我锻炼我快乐小学作文

我锻炼我快乐小学作文（精选6篇）

我锻炼我快乐小学作文 第1篇

我锻炼我快乐小学作文

在科学课上，老师告诉我们：“运动可以增强抵抗力、增加肺活量，有利于健康。”听了这番话，我决定从今往后，每天都在小区里锻炼身体。

寒假生活的第一天，我和妈妈约好去比赛跳远。我俩穿上干净的运动服，崭新的运动鞋，整装待发。快十点时，我们来到了小区的中心花园进行比赛。

我和妈妈站在同一条起跳线前，妈妈喊口令：“预备---跳！”我俩一同跳到了半空，“扑通！”落地了。虽然这前前后后才有短短几秒钟，但我依然记忆犹新。惨，妈妈明显站在我前面，大概多出了二十厘米。我低下头叹了口气。一旁的妈妈走了过来，拍了拍我的肩膀，说：““那么妈妈我们再来比一次，我一定会打败您的，请相信我！”我满怀信心地说。妈妈笑盈盈的.看着我，说：“好哇！” “一、二、三，跳！”我屏住呼吸，闭上眼睛，两只手握空心拳，一挥，再放在胸前，双脚用力一蹬，终于跳了过去。当我睁开眼睛的时候，简直不敢相信我站在妈妈的前面，揉了揉眼，“喔，妈妈，妈妈！我跳得比您远，这局我赢了！”我又蹦又跳，高兴极了。“对了，妈妈，您教我的方法真灵，我一定会牢记在心！”妈妈笑了。

短短的一个上午即将过去，这个上午我快乐极了，因为我又明白了一个人生哲理----失败乃成功之母！这个上午意义非凡，因为我锻炼，我快乐！

我锻炼我快乐小学作文 第2篇

课前渲染 《中国功夫》

一、谈话导入

中国功夫博大精深，是中国的国术。古人除了通过习武的方式锻炼身体外，还有哪些锻炼方式？（生回答）你们的知识面真丰富！【课前通过聊天把古人锻炼的方式渗透给学生】你们看……（课件展示：古人锻炼身体）

二、为什么要锻炼？(一)榜样引领

1)古人锻炼身体的方式可真是多啊！伟大领袖毛泽东也有自己的锻炼方式。他是怎样锻炼的呢？请大家阅读材料纸上的第一个故事，边读边思考这样一个问题：【出示问题：想一想：毛泽东是怎样锻炼身体的？】。2)学生阅读《毛泽东锻炼身体》

3)毛泽东怎样锻炼身体的？从他的故事中你明白了什么？ 4)毛泽东为我们树立了锻炼身体的榜样！洗冷水澡、游泳是他锻炼身体的独特方式。其他名人也有自己的锻炼方式。现在请大家阅读材料纸上的第二项内容，然后找一找他们是怎样锻炼身体的，最后填写在下面的表格里。5)生阅读后，填写图表(二)锻炼的重要性

1)看来，人们都爱锻炼身体。那么，人们为什么要锻炼身体呢？【板书：为何炼】

2)说得真棒！锻炼可以强身健体，所以我要锻炼（板书：强身健体

我锻炼）

3)如果我们不锻炼身体会有什么样的害处呢？（成为小胖墩，温室中的花朵，容易生病）

三、锻炼项目的选择(一)阳光体育

1)是啊，不锻炼会影响我们的身体健康。目前，我们国家非常重视青少年的健康成长。从2007年开始，在全国范围内广泛开展了阳光体育活动！我们学校也不例外。2)在学校里，你们都参加了哪些体育活动呢？【板书：锻炼什么】 3)你们班开展的阳光体育活动内容真多。我们再来看一下其他班级还开展了哪些活动内容呢。请看屏幕！【出示图片，展示成果，配乐《飞得更高》】

