家长如何引导中学生合理安排寒假生活

家长如何引导中学生合理安排寒假生活（精选13篇）

家长如何引导中学生合理安排寒假生活 第1篇

家长如何引导中学生合理安排寒假生活

随着寒假的来临，中学生们开始计划自己的寒假该怎么过。那么假期里究竟该如何合理支配自己的时间呢？假期生活具有较强的自主性，不受课堂形式和集体纪律的束缚，是培养学生创造性品质的好时机。假期除了做好身心调节，比如合理安排作息时间、锻炼身体，还需要有计划地进行课业复习，并且培养健康有益的兴趣爱好，丰富假期生活。家长应对学生的寒假生活有正确的指导。家长在安排好孩子寒假学习生活作息的同时，也需要关注孩子的心理健康。多与之交流，缓解平日的紧张情绪，协助他们解决内心的矛盾。家长首先要明白，放假的时间应让孩子以休息为主，如果家长在寒假把孩子的学习生活都安排得满满的，甚至比平时的学习任务还紧张，结果只会适得其反。

引导孩子规律作息

很多同学一放假就打乱了原来规律的生活作息，因而时常感觉空虚和无聊，整天萎靡不振。所以，合理安寒期作息，保证适度睡眠，避免孩子长时间沉迷于电视或电脑，是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。

良好充足的睡眠有助于消除疲劳，恢复体力和精力，同时有助于增强人体免疫力，保持心情愉悦，维持心理活动的正常进行。对于还处在生长期的青少年来说，充足的睡眠还能够起到促进生长发育的作用。尽管如此，睡眠也不是越多越好。因为人在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对大脑的供应大为减少，若睡眠时间过长，脑细胞会得不到足够的养分，致使活动能力减弱。同时，肌肉组织长时间过分松弛也会引起疲倦感。所以很多同学在补充了十几个小时的睡眠之后，仍然感觉全身无力、精神萎靡，甚至可能出现头晕、头疼等症状。

家长需要明确的是，假期中除了课业学习，也应多重视孩子的体验式学习。上学时，孩子以学业为重，家长也很少有意让孩子参与家务，而假期让孩子做些简单家务，也是对孩子的一种锻炼。假期时间较为宽裕，尤其是双职工家庭，孩子是一家三口中在家时间最长的一员，除去学习和娱乐，孩子还可以帮助家长做些家务。这样不但能让孩子学会更多的生活技能，同时也能丰富孩子的课余生活。父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家务写在一张纸上，比如打扫房间、洗衣服、做饭等等。每天为孩子安排一些力所能及的简单家务，不仅可以减轻父母的负担，也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加了成人感和成就感。

慎重选择课外辅导班

每到寒假，各种补习班层出不穷。家长望子成龙心切，同时也担心孩子落后于他人，常常为孩子同时报名多门科目的补习班，使孩子还没有调整休息好，就背起了另一种包袱。所以，家长在为孩子选择假期补习班、兴趣班的时候，也应尊重孩子的想法，避免让孩子承受太大的压力。

寒假是两个学期之间的休息和承接期，学生需要利用假期对上一学期的学习作一个归

纳和总结，看看有何不足，哪里需要改进，及时进行查漏补缺。各种课外辅导班、学习班给了学生和家长更多的选择，面对种类繁多的补习班、拓展班、兴趣班，家长和学生究竟应该如何选择呢？这里最重要的一点就是——适合。所谓适合，就是要根据孩子的需要进行选择，比如基础不牢固的孩子可以选择补习班，知识掌握较好的孩子可以选择拓展班，愿意在课余时间发展兴趣爱好的孩子可以选择兴趣班。此外，一些社区也在寒假期间为孩子们安排了各种活动，比如公益劳动、志愿服务等，这些活动不仅有益于培养孩子的奉献精神，也有利于提高孩子的思想道德素养，家长应鼓励孩子们参加。

礼仪教育不可忽视

春节是我国传统节日。在寒假期间，同学们可以在父母的帮助下，收集了解过年的礼仪和风俗，并在过年时自觉遵守。同时，要学习一些交际用语和待人接物的方法，为自己以后走向社会打下基础。

尊老爱幼，探望长辈。在寒假，同学们应该和父母趁着春节，看一看祖父母、外祖父母等等，向他们拜年、问安。

遵章守纪，注重公共场所秩序。寒假期间，同学们外出乘车、骑车要注意交通礼仪。乘坐公共汽车要主动给老人、孕妇让座；到影剧院看电影、看戏不要吃有壳的食物，不要大声嬉闹和喧哗，演出不结束不能随意离场，不要起哄、尖叫；公园、车站等场所不要随地吐痰、乱踩草坪、乱摘花木；购买商品要尊重营业员和他人。要力求做到时时处处讲究“礼貌、礼让、礼仪”。

提倡餐饮礼仪，不暴饮暴食。春节亲友欢聚，难免要摆上几桌，亲朋好友庆祝一下。这时，同学们要注重餐饮礼仪，主动为长辈敬酒、祝福。要尊重不同区域亲友的饮食口味和少数民族的风俗习惯，不要随便向长辈索要压岁钱。春节期间，吃东西不能暴饮暴食，作为中学生不要抽烟、酗酒。

礼尚往来，懂得回报。同学们从小要懂得礼尚往来，记住“只来不往非礼也”。要懂得今天的幸福生活来之不易，要好好学习，将来懂得回报父母、老师和一切帮助过自己的人。在过年时，不要忘了给现在的老师和小学老师发条拜年的短信，问候一下。

最后强调一点，父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子，可以视孩子的自主意识、自理能力而定。但并不是说家长可以不闻不问，听之任之。对于孩子想做什么，做了什么以及会产生什么样的结果和影响，家长需要心中有数，一旦发现孩子出现偏差，应立即进行纠正和引导。

家长如何引导中学生合理安排寒假生活 第2篇

一、作息规律

不少孩子到了放寒假就开始松懈，晚上熬夜迟迟不睡，第二天早上起不来，睡到日晒三竿还睡眼惺忪，早餐午饭合并为一餐，作息时间打乱，用餐时间也随心所欲，导致开学后一段时间孩子都没能调整过来，既影响学习成绩，又影响身体的健康发育。所以，寒假假期家长要注意让孩子保持规律的作息时间，尽可能让孩子早睡早起。

二、户外走走

寒假假期，家长要多抽时间带孩子到户外走走，可以到公园、博物馆、图书馆、旅游景点等地方，让孩子多接触外界新鲜的事物，有利于孩子开阔视野，增长见识，给孩子的成长留下美好的记忆。

三、坚持阅读

合理安排学生的假期生活 第3篇

照习惯做法, 各科教师为了让学生用心于自己所教学科的学习, 都会布置一定数量的假期作业, 可谓用心良苦。多数家长也有一个共同的愿望, 就是让孩子多写作业、常做题。于是, 学生的手头有大量来自各科教师布置的作业, 因为各科教师之间很少相互协调, “铁路警察, 各管一段”, 谁都怕没有了作业压力学生会冷淡自己所教的学科。不仅如此, 家长还要自行加码, 到书店里再买上一些习题类的资料, 一起塞给学生。有些家长觉得这样还不够, 于是助推了社会上各种“强化班”的人数大增。虽然是放假了, 学生的学习压力却丝毫没有减轻, 弄得很多孩子苦不堪言。

为什么会出现这种不正常的现象?原因之一还是应试教育思想在作怪。从老师的角度说, 缺少大教育观念, 教育的着眼点局限于考试的分数, 局限于教材的内容, 局限于大量的做题。这是一个根深蒂固而又非常有害的“局限”, 对学生的人身发展伤害极大。从家庭的角度说, 很多家长盲目配合了教师的消极做法, 被动或主动地当起了学生做题监督者的责任, 把学生的主要精力牢牢地锁定在了完成大量教辅资料上, 锁定在了各种补课班上。这样, 老师与家长相互配合, 从学生放假走出校门开始, 就用大量的教辅资料, 以学生为圆心垒起了一道“高墙”, 隔断了学生亲近自然、亲近社会的通道, 限制了学生放飞思想、张扬个性的时空, 把假期生活变成了学校课业复习的延伸。这不仅是学生的悲哀, 更是教育的悲哀!

