高雅运动范文

高雅运动范文（精选5篇）

高雅运动 第1篇

现在的台球已发展成多种多样:有俄式落袋台球、英式落袋台球、开仑台球、美式落袋台球和斯诺克台球, 其中斯诺克最为普遍, 而且被官方认可, 已成为一项比赛项目。

台球流行于世界各国, 从不同的角度有不同的分类方法, 可以从国度、台球的数量以及台球的击球技巧进行分类。

(1) 按有无袋口分:落袋台球、开伦台球。

(2) 按国度分:法式台球、英式台球、美式台球。

(3) 按规则及打法分:斯诺克台球、8球、9球、15球积分、3球开伦、4球开伦。

台球的种类很多, 除了大家熟悉的斯诺克台球以外, 还有很多打法都在国内和世界上流行, 并且都有各自的世界大赛, 在一些综合性的大赛中, 台球项目也设立了很多小项。

美式台球又称美式普尔, 是台式台球的一个重要流派, 是在法式台球和英式台球之后又形成的一种新风格。它与英式台球和法式台球并驾齐驱, 广泛地流行于西半球和亚洲东部。不过美式台球与法式台球和英式台球相比, 仍不如它们家喻户晓。有人认为, 美式台球仅仅是属于酒吧、街头巷尾的“下里巴人”式的游戏而已。然而这正是美式台球大众化、普及化的可取之处。美式台球中诸如8球制台球在我国也有广泛的群众基础。美式台球包括8球制台球、9球制台球、芝加哥台球、普尔台球和保龄台球等种类。

法式台球起源于法国, 也称为开伦台球 (又称卡罗姆台球) , 其含义是连续撞击两个球, 即用主球连续触及两个球, 这是法式台球最基本的要求。与英式台球、美式台球球台的最主要区别是没有网袋。卡罗姆台球有多种比赛方式, 其中主要的是三边卡罗姆式台球。

开伦式台球起源于法国, 后来在日本却非常盛行, 有“日本撞击式台球”之称, 是国际大赛项目之一。开伦式台球所用的球台没有球袋, 它是以球杆击球得分的一种台球打法。在我国的一些台球厅里很少能见到这种台球打法。开伦台球打法分为颗星开伦、三星开伦、四球开伦、直线开伦、台线开伦等等, 但最流行的要算四球开伦打法了。

英式台球又包括英式比例台球和斯诺克台球两大类。主要流行于英国和欧洲大陆。英式比例台球又称为三球落袋式台球, 属基础类型的台球, 是世界上正式台球比赛项目之一。英式比例台球出现较早, 要求具有较全面的技术打法, 目前, 世界许多著名斯诺克台球运动员, 比例式台球的基本功都相当扎实。而英式台球的另一个种类斯诺克台球更是为世界流行的主流台球项目之一。英文“斯诺克”的含义为障碍之意, 是从英文“snooker”音译而得名。斯诺克台球不仅自己可以击球入袋得分, 也可以有意识地打出让对方无法施展技术的障碍球, 从而使对方受阻挨罚。因此, 斯诺克台球竞争激烈, 趣味无穷, 也是世界台球大赛的项目。

斯诺克, 又称英式台球、落袋台球。斯诺克盛行于英国、爱尔兰、加拿大、澳大利亚和印度等英联邦国家以及中国香港地区。近十几年来, 斯诺克运动也在东亚得到推广和普及, 目前泰国、中国大陆等都有优秀选手涌现。

斯诺克台球主要规则:

此项运动使用的球桌长约3569毫米、宽1778毫米, 台面四角以及两长边中心位置各有一个球洞, 使用的球分为1个白球, 15个红球和6个彩球 (黄、绿、棕、蓝、粉红、黑) 共22个球。击球顺序为一个红球、一个彩球直到红球全部落袋, 然后以黄、绿、棕、蓝、粉红、黑的顺序逐个击球, 最后以得分高者为胜。

