驾驶员范文第1篇
乙方：身份证号：电话：
亲人电话：
甲方与乙方是雇用关系，乙方在甲方用人单位工作，达成以下协议：
一、 乙方上班即日起按时按点上下班，不能迟到早退，工作时
间不能擅自离岗，否则押金做为罚金。
二、 工作时间不能用手机接打电话，否则予以警告和罚款告知。
三、 员工在岗工作期间发生各种疾病，甲方有权护送医院，通
知家属但与甲方无任何责任和经济纠纷，乙方自行处理。
四、 员工辞职提前一个月申请，擅自辞职押金不予返还。
五、 工作期间配戴工服，不遵守者，后果自负。
六、 员工每月两天带薪休假，提前申请，假日为串休，不能两
人同时休假。
七、 此合同最终解释权归火炎焱陈记营养粥铺所有。
甲方：火炎焱陈记营养粥铺
乙方员工：
驾驶员范文第2篇
2、杜绝酒后驾驶车辆，严禁疲劳驾驶车辆。驾驶时，不准吸烟、不准闲谈、不准吃食物、不准穿拖鞋，要制止妨碍安全行车的行为。
3、严禁超速行驶，不准乱停车，临时停车发动机在工作时驾驶员不得离开驾驶室。
4、遇供油系统发生故障时，不准人工直接供油，下陡坡时不准熄火或空挡滑行。
5、对所驾驶车辆要严格按照规定的操作要求操作，做到勤保养，出车前、行驶中、收车后都必须对车辆进行检查，确保车辆完好安全行驶。
6、车辆如需支撑车桥时，支撑必须要牢固可靠。
驾驶员范文第3篇
关键词：汽车驾驶员;职业能力提升;策略
近些年来，我国的科技水平不断地提高，汽车制造业得到了很大的发展，因此我国的汽车产量不断地增加，私家车已经成为人们首选的出行方式了，汽车已经演变为我国最重要的交通工具之一。虽然汽车虽然在出行条件上给人们带来了一定的方便，但是随着汽车数量上升的还有交通事故的发生率，交通事故给人们的生命财产带来了巨大的损失。汽车驾驶员身为行车安全的第一责任人，他的身体素质、驾驶技巧以及职业素养都对行车安全有一定的影响。因此，本文从汽车驾驶员的职业素养和行车安全之间的关联入手，分析目前汽车驾驶员职业道德所存问题，探究汽车驾驶员职业能力提升的策略，以期能够提高驾驶员的行车安全。
1 汽车驾驶员职业素质与行车安全之间的关联
(1)驾驶员身体素质与行车安全之间的关联。在汽车驾驶员的职业素质当中，驾驶员的身体素质是其不可缺少的一部分。驾驶员的身体素质主要体现在驾驶员的体力、视力以及听力等方面。汽车驾驶员在驾驶汽车是需要长时间、全身心的投入到车辆的驾驶情况中去，这就要求驾驶员在驾驶汽车的时候精神力高度集中，时刻注意周围路况，这对驾驶的体力以及精力的要求都很高。因此汽车驾驶员保持充沛的体力和精力是非常有必要的，是能够安全行车的基础性条件。
(2)驾驶员心理素质与行车安全之间的关联。汽车驾驶员的心理素质是非常重要的一项职业素养。良好的心理素质包括健康的心理、良好的情绪控制能力以及能够高度集中注意力。汽车驾驶员的心理活动在很大程度上可以影响汽车的行驶状态，积极向上的心理状态可以让驾驶员高度集中注意力，让汽车稳定运行。
(3)驾驶员专业技能与行车安全之间的关联。汽车驾驶员具备的专业技能是行车安全的基石，如果驾驶员不具备驾驶的专业技能，那么他是不会考取到驾驶证，他就没有开车上路的资格。专业的汽车驾驶员不仅需要掌握丰富的汽车驾驶的理论知识，他们还需要将这些理论知识转化为实践操作能力。汽车驾驶员是否熟练掌握了专业的驾驶技能，这关系到汽车是否能够安全行驶，以及驾驶员是否可以很好地处理突发事件。
(4)驾驶员职业素质与安全驾驶之间的关联。汽车驾驶员的职业素养是汽车能否安全行驶的一个保障，大多数交通事故都是因为汽车驾驶员的职业素养低下所导致的。在汽车驾驶的过程中，一些驾驶员极其容易疲劳驾驶，比如一些长途货车的司机，他们经常连开十几个小时的车不进行休息，很容易因为疲倦而导致注意力不够集中，最后酿成悲剧;还有就是酒后驾驶，酒后驾驶导致的交通事故已经数不胜数了，驾驶员要时刻记住，如果喝了酒，必须等酒精完全代谢之后才可以驾车;还有驾驶员超速行驶，违反交通法规，闯红灯等现象，这些行为都很容易致使车祸的发生，这些汽车驾驶员的职业素质过低，这在很大程度上增加了汽车行驶的安全隐患。
