从容淡定阅读理解和答案

从容淡定阅读理解和答案（精选12篇）

从容淡定阅读理解和答案 第1篇

从容淡定是一种境界。苏轼政治失意，兄弟分离，正是豁达的情怀让他将所有的抑郁惆怅融化在了清风明月之中，从而获得了心灵的自由与解放。从容淡定，能让我们在困境中超然忘我，使我们的精神得到升华，让我们的人生绽放出灿烂的光芒。

从容淡定是一种修养。庄子说：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭。”从容淡定，表现为“八风吹不动”。所谓八风就是利、衰、毁、誉、称、讥、苦、乐。“八风吹不动”意思是说：无论顺境还是逆境，称赞还是诽谤，都能泰然处之。

怎样才能做到从容淡定?中华民族的先贤志士为我们做出了诠释。正因为有远大的理想，诸葛亮才能做到淡泊宁静;正因为有豁达的胸襟，范仲淹才能做到宠辱不惊;正因为有深厚的爱国情怀，文天祥才能从容面对生死。

做到从容淡定，还需要有专注的精神。面对军阀混战，社会变革，新旧文化激烈交锋的现实，著名学者胡适先生说：“这个世界乱纷纷，先把自己铸炼成器。”他是这样说的，也是这样的做的。他排除干扰，从容淡定，潜心治学，在文学、哲学、史学、考据学等诸多领域均有建树，使自己成为一位文化巨匠。

(选文有改动)

20.(3分)本文的中心论点是什么?

21.(2分)请指出下列句子所运用的论证方法。(一个括号只能填写一种论证方法。)

(1)苏轼政治失意，兄弟分离，正是豁达的情怀让他将所有的抑郁惆怅融化在了清风明月之中，从而获得了心灵的自由与解放。( )

(2)庄子说：“平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭。”( )

22.(3分)文中画线句子的含义是什么?

23.(4分)作者认为怎样才能做到从容淡定?

(四)阅读《从容淡定是一种境界和修养》，回答20-23题(12分)

20.(3分)从容淡定是一种境界和修养。

21.(2分)举例论证 道理论证

22.(3分)这个世界很混乱，我们不要为其所扰，应先致力于把自己做到铸造锤炼成为一个有用的人。

23.(4分)做到从容淡定，需要有远大的目标，深厚的情怀，豁达的胸襟和专注的精神。

初中文言文知识：得道多助，失道寡助

朝代：先秦

作者：孟子及其弟子

原文：

天时不如地利，地利不如人和。三里之城，七里之郭，环而攻之而不胜。夫环而攻之，必有得天时者矣，然而不胜者，是天时不如地利也。城非不高也，池非不深也，兵革非不坚利也，米粟非不多也，委而去之，是地利不如人和也。

故曰，域民不以封疆之界，固国不以山溪之险，威天下不以兵革之利。得道者多助，失道者寡助。寡助之至，亲戚畔之。多助之至，天下顺之。以天下之所顺，攻亲戚之所畔，故君子有不战，战必胜矣。

译文

有利于作战的天气、时令，比不上有利于作战的地理形势;有利于作战的地理形势，比不上作战中的人心所向、内部团结。

(比如一座)方圆三里的小城，只有方圆七里的外城，四面包围起来攻打它，却不能取胜。采用四面包围的方式攻城，一定是得到有利于作战的天气、时令了，可是不能取胜，这是因为有利于作战的天气、时令比不上有利于作战的地理形势呀。

城墙并不是不高啊，护城河并不是不深呀，武器装备也并不是不精良，粮食供给也并不是不充足啊，但是，守城一方还是弃城而逃，这是因为作战的地理形势(再好)，也比不上人心所向、内部团结啊。

所以说，使人民定居下来而不迁到别的地方去，不能靠划定的边疆的界限，巩固国防不能靠山河的险要，震慑天下不能靠武力的强大。能行“仁政”的君王，帮助支持他的人就多，不施行“仁政”的君主，支持帮助他的人就少。支持帮助他的人少到了极点，连内外亲属也会背叛他;支持帮助他的人多到了极点，天下所有人都会归顺他。凭着天下人都归顺他的条件，去攻打那连亲属都反对背叛的君王，所以，君子要么不战斗，(如果)战斗就一定会取得胜利。

注释

(1)[天时]包括时令、气候，乃至政治形势等非人力所能及的条件。

(2)[地利]指有利于作战的地理形势。

(3)[人和]指作战中的人心有所向，内部团结。

从容淡定阅读理解和答案 第2篇

2.C

3.B(“对比论证”错)

《难得淡定》阅读答案 第3篇

②东坡对自己的淡定是很有自信的，一生坎坷，几经浮沉，就是靠淡定情怀才没有被打垮，而且活得很潇洒。不过，还有比他更淡定的。一天，东坡坐禅，茅塞顿开，悟出“八风吹不动“一话，非常满意。忙遣书童把字送到江对岸的老和尚佛印那里指正。佛印看后，在下面写了一个“屁”字。苏轼不由恼火，过江来评理。佛印一笑，又添几字，成了“一屁过江来“。看来，苏轼在淡定上比佛印还差了一大截。

③淡定，是指面对危险和被动局面能做到“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬”的镇定态度。昔日，诸葛亮面对司马懿大军压境，镇定自若，方寸不乱，别出心裁地唱了一出“空城计”，化险为夷，留下千古美谈。20xx年2月11日，印度外长克里希纳在联合国发言时，念错了稿子，引起底下一片骚动，那是相当的尴尬。可克里希纳却镇定白若，微微一笑，颇有大将风度地说：“啊，文件太多了，忙中出错，看来文山会海真是害死人哪?”淡定的一句话就巧妙地化解了被动局面，台下传来了善意的笑声和掌声。

