抑郁语录范文（精选8篇）
抑郁语录 第1篇
1、爱一个人，能到何种程度，事实上，我不知道。我能明白的是，我愿意为她付出一生，不管这一生遇到多少不幸和付出多少代价。
2、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。
3、不要嫌弃你的鞋脏，那是因为你走的路不干净。
4、树下斑驳的光影，那是那年盛夏我们零碎的流年。
5、我无意与世人争比。如果他们想要的，我都不屑。
6、那些无处安放的情感，就让它，各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。
7、每个自强不息的人，都曾无处可依过;每个看淡情爱的人，都曾至死不渝过。
8、原来爱一直都没有离开，只是，我记得，你忘了。
9、曾经的故事，曾经的牵挂，曾经的孤独，曾经的愤懑，曾经的.放不下，却在这个有泪的夜里悄悄的消失了。
10、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手，如果他的手指是热的。他是谁对我其实已经并不重要。
11、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。
12、我还是会相信爱情，但是不会再相信爱情能永远，现在要一份纯粹的爱情很难，放不下骄傲放不下身段，掺杂太多人太多事。
13、不要那么相信回忆，里面的那个人，不一定会怀念你。
14、世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。
15、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
16、不要憎恨过去，没有它，你无法成为如今这么坚强的人。
17、人生是一场一个人的旅程，无人可替代。总有人离开，总有人到来。
18、旋转木马是这世上最残酷的游戏，彼此追逐，却永远隔着可悲的距离。
19、看够了熙熙攘攘复杂的世界和人心，所以会觉得累。
20、我承认我很想你，可是我不想委屈我自己，你总是一副不缺我的样子，叫我怎么敢去拥抱你，所以啊，比起失望，我宁愿选择孤独。
抑郁语录 第2篇
2、你来过一下子，我想念一辈子。
3、疏远谁有时候不一定是讨厌，也许是太喜欢。
4、你若烦恼不断，请用希望来治疗;人类最大的幸福就是希望在抱。
5、我无力地躲在没人的角落，静静地想着那些曾经属于我的人和事。
6、看不见的东西固然可怕，但人心不是更可怕吗?
7、每个人都会累，没人能为你承担所有悲伤，人总有一段时间要学会自己长大。
8、我们之间爱着绵延，快乐苦痛都加倍。
9、打算把这辈子的情话都说给你听，下辈子也要给你听。
10、你永远都不会知道，为你胡思乱想的人有多么爱你。
11、笑早就不再是因为开心，是觉得应该笑了。
12、学会了孤单，就不会感到寂寞。
13、也可能正要放弃。没有你，我依然可以活得很好，只是有点痛苦罢了。
14、生活就是这样让人别无选择，如果可以，我希望曾经给过我的温暖从来都没有存在过。
15、有时候执着是一种重负担或一种伤害，放弃却是一种美丽。最近还好么?
16、有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心;有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪;有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。
17、从别后，忆相逢。几回魂梦与君同。今宵剩把银缸照，犹恐相逢是梦中。
18、孤独不是没有人陪，而是身边明明有很多人却没有一个人可以说话。
19、当朋友问我关于你，我都会轻描淡写，仿佛没爱过。
20、爱过，刻骨，痛过，心碎，即便伤口还流着血。
21、我眼泪流了下来，灌溉下面柔软的小草，不知来年，会不会开一地的记忆和忧愁。
22、别傻了，一个人的努力，永远无法决定两个人的关系。
23、你是山川，你是河流，你是我小心翼翼摸索穿过的荆棘林，却唯独不是我的港口。
24、感情的债和时光的海一样，都是我们越不过的东西。
25、你不知，你转身间的那个轮回错落，我早已万劫不复。
26、如果爱你一开始就是个错误，那么我想一错再错下去。
27、听说你过的不好，我坐在门口乐了一整天。
28、凡事不要想得太复杂，握的太紧，东西会碎，手会疼。
29、我的离开，成全了谁的`碧海蓝天。
30、那些在一起时曾哼唱过的歌，已被人群遗忘。
31、从此以后提及你，无风无雨也无晴。
32、别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。
33、若你早与他人两心同，何苦惹我错付了情忠?难道看我失魂落魄，你竟然心动?
34、白天神经病，晚上抑郁症，这样活着真累，也不知道能撑多久。
35、交错的时光里，对错早已无从辩驳。
36、即使全世界都背叛你，我也会站在你身边背叛全世界。
37、我要做个开心的人，开心到别人看到我也会变得开心。
38、你知道，差一点没得到，会让人不忿，而差得很远，就会让人平静。
39、说不出爱你什么，但我知道，你在我心里没人能替代。
40、连你都舍得扔下我那全世界还会有谁在乎我。
41、不要那么相信回忆，因为里面的那个人不一定同样的想你。
42、最悲哀的是，明明心里延续着梅雨，脸上却必须堆垛着虚伪的晴朗。
43、哭给自己听，笑给别人看，这就是所谓人生。
44、就这样吧，再坏的也不要走了，再好的也不要来了。
45、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
46、世上最痛苦的事是，我教会你了爱，在你身边的人却不再是我。
47、一个人值不值得你穷极一生的去喜欢，不是看他对你有多好，而是看他心情不好的时候对你有多差。
48、表面是一个开心的，心里却不是开心的。
49、总在夜半醒来，总是被你的噩梦惊醒，总是独自抽泣。
50、想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。
51、后来我发现沉默是最好的表达，不管是委屈，愤怒，失望，痛苦，都能用沉默来表达，并且它不伤害别人，沉默，真的是金。
52、每日，我们期待日落，盼望阳光带走一切罪恶，至少假装带走。
53、生命太短暂，不够时间来遗憾。所以，爱那些正确对待你的人，忘掉那些没做到的。
54、删除了表面的一切，但都已经记在心里。
55、若不是无能为力，怎么会心如死灰?