2 目前汽车驾驶员职业道德所存问题
目前汽车驾驶员职业道德存在的问题，主要体现在以下两个方面：第一个方面主要是驾驶员所存在的超车心理，两辆车在距离较近的情况下，后面车辆的驾驶员总是习惯性地想超过前面那辆车，如果前面车辆的驾驶员避让的动作不够及时，那么一部分心理素养不好的后车驾驶员就会有不服气的心理产生，甚至一些性格恶劣的人会产生报复前车的心理状态，他们就会在超过前面车辆之后故意进行减速、拐弯以及急刹车等动作，这就会给其他的驾驶员带来一定的心理压力，要是这个驾驶员是新手，那么就很有可能产生交通事故。第二个方面就是夜间行驶的时候，两车会面，会有一些驾驶员不关远光灯，有一些驾驶员在行车过程中仅仅考虑自己，不考虑别人的安全问题。
3 提升汽车驾驶员职业能力的策略
(1)培养驾驶员安全责任意识。目前来看，大多数交通事故的产生和汽车驾驶员本身的职业能力素质有很大的关系。在实际的驾驶过程中，乘客和货物的安全都和汽车驾驶员挂钩，如果汽车驾驶员在行路过程中有违规操作的话，在一定程度上。会造成人身、财产安全，因此，相关的人员应该规范并且加强对驾驶员安全责任意识的培养。驾驶员安全责任意识的培养主要从两个方面来进行：第一就是培训机构方面，现在要考驾驶证的话必须要报驾校，因此相关驾校必须针对我国人口较多、道路情况较为复杂的特点来制定相对应的规定，然后在对驾驶员进行驾驶技能的培训时，根据当地的实际情况来进行相对应的职业技能和道德培训，让驾驶员深刻认识到相关的法律法规，以此来约束自身的驾驶行为并慢慢产生自主的安全责任意识。
(2)加深驾驶员交通法规与安全制度认知。全面的交通法律规定和安全制度在一定程度上可以约束驾驶员的行为，这也是约束驾驶员安全驾驶的一个基本的保证。但是如果汽車驾驶员对这些法律法规的认识不够深刻、清晰，那么一些驾驶员就会对相关的制度进行模糊化处理，这样的话，交通法律法规和安全制度的约束性和规范性都会降低。驾驶员不仅要学习新的驾驶知识，也要学会吸取别人的教训，身为一名合格的汽车驾驶员，所学习的知识多，尤其是如果有新的交通措施和道路环境等，这些知识都是需要驾驶员自行去学习的，还要善于总结，对自己过去出现的问题进行总结，吸取经验教训，深入了解问题出现的原因，以期减少自己的问题。
(3)提高驾驶员职业习惯与驾驶风格技术。汽车驾驶员的驾驶习惯、驾驶风格以及驾驶技术都是在实践过程中慢慢形成的，因此驾驶员在日常的驾驶过程中一定要严格遵守相关规定，不能随心所欲地行车，要做到文明驾驶、礼貌行车，长期地坚持下去，潜移默化，最后形成良好的职业习惯和驾驶风格。
(4)加强车辆的保养工作。俗话说，好马配好鞍，提升汽车驾驶员职业能力工作，除了驾驶员本身需要具备的安全责任意识、交通法规的认知、职业习惯以及驾驶技术方面的培养外，还要加强日常对车辆的保养工作。为了让车辆在行驶过程中不出现非人为的因素，要对车辆进行定期的检查和保养，主要有开车前的检查，行车中的检查以及停车后的检查，降低由于车辆本身存在的问题，比如刹车不够灵活，而引发交通事情的概率。
4 结束语
综上所述，加强汽车驾驶员职业道德建设不是一项能够速成的工作，需要花费大量的时间，因此在相关工作正式进行前一定要先了解当地的情况，在对驾驶员进行安全意识、守法意识以及驾驶习惯养成等三方面进行培养，灵活应用相关的社会资源，规范驾驶员驾驶行为，创建一个正确价值观与良好道德素养氛围的环境，让驾驶员自觉主动地进行改变，从而实现提升驾驶员整体职业能力的目标，降低交通事故发生的可能性。
参考文献：
[1]曹恒卫.汽车驾驶员职业道德与安全行车的相关性研究[J].汽车与驾驶维修(维修版)，2018(7)：102.
