个人格言集锦范文第1篇
2、有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿, 多给祖国做贡献。)
3、早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
4、细粮
四、粗粮六;主食
四、副食六;动物
四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
5、学习深钻细研,学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞, 肠胃撑胀伤身。
6、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
7、保健主食:“黄金作物”老玉米,营养保健数第一。“营养之花”大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠, 除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,
它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。
8、保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。
9、保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,
小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,
高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)
10、保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,
维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。
三美誉:红萝卜称“小人参”;大蒜称“抗癌之王”;洋葱称“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。
红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分钟后再吃,才能抗癌)。
11、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。
认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体
12、选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。
忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。
13、奥林匹克希腊圣地,山上刻着千古名句:“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。
14、不登高山,不见平地。不经锻炼,不会强坚。
15、走路使您童颜常在,运动使你青春永驻。
16、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。
17、饭后(半小时)百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。
18、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
19、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
20、行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。
21、睡觉像个“狗”,活到九十九。活一天,赚一天,活一天,乐一天。
22、生命在于运动,生命在于休息。保持乐观情绪,遵循生活规律。白天按时运动,身体就会康宁。
晚上按时休息,精神就会安逸。
23、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。
24、烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
25、大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。
26、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。
27、酗酒殉命对联:上联:浓香型、酱香型、是酒就行。
下联:有病喝、没病喝、每天都喝。横批:喝死拉倒。
28、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
29、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
30、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
31、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
32、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
33、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
34、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。
35、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
36、千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。
37、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。
38、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康
健; 终生养生,终生康宁。
39、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
40、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
41、人无泰然之习性,必无健康之身体。
42、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。 多在人间看春光,又是桃红满地绿。
43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
44、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智
45、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
46、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
47、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
48、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
49、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
50、一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
51、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
52、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。
53、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
54、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
55、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
56、忘掉过去,珍惜现在,享受今天,乐观未来。
57、心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。
58、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。
59、大其心容天下之物,虚其心受天下之善,平其心论天下之事,定其心应天下之变。先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。
60、受人点滴之恩,当以涌泉相报。多看别人长处,多记别人好处,多帮别人难处,多怜别人的苦处。
61、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。
横批:任凭风浪起稳坐钓鱼台。
66、舒心谣:日出东海落西山,愁也一天,乐也一天。每月领取退休金,多也喜欢,少也喜欢。
相聚谈论天下事,古也谈谈,今也谈谈。别人有难我去管,于人方便,于己方便。 闲着没事街上转,这里看看,那里看看。你我对弈图消遣,赢也三盘,输也三盘。 不攀不比不恼烦,心也舒坦,身也舒坦。外甥孙子同样看,女儿喜欢,儿也喜欢。 夫妻关心互照管,你也坦然,我也坦然。天天欢乐笑开颜,不是神仙,胜似神仙。
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7、人要自知之明,物有变化规律。懂得人生坐标,摆正自己位置。难能之理宜停,难成之功宜智。
遇事不要强求,处世游刃有余。减轻思想负担,去掉精神压力。明白做人道理,遵循客观规律。
68、“养心八珍汤”八味药:慈爱心一片,好肚肠二寸,正气三分,宽容四钱,孝顺常想,老实适量,奉献不拘,不求回报。
把这八味药,放在“宽心锅”里炒,文火慢炒,不焦不燥。再在“公平钵”里研,细磨慢研,越细越好,三思为末,淡泊为引
早晚分服,和气汤送下。可净化心灵,升华人格,平静心态,荣辱不惊。
“养心八珍汤”有六大功效:诚实做人,认真做事,奉献社会,享受生活,延年益寿,消灾免祸。
69、心态安宁,防病治病。作用之大,令人喜惊。人处逆境,患有绝症,断定死期,不惧不恐,泰然处之,乐观人生。
发挥自身,康复功能,配合医生,积极治病。出人意料,奇迹发生。战胜病魔,起死回生。恢复健康,一身轻松。 喜哉!惊哉!“心态安宁”!
70、有病的皇帝,不如无病的乞丐。
71、失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。
72、好儿好孙子,不如好身子。身体有精神,全家乐滋滋。少病少累赘,自己少受罪。儿女少受累,省钱省药费。
73、少食多餐,益寿延年。睡觉不蒙头,黄昏郊外走,无事勤扫房屋,强似上药铺。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
74、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快
75、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。
76、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。
77、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。
78、颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。 体形苗条,一身自在。
79、为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。
80、病来之,则安
之,树立信心,积极治疗。战胜病魔,恢复健康。没有治不好的病,只有治不好的人
81、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
82、心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。
83、攻克顽症靠自身,恢复健康要耐心。心态宁静比药好,欢欢乐乐做病人。
84、动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施: 快走慢跑,调控饮食。
85、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。
86、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
87、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来
88、神疗重于食疗,食疗重于药疗,防病重于治病.
89、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健.
90、冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。
天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼.
91、恶有恶报,善有善报,不是不报,时机未到,时机一到,一切都报。恶人大都命短,好人一生平安.
92、人老三不四有:不闲着,不累着,不气着;有老伴,有老友,有老窝,有老底.
93、夫妇三从四得:说的正确听从,指挥对的服从,老伴外出跟从;一时冲动忍得,买必需品舍得,相互好处记得,生活保健懂得.