④淡定，也指在名利诱惑面前不为所动的淡泊精神，得之淡然，失之泰然。太史公有言;“天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。”乾隆问和坤：“运河上千帆竞发，船来船往，都运的是什么?”和珅答曰：“一为名，一为利。”可见，自古至今，能轻名利者不多。东汉将军冯异算是一个，他为人谦逊低调，每当宿营时，将领们就坐在一起争功，冯异却常一个人躲在树下休息，人称“大树将军”。这是在名前的淡定。东汉大臣甄宇也是一个，每年腊月祭祀后，皇帝要赏赐给博士每人一头羊，羊有大小肥瘦，很不好分，常引争执，甄宇就主动牵走了最瘦小的羊，人称“瘦羊博士”。这是在利前的淡定。在名利面前淡定的例子还有很多，____________________。

⑤淡定，还指在胜败利钝面前从容不迫，胜不骄，败不馁。东晋时，淝水之战的捷报送到京城时，主帅谢安与客人正在下棋。他拿过捷报阅过，便随手放在一边，不动声色继续下棋，就好像什么也没有看到一般。他淡定如水，客人却忍不住问道：“前方战事如何?”他漫不经心地回答：“孩子们已打败了敌人。”依旧从容安详。这便是他的淡定涵养，“不以物喜，不以己悲”，胜败都是过眼云烟。

⑥淡定，还有面对生死的自若精神。“千古艰难唯一死”，面对死亡仍能保持淡定，尤为难能可贵。金圣叹受“抗粮哭庙”案牵连而被朝廷处以极刑，泰然自若，临刑不惧，边酌边说：“割头，痛事也，快事也;割头而先饮酒，痛快痛快!”嵇康遭人陷害，临行前，神色不变，如同平常，还在刑场上抚了一曲《广陵散》。曲毕，叹息道：“昔袁孝尼尝从吾学《广陵散》，吾每靳固之，《广陵散》于今绝矣!”说完后，嵇康从容就戮。

⑦时下，戾气太重，使人总处于紧张之中，幸福指数大打折扣。有了淡定情怀，大家才能心平气和，轻看身外之物，直面灾害和困难，做到“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫观天外云卷云舒。”

19.下面对文章的理解不正确的一项是( )

A.第①段运用了道理论证，用苏轼的词，引出了论题“淡定”，吸引读者的阅读兴趣。

B.第②段举了苏东坡和佛印的例子，生动具体地阐明了“什么是淡定”。

C.第③段先提出了分论点，接着用诸葛亮空城计的例子和印度外长淡定化解尴尬局面的例子论证了分论点。

D.第⑦段总结了全文，强调了“人生要有淡定的情怀”这一中心论点。

20.如果要在第④段横线处加一个论据，下面不恰当的一项是( )

A.钱钟书的《围城》发表后，在国内外都影响很大。中央电视台《东方之子》栏目记者千方百计想对钱钟书进行采访，但钱钟书坚持不接受，采访计划只好作罢。

B.19居里夫妇故到法兰西共和国理学院通知，说将要给他们颁发荣誉勋章，以表彰他们的贡献，但居里夫妇却回信说：“我对勋章毫无兴趣，只亟需一个实验室。”

C.药业大王韦尔克每从小在逆境中成长，大学毕业后开始艰苦创业，后来他把自己大部分资产都用于科学的发展和生产具有商业价值的药物上。

D.鲁迅在江南水师学堂第一学期结束后，学生成绩优异，学校颁给他一枚金质奖章，他却卖了奖章买了一串红辣椒。当天气寒冷时，吃了辣椒，顿觉寒意去了大半，又捧起书读。

21.第⑤段运用了什么论证方法?试分析其作用。

【答案】

19.B

20.C

21.举例论证，举了谢安得知战斗捷报后从容淡定的事例，具体有力地论证了分论点：淡定还指在胜败利钝面前从容不迫，胜不骄，败不馁。使论证更具体，增强说服力，吸引读者阅读兴趣。

【解析】

【19题详解】

B对文章的理解不正确。第②段举了苏东坡和佛印的例子，是为了说明“苏轼在淡定上比佛印还差了一大截”。也就是当年的苏东坡还不能做到“淡定”。此段只是讲了“淡定”的现象，没有揭示“淡定”的本质。也就是没有阐明“什么是淡定”。

【20题详解】

考查观点与材料的关系。观点一定要能统率材料，而材料一定要能证明论点。材料与观点必须统一。论据与论点是证明与被证明的关系，因此论据与论点之间应有内在联系、有契合点才行，否则就不能证明论点。也就是所举论据必须能证明“淡定，也指在名利诱惑面前不为所动的淡泊精神，得之淡然，失之泰然”这一分论点。C项所讲的药业大王在逆境中成长，艰苦创业，把自己大部分资产都用于科学的发展和生产具有商业价值的药物上与“在名利诱惑面前不为所动的淡泊精神”无关。而其它几项都能证明这个分论点。

【21题详解】

考查论证方法的类型及其表达作用。“淝水之战的捷报送到京城时，主帅谢安与客人正在下棋……”明显运用了举例论证的方法。有力地论证了此语段的观点句(分论点)，即“淡定，还指在胜败利钝面前从容不迫，胜不骄，败不馁”。在答作用时一定要找到文段中的观点句或中心论点。论证方法就是为证明观点和中心论点服务的。

【点睛】

从容淡定的名言 第4篇

2) 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 ——诸葛亮

3) 回看射雕处，千里暮云平。——王维

4) 经历过那样的，还有什么事情能影响我的心情?镇定淡定，做什么都要镇定，看什么都要淡定。—— 刘翔

5) 酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。——王勃

6) 知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。——何炅

7) 一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。—— 于丹

8) 喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。—— 苏轼

9) 泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修

10) 泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。——苏洵

11) 看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学习的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。—— 多亮