台上半圆形区域为开球区, 以彩球2-4-3为直径。开球前, 双方可以通过抛硬币来决定谁先开球。开球一方, 可将白球摆在开球区的任何位置, 每次击球后, 白球停在什么位置, 就必须接着由什么位置打起。打球方必须先打入一颗红球后, 才能任选一颗有利的彩球打。彩球打进后, 需取出重新摆回其自己的定位点。接着, 再打红球, 红球打进后再打彩球, 如此反复, 红球全部入袋后, 必须按照从低分值球到高分值的顺序打彩球, 依次是黄球、绿球、棕球、蓝球、粉球和黑球。此时打进的彩球, 不用再拿出来, 直至所有彩球入袋, 台面上剩下白球, 比赛宣告结束。

从开球到所有球被击打入袋这一个过程称为一局。打球过程中, 如果一方未能一杆全收, 或者打了一个违规球, 则击球权让于另一方。一场比赛可约定打一局、三局、五局、七局决定胜负。世界职业锦标赛决赛则是打三十五局。如果结束时, 双方平分, 传统决定胜负的方法是:将黑球摆在黑球位上, 白球摆在开球区, 双方通过抛硬币, 决定谁先打, 先将黑球打入者为胜方。每局的胜负由双方积分多寡决定, 分值高者为胜方。得分有两种途径:一是靠进球得分, 二是通过对方失误罚分而得分。每打入一颗红球得1分, 打入一次黄球得2分, 绿球3分, 棕球4分, 蓝球5分, 粉球6分, 黑球得7分。因此, 双方都会尽最大努力, 多将黑球打入袋内。

斯诺克规则规定, 未遵守下列规则, 属犯规行为, 当处罚分。

打红球时, 如果白球未能撞到任何红球属空杆, 则要罚4分;如果误撞了彩球, 则按照该彩球的分数罚分, 但是最少罚4分。如果撞到了黑球罚7分, 撞了黄球罚4分;打彩球时, 如果未能打到要打的彩球, 则按照此彩球的分数罚分。如果误撞了更高分的彩球, 按照高分罚分, 最少罚4分。因此进红球后, 打彩球前, 如果要打的彩球不能明显看得出来, 则必须要声明击打的是哪个球, 否则自动罚7分;如果误将白球击入袋, 最少罚4分, 或者按照白球进袋前最先碰到的最高分数球罚分。白球入袋后, 接着打的一方可将白球摆在开球区的任何位置击球;罚分不从受罚方的分中扣减, 而是加入对方的得分中。

下列行为也属违规:

(1) 将球打落台桌面。

(2) 双脚同时离地击球。

(3) 白球跳过中间球击打目标球。

(4) 台面上的球被球杆击球端以外任何物品或身体任何部位所碰到。

(5) 在出杆时, 球杆连续击白球两次以上。

爱玩高雅运动的贾妮不逗动，就难受 第2篇

贾妮，1994年毕业于北京电影学院表演系，曾在《青春之歌》、《大明宫词》、《大宅门》、《长征》、《橘子红了》等多部影视剧中有着出色的表演给观众留下了深刻的印象。生活中，贾妮是位好妈妈。养育了一子一女，现在孩子们长大，都喜欢运动，自然跟他们的妈妈有很大的关系。贾妮最大的爱好就是运动。这位曾立志做—个“很有特点”妈妈的她，更是个资深运动粉丝，平时爱打羽毛球和网球，而高雅的高尔夫球运动也玩得不错。

“不运动，就难受”

贾妮从小就爱各种体育运动。从小学到初中再到高中，贾妮一直主攻篮球和中长跑，还是一个特资深的运动粉丝。如今，她也一直坚持运动，就算拍戏时间紧张，也会尽量挤出时间做运动。作为全明星高尔夫球队和明星保龄球队的双料队员，贾妮经常在各种友谊赛上获得好成绩。据说她的羽毛球和网球水平也不错。难怪有人这么评论她，“事业是体育锻炼，世余爱好是拍戏”，尽管这只是句玩笑话，对身材高挑的她来说确实有着很好的自身条件、心理素质从事体育事业。贾妮最大的爱好就是运动，用她自己的话来说就是“不运动，就难受”，她因为长期坚持运动还留下了不少佳话——