94、健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;
健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。
95、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿, 忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
96、健康长寿四句话,十六个字。即:一个中心,两个基点,四大作风,八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点,
潇洒一点;四大作风是:助人为乐,知足常乐,自得其乐,天伦之乐;八项注意是:健康四大基石:合理膳食,适量运动,
戒烟限酒,心理平衡;保健四个最好:最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心态是宁静,最好的运动是步行。
97、从小保健,终生少病,长寿百年。有病保健,为时已晚,受罪花钱。
一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。
一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,
五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
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32、江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。
为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。
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33、淡泊以明志,宁静以致远。牢记在心间,长寿过百年
150、一日吃三枣,终生不显老。一顿三片姜,终生保健康。一日三两鱼,血流没问题。一日三两虾,血管不硬化。
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51、春季气温多变换,天气忽热又忽寒。春天不可令背寒,谨防咳嗽防肺炎。春捂秋冻不生病,不要一热把衣减。
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52、夏季昼长黑夜短,天气炎热人困倦。人老体弱睡午觉,切记不要吹电扇。勤换衣服勤洗澡,外出活动戴草帽。 防中暑、衣服宽,少生疾病身体健。
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53、一场秋雨一场寒,三场秋雨要穿棉,秋天气温差别大,中午热来早晚寒。注意保暖防感冒,增减衣服保平安。
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54、冬天动一动,少闹一场病。冬天懒一懒,多喝药一碗。冬炼三九,祛病添寿。冬季进补,开春打虎(体壮)。
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55、药补不如食补,食补不如神补。药养不如食养,食养不如神养。神补防百病,神养不生病。
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56、一天舞几舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年纪。呼吸到肚脐,寿与老天气。劳其形者长寿,安其乐者短命。
蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。机器不转要生锈,人不锻炼要减寿。
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4、怒不可遏,十六危害:面色苍白,口干舌燥,呼吸紧促,加快心跳。血液变稠,血压升高,血管变细,血流减弱。
肾上腺素,分泌升高。胃肠蠕动,明显减弱。危害心脏,损伤大脑,唾液胃液,分泌减少。伤害肝脏,危害不小。
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5、五谷为养,五畜为益,五菜为充,五果为助。四类食品,营养价值,用四句话,分明主次。养生保健,合理膳食。 饮食有节,适量食之。
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6、抽烟危害:心率加快,血压升高。血管收缩,血脂增高。损伤脏腑,刺激大脑。抽之久之,危害不小。
咳嗽吐痰,成疾成痨,花钱受罪,自找苦恼。
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7、锻炼活动十四益:畅其积郁,稳其情绪。化其乖暴,蓄其元气。缓其急噪,排其毒素。运其肠胃,明其耳目。
舒其筋骨,壮其四肢。和其血脉,润其皮肤。健其大脑,强其脏腑。何乐不为?诸多好处.
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8、自然精华,清淑之气。不在凌晨,而在日出。天得之以清,地得之以灵。人得之以寿,物得之以宁。
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9、脏腑胃肠,常令宽舒。其气流行,其血畅通。各种器官,功能平衡。身健神安,百病不生。恣纵口服,煎炸烤烹。
香甜肥腻,悦人口食。食之过多,不利肠胃,积累必塞,塞则生病。
180、滋味煎其脏腑,芳甘
腐其骨髓。忧怒悖其正气,思虑消其精神;清淡和其脏腑,芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气,寡欲安其精神。
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4、性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年
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5、老迟为性慢,无病为心宽。红杏难禁雨,青松耐岁寒。乌龟之长寿,松柏之延年,因生长得慢,凋谢得慢。故而,死亡得也慢。
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6、纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。
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7、解忧排怒松弛秘诀:冷静五分钟。于社会,看主流,想本质;于别人,看优点,想长处;于家庭,看老小,想和睦;于自己, 看缺点,想身体。
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8、若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。