12) 做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。—— 于丹

13) 扫去心灵的浮尘，不烦躁，培养良好的习惯。

14) 当大难临头时，不能一味地乖乖地承受，人生并非命定，要在自己可以期望的范围之内起来奋斗。当自己受到打击无所适从时，要保留健全的精神，不要烦躁，也不要做无望的期待。人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。一个好的习惯，能够改变一个人的一生。哪怕这个习惯是那样的微不足道。

15) 人在旅途，总会俯手可及地得到很多别人的自己的经历和体验，这些经验给我们带来了一些感悟和思索。

16) 真理往往是简捷明了的，只是由于心灵受到尘埃的蒙蔽，使得简单的道理变得复杂起来，一旦想通了，明白了，人生之旅就不会左顾右盼茫然不知所措了。世界太大，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义?人生的意义，不在于我们走了多少崎岖的路，而在于我们从中感悟到了多少哲理。这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和享受人生的快乐。

17) 不忧虑，不为未发生的事情劳神伤身，自己才是自己最大的敌人。

18) 自己内心的想法是非常重要的，好的想法因考虑到原因和结果，而产生合乎逻辑的有建设性的好计划;而坏的想法会导致个人的心理紧张，甚至精神崩溃。人在生活中难免遇到这样那样的忧虑，如果把忧虑的时间用来分析和看清事实，那么忧虑就会在自己智慧的光芒下消失。

19) 不悲观，上帝从未抛弃我们。

20) 相信自己，就可以创造奇迹。由于人们自己的生理缺陷性别出身经济条件政治地位工作单位等原因，常常造成悲观的心理。自卑对个人的身心和发展是不利的，有碍于正常的人际交往。对自卑者而言，即使在天堂里，也会发现天堂高处不胜寒;而对自信的人而言，即使是一只停了的钟，也会认为一天有两次准时。自信者与自卑者的区别在于，自信者不是做与众不同的事，而是做事与众不同。

21) 淡定是一种心境，一种状态，是一种理性，一种坚忍，一种达观的生活态度一种超然的人生境界，是一种超然世外的意识。

22) 只有修养达到一定程度才能达到。拥有了淡定，就拥有了风度。于是淡定便成了一种气质，一种气度，一种风范。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。

23) 不抱怨，不为无益的举动消耗能量。

24) 抱怨的负面能量可以摧毁任何可能，抱怨会让自己陷入一种负面的生活工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，永不抱怨的世界一定最令人向往。把抱怨变成善意的沟通，把抱怨变成积极的建议;把抱怨变成正面的行动;对于亲的人要多赞美，多赞美自己的妻子，而非责怪。自己就会惊喜地发现一份近在咫尺的成功和一个没有抱怨的全新的世界。