我以为, 学生放假之后, 就应当过有别于上课时的生活。这种生活不是以写作业为主, 也不是一味地泡在学科教材里, 而是要更多地走向课外阅读, 走向社会实践, 走向自然世界, 去获取在学校里获取不到的知识, 增长在学校里增长不了的能力。别以为这不是学习, 相反, 恰恰是更重要的学习。仅以语文学习为例:教材规定了学生的课外阅读书目, 那是一个非常广阔的精神世界, 还安排了许多社会实践活动, 那是与学生人身发展密切相关的活动领域, 但因为学生在学校期间学习科目多、作业负担重, 这些本应该有的活动并没能很好地开展, 再加上多数学校寄宿制的局限和出于安全的考虑, 学生走出校门有目的地接触自然与社会的机会几乎是零。这对于学生的健康发展来说, 是一个非常大的缺憾。

对于学生假期生活的安排, 我认为学校方面要发挥积极的主导作用, 采取行政措施对学生假期生活作出统筹安排, 改变教师各自为政竞相布置作业的做法;同时, 也与家长密切沟通, 作出正确的引领, 从而还给学生一个健康快乐的假期生活。对此, 根据个人多年教学经验, 笔者提出如下建议:

一方面, 假期要安排好学生自由读书。读书是快乐的精神之旅, 使学生间接地了解社会与人生。读书能开拓学生的视野, 能怡悦学生的心灵, 能陶冶学生的情操……关于读书好处的大道理前人之述备矣, 无需赘言。仅就与学生学习成绩最切近的角度说, 再明白不过的道理在那摆着, 学生没有较大的阅读面, 没有一定量的言语材料的积累, 没有对社会生活的广泛了解和深刻理解, 要想具有较高的听、说、读、写能力恐怕难以办到。人说“腹有诗书气自华”, 凭我的经验, 一个人语文能力到底如何, 说一段话、写一篇文章就见其大略。而这个基础, 不能没有课外努力的积极参与, 从某种程度上说, 课外阅读的参与甚至起关键性的作用。当然, 学生的阅读也不要限于名著的阅读, 社会科学、自然科学的书籍都应该允许学生广泛涉猎, 以便于获取更加丰富的营养。

为了保证学生有充分的时间用于课外阅读, 学校应该改变各科教师自由布置作业的做法。在学校统一要求指导下, 各科教师妥善安排学科复习性的作业, 并开列出供学生自由选择的课外阅读书目, 对假期结束后读书汇报会的安排也要提前告知学生。教师的安排汇总到学校后, 学校组织由各科骨干教师参与的审定小组进行逐一审定, 学校批准后统一下发。这样, 学校有一个协调兼顾和把关定向的过程, 能够保证学生假期学习生活的有趣、有序和有效。

另一方面, 要有计划地安排好学生的社会实践活动。实施新课程后, 旨在引领学生应用课内知识与应用的社会实践活动在各科教材中都有安排, 而事实上这些活动平时并没有去很好地落实。这有主观原因, 更有安全禁令造成的客观原因。假期, 正好弥补这个缺憾。对于这项活动, 学校应该以年级组为单位统筹规划, 对于做什么, 怎样做, 从细节入手有一个周密的部署, 需要家长、社区配合的要及时做好协调, 给学生的活动营造一个安全、活泼、和谐的环境。这样的活动不宜多, 但要注重质量, 注重综合性, 比如专题性的社会调查活动、民俗采风活动、公益性的社会服务活动等。

暑假或者寒假的时间都比较长, 不考虑学生对课业的复习肯定不行, 但把学生的主要精力都集中到这上面更是不行。如何在尊重学生假期休息、娱乐权利的同时, 合理地安排好他们的学习活动, 是学校领导、老师以及学生家长应该用心考虑的问题。

教师如何引导学生写寒假生活作文 第4篇

关键词：仔细观察；触景生情；持之以恒；妙笔生辉

快乐的寒假，又时逢春节，是学生喜庆、欢乐、旅游、玩耍的好时机。学生除了在春节快乐旅游、玩耍，还要从社会上、学校里、家庭中去寻找丰富多彩的写作素材，从而提高自己的写作能力。那么，如何引导学生写丰富多彩的寒假、春节的生活内容呢？

一、开展各种活动，寻找寒假生活素材

1.走街串巷，看新气象

引导学生到大街小巷去走一走、逛一逛，有的买年货，有的贴春联，有的挂红灯，到处是迎新春，喜气洋洋的新气象。到超市、农贸市场去走一走，到处是琳琅满目、堆积如山的商品、蔬菜，买年货的人络绎不绝。收集起来，就是新年新气象的好素材。

2.走亲访友，看新变化

寒假、春节期间是走亲访友的好机会。通过观看街道、社区、农村道路的变化，房屋搬迁，生活的改善，说明了人们朝着小康生活迈进，生活日新月异，蒸蒸日上，体现了城市、农村有了翻天覆地的变化。

3.献爱心，送春联，做好事

我们可以到敬老院、孤寡老人家里去做好事。例如，到敬老院、孤寡老人家去扫地、擦玻璃、清理卫生、送慰问品、贴春联、唱歌、跳舞、表演节目，体现了尊老敬老的新风尚。这些有益的活动都是写作的好素材。

4.游山玩水，增长知识

在寒假、春节期间，学生可能跟随父母去游山玩水，游览名胜古迹。要注意“下马观花”，仔细观察，用慧眼去拍摄一个个精彩的镜头。学生每到一个旅游风景区，身边要带上笔和笔记本，把游览的时间、地点、人物记下来，并按照观察的顺序，把景点、名人题词写下来。特别要记下导游关于名胜古迹的介绍；然后在景区购买一些风景区的介绍书籍和图片来看一看。这样“胸有成竹”，写游记、日记才能得心应手，妙笔生花。

5.开展有益的活动，开心玩耍

寒假、春节期间，各种各样的活动丰富多彩。有观看的活动：看舞龙灯、看花灯、看贴春联、看春节联欢晚会；有玩的活动：打雪仗、敲锣打鼓、放烟花、猜谜语；有动手的活动：做花灯、做灯笼、做塑料玩具、做风筝；有演出的活动：唱歌跳舞、演小品、演相声、演课本剧等。总之，引导学生把开展的活动内容有重点地记下来，让大家分享你的快乐、幸福。

6.多读有益书，受益匪浅

寒假是读书的好机会，学生可以读科技书、小说、童话故事等书籍。多读好书，增长知识，为自己充电；然后，再写读书笔记和读后感。

7.多听新闻、故事，长见识

俗话说：“眼观六路，耳听八方。”在寒假、春节期间，除了多观察、多游山玩水外，还要多看电视新闻，多听广播，扩大视野，了解祖国、家乡的变化，为自己增长知识；另外，还要多听听社区、邻居的知识渊博的人讲新闻趣事，收集有意义、有趣的故事，为自己增添写作素材。例如，清代的著名作家蒲松齡，他过去穷困潦倒，在一个山村教私塾，利用课余时间，在村头摆设茶点，让过路的人，边喝茶边讲民间发生的故事，他晚上进行收集整理，通过几年的不懈努力，终于写成《聊斋志异》这本短篇小说集，用谈狐说鬼来讽刺抨击黑暗的旧社会。由此可见，多听新闻趣事，受益匪浅。

二、仔细观察，积累写作素材

在寒假、春节期间，看到的、听到的、玩耍的，遇到的人、事、景物比比皆是，学生不能走马看花，而是要“下马观花”，仔细观察。老舍先生曾经说过：“刮一阵风，你记下来，下一阵雨，你也记下来，因为不知道哪一天，你的作文里需要描写一阵风或一阵雨，你如果没有这种积累，就写不丰富。”由此可见，要做生活的有心人，多留心观察，把观察到的人、事、景、物用笔记本记下来，成为“素材储蓄库”，用时就可以从“储蓄库”里提取出来。这样就能让“巧媳妇有米可炊”了。