4)欣赏了这些体育图片，你有什么想说的？(二)有针对性地锻炼

1)其实，参加体育活动，不仅可以培养自己的体育爱好，还可以弥补我们性格中的缺陷。

2)如何根据自己的性格来选择体育运动项目呢？我们先来听一个故事，小红是个优柔寡断的小朋友，做选择时总是犹豫不决，连挑口香糖的口味都要好半天，唉……我们给她选择什么样的锻炼项目呢？【出示右边所有的连线答案】（乒乓球、羽毛球）告诉大家，你为什么给她选择这样的锻炼项目？

3)是啊，长期锻炼乒乓球和羽毛球，可以增强她的果断性和反应能力。

4)同学们都能对症下药了，我们一起玩一个连连看的游戏。5)你们也来连一连吧。【出示左边所有的选择题】 6)核对题目答案，解释说明。【材料纸张上，应该有】

7)因为每个人的爱好不一样，锻炼的目的也不一样，所以我们可以根据自己的爱好和身体状况，选择适合自己的锻炼方式。也就是说，选择锻炼方式要恰当适合，这样我们才会身心都健康（板书：恰当适合 我健康）

四、科学安全地锻炼

1)锻炼要因人而异，也要讲究科学。怎么样锻炼才算科学呢？我来考考大家，全体同学参加，看看谁会是我们班的科学锻炼小达人！

2)宣布比赛规则：用手势表示对错，判断正确的继续参加活动，判断错误的请坐下，最后留下的将是我们今天的科学锻炼小达人，会获得一枚锻炼笑脸章。谁平时读书最响亮的来当我们的播音员，老师来当铁面无私的公证员。全体起立！3)出题：1.在任何地方运动效果都一样。（×）

2.防止伤害事故发生，避免在大风，大雪天锻炼。（√）

3.每一个人能承受的运动强度差不多。（×）

4、呼吸方法得当，运动量越大越好。（×）

5、一般来说，锻炼身体的时间放在早晨。（×）

4)奖励：科学锻炼达人

5)把掌声送给这些科学锻炼达人！

6)小结：同学们要记住今天我们所学的锻炼身体的知识，同时也要注意科学安全，这样我们才会在锻炼更加快乐。（板书：科学安全

我快乐）

四、坚持不懈地锻炼(一)冠军的风采

1)因为会运动，爱运动，你瞧，他们成功了！（展示体育明星的风采：国际的——南通的，《国歌》伴奏）

2)你知道，我们家乡海安也出了一个奥运击剑冠军，他是谁？ 3)仲满(二)贵在坚持

1)可是成功的花朵是用汗水和心血浇灌出来的，他们成功的秘诀是什么？所以我们要牢牢记住：锻炼身体要坚持不懈（板书：坚持不懈）

2)如果我们能坚持不懈地锻炼，科学安全地锻炼，你也许能有一天成为他们中的一员。当五星红旗因你而冉冉升起时，你会多么骄傲啊！

3)你心动了吗？你想锻炼吗？来吧，为自己设计一个锻炼身体的宣言吧！

4)设计自己独具个性的锻炼宣言。【生设计，师巡视，收集设计得较好的作品。】

5)教师在实物投影仪上展示学生的作品。学生反馈，读一读。

五、课堂韵律操

1）心动不如行动！孩子们，为了拥有一个健康的身体，为了拥有一个快乐的人生，让我们一起锻炼身体吧！全体起立，让我们跟着屏幕上的节奏，一起来跳健身操。2）健身操《向前冲》

六、总结

同学们，今天和周老师一起锻炼了身体，快乐吗？只要我们坚持不懈的锻炼身体，就会拥有健康，就会得到快乐。最后，让我们用响亮的声音读出我们班会的主题！（齐，老师指课题）

板书设计：

我锻炼 我健康 我快乐

为何锻炼

强身健体 锻炼什么

恰当适合 怎样锻炼

科学安全

我锻炼我快乐小学作文 第3篇

快乐教学还有另一个名字叫“愉快教育”,即能充分调动学生的学习积极性,使教育融合于教学中,融合于全部课外活动中,既提高了学生的知识技能,又发展了他们的个体, 真正体现“教师为主导,学生为主体”的双边性,使学生动、 活泼,学生身心愉悦的教学。