25) 追求享乐是人的天性，但经历苦难也是人生的必然。

从容淡定的诗句 第5篇

1、青青园中葵，朝露待日晞。

2、数峰清苦，商略黄昏雨。

3、田夫荷锄至，相见语依依。

4、童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。

5、又到旧时明月路，袖口香寒，心比秋莲苦。

6、死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。

7、五月虽热麦风清，檐头索索缲车鸣。

8、明月松间照，清泉石上流。

9、方惭不耕者，禄食出闾里。

10、醉里吴音相媚好，白发谁家翁媪。

11、天清江月白，心静海鸥知。

12、一朝哭都市，泪尽归田亩。

13、心似双丝网，中有千千结。

14、散发乘夏凉，荫下卧闲敞。

15、放得功名富贵之心下，便可脱凡。

16、淡泊以明志，宁静而致远。

17、看破红尘，顿开名缰利锁。

18、鸟衔野田草，误入枯桑里。

19、疏篱曲径田家小。云树开清晓。

20、风花雪月本闲，而劳忧者自冗。

21、富贵非吾愿，帝乡不可期。

22、两岸人家微雨后，收红豆，树底纤纤抬素手。

23、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

24、问君何能尔，心远地自偏。

25、千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。

26、无限旱苗枯欲尽，悠悠闲处作奇峰。

27、少无适俗韵，性本爱丘山。

28、稻根科斗行如块，田水今年一尺宽。

29、我心素已闲，清川澹如此。

30、一登楼，便作春江都是泪，流不尽，许多愁。

31、空山新雨后，天气晚来秋。

32、心无物欲，即是秋空霁海；坐有琴书，便成石室丹丘。

33、因过竹院闻僧话，又得浮生半日闲。

34、胸怀广大，须从平淡二字用功。

35、千首恶诗吟过日，一壶好酒醉销春。

36、谁知将相王侯外，别有优游快活人。

37、不如来饮酒，相对醉厌厌。

38、世间本无事，庸人自扰之。

39、病来心静一无思，老去身闲百不为。

40、梦里不知身是客，一晌贪欢。

41、岂不尔思，远莫致之。女子有行，远父母兄弟。

42、人生似幻化，终当归空无。

43、山寺月中寻桂子，郡亭枕上看潮头，何日更重游。

44、修身以寡欲为要，行已以恭俭为先。

45、江流天地外，山色有无中。

46、结庐在人境，而无车马喧。

47、深林人不知，明月来相照。

48、天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。

49、名为锢身锁，利是焚身火。

50、君自故乡来，应知故乡事。来日绮窗前，寒梅着花未。

51、月出鸟栖尽，寂然坐空林。是时心境闲，可以弹素琴。

52、随意春芳歇，王孙自可留。

53、料得年年肠断处，明月夜，短松冈。

54、布谷飞飞劝早耕，舂锄扑扑趁春睛。

55、数丛沙草群鸥散，万顷江田一鹭飞。

56、十里西畴熟稻香，槿花篱落竹丝长，垂垂山果挂青黄。

57、九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。

58、清风徐来，水波不兴。

59、此中有真意，欲辨已忘言。

60、桃花流水窅然去，别有天地非人间。

61、问人间，情是何物。直叫生死相许。

62、来如春梦不多时，去似朝云无觅处。

63、逍遥此意谁人会，应有青山渌水知。

64、时人不识农家苦，将谓田中谷自生。

65、晚来天欲雪，能饮一杯无。

66、今古恨，几千般，只应离合是悲欢。

67、为人正，为政勤，为官廉，为民实。

68、山涧清且浅，遇以濯吾足。

69、秋到边城角声哀，烽火照高台。悲歌击筑，凭高酹酒，此兴悠哉！

70、为君沉醉又何妨，只怕酒醒时候断人肠。

71、不以物喜，不以己悲。

72、奇文共观赏，疑义相与析。

73、稻花香里说丰年。听取蛙声一片。

74、众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。

75、官曹称心静，居处随迹幽。

76、小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。

77、也笑长安名利处，红尘半是马蹄翻。

78、桑柘废来犹纳税，田园荒后尚征苗。

79、莫辞酒味薄，黍地无人耕。

淡定从容的句子 第6篇

1、能读懂寂寞的人最不寂寞，能读懂孤独的人最不孤独，能读懂忧郁的人最不忧郁，能读懂痛苦的人最不痛苦;能读懂爱的人最会爱，能读懂快乐的人最快乐，能读懂幸福的人最幸福。读的最高境界是读出灵魂，把被读的生命与自己的生命读在一起。相信自己，读出灵魂。

2、太过美好的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘;太过年少的爱情从来都不适合追求，因为我们都还走在成长的旅途中。一场美丽的相遇……一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。有些人，只能离开;有些东西，只能放弃;有些记忆，只能埋于心底;有些过去，只能选择遗忘。

3、多数成功，不在于你饱览多少书籍，身怀多少绝学，历经多少事情。一要会看，要站得高，看来龙去脉，看发展趋势，看关键环节，看机遇所在，要看得清、看得大、看得远;二要能忍，古今多少人，因忍成事，因不忍获败，忍得当下，谋得长久;三要善弃，要适时放手，燕雀眷恋檐下，鸿鹄展翅蓝天。

4、朋友，不在于能满足平时的需要，更在于能满足关键时刻的需要。平时过度注重呼朋唤友的人，在关键时刻，却常会难以找到一个真正的朋友。真正的生命知音，总是无法用“朋友”二字来表达，例如余伯牙和钟子期;而真正的贵人，更难以用“朋友”二字来体现，犹如刘备和诸葛亮。

5、对于一个无法改变的事实，最好办法就是接受它，所以，要学会对自己说：“算了”。积极乐观的态度是解决任何问题和战胜任何困难的第一步，不管发生什么事，哪怕天大的事情，也要对自已说：“没关系，一切都会过去的”。因为，不管雨下得多大多久，总是会晴的，大自然如此，生活也是如此!

6、婚姻的美丽是需要付出智慧和坚定、积极的态度才能得到的。这世间没有哪对夫妻之间的婚姻完美如诗。只是他们不会轻易放开另一个人的手，而是把放弃的想法转化为面对和解决问题的决心，把婚姻当成了一辈子的事业来用心经营。

7、爱情像是花朵儿，没开时是孕育，开着时是灿烂，开完是完美;爱情像是美酒，没喝时是渴望，喝着时是甘醇，喝完是回味。

8、男人，要有男人的样，利利索索痛痛快快，不扭扭捏捏婆婆妈妈。男人，要保护、尊重女人，不强迫她做不愿意的事;不打女人，无论她伤过你还是骗过你。男人，要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都觉得恶心。男人，可以不帅，但一定要有风度修养内涵底蕴。男人，可以丑，但决不能丑陋。

9、如果你因为相信了人生而相信了完美，你也就相信了人生的完美;如果你因为错过了完美而错过了人生，你也就错过了完美的人生。生命是否完美，只在内心的追求，而追求的能够获得，并已经获得，则便是完美。人生本无所适，只在自身的看待。若闲云清风，柳絮飞舞，雾花蒙蒙，秋雨纷纷，感受颇深。

10、我的淡定我的`从容，就是在你看到别人在qq里送我礼物时问我在哪里送礼物时微微笑说不用了，然后无所谓的继续看你玩手机!

11、人生的最佳状态是淡定从容。看似无为，实则有为，才是实现人生价值的最美形式。如果没有梦想，生命就会黯淡无光，但在追逐梦想的路途中，应当潇洒自如。如果穷凶极恶、气急败坏地去实现自己的目标，即使侥幸成功，人生还剩下多少乐趣呢?不择手段地追求成功，实际上是对生命的背叛。

12、其实你明知道，不是对一个人拼命的好就回得到相应回报的，也不是没有谁就活不下去了。总有一天，这一切都会过去，那些痛苦，难过，让我们以为我那么深的爱着一个人。后来，我才知道，那不是爱，那是对自己说谎。

13、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累;一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。()任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

14、不要念念感伤一些人的离开。多年以后，当我又开始回忆那些失去的人或事时，我一定会豁达的抿着嘴微笑，微笑着回忆一切，包括你，包括曾经迷失过自我的自己。

15、梦幻的靥笑嫣然，我们固执的掌心里谁的痕迹如掌纹般清晰，一首独潇吹尽三生烟火，蓝色的蝴蝶从掌心扑簌而过，谁许下的前生，从今世滑过?渐逝的风景在通往轮回的路上也渐渐消亡，谁用一生的等待诉说一世不变的爱恋?