56、分手后，我们别做朋友，因为太熟了，就知道刀子往哪捅最痛。
57、爱是生命中最绚烂的一场幻觉，太荼蘼，有时，走完天涯路，也不愿醒来。
58、你永远也不会知道自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。
59、被我撕裂的合照，只剩半边爱情。
60、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存着，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。
61、在你心里，我是一个过客;在我心里，你是一处风景。
62、曾经天真的以为爱一个人，就能一直一直的在一起。
63、上天给我们安排了命运，却忘记了给我们说明书。
64、我会一直在，纵使寂寞开成海。
65、有时候你以为你想死，其实，你只是想要被别人拯救。
66、痛，从午夜这一刻随风扩散，始终徘徊延续在两人的一生。
67、男人哭了，是因为他真的爱了;女人哭了是因为她真的放弃了。
68、我的名字被你说出口的时候，我会觉得它动听极了。
69、矫情不能当饭吃，比你强大的人都在努力，你有什么理由不努力。
抑郁情绪≠抑郁症 第3篇
湖南/小米
从来信中我发现，很多情绪不佳的朋友和小米一样没有经过心理咨询的科学鉴别，便自我“发现”并“强化”了自己的抑郁症。
我通常会对抑郁症的来访者，微笑地说，得了抑郁症很好啊，终于可以躺下来休息一下了，平时我们多忙啊。每个人在每个生命的阶段都会有抑郁情绪发生，这是正常的。我问过小米，如果你没有看那本书，不知道“抑郁症”这个词，你会怎么样?她回答我，她只是失眠和情绪低落，我说，失眠我们来解决失眠，情绪低落我们来调整情绪就好了，对吗?这些和你自己给自己“建构”的“抑郁症”毫无关系!
抑郁症并不是最近很郁闷就是抑郁症，抑郁症状可以是很多疾病的表现，不仅抑郁症有，很多疾病都可以有。比如躯体疾病完全可以出现一些抑郁情绪，一些慢性疾病如果长期治疗效果不好也会有抑郁情绪。其他一些精神障碍，也可以有抑郁的表现。抑郁症有症状学标准、严重程度标准和病程标准, 所以必须经过医生的评估、检查才能确定。下列症状学标准中如果你占有4条, 并且情绪低落, 那么就可以判断你具备了抑郁症症状学标准。
1.对日常活动丧失兴趣, 无愉快感。
2.精力明显减退, 无原因却感到持续疲乏。
3.精神运动性迟滞或激越 (行动、反应变慢, 不可控制地发脾气) 。
4.自我评价过低、自责或有内疚感, 甚至可以达妄想程度 (这种情况是跟过去相比较, 以前心理承受能力很强, 什么事都能应对, 但是现在总是反省自己，觉得自己做得不好，对不起家里人等) 。
5.联想困难，或自觉思考能力显著下降。
6.反复出现想死的念头或有自杀行为。
7.失眠、早醒或睡眠过多。
8.食欲不振或体重明显减轻。
仅有以上症状还不够，其症状的持续时间要有两周以上，而且由于症状的存在会影响人的正常生活和工作学习。具备了这些条件才能诊断A可A能是抑郁症。
如果你真是抑郁症患者，请积极就医，不要让抑郁情绪长久影响你。最近英国一个重量级心理健康团体指出，如果感觉心情抑郁，你不妨到附近的绿树丛中走走，以消除你的忧郁心情。目前，绿林漫步这种“环境疗法”已经成为抗抑郁症的有效方法之一。这种疗法不但可以减少支出，而且随时可行，且没有副作用。
抑郁男不抑郁 第4篇
小张随后来到湖北省襄樊市第一人民医院，经过神经内科心理精神医生沟通交流后，发现他的心理出现，了问题，确诊为抑郁症，发火是其特殊和典型的表现。
矛盾的抑郁男
提起中年抑郁，大家不免想到之前深受抑郁症折磨的主持人崔永元。小崔抑郁，有些症状也和小张一样。高级心理咨询师郝世胜说，与女人相比，男性抑郁症患者更多表现为鲁莽、酗酒、吸毒、超速驾驶等。他们不像抑郁症女患者那样自我过度怀疑，他们更喜欢欺侮、吓唬和把过错归在他们周围人身上。对许多男人来说，发火是对内心痛苦的掩饰，表达了想控制而非受控的愿望。
狂妄与虚张声势、一个人独处时又容易哭泣；超速驾车，冒不必要的险；面对爱人时，一点小事就引发无名怒火等，都是男人抑郁的特有表现。
由于长期的心情郁闷、容易发火，使患者在生理上产生病变，很多癌症患者都是由于患有重度抑郁症，导致癌症的发病。男性抑郁症患者近七成讳疾忌医。殊不知，男性抑郁症更容易治愈。因此，男性朋友一旦患上了抑郁症，更要及时寻求医治。
学历高者易抑郁
郝世胜称，抑郁症患者常见于学历高、有一定身份地位的成功人士，特别是高级管理和行政工作人员。在社会中，他们表现得十分强大，仿佛不知疲倦，不容别人置疑，但内心深处却感到极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。
这是因为，男性受传统价值观的束缚，要求扮演坚毅强壮的角色，能扛得住所有的压力。如果你身边有这些压力大的精英男性，要特别留意他们的举动。首先，亲人和朋友要多陪伴他们，少让他们落单。并且要学会倾听和理解，主动让他们说出不快，帮助他们分担内心的苦闷。其次，倘若不幸你身边有男士出现了抑郁症的倾向，就要鼓励他们及时就医。同时，要尊重与维护病人的自尊，帮他们保密，并让他们知道，再强的人也需要休息和放松。
抑郁症男人自解法则
不要自责：抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。认真遵循治疗方案。依照处方服药，定期就诊。
不要气馁：恢复正常需要一段时间，不要着急。时常跟自己说“我会好起来的”。
简化生活：适当改变一下生活，如果发现某事太难做，干脆置之不理。
参与活动：参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始你只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有益处。
認可小进步：只要抑郁症状有了一点改善，你都要学着感到满足。
防止复发：首先，严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯。其次，对复发讯号保持警觉。
五大诀窍提升幸福感
姜会仁
“幸福”的古朴含义就是一家人吃穿不愁，有房子住，有钱花。但是，在物资丰富的现代社会，很多人衣食无忧却没有觉得幸福。其实，可以通过练习，提升幸福感。
河滨加州大学心理学家柳波莫斯基研究表明，以下5大诀窍让人更快乐：
1、充满感激：研究要求受试者撰写感谢信给曾帮助他们的人，拥有这项习惯的人表示，快乐的感觉持续增长，延续数周甚至数月。
2、保持乐观：研究要求受试者想象一个美好的未来，例如与伴侣共筑爱巢，或找到能实现自我的工作，并具体列举在日记中。数周后受试者表示，幸福感日益增加。
3、正面思维：研究发现，每周写下发生在自己身上的3件好事，快乐的感觉大幅增加。
4、发挥所长：另一项研究要求受试者发掘自己最显著的优点，并尝试以新方法发挥出来。例如认为自己是具备幽默感的人，可以试着说笑话炒热办公室气氛。
5、多做善事：助人就是助己。花时间当义工或捐钱行善，帮助有需要的人，都能变得更快乐。
朋友圈抑郁伤感语录 第5篇
2. 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。
3. 如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
4. 你当我是个风筝,要不把我放了,要不然收好带回家,别用一条看不见的情思拴着我,让我心伤。
