篮球挡拆战术教案

2024-05-14

篮球挡拆战术教案（精选6篇）

篮球挡拆战术教案第1篇

篮球挡拆战术解析(有球挡拆、无球挡拆、既挡又拆)一．有球挡拆

有球挡拆

1为组织后卫，传至右侧的队友5，5顺利接球后位于底线右侧的3提至罚球线右侧为5挡住防守者4，此时5有两种选择：

一、顺势直插篮下；

二、运球直接跳投。此例可用于底线两侧，3分线弧顶，罚球线左右两侧。二．无球挡拆

无球挡拆

1为组织后卫，传至右侧的队友5，5顺利接球后位于罚球线右侧的3提至弧顶为1挡住防守者2，此时1直插篮下，5传球至跑动中的1，1接球后有两种选择：

一、接球后直接上篮得分；

二、接球后直接跳投得分。以上两个例子只是作了挡拆中的挡，而没有拆。在挡拆配合中当情况有利于持球的挡拆队员进攻时，该球员可以不用分球而拆，应利用机会和能力去得分。三．既挡又拆

既挡又拆

1为组织后卫，传至右侧的队友5，5顺利接球后位于底线右侧的3提至罚球线右侧为5挡住防守者4，5顺势直插篮下，3此时不能站在原地等，应立即跑空挡——这个就是拆。5顺势直插篮下有3种基本情况：

一、途中如遇4，6的包夹，则3肯定无人防守，不要犹豫，分球给3，3能够接球跳投得分或者直接上篮得分。

二、途中防守者没有跟来，直接上篮得分。

三、4，6换防（盯人防守的话是4防5，6防3），此时就是4防3，6防5，如果形成错位防守——攻方5对比防守方6身体或者技术占优势，可以单打。此例可用于底线两侧，3分线弧顶，罚球线左右两侧。

以上只是小编对挡拆战术的一点浅显认识和整理，其实能够从以上三种战术演变出各种精妙配合的，毕竟万变不离其宗。另外，各种配合都是为了更好地进攻得分，要想赢球，首先就得无私，团队很重要。

挡拆图解

最后强调一下挡拆的要点：1.当队友为你挡住防守者的时候一定要贴着队友的身体过，这样以队友为轴不给防守者空挡才能更好得去摆脱防守者。2.为队友挡拆之后你应该尝试着去寻找空挡去跑动，站在原地等待是大忌。3.挡拆之后如遇两名或者两名防守者的包夹，那就有充分的理由证明你的某一位队友肯定处于无人防守的状态，相信他，传球给他！

篮球挡拆战术教案第2篇

通过本次篮球课的教学，我觉得一堂教学课的好坏并不完全在于教师的讲述，而在于学生的参与程度，要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的内容感兴趣。篮球在各层次的年龄段开展较为普遍，几乎每一个学生都曾经接触过篮球运动，那为什么有些同学愿意一直练下去，有些同学却放弃了呢?带着这样的问题，在课前进行了细致的观察和了解，同学们一致认为，屡投不进是造成学生放弃学习的主要原因。

因此，在这堂课上，我改了教学顺序，把学习篮球先学习移动，并且利用各种手段降低练习难度。有的学生喜欢进行对抗练习，所以在课上我会留些时间给他们进行实战练习，给他们一个真实的体验，同时培养他们对篮球运动的兴趣。在投篮动作的学习过程中，我也不再运用以前教师示范，学生集体跟做的模式。而是在培养好体育骨干的前提下，让同学们在自主，探究，合作的氛围下进行学习，同学通过交流，互相纠正动作，互相寻求投进篮的捷径，而作为老师，我则会关注那些不是太协调的`学生进行个别辅导。在课堂上，我也告诉同学，篮球并不只是可以用来比赛，还可以利用篮球做一些身体素质的练习，因此在课上我有针对性进行些体能练习，这样基本保证了学生能融入课堂，在课堂中都有所收获。

浅析篮球运动的挡拆第3篇

1 篮球的挡拆

所谓挡拆其实是多种掩护配合的总称,就是本队队员之间在相互掩护的过程中通过传接球创造投篮或突破机会的一种配合。在篮球比赛中是一种经常运用的战术。它需要运动员要有一定的战术素养和大局观,还需要运动员之间要有很好的默契感,因此在平时的教学练习中需要学生运用大量的时间加以练习从而达到相互默契的程度。挡拆最少必须要两个人参与,一个人运球一个人做“墙”,即掩护。运球的人绕过掩护的人后及时把球传给掩护的人,使他获得好的突破的机会,从而轻松投篮以便获取分数。