三、触景生情写作文，持之以恒写日记

寒假、春节内容丰富多彩，学生不要只顾玩、只顾吃，而是要把观察的内容写进作文和日记。例如，看放烟花、舞龙灯、走钢丝、耍猴子等这些触景生情的有趣、有意义的素材，学生不妨马上动笔写作文、写日记。又如，跟父母游山玩水，游览名胜古迹。在旅游途中可能好几天，如果等回来再写作文、写日记就容易忘了。所以，每天回到宾馆后，一有空就要拿起笔来坚持写。因为这样看到的景物记忆犹新，写起来得心应手。如果写旅游日记，范围很广，看到的一人、一事、一景、一物都可以写。写旅游日记，首先要把游览的时间、地点、人物交代清楚；接着按照游览的线路，把游览的经过写具体；最后可以写出自己的感受、收获。写游览日记不要面面俱到，要把一两个印象最深的景物写具体。这样写出的旅游日记就有血有肉，才能打动读者。

四、围绕题目，确定中心，认真选材，妙笔生辉

1.写事

可以写一件感人的事，一件难忘的事，一件有趣的事。例如，在大街上看见卖春联、卖灯笼，去敬老院慰问孤寡老人，在家庭里进行猜谜语竞赛等事。

2.写人

写人可以写父母、亲戚朋友、老师、同学，还可以写难忘的陌生人等。

3.写景

可以写过春节、闹元宵的场面、除夕放烟花的情景、旅游的一处景物、公园的一处景物、山川的美景、农家小院等。

4.状物

写植物（花草、树木）、动物（野生动物、家禽家畜、昆虫）、学习用品（书包、笔盒、铅笔、钢笔）、电器（电视机、电冰箱、洗衣机）等。

5.写新闻、趣事

把看到、听到的新闻，春节中的新人新事，新风尚，或有趣的事写到作文中，与别人分享。

五、按照顺序，重点突出，写清经过

在寒假和春节中，无论是写人、写事、写景、状物，都要交代清楚时间、地点、人物、事件。例如，写人要通过写事来体现助人为乐，或孝敬老人，或新事新办的高尚美德。事情总有来龙去脉，起因、经过、结果，“经过”是文章的核心，是重点，要写具体。同时要把事情“经过”的情节、场面写得生动、细腻。例如，一位学生写《孙悟空舞草龙》一文，小作者选材新颖，按照“做草龙—舞草龙—比舞”的顺序，重点写了舞草龙的过程。采用“点面”结合，既写了孙悟空带领众猴舞草龙，又写了观众的动作、神态。同时，运用比喻、排比、拟人、对比的手法来描写，使文章生动而富有情趣。字里行间充满意了童真童趣。

六、观看变化，巧用修辞，抒发感情

在春节中，观看到的新人新事、新风尚；看到祖国、家乡起了翻天覆地的变化；看到山清水秀，草长莺飞，百花盛开，环境美丽，怎么能不触景生情、感慨万千呢？因此，在习作中，要巧用修辞，巧妙地抒发真实的思想感情。只有把感情融入文章中，才能达到教育人、感染人的目的。

总之，学生在寒假、春节期间，要认真读好课外活动的无字天书，遨游大自然，关注人生，关心祖国以及家乡的变化，才能妙笔生辉，下笔如有神。

（作者单位 福建省浦城县富岭中心小学）

家长如何引导中学生合理安排寒假生活 第5篇

2014年06月20日 11:10

经过连日的暴雨，城市空气焕然一新，连绵的雨季、七月的酷暑都提醒着我们，暑期真的来了。目前，全国大多数中小学将步入暑假阶段，学生家长又要忙起来，如何合理安排孩子的暑假生活，如何让孩子利用暑期把成绩提高上

经过连日的暴雨，城市空气焕然一新，连绵的雨季、七月的酷暑都提醒着我们，暑期真的来了。目前，全国大多数中小学将步入暑假阶段，学生家长又要忙起来，如何合理安排孩子的暑假生活，如何让孩子利用暑期把成绩提高上去，这些问题又摆在了家长们的面前。而课外辅导因其可以对学生进行针对性补习，是学校教育的有效补充，似乎成为了学生们的暑期标配。然而，中国的中小学课外辅导市场是一个机构繁杂的市场，可供选择的机构及辅导班非常之多，尤其是在暑期这一需求高峰时期。那么，家长该如何从中选择呢？

翻转课堂受欢迎 为学生为中心

目前中国中小学课外辅导班主要分为大班、小班和1对1等三种形式。除此之外，近期又出现了一种全新的“个性化小组课”形式。“小组课”由3至6名学生组成，课堂将以“以学生为中心“，老师则与学生进行充分互动，帮助学生进行知识进一步的内化和应用。“小组课”的推出基于 “e学大”智能辅导系统，其可以在教学过程中帮助老师针对每一个学生制定个性化教学方案，学生在线上进行针对性自学，让一个老师的精力可以满足多个学生的个性化教学需求。

同时不少家长害怕放假，因为自己要照常上班，还要担心孩子在暑期的学习生活，而孩子们很多时候在假期并不喜欢整天和父母在一起，他们往往更喜欢和同龄人在一起玩耍和学习。所以，小伙伴也是孩子课外学习选择的重要因素，与一群可爱的小伙伴们一起学习，这样的夏天不仅会收获学习成果，还会收获朋友和团队力量，这对于独生子女众多的现代中国家庭来说，也许比单纯的提高成绩更加重要。

课外学习也要关注孩子内心

K12阶段的学生不仅仅有学业方面的成长，也有心理和对外部世界认知的不断成长，所以，家长在看待孩子学校成绩和课外辅导问题上，一定要耐心细致，分析出孩子所遇到的困境和问题。同时也可以找有经验的1对1辅导老师帮忙，用心发现孩子的所思所想所困。

虽然是暑期补习的第二课堂，也需要家长们认真选择，不能让孩子们感到烦躁，也不能让孩子们压力过大。很多孩子因为学习压力大、成绩上不去而心情不佳，个性化的辅导方式更适合这些孩子们，家长也可以主动参与其中，让孩子变得更轻松快乐。

移动互联带来了暑期学习新思维

在过去的教学环境或者补习辅导环境中，孩子往往大部分时间是在听老师讲课，和老师交流的时间很少，有的甚至没有机会和老师交流，工厂式的教育方式很大程度上压抑了孩子们自我学习和主动学习的机会和动力。在移动互联时代，我们有了很多辅助学习的APP应用，如学大教育今年推出的“e学大”个性化辅导平台，学生可以自己选择科目进行自主测试、检测和学习，不断更新的免费教学视频让知识点的学习变得便捷且生动有趣，同时还有学习笔记，错题本之类的实用功能，堪称学习生活的移动神器。

家长如何引导中学生合理安排寒假生活 第6篇

[摘要] 假期就是孩子一个很长的业余时间。老师常常发现，经过一个假期孩子变化很大，只不过有的变得更好，有的变得差了。

[关键词] 假期 计划 充实

当今，人们的生活节奏越来越快，生活水平越来越高，大部分的父母都很繁忙，相对的也忽视了孩子们的假期生活。可是假期生活是孩子们不可缺少的组成部分。假期的生活既要轻松活泼，达到积极休息的目的，又要充实有意义。所以我对本校孩子们如何安排自己的假期生活做了一个调查，调查中我发现：