16、人需要一种淡然、朴实，不张扬、不喧嚣、不妖艳。淡名利、淡世绘、淡荣辱、淡诱惑，虽无蝶来，清香依旧。没有傲气，但存傲骨。需要脚踏实地的平实，丰富而不肤浅、恬淡而不聒噪、理性而不盲从。在物欲横流的滚滚红尘中，更需要一份淡泊的心境，谢绝繁华，回归简朴。淡定从容的笑对人生。

17、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来对错已经无所谓了。不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，有可能让你去做一件更错的事。

18、流泪，是为了想起一个人;努力去想一个人，是为了提醒自己，至少有一个值得你哭泣的人。谁又可以反抗生命随波逐流的离合?刻在记忆里的那个夏天，是我们一起在阳光下流下的泪水。

19、年轻的人，心怀都比天高，比海阔，立了志愿，定了目标，于是不顾一切的朝着那个方向前进。当志向未能实现时，有的人淡淡一笑，今年不行就等明年吧，还是一如既往的怀揣着梦想往前走;还有一些人则开始了抱怨。往前走，是海阔天空，还是山穷水尽，决定在你。因上精进，问心无愧;果上随缘，心才开阔。

20、渐渐明白了，最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪;渐渐明白了，很多爱情是可遇而不可求;渐渐明白了，很多东西只能拥有一次，放手也就意味着失去;渐渐明白了，太在乎一个人往往会伤害自己;渐渐明白了，真爱不需要回报;渐渐明白了，我们之所以是过客，因为未曾为爱停留，其实一个人挺好。

21、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心;有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌;有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累;有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫得不知所措。

22、我总是固执的拒绝遗忘，坐在窗前，回忆，你在我面前奔去，或嬉笑，或悲伤;我不忍打搅，我有理由相信，你是粉饰在我生命上的一抹流彩，来不及停留，就奔向下一个雨过天晴。

让人生淡定从容 第7篇

——读《于丹<论语>心得》

郭妹启

初识于丹源于她的《<论语>心得》。对于《论语》并不陌生，以前因教学的需要读过好多遍，甚至能把其中的每句话都能作直白的现代文直译，总觉得这部语录中的语句确实能给人以思考和启示，总觉得是高不可及的，必须仰视它。而在于丹眼里，《论语》要告诉大家的东西，永远是最简单的。是教给我们如何在现代生活中获取心灵的快乐，适应日常秩序，找到人生的坐标。这种观点对于《论语》的每一个读者来说，不是任何一个读者所能参透的境界。于丹对《论语》的解读和认识，已经不再局限于《论语》本身所显现的道理，而是更多的融入了现代一些生活化、人文化的东西。这种融入是和作者的生活历练是密不可分的，也正是这种历练才能让她以独特的视角用深刻、从容、淡定的目光来阐释我们这个光怪陆离的世界，让每一位读者都能从她的心得中找到一些适合自己的人生箴言，透过她的心得来从容面对人生的是是非非。

在于丹的心得中，最让我感慨的是她对《论语》中的人生之道的阐释。

杜甫说：“人生有情泪沾臆，江水江花岂终极。”刘禹锡说：“人世机会伤往事，山形依旧枕寒流。”张若虚在《春江花月夜》中的发问：“江畔何人初见月？江月何年初照人？人生代代无穷已，江月年年只相似。不知江月待何人，但见长江送流水。”人生有限，自然永恒，这种强烈的反差，足以带给人们强烈的心灵震撼，让你怆然泣下。更让您明白在这天地幽幽，物序流转中，每一个人都是一个渺小的，转瞬即逝的生命，我们需要一种什么样的人生规划呢？无论是谁面对这个问题对是难以回答的，因为这种规划是艰难，其本身就已经意味着舍弃了很多。我们是否沉思过，我们每个人的人生，只不过是从光阴中借来的一段时光，岁月流淌过去，我们每个 人也就把这段借来的时光镌刻成了一个样子，它将成为我们的不朽，成为我们的墓志铭。

作为一个马上就要迈进四十门槛的人，对三十而立到四十不惑的感想又是怎样的呢？我们每个人到了这个年龄，上有老下有小，工作和生活的压力又大，怎样才能做到内心的不惑，淡定自然呢？

从而立到不惑，这是人生中最好的一段光阴，在这段光阴里埋藏着我们许多的美好、难忘的记忆。我们每个人是否真正认识这段时光呢？对于还没有走过这段光阴的人来说，又该如何走过呢？

于丹说：“一个人在三十岁以前是用加法生活的，就是不断地从这个世界收集他所需要说的东西，比如经验，财富，情感，名誉，等等。但是没物质的东西越多，人就越容易迷惑。人三十岁以后就要开始学着用减法来生活了，也就是要学会舍弃那些不是你心灵真正需要的东西。”是呀，我们的心灵就像一栋新房子，人刚刚搬进去的时候，都想着把所有的家具和装饰摆在里面，结果到最后发现这个家摆的像一个胡同一样，反而没有地方放自己了。这就被物质的东西奴役了。而学着做减法，就是把那些不想交的朋友舍弃掉，不想做的事情拒绝了，不想挣的钱不要了。当敢于舍弃，知道如何舍弃的时候，你的人生才算真正接近不惑的状态。

于丹认为“不惑”就是人能够自觉地按照中庸之道去思考，行事。告诉我们，即使外部世界给你许多不公正、打击、缺憾，你也应该在一个坐标上迅速建立自己应有的位置。中庸之道是通往极高明境界的一种适当的方法。正如古人所说，是“绚烂之极而归于平淡”，回顾我们的来路，在我们二十岁、三十岁的时候，曾经风发过，现在走到不惑之年，生活的历练，人生的沧桑，让我们每一个能静下心来思考的人，能从曾经做过的“加法”中，汲取到让自己心灵沉淀、从容的养分，步履蹒跚地慢慢学会淡定地为自己的人生做“减法”。这才会表现出真正的淡定和从容。

现代社会如何为人呢？书中讲了一个佛家的小故事：小和尚跟老和尚下山化缘，走到河边，建一个姑娘正发愁没法过河。老和尚就对姑娘说，我把你背过去吧。于是就把姑娘背过河。小和尚惊得瞠目结舌，又不敢问。这样走了二十多里，实在忍不住了，就问老和尚，师傅啊，我们是出家人，你怎么能背那个姑娘过河呢？老和尚就淡淡地告诉他，你看我把她背过河就放下了，你怎么背了二十里地还没放下。这个故事其实和孔夫子教给大家的一样，该放下时且放下，你宽容别人，其实就是给自己留下来一片海阔天空。只要你胸怀无限大，很多事情就自然小了。做人不要强人所难，不要给别人造成伤害。假如他人给你造成了伤害，你也应该尽量宽容。人生要真正做到宽容谈何容易，而不原谅别人的过错，就在不断地自我咀嚼中，一次次再受伤害，不断地惩罚自己。所以做人要懂得宽容，要懂得该放下的时候要适时的放下，不要跟自己过不去。