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9、养花添情趣,延年又益寿:养花辛苦有谁知,风风雨雨要护持,但愿来春春意浓,瑶花喜见缀琼枝。
190、生活规律,起居有常,良好习惯,有利健康:清晨舒展活跃,白天精神饱满,傍晚神安悦志,睡前宁静致远。音乐曲调,
陶冶情操。多笑少愁,有助长寿:二簧邦腔,顺口溜唱。京剧小调,哼上几段,朝气蓬勃,情绪乐观。安静调和,神清气展。
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1、保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
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2、调节情绪,走出低谷,方法有六,下列陈述:音乐:唱歌曲,听音乐。调节情绪是良药;
阅读:看报纸,读文章。知识海洋兴趣昂;人长寿,也容易。要早睡,要早起。戒烟酒,忌暴食。无过饱,无过饥。
常沐浴,勤更衣。多运动,练身体。心要静,精要盈。勤用脑,不烦恼。抱乐观,天天笑。种花草,养鱼鸟。
常书画,乐逍遥。做到此,寿必高。
220.养生三字经:多运动,控体重。少思虑,心安静。少吃盐,食清淡。少吃甜,多补钙。少咖啡,多吃菜。少吃肉,多吃素。 常喝茶,多吃醋。多淀粉,少脂肪。少吃干,多喝汤。常吃虾,常吃鱼。重健康,淡名利。天天笑,容颜少。去忧愁,登高寿。
221.快走慢跑健身操,治疗疾病是法宝,药疗食疗与神疗,三管其下疗效好。
222.运动能代替药物,药物不能代替运动。运动血脉畅通,增强器官功能,生理功能平衡,防治一切疾病。
223.药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
224.健康老人的特征:头脑清,耳朵灵。眼有神,血压均。呼吸匀,皮肤润。脉形小,体匀称。前门松(小便畅通), 后门紧(大便
一天一次)。生息和,发光泽,手脚灵,牙齿硬,底气足,身轻松
225.合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。
226.高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与徬徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅, 前者促进健康,后者诱发病恙。
227.人生最大的财富是健康,人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福;舒适和安逸不可能给你带来健康。
228.养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;
动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。
229.养花诗两首:余地何妨种玉簪,芳兰移植偏中林。更乞两丛百合香。老叟古稀尚童心。
盆盆鲜花绿茵茵,姹紫嫣红艳灵灵,芳香沁润人肺腑,悦目安神健心身。
230.柳颜赵欧四大聖,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。 书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
231.国画大师齐白石,高寿九十又有四(周岁),淡泊名利少私欲,从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食,戒悲戒忧戒思虑。 戒懒戒怒戒狂喜,戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走,终生勤勉常学习。衣食住行有制节,生活谐调有规律。
勤往纸上寻欢愉,天天安详神自怡。心情畅快乐滋滋,故而长寿逾期颐(90----100岁)。
思想要乐观,性格要开朗。饮食要清淡,起居要有常。
补药要少用,烟酒要少尝。骨折要防止,运动要坚持。 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。
240、养生十二法:
花卉怡养法;钓鱼静养法;书画趣养法;林泉休养法;
游山乐养法;对弈智养法;日光熙养法;气功意养法;
读书益养法;锻炼动养法;膳食滋养法;饮茶润养法。
241.三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。
242.长吁短叹,缓解紧张。稳定情绪,血压下降;畅快微笑,解除疲劳。消除烦恼,灵丹妙药。
243.安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。 自然和谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。
244.老人中风有规律,发生下面三时期:每天的早晨,每周的周末,每年的年底。心脑血管病人,望君慎之又慎。
245.水能载舟,也能覆舟;食能养生,也能丧生。合理膳食,脍不厌细。食不厌杂,滋养身体。
246.活到老,学
到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。
247.晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。
248.吃点萝卜喝绿茶,寒冬养生好办法;葱蒜不离口,百病绕道走;多吃番茄营养好,美容抗癌疾病少;
青菜豆腐保平安,水果海藻身体健;一天一苹果,医生远离我。
249.养目八方
329.常无欲以观其妙,常有欲已观其窍。清心又寡欲,乃是长寿道。
330.热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
331.老年膳食安排巧,精、兼、少来身体好。精:食物新鲜,营养全面;兼:食不厌杂,粗细配搭;少:三四五顿,七八分饱。
332.养生之窍:退让忍耐。退一步优雅坦然,让一分何等清闲,忍一句无忧舒坦,耐一时快乐神仙
344.大千世界乱纷纷,我自安坐静我心。云展云舒随风意,花开花谢任风勤。不似世人忙里老,得来闲暇养精神。 勤于纸上寻欢乐,年逾古稀有童心。
345.静养有道,五脏自安。
荣辱不惊,肝木自宁;动静相济,心火自定;饮食有节,脾土自和;调息寡言,肺金自全;恬淡少欲,肾水自足。
346.静心求已。
自身有病自身知,身病还将心病医。心态静时身也静,心病便是身病时;举世人生何所依,不求别人求自己。
绝嗜欲,断食痴,莫把神明暗里欺。
347.养心安神:
多静坐以收心,收其心而凝神;寡酒色以清心,清其心而养神;去嗜欲以养心,养其心而安神;记古训以警心,警其心而醒神;
悟至理以明心,明其心而宁神;淡名利以宁心,宁其心而蓄神;顺自然而宽心,宽其心而怡神;保健康以欢心,欢其心而悦神。
348.诸多之乐
悠闲之乐,读书之乐,赏花之乐,观月之乐,绘画之乐,书法之乐,听曲之乐,高歌之乐,垂钓之乐,吟诗之乐,扶琴之乐,