[2]栗学斌，张林江.提高汽车驾驶员职业道德修养探究[J].漯河职业技术学院学报，2014，13(4)：186-187.
[3]刘竹溪.浅议新形势下如何加强汽车驾驶员职业道德建设[J].科技信息，2013(13)：498.
[4]王继伦.浅谈如何提高汽车驾驶员预防事故的能力[J].科技信息，2017(34)：474.
驾驶员范文第4篇
甲方面向社会招聘大型货运汽车驾驶员、经自愿申请、甲方考核、符合条件者择优录取。为了更好地加强车辆管理、统一调配、确保车辆安全运行，本着自愿、平等的原则，经甲乙双方协商同意，特签订本合同，以便共同遵守。
一、聘用期限：
自年月日起至年月日 止，在此期限内须交纳风险保证金贰万元整(甲方购车时已入股的除外)。
二、工作条件、工资待遇：
1.甲方提供牌证齐全车辆合格的____重型汽车湘B______号车，在甲方调度指派的地域运行，不得私自动用车辆。
2.工资待遇：底薪加提成。底薪工资为1000元/月，每月必须出勤28天。出勤超过28天者，按比率加发底薪;出勤少于28天者，按比率扣发底薪。因公误勤者除外。
3.在聘用期间乙方如有特殊情况需要请假，必须书面申请，经甲方负责人批准后，最长时间不得超过七天。如果超过假期，并且未履行续假手续，视为自行辞退。甲方退回风险保证金。
4.按运输收入3%提成，以每月完成6万元为限。超额部分按10%提计奖金;少于6万元者，按差额比率扣减当月工资。
5.运输收入按0.45元/吨公里计算，凭过磅单结算。
6.运输成本按市场价格计算，随行就市。成本不得超过车队平均数的5%，超过者由乙方自负。
7.乙方全年无事故且无缺勤现象。甲方将发给乙方全年安全奖，奖金2000元，凡动用保险者取消全年安全奖。
8.甲方负责在合同期内按照国家有关规定，并在征得乙方同意的情况下，办理职工养老保险，其保险金从乙方底薪中扣缴。
三、双方的权利：
1.甲方享有管理权、处罚权;合同期内甲方有权安排乙方的运行时间和趟次及车辆走向，调整驾驶岗位。
2.甲方有权处罚在乙方车辆营运时的违规、违约行为。
3.乙方在聘用期间，如有违反国家法律法规行为，造成的一切后果由乙方自理责，甲方概不负责。
4.乙方不履行工作职责，玩忽职守，致使车辆存在严重的安全隐患或发生交通事故造成重大经济损失，甲方有权解除聘用合同，并依法追回所造成的一切经济损失。
5.甲方有权上路稽查本车队的经营行为，对行为不轨，侵吞和私分营运收入的，甲方有权严肃处理并罚款。
6.乙方应服从甲方的管理和安排，不得聚众滋事甚至扰乱正常的运输秩序。违者甲方有权解除合同并处风险保证金相等的罚款。
7.甲乙双方都有权拒绝违章操作和不按法律法规办事的行
为，并且双方都有权按合同规定追究对方的违约责任。
四、双方的义务
1.甲方应提供宽松的经营环境，并组织好货源，保障车辆有序、平安运行。
2.甲方负责组织乙方全体人员定期学习安全法规常识，及时传达有关职能部门的指示精神。
3.对故障车辆甲乙应及时施救，并采取切实措施，解决生产中的困难，保障后勤供给。确保车辆完好，提高车辆出勤率。
4.乙方应坚持每天出车前，对车辆的水、机油、水泵、皮带、空滤器、进气管、电瓶连接线等，做好日常检查，杜绝病车上路。
5.乙方应积极配合甲方安检人员，搞好车辆维护保养，及时排除安全隐患。
6.乙方应严守操作规程，讲究职业道德，搞好文明服务，并在车辆运行途中观察判断个人动态和车辆状况，谨小慎微，确保安全运行。
7.乙方应保管爱护好车辆和随车工具，线路牌及所有证件，并在收班前搞好车辆清洁卫生。
五、甲方的责任
1.应保障油、胎、材料配件的供应及车辆维护，定期做好年检、年审和车辆保险。
2.负责按时交纳国地各种税费。
六、乙方的责任
1.乙方的主要职责是确保行车安全，所以安全责任直接与乙方挂钩。如发生交通事故①除保险公司理赔外，负全部责任的乙方承担80%;负主要责任的乙方承担60%;负同等责任的乙方承担50%;负次要责任的乙方承担40%，余款由甲方承担。②不负责任的由甲方承担，③私了的由乙方自理。
2.违反道路交通安全法和道路运输条例发生违章违规或安全事故的，其费用由乙方自理。