于丹在心灵之道中还告诉我们，当一个不幸降临了，最好的办法就是让它尽快过去，这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情，你才会活的更有效率，更有好心情。这更告诉我们在现实生活中的许多不如意甚至是不合理，也许凭我们个人的力量是无法改变的，但我们可以改变自己的心情和态度。如果你的心很宽敞，很仁厚，你有一种坦率和勇敢，那么你就可能会收获许多意想不到的东西。这种心境可以弥补你先天的遗憾，也可以弥补你后天的过失，同时能使你有定力，让你的生命饱满、充盈。

在我们的为人处事的时候，要首先明确做人的根本标准，不是苛责外在的世界，而是把有限的时间和精力。用来苛责自己的内心，一个人内心对自己要求严格一点，对别人就会厚道一点。每个人要想真正使自己的内心做到从容淡定，就要不断地学习，让自己成为一个有知识、有教养的人，自觉完成一个自我角色的建树和提升。只有这样才能做到内心的从容淡定，才能不被人生的起伏得失左右。

于丹对理想和行动的关系的阐述，也许会让我们在一定的年龄段对理想和行动有更清晰的认识。她认为理想和行动的关系，如同引线和风筝的关系。这个风筝能飞多远，关键在于你手中的线。而这条线，就是你的内心愿望。你的内心越淡定，越从容，你就越会舍弃那些激烈的、宏阔的、张扬的、外在的形式，而尊重安静的、内心的声音。这会使你走到社会角色中的时候，能够不失去自我，能够有担当，能够做到最好。看到这些，在这纷繁复杂的社会中，你否会对自己的理想和行动又重新的认识呢？是否会让自己内心的那根线也变得淡定从容呢？

从容淡定的励志名言 第8篇

2. 听听腻腻歪歪的情歌，想想淡定或不淡定的自己。

3. 我所有的欢喜，都败给了你淡定的嗯和句号。

4. 不急不躁淡定从容的气质，的确是从娃娃抓起的。

5. 淡名利淡世绘淡荣辱淡诱惑我很淡定。

6. 伊人如此销魂，汉子怎能淡定。

7. 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

8. 人人往往会不淡定，皆缘于内心的不安与不甘。

9. 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。

10. 声音洪亮而稳重，说话淡定有条理。

11. 明明知道你在说什么，还是要假装淡定!

12. 一如历尽岁月沧桑的长者，安详淡定。

13. 知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。

14. 你淡定是因为你不怕死，我比你淡定是因为我不怕你死。

15. 淡定的真正境界，是历经风雨后的波澜不惊。

16. 你依然淡定，即使是在最绝望的时候。

17. 你永远淡定，即使在你绝望的时候。

18. 对名利对感情都要淡定。越在乎，越卑微。

19. 能忍，不一定是懦弱;淡定，不是看破红尘。

20. 一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。

21. 灵魂都在颤抖，还有什么资格要求内心淡定?

22. 宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。

23. 我学着淡定的假象只是不想再度受伤。

24. 你是如此的淡定，我该拿什么来打动你。

25. 天大的事都不是事，做人要淡定。

26. 回看射雕处，千里暮云平。

27. 淡定自若平常心，自如自在品悠然!

28. 车水马龙，虚情假意，淡定从容。

29. 任你把我虐千遍，我却淡定淡定再淡定。

从容淡定的励志名言 第9篇

2. 看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学习的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。—— 多亮

3. 经历过那样的，还有什么事情能影响我的心情?镇定、淡定，做什么都要镇定，看什么都要淡定。—— 刘翔

4. 知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的境界。——何炅

5. 泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修

6. 原谅敌人要比原谅朋友容易。 —— 狄尔治夫人

7. 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 —— 易卜生

8. 一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。—— 于丹

9. 宠辱不惊，看庭前花开花落;去留无意，望天空云卷云舒。 ——《幽窗小记》对联

有关从容淡定的名言 第10篇

2) 四年前，要是有女生冲我莫名其妙发脾气，我会默默想淡定，她是来大夷妈了。四年后，再有女孩莫名其妙冲我发脾气，我会默默想淡定，她一定是大夷妈没有按时来。

3) 和谐社会讲究的是淡定。

4) 读懂了淡定，才算读懂了人生。少走了弯路，也就错过了风景，无论如何，感谢经历;生活的主题就是面对复杂，保持欢喜;现在事，现在心，随缘即可;未来事，未来心，何须劳心。

5) 淡定，非因彻悟，而是明白了，注定有些事，无能为力。在时间里呆得久了，各种跟头摔遍了，对生命热情的释放，就有所保留了。那些越来越淡定的人生，何尝不是另一种苍老?当还有事情能让你抓狂，好吧，享受当下已剩不多的青春吧。不要担心，我们都在不安中长大。生活的味道，就是世事难料。

6) 人生难免遇到急难险重、沟沟坎坎，这时往往是考量我们智量的时候。遭人算计不必气急败坏，遇到险厄也不必惊惶失措，上得去还要退得回，拿得起还要放得下。从容点，淡定点，为别人留下宽宏的度量，也就为自己留出了广阔的空间。

7) 该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。

8) 水倾泻，因为它自由。坚石挡不住水的奔腾，利器割不断水的精魂。因此，它温文尔雅，从容不迫地倾泻。老子曰：上善若水，水善利万物而不争。正因为水的平和、淡定、至柔、至刚，摒弃了一切的私心杂念，才足以如此自由地倾泻。