对弈之乐,天伦之乐,知足之乐,助人之乐,自得之乐,谈心之乐,人生之乐。诸多之乐,何之不乐?快快乐乐乐无病, 欢欢乐乐乐长命。 349.金字塔,赞茶歌:茶
绿茶
苦丁茶
保健名茶
抗癌去百病
增强血管韧性
明目醒脑提精神
清热解毒消炎止痛
活血脉强化免疫功能
天天喝茶登上百岁寿星
350.饮食之宜与不宜
主食宜少,副食宜多;细粮宜少,粗粮宜多;肉食宜少,素食宜多;食宜早些,不宜过晚;食宜暖些,不宜过寒;食宜八分,
不宜过饱;食宜缓些,不宜速咽;食宜清淡,不宜甜咸;食
宜味薄,不宜味厚;食宜松散,不宜过粘;食宜杂些,不宜单调;
食宜软些,不宜过坚。
351.人生路上多坎坷,不会快活疾病多。疾病多,心要乐,心一乐,病全却。心病还得心药治,不会快活空服药。 且听我唱快活歌,便是长生不老药。
352.养生且养神,精气自全身。若要无百病,当权节食饮。安神守悦乐,惜气保和纯。寿夭休论命,修行在本人。 若要遵此理,长寿梦成真。
353.莫贪莫赌莫抽烟,勤俭持家自积钱。积得钱来休奢侈,广施功德济贫寒。
354.对逆境,要遣得过;对清苦,要守得过;对非理,要受得过;对荣誉,要让得过;对愤怒,要耐得过;对挚友,要信得过; 对钱财,要疏得过;对嗜欲,要忍得过。
355.悔恨是利用自己的错误来折磨自己;生气是利用别人的错误来惩罚自己。
356.要活九十多,按摩涌泉穴;要活大年纪,拍打足三里;若要心脏好,天天慢步跑;若要身体安,耐点饥和寒。
“百果之王”猕猴桃,营养保健是瑰宝;
海带海藻“水中宝”,净化血液保健好;
“黄金”玉米粮中宝,养血防癌健大脑;
黑木耳是“木生宝”,稀释血液溶栓好;
胡萝卜是“菜中宝”,抗癌降压防感冒;
增强心脏血流量,养眼养颜皮肤好。
363.心理平衡十要诀。
不对自己苛求,不对别人怨恨。疏导忧愤情绪,逆境暂时回避。处世宽容大度,待人表示善意。
苦 衷找人倾诉,常常做些善事。遇事不与人争,天天心情欢愉
364.古代希腊,医学之父希波拉克底说:“病人的本能,就是病人的医生。而医生是帮助本能的”。所以说,最好的医生是自己。
个人格言集锦范文第2篇
穷人缺的是钱而不是时间,富人缺的是时间而不是钱。
有钱的人更有钱,这往往是一种必然。
穷人由于缺乏教育,使得人穷的同时,不仅志穷还有着更多的智穷。 天下饿不死手艺人,也只是饿不死而已。
世界上95%人都在平平的生活,只有4%的人站到了更高一层,而另外1%的人步入王者的群体。
起点处有许多人,但只有少数人才能到达终点。
勇敢的冒险家们,在你们前进的道路上会迂到障碍,但你们应辩别出前进的方向。并据此规划出生活的美好蓝图,而不要只看到路途中的障碍便让自己停带滞不前。95%的人看到障碍,而4%和1%的少数人看到目标。小人物会熬费苦心的描述那些阻碍他们发展并缩小他们视野的障碍。而拥有方向的伟人有信心和决心把困难踩于脚下。
历史上记录了无数具有明确目标并拥有方向感的成功人士,而遗忘了那些被困难所征服的小人物或"大人物"。
我们应该多射击少呐喊,少说空话多办实事。
许多人开始出发时斗志昂扬,充满信心。但逐渐热情减退,最终停了下来。前进的道路上充满了急急的出发但却跌到在路旁的人。他们虽有了行动,但却未能善始善终,这是可悲的。想当大官,想发财不重要,重要的是怎样才能当上大官,怎样才能发大财。
人的认识上的障碍好比一堵墙,如果不能及时超越过去,就等于把自己关在墙内打转,不能翻过这墙,就不可能有所作为。
思想上的牢笼比现实中用钢筋铁丝编织的牢笼更难冲破。
不相信自己的才能,就没有大的作为。
辉煌的人生应该是积蓄、爆发、再积蓄、再爆发,直至生命终结。
人总是以自己周围的人为竞争对象,自己成功了,熟悉的人是他显示荣耀的对象,别人成功了,自己便脸上无光。这是窝里斗产生的根源,也是人上进的动力。高明的人是能处理好这—切的。胜利的路将充满屈辱。
凡是把胜利理想化、简单化、最终将被抛在胜利的半道上。
看人—规律——致命缺陷反复循环的人,是不可救药的人。
只有经过绝境而不绝望的人,才能成功。
逆境是人生的试金石,绝境是人生的考场。
在生命的不适当时机,受到超过承受能力的打击,猫可以怕鼠,英雄也可能变成懦夫。
犯错后暗下决心,果断改过,这是上等人;犯错后表白要改,这是—般的人,犯错后,既不承认,又不改过,这是下等人。失恋者自杀,主要因感情突然陷入绝境,如果能设法使他渡过暂时的危机,看到新的爱情曙光,他们将会为自己曾有过自杀念头而深感可笑。
失恋,几乎是人人都会遇到的人生难题,到后来几乎是人人都为过去的失恋庆幸。
如果—个人从下层爬出来之后,能立改过去的坏习气,并彻底和过去的自我决裂,这种人必有大作为。
能大变的人必大有作为。
如果你的缺点象黄豆,你的优点象枣子,那么,世人便不易接受你;如果你的优点象西瓜,那么你的缺点便显得很小了。
不反思,不知道自己是对是错,不比较看不到自己的差距。
每天告诉自己一次,『我真的很不错』
生活中若没有朋友,就像生活中没有阳光一样
明天的希望,让我们忘了今天的痛苦
生活若剥去了理想、梦想、幻想,那生命便只是一堆空架子
发光并非太阳的专利,你也可以发光愚者用肉体监视心灵,智者用心灵监视肉体
获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的
贪婪是最真实的贫穷,满足是最真实的财富
你可以用爱得到全世界,你也可以用恨失去全世界
人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定
年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光
青春一经典当即永不再赎
没有了爱的语言,所有的文字都是乏味的
真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度
爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正
只要有信心,人永远不会挫败
不论你在什么时候开始,重要的是开始之後就不要停止;不论你在什么时候结束,重要的是结束之後就不要悔恨
人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友
抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算
家!甜蜜的家!天下最美好的莫过於家
游手好闲会使人心智生锈每一件事都要用多方面的角度来看它
有理想在的地方,地狱就是天堂
有希望在的地方,痛苦也成欢乐
所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道;所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道
上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平
美好的生命应该充满期待、惊喜和感激
世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子
觉得自己做的到和不做的到,其实只在一念之间
第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的
少一点预设的期待,那份对人的关怀会更自在
思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量