不管是城区学生还是农村孩子都有百分之四十的学生制定计划，期中一半的孩子的计划是由家长制定，剩下的学生自己制定计划并且认真的实施计划；还有百分之六十的学生没有计划，处于想干嘛就干嘛的自由状态。对于有过半的孩子没有制定计划的想法，我个人觉得这是比较悲哀的，他们甚至认为假期就是留给我们放松的、休息的，根本不需要有精密的计划。爱因斯坦有一句名言：人的差异在于业余时间。假期就是孩子一个很长的业余时间。老师常常发现，经过一个假期孩子变化很大，只不过有的变得更好，有的变得差了。因此家长应该非常重视孩子的假期生活。例如有一个学生在《我希望有这样一个暑假》中写道：“ 我希望有这样一个假期：清晨, 可以懒懒地躺在床上,……吃完了早饭,便坐在柔软的沙发上,打开电视机,找一些电视剧看,……到了下午,坐在舒适的转椅上,吹着电风扇,开始玩电脑。先玩一玩网游,和朋友们共同在虚拟的世界里奋战, 玩累了,再到上边聊一聊,写几篇笑话;之后再玩会儿赛车游戏, 最后再玩玩角色扮演类的游戏,体验各种各样的生活与经历。如果眼睛累了, 骑着自行车去兜兜风,……到了晚上,坐在院中的花坛边,看群星闪烁,伸出手掌去捕捉月光的清辉----一切都是那么平和、安详。没有作业,只有玩,只有放飞的思想”这些愿望虽然可能出于对负担过重的反叛，但是作为假期的安排，显然是不可取的。家长如果对此放任不管，不加分析地满足孩子的所有需要，肯定会害了孩子。在假期培养孩子自我教育能力的过程中，家长应该认真地起到唤醒、反馈和价值引导作用。唤醒，就是调动孩子的潜能，激励他自己制定一个愉快而又有意义的假期计划，家长起参谋、建议作用，绝不要包办代替；反馈，就是对孩子假期的所作所为，家长随时进行热情地分析评价；价值引导，就是家长要善于运用孩子喜闻乐见的方法，通过点点滴滴的假期生活细节，帮助他们理解荣辱，看到正确的人生方向。

相对来说，年龄越小的孩子，家长应该有的具体引导和扶助。例如《快乐而充实的暑假》的作者，帮助上四年级的孩子，不仅精心安排了奥数班和英语班的学习，参加了奥数夏令营，每天晚饭后到俱乐部练球，还利用三天的间隙带孩子到避暑胜地承德旅游，同时保证他“课后照样可以干他喜欢的事。”

假期的生活既要轻松活泼，达到积极休息的目的，又要充实有意义。有些学生热衷于“突击完成作业，然后彻底休息”，其实这种做法不可能使假期真正休息好，这样的生活也无意义。因为那种终日睡大觉，无所事事或者追求毫不节制、疯狂游戏的生活方式，只能损害健康，虚度年华。那种放纵、空虚的生活不仅浪费生命，同时更重要的 它是吞噬着积极向上的灵魂。家长要引导孩子从小要学会追求生活的质量，设法使每一天过得充实有意义，假期就是一个绝好的演练机会。

一个愉快而有意义的假期，就是要科学地安排各种有健康内容的活动，这样既达到积极的休息的目的，又起到扩展知识、提升精神境界的作用。例如去动物园和百兽交友，去植物园与百花攀谈，去博物馆与历史对话，去体育馆使身体矫健，去科技馆与未来握手，去图书馆进行灵魂修炼，都是不错的设想。

在对以上百分之四十制定计划的孩子们进行调查研究，我发现在他们之中，学生有百分之三十没有参加补习班和特长班，有百分之七十的参加补习班或者特长班，其中文化课知识类的补习班占百分之六十，文艺类占百分之三十，体育类占百分之三十，由此可以看出家长都不希望自己孩子的教育输在起跑线上，所以大部分都以文化课补习为主，只有少数经济实力较好的家长为了让孩子多才多艺，全面发展而报名艺体类的特长班。对于只让孩子埋没在各种文化课的补习中或者题海战术中的孩子家长的做法，我也不敢苟同，我认为假期和上课最大的区别是假期有大块的时间供孩子使用。应该利用这种宝贵的大块时间引导孩子多参加实践活动，多亲近大自然，多参与公益活动。因为这是平时想做而没有时间做的大事情。

家长千万不要让孩子没完没了地写作业。有些家长只看到读书、写作业是学习，没有看到这些丰富的活动也是学习，读这些“无字书”其实是更重要的学习。孩子们如果没有直接经验做基础，整天钻进书本里，满脑子记住的都是一些间接经验，将来只能走向高分低能。

暑假可以让孩子去农村，让孩子在小河边洗洗衣服，在山坡上打打柴草，在猪圈旁学学喂猪，在牧场练练放羊，那是在上一堂生动活泼的生活课。不仅能够初步学习各种劳动本领，更重要的是体验到劳动的伟大，会从内心尊重各级各类的普通劳动者。

偶然的一次机会我听到两个孩子的交谈，甲对乙说：家长们觉得我们一天在电脑上玩游戏两个小时眼睛就会瞎，但是如果我们一天做作业做二十小时他们都不觉得眼睛会瞎，这就是家长们的理论。当然如果沉迷于看电视、打电脑游戏等等。这对促进小学生身心的健康发展，从而小学生走向成功是有影响的。为了能让校园的管理者更好地了解学生的课余生活和他们的一些想法，以便今后能正确、合理地引导同学们开展课余生活，并为同学们在课余时间的进一步发展创造一个良好的环境。寻求有益小学生成长的课余生活，使小学生过得既充实又丰富。家长和教师在教育孩子的过程中，应该努力培养孩子珍惜时间、合理分配时间、充分利用仅有时间尽可能地做更多事情的良好习惯，而不是每天把很多时间用于学习。

其次，在小学生开始涉及比较健康的课余生活时，家长和教师也应该积极参与进来，可以增强对孩子兴趣以及情感等方面的了解，从而更好地引导孩子；再次，目前大多数孩子都是独生子女，在课余生活中，可以采取邻居的孩子轮流由某一家长带领一起玩耍，培养他们的团队精神。

学生如何合理安排假期生活 第7篇

口播：观众朋友您好，又到了一个快乐的暑假，又到了孩子们最开心的时候了。但很多家长在这个时候也开始隐隐担心起来，网络，游戏，电视，出游等等，孩子们会不会完全沉迷在这些活动之中，而忘记了学习呢？家长和老师又应该如何合理安排假期时间，使孩子娱乐学习两不误呢？今天我们就请到了昌邑市文山中学的姜老师，来教大家过一个开心而有意义的暑假！

老师简介：姜文波

主持人：姜老师，您认为设置暑假的初衷是什么，也就是为什么要放暑假呢？

老师：暑假，从字面意思就能看得出：首先是因为暑天天气太热，不利于孩子们的学习；而他的另一个更重要的目的就是劳逸结合，将漫长的一年分为两个学期，在暑假里孩子们可以放松身心、自我补缺复习、印证书本知识和实现自己平日实现不了的梦想。现在的暑假大都是为了提高孩子们的动手能力和社会实践能力。

主持人：那么据您的观察。孩子们现在的暑假大都是怎么过的？ 老师：现在很多孩子会反映暑假与学期没有区别，这主要是因为现在学生的暑假生活充满了家长安排和设计的培训，暑期成为学期的延伸；与之相反的另一个极端就是家庭的溺爱，导致了孩子在假期中无所事事，每天除了睡懒觉就是上网、除了看电视打游戏，这些做法无疑就使暑假的存在失去了意义，孩子本身也并不会快乐。

主持人：嗯，您认为不快乐的原因主要有哪些呢？

老师：主要表现在三方面：第一是缺生活，孩子的暑期生活还不够丰富多彩，培训、作业占据了大部分时间。

二是缺自主。近半数家长给孩子报名参加了文化课培训，逾三分之一的参加了才艺类培训，而从学生角度来看，喜欢文化课培训和才艺培训的学生分别只有4.8%和6.2%。

三是缺同伴，长长的一个暑假，有70%多的学生主要是和长辈在一起，9.8%的学生经常单独一人在家，2.6%学生主要和保姆或家教老师在一起。而只有10.9%学生主要是和同龄伙伴在一起。

主持人：这么看来，现在的假期似乎改变了设置的初衷？

老师：从某些方面说，的确是的。但是这些状况都是孩子不愿意的，家长的强迫学习，给孩子报各种各样的学习班，往往致使孩子产生逆反心理，压抑了孩子的个性，因此往往是事倍功半。