9) 田野上，金色的麦穗整整齐齐地站着。一眼望去，仿佛一条铺满了金子的大道，发出异样的光彩。一颗颗果实累累的果树，骄傲地伫立在道路两旁，淡定地接受着路人的赞美。田野上的一切，不都是秋天的孩子们吗?他们笑着，跳着，脸上荡漾着甜甜的酒窝，无忧无虑地嬉戏着。

10) 要淡定的面对一切，实在淡定不了。那么阁下就自尽吧。

11) 绚烂的咖色贴面有一种豪门的感觉，紧凑的边桌、造型可爱的镜子，给天天的出入带来一份不疾不徐的淡定。

12) 在万紫千红的百花园中，许多人稀饭娇红似火，美如云霞的玫瑰;衷爱国色天香，冠艳群芳的牡丹;赞美冰清玉洁，傲雪凌霜的红梅，可是，这些在我心中都不如那凌晨含苞泣露，入夜盎然芬芳的含笑。如果人生是花，我希望象含笑那样矜持含蓄，娴静典雅，花期即使短暂，花朵也不艳丽，但那香飘天外的韵味，会久久萦绕在每个爱喜含笑人的心田之中，让您一生回味，使您在纷繁芜杂的世事眼前保持一种平淡的对美好人生的追求，对灯红酒绿的花花全球的淡漠。如果要我用一种花来形容人生，那么我会选择含笑，她在平凡中透着淡定，在朴实中包括哲理，人生应如含笑花。

13) 我认为，至深的平和，一定经过命运浮沉的洗礼，一定经过生离死别的考验，一定经过爱与恨的煎熬。一切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。

14) 望着蔚蓝的天空，看云聚了又散，接受阳光的洗礼，得到的是平静，淡定。当我们为一去不复返的时光叹息时，我们应该考虑将来的衰老，不要到那时再为没有珍惜壮年而悔恨。人生最重要的并不是回忆过去，而是跨越过去，把握现在，与其徒增伤悲，不如怜取眼前人。

15) 坐看闲云宠辱不惊，闲看庭前花开花落，生活，最重要的就是淡定。

16) 一个拥有强大内心的女子，平时并非是强势的咄咄逼人的，相反她可能是温柔的，微笑的，韧性的，不紧不慢的，沉着而淡定的。

17) 冷眼旁观勾心斗角，人说有人的地方就有江湖，淡定的女人可以避江湖之险，因为不看重得失。

18) 大千世界，形形式式的人生，都是在平淡中填满自己的行囊，让行囊饱含着深情与真情。不论生活的坎坷，生活的苦难，我们何不从容地生活，如溪水静静地流淌;淡定地生活，如花开花落的悠闲。

19) 女人，要学会过滤。过滤你的思想，过滤的你朋友圈，过滤你的缺点，让自己干净、舒服地呈现在这个精彩的社会。学会从容、淡定，那要比你的容貌更能让人喜欢。

有关从容淡定的名言 第11篇

2) 感恩的心如水。如水般清澈明净，流过平野，越过大川，盘桓于天地间，灵动在每个人内心最温软的位置。感恩的心如诗。如诗般蕴意深长，吟过黎明，诵过黄昏，氤氲在人生淡定的暮霭中，传送在每个人灵魂最绮丽的地方。

3) 一直有人问我为何如此淡定，十几年来，我的心里一直有段话：昔日冷山问拾得曰：世间谤我、欺我、辱我、笑我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎?拾得云：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他、再待几年你且看他。在有限的生命里，无需要理会和多言，只往爱爱我们和我们爱的人，就足矣。

4) 本以为我会大脑空白从而淡定的等着卷子传到我手上，但是看到老师抱着卷子走到教室里来的时候我就有种嗓子里有异物的焦灼感，看着桌子上的小黑点脑子里迅速的转着这两天临时抱佛脚的复习内容，只不过大多和这门考试没什么关系。老师在点卷子，我下意识的看看周遭的同学，大家表情各异却都有紧张的神色，我觉得浑身的肌肉都绷得紧紧的。我把铅笔袋拉开检查着自己的文具是否齐全，心里却想着，位兜里那本语文书不会让老师误认为我作弊吧 考试开始了。

5) 生活其实很简单，就是给自己微笑，给身边的人温暖。喜欢一句话：你若盛开，清风自来。命运总是会偏袒那些有梦想的人。没有谁能阻挡住追求幸福的脚步，每天穿梭在形色匆匆的人群中，在纷繁喧嚣的日子里，为理想而奔波，在时光深处镌刻深深浅浅的奋斗痕迹，便是一种幸福。感谢岁月，教会了我们爱与宽容，让我们学会了感恩与珍惜，也学会了淡定与从容。

6) 人，应该诗意地栖居。你不过是为了自己丰富而高贵的精神世界活着。也许你做不到，但是，你可以守住你的淡定。

7) 每一个矜持淡定的现在，都有一个很傻很天真的曾经。

8) 我要感谢那些在异乡的艰难，要感谢那些流言蜚语，让我变得更加淡定、坚定，不为世俗所扰;我要感谢那些折磨我的人，是他们让我心灵真正成长，(几米)变得更加强韧、优雅有度!