人只要不失去方向,就不会失去自己
如果你曾歌颂黎明,那么也请你拥抱黑夜
问候不一定要慎重其事,但一定要真诚感人
未经一番寒彻骨,焉得梅花扑鼻香
当你能飞的时候就不要放弃飞
当你能梦的时候就不要放弃梦
当你能爱的时候就不要放弃爱
生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到
天才是百分之一的灵感加上百分之久十久的努力人总是珍惜未得到的,而遗忘了所拥有的
快乐要懂得分享,才能加倍的快乐
自己要先看得起自己,别人才会看得起你
一个今天胜过两个明天
要铭记在心;每天都是一年中最美好的日子
乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸
有勇气并不表示恐惧不存在,而是敢面对恐惧、克服恐惧
肯承认错误则错已改了一半
明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望
理想的路总是为有信心的人预备著
所有欺骗中,自欺是最为严重的人生最大的错误是不断担心会犯错
把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影
经验是由痛苦中粹取出来的
用最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦面对未来。 快乐不是因为拥有的多而是计较的少
你的选择是做或不做,但不做就永远不会有机会
如你想要拥有完美无暇的友谊,可能一辈子找不到朋友
不如意的时候不要尽往悲伤里钻,想想有笑声的日子吧
要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错
因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人
你不能左右天气,但你能转变你的心情
孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷
想像力比知识更重要
漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针
好好扮演自己的角色,做自己该做的事
一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始
得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们
学做任何事得按部就班,急不得
人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向人的弱小和强大是靠战胜自我宋决定的。
一块原石没有多大价值,但雕刻成精美的艺术品便价值连城。人战胜自我的过程如同雕刻艺术品的过程一样。人的自觉就是认识到自己这块毛石头的不规则,主动的雕刻--战胜自我,从此把自己雕刻成艺术品。人的战胜自我又象把一块铁矿石放进熔炉里炼成铁,再进一步把铁炼成钢,再进一步把这块钢打成刀。由矿石变成刀者,便是战胜自我的成功者。
实践正明,一个人的成功并不取决于他的天赋已有的地位、财力、最关键的还是取决于他是否能不断地多方面战胜自我。
如果你想当木工,就别讨厌拉锯声音刺耳,想当铁匠就别怕烈火烧烤。想当经理就别怕事情麻烦。一个人的生命,一个单位的人力、物力、财力及时间,象弹药一样是有限的,如果安排不合理盲目发射,最终弹尽粮绝一败涂地。
一个人一文不名并不可怕,可怕的是他身处逆境束手无策。
顽强的意志是一个人成功的必要条件。但它只是腾飞所需的两支翅膀之一。根据个人的具体情况选择准确的突破口,这是另一支翅膀。
选准了人生的方向再加上顽强的意志就会使人走向成功,而选错方向,意志越顽强,浪费的精力越多,失败得越惨。
有的人认识不到自己手中端着金饭碗,从而不能用自己手中的金饭碗去谋求高起点的发展,偏要端着金饭碗去讨饭,这是人类诸多悲哀中的最大悲哀。该干什么就干什么,不能想干什么就干什么。
跟着感觉走,想做什么就做什么是人类向低等动物的退化。而用理性指导感情,该做什么就做什么,才能避害趋利,干出一番事业来。
毅力象钢一样,必须用在刀刃上。
毅力要用在人生关键问题上,大小事都表现出毅力是时间和精力的浪费。 每个人的人生都有制高点,站住的便是成功的人生,占不住的便是失败的人生。
必须用自己的长处抢占人生的制高点。例如办企业的制高点:
1、资源丰富销路广的最佳项目
2、交通方便的最佳位置
3、手下要有几个得力的、产、供、销、经营管理人才。
从歌星成功的经验看,豁出去的精神是事业成功的性格基础。
成功者的第一要素是胆量。
人的潜在能力无穷无尽,但必须用远大的奋斗目标去开发,目标越远大,潜能开发的越多。目标越小,潜能就得不到开发,甚至退化。
敢字当头。胜也就在其中了,怕字当头,败也就在其中了。
人才脱颖而出和小鸡破壳而出有着同样的道理,小鸡只有啄壳才能破壳而出,不致被憋死在里边。而人才也要象小鸡一样啄壳才能脱颖而出不于被埋没。懦夫从不开始,弱者死在路上,只有强者才能穿过。
我想在说一遍,在逆境之中力量的真证源泉来自于你的生活中那已得到充分发展的四个方面。(身体素质,思维能力,社交能力,宗教信仰)这是我必须告诉你的秘密。它包函着生活的真正内涵。
下决心迎接挑战。如果不付诸实施,这些思想对你来说就一文不值。 失败对于应该成功的猛士来说是巨大的耻辱。
书是无价之宝,书是打开幸福和成功大门的钥匙。
富兰克林之父曾说:"许多受了高等教育的人日后穷困潦倒,谋生反而更困难"。人与人的关系中,最重要的就是真减。
勤奋是会给人带来丰硕成果的。
为你做过好事的人,要比你自己为他们做过好事的人更原意为你在做好事。 富兰克林名言:"凡事勤则易,凡事惰则难"。
有句凝聚世界上最聪明思想的话是:"天下没有白吃的午餐"。要收获,就一定要付出。
过分舒适的环境,飞来的横祸,往往带给你更多的不是成功,而是失败。你得到一条鱼,只能享受一天,但学会打鱼的方法,却能享受一生。
美国一部电影中,一位老警察教育他的儿子人生的目的;(1)发挥自己的特长(2)让生活快乐。自己要吃肉,起码要让别人有汤喝。如果你既想吃肉又想喝汤,那么最终你连肉都没得吃。
这个世界上最好的东西永远是没得到的东西。你不献殷勤,经常调一下人的胃口,反而会令他更加垂涎三尺。当然这样做不要过分,否则别人以为你没指望,而放弃了微笑,他不花费什么,但却创造了许多奇迹。它丰富了那些接受它的人,而又不使给予的人变得贫瘠。它产生于一刹那间,却给人留下永久的记忆。不会微笑的人在生活中将处处感到艰难。抬手不打笑脸人,笑是没有副作用的镇静剂。含蓄的微笑往往比口若悬河更可贵。要使他人微笑,你自己得微笑。
请记住,"会办事儿"是你通向成功的捷径。学会办事儿是一个人最大的生存与竞争本领。一个人能不能在社会上站得住,行得开,重要一点是看会不会办事儿。从另一个角度来说,这个世界上的一切都是给会办事的人预备的。包括财富、地位、名誉、美色、和一切与幸福愉快沾边的东西。一百多年前,林肯曾引用一句古老的格言,说过一段十分精彩的话。他说:"一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇"。
献殷勤有辱你的人格尊严,只会让人更加瞧不起你。
急于出嫁的姑娘,反而将小伙子下跑了。世界上没有攻不下的城,也没有办不成的事。