而放任自流型的孩子，则会因为家长的漠不关心，在假期当中，学习一些沾染上一些坏习气，甚至走上不良之路。

主持人：其实快乐暑假无非就是会学和会玩儿啊，那咱们先来分析一下怎样才能让孩子们学好？

老师：是的，孩子的主要任务还是学习，因此，家长首先要给孩子定一个行之有效的学习计划，可以简单点：

因为假期中的学习相对轻松一些，简单的学习计划，会使学习更有针对性和目的性，学习效果会更好一些。

2、就是孩子本身要合理安排学习时间。

很多孩子是在临开学的最后几天赶作业，这是不科学的，因为这样写出的作业质量不会很高，起不到应有的作用。正确的做法应当是每天抽出一定的时间来学习，特别是假期中的前三分之一和后三分之一时间。通常在放假的前些天适合复习巩固上学期的知识，为后面的学习做好铺垫；而假期后三分之一的时间更适合预习下一学期的知识，为新学期的学习打下良好的基础。

3、学习内容要有针对性。

假期中学习的时间毕竟是有限的，俗话说：“好钢要用在刃上”，所以假期的学习要有一定的针对性。在学习内容上，一是要完成老师布置的假期作业。老师在设计假期作业时一般会综合考虑学生学习的实际情况，所以一般都比较科学。二是根据复习中发现的各学科重点知识中的薄弱环节来查缺补漏。

4、选择适合孩子的学习班。

现在这个问题是比较严重的，家长往往对上暑期班的认识有误，贪多现象明显，有的甚至一个假期报上四五个班，殊不知“过犹不及”，家长这种迫切的功利心理会阻碍孩子艺术细胞的正常成长，扼杀孩子对艺术的兴趣，往往是事与愿违。

主持人：说到学习班我觉得您是不是应该再给我们家长朋友提一些合理化的建议？

老师：首先，家长要客观评价孩子的学习成绩，决定孩子的报班方向。比如学校的课业成绩都很优秀，就不能再让孩子上同步提高类班。而如果孩子在校学习成绩一般，自己又有上进心，那就可以对症

选择一两个同步提高班，让孩子学习成绩稳中有升。

第二，报班不能盲目。贪多求全，给孩子报上四五个班，很容易使孩子疲于应付而产生厌学情绪。选报一至两个兴趣班，可以让孩子在暑期里学到新的知识，有张有弛的生活。

第三，心态要正确，切忌急功近利。有的家长给孩子报班，尤其是特长班，抱着急功近利的想法，觉得最好是快出成绩。种急于求成的心理，对孩子的兴趣培养极为不利。

第四，报班要有长远眼光，不能忽视培养孩子的潜在素质。比如通过科技活动，为孩子树立科学意识，培养科学精神，形成认真求索的优良习惯等等。主持人：嗯，我们刚刚谈了要学好，而我们不能忘了暑假的初衷，就是让孩子放松心情，不是吗？

老师：是的，因此除了学好，还要玩儿好，所谓的“玩儿好”，无非就是让孩子做自己喜欢的事。

其实每个孩子都有自己感兴趣的事情，都有自己的兴趣爱好，可能平时在父母老师眼中觉得会妨碍学习而一直被禁止。而在假期中，父母可以相应的多给孩子一些自由的时间，做一些自己想做的事情，父母只要帮孩子把握好尺度就可以了。比如可以让孩子练练游泳啦、弹弹琴啦、踢足球、打篮球啦，从孩子的兴趣出发，给孩子一个指引，创设一个环境；另外，每天可以拿出一定的时间让孩子上上网、看点电视，甚至也可以适当玩一点游戏，当然了，尺度

非常重要，时间和内容要有一定的范围，有害身心健康的东西是绝对不能碰的。

家长也可以引导孩子做一些体验类的活动。

比如让孩子做一些家务，锻炼一下他们的生活自理能力；参加一些田间劳动，到工厂里面打打工，这些既可以锻炼身体和意志，也可以让他们更加珍惜自己的学习机会。

有条件的呢，可以带孩子外出旅旅游。可以选择一些红色景区或者有意义的夏令营，通过这些活动，可以使孩子回顾历史，树立自己的远大理想。

家长如何引导中学生合理安排寒假生活 第8篇

关键词：信息技术 中学生 能力培养 网络认识

在这个网络发达的时代，生活中处处存在着网络的运用。网络在给我们的教学带来便利的同时也给学生带来了更为开放的空间。学生可以从网络中获取自己想要学习的内容，对课堂教学起到很好的补充作用。当然，学生也会从网络中获得一些对他们不利的、影响他们身心健康发展的信息，还可能醉心于网络游戏。这些都会影响学生心理和身体的正常发展，从而影响到学生正确的世界观、人生观和价值观的形成，更会影响学生的学习。那么作为信息技术教师，我们应该怎样从专业角度来给予学生正确的指导，保证学生能够正确使用网络，正确认识那些不良信息呢？笔者在研究教学内容的同时一直在研究促进学生正确使用信息技术的方式方法，总结了以下几点经验。

一、教师要加大学习力度

教师要获取大量网络信息以便提升自己的知识面从而更好地树立正确的教育观。我们应努力研究有利于学生学习和发展的网络技术和应用，使学生感受到信息技术除了游戏还有很多可以利用的地方。我们必须做学生的引路人，引导学生在利用信息技术娱乐的同时利用信息技术开展学习，锻炼自己的个人技能，提高个人素质。

二、利用信息技术培养学生能力

新课程标准的实施对我们教学提出了更高的要求。在教学过程中，我们不仅要注重学生对知识的掌握，还要注重培养学生的学习能力以及对知识的运用能力，在信息技术教学中也应如此。对学生能力的培养不仅可以提高学生对信息技术的学习兴趣，使学生主动参与教学，自主学习能力、创新能力提高，还有助于学生在课外运用网络时能够自觉地研究教学内容或者自己感兴趣的内容，从而减少不良信息对学生的吸引，使学生更有效、更健康地利用信息技术。学生自主学习能力的提高，在实际动手操作中发现问题、解决问题也更有利于提高教学效率。

三、培养学生良好的网络道德

信息技术和互联网的迅速发展，对社会经济、政治、军事、科学、文化教育等领域产生了深刻的影响，尤其是在教育领域。中学生上网逐渐普及，但如何对待上网，上网的目的与取向如何，已成为当代初中生上网面临的一个问题。我在多年的教学工作中总结了以下几个特点。

1.从初一到初三，经常到网吧玩游戏、聊天的学生越来越多。可见，随着年龄的增大，学生接触电脑的机会越来越多，去网吧上网的比例也越来越大，经常上网的比例增加，玩游戏的人数增加。

2.从初一到初二，逐渐减少的是利用网络学习的人。一开始，学生因为接触互联网较少，存在一种胆怯的心理，随着不断的实践，对互联网的恐惧减少了，认为网络有害的就减少了，但是，接触多了，上网时花在学习上的时间反而少了。

3.上网后成绩下降最多的是初二。为什么会出现这种现象呢？我认为主要是学生一到初三，肩上就有了升学的压力，而且，随着社会经验的增加，他们的自我控制能力也在增强。反而是初二的学生，是处在最危险的时期，引导得好还好，万一引导得不好，则很可能会误入歧途，陷入网络游戏的漩涡而不能自拔。人的成长离不开一定的环境。学校、家庭、社会环境对初中生思想道德的形成都有着重要的作用。网络信息包罗万象，既有精华，又有糟粕。信息技术教师要善于培养学生学会鉴别和抵制不良信息的能力，提高学生判断是非、善恶、美丑的能力，使学生能够自觉选择正确信息，抵制诸如反动、迷信等不良信息的侵害。在教学中，教师要时刻注意教育学生不要不负责任地在网上随意发布或传播有害信息；不要信口开河，恶意地攻击他人，揭他人之短；更不能传播虚假信息，愚弄、误导他人。

四、利用多种方式培养学生良好的上网习惯

由于有些网络管理制度不够完善，网上的许多信息没有经过严格的过滤与筛选，存在泥沙俱下、龙蛇混杂的现象，我们必须给予及时的指导和帮助，让他们学会迅速筛选和获取信息，养成良好的上网习惯。另外，我们要教育学生合理安排好上网的时间，适当地玩些游戏可以放松，休闲一下，但是不能将大量的时间浪费在网络游戏上。游戏只能浅尝辄止，学生的任务还是学习，应把时间集中到学习上来。信息技术课堂上，我们应禁止学生玩游戏，发现学生玩游戏应及时制止。

五、利用信息技术保持与学生家长、学校、社会的紧密联系

学校、家庭、社会德育网络要紧密合作。在信息时代，学校心育受社会、家庭环境的影响日益增大。因此，优化学校、家庭、社会的德育环境，落实社会和家庭的心育责任，加强对学生上网的监督力度，建立三位一体的心育网络，形成心育合力，是提高心育效果的重要措施。

随着信息技术的发展，信息技术在生活中有着越来越多的用途。这也就要求我们信息技术教师引导学生正确分析信息技术的利与弊，正确使用信息技术。同时，我们要引导学生形成良好的使用习惯不仅要注重从中学习知识，还要注重网络安全，保护自己的设备安全。这样，才能达到使学生能健康的使用互联网的目的，使中学生健康成长。

参考文献：

[1]林崇德.教育与发展——创新人才的心理学整合研究.北京师范大学出版社，2002.