5. 其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!
6. 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。人生的苦闷有二，一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。
7. 人生最遗憾的,莫过于,轻易地放弃了不该放弃的,固执地,坚持了不该坚持的。
8. 如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
9. 如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子;怯懦，却可能使你后悔一辈子。
10. 如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你,至少要喜欢上我。
11. 世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走;如果它存著，它就干涸;如果它生长，它就慢慢凋零。
12. 我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。
13. 我们的生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变，更糟的是，我们失去了改变的想法。
14. 一个人想事好想找个人来陪。一个人失去了自己。不知还有没有要在追的可望。
15. 有些失去是注定的,有些缘分是永远不会有结果的.爱一个人不一定会拥有,拥有一个人就一定要好好去爱她。
16. 在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
17. 这个世界就这么不完美。你想得到些什么就不得不失去些什么。
18. 喜欢你的话，不要你山穷水复，不要你柳暗花明，不要你阅尽人世，不要你踏遍坎坷。只说，我要我们在一起。好不好
19. 如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。
20. 我们始终孤独,所以需要陪伴,但不需要相爱
伤感经典语录
1、沿途的风景，我只能边走边忘。
2、累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。
3、一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。
4、断了的琴弦，弹奏着从前，一起走过的路线没有终点。
5、重情，才能重义，而不是相反。很多人都不懂。
6、你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
7、擦去脸上的泪水，却带不走心中痛楚的感觉。
8、童话已经结束，遗忘就是幸福
9、也许我们都曾勇敢而坚毅，只是，在与时间老人的对峙中，我们从来都不是赢家。
10、一个人，先得受伤才能明了，先得跌倒才开始成长，所有的都是如此。
11、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。
12、女人，要学会保护自己，别人不爱自己没关系，至少你还有你自己。
13、你心里的那个他，是不是你胸口的朱砂。
14、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。
15、等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你一遍
16、年华里，我们失去的是种心情。
17、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
18、燃尽的风华，为谁化作了彼岸花?
19、我迷迷糊糊的爱上迩，却情清楚楚的失去迩。
20、有一种爱，不求回报，却一直给予;有一种爱，不善言表，却能遮风挡雨。
痛苦难受短句
1、或者你全部听我的。或者我全部听你的。这是两个人之间相处的唯一原则。
2、我总是在想，我的记忆是不是活在长街的那头，而我的年轮死在长街的这头。
3、当初亲密的动作、变成当下的闪躲。
4、静静的生活，慢慢的老去，人生面临的生死，谁又不曾有，仰望天空，藐视人生。幸福不会停止在那里。
5、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。
6、微笑着，冷漠地看着身边的每个人，那是一种歇斯底里的微笑，两种极端的交点。我已忘了怎样去哭。一个人坐在角落里，我面无表情。
7、我在怀念，你不再怀念的。
8、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。
9、我一直想用这样或那样的方式来祭奠你，抑或是有你的青春。但至今我都还没找到一条合适或最贴切的途径。那些关于你的过往，一直不被说起。不是已忘记，只是，记不起而已。
10、当那个名字出口时，我的心在一次纠结在一起。我以为是我太痴迷，才深陷泥潭，却不料生活远比电影更惊险刺激，或许这就是生活的真想。
11、你是不是一直这样，安静地，凝望那些日沉日落，无家可归的忧伤。
12、得意时淡然，失意时坦然。
13、我只想当听众，因为不想感染太多尘世喧嚣。
14、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸我们微笑着说我们停留在时光的原处其实。
15、我在河之彼岸，守望曾经归来，归来无望。
16、我们都有伤疤，内在的或外在的，无论因为什么原因伤在哪个部位，都不会让你和任何人有什么不同。除非你不敢面对，藏起伤口，让那伤在暗地里发脓溃烂，那会让你成为一个病人，而且无论如何假装，都永远正常不了。
17、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。爱一个人不一定会拥有，拥有一个人就一定要好好去爱她。
18、习惯仂在凌晨醒来、放一首忧伤 的曲调、静静的流泪。
19、在她的心里潜伏着一个深渊，扔下巨石也发不出声音。
20、看着头顶的日光灯，渐渐灭亡。同事挂断了电话，有着满心的喜悦。我敲了敲墙，墙体内依然空荡。熄灭了灯，只剩下一个孤独的自我，等待黎明的曙光。
21、心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵。梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去。亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残。只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
22、其实对方不喜欢你，你再怎么追也没用。对方喜欢你，根本不需要挖空心思去追。或许真有一天他被你的诚意所打动，可最终大多还是会分手的。因为爱情不是感动，你不是他心目中的理想伴侣，即使一时接受你，将来碰上他心仪的那一位，一样会离开你。
23、总在不经意的年生。回首彼岸。纵然发现光景绵长。
24、我爱你，无须牵着你的手佯装幸福，我会在你身后默默注视;我爱你，无须华丽的词藻表达，我会努力延续你的快乐;我爱你，无须时时伴你左右，我会无微不至地静静守护。你有你的天空，你有你的风雨，你哭了，我会递上一方纸巾，告诉你这个世界还有我;你累了，我这有你栖息的肩膀，和你一起融入这生活。