全世界都有一样的风俗"先看衣裳后看人"。
顺口的承诺,只是一条会勒紧自己脖子的绳索。
失信于人,大丈夫不为,智者不为。
信誉实际上就是你办事儿的本钱,是你一种良好的处世形象。
冷庙烧香,是有利而稳健的人情投资。
感情应时时受到理智的支配。
胆大飘洋过海,胆小寸步难行。
脸皮薄办事儿要吃亏。
任何成功者的第一桶金,都浸透着他们的血汗。有了第一桶金,第二桶金、第三桶金就容易一些了。原因并不是有了资本而是因为你找到了赚钱的方法,有了赚钱的素质。人越有钱,就越是有人要给你钱,要想让人给你钱,你就越要显得不缺钱。
穷人致富靠素质,穷人最宝贵的资源是大脑。
有钱的人是卖,没钱人才买。一切负出,都将有所回报。
知识就是力量,素质决定命运。性格形成习惯,习惯决定成功
穷人不上网,既是穷的结果,又成了更穷的原因。
生意场上,凡是你不能亲自控制的事,最终都会出乱子。
穷人奔波是为了填饱肚子,富人奔波是为了填满钱袋子。
能不能干成事,首先要看有没有激情。
复仇是一柄双刃剑,杀伤敌人的同时也刺伤自己。
富人总是尽量地把一切东西变成资本,穷人总是把有限的东西变成负债,两者的距离当然越拉越大了。没有自信就不可能从容。
一个观念可以换来亿万家产,而亿万家产却买不来一个观念。
一个人贫穷,主要是脑袋贫穷。想过富有的生活,要先有富有的思想。脑袋富有,口袋就能富有。拥有富有的思想,就能远离贫穷。一个人贫穷,不是口袋贫穷,而是脑袋贫穷。你要先有富有的想法,就能过富有的生活。
有人说:“机会像小偷,来时无声无息,走后我们却损失惨重。如果要免于损失,只有抓住机会”。
任何名牌的汽车都有“备胎”在人生的旅途中应该为自己准备一个“备胎”。人的一生最困难的不是努力奋斗,而是抉择。天生下来肚脐上就放100万美元的人是极少数,玩空手道是绝大多数人必须面对的现实。
一个人的成功并不取决于他的天赋、已有的地位、财力、最关键的还是取决于他是否能不断地多方面战胜自我。
该干什么就干什么,不能想干什么就干什么。
从歌星成功的经验看,豁出去的精神是事业成功的性格基础。
成功者第一要素是胆量。
个人格言集锦范文第3篇
体育格言
晚霞诚可贵,健康价更高,欲图享老福,运动要抓牢。 丰收靠劳动,强身靠运动
踢踢腿、弯弯腰,病魔吓了逃;打打拳,练练操,寿星见了笑。 滚动的石头不长青苔,运动的身体青春常在。
让体育运动成为一种习惯,成为你生活的一部分。体育运动不仅能改变人的体质,更能改变人的品格。
运动兴,民族兴;运动衰,民族衰
参与比胜负重要,过程比结果重要,超越比得失重要。
轻视体育的民族,是落后的民族,是挨打的民族,是衰亡的民族 如果你有无法解决的烦恼,去参加体育运动吧。
生命在于运动。 ——伏尔泰
如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧! ——古希腊格言
体操和音乐两个方面并重,才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
各种娱乐的高下优劣,最能显示那个人的高下优劣。 ——麦 肯
高尚的娱乐,对人生是宝贵的恩物。 ——鹤见右辅
娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。 ——爱默生
体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。 ——赫尔巴特 缓慢而有恒赢得竞赛。 ——莱 特
毛泽东: 发展体育运动,增强人民体质。
朱德 :努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
皮埃尔·顾拜旦: 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。
★生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)
★生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)
★科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)
★运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)
★身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
★世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。(俄国诗人——马雅可夫斯基)
运动是一切生命的源泉。(达.芬奇)
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)
生命就是运动,人的生命就是运动。(列夫.托尔斯泰)
乔丹:我可以接受失败,但我决不放弃
李宁:一切皆有可能!
发展体育运动,增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。体育者,人类自养生之道,是身体平均发达,而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体,无体是无德志也。文明其精神,野蛮其体魄。
——毛泽东
健康不是一切,但没有健康就没有一切。
——吴阶平
磨练肌胳,防病御症。
——姜子牙
淡泊名利,动静相济,劳逸适度。
——华佗 养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。
——孙思邈
活动有方,五脏自和。
——范仲淹
运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。
——马约翰
健全的精神寓于健全的身体。
——洛克
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
——高尔基
健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。
——爱默生
器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。 ——康德
不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。
——希尔康
身体健康者常年轻。
——马尔夫特
从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。 ——卢梭
走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。
个人格言集锦范文第4篇
企业成功格言
1、即使日本人现在也不得不超越模仿、进口和采用他人技术的阶段,学会由自己来进行真正的技术创新……
────〖彼得·德鲁克〗美国管理学权威 德鲁克
2、创新时代实际上是信息时代的天然的伴随物。尽管我们掌握了新的信息,但仍然有薄弱环节,它不是出现在信息的创造上,也不是出现在信息的贮存上,甚至也不在信息的获取上,而是出现在利用新的信息去做新的事情上。
& 吉福德·平肖第
3、不创新,就死亡。
────〖艾柯卡〗现代美国著名企业家 艾柯卡