3.乙方私自将车交给无驾驶证的人驾驶或有驾驶证但未经甲方同意的人驾驶或带学徒，被甲方发现，每次罚款500元，由此造成的一切损失概由乙方自负。
4.乙方对随车工具、三角木、灭火器、线路牌和各种行车证件等，应随车管理好，不得遗失，如有遗失照价赔偿。
5.乙方收班时，车辆必须在甲方指定的地方停靠。同时注意关好门窗，切断电源，塞好三角木，防火防盗，以防不测。
6.因疏忽，造成车辆缺水、少机油，前变速箱，后车箱缺油，发生的机器故障，由乙方自行负责。
7.乙方无故自行停班，罚款500元。
8.驾驶员必须服从调度安排，不得私自调班，不得以任何理由拒绝调度，违者一次罚款50元。
9.有下列任何一条违约行为者，第一次罚款50元，第二次罚款100元，第三次解除合同，所交风险保证金不予退回：
①不服从调度者。
②不参加车队安全例会的。
③损害车队经济利益，工作不负责，玩忽职守，态度恶劣，与管理人员大吵大闹者。
④请假未经批准，擅自休假者。
10.工作不负责或积极性不高，甲方有权辞退。
七、本合同未尽事宜，按国家政策和规定执行;没有规定的，由双方另行协商达成补充协议。
本合同经甲、乙双方签字盖章后生效，一式贰份(甲、乙双方各执壹份)。
甲方：______(公章)乙方：_____(签字盖章)
法人代表：____(签字盖章)
联系电话：联系电话：
份证号码：
家庭地址：
驾驶员范文第5篇
您好!我叫×××，于年1月5日到×××隧道管理所工作，担任车牌号为×××××的皮卡车驾驶员。很遗憾这个时候我向单位提出离职，来到这里也快四个月了，单位的气氛就和一个大家庭一样，同事和领导都对我很好，在这里学了不少东西，我有幸得到了单位领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的经验和技能;生活上，得到各级领导与同事们的关照与帮助;思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四个多月的工作经验将是我今后工作中的一笔宝贵的财富。 在×××隧道管理所工作期间，严格遵守执行管理处车辆使用管理规定，做到了出车前有检查、用车后有保养，该车辆在我使用期间未发生任何事故。但由于个人原因不得不辞去这份工作，望领导批准我的申请，并请帮助办理相关离职手续。
敬礼驾驶员辞职报告范文2
尊敬的××管理处、××管理所领导：
您好!我叫×××，于07年10月25日到×××隧道管理所工作，担任车牌号为×××××的皮卡车驾驶员。很遗憾这个时候我向单位提出辞职，来到这里也快四个月了，单位的气氛就和一个大家庭一样，同事和领导都对我很好，在这里学了不少东西，我有幸得到了单位领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的经验和技能;生活上，得到各级领导与同事们的关照与帮助;思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四个多月的工作经验将是我今后工作中的一笔宝贵的财富。 在×××隧道管理所工作期间，严格遵守执行管理处车辆使用管理规定，做到了出车前有检查、用车后有保养，该车辆在我使用期间未发生任何事故。但由于个人原因不得不辞去这份工作，望领导批准我的申请，并请帮助办理相关离职手续。
此致
敬礼驾驶员辞职报告范文3
尊敬的xx管理处、xx管理所领导：
您好!我叫xxx，于xx年10月25日到xxx隧道管理所工作，担任车牌号为xxxxx的皮卡车驾驶员。很遗憾这个时候我向单位提出离职，来到这里也快四个月了，单位的气氛就和一个大家庭一样，同事和领导都对我很好，在这里学了不少东西，我有幸得到了单位领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的经验和技能;生活上，得到各级领导与同事们的关照与帮助;思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四个多月的工作经验将是我今后工作中的一笔宝贵的财富。 在xxx隧道管理所工作期间，严格遵守执行管理处车辆使用管理规定，做到了出车前有检查、用车后有保养，该车辆在我使用期间未发生任何事故。但由于个人原因不得不辞去这份工作，望领导批准我的申请，并请帮助办理相关离职手续。