25、明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。
26、我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。
27、原来一直以来是我在自作多情，原来你早已经把我当成过去，而我却傻傻地把你一直当成永远。
28、安然的度过一世春秋。浑噩自知。
29、我多希望你的爱能像毛毛雨，连连绵绵，一下就是一辈子。
30、有一种等待，是会心碎的。等他回来、等他知道你的`好、等他改变、等他一心一意只爱你一个人，等他跟你结婚……漫长的等待，了无尽头。等到心都碎了的那一天，你终于明白，等待是与人无尤的。谁让你等?不是你如此沉迷地爱着的那个人，而是你自己的痴心幻想与倔强执拗。
31、不在乎有的，不惦记没的，不害怕失去的，不追求强扭的。觉得什么都是自己的，万一什么都不是了也无所谓。对得到适可而止，对失去心无畏惧。把自己料理好了，只要青山依旧在，管它几度夕阳红。
32、一个做女人的痛苦：当她和她所爱的男人有了肉体关系以后，她就很自然地把这种关系视为一种永远，但男人却可以不同，他们可能只会觉得那是生存方式的又一种演绎。正如书上说的：男女之间，在没有婚姻的承诺前，还是保持简单的关系为好，否则，真的没有岁月可以回头。
33、每一次不经意间就会用左手支撑这全身的力量，就好像失去了重心。
34、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
35、我们曾相爱，想到就心酸。
36、爱过，伤害过，然后可以离别和遗忘。
37、如果真有那么一个人，请不要比我幸福也别比我绝望，让我们凑合着领个小红本本，然后牛逼的生活下去吧。
38、有时候，让对方离开，如果这个样子，他才可以找到属于自己的幸福，那也是一种爱。
39、我每天都在数着你的笑，可是你连笑的时候，都好寂寞。他们说你的笑容，又漂亮又落拓。
40、恋爱?一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。
41、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
42、苦和甜来自外界，坚强 则来自内心，来自一个人的自我努力。
43、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
44、也许走得太远的代价就是寂寞。
45、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子;怯懦，却可能使你后悔一辈子。
46、谦和，温顺且自持的生活，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过去。
47、寂寞的人总是会用心的记住他生命 中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
48、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
49、原来这1年的感情，我都没有尽过心。
50、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。
51、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
52、喜欢在你身上留下属於我的印记，却不曾记起你从未属於过我。如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。
53、陪伴，就是不管你需不需要，我一直都在。
54、你的幸福，扣动了我的心扉，温暖着我的灵魂，不需要掌声，不需要理解。我只要看到你幸福的微笑。
55、无论多么落寂和苍茫那些身影总会过目不忘。
56、一个人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是从远处凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。
57、你笑一次，我就可以高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年。
58、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。
59、月光的森然，乐律的精魂，一切只是幻影，稍纵即逝。
感觉活着好累好抑郁情感语录 第6篇
情感经典语录
1、热恋时，情侣们常感叹上辈子积了什么德;结婚后，夫妻们常怀疑上辈子造了什么孽。
2、一段感情不应该是委曲求全换来的，不要为了爱，而卑微到尘埃中。爱应该是让你成为更好的自己，而不是失去自我。
3、与其花时间想究竟要找个啥样的人，不如先想明白什么样的自己才会被爱情遇上。最好的爱不是对方有多好，而是因为爱上一个人自己变得更可爱。
4、只因你沐浴在阳光里，我便觉得阳光温暖;只因你漫步在风景里，我便觉得风景如画，美得动人。他人再重要都只能在我眼里，唯独你是我一直珍藏在心里的最爱。
5、一个男人真的爱上你时，你会发现，咦，多了一个爸爸;男人假的爱上你时，你会发现，多了一个儿子，还是个逆子。
6、终有一天，你的生命里会出现这么一个人，他给了你波澜不惊的爱情，陪着你去看世界的风景，许给你一世的欢颜。
7、爱，不是一方为另一方无休止的付出以换取回报，而是你丰富了我的生命，我也丰富了你的生命。我们相遇之前是两个人。相遇之后，不是变成一个，而是一个半。我把一半留给自己，那样我才可以更清醒的去爱你。
8、如果你能够在某个人面前直言不讳，那么一定要珍惜他，因为在他面前，你是你自己。
9、何止是一些野心，我预谋了一辈子的念想，从遇见你开始，不到黄土不死心。
10、即使两人相爱，他们的灵魂也无法同行。世间最动人的爱仅是一颗独行的灵魂与另一颗独行的灵魂之间最深切的呼唤和应答。
11、我想让你一辈子都记得我，所以我要给你世界上最珍贵的爱。
12、你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。直到一天，你遇到一个人，你们彼此相爱，终于你明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天涯，而今只咫尺。
13、再惊天动地的山盟海誓，都抵不过不离不弃的陪伴相守;再刻骨铭心的爱恋，都不如柴米油盐平实的幸福。陪在身边才算拥有，爱到习惯才能长久。
14、每个人都应按自己的标准来选择爱情，问题在于标准有多高。人们通常都会比自己“能找到的”标准高一点。可如果找不到，而降低标准的速度，又赶不上你老去的速度又怎么办呢?所以啊，做人要有不将就的决心，也要有妥协的勇气。毕竟，你爱上的是人，而不是标准。
15、没有无缘无故的主动找你聊天，也没有无缘无故的不回你消息，喜欢和不喜欢，别人表现得都挺明显的。
16、当你不知道谁爱你，只需看看谁为你付出最多。因为付出是爱情最好的表达。当你不知道谁最爱你，只需看看谁为你改变得最多。因为改变自己，比付出更难。
17、真爱你的男人不会向你身上泼脏水，真爱你的男人不会让你失去自由!有一种自私叫控制，真正的在乎是珍惜，有一种欲望是占有，真正的呵护是捧在掌心!