[2]俞国良.创造力与创新能力.华艺出版社，1999.

[3]俞国良，王永丽.中小学心理健康教育：现状、问题与发展趋势.教育研究，2002（7）.

家长如何引导中学生合理安排寒假生活 第9篇

1、首先制定学习计划，认真查漏补缺，狠抓薄弱学科

通过制定学习计划，努力将学生复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的寒假学习！

比如：每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）；学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

既不要睡懒觉，也不要开夜车；制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交

叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

有自己解决不了的问题，千万不要钻“牛角尖”或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学吧！

寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好。要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。

2、有计划的梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构

成绩落后生要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。再次，把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。

对于语文学科，文科目中文言文有欠缺的同学，可以把初中的文言文通读一遍，掌握相关词语的用法，并在练习中巩固。

数学：平面几何比较重要，在寒假消化老师课堂上讲的基本知识。要多看公式及相关题型，多做证明题，培养解题思路。

英语：听英语广播、看阅读、记单词、朗诵课文，复习必须掌握的语法。每天坚持用半个小时背单词，把不能背诵的单词整理成小卡片，便于随时复习。

物理：掌握电学、力学重要的原理和公式。力学中，分析题比较多，要多做练习，课堂上老师讲解的知识点，要好好复习，并掌握解题方法。

化学：由于初三才学，接触比较晚，感觉生疏，主要就是看课本，夯实基础。

3、收集和整理做过的错题，选择中考真题及时训练

寒假期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后，要及时核对答案，看看哪些题目丢分，弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。

同时，还要把做错的题记录在错题集里，或用红笔作上记号，便于下一次复习。比如，英语若是客观题丢分，要认真研究该题失分的原因，数学或其它科目也可以用此方法进行复习，在复习的过程中，遇到无法解决的问题，可以汇总在一起，记在事先准备的小册子上，开学后请教老师。通过有选择性的做中考真题，可以体会和熟悉中考题型，同时对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。

4、有序安排寒假作业，有选择的让孩子进行“家教”或学科辅导。

寒假里，完成寒假作业往往会呈现两个极端：一个是放假前两天拼命把所有的作业都写完，以后的时间光顾着玩，到了开学把知识忘得一干二净；另一种是先尽情玩，直到快开学的前几天才慌忙写作业，保量不保质。因此，寒假要有计划性的安排每天应完成的书面作业，不要作业量要求起伏变化太大。

在找出学生学习的薄弱环节后，要根据学生实际水平和学习需求，选择适合的“家教”或学科补习辅导。好的课外辅导班和家教，可以提高学生学习能力，但是不要过分依赖家教或辅导班。

传授科学的学习方法，改变学生不良的学习思维习惯为出发点，学生参加辅导后应及时消化课上知识，不要就题论题，要灵活运用老师所讲知识举一反三，触类旁通。对成绩好的学生，可以找些名校、名老师的辅导班讲解一些难题、拔高题。对于成绩相对比较差的学生，可以针对自己的弱项科目找一些基础班补习基础知识。

家长如何安排好小学生暑期生活 第10篇

暑假已经到来，很多小学生自然是十分高兴了，但是家长们就开始犯愁了，一个多月的长假,要怎样安排才能让孩子在玩中又不忘学习呢？以下是一些好的建议。

1.保证小学生有充足的睡眠时间

能够帮助小学生尽快恢复体力，促进机体的健康成长。暑期，由于没有像学校中有严格的作息时间，因此，有的小学生改变了以前早睡早起的好习惯，经常因为看电视或者做其他的事睡得较晚。因此，家长应该制定一份合理、可行的生活作息制度，培养小学生按时 入睡、按时起床的好习惯，在睡前不要让小学生进行活动量较大的游戏活动。

2.每天保证小学生平衡、合理的膳食营养

小学生正处在身体迅速发育阶段，营养丰富、平衡合理的膳食能够促进小学生的生长发育，暑假天 热，小学生的活动量大，出汗较多，因此，家长必须丰富家庭日常饮食，提高小学生的食欲。另外，还要培养幼儿良好的饮食习惯，如：定时、定量、不挑食，专心 吃饭，每天保证小学生平衡、合理的营养。

家长如何安排孩子的寒假 第11篇

活。

家长在安排好孩子假期学习生活作息的同时，也需要关注孩子的心理健康。多与孩子交流，缓解平日的紧张情绪，协助他们解决内心的矛盾。家长首先要明白，放假的时候应让孩子以休息为主，如果家长在假期把孩子的学习生活都安排得满满的，甚至比平时的学习任务还紧张，结果只会适得其反。家长该如何

帮助孩子过一个快乐、有收获的寒假呢？心理专家给出以下建议：

一、引导孩子规律作息、适度睡眠，避免沉迷于网络

很多同学一放假，就打乱原来规律的生活作息，因而时常感觉空虚和无聊，整天萎靡不振。所以，合理安排假期作息，保证适度睡眠，避免孩子长时间沉迷

于电视或电脑，是家长在孩子假期期间需要关注的第一个问题。

良好充足的睡眠有助于消除疲劳，恢复体力和精力，同时有助于增强人体免疫力，保持心情愉悦，维护心理活动的正常进行。对于还处在生长期的青少年来说，充足睡眠还能够起到促进生长发育的作用。虽然如此，睡眠却不是越多越好。因为人在睡眠时，血液循环减慢，养分和氧气对大脑的供应大为减少，若睡眠时间过长，脑细胞会得不到足够的养分，致使活动能力减弱。同时，肌肉组织长时间过分松弛也会引起疲倦感。所以很多同学在补了十几个小时的睡眠之后，仍然感觉全身无力、精神萎靡，甚至可能出现头晕、头疼等症状。

一般来说，青少年应保持8小时左右的睡眠，年龄越小所需睡眠时间越长，10岁以下的儿童睡眠时间应保持在9-10小时。孩子放假在家，没有了第二天上学的严格时间限制，难免熬夜晚起，但为了孩子的身体健康，家长们要根据情况

加以控制，避免“越歇越累”的情况出现。

二、鼓励孩子多参加户外锻炼、做力所能及的简单家务

孩子平时上学功课忙，锻炼时间较少，单凭一周两次的体育课很难满足强健身心的需要。假期则是增加锻炼的好时机。虽然寒假处于严冬腊月，独自进行户外运动很难坚持，但有不少锻炼方式可以选择，比如跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等，如果场地和条件确实有限，爬楼梯也是不错的选择。建议每天安排30-60分钟的中低强度运动，不但能够促进体格和神经肌肉的发育，提高人体的免疫力，增强心肺功能，而且还有利于心理“愉快素”的分泌，使人体

保持心情愉悦，精神抖擞。

家长需要明确的是，假期中除了课业学习，也应多重视孩子的体验式学习。上学时，孩子以学业为重，家长也很少有意让孩子参与家务，而假期让孩子做些简单家务，也是对孩子的一种锻炼。假期时间较为宽裕，尤其是双职工家庭，孩子是一家三口中在家时间最长的一员，除去学习和娱乐，孩子还可以帮助家长做些家务。这样不但能让孩子学会更多的生活技能，同时也丰富了孩子的课余生活。父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家务写在一张纸上，比如打扫房间、洗衣服、择菜等等。每天为孩子安排一些力所能及的简单家务，不仅可以减轻父母的负担，也可以让孩子感受到自己对于家庭的重要，增加了成人感和成就感。