4、企业的情况很复杂,所以应该有壮士断臂的勇气和决心,因为这个放弃减少了对他的很多压力和拖累,使他更有力量,寻找更好的机会来发展。
段永基
5、只有家族服务于企业,企业与家族才能同时生存发展;假如企业的运营是以服务于家族为原则,则企业与家族必两败俱伤。
佚名
6、创新是企业的灵魂,是企业持续发展的保证! 海尔集团
7、企业和企业之间的差距就是人的差距。 《管理圣经》
8、没有战略的企业就象一艘没有舵的船,只会在原地转圈。 乔尔.罗斯
9、墨守成规,四平八稳,优柔寡断,畏首畏尾,不是企业家的气质。 MRMY.NE
10、企业不能靠一个精明的老板,高树下经常寸草不生,企业是由经营者的才华所决定的。 MRMY.NE
11、企业不景气,问题不在员工,而在老板的管理方法不当。 MRMY.NE
12、在快速成长的企业,领袖应该要多一点霸气。 郭台铭
13、企业的出路在于产品更新换代。 土光敏夫
14、在艰难时期,企业要想获得生存下去的机会,唯一的办法就是保持一种始终面向外界的姿态。若想长期生存,仅有的途径就是要使人人竭尽全力,千方百计让下一代产品进入用户家中。 约翰多伊尔
15、企业的经营,不能只站在单纯的一个角度去看,而要从各个角度分析、观察才行。 藤田田
16、办企业有如修塔,如果只想往上砌砖,而忘记打牢基础,总有一天塔会倒塌。 浦木清十郎
17、现代企业管理的重大责任,就在于谋求企业目标与个人目标两者的一致,两者越一致管理效果就越好。 毛仲强
18、若不能从根本着手,奢谈企业管理是没有用的。管理没有秘诀,只看肯不肯努力下功夫,凡事求其合理化,企业经营管理的理念应是追根究底,止于至善。 王永庆
19、所谓企业管理就是解决一连串关系密切的问题,必须有系统地予以解决,否则将会造成损失。 普赛尔
20、世界上没有夕阳企业,只有落后和不思进取的企业。 佚名
21、有利润的企业说不定会破产,但持有现金的企业永远也不会破产 MRMY.ne
22、权力大而权威小,企业就会衰败;权威先行,权力后随,企业就会蒸蒸日上 士乐敏夫
企 业 格 言
1、品格源自一个人的内心深处,一个人的品格如何,就是看他在四处无人的时候做些什么。
2、品格作用于人的行为,无人能超越自己的
3、品格做事,这是一个规律。要记住:智慧+好品格=成功 热忱(而非冷淡),以言行展现乐业的态度 勤奋(而非懒惰),全力以赴完成所交待的任务 可靠(而非善变),即或面对额外的代价,也要言出必行 机警(而非粗心),随时留心周围动态,及时正确的反应 喜乐(而非自怜),不让不称心的事控制自己的灵活而非固执,不固执已见愿意接受调整
耐心(而非放弃),以内在意志面对压力追求至善 整齐(而非紊乱),随时整顿自己与环境,追求理想成效 主动(而非被动),看到事情不待别人开口就着手去做 尽责(而非马虎),明白应尽的责任并切实做到 谦虚(而非骄傲),认定个人成就都应归功于另人 专注(而非敷衍),全神贯注的聆听另人的意见以示尊重 诚实(而非隐瞒),准确的说明事情原由赢得各方的信任 诚恳(而非虚伪),以光明磊落的动机努力正当行事 守时(而非延误),在约定的时间内完成应当完成的任务 宽容(而非偏见),接纳别人不成熟度的品格表现 慎重(而非轻率),知道适时而动的重要性 感恩(而非忘恩),以言行让别人知道如何使自己受益
企业管理格言集锦
1、作为领导者,一个人必须具有表达清楚准确的自信,确信组织中的每一个人都能理解事业的目标。
2、在任何情况下,责任都有一个定量,任何一方如果承担过多的责任,另一方就会相应地减少承担等量责任。
3、管理的艺术在于沟通的技巧和真诚
4、管理是一种严肃的爱
5、管理就是让别人完成事情
6、黑猫,白猫,能抓老鼠的就是好猫。
7、质量即免费
8、优秀的管理者不会让员工觉得他在管人。
9、先做人,再做事
10、管理就是追求一种调和
11、最优秀的人才是免费的!
12、管理就是是2件事,一是资源优化组合、二是做区域轮廓,环境培养,就是老毛说的:管理就是两件是,一是出主意,两是用人,好的管理者是两者的集合 人有多大胆,地有多大产。 君视臣如草芥臣视君如寇仇
以人为本
上之所好,下必随之。 从管理的角度来讲,两点之间最短的距离不一定是一条直线,而是一条障碍最小的曲线
管理就是让大家知道你的规划,理解你的规划,理解你的实施计划和和要求,同时让利益联系你我他
管理=勤奋+智慧+知识+心理学 管理就是更有效的利用资源。 管理=[管人+理事] 管理追求的是:无为而至,大智若愚. 好的管理者就是要组织离了你照样转! 管理是一种严肃的爱,培训是最好的福利!
要领导好别人,首先要领导好自己.- 史蒂芬.柯维 已所不欲,勿施与人诸葛亮 没有规矩不成方圆 要做就做最好的!
高层管理者:做正确的事中层管理者:正确的做事执行层人员:把事做正确 管理就是激发人的潜能,以赢取目标
易之思之
把自己当成别人,把别人当成自己;把自己当成自己,把别人当成别人。 己所不欲,勿施于人;己所欲,亦慎施于人。 计划、组织、指挥、协调、控制 管理的精髓:把复杂的事简单化了
管理的重心是管人,用人。只有先学会很好地欣赏别人,才会很好地用人。 管理:关注并修正行为,影响并引导人生。 从办公桌上看到的世界是可怕。
做不好事情不是事情的原因而是人的问题!
做人就不要做事,做事就不要做人!性格决定命运,气量影响格局余世维 沟通、协作、勤理;利润第一 管理就是先管好自己。
管理的最高境界就是利润的最大化! 管理的基础就是人力资源的管理,中国有句俗话:不怕没好事,就怕没好人,如何识人用人,我想都是每位管理者常思考的问题吧! 任何事情处于顺其自然态度,得到的自然而然儿来,得不到的勉强也无....... 夫为治有体,上下不可相侵!
一切从沟通开始。。。
管理的最高目标是社会价值最大化。 谦和的态度,常会使别人难以别拒绝你的要求,这也是一个人无往不胜的要诀。日本松下幸之助
赏识导致成功,抱怨导致失败。
无论一个人表面多莫强大,内心都是脆弱的! 人性中最本质的需求就是渴望得到尊重和欣赏,就精神生命而言,每个孩子仿佛都是为得到赏识而来到人间的。
管理没有真理!
管理是科学,领导是艺术!
管理是其实就是共享一份团队的融洽的感情。 沟通是一切成功的源泉!
发现合适的人,用合适的方法在合适的体制下,执行合适的策略 管理就是沟通沟通再沟通
先管住,再理顺!主要是管人-给人以足够的认可(面子),自主发挥潜力 用做人的准则做事,用做事的结果看人 先做文化,再做管理。
做了泥鳅就不要怕被稀泥糊了眼睛
管理从思想上来说是哲学的,从理论上来说是科学的,从操作上来说是艺术的。 证明鸡蛋是否变味了,大可不必把它吃完。
假若你吃了个鸡蛋觉得不错,何必认识那个下蛋的鸡妈妈呢? 勿以善小而不为,勿以恶小而为之。 千里之堤溃于蚁穴。 小孔里看大千世界。 选才的三大忌:论资排辈、只看文凭不看水平、认人为亲。 只有傻瓜才会千方百计去讨好所有的人。
办任何事情都犹豫不决的人是不能办好任何事情的。
任何改正都是进步。
管理无定式,事事皆学问!
给你一百万,一百个人,你能创造资产和效益,你就算有能力 管理的真谛在于不管理!无剑胜有剑
兵随将转,无不可用之才。作为一个管理者,你可以不知道下属的短处,却不能不知道下属的长处。
管理就是用合适的方法管人管事 管理是艺术的一种表现形式而已
作为管理者你必须明白,你的决策不可以建立在个人好恶和兴趣的基础上 关键在于你是用人成事,还是自己为之! 管理的关键:要有良好的执行力!