18、有了你，我不再作孤飞于蓝天的雄鹰，宁愿停歇在你门前的那棵树上，看着你，守护你。
19、以后会怎么样我不知道，但是我知道，今天，我爱你!爱上你，只用了一秒，忘记你，却用去了我一生的时间。
20、男人多情且长情。女人专情且绝情。痴情的女人一旦醒来，没有什么留得住她。到最后，女人往往会比男人更决绝。一个女人头也不回地离开，未必是”不爱了“，也许是因为”不值得“。
21、我想要的很简单：兜里有糖，肚里有墨，手里有活，卡里有钱，未来有你。
22、有人说很爱很爱你，有人说很讨厌很讨厌你，其实是一个意思，那就是他离不开你。当一个人可以离开你，甚至想要逃离你的时候，无论说什么，都已经毫无作用了。所以啊，当有人死皮赖脸跟着你时，他不用说就满满是爱。当有人离你远去时，管他说什么好听的，都不如挥手告别。
23、阳光也没有我们的爱情炙热，鲜花也没有我们的爱情芬芳，蜜糖也没有我们的爱情甜蜜，钻石也没有我们的爱情璀璨，亲爱的，我爱你一生一世。
24、我是应该和星星一起数着你的心事，还是应该和你一起数着天上的星星。
25、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇见你!
26、爱情就是：亲亲嘴皮子，住着小房子，有点小银子，养个胖小子，一起提着菜篮子，踱着脚丫子，逛着小巷子，洗着菜盘子，老了两人坐在家中，带带小孙子，聊聊好日子，愿和你幸幸福福一辈子!
27、你安排好了一切，等待命运的轮回，你我相依相守，幸福美满，一辈子，上帝在半空眨眨眼，结局瞬间改变。
28、如果有来生，我必须会好好爱你，希望我们一转身，就能够看到对方!而不是朝相反的方向离去。
29、世界上没有不争吵的感情，只有不肯包容的心灵;生活中没有不会生气的人，只有不知原谅的心。感情不是游戏，谁也伤不起;人心不是钢铁，谁也疼不起。
30、当代婚姻的三大劲敌：已婚者不安心，未婚者不甘心，旁观者太热心。
31、我无法保证，无法向你承诺什么，但我会做到。如果有一天你有饥饿的感觉，那时你定会看到，我已含笑饿死在你的怀抱中。
32、爱上一个人，我们其实是爱上一种感觉，只有他才能给的感觉。不爱一个人，就是因为感觉没了。不爱了就是不爱了，再勉强也没有用。
33、在这世间本就是一个人孤零零的独来独往，偶尔来人陪伴带来的一丝温暖，当不得真。
34、一个女人最好的嫁妆就是一颗体贴温暖的心，一个男人最好的聘礼就是一生的迁就与疼爱。
35、你是非常可爱的人，真应该遇到最好的人，我也真希望我就是。
36、真正的爱情是专一的，爱情有领域是非常的狭小，它狭到只能容下两个人生存;如果同时爱上几个人，那便不能称做爱情，它只是感情上的游戏。
37、你知道吗?我爱你，不是我的选择，而是上天的愿望，我无法不去爱你，那是上天给我的任务。
38、有些人将就了一辈子才明白，原来可以将就下去就已经是爱了。从来没有一个人让你觉得完美，能让你愿意忍耐缺点的那个人，就是爱人。
39、我们一生所寻求的，不外乎就是有人疼，有人懂。眼中有笑，心中有暖，于人生就是简单的幸福!