三、慎重选择课外辅导班，多尊重孩子意愿

每到假期，各种补习班层出不穷。家长望子成龙心切，同时也担心孩子落后于他人，常常为孩子同时报好几种补习班，使孩子还没有调整休息好，就背起

另一种包袱。所以，家长在为孩子选择假期补习班、兴趣班的时候应尊重孩子的想法，避免让孩子承受太大的压力。

假期是两个学期之间的起承转合，同学们需要利用假期对上一学期的学习作一个归纳和总结，看看有何不足，哪里需要改进，及时进行查漏补缺。各种课外辅导班、学习班给了学生和家长更多的选择，面对种类繁多的补习班、拓展班、兴趣班，家长和学生究竟应该如何选择呢？这里最重要的一点就是——适合。所谓适合，就是要根据孩子的需要进行选择，比如基础不牢固的孩子可以选择补习班，知识掌握较好的孩子可以选择拓展班，愿意在课余时间发展兴趣、爱好的孩子可以选择兴趣班。此外，一些社区也在寒假期间为孩子们安排了各种活动，比如公益劳动、志愿服务等，这些活动不仅有益于培养孩子的奉献精神，也有利于

提高孩子的思想道德素养，家长应鼓励孩子们参加。

最后强调一点，父母不应该把自己的意愿强加给孩子。家长是否把假期的支配权交给孩子，可以视孩子的自主意识、自理能力而定。但并不是说家长可以不闻不问，听之任之。对于孩子想做什么，做了什么以及会产生什么样的结果和影响，家长需要心中有数，一旦发现孩子出现偏差，应立即进行纠正和引导。

四、增加社会实践，感受学习数学的价值

五、利用一切有效的资源，自学下学期新课程

六、回顾本学期学习方式和态度，在反思中成长

案例举例：

针对一些家长的寒假烦恼，日前采访了一些教育界人士，教育专家表示，其实中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。所以，家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活，还应精心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮助孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子

们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

寒假A计划

适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾

孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

类型烦恼：

市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电

视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。

A计划攻略：

教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住违反家长的禁令，引发危险。为确保安全，家长还应每天抽空给孩子打三至四次电话，询问孩子在家的情况，并尽量与其进行简短的交谈，这样可以让独自在家的孩子感到父母的关怀，不觉得孤单、受冷落。

关于孩子的学习自觉性问题，记者采访了小学特级教师，有多年一线教学经验的老师表示，小学尤其是小学低年级学生的心理状态仍处于童年期向少年期过渡阶段，自我管理能力相对较差，尤其需要大人的督促和引导。有些孩子做假期作业常耍些“小聪明”，做习题时根本不计算，就胡乱填上答案。为预防此类情况的发生，家长必须担负起监督孩子的职责，建立家庭作业检查制度，坚持每天抽出时间对孩子的作业进行必检和抽检，必检是指检查作业的进度，抽检则是挑出一些习题，仔细核对结果是否正确。如果孩子完成作业情况较好，也可以适当考

虑给予奖励。

寒假B计划

适合类型：假期里孩子大部分时间在奶奶或姥姥家度过，由老人负责照顾孙

辈。

类型烦恼：

市民刘女士：老人看管孩子，自然是无微不至、宠爱有加，可问题也随之而来。我儿子上小学二年级，平时挺听话，可在爷爷奶奶面前，有老人护着，孩子就不好管了。一犯错误他就向奶奶撒娇，我想管，老人就会挡在孩子前面给孙子

说情。我真怕这一个假期下来，孩子被惯坏。

B计划攻略：

假期里，一些孩子大部分时间和祖辈一起度过，脱离了父母的常态管理，容易变得懈怠，有时还会仗着有长辈撑腰，故意逃避学习任务。老师指出，事实上，如果假期里对孩子的管理过于放松，会对其学习习惯造成消极影响，甚至在新学期开学后，导致孩子难以进入学习状态。另外一松一紧的管理标准，也会混淆孩

子的认识，让其认为任性和懒惰是被允许的。

要解决这个问题，教育专家建议，家长应事先与长辈在教育孩子上达成共识，共同商议确立一些管理孩子学习生活的原则，比如：请长辈监督孩子假期的作息时间，避免孩子贪看电视和无节制地睡懒觉；监督孩子保持良好的学习习惯，每天定时定量地完成寒假作业。如果有精力，父母可以为孩子事先制订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助

孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。

寒假C计划

适合类型：孩子在假期没有家人照顾，白天在日托式的寒假托管班度过。

类型烦恼：

类型烦恼：市民刘先生、付女士：想找个好的托管班可真不容易。去年我们把孩子送到一个假期托管班，去之前，托管班承诺说班里有老师负责监督、辅导孩子做作业，可谁知孩子去了几天，说老师管得一点也不严，而且伙食也不像其

承诺的那么丰富。

C计划攻略：

据记者采访了解，目前存在的假期托管班大体有两种形式，一种是规模较小的家庭式托管班，一种是社会办学实体组建的托管班。前者大多是各学校周边“小饭桌”、“课后班”的延伸，收费较为低廉，但由于此类托管班大多没有办学资格，一些所谓的辅导老师也不是专职教师，所以难以担当指导孩子学习的任务。后者一般办学规模较大，有的托管班还为孩子安排了电脑操作、滑冰、乒乓球等活动，师资条件也相对较好，收费较高。

有关人士提醒家长，应尽量挑选有相关办学许可的假期托管班，并事先对其托管场所的软硬件条件进行实地考察，如教室内的供暖情况、师资力量、就餐环境等。家长还可以在交钱时与办学方签订书面协议，要求办学方保证其承诺的活

动内容，保证午餐质量等。

寒假锦囊

条件允许的情况下，家长应尽可能为孩子安排一些假期活动，快乐充实的寒

假生活会对学生新学期的学习状态起到积极的作用。

寒假去旅行

在假期里，如果有条件，家长可以考虑带孩子出门短暂旅行，让孩子增长书本以外的知识。在出行前，家长应有计划地让孩子阅读一些关于旅行目的地风物景观、民俗人情等方面的书籍，让普通的娱乐之旅变成孩子的学习之旅。还可以让孩子参加千山晚报小记者团、各类冬令营之类的集体活动，锻炼孩子的适应能

力和交往能力。

寒假常锻炼

寒假里，很多孩子因为天气冷，大大减少了户外活动量，春节期间饮食又变得没有节制，容易导致体质和免疫力下降。家长可以为孩子制定一个简单的锻炼计划，通过踢毽子、跳绳、跳皮筋等游戏项目保持孩子的运动量，并鼓励孩子经

常和邻居家的同龄孩子进行集体游戏。

寒假学本领

利用长长的假期，学生可以根据自己的爱好兴趣，学一种“技能”，如学习一

种乐器的演奏，或是学会滑冰、游泳、画画、做一道菜等本领

寒假之中有春节，孩子们大多会得到数额不等的压岁钱。家长可以利用这个机会教孩子一些储蓄、利率等简单常识和“量入为出”的理财观念，使孩子的自主

消费更为合理。

寒假读好书

《〈史记〉故事》司马迁／原著朱文叔／编著

《唐诗三百首》(推荐上海古籍出版社1999年底出版的图文本)

《寄小读者》作者：冰心

《十万个为什么》(推荐新世纪版)

《西游记》作者：吴承恩

《汤姆·索亚历险记》作者：(美)马克·吐温

《爱的教育》作者：(意)亚米契斯

《小王子》作者：(法)圣·德克旭贝里

《格列佛游记》作者：(英)斯威夫特

《鲁滨逊漂流记》作者：(英)笛福

寒假做好事

除了学习和锻炼，假期也是培养孩子良好生活习惯、道德品质的好时机。家长应利用假期对孩子进行公益、环保教育，比如鼓励孩子每天打扫一段公共楼道；帮妈妈提菜篮去市场，尽量减少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一项