其实,很早的时候就有中外大思想家和教育家提到快乐教育。如《论语》开篇就载有孔子对愉快教学的认识“学而时习之,不亦乐乎?”孔子这时已经认识到学习者的兴趣和爱好对学习效果有着不同程度的影响,并将“乐学”作为治学的最高境界“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”。 苏格拉底开创的愉快教学思想,被他的学生亚里斯多德和古罗马教育家昆体良所继承和发扬。由此,我感觉到已初步涉及到尊重儿童,因材施教,教育目的,师生关系等方面,也许这就是愉快教学思想初露端倪。

首先,我认为,要想真正地实现并实行快乐教育,先要了解你所教授对象的身心发展特点。对于首次接触英语学习的7-8岁的这一时期的儿童来说,他们注意范围狭窄,不善于分配自己的注意力,而且他们的注意力还不稳定、不集中,容易受不相干的事物吸引而分散注意。集中注意力的时间仅有15-20分钟。因此,我们要想办法提高这20分的效率。在教学过程的设计中要充分考虑到这一点,例如,我在unit3 Feeling and body的lesson 15这一堂的最关键的学习过程这一环节是这样设计的:

学习过程: 一、复习学生掌握不熟练的句型和单词:(2分钟)How do you feel?I feel happy/ sad/ tired/hot/ cold. 二、教师导学:展示单词(3分钟)left、 right、 hair、 eye、 mouth、 ear、 nose、 face三、自主学习:任务一: 学习本课单词1. 老师和学生共同完成关于面部的一幅画(老师说,学生画)(3分钟)2. 由学生自己再完成一幅画(学生说,学生画)(3分钟)3. 通过小组之间互相检测,看看他/ 她是否记住了今天所学的单词(3分钟)任务二:听力训练1. 通过游戏“找找看”来完成简单的听力训练(5分钟) 例如: Hand and hair! Arm and leg!2. 先展示,再练习, 让学生能够听懂下面的句型:(3分钟)Show me your left/right hand.Clap, clap, clap!Show me your left/ right foot.Go, go, go! 四、当堂检测:完成当堂反馈单并核对(15分钟)五、小结:1. 让学生自己来说这节课都收获了什么? 2. 你还想知道脸其他部位用英语怎么说吗?(3分钟)

这样做的一个最大的好处就是充分利用了这一阶段孩子的身心发展的特点,在15到20分钟里把他们的注意力紧紧抓住,然后,当他们开始有点注意力不集中的时候,我们的课堂也就安静下来,让他们静下来做题,这样,做到了课堂上的“劳逸结合”,充分提高了课堂效率,达到了预期的教学目的。

其次,为了更好地进行快乐教学,应该建立良好的师生关系。快乐教学,简单地说就是寓教于乐,让学生愉快地接受知识。它始终注意发挥以愉快为核心的各种情感的积极作用,运用各种教学手段创设愉快的教学情境,让学生在愉快的情境中最大限度地表现出各自的认知需要,并主动积极地开展生动活泼的学习活动,达到良好的学习效果。让学生乐于学习,在愉快轻松的氛围中掌握知识,获得教育。良好的师生关系则是教育教学的润滑剂,因此良好的师生关系便成为愉快教学成功实施的重要基础。我认为可以从以下几方面做起:

一是以爱为本,真正尊重、信任学生。都说没有爱就没有教育,爱是教育的灵魂,愉快教学也是充满爱的教学。要建立良好的师生关系,教师必须树立“以爱为本”的观念, 真正关心爱护每一个学生,做学生的良师益友,善于与学生沟通。教师对学生倾注爱,必然会唤起学生对老师的爱,师生之间形成良好的心理氛围。“亲其师,信其道”就是这个道理。二是改革传统的教学手段与方法。我们要帮助学生不断获得学习上的成功,从而建立“成功——快乐——兴趣浓厚”的良性循环机制,形成自觉自主的学习机制,实现从“要我学”向“我要学”的转变。运用多种教学手段和方法,创设民主、平等、愉快、和谐的课堂氛围,最大限度地为学生提供各抒己见的机会,也在客观上促进了师生之间愉快的交流与沟通。