40、我想留下来陪你生活，一起吃点苦，偶尔也享点福。如果都不想的话，就陪你度过那些最难熬的日子，无论怎样我都在。
41、我做不到君临天下，更不舍你为我早生华发!我的爱情很简单，一座房子，两个人，一颗心，一个家。
42、当你全心全意爱上一个人时，你往往掌握不了局面，因为太想付出而忘记一切。而当你可以掌握一切时，其实你并没有完全爱上这个人，因为理智冷静是在爱情之外的。到最后看来，要么我们去热恋然后等对错的判决，要么我们守护结果却爱的冷冰冰。看你想要的是哪一种。
43、在爱情的世界里，没有谁离不开谁，只有谁不懂得珍惜谁。有的感情，一旦摧毁就无法再重建;有的人，一旦离开就不再回来。
44、原来合适的人，不是你拼命去追赶的人，而是在你累的时候，有人拉着你，跟你一起走的人。白茶清欢没有其他事情，我在等风也等你。
45、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，有些事真的不是努力就能如愿。不爱的，终究是爱不到的。
46、幸福，其实很简单。当我失落当我悲哀当我落泪，你会走到我身边给我一个拥抱，毫不犹豫。
47、对你的思念是一天又一天，美丽的梦何时才能出现，亲爱的：好想再见一面。
48、两个人在一起，更多的不是改变了对方，而是接受了，这就是包容，如果光想着改变，那不是生活，那是战争。
49、我不要这世间的繁华，你就是我的天下。此生有你，世间再无他。
50、世界上最幸福的一件事，就是当你拥抱一个你爱的人时，他竟然把你抱得更紧。
51、他从来不会在你出发时对你说“加油”，他只会在你失意时搂着你说“没事”。一起奔跑固然好，相守到老更重要。
52、如果决定离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻;如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否适合你。
53、一见钟情容易，长久陪伴却很难，最好的感情是两人，一生，三餐，四季，最好的感情藏在细水长流里。
54、其实根本不需要那么着急的。不着急也没有关系。千万不要急于做什么。你可一定要记住啊。关乎爱情的事情，都是花费时间的。
55、想把世界最好的给你，却发现世上最好的是你;我不要不老的青春，只要一个盗不走的爱人。
56、爱就是，无论你怎么抵挡，它还是要来的东西。爱就是无论你怎么诋毁，它还是高尚的东西。
57、勉强的关系，迟早会分开。在长久的亲密关系里，舒服的重要性比爱高。
58、爱情里，没有什么东西是某一方的专利。当爱情发生的时候，你们就是平等的。
59、我没有惊天动地的爱情宣言，也没有海枯石烂的爱情承诺。但是我想告诉你：我比上一秒更爱你!
60、我们可以经得起心脏的千疮百孔，可以接受感情的支离破碎，却不愿喝下忘情水，忘记那曾经爱过的人。
61、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，只要爱过，喜欢过，珍惜过，就是美丽的。
62、我也想要给你写一封情书，字里话间不用太多矫情的词汇，只是告诉你，我是真的喜欢你。
63、有人认为爱是性，是婚姻，是清晨六点的吻，是一堆孩子，也许真是这样的，莱斯特小姐。但你知道我怎么想吗，我觉得爱是想触碰又收回手。
64、为什么现在的分手理由，基本上都是不喜欢了，不合适了，没未来了，却不肯承认喜欢上别人了。
65、要知道，想送你回家的人，东南西北都顺路;愿意陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃;想见你的人，千山万水都能赶来。
66、你就是我的太阳，而我是沐浴在你温暖阳光下的骄傲的向日葵。
67、任何人问我，有过多少次恋爱，答案是两次。一次是他爱我，我不爱他。一次是我爱他，他不爱我。好的爱情永远在下一次。
68、人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。
69、我是个固执的人，从不愿挪动原则半分，可你来了之后，我的原则就成了你。
70、我们遇见了，分别二十二年再相逢。牵手，等待。希望彼此珍惜，珍惜携手后半辈子。谢谢你，遇见你。
71、当你有了固定歌单后，你就很少会去听新歌，但假如有一天路过某个小街不小心听到了喜欢的新歌，你会把它下载来单曲循环到死。所以你并不是不能像爱最初那个人一样再去爱一个人，只是你还没有遇到最好的，等不小心遇到了，你一定发现自己会更加去爱。
72、我可以当你小宝贝吗?那种犯了错你都不舍得骂我，还心软给我抱抱的那种。
73、白云从不向天空承诺它的驻留，风景也不向眼睛说出它的永恒。我没太多承诺，没有甜言蜜语，只因真爱无需太多言语表达!
74、密码如果不正确，输入一万次还是错的，就像感情这回事一样，你拼命喜欢的对象，如果他不爱你，你做太多都是徒劳，顶多对你有些亏欠。可是你必须得承认，感动不是爱。
75、我不愿只在梦里见到你，因为爱着你，我不会再孤寂;我不愿只在夜里思念你，拥有你的爱，相信我会创造奇迹。
76、我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻。
77、好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。
78、亲爱的，我想你了。此刻就算难得放假我也不会出去，偶尔出去也是不用十几分钟我就回来了。正因你不在，没有人会牵着我的手走过那1条条街。因此不管夜市多繁华，在我眼里也只是昨日黄花。正因没有你。
79、全心全意的付出，可以换来感动，但未必换得来心动。朝夕相处的陪伴，可能产生感情，但未必产生了爱情。别把自己给爱丢了。
80、一辈子的爱人，不是轰轰烈烈的爱情，更不是什么承诺和誓言，而是在所有人都离弃你的时候，只有他在默默的陪伴着你。
朋友圈说说情感句子
1.心若计较，处处都是怨言;心若放宽，时时都是晴天。
2.即使不能善待，但那依旧是恩慈，只是幻觉稀薄，即使再剧烈，仍只是烟花，留下的不过一地冰冷的尘埃。
3.女人在一次次的恋爱中知道男人是什么东西，男人在一次次的恋爱中知道女人要什么东西。
4.生活如果不宠你，更要自己善待自己，这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。
5.爱人至少要在心灵方面没有欠缺，如果只是身体的欠缺，那还不失其可爱。
6.愿我余生从心所欲任性妄为，宁愿做灯红酒绿中张牙舞爪的鬼，也不做平淡生活里委曲求全的谁。
7.我不哭，不是因为我坚强，而是为了让你在哭的时候还能有所依靠。
8.我想我们的日子都是在星辰里，在田野里，甜美的梦和酒里。
9.人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。
10.人不要太任性，因为你是活给未来的你。不要让未来的你讨厌现在的你。
11.三样东西最考验爱情：距离时间亲情。有多少感情，因为距离的遥远，慢慢变淡;有多少感情，因为时间的遥远，慢慢遗忘;有多少感情，因为亲情的`干预，慢慢消失。
12.爱一个人并不是一定要得到她，而是要让她幸福，这就是你对她最好的爱。
13.给我一场安静的雪吧，咯吱作响的雪地靴温暖厚重的棉袄都不要，我只想要一场带着沧桑凉意的雪。如果还可以更贪心些，我想要从远处走来的，模糊的你。
14.一见钟情是爱的端睨，两情相悦是爱的开始，将心比心是爱的进程，心心相印是爱的升华，天长地久是爱的承诺，白头偕老是爱的结局。
15.曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来，真正的伤心，是流不出一滴眼泪。什么事情都会过去，我们是这样活过来的。
16.对付老婆的办法有三种：不要随便说好;不要随便说不好;不要随便问她这样不好。
17.好女人跟坏女人，你永远分不清!等你分清了，她已经跟你分不清了!