9) 当一个人把寂寞当作人生预约的美丽，怀着淡定从容的心态去面对，也就没有了真正意义上的寂寞了。

10) 宽容，再宽容，你会温文尔雅。做一个低调的人，不需言语，别人也能看见你的美丽。低调做人，淡定从容，儒雅而智慧，是忍耐与韧性的结合和有风骨的德行。低调，是生命的智慧和性情的超脱。

11) 岁月轮转，时光静静的流逝，金秋的风，悄悄地拂过窗棂，轻轻地掀起清秋的面纱，听风，唱响时间的流淌，穿过，岁月沧桑的河岸，仿佛，经年就在眼前，那些消失在岁月长河里的人和事，还有一些一些的美丽，都化着点滴斑斓，飞散在这个季节深处。岁月，就是一轮维修机，有再多磨合都已不在重要，重要的是有一颗宽容，淡定，从容的心。守着一份份清淡，生活已不再那么烦躁，或许，生活就是要我们简单随和，就是最好

12) 人海茫茫，不论是一次偶然的擦肩而过，还是无意中的一次对视，抑或是人来人往中的一次相逢，都是一次难得的缘分，都应该珍惜。但当缘分过去，我们也不必执著，不必去在意人走茶凉，物是人非。只有适时地放手、恰好地转身，才是淡定之人应有的选择。

13) 四年过去，与我志同者相继领会精髓。我从一次次混场抢票买黄牛中逐渐淡定，抢票两字于我而言不可同日而语。网

14) 当年，孙中山先生如是寄语：我辈既以担当中国改革发展为己任，虽石烂海枯，而此身尚存，此心不死。既不可以失败而灰心，亦不能以困难而缩步。精神贯注，猛力向前，应付世界进步之潮流，合乎善长恶消之天理，则终有最后成功之一日。只要我们志存高远，奋发努力，为了远大目标而心无旁骛，淡定执着，我们也会如先辈那样，在回应时代问题中不断创造新的业绩，最终实现中华民族的伟大复兴。

15) 人的情感总是希望有所得，以为拥有的东西越多，自己就会越快乐。所以，这一人之常情就迫使我们沿着追寻获取的路走下去。世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，只有内心的平静才能抵御外界的干扰。浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫困。

16) 只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。

17) 张伟，你知不知道自己现在有多危险?女人是好胜的动物。谁都希望自己的前男友对自己流连忘返、欲仙欲死。你装的很淡定，这已经侵犯了对方的虚荣心。你表现得越淡定，越会引起对方的好胜心。说不定她过几天就会来找你。到那个时候，一切就见分晓了。

18) 人要学会事事淡定，那样才会心广体胖!

19) 看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学习的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。 多亮

关于从容淡定的名言 第12篇

2) 当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

3) 人生苦短，沧海桑田，走过人生六十，一幕幕往事时常浮现在眼前，西安的古城墙周庄的乌蓬船凤城的吊角楼北京的四合院。芳华蹉跎成岁，宽容淡泊成志远。过多的阅历使我早生华发，过渡的洞察让我把是非明辩。走过了起落和坎坷，才会有淡定和从容;经历了沧桑与磨难才会有大气和豁达。跨艰难而含笑，历万险而傲然。

4) 毫无顾忌的回应心里那些融化了的悸动，深情淡定的抽离到安静的角落里。

5) 真真假假，假假真真。真的假的了，假的真的了。这个社会总是在延续着这个怪圈。有人能看穿，但没有人能摆脱。有人能玩转，但没有人能不败。有人能平静，但没有人能淡定。

6) 有时候，保持沉默未必不是好事，如果你一直舍不得放弃那些无谓的坚持，时间总是会帮你做出决定的，无论结果如何，总之也算是对那些付出有个交代了，所以，不必难以释怀，不必依依不舍淡定的面对吧，然后，轻轻的忘记。

7) 自信的女人，走路时昂首阔步，沉着淡定的表情告诉人们她们的自信所在;无论坐在餐厅还是坐在大排档都一样的优雅而风采不减，微笑的魅力使她们把握住人们的视线所在;买东西的时候不会徜徉不定，走到自己喜欢的东西面前，挑选最合适自己的东西。

8) 人生，不急，不挤。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，得到时不自喜，失去时不抑郁，不冒进，不颓废，得失之间淡定从容。

9) 其他人则淡定自若，认为一个曾经叱咤风云的妄想狂终究难逃一死。

10) 安妮：我们这种人就是，风动，云动我不动，淡定!

11) 一个女人就是一朵花。有的女人像一朵洁静的莲花，如莲的女人总是用一颗雅致恬静的心去面对纷乱复杂的世界，在美丑、清浊之中寻找安宁。她不为红尘所困，不为世俗所牵。总能于烦恼中觅到一种淡定。要经过长久的历炼，才得这样一朵洁净的莲。

12) 做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，(爱情)才能不被人生的起伏得失所左右。 于丹

13) 浅浅春，淡淡情，南归的燕儿，蝶恋花的妙然，河堤边纷舞的柳絮，梅花的飘香，满山遍野黄灿灿的油菜花，伴着条条丝丝霏霏雨如银线般编织着如梦的江南故城里某一处的小镇，让身处浮华里人勾勒出一种淡定，详和谥然的感觉。

14) 我现在不仅淡定，而且蛋疼!

15) 开心时候别太得意，不顺时候也别太低落，心态要更淡定泰然一些。

16) 一直以来，我都知道，生命分四季：少年是朝气蓬勃的春天，青年是枝繁叶茂的夏天，壮年是硕果累累的秋天，老年是淡定沉稳的冬天。人之生老病死正如四季轮回，都是莫可阻挡的。谁能使生命永远停留在春天呢?

17) 淡定不是装的。孙子才是装的。

18) 高三，是认识自我、挑战自我、战胜自我的机遇，是拒绝诱惑，卧薪尝胆的定力;高三，是更高、更快、更强的永不言败的豪情壮志，是莫问收获，只问耕耘的淡定与执着;高三，是待到山花烂漫时，她在丛中笑，千山踏遍，回眸一笑的胜利喜悦，是没有一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香，万水淌过，苦尽笆来的成功彼岸!

19) 迎接所有安排，而无所怨恨和悲戚，从容淡定。这样的生命，将是骄傲而尊贵的。我于是决定拒绝狼狈，拒绝一切忧伤。虽然，我落下了眼泪。那是因为切肤般感同身受的疼痛，因为太多的深爱。我要记得。我将遗忘。