2 篮球挡拆的分类

在篮球比赛中挡拆一般分为有球挡拆无球挡拆和既挡又拆。

2.1 有球挡拆

这种挡拆一般用于球场的底线两侧以及三分弧顶和罚球线左右两侧。一般情况下是持球人将球传自站在上述位置上的一名球员,此时另一位置的球员为他做担挡掩护,被掩护的球员既可直插蓝下也可以运球直接选择中距离跳投。

2.2 无球挡拆

这种挡拆就是持球人把球传给位于弧顶的同伴,另一个位于罚球区附近的同伴为传球人挡住防守人,此时传球人可直插蓝下,接位于弧顶的同伴回传的球,可选择直接上蓝得分或接球直接跳投得分。以上两种都只做了挡拆中的挡,而没有拆。在挡拆配合中当情况有利于持球的挡拆队员进攻时,该球员可以不用分球而拆,直接利用机会和个人能力去获取分数,达到进攻的目的。

2.3 既挡又拆

这种挡拆就是持球人将球传给位于自己一侧的同伴,位于接球的同伴的另一侧的同伴迅速提至罚球线为接球人挡住防守者,此时接球人运球直插蓝下,而掩护的同伴应立即跑到空挡处即挡拆中的拆,同时接球人运球直插蓝下的人可能遇到防守的包夹,此时就可以分球给跑到空挡的同伴。也可能防守接球人没有跟上,这个时候当然就直接上蓝得分;也有可能防守的一方进行换防,那就必定形成错位,那接球的人就迅速把球传给那个错位的同伴,依靠个人能力进行单打得分。这种挡拆多用于底线两侧三分弧顶以及罚球线的两侧。

3 在篮球挡拆练习中容易出现的问题及解决方法

挡拆是篮球运动中经常使用的战术,因此在篮球的教学中也必定去为教学使用,在教学的过程中这一战术需要至少两人及以上配合,也就难免出现问题。一般表现为以下几个方面:

3.1 战术使用呆板

(1)运球的同学只会往一个方向移动,不够灵活机动。(2)掩护的同学去做挡以后,没有移动。(3)掩护的同学只会做单一方向的掩护。(4)运球的同学被掩护后,只会单一突破,没有观察其他同学。

3.2 爱犯规

根据篮球规则的规定在做掩护的时候必须与防守者保持一定的距离,并且不能有身体的移动,而学生在做挡拆的时候往往爱做身体接触,还爱移动身体造成犯规。

3.3 把握掩护的时机不对

往往是掩护的同学还没到掩护的点,运球的同学已经运球过去了;运球的同学也不会及时的把球传到位。

3.4 目的太明确,路线单一

针对以上在教学中出现的问题,教师就应该在教学的时候做出相应的解决方法:(1)在课堂上教师让学生经常做类似的挡拆练习,同时要让学生举一反三,从多方面去加以练习,培养学生应对各种情况下的挡拆练习。(2)让学生多了解规则,在掩护的时候要双手抱胸,站好位置不作任何移动,同时不要紧贴防守者。(3)教师要耐心跟学生进行讲解,要让学生明白该什么时候上去作掩护,什么时候在挡拆的时候把球传给同伴。(4)教师在课堂上要培养学生的灵活处理问题的能力。多设置一些问题让学生带着问题去练习,在练习中解决问题。这样反复练习后,学生在遇到同样的问题时就会有相应解决问题的方法,也可以解决学生处理问题过于简单的毛病。

4 结束语

挡拆是篮球比赛的一种战术,而且是经常使用的一种战术。当年NBA的犹他爵士队的双煞卡尔马龙和斯克托顿就是靠这一招在NBA大杀四方,在NBA总决赛上让篮球之神乔丹也吃尽了苦头;还有励志人物纳什,他和小霸王斯他得迈尔的挡拆在当年NBA引领了一个时代,他们的挡拆技术也是出神入化的。因此,在体育课的课堂教学中,挡拆这一战术的练习也是必不可少的。教师更应该把这一战术让学生反复练习,把在学习中出现的问题加以解决,提高学生学习的兴趣,让学生掌握这一战术以便在比赛中能得到很好地运用。

参考文献

[1]郭海峰,魏烨.论篮球战术中“挡拆”的特点及训练[J].湖北体育科技,2006年04期.