靠跟女儿做运动减肥

那次在《大牌生日会》拍摄现场见到贾妮，觉得她整个人周身都散发着一种母性的光彩。当她手牵四岁的女儿出现在大家面前时，这种感觉很不一般。“我女儿四岁了，叫佳怡。佳怡，叫叔叔阿姨好。”4岁小佳怡显得像个小大人，对周围的环境一点儿也不觉得陌生，她似乎对谁都很亲切。“我来比赛的。”她高兴地说着话。头发上扎着一只红色的大蝴蝶结，一件雪白的小褂套在长裙子上，走路一蹦一跳的。贾妮的眼神却一刻也没离开过女儿。满脸笑容的贾妮不经意间就透露了一个小秘密：生活中，她是靠跟女儿做运动减肥的。

“你看她平时就是这样又唱又跳的孩子，从来没让我省心。像今天这个场合这么兴奋的时候，你基本上是抓不住她的了。所以我几乎天天跟在她后面跑，等于是做运动减肥了。”

‘她调皮时，我会说她几句。可她只要看我一眼就明白，我是真生气，还是假生气。她还故意刺激我说，妈妈，您是电视里面那个‘红太狼’，我问，那你呢?她说，我是那个‘灰太狼’，灰太狼追红太狼……反正，我们俩天天就是你跑我追的，满屋子跑，这样一来，我的减肥就是跟孩子在—起运动而完成的。

怀儿子5个月了还在打保龄球

贾妮一次偶然的机会就爱上了打高尔夫球。在她学习打高尔夫球的过程中，她也充分显示了她的运动天赋：不但学的特别快，而且偏爱和高手玩。在学打球三个月后，她就和80多杆的高手练开了，她透露说和高手玩球是快速提高水平的一个捷径。也正是爱玩这个，她很快就上瘾了。那时她怀儿子5个月了，也依然在打保龄球。她说：“不知是源于乐观开朗的性格，还是天生的福气，我在孕育宝宝的过程中，居然没有不适的妊娠反应。怀孕期间，我还去打高尔夫球，居然还拿了一次冠军……怀儿子8个多月的时候我还在坚持爬八大处。”她非常骄傲地说。她生了宝宝还没出月子的时候她就开始做健美操了，还玩动感单车；出了满月就到球馆打球了

她现在对高尔夫球还是很上瘾，“打满18个洞，在绿草地上走下来，太舒服了。”

清新高雅追求本真 第3篇

从小酷爱艺术,自幼习画诵诗,饱受翰墨书卷熏染,从青少年时起,就多拜丹青高手和饱学之士为师,广取博收,兼容并蓄,打下了坚实的绘画基础,在守望传统艺术的特立独行中追求笔墨的纯静。

在长期的艺术追求之中,广泛吸收各种艺术营养,笔墨探索空间更加广阔,观念更加现代,吸收西画的素描和造型观念,并以线造型为基础,将自己的绘画语言引入其中,既注重笔墨与气韵的关系,又注重画面内质的抒情,以求作品内涵之丰厚,她将自己感情与思索寄诸于笔端,与自己的画面进行着心灵的对话。