此致
敬礼
辞职人：xxx
xxxx年xx月xx日驾驶员辞职报告范文4
尊敬的××管理处、××管理所领导：
您好!我叫×××，于XX年10月25日到×××隧道管理所工作，担任车牌号为×××××的皮卡车驾驶员。很遗憾这个时候我向单位提出辞职，来到这里也快四个月了，单位的气氛就和一个大家庭一样，同事和领导都对我很好，在这里学了不少东西，我有幸得到了单位领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的经验和技能;生活上，得到各级领导与同事们的`关照与帮助;思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四个多月的工作经验将是我今后工作中的一笔宝贵的财富。 在×××隧道管理所工作期间，严格遵守执行管理处车辆使用管理规定，做到了出车前有检查、用车后有保养，该车辆在我使用期间未发生任何事故。但由于个人原因不得不辞去这份工作，望领导批准我的申请，并请帮助办理相关离职手续。
此致
敬礼
辞职人：
日期驾驶员辞职报告范文5
尊敬的××管理处、××管理所领导：
您好!我叫×××，于xx年10月25日到×××隧道管理所工作，担任车牌号为×××××的皮卡车驾驶员。很遗憾这个时候我向单位提出离职，来到这里也快四个月了，单位的气氛就和一个大家庭一样，同事和领导都对我很好，在这里学了不少东西，我有幸得到了单位领导及同事们的倾心指导及热情帮助。工作上，我学到了许多宝贵的经验和技能;生活上，得到各级领导与同事们的关照与帮助;思想上，得到领导与同事们的指导与帮助，有了更成熟与深刻的人生观。这近四个多月的工作经验将是我今后工作中的一笔宝贵的财富。在×××隧道管理所工作期间，严格遵守执行管理处车辆使用管理规定，做到了出车前有检查、用车后有保养，该车辆在我使用期间未发生任何事故。但由于个人原因不得不辞去这份工作，望领导批准我的申请，并请帮助办理相关离职手续。
此致
敬礼
辞职人：xxx
xxxx年xx月xx日驾驶员辞职报告范文6
尊敬的领导们好：
我从xx年入职到现在，在这三年的时间里承蒙各位领导的关心和厚爱，在此表示衷心的感谢。这三年的工作对我本人的帮助非常大，学到了很多东西，在公司同事支持和肯定下我荣获xx年度先进员工奖。在这三年里，我对工作兢兢业业、默默无闻，全力以赴完成领导交办的任务，努力学习和提高自已的业务水平。但遗憾的是，在今年4月份的工作结束后，我将离开公司。巨大的生活压力迫使我做出这个决定，对我个人而言是相当困难的，但是我现在的职务(司机兼文员)已不能适合工作的需要了。我的离去相信对公司、特别是一些正在进行的项目会带来一定的损失。我会在剩下的工作时间里尽力完成自己份内的工作，并在离职前交接好手头的工作以尽量减少或避免这些损失。
人生数十年，弹指一挥间，我已去其四分一?三分一?或者更少也说不定。一枯一荣，皆有定数。是的，公司有培训计划，有培养机制，公司会尽量把每一位员工培养成为有理想，有道德，有文化，有纪律的四有新人，工资会涨的，面包会有的，可俺就看不明白，咋你们培养我就要3年5年滴，人家咋不用培养就重用呢，俺还有多少年来给你培养?到时候，黄花菜都凉喽。三年来可能还绑不住我年轻火热的心吧?或许这真是对的，由此我开始了思索，认真的思考。我想只有重新再跑到社会上去遭遇挫折，在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。
离开公司，离开曾经一起共事的同事，很舍不得，舍不得领导们的关心，舍不得同事之间的那片真诚和友善。也祝愿公司在往后的发展中更上一层楼，事业蒸蒸日上!
以上所述，因个人原因，现向公司提出辞呈，希望领导给予批准，谢谢。
此致
敬礼
辞职人：xxx
xxxx年xx月xx日驾驶员辞职报告范文7
尊敬的领导：
您好!