一分钟经理的精髓是:一分钟目标、一分钟表扬、一分钟惩戒 我爱你们,但不要以为真的一样 管理就是让一句话变成一百万! 一切皆随缘!
个人格言集锦范文第5篇
△ 学生是花蕾,关爱是雨露,丝丝雨露扣开春的希望。——沈志能
△ 接受修剪和制约的盆景,才会登上美的殿堂。——刘永发
△ 小溪尽管走了许多弯路,充满爱心的大海仍乐意容纳它。——张裕根
△ 将心比心,以情换情,做学生的知心朋友。——李敏
△ 回归生活,贴近生活,教育才会富有成效和生命力;走进学生,热爱学生,生活才会更为充实和多彩!——裘培莉
△ 多一点鼓励,多一点平等 ,多一点沟通。——郁惠斌
△ 给孩子以希望,让孩子在希望中成长。——于海燕
△ 多交流,师生如友;多沟通,教学互长。——胡玲珍
△ 同学们:愿做永远流淌在你们心田中的一泓清泉。——袁志良
△ 爱生必须用真情,情真方能育良才。——范玥
△ 师生互爱,微笑每一天!——孟显霞
△ 爱生如己,教生如子,待生如友。——郝艳梅
△ 既志存高远,又脚踏实地——朱熙
△ 每个学生都是一幅纯净的白纸,我们要用爱挥墨,为它增添鲜亮的色彩;
每个学生都是一架上品的乐器,我要用爱作谱,为它奏出美妙的乐章。——徐彬
△ 骏马不奋,徘徊原地。笨鸟先飞,能行万里。——吴晋秀
△ 让读书支撑我们的生命——叶志伟
△ 如果不想在世界上虚度一生,那就要学习一辈子。——曹培明
△月亮明丽,多亏了太阳;学子成才,离不开恩师。
△ 培桃育李的园丁,在尽力芳菲别人时使自己更美丽了!
△ 丑孩子身上也有美的东西。
△ 绊脚石如果引导得好,走上正轨,也会变成可爱的铺路石。
△爱花的园丁,从不排斥带刺的玫瑰。
△良好的习惯是美德的摇篮。
△ 在心灵的园地上,莫让诚实的花谢了;在生活的广宇中,莫让希望的太阳落了。——陈冬年
真如中学200
个人格言集锦范文第6篇
一、一茶匙的疯狂,对每一件事都执著去干;
二、二至三茶匙的自信,让别人为你折服倾腰;
三、一茶匙的恒心;
四、几桶的苦干。这样就能酿出成功的花蜜。 ——美国夏利豪公司创办人菲利普·夏利豪
人的心灵好比一个干草扎成的火把,要发生作用,必须它本身先燃烧…… ——丹纳
有朋自远方来,不亦乐乎?----孔子
人之相识,贵在相知;人之相知,贵在知心。--孟子
乐莫乐兮新相知。----屈原
友谊需要忠诚去播种,热情去灌溉,原则去培养,谅解去护理。--列宁。
友谊是一种和谐的平等。--毕达哥拉斯
缺乏真正的朋友是最纯粹最可怜的孤独,没有友谊则斯世不过是一片荒野。----培根
充实的思想不在于言语的富丽,它引以自豪的是内容,不是虚饰。----莎士比亚
走自己的路,让别人去说吧。----意大利诗人但丁
爱一个人意味着什么呢?这意味着为他的幸福而高兴,为使他能够更幸福而去做需要做的一切,并从这当中得到快乐。----车尔尼雪夫斯基
为着品德而去眷恋一个情人,总是一件很美的事。----柏拉图
一种真心的爱慕发出的时候,常常激起别人的爱慕。----但丁
三更灯火五更鸡,正是男儿读书时,黑发不知勤学早,白发方悔读书迟。----颜真卿
少年易学老难成,一寸光阴不可轻。----朱熹
吾生也有涯,而知也无涯。----庄子 少壮不努力,老大徒伤悲。--《长歌行》
时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静立不动。--席勒
谁对时间最吝啬,时间对谁越慷慨。要时间不辜负你,首先你要不辜负时间。放弃时间的人,时间也放弃他。 人生有一道难题,那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。 时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。----郭沫若
最严重的浪费就是时间的浪费。----布封
时间,每天得到的都是二十四小时,可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量,给懒散的人只留下一片悔恨。----鲁迅
世界上最快而又最慢,最长而又最短,最平凡而又最珍贵,最容易被人忽视,而又最令人后悔的就是时间。----高尔基
时间就是生命,无端的空耗别人的时间,其实无异于谋财害命的。----鲁迅
语言是思想的工具。马马虎虎地对待语言,那就是马马虎虎的思想。--阿-托尔斯泰
话不要多,要做到诗里没有废字。任何一朵花都不会因为多了一个花瓣而显得更美丽。----高尔基
我像饥饿的人扑在面包上一样扑在书上。----高尔基 读书是与高尚人谈话。----歌德
书是智慧的钥匙。------列夫-托尔斯泰
书是真正的大学。------卡莱尔
书是全人类的营养品。----莎士比亚
书是航向夫际广阔生活的船只。----凯勒
三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。--孔子
古之成大事者,不惟有超世之才,亦有坚韧不拔之志。--苏轼
老当益壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志。--王勃
志不强者智不达,言不信者行不果。--墨子
走你的路,让人们说去吧!----但丁
壮志与热情是伟大的辅翼。----歌德
我的人生哲学是工作,我要提示大自然的奥妙,为人类造福。----爱迪生
吾日三省吾身。--曾子 见善则迁,有过则改。--《易经》
桃李不言,下自成蹊。--《后汉书》
欲齐其家者,先修其身。--《礼记·大学》
人无忠信,不可立于世。--程颐
诚实和勤勉,应该成为你永久的伴侣。--富兰克林
生气,是拿别人的错误惩罚自己。--康德
愈是自己有罪的人愈不肯宽恕别人,这是个规律。---博马舍
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。--屈原
追求真理比占有真理更难能可贵。--爱因斯坦
我爱我师,我更爱真理。--亚里士多德 为真理而斗争是人生最大的乐趣。--布鲁诺