[2]葛吉生.浅析篮球战术中“挡拆”配合易犯错误及其原因[j].解放军体育学院学报,2003年02期.

篮球挡拆战术教案第4篇

摘要篮球运动是当今世界体育运动中影响比较广泛的运动，深受大众的喜欢，越来越多的人对篮球技战术都有一定的了解，挡拆战术是篮球技战术中比较普及的，也是比较简单的，但是它却是最实用的，它的地位不可撼动。

关键词篮球挡拆战术作用

一、挡拆战术的定义

挡拆是掩护的一种，隶属于掩护，是掩护的延伸与发展。掩护是挡拆进行的基础。一旦进攻方掩护成功，本方被掩护的队友，有三种进攻方式选择：第一，当防守方换防不及时而自己的防守者被甩开，进攻要果断，争取得分；第二，如果对方换防及时就会出现错位以高打矮，这时就要果断地采取一打一，结束战斗；第三，当自己进攻受到威胁，这时就会有机会为队友创造进攻的时机，球在手会吸引对方的防守，一旦对方夹击，及时的将球传出去，无球则要及时跑动穿插吸引对方的防守，为同伴减轻压力。相对于被掩护者，掩护者也有两种选择：第一，当队友经过自己，要迅速以靠近球篮的脚为轴后转身，挡住防守者，若队友进攻，掩护者要迅速抢占有利位置，为冲抢前场篮板做准备；当队友进攻受阻，自己要时刻准备接球向篮筐发动攻击。第二，当同伴从自己体侧经过以后，迅速以远离球篮的脚为中轴后转身，避开被掩护者的防守中投。也就是说，挡拆指的是掩护者在挡完人之后的跟进动作。这样，综合前人的研究，可将挡拆定义为：掩护者在合理地利用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线而使同伴摆脱防守后，当遇到对方换防时，掩护者及时采取应变措施，力争接连制造第二次进攻机会。

二、挡拆战术动作方法

挡拆的两人要有一定默契度，默契比较好的则在挡拆前不必进行语言或目光联络，否则就要注意与队友的交流。掩护开始时，掩护者要有目的地、隐蔽地、合理地、迅速地移动到同伴的防守者即被掩护者的移动路线上，并视被掩护者的位置和视野而保持适当的距离。掩护时，身体静止，两膝微屈，两脚开立，两臂弯曲贴于胸前或自然下垂于体侧。上体稍前倾或直立，不得超过脚尖的平面，重心落于两脚间。掩护者占据位置后，同伴应紧贴掩护者的体侧移动，摆脱防守。至此，挡拆的前期工作完成。在同伴摆脱防守的瞬间，掩护者迅速以靠近球篮的脚为轴后转身，将被掩护者挡在身后，形成面对空篮或与同伴二打一；若掩护已采取措施，向篮下的后转身不再有攻击性时，则乘同伴吸引对方防守之时，以远离球篮的脚为轴后转身并迅速外拉，制造中投机会或重新组织进攻。

三、挡拆战术的训练方法

（一）最基本的是加强篮球技术的训练

篮球运动时整体的运动，要靠科学的指导以及智慧的头脑，整个运动过程充满哲理，充满着矛盾和矛盾的相互转化。要把队员的技术、心理、意识、精神完美的结合在一起。只有把每个队员的个人基本技术打好了，打结实了，关键的时候才能发挥作用。激烈的篮球比赛也同样强调个人技术的全面提高，加强球队的整体实战能力，才能确保球队的取胜。

（二）加强理论知识的学习，培养挡拆意识

篮球运动充满着集体的智慧和能力的对抗，在激烈的比赛中，仅有的个人技术是远远不够的，反映不了整体的水平。因此应加强队员的理论学习和智力训练，加强队员对基本概念的理解和正确使用，全面提高他们的理论水平，培养意识。在理论知识的学习过程，可采取理论的传授与实践指导的方法，在实践的过程注重“挡拆”战术的技术指导，诸如站位、移动、接球等基本技术的传授，从而达到培养战术意识，巩固与提高技术、战术的目的。

（三）通过典型的战例进行分析，培养挡拆意识

典型战例是比较经典的挡拆配合，通过录像找出挡拆成功和失败的原因，对这些挡拆配合进行讲解和分析，掌握挡拆的时机，挡拆具有突然性和及时性。NBA给我们提供了大量的实例，远有马龙斯托克顿，近有姚明和麦蒂，通过这些例子来鼓励队员积极的进行挡拆配合，培养他们的意识，强化战术思想和步骤的作用。