从低俗到高雅 第4篇

海上画派之“海”，一般人认为当然是指上海的海。但其实它还有另外一种含义，而且并非风雅，而是带有严重的贬低色彩。在一些北方地区，“海”的言外之意是不守规矩，爱说大话、吹大牛，不着边际。而上海话中也曾经以“海”为贬义词，意为哗众取宠、爱出风头、不踏实，带有轻蔑甚至诋毁的味道。延伸到书画领域，“海派”在最开始的时候代表“在野”、“非正统”，进而成为“恶俗”的代名词。因为海派的出现，伴随着西方文化的冲击、商品经济的洗礼，原本正统的文人士大夫的审美标准发生了意想之外的改变，不复清高、风雅，而是越来越倾向于经济立场和商品属性。这种改变在很多传统卫道士的眼中当然是恶俗的，而这一性质也在海上画派的作品中表现得最为明显。晚清名士张祖翼在跋吴观岱的作品时即写道：“江南自上海开市以来，有所谓海派者，皆恶劣不可注目。”这一说法也代表了当时大多数传统派的观点。现在看来，这些观点似乎颇为狭隘，将东西融合、包容大度、雅俗共赏视为对传统的破坏，是一些人的过于清高，海派名士是一个时代造就的大师，也是中国文人的最后繁衍。

固步自封无法掩盖时代的脚步，很快海派就脱离开了最初的贬低意味，而成为前卫、时尚、创新的代名词。海上画派也开始了自己的辉煌史。

海上画派的第一代以费丹旭、张熊、吴谷祥、赵之谦、陆恢等为代表，属画派初步形成的时期，其中赵之谦被视为领袖。虽然祖籍浙江的赵之谦一生从未在上海定居，仅作短暂停留，但其绘画风格却给后继的海派画家以极大的影响，间接为海上画派的形成起到了类似于启蒙的作用。潘天寿在《中国绘画史》中即写道：“会稽撝叔赵之谦，以金石书画之趣作花卉，宏肆古丽，开前海派之先河。”

一代之后，海上画派进入真正的繁荣期。此一时期以虚古、任伯年、吴昌硕、蒲作英等为代表。吴昌硕是公认的海上画派实质上的领袖，后人更有1927年吴昌硕的去世视作海上画派的终结，可见其个人艺术魅力影响之巨。

吴昌硕去世后，海上画派尚有黄宾虹、吴湖帆、张大千、张善孖、潘天寿、林风眠、刘海粟、郑午昌、冯超然、贺天健等人，后继者还有谢稚柳、陆俨少、唐云、程十发、应野平等，可谓壮观。

其实，海派画家并非像以往画派那样有着严格的门阀、师承关系，他们虽然彼此影响、相互交流，且一些画家确实有着某种意义上的师承或继承关系，但他们大多数人的绘画作品却各自独立，自成一家，各样面貌使这一地域拥有着极度的多样化与丰富性。或许，这种开放的姿态才是海上画派群体最为相似的地方，就如同大海的广博，海纳百川，兼容并蓄。海上画派宽容、多元的包容性，在当时的中国画坛显然具有更为重要的意义，成为近现代中国绘画史上最为多姿多彩的一幕。

海上画家已经不同于以往纯粹的文人画家，而是开始了鬻画为生的“职业化”生涯。海上画派生于离乱之时，海上画家生逢商业之世，不可避免的，海派画家的作品都与商品经济脱离不开。当是时，海上画家专职作画、卖画为生，中国书画市场由此形成规模。

以往的文人画家，多认为卖画有辱斯文，因而不屑于此，常常是人托重金求画却不给，反而为喜欢的穷人免费作画。然而，当岁月之轮转到近世的上海，这种思想便被经济社会冲落得不堪一击，画家卖画变成最理所应当的营生。“求”画要给“润笔”，书画家自己明码标价、定以“润格”也逐渐成为常态，甚至不少书画家都定下“无润不书”的规矩。我既付出了劳动，且创造了一件艺术品，那么你要拥有，当然要拿钱来购买，不然我的劳动岂不是不值钱，我的作品岂不是没价值？

他们将自己的艺术创作当成商品，以文养文、以画养画、自食其力，在科举入仕与隐逸山林之外，又开拓了一种新的人生，同时也因为经济上的独立和相对富足，他们的创作才得以更加自由和灵活。他们的创作更加雅俗共赏，由此在社会上奠定由上而下的声誉，因此也产生了极大的影响。