18.我一点都不喜欢你，就像烟盒上写的吸烟有害健康，酒瓶上印的未成年人禁止饮酒，游戏开始界面说的请勿沉迷游戏。
19.回忆真的是一道泄洪的闸门，一旦打开，奔腾的水势慢不下来。
20.这世界就是个巨大的娃娃机，我站在橱窗旁边，只想要你。
情感唯美短句语录
1、世界上最疼痛的事情是，你在意这个人时，这个人已经离你而去，当你发现你快忘记时，他却又出现在你的生活里，而这生活，却与他，再无关联。
2、再美的曾经，留下的，也只有伤害。
3、你用你最渺小的插曲拼凑成为我一生最美好的记忆。
4、我相信在城市里往来的人群中，总有一个人会让你记得一辈子。
5、佛说：前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。如果真的是，我愿用一万次去换与你的相遇，并告诉你：“好想好好爱你”。
6、岁月可以像溪水一样流逝，像落叶般腐烂，如白云般飘散。但祝福永存，在漫漫人生旅途它会永远陪伴着你，给你温馨和力量，给你鼓励。愿你永远快乐!
7、为你唱歌，美人如玉剑如虹;为你写诗，云想衣裳花想容;为你作词，心有灵犀一点通。我要尽情地将你歌颂，因为你的美，已深深烙在我的心中。
8、姐是礼貌人，所有脏话均已使用唾液消毒。
9、当白云飘过，那是我想你的痕迹;当微风吹过，那是我想你的温柔;当雨水落下，那是我想你的证据;当阳光灿烂，那是我爱的表白。
抑郁语录 第7篇
职场中人可能常有这样的感觉，每天在忙但真正收获了什么却不知道，整天忙于工作，却没感到明显的提高。于是，整天郁郁寡欢，失去了工作的热情。
这种现象是典型的职场上进型抑郁症。
面对这样的职场上进型抑郁症病症，不同人有不同的处理方式，大多数人选择了不去想，不去想自己收获了什么，得过且过，做一天和尚撞一天钟，上一天班拿一天工资，这样的结果我们称为上进型抑郁症的退步疗法。还有一少部分人，因为总看不到自己的成就，看不到度过的光阴的价值，越发抑郁，最终倒在了自己的病症上，从此荒废时光，干脆自暴自弃，无所作为。这种可以归结为上进型抑郁症的放弃疗法。
这两种处理方式，都不是我们愿意看到的，却是很多其实是有上进心的年轻人最终止步不前的重要因素。
实际上，大多数人的进步是一种积累，都是滴水之功。当然，不排除有天才一朝练就神功。上进型抑郁症的关键问题其实是对成功的过度渴求，欲速而不达，静不下心，浮躁，最终的结果是越想成功，反而却最终迷失在自我的迷失之中。
给有类似上进型抑郁症朋友一些建议：
职场上进型抑郁症内功疗法：首先要明白一个至关重要的问题，什么是进步，告诉自己，每天只要有一分钟、一件事相比之前有一点有益的改变，那么就是进步。
职场上进型抑郁症显性疗法：看不到进步，有两种可能，一种是确实没进步(一般很少)；一种是有进步但不记得了，或者是没有对比，不能凸显出进步。大多数人看不到进步是由于后者，因此，让进步显性化是很重要的一环。
让进步显性化的方法：
每日记录：每天记下困扰自己的问题，什么地方没做好，什么知识不了解。
每日回顾：每天花2分钟看看记录下来的问题，然后再用五分钟思考一下如何能解决这个问题，最后用10分钟去努力尝试解决问题。有了新的体会或者心得的时候，赶紧在相应的问题边上作下注解，如此，就能够每天都看到自己的进步，而且积累了解决问题的知识储备和经验。
每月总结：每天记录之后，一个月后，再花大概半小时时间，回顾一下当月所有的记录，并且总结出当月的进步TOP10。然后将这个TOP10记录下来，如果问题得到比较完美的解决，可以当作自己的一个相对的成功案例，如果进步的课题较大，有很大的拓展空间，可以将这条进步放入长期锻炼表，不断完善这一问题。
相信按照这个方法，记录下点滴进步，最终能够汇聚成巨大的成功，也希望大家无论在工作或者生活中都能够克服职场上进型抑郁症，实现自己的巨大进步。
抑郁语录 第8篇
[摘要]目的 研究抗抑郁治疗对卒中后抑郁患者的临床疗效。方法 随机选取该院从1月―12月收治的脑卒中急性期60例患者随机分成两组，对照组30例给予常规治疗，未给予抗抑郁药物。治疗组30例即在常规治疗上加用西酞普兰20 mg， qd口服。在治疗前，治疗后2周、4周、8周分别用汉密顿抑郁量表评分(HAMD)进行疗效评定。 结果 治疗组4W后HAMD均分为(16.7±3.22)分，治疗组8W后HAMD均分为(11.7±2.21)分，症状显著改善，治疗前后症状对比差异具有统计学意义(P<0.01)。同时与同一时期对照组比较，抑郁症状改善的差异有统计学意义。 结论 对脑卒中患者进行PSD及时筛查、尽早药物治疗，能改善患者的预后。