结论：挡拆虽是最基本的战术配合之一，要想运用的合理、熟练要大量的练习，尤其是队友间的配合，只有经过长时间的磨合，并且具有相当的战术意识才能达心有灵犀之境界。只有在理论的指导下进行实践才能加深认识强化配合效果。时机把握越准确，动作越熟练，配合越默契，细节掌握越好，挡拆的攻击力就越大。作为基本的战术配合，挡拆练习也有助于学习掌握其它战术配合，有助于提高队员的理解能力和战术素养。

参考文献：

[1]王梅珍,白艳,张振东.篮球基本战术[M].北京:人民体育出版社.2000.

[2]马振洪.跟专家练篮球[M].北京:北京体育大学出版社.1998.

篮球战术教案第5篇

半场人盯人防守战术

在球动人不动条件下练习移动选位在球不动人动条件下练习移动选位人动、球动条件下练习选位进攻半场人盯人防守

单中锋结合传切、策应进攻打法传切练习

策应、交*切入练习传球落位练习

传切配合的练习方法突分配合的练习方法

区域联防

区域联防的运用时机一防二练习二防二练习三防三练习

四防四的夹击配合练习进攻区域联防战术

三攻二正面传球和投篮练习三攻二两侧传接球练习四攻三运球突分配合练习四攻三纵切与背插的配合练习四攻三掩护配合练习四攻三中锋策应配合练习半场人盯人防守

半场人盯人防守战术，是在篮球比赛中由进攻者转入防守时，全队有组织地迅速退回后场，在半场范围内进行盯人防守的一种全队战术。它是篮球运动中各种防守战术的基础。

在球动人不动条件下练习移动选位

方法：进攻以2-2-1落位，队员位置固定，用球的转移帮助防守队员练习选位（图）。

要求：进攻队的传球速度开始要慢，每次传球后，持球队员要做投篮、突破假动作，使防守队员逐步明确根据球的位置不同来调整个人防守位置，控制对手接球。在此基础上，进攻队逐步加快传球速度，提高防守选位的速度。进一步要求传球路线由单一到多变，要防守队员合理运用各种防守步法，积极控制对手传接球，伺机抢断。

★在球不动人动条件下练习移动选位

★方法：进攻落位同上，球可固定在外围任何一队员手中。目的：通过无球队员的移动，帮助防守队员练习根据球的位置，防守移动对手时的选位。

★要求：进攻队员移动速度由慢到快，移动路线由单一到多变。防守队员要合理运用防守步法，积极堵截对手进攻路线和防止其接球。★人动、球动条件下练习选位方法：同上

★要求：进攻队员可以变换位置和随转移球，可以运球但不投篮。防守队员积极堵截对手移动进攻路线，随时调整好防守位置，伺机抢断球。进攻半场人盯人防守

它是根据半场人盯人防守（缩小或扩大）战术特点，从每个队员的具体实际出发，综合运用传接球、投篮、运球、突破等个人技术动作和传切、掩护、策应等几个人之间的战术基础配合，所组成的一种全队进攻战术。

★单中锋结合传切、策应进攻打法的基本落位，（图1）进攻从右侧发动，⑤传球给⑥后，立即摆脱切入，⑥可传球给⑤投篮。在⑤切入后④到⑤的位置，⑦移动到④的位置。若上述配合没有机会时（图2），⑧插上接应，⑥立即将球传给⑧，并与④交*切入，⑧策应传球给⑥或④，也可以自己攻击。如(图3)若仍无机会时，⑧可将球传给外围队员⑦，从左侧重新组织进攻。

★示例传切练习（图4）。队员站成两列，其中④一组持球，④传球给⑤后摆脱防守，空切篮下接⑤的回传球投篮，⑤冲抢篮板球，交换位置。

要求：传球后摆脱空切要起动突然、快速、传球要及时到位。

★示例策应、交*切入练习（图5）。学生分成两组站立，固定中锋站于限制区左侧腰处，⑤传球给④，④传球给插上策应的⑥后，与⑤交*掩护切入篮下，⑥传球给④或⑤投篮，二人抢篮板后交换位置。