小学英语课堂教学就是要尽最大限度地引起学生的学习兴趣,为学生提供足够的机会用英语进行活动,让学生感受到运用所学语言成功地达到某种目的后的愉快。这是小学生的年龄特点和英语学科的特殊性所决定的。要使小学生能够在40分钟的时间内保持良好的学习状态,教师必须根据不同的教学内容创设各种情景,做到教学情景化。其实,我们可以做的还有很多,比如,运用现代化多媒体手段、教唱英语歌、游戏情境设计等等。我相信,只要我们坚持为了一切学生,为了学生的一切,再加上关心爱护每一个学生,并运用运用各种各样的现代化教学手段,我们一定可以让我们的孩子们发自内心地大声喊:我学英语,我快乐!

摘要：对于正式学习英语的小学生来说,怎样让他们读英语学习保持比较高的学习兴趣,怎样是他们能快乐地接受学习,并变被动为主动学习。本文对于怎样开展快乐教学做了简单的分析,并提出了自己的意见和建议。

我锻炼我快乐小学作文 第4篇

关键词：兴趣；体验；快乐体育；教学方法

快乐体育就是指教师正确运用适应学生年龄特点的教学方法和教学手段，创设生动、活泼、和谐的教学氛围，激发学生的情感，缩短师生间的距离，唤起学生自主性、能动性，使他们快乐地参加体育教学，并从中享受体育的乐趣，以得到全面、主动、充分和谐发展的体育教学过程。简单地说，就是在欢乐、愉快的气氛中学习体育、进行体育活动，树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。在立足尊重学生主体地位的同时，重视激发学生对体育运动的乐趣，并认为体育教学过程本身就是快乐、有吸引力的。于是我们探索让体育课堂快乐起来，让学生快乐起来的教学思想与方法。

一、建立和谐的师生关系是快乐运动的基础

体育教师要用自己良好的思想品德、丰富的知识、高超的运动技艺，活泼、生动的形象教育和影响学生，在教学中发挥主导作用。学生是学习的主体，其学习目的、态度、动机、积极性、身体状况、兴趣、思维能力、情绪等都直接影响教学效果。体育教学是双向多边、复杂的活动，快乐体育强调体育教学中师生之间、学生之间都存在着双向的信息交流，建立和谐的师生、生生关系。在开展快乐体育教学中，我们重视教学艺术性的研究，即根据条件和需要，对教学进行艺术性的再创造、再加工，灵活地运用于教学实践中，使每个学生都能在“愉快的心境中”、“平衡的心态中”、“师生的情融中”、“需要的满足中”去探索、去发现、去学知，体验学习的乐趣、成功的喜悦，培养学生的探索精神，努力构建和谐的师生关系，为快乐体育发展奠定良好的基础。

二、注重学生在体育教学过程中的主体地位

体育教学传统的教学模式存在很大的不足，这种你教我学、我说你听、我做你练的灌输式的教学方式严重阻碍了学生多方面能力的培养，与全面推行体育新课程要求的指导思想相矛盾。传统的体育教学论过分强调教师的主体地位、主导作用，认为学生只是一个需要教育的客体，只能被动地接受体育教师的教育培养，这样就导致了学生主体地位的丧失，自觉性、积极性的泯灭。这样的教学，不能激发与维持学生学习的动机，不能使其体验到满足需要的乐趣，学生也不会进行有效的学习。