客气的话我就不要多说了，这是我的辞职报告。
我来到公司当小班司机已经有还几年了，
刚开始是工具车，是较辛苦，但是我还总来说还是满意的。后来我就被调去开轿车，这样虽然出车不多但是很没有规律，出差到半夜是常事。为了生活我坚持了几年了。但是今年我就要结婚了，不能再继续这样的工作了，我需要更多的时间陪陪家人，希望领导能够理解我的苦衷，也希望领导能够批准我的辞职申请，我将会非常的感激。
此致
敬礼!
申请人：xxx驾驶员辞职报告范文8
尊敬的领导：
我是XX车组XXX，工作XX年来，自认为在本行业中任劳任怨，但毕竟这是份自己喜爱的岗位，所以也无怨无悔。但是，最近家中事情比较多，又由于工作量比较大，所以感觉到自己心有余而力不足。为了维护好公交公司的形象，也为了能处理好自己的私事，特像领导提出辞去公交公司驾驶员工作，忘领导给予支持和同意。
此致
敬礼
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驾驶员范文第6篇
学习时间：2014年8月
一、驾驶员夏季安全行车注意事项
在持续高温的天气下，许多司机仍然不得不驾车上路。夏季行车需谨慎应对高温天气，做好五方面的预防工作。 防爆胎
夏天气温高，轮胎温度随着增高，橡胶易软化，严重时会出现烧胎现象。车辆高速行驶中遇到坚硬物极易爆胎。因此，在行车中要随时检查轮胎气压，发现轮胎过热，气压过高，应将车停在阴凉处降温，不可用冷水泼冲，也不要放气，否则会导致途中爆胎和轮胎的早期损坏。 防气阻
由于夏天气温高，散热速度受到限制，汽车行驶途中行驶速度慢，发动机转速高，散热困难，易出现行驶“气阻”。有时发动机稍停熄几分钟就难以启动，使供应油中断。一旦发生气阻，驾驶员应立即停车降温，排除故障。如果您的车是液压制动，在高温高速下行驶，制动液易出现空气“气阻”，使得制动器突然失灵造成事故。 防缺水
1 高温天气行车，水箱内的水蒸发加快，要时刻注意检查冷却水量，注意水温表。发现缺水时要立即停车，但不可马上加水，而应等怠速运转降温后再补充水，并注意不要马上打开散热器盖，以防被烫伤。 防打滑
经常检查水泵工作情况和风扇皮带张紧力。风扇皮带不可沾油，防止风扇皮带打滑。经常注意水泵漏水情况，同时，要注意将百叶窗开足。 防泄漏
对汽车上使用的蓄电池来说，由于夏季气温高，蒸发量大，电解液水分随着蒸发的加剧而不断减少，因此要及时补充蒸馏水，注意蓄电池电解液的比重和数量，保持电解液的比重不变，以免缩短蓄电池的使用寿命。
据交通安全专家对交通事故发生时辰的研究，发现驾驶员开车时至少有3个“危险时段”值得警惕。专家指出，驾驶员每天都在路上奔忙，疲劳时更应及时调整。
警惕三个危险时段
研究表明：午间时分——上午11时至下午1时，经过上午的劳累，人的大脑 经已趋疲劳，反应灵敏度减弱。很多驾驶员每天只吃早、晚两顿饭，中午腹中空空 ，手脚疲软，极易出现意外。而午餐后人体内大量血液作用于胃肠等消化器官，脑部供血相对减少，因此会出现短暂的困倦感和注意力分散。
黄昏时分——据不完全统计，下午5时至7时发生的交通事故约占全部事故的1/4，因此尤须小心。经过一天的劳顿后，会出现眼干、喉燥、头晕目眩、耳鸣 、出虚汗、打呵欠等一系列疲倦症状。
午夜时分——午夜1时至凌晨3时，此时称为“休眠状态”，这段时间人的生理节律处于大脑反应迟钝、血压降低、手足血管神经僵硬麻痹的状态，由于极度疲劳，心脏功能不好的人还容易诱发心脏骤停、心肌梗塞和脑血栓等，这些都潜伏着 交通事故的危机。??