要求：中锋摆脱插上动作要突然、快速、外围传球要隐、隐蔽到位，交*掩护要注意配合时机，并在中锋面前进行交*。

★示例策应投篮练习。同示例二，中锋接球策应做传球假动作后，转身跳投或运球突破上篮。④、⑤抢篮板球。

要求：中锋假动作要逼真，转身要突然，保护好球。

★示例传球落位练习（图6）。队员分成四组站立，④、⑤各持一球，④传球给⑥切向底线后，转身溜底到右侧⑦的位置。⑥接球后回传给④身后的队员，然后跑向队尾。两侧同时进行，练习依次按图示路线落位。要求：落位及时，接球后作瞄篮动作，要有攻击意识。

传切配合的练习方法

★示例（图1）参加者分两组。④传球给⑤后做向左切入的假动作，然后变向从右侧切入，⑤接球后回传给⑥，并做向底下线切的假动作，然后变向从内侧横切。④切入后至⑤排尾，⑤至④排尾。依次进行练习。

要求：变向节入动作要快，切入过程中要侧身看球。

★示例（图2）参加者分④、⑤两组，④组每人持一球。④传球给⑤后，快速切入接⑤的回传球投篮。⑤传球后跟进到篮下抢篮板球或补篮。④与⑤交换位置，依次进行练习。

要求：动作突然快速，传球及时隐蔽到位。

★示例（图3）参加者分三组，④与⑤各持一球，④传球给⑥后从右侧切入接⑤传球投篮。⑤传球给④后，横切接⑥传球投井下石篮。④、⑤投篮后自抢篮板球传给本组的另一人。按逆时针方向换位，连续进行练习。突分配合的练习方法

★示例（图4）学生分两组。开始时④持球突破，在突破中跳起分球给向两侧移动的⑦，⑦在接球后示意投篮动作，然后传球给⑤，⑤接球后人底线或内侧突破，跳起传球给接应的⑧。位置交换④到⑦排尾，⑦到④排尾。练习一定次数后，改换从左边突破分球练习。

要求：突破要有速度，注意保护好球。接应分球的队员移动要及时。

★示例（图5）（教师）持球运球，④、⑤为防守（消极防守）。④接传球后向篮下运球突破，当遇到⑤补防时，将球分给移向空位的⑤，⑤接球投篮。④、⑤抢篮板球回传给。位置按逆时针方向。若干次后可从左边突破分球。要求：④接球前要做摆脱动作，突破时保护好球，⑤要及时突然移动至空隙地区接应。

★示例（图9）参加者分三组，站在④身前做防守，⑥传球给⑤后，去给④做掩护，④先锋同左前方下压，待⑥做好掩护时，突然变向加速向右切入接⑤的传球投篮。⑥及时转身跟进抢篮板球。按顺时针方向换位，依次练习。

★示例（图10）后掩护练习。参加者分三组，、④和⑥消极防守，④和⑤相互传球，⑥适时地去给⑤做后掩护，⑤利用⑥的掩护徒手摆脱防守切入篮下接④的球投篮，或利用⑥的后掩护持球突破上篮。如果⑥换防⑤，则④或⑤将球传给掩护后转身面向球的⑥投篮。练习数次交换位置和攻守任务。进攻区域联防战术

其特点是采用与防守队相应的进攻队形，占据其薄弱区域，或通过球的转移和人位移动，加重局部防守的负担，在局部地区形成以多打少的有利局面，从而创造良好的进攻机会。局部配合练习示例

三攻二正面传球和投篮练习

示例三攻二正面传球和投篮练习（图1）。进攻队员④、⑤、⑥在外围运用快速传接球和投篮假动作调动防守，在防守队员积极抢断的情况下，使进攻队员运用快速传接球创造以多打少和寻找投篮时机。三攻二两侧传接球练习示例三攻二两侧传接球练习（图2）。④、⑤、⑧在左侧运用快速传接球和投篮假动作，调动防守移动补位。在防守积极干扰传球和投篮的情况下，使进攻队员④合理地掌握投篮或传球给篮下中锋进行攻击的时机。

四攻三运球突分配合练习

（图3）。进攻队员④、⑤、⑦相互传接球调运④、⑤快速防守补位，④接球后运球突破投篮，当⑥封盖时，⑥插入罚球区，⑦移动到底线，④根据防守情况，可将球传给⑦或⑥投篮。