[关键词]脑卒中;西酞普兰;抑郁症
脑卒中后抑郁(Post-stroke depression，PSD)是脑卒中后常见的并发症之一，有资料显示其发病率在29.3%～33.3%左右[1-2]，严重影响患者功能恢复，降低其生活质量，增加患者的致残率，所以对脑卒中后出现抑郁患者的干预意义重大，该研究对201月―月在该院接受西酞普兰治疗卒中后抑郁的患者，采用汉密尔顿抑郁量表评定其疗效，现报道如下。
一、资料与方法
1.1 一般资料
随机选取年1月―年12月60例于该院神经内科住院并诊断为脑卒中急性期的患者。该组女32例，男28例，出血性脑卒中27例，缺血性脑卒中33例。脑卒中诊断：本组均符合第四届全国脑血管病会议制定的脑卒中标准，并被MR及颅脑CT证实。PSD诊断标准：按照ICD-10 F06.32器质性抑郁障碍诊断标准，于病情稳定之后的2周实施诊断。所有入选患者均按HAMD评分标准进行评分。对照组30例，男19例，女11例，年龄(62.3±7.9)岁，病程(15.8±1.5)d，脑梗死25例，脑出血5例;治疗组30例，男18例，女12例，年龄(63.1±7.2)岁，病程(16.1±1.3)d，脑梗死24例，脑出血6例;两组性别、年龄、文化程度、病程差异无统计学意义。
纳入标准：病情稳定2周后，年龄在40岁以上;意识清楚;大脑半球的病变(梗死或出血);语言障碍不明显;发现颅脑CT有阳性者。排除标准：伴有明显失语、失用不能配合检查者;有严重认知功能障碍，无法配合检查者;脑卒中病情严重，或者伴有意识障碍无法配合者;有精神障碍家族史或个人阳性者;合并严重心肝肾功能不全者不能配合检查者。
1.2 治疗方法
对照组30例给予常规治疗，不给予抗抑郁药物。治疗组30例即在常规治疗上加用西酞普兰(商品名：西普妙，产品批号：2417765)20mg qd口服。在治疗前、治疗后2周、4周、8周分别用汉密顿抑郁量表评分(HAMD)进行疗效评定。由经过培训的调查员对患者进行直接询问，并将调查表填写好，调查表包括个人的一般资料(年龄、性别、文化程度等20项)，使用HAMD17项版本评定入组患者。
1.3 统计方法
对照研究对照组和治疗组病例，使用SPSS 19.0统计学软件进行资料处理与分析，以(x±s)表示计量资料，采用t检验，计数资料比较采用χ2检验， P<0.05时表示差异具有统计学意义。
二、结果
在实施抗抑郁治疗之前，把60例脑卒中患者随机分成两组，两组治疗前的HAMD评分差异无统计学意义，抑郁症状明显，治疗组4周后HAMD均分为(16.7±3.22)分，治疗组8周后HAMD均分为(11.7±2.21)分，症状显著改善，治疗前后症状对比差异具有统计学意义(P<0.01)。见表1。
表1 两组在病程中HAMD的变化(x±s，分)
注：治疗前治疗组与对照组比较，P>0.05;与本组治疗前比较，P<0.01，*与同期对照组比较，P<0.01。
三、讨论
PSD指的是脑卒中后有不同程度的抑郁症状出现，并且症状持续>2周，主要表现为兴趣减退、情绪烦躁、低落、厌世、悲观、主动性缺乏和全身疲劳等症状。PSD早在20世纪40年代国外就有学者报道，当时仅仅认为是一种神经功能缺失后的心理反应，随着卒中发病率的增高，对PSD的研究认识有所更新：卒中后抑郁和卒中直接相关，脑卒中不只会使躯体出现残疾，而且也可伴随心理障碍，其发病率亦有增高趋势，是影响患者功能恢复和脑卒中复发的独立危险因素，不仅延长脑卒中康复时间，同时降低患者生活质量。
PSD病因和发病机制仍不非常清楚，当下有一种原发性内源性机制学说：即该理论是基于神经递质的改变和神经解剖部位，考虑PSD和脑卒中部位相关，PSD常见于额叶、下丘脑、左侧基底节核区和颞叶病变，其中额叶病变最为多见，并且左右两侧额叶病变的临床症状不一致，Gabriel等研究表现，卒中后情感异常与额叶-豆状核-脑桥通路受损相关，还与脑卒中后引起脱髓鞘改变，加速了大脑功能的退化有关，但是也有报道认为，抑郁和左右半球病变并不相干。该学说还考虑PSD与神经递质的改变相关，Hama等认为脑卒中后脑内某些特定部位遭破坏，引起去甲肾上腺素和5-羟色胺等递质功能低下和PSD相关;还有一种学说是反应性机制学说，是指肢体功能障碍、脑卒中后言语等导致的反应性抑郁，侧重于社会心理因素。卒中后躯体功能丧失，家庭或社会地位的改变，使得患者的心理平衡失调，导致抑郁的发生或使其程度加重。综上所述，笔者认为：关于脑卒中后抑郁的机制的认识正是符合当前的医学模式，即生物-心理-社会医学模式，它是由生物体本身疾病及心理和社会因素一起作用的结果。