快乐体育十分重视体育教学过程中学生的主体地位，教学中充分发挥学生的内因作用，即主体作用。快乐体育理论认为，重视学生的主体地位，激发和维持学生学习的兴趣与动机是提高教学质量的手段。从人的发展看，兴趣和动机是构成人格特征的一个重要组成部分。另外，学生从事体育学习的基础、追求目标、个性心理、学习的方式方法等均不相同，教师只有最大限度适应学生的需要，因材施教，积极地鼓励、引导学生，才能取得良好的教学效果。

三、丰富体育课的教学方式

“快乐体育”在小学体育课实施中，因其自身的特点，特别强调情调情境的创设，让学生体验上体育课的乐趣。并能对提高体育教学质量起到事半功倍的作用。为此，我校“快乐体育”实验课题组对怎样创设情境进行了初步探索。

1.情境法

情境法是教师在教学中，通过创设情境或把活动内容用情节串联起来，将师生的情感融于认知活动中，使学生在一个愉悦、生动、形象的环境中学习，以引起他们强烈的求知欲望，积极主动地参与学习。

学生上体育课，都是在教师直接设计或间接控制的情境中进行的，情境应具有诱发动机的功能，制造问题情境也可诱发认识内驱力。要利用体育教学人际交往频率高的特点，让学生体验到教师的认同、悦纳，同伴之间友好、关心的感情。在学生完成动作后，教师的表情和鼓励性语言使学生发自内心的高兴。教师善意的指点与期待，会使学生产生继续练习的意愿。学生从教师的关心与耐心中体验到安全感、归属感的满足，同伴之间的协作、帮助、尤其是在集体项目竞赛中互相切磋，共同为取胜而通力合作，同样会使他们体验到自己归属于某一集体，被同伴所接受的幸福感。

2.游戏法

游戏法是学生生活中不可缺少的内容，没有快乐的体育课将会扼杀学生的天性。游戏是学生十分感兴趣的体育活动，也是体育课的重要内容，让学生亲自参与各种新奇、有趣的游戏，在动中思、玩中学，从中获取知识，发展思维，培养能力，寓教于乐，最终达到发展身心的目的。这种方法体现了学生在教学中的主体地位，符合学生好奇、好动、好玩、好胜的心理特征，学生非常喜欢。如在课的开始时，我们一改过去先慢跑、后做操的习惯，安排一个趣味性、活动性小游戏，既有集中注意力的作用，又可以培养学生的集体主义精神，让学生通过小游戏，激发了上课的兴趣。

要本着“让快乐围绕学生，把快乐带给学生”的信念去上好体育课。我们因地制宜地设置了一些简单跑、跳、沙池、栏木架等组合型的游戏，利用一切有益于改善体育课设施的手段，使学校体育更好地实施，以达到其目的。教师对学生的过高要求也不利于快乐体育的实施，教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功。

3.激励法

学生在学习中遇到困难时，教师要善于运用激励性的语言，及时地给予鼓励、支持和帮助。同时让学生通过规范的动作和图解来进行观察、比较、分析，并找出自己的问题或不足之处，使学生加深对正确动作的印象，以便更好的完成动作。

我锻炼，我快乐作文 第5篇

离开温暖的教室，去锻炼跑步，跑了一圈感觉两脚发飘，累的不行了，但为了锻炼，我决定用快乐对待跑步。前面的同学狂奔，后面的同学追逐，四个人一排，现在一前一后,而我的快乐正和狂风比赛，因为我不知道谁输谁赢。

我在快乐中找到自信,一边跑步一边和伙伴说说对跑步的看法。这不很好吗?我建意同学们从锻炼中找到其中的快乐。

你看，今天我和朋友们赛跑得了第一，这是从锻炼中得到的快乐。

我锻炼，我快乐作文 第6篇

到了游泳馆，看到泳池里蓝蓝的水，心里就有想跳进去的冲动，嘻嘻，虽然我还不会游。

学游泳的第一天，老师教我们做下水前的热身运动，下了水，哇！水好冷啊！老师叫我把头伸进水中练憋气，哎呦！我呛了好几口水啊，鼻子还感觉辣辣的。

第二天老师教我们练习漂，我就像剑鱼一样漂出去了。