四攻三纵切与背插的配合练习

（图4）。进攻队员④、⑤、⑥、⑦相互传球调动防守，④接球作投篮假动作吸引对手，与此同时此同时⑥向篮下纵切，⑦和罚球区背插，④根据防守情况传球给⑦或⑥投篮。

四攻三掩护配合练习

（图5）。当进攻克队员⑤、⑦相互传球吸引防守，当⑤接到球⑥掩护挡住④时，⑤及时将球传给向底线移动的④进行投篮。若⑥上前封盖，⑥掩护后转身到篮下接④的传球投篮。

四攻三中锋策应配合练习

（图6）。进攻队员④、⑤、⑥相互传导请示调动防守，⑥接球后转身投篮或做假动作吸引防守⑤。与此同时，⑧溜底线，⑤移动到场角，⑥根据防守情况将球传给⑧或⑤投篮。

区域联防

区域联防的运用时机

☆对方外围投篮不准，而内线时攻威胁较大时。

☆本队个人防守技术差、对方运球突破能力强或为了避免本队员过多犯规和保存本队实力及体力时。

☆为了加强组织争抢篮板球发动快攻时。

☆由于本队员的身高和身体素质比对方差，为了弥补本队篮下防守的弱点或控制对方的进攻速度时。

☆对方不善于进攻区域联防或作为战术变化时。

一防二练习

★示例一防二练习（图1）。进攻队员④、⑤在外围传接球，④快速移动去防守持球的进攻队员。④、⑤开始传球应稍慢些，并作投篮，持球突破时等进攻动作，要求④做相应的防守动作。二防二练习

★示例（图2）。④与⑤在相互传球，当⑤持球时，⑥上前防守④，⑦向有球一侧移动，伺机断⑤传给④的球，并准备当⑤运球突破时，配合⑥进行“关门”配合。如⑤将球传给④，⑦>则上前防守⑤，⑥向有球一侧移动，准备断球和配合⑦进行“关门”。当④、⑤在进攻的正面相互传球时，应寻找时机从中间运球突破，⑥和⑦则练习“补位”、“关门”的防守配合。

当④与⑤在进攻的侧面相互传球，如(图3)。当④持球时，⑥上前防守④，⑦向有球一侧移动。当④传球给⑤时，⑦上前防守⑥，特别注意防止⑤沿底线运球突破投篮，⑥向有球一侧移动。如⑤由内侧突破时，⑥则要及时与⑦进行“关门”配合。

★示例（图4）。进攻队员④、⑤、⑥在正面互相传球，防守队员④、⑥快速移动补位。当⑤持球时④上前防守⑤并伺机断传给④或⑥的球。若⑤将球队传给④，⑥上去防④，④向中间移动准备防守⑤和⑥，当④传球给⑥时，④快速移动去防⑥，⑥退至中间准备防④、⑤。若④来不及防⑥，⑥可后撤去防⑥，④则防④，并伺机断⑥传给④或⑤的球。三防三练习

★示例三防三练习（图5）。当进攻队员⑦持球时，④上去防⑦，⑦绕前防守⑥，⑧向有球一侧的篮下移动，协助⑦防守⑥。如果⑦利用高吊球传给⑥时，⑧则果断地抢断⑦传给⑥的球。

在进攻队员④、⑥相互传球（图6），当④持球时，④上去防守④，⑥稍向有球一侧移动④传给⑥的球，⑧绕至侧前防守，防止⑧接球，若④将球传给⑥，⑥上前防守⑥，④应向后撤，协助⑧防守对方中锋⑧。四防四的夹击配合练习

篮球教室玩转挡拆第6篇

帕克入选过全明星，轰下过55分，他的突破能力，无论从哪个方面讲都是联盟顶级的。他有上乘的过人、运球技术，以及闪电般的速度和出色的上篮技巧。没错，帕克的技术特点明显和美国的传统后卫背道而驰，他孱弱的组织进攻能力，也是专家口诛笔伐的对象。他似乎永远都是NBA“非主流”的代表，那些挑剔的美国佬，总能在帕克身上找到这样或那样的问题。只是在帕克的帮助下，马刺队夺得三座总冠军奖杯，这些人才闭上了嘴巴。

客观点说，帕克不是NBA最优秀的后卫，但绝对是最适合马刺战术的后卫。经历了离婚风波，帕克在赛场上的表现似乎并没有受到影响，而且还获得了西部周最佳球员称号，这也许就是所谓的职业体育精神。