调整状态再工作
心要静。开车时要尽量少说话。有关研究表明，开车时讲话30秒，可使心肌 耗氧量增加10%左右，导致意外事故发生。所以，不要在开车时喋喋不休，更不 要在开车时打手机。
防失眠。充足的睡眠对驾车很重要。睡前用热水泡脚15分钟，或洗个热水澡，有利于消除疲劳、帮助入睡。睡前喝一杯牛奶，也可起催眠作用。
常饮水。以开车为职业的驾驶员，因长时间坐在车里而忘记摄入足够的水分，容易造成习惯性便秘
高温天气使人容易烦躁，在车厢这个封闭的环境内，人一旦烦躁，就会导致开车时注意力不集中，若遇到危险情况就很难避让。同时，夏季昼长夜短，且气温高，许多驾驶员休息不够充分，导致精力不充沛，行车中易疲劳、瞌睡，出现反应迟钝，从而导致交通事故。那么，如何保证在夏季安全行车呢?
3 夏季出车，防暑降温
出车前，一定要做好防暑降温准备。出车时，应用塑料壶装满水，放在车上，还应带上风油精、清凉油、毛巾、饮用水、遮阳镜等提神醒脑药品和防暑降温用品。白天行车，可将前挡风玻璃打开，保持驾驶室内通风良好。戴上眼镜，以减少阳光的直射。在戴眼镜时不宜戴颜色太深和太大且重的墨镜。据研究，墨镜的暗色能延迟眼睛把映像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感觉失真，使戴墨镜的驾驶员做出错误的判断。特别是汽车以80公里的时速前进时，过深的墨镜会把驾驶员对情况的反应延长100毫秒，从而增加2.2米的急刹车距离;而如果墨镜的镜架宽大且重，也会给人带来许多不适感觉。 慎重驾驶，降低速度
炎炎夏日，人很容易疲劳，身体乏力，心情烦躁，精力无法集中，再加上车辆行人嘈杂、路面的灰尘多等外界原因，极易导致车辆事故。因此，行车途中，驾驶员应当保持高度警惕，降低速度，谨慎驾驶。行车中，一旦出现头晕、口苦和无力等中暑现象时，应立即停车休息，等身体恢复正常后方可继续行车。 制动效能，不能马虎
高温会使得沥青路面变软变滑、摩擦系数降低，车辆制动能力下降、制动距离变长。行驶中，要充分利用发动机牵阻作用控制车速，避免频繁、连续使用制动和紧急制动。遇到紧急情况，对车辆的制动距离要做适当延长。必要时，货车可增设制动鼓淋水降温装置，以改善制动效能。如果发
4 生“气阻”现象，使发动机熄火后，应利用惯性作用，将车停到一个较为安全的便利地点，打开机盖进行自然冷却。如有备用水，可将毛巾打湿，附在汽油泵上进行冷却。 注意轮胎，科学降温
夏季行车，应经常检查轮胎的温度和气压，可比平时的气压适当放低一些。检查发现胎温、胎压过高时，应赶紧找荫凉处进行休息，等轮胎温度自然降低后，胎压便会恢复正常，这时可继续行车。给轮胎降温降压时，一定要自然，切勿采用泼冷水的办法，否则容易使胎层拉裂;也不得采用放气的方法，否则胎温胎压还会继续上升。
二、近期交通事故典型案例分析
案例分析
据有关部门调查统计，机动车超速行驶，已成为众多交通事故的一大诱因。车辆速度越快，发生交通事故的几率越高。“俗话说”，“十次事故九次快”，讲的就是这个道理。据专家研究发现，驾驶人在驾车过程中，从发现情况踩刹车踏板到汽车完全停住所需要的距离主要由两部分组成。一是驾驶人的反应距离。二是实际刹车距离。在干柏油路面上，当机动车以60公里/时的车速行驶时，驾驶人从发现情况到制动停车，刹车距离为29.7米，当以90公里/时的车速行车时，这个距离将延长到58.6米。如果是大型车辆超速行驶，不仅使制动距离进一步延长，还会对车厢内的乘车人员造成安全威胁。《中华人民共和国道路交通安全法》第四十二条规定：机动车上道路行驶，不得超过限速标志标明的最高时速。在没有限速
5 标志的路段，应当保持安全车速。《道路交通安全法》第九十九条第四款规定，机动车行驶超过规定时速百分之五十的，由公安机关交通管理部门处二百元以上二千元以下罚款。
交警提示
请广大机动车驾驶人朋友在开车时一定要注意道路上的限速标志，遇路口、转弯、掉头、铁道及能见度较低时，应减速慢行。不要将道路当成赛车场，保持良好心态，不争先、不抢行，不开斗气车。