然而，尽管这些画家因其“职业化”的绘画行为也曾多受诟病，但他们的精神内核却在实质上与商业文化相去甚远，究其性情，不过依旧是一副文人面孔，所不同的是，时代变了，而他们的创作也必然随之而变。

闲散高雅两相宜 第5篇

助人为乐，送医给药

章老虽然年届耄耋，期颐在望，但精神状态甚好，在生活中以助人为乐。送医给药，义诊看病，是章家世代相传的家风。章老经常给邻居和穷苦的患者提供帮助，义务看病。她家住三楼，底楼住的一家，夫妇都是纺织工人，有六个子女，生活拮据。章老同情他们，经常接济他们，不是送衣食便是送药。

闲散起居，高雅情趣

当被问及在日常生活中如何养生以及如何处理在与人交往中难免遇到的不如意时，她说最重要的是调整好自己的心态，提倡一个“恕”字，能原谅的就给予谅解，“得饶人处且饶人”!

章老的生活没有固定的作息时间，她的养生方法属于闲散型的。她患有比较严重的骨质疏松症，疾病是长期以来影响她睡眠质量的主要原因。骨质疏松症发作时，周身疼痛，常使她辗转反侧，有时甚至到凌晨3点尚难以入睡，不得不起来服用安眠药。章老习惯于5点钟醒来，但她并不马上起床，而是假寐养神，在似睡非睡中躺到6点30分，有时到8点才起床。起床后，先吃药。漱洗完毕，她开始收拾房间，她特爱干净，希望家里从饮食、用具到整个房间总是保持整洁状态。她自己的房间，要自己收拾且安排得井井有条，方才有一种心安理得的感觉。她最牵挂后阳台露天放置的10多盆盆栽。她总是喜欢将阳台上的花逐一先检查一遍，看哪盆缺水，哪盆缺肥，哪盆需要松土，然后亲自为花儿们浇水、施肥、松土、修剪枝叶。她说别说花儿们是没有灵性的，其实花与人一样富有感情，你对它们好，它就向你展示魅力，把美丽呈现给你，让你愉悦。去年有一盆栽被雨淋坏，没有救活，她心存遗憾，歉疚痛惜得不得了。

早上，许多人晨练都喜欢到附近公园去找适合自己的僻静处。章老家附近有襄阳公园，但她从不去公园，而是在自家阳台上练习“练功十八法”，那是著名武术家王子平自创的适合很多人养生保健的功法。章老被查出患骨质疏松症后，由于担心行动稍有不慎就可能造成骨折，便停止了练功锻炼，特别是单腿提拉腾挪之类的动作，更不敢轻易去做。

一日三餐，两张报纸，四个牌友。一部电话机

章老早餐喝牛奶，吃无糖面包，有时吃素馒头，肉馅包子不经常吃。早饭后，媳妇便来探视她，需要媳妇做的事，媳妇就帮一把。她对婆婆颇尽孝道，每天婆婆换洗的衣服，都是她拿去洗涤。

午餐和晚饭，最能体现章老的快意人生、潇洒人生、亲情人生的态度。中午她总是喜欢吃什么就吃什么，想吃什么就吃什么，高兴起来就一个人上馆子吃去，点自己喜欢的食品。她不愿太约束自己。她吃的东西比较简单，有时吃面，有时吃馄饨，有时吃用微波炉热过的食品。她颇为看重与儿子、媳妇一起吃的团圆晚饭，看重那份浓浓的家庭氛围。她宁可静静地等着，也要等来晚归的儿子和儿媳。

上午时间，她喜欢阅读，看看书报。有时她还接待熟人来访，患者求诊，这些患者多数是由熟人和亲戚朋友介绍来的。她看病有不成文的规定：一不开设门诊，二不收诊金和礼品。

中午12点半到下午4点半，章老有时与几个牌友相聚打麻将。牌友大多是周围邻居，有退休工人，有知识分子，都上了年纪，为了消磨时间而打麻将。章老从来不开夜车打麻将，当有后来者要求替换她上台时，她也乐于隐退，随缘随分，自在逍遥。