暑假生活如何合理安排 第12篇

暑假到了，家长怎样帮助孩子度过一个有意义的假日，对孩子的成长也是很有

好处的。在下认为，应当做到以下几点。

一、调适身心，做到生活有规律。暑假期间，休闲、娱乐是少不了的，但一定

要有节制，否则，非但不会起到休息的效果，而且也不利于身心健康。我们应该合理安排各种活动，正确处理休闲、娱乐与学习之间的关系。看看电视也未尝不可，因为看电视也能长知识；玩玩游戏也是假期中的常见项目，但是玩游戏不上瘾才是明智之选。

二、读书拓展，做到学业有目标。学习是学生的天职，假期一定要安排适当的时间用于查漏补缺。我们可以利用假期，做一些我们平时想做而不能做的事情。可以利用假期，集中精力把

暑假生活

自己平时学习上的薄弱环节和积攒的问题，彻底处理一下；也可以把自己平时顾不上阅读的书籍细细品读品读，给自己好好补一补营养，充一充电；还可以把自己的爱好与特长拾起来，再提高提高，进一步拓宽自己发展的空间。

三、敬老扶幼，做到成长有足迹。平时与父母亲朋相处的时间比较少，关注自

己、关注学业的时候比较多。放假了，闲暇多了，可以帮助家长做些家务，陪父母散散步，走走亲戚，辅导弟弟妹妹。在享受浓郁亲情的同时，也奉献出自己的点滴力气，尽自己的一份责任，用自己的行动给父母、给家人以真情回报。

四、多参加社会实践和社会义务劳动.对于提高自己的素质和能力都有很好的帮

助,最好写出工作报告或者感想,找出自己还需改进的地方和失败的地方,在思考教训和学习中进步。

五、由于平时在校园以学业为主，暑假可做好锻炼身体的计划，坚持以往，比如长跑，游泳等等，以强健体魄迎接新的学期。

六、合理安排自己的作息时间,要劳逸结合,最好列个行之有效的计划表,这样一

家长如何引导中学生合理安排寒假生活 第13篇

对于中学生而言，由于学业相对较重，因此寒假是一个难得的休息、放松、自我调整的好时机，但是放假并不等于放任自由，想怎么办就怎么办。那么，中学生如何使自己的寒假生活过得文明、愉快而又充实呢？日前，记者采访了石家庄市43中的马丽君老师和17中的教务处副主任王春玲老师。她们针对中学生的寒假生活提出了不少有益的建议。制定寒假生活计划

“凡事预则立，不预则废。”中学生只有早做计划、合理安排，才能度过一段快乐而又充实的寒假生活。马老师说，同学们在寒假第一天，可以尝试写一份学期总结，回忆一下在刚结束的这一学期中都学到了些什么，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方。第二天，可以写一份寒假计划书，安排好每天的作息时间，当然时间安排要有科学性，过紧过松都会影响寒假的生活质量。有了一份适合自己的计划，同学们就会成为时间的主人。在寒假最后两天，大家再写一份假期总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，也许你会对自己说：“这个寒假，我过得很有规律、很充实。”精心安排假期学习

在寒假，同学们可以根据自己制定的寒假生活计划，合理安排自己的学习时间。王老师说，首先，同学们应该把老师布置的寒假作业做完，在做作业时，应该讲求方法，并把问题都弄明白，不能应付差事，不懂装懂。其次，同学们应该建立一个错题本，把自己上学期做错的题都收集到这个笔记本当中。这样方便对症下药，进行有针对性的复习，提高自己的学习效率。第三，同学们还可以进行适当预习，了解一下下学期都会学些什么内容，让自己心里有个准备，为下学期做好计划。第四，同学们可以在寒假尝试查漏补缺，补补自己的弱科，如果需要的话，可以在自愿的前提条件下参加辅导班。对于基础相对较好的同学来说，主要让名师点拨一下；而基础弱的同学，主要就是补基础，哪弱补哪儿。对于初

三、高三学子来讲，马上就将面临中高考，因此更应该把握机会好好总结复习。积极参加社会实践

利用假期，同学们可以积极参加一些社会实践，体验一下生活，这也是同学们接触社会、锻炼自己的好时机。同学们可以在假期中搞一项社会调查，根据实际情况确定内容。比如，环境污染情况调查、社会卫生状况调查等等，要写成调查报告，便于提高认识水平和写作能力；可以组成一些假日小队，打扫社区卫生，让大家干净过春节；可以到社区做一些服务性的活动；也可以到敬老院、孤儿院去帮帮忙。

如果条件允许的话，还可以到农村、工厂学习课外知识。

假期中，很多社区或相关单位往往举行多项比赛，如乒乓球、演讲、朗诵、绘画、书法等，有兴趣的同学应该积极参加，参与各种形式的集体合作。富有竞争性的活动，可以培养自己的竞争意识，培养自尊心、上进心，发挥自己最大的潜力。同时，大家也可以通过这种直接的方式来体验失败的痛苦与成功的欢乐，更好的磨练自己的意志。假期生活注意安全

在寒假，同学们除了学习外，肯定会进行各种各样的活动，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走亲访友；和家人一道快乐出游；体验滑雪、骑马等时髦运动；学着做做家务活儿„„然而，这一切的一切都需要把安全放在首位，离开了安全，再精彩的寒假也会大打折扣。

马老师说，寒假期间，同学们外出，一定要注意遵守交通规则。在道路上行走，要走人行道；学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行；穿越马路，要走人行横道；在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道；不要翻越道路中央的安全护栏和隔离墩。如骑自行车外出，一定要注意经常检修自行车，保持车况完好。在寒假，中学生有足够多的时间去上网，网上聊天、交友也成为

可能。但近年来，中学生见网友被骗的事件时有发生。因此，中学生千万不要轻易见网友。如确实要见，必须先向家长说明，见面最好选择在白天人多的公共场所。礼仪教育不可忽视

春节是我国传统节日。在寒假期间，同学们可以在父母的帮助下，收集了解过年的礼仪和风俗，并在过年时自觉遵守。同时，要学习一些交际用语和待人接物的方法，为自己以后走向社会打下基础。

尊老爱幼，探望长辈。在寒假，同学们应该和父母趁着春节，看一看祖父母、外祖父母等等，向他们拜年、问安。

遵章守纪，注重公共场所秩序。寒假期间，同学们外出乘车、骑车要注意交通礼仪。乘坐公共汽车要主动给老人、孕妇让座；到影剧院看电影、看戏不要吃有壳的食物，不要大声嬉闹和喧哗，演出不结束不能随意离场，不要起哄、尖叫；公园、车站等场所不要随地吐痰、乱踩草坪、乱摘花木；购买商品要尊重营业员和他人。要力求做到时时处处讲究“礼貌、礼让、礼仪”。

提倡餐饮礼仪，不暴饮暴食。春节亲友欢聚，难免要摆上几桌，亲朋好友庆祝一下。这时，同学们要注重餐饮礼仪，主动为长辈敬酒、祝福。要尊重不同区域亲友的饮食口味和少数民族的风俗习惯，不要随便向长辈索要压岁钱。春节期间，吃东西不能暴饮暴食，作为中学生不要抽烟、酗酒。

礼尚往来，懂得回报。同学们从小要懂得礼尚往来，记住“只来不往非礼也”。要懂得今天的幸福生活来之不易，要好好学习，将来懂得回报父母、老师和一切帮助过自己的人。在过年时，不要忘了给现在的老师和小学老师发条拜年的短信，问候一下。沟通亲情培养爱好

平时，同学们忙着上学，家长忙着上班，坐在一起交流的时间很少。在寒假，同学有了时间，可多和父母一起做做家务、走亲访友，增进与父母、亲人的沟通交流。坐下来和亲人谈谈心，汇报一下学习，也可以和亲人讨论社会热点，加深对社会的理解。寒假期间，还可以和家人一起去逛逛书店、博物馆、科技馆，和亲人一起充实自己的大脑。你也许会“惊讶”地发现，其实大人们原来也是很好沟通的。

每个中学生都希望自己在全面发展的同时，拥有一技之长，有自己的兴趣爱好。可是，在平时紧张的学习生活过程中，往往无暇顾及，只有在假期完成假期作业之余，才有计划地安排自己的业余爱好。放假期间，同学们可以利用充足的时间每天安排一些有意义的体育活