内卫生采用湿式清洁法，避免用扫帚清洁造成扬尘。
2.注意室内通风，每日至少开窗通风两次，每次15-30分钟。冬季开窗时注意保暖，避免着凉。
第四节健康生活方式
一、
安全饮食
不食用野生动物，禽、肉、蛋要充分煮熟后食用;注意营养，避免偏食，保证食用食物多样化。按时按量用餐，避免暴饮暴食。
二、
增强体质
积极锻炼，控制体重，此外，适度运动也有助于提高免疫力。