A技术特点

帕克身高1.88米，体重82公斤，这样的身体素质，在NBA后卫中实在有些不起眼，但他却帮助马刺三次拿下总冠军，并且获得一次总决赛MVP。帕克是怎么做到的呢?他到底有哪些过人之处?请跟随控篮一起分析帕克的技术特点。

1速度

虽然是NBA速度最快的球员之一，但帕克缺少黑人球员那种爆发力和启动速度，不过他可以在运球过程中始终保持高速运行，这让很多防守者都无从招架。

2节奏切换

帕克运球突破的最大特点就是节奏切换。不停的变速加速，让对手摸不到头脑。其动作并不花哨和难以掌握，但要求对防守者的重心变化有相当高的洞察力。

3空中对抗能力

帕克的对抗能力并不强，却是杀入内线频率最高的后卫。他不像科比、麦迪那样，能在空中用身体弹开对手，或者是利用超长时间的滞空能力，等对手下落再出手，而是能够利用其身体接触后柔和的手感，不管被对手撞成什么样，都会把球放进篮筐。

B实战

马刺经典战术挡拆突破

1帕克运球，邓肯上前挡拆。

2虽然防守者强行“挤过”挡拆的邓肯，但由于帕克已经启动，防守者无法跟上帕克的速度。

3由于外线防守被突破，内线的“大z”不得不补防帕克。

4—5帕克加速上篮。注意帕克的持球手，球一直保持在身体的右侧，这点非常重要，无论面对大个还是小个球员的防守，绝对不能把球暴露给防守者。

6补防过来的“大z”并没有失位，帕克选择强行上篮。所谓强行上篮，就是指在防守者贴身防守的情况下上篮。注意此时帕克的肩膀——一旦你选择强行上篮，最重要的就是你的肩膀，尤其是小个球员面对大个的贴身防守——首先身体倾斜，保证你的肩膀牢牢倚住防守球员。如果你没能倚住防守者，对方就会抢先一步占据有利的防守位置，进攻球员就会变得很被动。如果防守者身高有优势的话，给你一记大帽的概率就非常大了。

7由于帕克之前成功地用肩膀倚人，再加上用速度成功超越“大z”半个身位，便找到上篮出手空间。

8虽然“大z”努力起跳封盖，无奈已经失位，帕克上篮轻松拿下两分。

挡拆小贴士——教你玩转挡拆

挡拆是多种掩护配合的总称，即队友之间在相互掩护的过程中，创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。有挡有拆，才是一次完美的挡拆配合。当年马刺就是依靠挡拆战术，拿下三次总冠军。

对于普通篮球爱好者来说，经常只挡不拆，这样挡拆的威力就降低了不少。

挡拆战术看似简单，却暗藏玄机，想做好它并不十分容易。

持球者：持球队员决定了一次挡拆配台的成败，所以要求持球者除了要有很强的个人能力和出色的大局观外，还要与队友有良好的默契程度。在队友提到上线为你做挡拆的时候，直接进攻当然是第一选择。但一定要注意队友的位置，尤其是为你做挡拆的队友，一旦挡拆成功，为你挡拆的队友就会出现投篮的机会。

挡拆配合的宗旨，说到底就是通过人的运动和球的传接，为持球者或者做挡拆者提供错位进攻，或者空位投篮的机会。这两种情况下，投篮的命中率和进攻的效率都非常高。

挡拆者：挡拆并不一定局限在大个和小个队友之间，两个小个队友之间的挡拆配合也会让对手防不胜防。一名好的挡拆者，必须要做到以下两点：

1在队友通过你的挡拆突破防守之后，作为挡拆者必须要移动，这也就是所谓“拆”的奥妙所在。当然移动是否合理，就要看个人的战术素养了。一次挡拆之后好的跑位，应该是持球者把球回传给你之后，你能够处在错位或者空位的位置上。

2挡拆者在挡拆的时候，身体一定要强硬，站的稳，要把防守者牢牢挡在身后。防守球员当然会强行“挤过”挡拆者，这时就会发生身体接触。

回到实战中的图1，注意邓肯的挡拆：当防守者想要从邓肯身旁“挤过”的时候，邓肯没有一味地用身体去顶，因为那样很容易被吹罚掩护犯规。他略微弯下腰，看似给防守者一定的“挤过”空间，但此时的邓肯并没有收力，脚依然站得很稳，防守者并没占到什么便宜。